心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
足球课心得体会200字篇一
进了俱乐部之后才发现东华足球现状还是相当乐观的!老是本人说他是退休国家足球队体能教练(不知是真是假),一副虎相,说起话来超牛逼!还会搞几下恰恰…….光着脚丫子能把球踢得地雷响——就是橡胶球踢得太烂,无头苍蝇一样乱窜!哈哈!不过已经很牛逼了,毕竟已经上年纪了。
课挺吸引人,出勤率挺高。后来我还知道有一个电信的同学每次都来蹭课,练球打比赛那叫一个认真!呵呵,中国足球还是有希望地。
十几节课下来,我缺了两次。一次天太热,怕过去了;一次打球扭伤了脚,就给自己放假了。这些课下来,学会了一些热身技巧:正脚背踢球,脚内侧传球,头球冲顶,射门….可惜我这人心浮气躁,没扎扎实实练球,脚内侧就是不会抽,抽不出声响来。一急就把步法也搞乱了,球没踢出去,把自己晃到了,哎,悲剧!其实,这估计跟我以前脚骨裂有关,致使两条腿不对称,一外翻就使不上劲,很疼。又是悲剧!!
打比赛是上课另一重要内容,所有理论课所讲技能都在热身赛里付诸实践。我踢得臭,但我所在球队经常大胜!有一次对方来了个大牌,我们齐心协力硬是2:1把他们灭了。我司职中场或前锋,左前锋却没有进球是很耻辱的事,但我有四五个直接助攻和间接助攻,算是及格了!
在俱乐部里很开心,认识了很多志同道合和志不同道不合但很谈得来很有缘分的朋友。感觉很幸福,那种惺惺相惜的感觉。
最近国足表现抢眼,逼平世界第二德国后,又小胜克星伊朗。祝愿国足下场拿下沙特;祝愿国足雄起;祝愿中国足球青年为国家冲击世界足坛!
足球课心得体会200字篇二
喜欢足球的不一定喜欢贝克汉姆,喜欢贝克汉姆的也不一定热爱足球。但是喜欢足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服,喜欢贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。这就是足球的魅力,无论你喜不喜欢足球,但总是能够找到与足球千丝万缕的联系。研究时尚的会经常看到与妻子维多利亚出现在公共场合的贝克汉姆。关心慈善的,会经常看到报道上出现的球星的名字。而中国人最常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了,通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。
小时候进入少年宫和小伙伴们一起踢过足球,特别喜欢那种驰骋在绿茵场上飒爽和,风扬过发梢,犹如御风而行,煞是痛快。后来渐渐大了,男生就不喜欢和女生一起踢球了,再者就是看到国足的一蹶不振后对足球有点失望了,但无论如何足球仍然是我年少的一个美好的记忆。
这学期上的是足球,感觉就是重温少年的意气风发和活力飞扬。课堂是非常愉快的,训练时大家学习新的放松锻炼肌肉的新方法,不同的脚法,提升了自己的技能。老师很幽默,平易近人,还给女生传授减肥妙招。一起上课的同学虽是来自不同学院的,但是大家之间的相处是非常融洽的,两人一组进行训练,培养与队友的默契,而几十分钟的小比赛更是培养了团队合作和竞争意识,更重要的是将学到的技能用到实践中。一个和谐的球队,一个有活力的球队,一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。这在社会生活中也是如此。现代社会更多的是要进行团体作业,不是单干,而是一群人的合作。每个人都有自己在团队中的角色,正如球员有的是前锋,有的是中卫,有的是后卫,有的是守门员。各司其职之外又保持有机联系,大家团结一致地朝目标前进,这样的团队才能胜出。
虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了,但是每节课训练积累下来,自己也能从中摸到门路,掌握技巧。但是这些事需要用心,专心,静心才做到的。无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在足球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中,卖油翁“乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿”而让康肃折服,凭的就是其精巧的倒油技艺。上足球课也是这样,坚持练习会使得脚法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复,但是等掌握了其中的要领,就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美,一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的,没有人一开始就是深谙此道的,即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用,也才能崭露头角。
临近期末,回顾起这一学期的足球学习,感慨良多,不仅学会了些许技艺,还收获了快乐。人生道路何其漫漫,但是不可否认这学期的足球课是人生中的一段美好的记忆。
足球课心得体会200字篇三
一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了张老师的足球课。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。足球,是需要团队配合的。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的。没有配合,很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。足球课,我学会了宽容,学会了道歉,
学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
这一学期的足球课教给了我很多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。