范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
夏天如何防晒护肤 骑手夏天如何防晒篇一
晒黑之后并不是多搽美白产品就能从灰姑娘变回白雪公主，肌肤本身的自我修复才是根本，肌肤自我修复能力差，美白成分就无法吸收。
所以晒后修复第一步必须从改善肌肤的自我修复能力开始。避免肌肤泛黄。锁住珍贵水分。
晒后修复美白面膜diy
专业的护肤产品自然更好，用家里现成的东西自制面膜也会有惊喜效果哦!
黄瓜面膜——将黄瓜切片，敷在脸上，10分钟即可，因为黄瓜片水分很充足，可以补充皮肤因晒所失去的大量水分，富含维生素c，能增强皮肤的再生能力。
鸡蛋清面膜——因为蛋清里面含有大量的蛋白质，可以帮助修复皮肤。因此，可以在晚上洗净脸后，用蛋清做个面膜。
西瓜皮汁面膜——将西瓜皮压成汁，最好加点蜂蜜，用面膜纸做成面膜敷在脸上，15分钟即可，可以补充水分，修复晒后皮肤。
夏天如何防晒护肤 骑手夏天如何防晒篇二
最好使用矿泉喷雾，为肌肤轻柔的补充水分。但须注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒。
因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。
用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。
因水分已经由肌肤大量散发出去，注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
在皮肤得到大量水分的补充之后，可以紧接着以无刺激性的产品来镇静肌肤，含芦荟及金缕梅等天然成分的凝胶是最适合用来镇静晒后肌肤的。
若临时手边没有这类保养品时，可以用冷水或脱脂牛奶等来湿敷晒伤的部位。
家中若有维他命e的胶囊，也可以将胶囊剪开，直接取其中的维他命e敷在伤口上，或是以布包裹冰块来冰敷，也能达到不错的镇静效果。
晒伤的肌肤对透气性的需求更强，千万不可涂抹含油脂及凡士林类的滋养油或软膏类的产品，那会使肌肤无法呼吸，导致肌肤局部坏死。
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理，外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏。
必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
晒伤了，皮肤就像病号，不赞成乱用药以及各种化妆品，提倡自然的中医特色疗法。
