当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
军训大学生心得体会总结篇一
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言,军训是累，但还没到受不了的程度,可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵军,军训要三个月,退伍了还得训,当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的军训都撑不下,这只能说明一个问题:学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了？这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不军训,可想而知中国的下一代是如何的.
这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
大学的军训,它带给我们太多的好处了：
高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美,那么我就来具体分析一下吧!
就拿立正来说,这是军事静态动作中最基本、最有内涵的动作.
眼睛平视前方:人的眼是最传神的部位,眼的一举一动都能表达出内心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,这都是从眼睛里看出的.如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时,这是一件很困难的事.它锻炼了我们耐心,稳重的性格,对我们工作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助.
挺胸、抬头:小时候,我的父亲经常后掰我的肩膀,我一直很厌烦他的举动,后来我发现这是很有益处的.后掰肩膀会让你的胸挺起来.头自然就抬起来了,腰也自然直了.简单的一个动作让你的全身得到矫正.我认为,肩膀是人身上绝对不能塌下的部位,是肩膀撑起了人的躯干,是肩膀撑起了人的阳刚之气.说某个人看起来"猛",即是表现在这阳刚之气上.
两腿摒直,双脚成60度分开:说到肩膀便想到双腿.如果说肩膀是撑起躯干的部位,那么双腿就是撑起全身的部位,先不说是否挺胸.一个人站着,一个人卧着,直观的说,我认为站者是个坚强的人.他给我的是一个有高度,有宽度,有分量的印象,他是一个充满着力量的生命.闭上眼睛也会感觉到他的存在.为了保持这种气势,那么所需要的就是简单的一个稳而已.为了站的更稳,从人体正常前倾角度与身高范围考虑,双脚分开约60度时人能站的最稳.所以,腿----必须是直的,脚----必须是开的,身体----必须是稳的!
关于立正的好处先分析这几点.当然,稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处,但都离不开一个目的,就是锻炼你不怕吃苦的性格,是这中国农民的性格,也是中国的优良传统.
齐步走乃军事动态动作中三大步伐之首.眼神以及上肢要求与立正相似,就不废言了
摆臂:首先,臂一定是直的.在你甩出臂的一刹那,三角肌会用力,由于惯性,小臂会跟着甩出去,肘部会有弯曲的趋势,肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立,同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩,如肱肌与肱二头肌等.这样一来,就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动,上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼.看似简单的一个动作,原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的.不仅如此,左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性.使我们小脑发育更加健全,身体平衡性更好.军训你不摆平臂,教官来摆平你!
步伐:对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀,应该保持在一个匀速运动的状态上.生命在于运动.生命在于静止.匀速便是动态的静止.这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的,它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。
身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的.军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅使我们真正的体会到军人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病！看到军人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，军训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才！“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，军训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而军训是训给每个人的。
军训大学生心得体会总结篇二
军训是大学生活的第一部曲，我期待着用我最娴熟的技巧去演奏，我兴奋，我可以感受那种蕴含人生百味的旋律。
夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，这一切让我对期待许久的军训渐失信心，让我有了放弃的冲动，我多想大声喊出：“我不要练了！”然后飞奔逃离这个即将融化的鬼地方。但我没有，因为在我挣扎与痛苦的时候，我想到了雨中的军训动员大会，“对军训的逃避就是对生活的逃避”，我不要做一个生活的逃兵，以前的我总是在逃避艰苦的事情，让自己变得好脆弱，好失败，我要抓住这个让我坚强起来的机会，赶走脆弱与失败，所以我重拾信息。度过最痛苦的那段时间后，我流下了喜悦的泪水，因为我战胜了自己，去努力承受任何事情。
虽然比起军队生活军训只是短短的几天，但他却给了我一生都受用的东西，军训让我有了对生活坚持的态度，让我明白只要对生活充满信心，做任何事情只要肯付出，那么一定会回报自己一个钻石般的生活和五色石般的人生。我始终都坚信：坚持就是胜利。但它在军训中给了我一个更完美的诠释。每天我们都会在烈日炎炎下接受这残酷而有趣的军训，军训中有泪水也夹杂着又汗水，又欢歌同时也少不了笑语，军训其实并不那么苦闷，因为我们拥有了一个幽默搞笑的教官，他会在我们苦闷的时候给我们快乐和力量，我们就会重拾信心，感到很有力量，是他让我们不再向困难低头，要傲视挫折，我相信只要有恒心一定会成功的，即使失败了我也不会遗憾，因为我曾经付出过，努力过，所以我不会留下什么遗憾，虽然我做的不是很好，但是我们都尽心尽力去做了，去学了，所谓台上一分钟，台下十年功，哪一个成功人士的背后不是伤痕累累，哪一穗沉甸甸的麦子不是饱经风霜，所以我们要学会坚持。对于这次的军训体会很深，我相信这并不仅仅是我一个人的想法，我们班的每一个人也应该深有体会，所以我们应该认真对待这次军训，发挥出我们最出色的水平，信心十足的向我们的人生目标发起进军，这时你会发现胜利在向我们招手，信心就会更满，大声叫出：“向前冲。”
十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……
对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的'工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
错过军训生活，是大学生活的一个遗憾，因为失去的不仅是一种生活的，而是对百味人生有更深体会的机会，更是一种坚持与百折不挠的精神，我想在经过短短的21天军训生活后，我的人生会有所改变，因为它将永远激励我走出一个精彩人生！
感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训大学生心得体会总结篇三
在这个异乡的第一个十月，在第一个十月里的军训我们遇见，多美好!
军训要开始的第一个晚上与教官还有同排小伙伴的面基，带着好奇又害怕的心 情，感受到了教官初次见面的严肃。
第二天的雨训让我有些惊恐，雨衣让我惊讶，一大波小企鹅在训练场地晃动的披着雨衣略显笨拙的身躯，教官和我们还是有些面生，他的眼里还是带着严肃，我们的眼里也还是带着肃穆。
军训进行到第三天，持续的雨中训练让我们疲惫，忘不了雨训之后被教官带到教室休息避雨大家一起趴下睡觉的那一刻，忘不了教官略显心疼的眼神。
军训第四天，我们迎来了军训的第一个晴天，大家心情似乎都大好，也是这一天，我注意到了我们教官天使般的笑容，教官真的喜欢笑，教官笑起来真的好呆萌。
军训第五天，军训的第二个晴天，继续的照常的训练。
军训第六天，我们拍了军训第一张集体照，也是我们排军训自开始以来第一次大集合，莫名有点拍毕业照时的留念。也是这一天下午，我们文化方阵在雨中的一田淋了五个小时…但是晚上我们可爱的呆萌的帅帅的酷酷的教官给我们跳了很好看的舞，整个教室充满了尖叫声，大家的相机都对准了一个人，那个十分闪光的人。
军训第七天，继续一田雨中的训练。
军训第八天，教官们开始“躁动”大晚上教我们跳“洗衣舞”气氛好的不要不要的.，那一刻爱死每一个教官了。每个人的脸上挂着青春的快乐的笑容，比心那天。
军训第九天，军训进入倒计时，大家心情仿佛都有点伤感，对军训开始真正的留念，教官们也从严肃的教官变成了和蔼的学长，晚上的欢乐游戏时光，微光下面的有我们的笑声，有我们大家的正在燃烧的革命情感。
军训第十天第十一天，可以说我真的是舍不得了，感觉军训过的真的太快了，感觉教官们真的太好了，感觉军训也不是那么累了……
此文作于第十一天晚上，军训的紧张倒计时中，与教官的离别情绪中。军训的细节很多，其实根本不能用文字描述…………
最后我想祝愿我们的朱教官:愿有前程可奔赴，亦有岁月可回首。安好哇!
军训大学生心得体会总结篇四
早在没有进入大学前，就听说过军训是如何的艰苦，如何的难以让人承受，而我们似乎很幸运，这几天连续的下着小雨。虽然这小雨并没有让我们受到太多的炙烤，反而有丝丝习风为我们吹散些劳累，但这并不代表着我们就不再军训或者军训毫无意义。
短暂的几天军训过后，的确，我们改变了。在军姿中我们体味了军人的挺拔，挺拔的脊梁。确实让我们这些习惯了耷拉着背的学生感到腰酸背痛，但那股子气，给我们以一种向上的姿态，能够在这些天中成长，再成长，用雄伟的姿态向世界宣告我们正青春，正成长。唱军歌，拉歌也不仅让我们体味到了军人的豪迈，还有钢铁柔情。或许，我们并不能完全理解这些军歌，但是仅凭着这铿锵曲音就已经让我们热血沸腾，暂时放下身上的书生之气，用我们喊到沙哑的声音宣泄着心中的豪迈之情。在叠军被的过程中，我们体味着军人的细腻与耐心。
还有许多我们未曾发现的`军人的优秀品质，我们正在寻找着，追寻着，努力成为一名伟大的军人。
虽然军训终究会过去，但军人的气质定会在我们身上保留。
早在没有进入大学前，就听说过军训是如何的艰苦，如何的难以让人承受，而我们似乎很幸运，这几天连续的下着小雨。虽然这小雨并没有让我们受到太多的炙烤，反而有丝丝习风为我们吹散些劳累，但这并不代表着我们就不再军训或者军训毫无意义。
短暂的几天军训过后，的确，我们改变了。在军姿中我们体味了军人的挺拔，挺拔的脊梁。确实让我们这些习惯了耷拉着背的学生感到腰酸背痛，但那股子气，给我们以一种向上的姿态，能够在这些天中成长，再成长，用雄伟的姿态向世界宣告我们正青春，正成长。唱军歌，拉歌也不仅让我们体味到了军人的豪迈，还有钢铁柔情。或许，我们并不能完全理解这些军歌，但是仅凭着这铿锵曲音就已经让我们热血沸腾，暂时放下身上的书生之气，用我们喊到沙哑的声音宣泄着心中的豪迈之情。在叠军被的过程中，我们体味着军人的细腻与耐心。
还有许多我们未曾发现的军人的优秀品质，我们正在寻找着，追寻着，努力成为一名伟大的军人。
虽然军训终究会过去，但军人的气质定会在我们身上保留。
经过了前几天的军训，我获益许多即便军训才过了三天。
军训是我新生活的开端，是我大学里的第一堂课。通过负责任的教官，我更加深入地了解和敬佩这个群体。学会了严守纪律和团结一致等军营中特有的品质。这一次的军训，给了我一个融入新集体的机会。
虽然天空有下小雨，但是这更锻炼人的意志。矫正军姿，虽挺累，可是为了整个班级的整齐和协调。我们亦不敢有丝毫懈怠。这有关一个集体的荣誉感，任何一个同学哪怕出现一丁点小小的差错都会影响到集体和谐的美感。
所以在平时训练中，我们不仅要全力以赴把动作做到位，还要注重个人与整体的排面和集体的和谐，生活亦是如此。
军训大学生心得体会总结篇五
高考军训马上就要结束了。站在军训期的终点，回首往事，你会看到一串串难忘的珍贵回忆。明明训练的时候觉得时间过得特别慢，军训也持续了那么久，但是训练结束后又莫名其妙的觉得军训其实过得挺快的，一下子才过了半个月。
我还记得军训开始前，我们穿着军训服在宿舍打架。我们都是刚认识，却在这么短的时间内迅速结下了友谊，而且这份友谊还在军训期间迅速升温。我相信这段友谊一定会成为我大学的美好回忆。
之后的军训也是当时觉得苦，现在觉得甜的过程。第一天的测试让我们很多人都叫苦不迭，头被太阳晒的通红，脚站着仿佛不是自己的。第二天，酸、麻、痛一起来了，只让人崩溃。那时候我们教官根本不理解我们。他们只是严格按照自己的判断来训练我们。这种从身体到心灵的硬折磨，让我们在无法逃离的时候，很快适应了。渐渐地，我们觉得军训没有当初那么辛苦了。渐渐地，我们开始以一个小战士的英姿走、坐、卧，挺拔如松。
这时候我们才发现军训的乐趣，自己的成长，以及在这次训练中收获了多少。在基础训练中，我们磨练了耐心，锤炼了身心；团体走训练结束后，无论是正步还是正步，我们公司的关系和默契都得到了很好的锻炼，让我们这些来自五湖四海的同学在接下来的四年里，能够迅速拉近彼此的距离，成为学习伙伴。
每天训练后的休息时间也成了我们最喜欢的时间。这个时候，我们会冲过去喝水补充能量，和身边的教官聊天，听教官讲部队的故事，充分弥补了爱国爱民的道理，弥补了训练发展后想吸收理解知识的干渴的大脑，也让我们的内心越来越骄傲和负责。
在这些日子里，我们和老师们结下了友谊。随着最后考试日的.临近，我们越是放弃，越是在训练中努力。因为我们无法阻止时间的临近，我们只能让最后的结果更吸引人，为我们的军训画一个最好的句号。
军训的好处可以说是数不胜数。认识了很多志同道合的朋友和同学，提高了身体素质和心理素质，为以后的学习打下了基础。我会永远记得我在军训中学到的东西，我会在以后的生活中不断实践！
军训大学生心得体会总结篇六
今天写的应该不是军训心得，而是一份检讨书，因为我们这次让助教丢了面了，伤了心。丢面子尚且放一边，我们这一次真的是伤透了助教的心，我们辜负了她对我们的期望，让她对我们失去了信心，我们在她心目中优秀的形象想一面镜子掉落到地平线，唏哩哗啦碎了一地！破镜难以重圆，可想而知，我们想要挽回有多难。
晚上下了训我就在想，为什么我们会把以前做得非常优秀的科目，现在噼里啪啦做成一坨豆腐渣，想一片烂泥。
1.我们开始骄傲了。我们自以为了不起，自以为是做得最好，由其是看了比我们差的学院的演练，我们忘记了我们曾经是如何练习的，是如何做到好的地步的，我们把参观其他学院的练习的初衷错误地理解为向别人炫耀，向别人显摆自己有多么的厉害。殊不知，别人化悲愤为动力，奋力地追赶我们，超越我们，我们自己挖一个大坑，自己跳了进去。“骄傲使人落后，谦虚使人进步。”我们始终应该记住古训，虚心学习，不骄不躁，方能稳住。
2.我们不够刻苦。总是想着什么时候能够可以休息，什么时候可以放松一下。我们在训练的时候并没有完全把自己的注意力放到训练上，在训练时总想着其他的事情，所以每次教官下口令的时候，总跟不上节奏。我们在训练的.时候总是想着太累，太苦，太无聊。因此没有用心去训练。
3.我们太着急了。总想着快点把这一遍，把这一条路走完，没有过多地去在意节奏是快了，还是慢了。欲速则不达。走得太快跟本就没有一点意义，我们不是比谁走得更快，而是比谁走得更好，更整齐。我们是一个团队，我们必须要团结一致，不能只想着自己。
4.我们的团队意识太差。无论是男生女生，都没有太在意我们整体，就说男生的队伍与女生的队伍，都这么久了，男生还是男生的节奏，女生还是女生的步伐。根本就不在一个频道上，我们的队伍有明显的分界线。因此拥有团队合作的精神是走齐的关键。
我们是一个团队，我们要为团队着想，要取得成绩，每一个人都不能放松！
