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羽毛球双打怎么轮转篇一
导语：双打比赛应该遵循以攻为主的指导思想，除非本身打法为守中反攻，在一般情况下都是要想尽办法迫使对方挑球，这样才能给本方后场队员创造后场进攻的机会。当本方处于被动状态的时候，要想摆脱这种被动状态，可以采取以下方法：
当对方队员杀球时，本方球员可以采取轻挡网前球，挡网质量比较高的时候可以马上上网，防止对方队员的回放，采取这样的方式可以让本方由防守位置转为进攻位置。
当对方杀球的时候，本方队员可以轻挡斜线球，质量高的时候可以由挡网者上网，也可以由网前球技术细腻的队员上，而后场进攻威力大的'队员则可以往后场退，这样就形成了前后进攻的阵形。
这种方法和挡网前的不同在于：回球的位置在前、后队员的结合部位，能够使对方出现抢球的情况，因此也是一种非常好的转守为攻的方法。
本方队员可以有意识地去抽压对方出球质量不是很高的杀球。韩国队员李龙大在被动的情况下经常采用下蹲正手抽球，因为正手抽球的反攻威力更直接，更具有侵略性。
1、要和前场队员同时移动(球友中非常普遍地存在问题，站在后面不动，特别是混双中的后场男队员)
2、移动技巧;前场队员移动到左前角时，后场队员向前移动，身体侧向左前方，站在中场位置。目的是保护右前角和右侧中场回球。(同理另一方向)这里需要注意的是后场队员帮助前场队员处理了另一边的球后，两人位置的轮换。即前场---后场 后场---前场
3、不要忘了各自的职责，还是那句话应该在管好自己的责任田的情况下再来帮帮邻居。所有网前队员的重心都是尽量的提起来的，而不是像我们很多球友特别是混双中女队员弯着腰蹲在网前。
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