无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
演讲作文300字左右篇一
大家好！
吃饭时，大家肯定都会仅自己爱吃的菜大吃特吃，而“难吃”的菜呢？总是会对它产生一定的距离，尽量不吃它，其实这就是挑食。 我的一个好友，她就是一个典型的挑食者。她最不爱吃蔬菜了，就是妈妈炒得再香的蔬菜，她也不肯动一动筷子。她最喜欢吃的是麦当劳，还强词夺理说汉堡里不是有生菜吗？
后来，她的嘴角经常流血，头发也变得干枯，最后上课时不能集中思想，学习成绩下降。到医院一检查，医生说：是维生素极度缺乏所至。医生还耐心地告诉她，蔬菜中蕴含着大量的维生素a、b、c。
缺少维生素a，会出现头发干枯，记忆力减退的症状；缺少维生素b，会出现嘴角破裂，舌头红肿，还会造成情绪低落；缺少维生素c，造成的损害就更大了，会影响儿童的生长发育。人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物，什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。
同学们，你们也有挑食的毛病吗？如果有，就赶紧改正。要记住：只有不挑食，才会让使我们的身体棒！
谢谢。
演讲作文300字左右篇二
大家好，我是凌端誉。
我认为有句话说得好：“不想当将军的士兵就不是个好士兵。”在此我就套用一下：“不想当班长的学生就不是个好学生。”此话怎讲呢？因为所谓“班长”，及是“一班之长”，首先要给全班同学作出一个榜样，要发挥模范带头作用，要处处以身作则，其次，要管理班级和同学，要为大众服务。可以说，每一个竞选班长的同学都是要好的。
我认为我有能力做好班长，首先，我觉得我的成绩大体上不错。有资格成为同学们学习方面的榜样，不过仍有不少缺点，比如：我有时会迟到，有时会少做作业，有时甚至还会与其他同学吵口打架，但我会尽力改正。因为我以前当过班长，所以我有一定的经验。我希望大家能再给我这么一个机会。
同学们，请信任我，投我一票，给我一次锻炼的机会吧！我会经得住考验的，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，我们的班务工作一定能搞得十分出色，我们的班级一定能跻身全年级先进班级的先列，步入新的辉煌！
最后，也是最重要的一条，我有信心当好我们班的班长。
谢谢大家！
演讲作文300字左右篇三
1921年7月1日是党的生日，距现在已经有90年了。在这90年里，我的衣、食、住、行有了很大的变化。
在我姥爷接老奶奶那个年代，人们穿的是一个颜色，而且很粗糙的衣服，一年也买不了一件。而现在呢？人们穿的衣服五颜六色，穿在身上既好看又舒服，而且很实惠。如果没有党能有我没几天吗？
不但人们穿的好，而且我们吃得也有空前绝后的大改观。
以前人们只吃一些树叶、野菜充饥，在慢慢的人们吃饼子，在慢慢的人们开始吃馒头、萝卜片，再到今天人们开始吃山珍海味了。这一切的一切，不都是党给我们的吗？如果没有党，能有我们的今天吗？
听我爷爷讲，他父亲，也就是我的老爷爷那个时候，他们都住草棚，有的住泥屋，没有电灯，没有电视，一切家用电器都没有。而现在人们呢？人们都住瓦房，有了一切家用电器。条件好的都有了楼房，还有轿车。爷爷说：“党的政策好了，现在城市里，一座座高楼大厦拔地而起，和以前比，简直一个天上，一个地下。”如果没有党，能有我们今天吗？
现在党的政策好了，农民生活富裕了，我们的衣、食、住、行有了很大的变化，所以我们要感谢党，感谢党的好政策！
演讲作文300字左右篇四
亲爱的老师同学们：
大家好！
今天我很高兴能站在这个演讲台上发言，我要竟选的.岗位是“体育委员”。
我竟选“体育委员”，虽然我骨瘦如柴，也一点也不强壮，但是我其实每天都坚持在楼下跑步、打羽毛球、打篮球。做体育运动，以前我的跑步速度实在是太慢了，然而现在由于每天坚持跑步，我的跑步速度现在可以和我的好朋友不分上下了，我的好朋友他的速度可是非常快的。
其次我还喜欢乐于助人，只要别人有困难，我就会尽我最大的能力去帮助他（她）但是我还有一个特点：那就是胆小，只要天一黑我就以为有鬼在我的后面紧紧地盯着我生怕我跑了！
其实我竟选也是为了克服我内心中的恐惧。
如果我竞选中了，我会在体育老师不在的时候管理队里的情况。
如果我有哪些做得不好的地方的话请你们提出建议，我会根据你们所提出的建议来改整我的不足之处。如果我没有竞选上我也不会灰心，我会意识到自己的不足从而改正。
希望大家投我圣神的一票！
谢谢大家！
