在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
心理作文300字篇一
考试作文的成败主要取决于平时的积累、复习后已达到的水平和已具有的能力。但我们应十分重视的是，临场应试心理的稳定也是争取成功、获得佳绩的不可忽视的因素。参加过考试的同学都有这样的体会，由于考试作文有严格的时间要求，加上考场上紧张的气氛，往往给考试者带来一种心理的压力，从而产生焦虑的情绪，这种情绪将严重干扰作文的构思。因此，作文复习中注意心理素质的训练，提高作文应试时的心理调适能力是极其重要的。临考应试的不良心理主要表现是过于紧张，以致思路阻滞发挥失常，这种情况往往会伴随你考试的各环节。拿到试题前往往会想得太多，造成不必要的心理负担。在拿到试题后，有的同学不仔细分析审察题目，调动有关积累，却一味想这题怎么没做过呀，这题型怎么没见过呀，造成应试时的心理障碍。过程中被某一词语或环节阻滞后不是去积极寻求转变的契机、通过的途径，而是顿时心慌意乱起来，又唯恐时间不够，犹豫再三，结果错失良机。在作文即将完成时忽然感到原拟的内容不甚理想或不合逻辑时，不是在原有基础上作适当调整，而是灰心丧气，失去信心，草草收兵，糊涂了结。凡此种种，都是应试怯场的表现，影响了正常水平的发挥。当然，作文临考的不良心理也有表现为盲目的自信、漫不经心，以至于犯了跑题、跑体之类的低级错误。对于上述种种，我们应遵循找出病根，对症下药的原则加以治疗。
首先，要端正写作动机。考前认真复习,考时专注写作,绝不分散注意力,这是保证写作心理稳定的重要因素。
其次，要充满信心。充满信心，写作情绪就会稳定下来，注意力就会迅速集中，有利于水平的正常发挥。
再则，要注意灵活善变。考试作文除了完成按题作文这一基本要求外，还要巧用自己的平时积累，发挥自己的优势和特长。
总之，临场应试心理的调适是写好考试作文关键的一环，因此平时加强写作心理素质应该成为整个作文训练与复习的有机组成部分。
心理作文300字篇二
在我们的生活中，由于不理解而造成的误会是数以千计的，因此我们每个人都需要得到别人的理解。当被人理解时，我们欣慰；当不被人理解时，我们沮丧。所以要想求得别人的理解，首先“从我做起”，自己要学会“心理换位”，来理解他人。
父母和孩子之间需要理解，老师和学生之间需要理解，朋友之间也需要理解。这三方面的理解，在我们现在这段人格的初步形成的道路上，是我们宝贵的财富。
父母和孩子之间需要理解，曾听过这样一个故事。相依为命的母女俩家境贫寒为了供女儿上大学，母亲拚命赚钱，后来累坏了身子，。女儿感动得送了母亲一件礼物，却因母亲对家境的考虑而不得不伤了女儿的心─礼物被打碎了。这个故事体现了母女俩互相的不理解，两个人都没有心理换位，都没有好好替对方想想，想想彼此的心情和感受，想想这么做会不会给对方造成伤害，如果她们考虑到了这一点，这件事就不会发生了。
老师和学生之间也要互相理解。学生做错了事，来势不能一味地批评他们；老师若做错了事，学生也不能一味责怪老师。报纸上曾有这么一篇报道：一个学生因为拿了同学的'一支钢笔，竟被老师在脸上刻了一个“贼”字。这显然透露出的是老师的道德问题，但从中我们也能看出，老师是不理解那位同学的，小孩有一点小偷小摸的现象，是正常的，他们还没有完全地辨别出“自己”和“非己”的东西，所以老师应该理解他，并语重心长地开导他，更不能侮辱他。在此基础上，我们学生也应该理解老师，老师由于疏忽而犯的错误，我们应采取“心理换位”的战术，想想，如果是自己，会不会也这样呢？
朋友之间更需理解，只有互相理解，方可筑起坚固的“友谊之堡”，倘若这其中的材料缺少理解，“城堡”会变得不堪一击。生活中朋友之间难免会有一些小矛盾、小冲突，关键看两人是否都“心理换位”了，是否理解了对方。若不理解，他们的友情从此会没有了；若理解了，他们的友情会更进一步。
因此，我们要学会“心理换位”，包容别人的错误，理解他们的疏忽，因为这样，即使在生活最黑暗的时刻，也一样能找到心灵的安慰，也许就像点燃黎明的那一丝微弱的光辉那样微渺。只有这样，才能被别人所理解，才会使生活变得更美好！
专家点评:
作者以敏锐的洞察力，看到了“心理换位”的重要性，进而提出“我们要学会心理换位，包容别人的错误，理解他们的疏忽”的论点。议论文贵在观点独到，此文不仅新锐，而且分析在情在理，有内在逻辑力量。
心理作文300字篇三
记得三年级的时候,老师叫我们写一篇写景作文,这可是我最不会写的一类文章了.突然,我想到一个主意：不如我抄一篇文章交上去,反正我家的作文书多得是.
回到家,我马上拿了几本写景作文书,阅读了很多篇,我选了一篇最好的,抄了上去,一字不差.我心里乐滋滋的,想着老师会怎么表扬我.到了学校,我把作文本交了上去.
过了两天,作文改完了,老师郑重的说：“写作文啊,第一,不要抄袭,如果抄作文的话,你就是很傻的人了,即使作文写得不好,也要用自己的实力写,做人最怕的是不诚实,作文最怕的就是不真实.这次作文,我发现有的在我心目中一向优秀的同学居然也抄袭作文了.”
听完老师这番话,我就知道老师在说我,不由的脸一红,低下了头.老师公布同学们这次作文的等级,我想我的肯定会得“d”的,而且评语里一定会有“抄袭”、“不诚实”之类刺眼的词句.没想到,老师却说：“郭依涵,“a+”.”我当时惊讶极了,我只好硬着脸皮上去接过本子.我不敢抬起头,不敢看老师,生怕老师批评我.老师突然说：“你下课到我办公室来.”听了这句话,我心里更加不安,整节课都没心思听课.心里总在设想着老师会怎么说我.
下课铃响了,我提心吊胆地来到办公室,老师叫我过去,她握着我的手,温柔的说：“写作文不要照抄,抄了也是白抄,你这是自己骗自己啊,不能认为得了‘a+’就很好.知道吗?”我眼里涌出悔恨的泪水.“以后不要抄袭作文了,不要让老师失望.好吗?”我点点头.
回家后,我重新写了一篇作文交给老师,老师说我写得很好.
我觉得老师说得很有道理,直到六年级,我还深深记着老师的话,再也没抄袭作文了.
心理作文300字篇四
人生如五味瓶，成功是甜的，坚持是苦的，被嘲笑是辣的，被批评是咸的……然而，每当我想起那次参加“校园吉尼斯”活动失败时，我是内疚的。
那是一个星期二，马老师说：“学校要举行‘校园吉尼斯’活动，谁要参加数学类项目?星期四竞选，星期一比赛。”我一想，这么好的机会，为何不挑战一下?于是，我就报名了。
星期四下午，选拔比赛开始了。我见同学们个个胸有成竹，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。“他们肯定都做好了准备，而我呢?周末只顾玩了，只做了两张练习题，能比过他们吗?”老师发下了卷子，我们就笔下生风地写了起来。我把注意力全部集中在自己的卷子上。七分钟后，我就写完了，老师说：“王耀写完了，都停下来。”老师一改我的卷子，只有两道错题。于是，她就让我代表我们班去参加校园吉尼斯活动。
字回到家，我本想休息一会儿，但是刚放下书包，妈妈就让我做口算题。她说：“一天做一张题，要想获得校园吉尼斯，必须努力。台上一分钟，台下十年功。”我勉强答应了，心里不断在想着：我是全班第一，应该也能得年级第一吧。
星期一，十三个班的高手来到我们班开始比赛。老师刚发下卷子，我们的笔就像一阵风一样，从纸上掠过。当五班同学最先写完时，我心里就像有两个小人在说话一样，一个说：没事，下次你能行。一个说：活该，谁让你不下功夫练呢!事后，妈妈安慰我：“只要你吸取教训，终有一天，你会成功的。”
我知道妈妈是怕我伤心，安慰我，实际我很清楚，我星期天做练习题的时候没有好好练习，我只做了三四张练习题，第一名联系了三十张。如果我好好做练习，也能得第一名。我很愧疚，如果时光能够倒流，我一定好好练习，可惜，世界上没有后悔药。
通过这件事，我明白了，只要努力，才能成功。
心理作文300字篇五
1．引导学生认识人物心理描写的五种方法。
2．让学生运用五种心理描写的方法进行写作。
指导学生细致观察、想象，运用五种方法：内心独白法、状态描写法、梦境幻觉来描写人物内心的真实感受；运用神态动作的方法和环境烘托法，从侧面展现出人物内心的活动。
指导学生学习状态描写法、神态动作表现法和以景寓情法，以表现人物心灵世界。
以课本中的名著为蓝本进行引导，调动学生的生活积累，激发学生写作兴趣，以老师示范、师生互动的方式促进学生掌握心理描写的方法。
一、激情导入
1.设置情境
师：同学们，要上公开课了，后面坐了这么多老师，你们心情怎样？猜猜老师心情怎样？（紧张、担忧??）
师：紧张、担忧还不足以表达我此刻的内心。我心里想了很多，请看看灯片
2.出示范例一
看看时间，离上课还有5分钟，一会儿就要给我们可爱的同学们上课了，又有和我的同仁们切磋的机会了，似晨露滋润花朵，丝丝喜悦浮上心头。可某种难以言明的东西像蛛丝一样轻轻地缠绕我的心间，淡淡的担忧也涌入心间。面对这么多老师，在公开教室里，同学们会不会还不适应呢？这堂课会不会成为我的独角戏呢？如果同学们不配和我，上砸了，怎么办？那么前几天我辛辛苦苦备的课和做的课件不就白费了呀！哦，老天！千万别这样。要相信同学们，他们思维那么敏捷，他们都有展示自己的欲望，他们一定会和我一起努力的。是的，要相信他们，一定会成功的！
二、技法指导
1.明确定义。
心理描写定义：为了充分展示人物的性格，指对人物在一定环境中思想活动、精神情感加以描绘。 心理描写能直接剖析人物的内心世界，向读者展示人物的思想性格，因此，心理描写也是刻画人物形象，展示人物精神世界和思想品质的重要方法之一。
2.心理活动的要求：
符合身份、表现性格、结合环境、扣住主题。
3．心理描写的种类 心理描写主要分两大类：直接描写心理活动、间接描写心理活动。直接描写包括内心独白、心理状态描写、梦境和幻觉描写等；间接描写包括神态、动作描写和环境烘托、。
4.学习内心独白的描写方法。
（1）出示范例二
如：我手里攥着万芳送给我的小刀一路走一路想，叫我怎么说呢？她还会像以前一样和我要好么？一定不会了。 《羚羊木雕》
（2）学生训练一：
把下面的叙述语言用直接倾吐的方法进行描写。
语文老师把昨天的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我心里很紧张。
老师示范：语文老师把昨天的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！老师啊，发发慈悲，手下留情，让我得一次高分，好让父母高兴高兴。我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”
5.学习心理状态的描写方法。
（1）出示范例三：
①郑屠大怒，两条忿气从脚底直冲到顶门，心头那一把无名业火焰腾腾地按捺不住。《鲁提辖拳打镇关西》
（2）出示范例四：
②一看旁边的同学用三角板作一条平分线，我好似暗夜里亮起一道闪光。作平分线，不就可以证明左右线段相等吗？
（3）学生训练二
我接到试卷，缓缓地翻过试卷，一看只69分，心里顿时难过极了。
老师示例：
我接到试卷，缓缓地翻过试卷，一看只69分，顿时泪水模糊双眼，那“69”好像两个口吐着长蛇的魔鬼向我扑来，将我的心撕咬血淋淋，让我不得动弹，不能呼吸。
提示：心理状态的描写，往往用比喻、夸张等修辞手法进行形象表达。
6.学习用梦境、幻觉来描写心理。
（1）出示范例五：
①这天夜里，我睡得十分香甜，梦中恍惚在那香气四溢的梨花林里漫步，还看见一个身着花衫的哈尼小姑娘在梨花丛中歌唱。《驿路梨花》
（2）出示范例六：
②每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来……于是点上一枝烟，再继续写些为“正人君子”之流所深恶痛疾的文字。 《藤野先生》
（简析：这是《藤野先生》一文的结尾，鲁迅先生通过心理幻觉，描绘当时自己对先生的思念和敬仰之情。）
（3）学生训练三。
听说老师要打电话告诉我爸爸，说我上课玩手机，我害怕极了。老师示例：
听说老师要打电话告诉我爸爸，说我上课玩手机，我心里害怕极了。仿佛看到爸爸愤怒地朝我跑来，猛地朝我脸上“啪啪”地抽打。在一旁围观的同学哈哈地大笑。
7.学习用神态描写、动作描写反映心理的方法
（1）出示范例七：
他的脸上仿佛有些悲哀，似乎想说话，但竟没有说。 《藤野先生》
（2）出示范例八：
他站住了，脸上现出欢喜和凄凉的神情，动着嘴唇，却没有作声。他的态度终于恭敬起来了，分明的叫道：“老爷……”《故乡》
（3）出示范例九
一个年轻妇女一连唱败了三个对手，逼得对方哑口无言，于是轻轻的打了个吆喝，表示胜利结束，从荆条丛中站起身子，理理发，拍拍绣花围裙上的灰土，向大家笑笑，意思像是说：“你们看，我唱赢了”，显得轻松快乐，拉着同行女伴，走过江米酒担子边解口渴去了。
（4）学生训练四。
看到爸爸打工回来，我高兴的迎上去。
（5）老师范例：
听说爸爸快到家了，我忙理了理衣领，拉了拉衣角，跨出大门。远远地看见提着行李疾驰的爸爸，飞快地向爸爸奔去。爸爸张开嘴，挥动右手，哈哈大笑：“孩子，你好吧！”我张开双臂扑向爸爸，抱着他，脸紧贴他的胸前。爸爸丢开行李，双手捧着我的脸，朝我额头狂吻。
8.学习景物烘托反映心理的方法。
（1）出示范例十
枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。
《天净沙· 秋思》马致远
（2）出示范例十一
他狠狠地敲打，向着芦苇望了一眼。在那里，鲜嫩的芦花，一片展开的紫色的丝绒，正在迎风飘散。《芦花荡》
（3）学生训练五。
期中考试后的一个晚上，我到了家门，却不敢进家门。
（4）老师示例:
天色渐渐暗下来，远处的小鸟纷纷归巢了。周围的一切静下来了，只有树叶发出簌簌的声音。我徘徊在门前，月光照在我的身上，冷冷的，我不禁打了一个寒噤。抬起头，一轮孤月高悬，寂寞千年的嫦娥何时能逃离寒宫？忽然我听到家门“吱“地开了，粉红色的灯光向我迎来。
9．总结：
直接心理描写：1.内心独白 2.心理状态 3.梦境幻觉
作用：直接倾吐人物的心情，它抒情性强，感染力大。
间接心理描写：1.以神态动作反映心理2.以景寓情 作用：范围广泛，运用灵活，语言含蓄，生动感人。
内心独白，仔细表达；心理状态，借用修辞；梦境幻觉，联想想象； 神态动作，反映心理；景物描写，烘托心情。
三、真题演练：
审题，写作。
四、学生优秀习作
没想到我如此虚伪
心理作文300字篇六
一个阳光明媚的早晨，我迷迷糊糊地被闹铃吵醒了，看看表，才七点，于是又迷迷糊糊地睡了过去。
过不多久，我猛然醒来，再一看表，七点半了！妈妈咪呀！要迟到了！我胡乱穿好衣服蹦下床，房子里空无一人——爸爸妈妈一定是去上班了，桌上给我留的早餐早已变凉。
我飞速拿起面包，狼吞虎咽地吃了起来，面包屑掉得满地都是。一不留神，我胳膊肘一碰，把牛奶打翻了！顾不上那么多了，已经七点三十五分了，还有五分钟我就迟到了！
我慌慌张张地把面包一丢，准备出门。不巧的是面包被丢在了地上，管它呢，我赶紧抓起书包去穿鞋。但由于太慌张，我居然把鞋带打了个死结！顾不上了，我把门一摔就冲下楼出发了。
我一路飞奔，差点撞上了几个人。直到跑到红绿灯跟前，我才慢下脚步，抬眼一看：糟糕，还有几十秒才绿灯呢！一想到迟到后得面对班主任那冷飕飕的犀利眼神，我一咬牙抛下了文明，直接闯红灯飞奔过了马路。终于
来到校门口了，我长舒了一口气，抬手一看表，突然发现表面上赫然显示“星期六”！哎呀，原来是虚惊一场，我这糊涂蛋！
我尴尬地朝保安叔叔笑了笑，悻悻然地往回走。回到家看着被我弄得狼狈不堪的餐厅——面包和面包渣洒落一地，打翻的牛奶还在从桌子上往下滴。
唉，我一定要改掉这个稀里糊涂的毛病了，我带着一肚子的怨气开始收拾这个烂摊子，谁让我是个糊涂蛋呢？
