作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么教案应该怎么制定才合适呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
大班健康感冒了教案篇一
⒈探索绳子的不同玩法，感受用绳子玩游戏的乐趣。
⒉发展身体平衡能力及动作的协调性。
⒊促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
⒋培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
⒌喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
⒈体能游戏《绳子变魔术》
⒉长绳人手一根。
⒈欣赏体能游戏《绳子变魔术》。
师：小朋友和绳子玩了什么游戏？
⒉结合小朋友的回答，分别作走钢丝、跳舞、骑车、玩游戏等热身运动。
⒈引导幼儿探索绳子的不同玩法。
⒉展示并交流各自的玩法。
⒊接龙式尝试同伴的玩法。
⒋选择3～4种玩法进行重点练习（如：长绳盘成螺旋状，走钢索；长绳拉直，倒退走钢丝；长绳拉直，左右蹦跳）。
⑴请你介绍一下你设计的玩法，玩的时候有什么特别提示吗？
⑵幼儿分散练习。
⒌组合玩法，分组练习。
⒈引导幼儿集体变绳伞。
⒉利用绳伞做放松运动。
这个活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水平。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。
大班健康感冒了教案篇二
1、会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2、增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护本事，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
ppt课件。
一、活动导入
1、谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）
2、小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，看看教师那里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1、师：食物的种类真的是很多，但食物还能够分成更多的小类别哦，我们来看看那里有哪些种类？（一一出示）
师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小结：
（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）
2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（2）提问：你还明白哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）
2、请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）
师：他怎样了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3、认识生产日期和安全标记
教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
大班健康感冒了教案篇三
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、明白红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
情境表演：“排除眼中的异物”。
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
（1）明明的眼睛怎样啦？（进了灰尘或是沙子）
（2）眼睛进了灰尘或沙子应当怎样办？
3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候）
（1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）
（2）得了红眼病该怎样办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一齐，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。）
（3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。）
4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自我眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
大班健康感冒了教案篇四
1、了解合理的营养结构，明白哪些食物应当多吃，哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：
一、导入
二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗
三、营养宝塔
1、小朋友想吃很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃
2、教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3、吃的最多的应当是什么（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气）
4、能够吃的第二个多的是什么（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）
6、吃的最少的应当是什么（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃）
四、我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自我设计一份健康食谱好吗将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业，回家和爸爸妈妈一齐完成，明天带来并且告诉教师你是怎样做到的，好吗
3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：教师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）
4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。
大班健康感冒了教案篇五
在做做、玩玩、运动的过程中，懂得保护眼睛的重要性。
发展手眼协调一致的本事。
供给若干小动物图案、小纸条，数量与幼儿人数相等。
剪刀、浆糊。
音乐磁带《你的眼里有个我》。
小手小手动一动。
――出示小指偶，引发幼儿的制作兴趣。
――幼儿自选一种动物图案剪下、粘贴在纸条上做成指偶。
眼睛跟着指偶动。
――在《你的眼里仅有我》的音乐声中让幼儿跟着音乐转动眼球。
――我和指偶做游戏。将指偶呈此刻自我的眼前，跟着教师的儿歌动眼球。如：上上下下左左右右远远近近眼睛转个圈再来转个圈。
――幼儿自由结伴，由一名幼儿操作指偶，另一名幼儿的眼睛跟着指偶动。要求配上眼球动作，头不要跟着手动。
天天要做眼保健操。
――幼儿讨论为什么要做“眼保健操”。
――讲讲保护眼睛的方法。如：看书、绘画时间不要过长，不要多看电视，能经常看看远处等。
大班健康感冒了教案篇六
1、了解人的情绪是多种多样的，知道心情不好的时候可以用各种方法来调试。
2、在幽默、诙谐的音乐片段欣赏中进一步感受快乐的意义，从而形成积极的情感态度。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、学会在日常生活中保持乐观的'情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
1、方法统计图
2、卓别林片段
猜测游戏：老师手上有什么（出示），猜测在老师的哪只手？（幼儿根据自己的猜测分别站在两边），教师张开手展示结果。游戏进行三次！
1、你猜对的时候感觉怎么样？猜错了后感觉怎样？
2、在生活中我们会遇到各种各样的事情，就会有不一样的感觉，有时会让我们高兴、难过，还有呢？（小结人的情绪的多样性）。
（1）生活中你什么时候感到很高兴？高兴的时候你会怎样？做什么动作？（教师辅助性提问：如，在幼儿园，在家里，在外面等，拓展幼儿思路。
（2）你什么时候会感到难过？你会怎么样？（哭是很正常的，每个人都会哭）
3、你自己喜欢开心还是难过？
4、难过时，我们怎样让自己开心起来呢？（教师情绪带动，统计方法）。
小结：我们想出那么多让自己开心的办法，别忘了我们也要用这些方法让别人开心起来啊！
1、刚才有些小朋友说遇到很多不高兴的事情，谁能用这些办法让他开心呢？
2、请个别幼儿上来用方法帮助别人开心。（个别情感体验）
小结：当别人自己和别人不高兴的时候，我们可以通过很多办法来快乐起来。
1、刚才是几个小朋友尝试了这些好办法，觉得很开心，我知道其他小朋友也想来尝试一下，那让我们大家一起来开心吧！
2、欣赏卓别林幽默片段。
3、能说说你看了滑稽电影的感觉吗？
4、查理·卓别林是世界上最著名的幽默大师，他的电影表演非常滑稽，他能够用他滑稽表演的方法来帮助我们快乐，我们又多了一种快乐的方法。
5、一起模仿卓别林的滑稽动作。大胆表现滑稽的舞蹈。
1、你们真棒，想出了这么多快乐的好办法。当我们心情不好的时候，当遇到让我们生气的事情的时候，当我们遇到烦恼的时候，我们可以都通过这些方法来帮助自己和别人快乐起来，对吗？
2、你们今天快乐吗？快点给我一个你们最快乐最开心的表情！我看见你们开心，我也很快乐！让我们做一个永远都快乐的宝贝吧！
3、请把你们最快乐的表情送给在坐的每一个人，然后说声再见！
就同一个人而言，新想法的产生，使得我们对此事件重新解释而产生不同的情绪。即使是同一个人对同一事件，只要其想法改变，多想事情的积极面，多往好的方面想，就会成为快乐的人。
大班健康感冒了教案篇七
1、寻找和发现生活中的欢乐。
2、学习让自我欢乐起来的几种方法。
3、培养健康的心理和开朗的性格。
表示欢乐的照片若干，绘画用的笔和纸。
一、说一说自我什么时候感觉欢乐。
1、每个人都有欢乐和悲伤的时候，你什么时候会感觉欢乐呢？
2、请幼儿结伴进行讨论。
二、请幼儿说一说照片中欢乐的事。
1、这张照片中你发现的欢乐是什么呢？
2、幼儿大胆猜测照片中的资料，并说一说自我有没有这样的情景。
3、请照片的主人说说这张照片中欢乐的事。
三、不开心时如何调整。
1、欢乐时我们的心境会怎样？悲伤时我们的心境又会怎样呢？当我们不开心的时候，我们会用什么方法帮忙自我欢乐起来呢？
2、让幼儿经过和同伴之间的讨论明确：在我们的周围到处都有欢乐，游戏是欢乐的，帮忙别人是欢乐的，在分享别人的欢乐时，自我也会感到开心，观看表演和参与表演时我们都是欢乐的等。
3、小结：我们要善于发现周围的欢乐，并能够用欢乐赶走自我生活中的不欢乐。
四、延伸活动。
1、请幼儿将自我感到最欢乐的一件事画下来，并讲给同伴听。
大班健康感冒了教案篇八
（1）了解人体消化食物的过程；
（2）养成讲卫生的习惯；
（3）初步了解人体奥妙，对人体感兴趣。
图片
ⅰ、导入
（1）提问导入，引入讨论话题。
提问：
①“我们每天都要吃东西，那么吃下去的食物到哪里去了呢？”
②“食物在人体中是怎样旅行的，经过了哪些地方？”教师重点引导幼儿对情景表演的兴趣。
ⅱ、幼儿第一次操作
（2）观看课件，初步了解人体的奥妙。
提问：“食物的旅行，先经过哪里，再经过哪里，最后经过哪里？”教师重点指导幼儿了解人体的奥妙，对人体感兴趣。
（3）再次逐步观察课件，初步了解口腔、食管、胃、小肠、大肠的作用。
提问：“①食物旅行的第一站是什么地方？②牙齿的作用真大，我们应该怎样来保护牙齿？③经过口腔后，食物到哪里去旅行了，它是通过什么到胃里的？④食物在胃里，会发生什么变化？怎么会的呀？⑤刚才食物的旅行经过了口腔、食管、胃、它又要旅行了，下一站是哪里呢？⑥最后食物要到哪里去旅行呢？”教师重点引导幼儿了解口腔、食管、胃、小肠、大肠的作用及人体消化食物的过程。
ⅳ幼儿再次操作
（4）与幼儿讨论，了解如何保护我们的肠胃。
提问：“小朋友想一想，如果这个口袋里装的食物太多了，会有什么后果呢？你以前有没有遇到过胃不舒服呀，怎么会的？生活中我们要注意些什么？怎样来保护胃？”教师重点指导幼儿提高自我保护意识，不要吃太烫的食物，吃饭要定时定量，饭前饭后都不能做剧烈的运动，食品的种类也要丰富，还不能吃太多的冷饮和零食等等才能保护我们的胃部健康。
在我们人体，除了食物的旅行，还有许多秘密，只要我们认真学本领，长大一定能探索到更多的人体秘密。
呼啦圈是生活中常见的小型轻器械，玩法多样，利用呼啦圈开展户外体育活动，不仅能够激发幼儿对体育活动的兴趣，还能发展幼儿的基本动作。
1、探索呼啦圈的各种玩法，培养创造性思维，萌发合作意识。
2、练习双脚跳。
3、学会一物多玩，体验玩圈的乐趣。
一、活动重点：练习双脚跳。
二、活动难点：培养幼儿的创造性思维、萌发合作意识。
一、经验准备：幼儿在户外活动中玩过圈，初步积累了一定的玩圈经验。
三、物质准备：
1、呼啦圈若干、辅助材料若干。
2、音乐《甩葱歌》、音乐《身体妙妙秒》
一、热身运动（《身体妙妙秒》）。
教师：“小朋友们，今天我们班来了个新朋友，但是在认识她之前啊，她有一个小小的要求，那就是大家先一起活动一下小手和小脚，做做热身运动，请我们的助教老师放音乐，我们一起动起来吧。”
二、导入
（一）教师拿出呼啦圈，像小朋友介绍。
（二）鼓励幼儿自由探索呼啦圈的各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。
1、幼儿自由探索呼啦圈的玩法。
教师：“好了，小朋友们，刚刚我们认识了呼啦圈，现在你们一起动脑筋想一想呼啦圈有多少种玩法，注意不要伤害到自己和好朋友哦。”（幼儿分散玩呼啦圈，自由探索呼啦圈的各种玩法，教师鼓励幼儿发挥想象并尝试多种玩法）
2、幼儿相互展示，互相交流。
教师：“大家都找到了很多种玩法，那有没有谁愿意来跟大家展示一下你是怎样玩儿的啊？”
3、幼儿再次探索呼啦圈的不同玩法。
三、游戏环节
（一）游戏“我们都是小袋鼠”教师：“小朋友们，刚刚我们知道了这么多的呼啦圈玩法，现在我们一起来玩个游戏吧，游戏的名字叫做”我们都是小袋鼠“，老师扮演袋鼠妈妈，你们扮演小袋鼠，袋鼠妈妈要带领小袋鼠一起回家。”（教师引导幼儿回答袋鼠是怎么跳得，并提醒幼儿跳的时候要双脚并拢，蹬地要有力，落地的时候也是两脚着地，并且要轻轻的落地；注意圈的摆放可以交叉，教师可以带领小朋友跳过去，跑回来，然后继续跳过去，又跑回来，如此反复，可以锻炼幼儿双脚跳的能力。）
（二）游戏“大鱼捉小鱼”1、放音乐，师幼共同游戏。
教师：“小朋友们，刚刚玩了”我们都是小袋鼠“这个游戏，大家都很开心，接下来我们再来玩一个游戏，名字叫做”大鱼捉小鱼“。”（游戏规则：教师用呼啦圈做小鱼的家，教师扮演大鱼，幼儿扮演小鱼在池塘里游（自由游动）。当听到“大鱼来了”，大鱼开始追逐没有在家（呼啦圈）中的小鱼，小鱼要及时跳进自己的家（呼啦圈）中躲避。没有及时跳进自己家中躲避的小鱼，如果被大鱼捉住就停止玩游戏一次，没被捉住的小鱼可以继续游戏。）
2、小朋友独立游戏（教师可让小朋友扮演成大鱼，然后继续游戏）。
四、放松活动
（一）引导幼儿收拾摆放好呼啦圈。
（二）幼儿跟随教师一起做放松动作。
五、延伸活动幼儿利用户外活动时间继续探索呼啦圈的不同玩法。
教材简析：
对于大班幼儿而言，自我意识逐渐增强，对于自己的外貌、兴趣爱好等方面有着浓厚的探究兴趣，而让幼儿借此正确地认识自我、评价自我，从而充满自信地面对生活，这也是心理健康的重要内容之一，为此设计了本次活动《不一样的我》这一主题活动。
目标预设：
1、幼儿能够思考并记录个人在兴趣爱好、特长等方面的特点，增强个人的自信心。；
2、在活动中能够大胆地与他人互动，通过观察和比较，发现自己与他人在外貌、爱好等方面的不同，对自己的与众不同感到自豪，乐意观察和发现周围生活中的人和事；
活动重点：思考并记录自己在爱好、特长等方面的特点。
活动难点：通过与客人老师和小朋友的比较，发现每个人在爱好、特长等方面都是不同的。
活动准备：
提前请家长为幼儿画画像，教师从中挑选3幅最能反映出幼儿典型特征的画像；记录纸、笔（幼儿人手一份）、小黑板1块，背景音乐（班得瑞的《钻石》与《雪的梦幻》）设计思路：为了能让幼儿正确区分每个人，我让幼儿从脸部到身体的各个部位的特征进行比较，再从个人爱好、喜好方面进行比较的方式，更加深了幼儿认识自我、评价自我，从而感到自豪感。
活动过程：
1、以“猜猜这是谁”的方式，引导幼儿发现每个人在外貌方面的不同老师：今天，鞠老师这里有几幅爸爸妈妈给小朋友画的画像，请你们猜猜每幅画上画得都是谁？
教师出示第一幅画像（李雨桐的画像），孩子们纷纷举手。
幼儿：我觉得是李雨桐老师：为什么你说是李雨桐？
幼儿：因为我觉得长得很像。
老师（继续追问）：你觉得哪儿跟李雨桐像？
幼儿：脸很像。
老师：你是说画上的脸型跟李雨桐的脸型很像。那其他小朋友还有别的发现吗？
幼儿：我觉得是李雨桐，因为她跟李雨桐哪儿都特别像。眉毛都是黑黑的，眼睛都有点长，头发都梳着两个小辫子。
老师：很好，你观察得特别仔细，认真比较了眉毛、眼睛和头发。
教师请李雨桐站到画像旁边，请幼儿有顺序地比较两者在发型、脸型、五官等方面是不是一样，孩子们都异口同声地说一样。
（此环节通过教师的引导，让幼儿学会通过逐步观察和比较的方法寻找画像的原型）同样的方法出示第二、三幅画像（李其明和朱一涵的画像），孩子们运用之前的方法，很快猜对了画像中的原型，除了发型、脸型和五官等方面的特征外，孩子们还敏锐地观察到了李其明的衣服领子跟画像中的衣服领子是一样的，朱一涵和画像中一样都有一颗痣。
老师：大二班小朋友观察得特别仔细，都能很快猜出画中的人都是谁。我还想知道，为什么你们这么快就能认出那是他们三个的画像呢？“
幼儿一：因为每幅画都有像那个人的地方。
幼儿二：因为每个人长得都不一样，老师小结：每个人都有长得跟别人不一样的地方，有的眼睛大，有的眼睛小；有的头发长，有的头发短；有的人脸是圆的，有的人脸是长的。所以，我们只要仔细观察每个人的长相，就能把每个人区分出来，对不对？
全体幼儿：对！
2、幼儿思考和记录自己在特长、爱好等方面的特点老师：除了长相之外，我们还有哪些方面可能会跟别人不一样呢？
全体幼儿（纷纷回答）：声音、衣服、身材、爱好……老师：刚才小朋友说了很多我们可能会跟别人不一样的地方，其中包括我们做得最棒的事情和最喜欢的事情，那在这些方面是不是真的每个人都不一样呢？老师这里有两个表可以帮助小朋友去调查一下。
教师介绍两个表的填法：第一个表是记录表，请小朋友把自己做得最棒的事、最爱吃的食物、最爱玩的玩具和最爱看的书四项内容画下来，会写字的也可以写下来。画完第一个表之后就要用到第二个表——调查比较表，先去找一个客人老师问问她在做得最棒的事、最爱吃的食物等四个方面是什么，然后跟自己比较，如果一致就划”√“，不一致要画”ד。跟一个客人老师比较之后，还要去找1—2个小朋友比较。最后提示找别人调查的过程中要有礼貌。
3、幼儿记录，教师有针对性地指导。
在舒缓轻松的背景音乐中，孩子们认真思考自我的特点并进行记录。大部分幼儿都用绘画的方式填写记录表，也有几个幼儿采用图画与文字相结合的形式，遇到个别不会写的字幼儿也会主动请老师帮忙，这也是孩子们解决问题的一种方式。
4、调查比较教师请完成记录表的幼儿陆续去找客人老师和小朋友进行调查比较。在调查过程中，孩子们都非常主动，虽然很多客人老师他们并不熟悉，但孩子们都能主动与客人老师交流，而且大部分幼儿也能在调查结束后主动道谢。
5、活动分享，发现每个人都有与众不同的地方
（1）幼儿介绍自己做得最棒的事情t：现在，谁来说说自己做得最棒的事情都是什么？
幼儿争先恐后地介绍：陈飞聿做的最棒的事情是搭积木、杨之音最棒的是琴、沈周玥最棒的是跳舞、岳邑说自己做得最棒的是写作业、蒋心怡是跳绳、朱一涵是帮妈妈洗菜、钟艺璇做的最棒的是玩完东西把它收回去……幼儿介绍之后，教师请幼儿给自己鼓掌”小朋友都特别棒，每个人都有自己做得最棒的事情，快给我们自己拍拍手吧。“
（2）请幼儿分享调查比较的结果。孩子们发现通过跟小朋友的比较，从中发现没有两个人在所有方面都是完全相同的。
教师小结：看来没有两个人是完全相同的，也就是说，我们每个人都是独一无二的。这个结果是我们通过跟客人老师和小朋友比较发现的，那你们想不想知道，如果跟世界各地的人比较会是什么样的结果呢？那一会儿户外活动回来王老师会跟小朋友欣赏一本特别有趣的书《人》，从这里面你会发现更多有意思的现象。
大班健康感冒了教案篇九
1、初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2、尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3、主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1、导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2、说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自我吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？
3、幼儿为自我挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）4、和身边的伙伴交流所选的食物。
5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6、营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）a、介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
b、第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"c、那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？
归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"d、每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。
（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。
归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"e、此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2、刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。
3、听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？
4、总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？
2、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。
（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）
（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自我设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！
