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趣味体育活动方案设计9篇(实用)

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趣味体育活动方案设计9篇(实用)
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为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。怎样写方案才更能起到其作用呢?方案应该怎么制定呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

趣味体育活动方案策划篇一

一、基本精神

挑战极限,挑战自我

二、参赛资格:

参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。

三、参赛办法:

1、山东大学各学院均可直接报名参加,每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名

四、活动方式

以学院为单位组队参赛,各校区进行预赛,决出优胜队伍参加决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

五、竞赛办法:

1、项目包括:踢毽子;足球颠球;定时罚篮;限时跳绳;呼啦圈;俯卧撑,以学院为单位组织参赛,参赛学院在规定项目中任选四项,每项5人,组成20人参赛队,并设领队一人。

比赛设各校区预赛与总决赛,其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛,各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛:实行记分制,每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球,则前5%人数为45*5%=2.25,则取3个人。

参加此项目全部5人都顺利完成比赛,则该参赛队加3分。按照各队总分排序,选出7支队伍(东区新校南区前两名,东区老校西区软件学院校区第一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

六、活动流程

1、报名宣传阶段:10月10日——10月16日

宣传及报名方式:第一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部,组织本院同学集体报名。

请各参赛队于20xx年10月16日中午12点前将报名表发至 若无法按时提交报名表,请各领队携带报名表参加10月16日下午4:00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段:10月17日——10月20日

各分赛区根据各区场地情况组织预赛。

比赛场地 :

东区老校13号楼前广场

齐鲁软件学院体育场

新校图书馆前广场

西校区体育场

南外环新区体育场

3、决赛阶段:团体决赛10月22日 比赛场地 东区新校图书馆前广场,个人挑战赛10月23日 比赛场地 南外环新区体育场。

七、报名与报到

将电子报名表报送至:

联系电话:(晚6:30~9:30)

活动详情可咨询学生会办公室,负责人:杨帆 吴文健

准备会时间:20xx年10月16日下午4:00

地点:东区新校公教楼506

到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。

八、奖项设置

九、竞赛规则(试行)

1、限次项目:(包括:踢毽子、足球颠球)要求在开始之后连续重复动作,不得间断,以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前,进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。

(1)踢毽子:开始后,毽子不许落地,除脚踢之外,选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整,不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子,不得借助其他人或其他工具来完成活动,否则均取消比赛资格。

(2)足球颠球:采取分组比赛,组内同时开始,颠球个数最多者为胜

2、限时项目:(包括:俯卧撑、定时罚篮、限时跳绳、)

(1)俯卧撑:1分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会,但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次,则取消比赛资格。

(3)定时罚篮:1分钟内,自己拿球,投篮。选手必须按照罚球规定投球,否则视为无效。

(4)限时跳绳:以1分钟内完成个数为准,可以停顿,只计算总个数。

3、计时项目:呼拉圈

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。

趣味体育活动方案策划篇二

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:20xx年3月15日下午14:30——16:20

三、活动地点:大操场

四、活动内容:背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球

五、参加人员:全院师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)

1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

2、活动组织人员:主裁:刘盛勇 副裁:叶兴健 记分员:钟梅

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)

1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员:主裁:黄跃副裁:陈力强 记录:李仁信

自愿服务者4名高年级学生(监督)

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分, 10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员:主裁:覃昌明副裁:刘德荣 记分员:周小刚

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

趣味体育活动方案策划篇三

二、活动目的趣味体育活动,是一项既有趣又可以锻炼身体的体育活动;开展这个活动,一方面是让同学可以在玩当中锻炼身体,释放压力,放松心情;另一方面,也促进班上同学的交流与沟通,增强班级集体的凝聚力,让我们成为一个更团结更强大的集体。

三、活动时间与地点

时间:第十三周的星期四上午9:30至11:30,时间为两个小时。

地点:体育馆

四、活动流程

(1)活动前期准备

a.先组织班上的同学下去动手每人都制作一个小物品,用来作为后面奖励大家的小礼物,既实惠又增强了大家的动手能力,体现我们的专业特色。

b.准备好各种要用的器材和材料,比如买气球,借绳之类的;准 备好我们活动当中要用的小桃心。

c.事先定好各种活动规则及负责人,让大家在有秩序的环境下开 展活动。

d.准备清扫的工具,以备在活动结束后把场地清理干净。

(2)活动主要内容及其具体安排

a.第一个活动三个人一组,背靠背,把气球放在三个人的背上,从起点运往终点,成功后又继续添加气球,最后看谁成功的运球最多。一次三组一起竞赛,多的一组贴上小桃心。

每人脚上绑上三个气球,集体一起参加,开始后大家可以踩任何人的气球,每隔两分钟停一次,没有气球的就淘汰出局,最后看谁剩的气球多。多的也贴上小桃心。

d.第四个活动跳长绳

两条长绳,每次两组一起比赛,一组五个人,开始后,一个接一个跳进去但不出来,看哪一组在里面跳绳的人最多便获胜,贴上自制小桃心。

e.第五个活动拔河

在活动末尾,我们将参加人数分为两组,然后进行三次拔河,让同学们在共同加劲中结束此次活动。

f.最后大家都数数自己身上贴的小桃心,看谁最多,然后领取一定的奖励,每个人都可以获得我们之前自己做的小物品。

五、经费预算及物资

(1)买三袋气球及小物品大概花费20元

(2)买部分奖品大概花费10元

此次活动预计花费30元

趣味体育活动方案策划篇四

一、基本精神

挑战极限,挑战自我二、参赛资格:

参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的山东大学学生。

三、参赛办法:

1、山东大学各学院均可直接报名参加,每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名

四、活动方式

以学院为单位组队参赛,各校区进行预赛,决出优胜队伍参加决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

五、竞赛办法:

1、项目包括:踢毽子;足球颠球;定时罚篮;限时跳绳;呼啦圈;俯卧撑,以学院为单位组织参赛,参赛学院在规定项目中任选四项,每项5人,组成20人参赛队,并设领队一人。

比赛设各校区预赛与总决赛,其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛,各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛:实行记分制,每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制(如45人参加颠球,则前5%人数为45*5%=2.25,则取3个人。

参加此项目全部5人都顺利完成比赛,则该参赛队加3分。按照各队总分排序,选出7支队伍(东区新校南区前两名,东区老校西区软件学院校区第一名)进入决赛。决赛记分办法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规则(试行)》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

六、活动流程

1、报名宣传阶段:10月10日——10月16日

宣传及报名方式:第一、各校区张贴活动预告海报;第二、各学院学生会体育部,组织本院同学集体报名。

若无法按时提交报名表,请各领队携带报名表参加10月16日下午4:00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段:10月17日——10月20日

各分赛区根据各区场地情况组织预赛。

比赛场地 :

东区老校13号楼前广场

齐鲁软件学院体育场

新校图书馆前广场

西校区体育场

南外环新区体育场

3、决赛阶段:团体决赛10月22日 比赛场地 东区新校图书馆前广场,个人挑战赛10月23日 比赛场地 南外环新区体育场。

七、报名与报到

将电子报名表报送至:

联系电话:xxx(晚6:30~9:30)

活动详情可咨询学生会办公室,负责人:杨帆xxxx 吴文健 xxx

准备会时间:20xx年10月16日下午4:00

地点:东区新校公教楼506

到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。

八、奖项设置

九、竞赛规则(试行)

1、限次项目:(包括:踢毽子、足球颠球)要求在开始之后连续重复动作,不得间断,以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前,进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。

(1)踢毽子:开始后,毽子不许落地,除脚踢之外,选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整,不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子,不得借助其他人或其他工具来完成活动,否则均取消比赛资格。

(2)足球颠球:采取分组比赛,组内同时开始,颠球个数最多者为胜

2、限时项目:(包括:俯卧撑、定时罚篮、限时跳绳、)

(1)俯卧撑:1分钟之内连续完成的标准(允许有三次违例机会,但是违例动作不算成绩)动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次,则取消比赛资格。

(3)定时罚篮:1分钟内,自己拿球,投篮。选手必须按照罚球规定投球,否则视为无效。

(4)限时跳绳:以1分钟内完成个数为准,可以停顿,只计算总个数。

3、计时项目:呼拉圈

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。

一、活动目的:为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游戏的趣味和快乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我院同学相互交流,相互学习的平台,我院学生会组织开展以“友谊,从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题:友谊,从运动开始

三、活动对象:桂林理工大学各院团委学生会外联部成员

四、活动时间:12月3日晚8:00

五、活动地点:篮球场

八、活动形式:

(一)活动设计以院队为单位,活动项目男女咸宜

(二)活动具有全员参与性

九、活动流程:

大赛筹备及宣传

1.前期:这是学生会的全面而细致的策划准备时期,我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传;再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,召开赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患,防范突发事件。

2.中期:这是活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真地布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作

总结

3.后期:活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作。赛程结束,打扫活动场地卫生,做活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式:

2.对比赛场地精心布置,渲染活动气氛。

可行性分析:这次“友谊,从运动开始”的活动,是各院全体外联部成员一起参与的活动,可以加强各个院的交流和沟通,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,加深同学之间的友谊,营造团结友爱的校园气氛。

活动项目:

1.齐心协力

游戏人数:18人

需要器材:气球12个,凳子3张

游戏时间:25分钟左右

游戏负责人:黄沛姗

2.合作运球

游戏人数:6人

需要器材:绳子3根,篮球6个

游戏时间:15分钟左右

游戏负责人:韦希蔚

3.赶球跑

游戏人数:3人

需要器材:篮球3个,排球3个,接力棒6根

游戏时间:20分钟左右

游戏负责人:刘晓晖

4.蒙眼背人指路

游戏人数:6人

需要器材:蒙眼布3条,凳子3张

游戏时间:20分钟左右

游戏负责人:张丹妮

十、颁发奖品:16份小礼物

惩罚环节:每组的最后一名要喝醋与雪碧混合的饮料或者吃涂有芥末的饼干

十一、注意事项:

(一)如遇到活动时间与中心活动相冲突,我们将做出相应的调整

(二)如遇活动期间天气的变化,我们将另行通知

(三)比赛时注意安全,由我院外联部成员维护安全秩序

十二、活动效果: 推进各院外联部的相互交流、相互沟通、相互融合,增进同学之间的互动了解,增进同学之间的情感和友谊,更有利于打造和谐校园环境。

一、活动目的:

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:20xx年3月15日下午14:30——16:20

三、活动地点:大操场

四、活动内容:背后投球、趣味pk棒传递、背靠背夹球

五、参加人员:全院师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)

1.活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

2、活动组织人员:主裁:刘盛勇 副裁:叶兴健 记分员:钟梅

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味pk棒传递(3、4年级)

1.活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把pk棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员:主裁:黄跃副裁:陈力强 记录:李仁信

自愿服务者4名高年级学生(监督)

裁判还要负责准备场地和器材(4根pk棒)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1.活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分,10轮的累计得分为本队得分。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员:主裁:覃昌明副裁:刘德荣 记分员:周小刚

自愿服务者4名学生(捡球、监督)

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

趣味体育活动方案策划篇五

1、利用小椅子学会跨越障碍。

2、培养幼儿的集体荣誉感,增强团结意识。

活动准备:

多把小椅子、录音、小跨栏等

活动过程:

一、活动场地热身运动

教师带领幼儿进入活动场地,做热身运动,活动手部、腿部等部位,消除活动的危险性,促进活动的正常进行。

二、介绍与运动有关的内容。

引导幼儿了解体育运动,如打篮球、排球、跳高、跳远、跨栏等,由刘翔跨栏引出跨栏运动。

三、教师带领幼儿进行运动。

(1)将小跨栏依次按顺序摆成三列,适当调整好距离。

(2)教师组织幼儿分成三队,分别站好。

(3)教师示范跨栏动作

(4)教师发出口令,幼儿开始练习。

四、出示椅子,利用椅子进行跨栏运动。

教师调整椅子之间的距离,进行跨栏练习。

(1)将椅子按恰当顺序摆放好,各组小朋友分别从椅子上连续跨过。

(2)分别将两个椅子背背相对,排成一列,各组小朋友分别从椅子上连续跨过。

比较小组同学完成时间的长短,跨椅子过程中,椅子倒地这位同学失败。孩子跨栏过程中,教师指导动作,保护好学生安全。

注意活动前,教师要讲好规则,注意安全,保持身体平衡。

趣味体育活动方案策划篇六

一、活动时间:待定

二、举办单位:常熟理工学院校团委

常熟理工学院校学生会体育部

三、参赛对象:常熟理工学院全体学生及教师

四、赛前准备:打扫风雨操场体育馆室内场地。放置比赛是需用器材(障碍赛)。做好宣传工作(如制作海报)。参赛选手名单确认。

五、报名方式:参赛选手自由组队,然后提交各院系体育部,并由各院系体育部部长于比赛前一周提交至校学生会体育部部长处。

六、活动目的:为让常熟理工学院全体师生可以在三月这个春暖花开的时候,感受体育活动所带来的乐趣,也让师生在学习工作之余能够放松身心,锻炼身体。

七、活动简介:趣味比赛是由常熟理工校学生会体育部发起的一项由多项体育竞技小游戏组成的活动。通过这项活动,可以让师生之间有更多的交流,增进师生情。

八、比赛安排

①地点:风雨操场

②内容:

㈠托球障碍接力赛

参赛选手十人一队,在自己院系内自由组合。需要五男五女,且其中必有一男一女两名教师。队内自由决定接力顺序。

以裁判发令为准,选手从起点托球(网球拍托网球,或乒乓

球拍托乒乓球)出发,以八字路线绕过两张桌子(类似物可取代),然后从由羽毛球柱绑的绳子下面朝上弯腰穿过,再按照地上贴出的路线到达同伴处完成接力,直到最后一名队员到达终点。途中若球掉到地上,需捡起从掉球处继续。

㈡六人七足

每队挑选出六个人参加此活动,六人的脚两两绑在一起,同时冲向终点。

【创新:六人背朝终点行走】

㈢看谁拿的多

每队出四名选手。其中两人分别站在路程的两端,另两人中一名选手背另一名选手。背人的选手需蒙上眼睛,由背上所背选手给其指明路线,从球将一只桶转移到另一只桶中,直到规定时间截止。

③顺序:抽签决定其分组

九、评分规则:

1)、托球障碍跑中,每组第一名到达者得到5分,第二名4分,第三名3分(由具体参赛组数决定)

2)、“看谁拿的多”中,一球一分。

3)、最后得分由三项加起来总数得出。

4)、分数相同时,则第一项中掉球次数多的一方居下一名

十、奖项设置

1)、奖状分设冠军,亚军,季军,及优胜奖三队

2)、冠军队获得价值400 元的奖品

亚军队获得价值300元的奖品

季军队获得价值200元的奖品

优胜队获得价值100元的奖品

趣味体育活动方案策划篇七

xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局

时间:20xx年3月7日上午9:00;

地点:xx市xx体育中心广场。

1.年龄要求:凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。

2.体质要求:参赛队员必须身体健康,近一年来体检结果无

任何疾病。

3.队伍组建:市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;

市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少,市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。

(一)比赛项目

1.拔河比赛

2.袋鼠接力

3.同舟共济

(二)比赛规程(详见附件1)

1.各单位限报1支队伍参赛,每支队限报人数不超过23人(其中:可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。

2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中:第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未获得名次的参赛队为组织奖)。

3.袋鼠接力和同舟共济比赛,根据记时成绩,分别取前十名予以奖励。

4.凡参赛队伍均发组织奖品。

市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联,各企事业单位请将报名表(附件2)于xxxx年3月3日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会,报名截止日期后不再受理补报名单。

参赛队领队或教练请于20xx年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会,并进行抽签分组。

趣味体育活动方案策划篇八

活动目标:

1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的热爱。

活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

活动设计:

一:准备部分

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二:基本部分

小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

1、过小桥

第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。

趣味体育活动方案策划篇九

足球若干,可以用气球、欢乐球等代替,盛放球的容器可以用纸箱、塑料盆、编织筐、整理箱等代替。

活动过程:

1.先把准备好的球散落在一个区域,在距离该区域约10米处放置盛球的筐。

2.首先请爸爸双膝盘坐在草地上。

3.然后,宝宝坐在爸爸的腿上,宝宝用腿勾住爸爸的`腰,把球放在两人中间,宝宝与爸爸的手臂抱在一起,防止皮球落地)。

4.宝宝和爸爸用两个人的身体把足球紧紧夹住,爸爸后退,宝宝前进,就这样慢慢地同时移动两个人的身体。

5.这样运球可真不容易,我们终于到达目的地,这是我们胜利的喜悦。

1.搬运球

爸爸和宝贝用身体夹住球,不能用手扶球,横向移动运球。

2.头部搬运球

爸爸和宝贝用头部顶住球,向左向右移动、向前向后移动运球。

3.背部搬运球

爸爸把两个球叠放在宝贝的背部,请宝贝背着球送到目的地。

4.亲子滚球比赛

爸爸和宝贝手膝着地趴在地上,将球放在身体下面,往前爬,带动球直达目的地。

各种运球方式真好玩,小伙伴们一起来吧!

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