总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。总结书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇总结呢?下面是小编为大家带来的总结书优秀范文,希望大家可以喜欢。
企业培训工作总结篇一
此次培训由办公室李二主任的讲话拉开了序幕,随后第一天由刘业先副总经理为我们讲述安全教育,并让我们在听取的过程中提出疑问,并给予解答。刘经理凭借自己多年积累的经验及自身的亲身实践为我们讲述在工作中可能遇到的种种安全问题,并讲解了其处理方法,也要求我们在遇到新问题、新困难的时候要冷静的对待,谨慎的处理,不要慌张以免酿成不必要的事故。并为我们的为人处世提出七条建议:“积极主动,以终为始,要事第一,双赢思维,知彼解己,统合效益,不断更新。同时也把公司的概况做了简单的介绍,从而了解到公司生产的保温板、冷藏门畅销全国,包括香港、澳门,并且远销国外。公司的工程遍布大江南北,由公司建设完成的河南漯河双汇的冷库其规模在全国乃至亚洲也位居榜首。
接下来几天的培训由市场部经理周淑英,工程部经理刘永乾,技术部经理李爱军及总经理助理任永强分别为我们做了暖通、电气、钢结构和制冷方面的培训。李兵、王建良为我们介绍了保温板及冷藏门的生产和应用,并参观了冷藏门的生产线及展示厅。
培训最后一天,由李主任为我们简述公司的历史及发展,并且详细为我们讲解待遇、保险及合同的相关问题。大家所关心与关注的合同问题李主任做了逐条讲解,涉及相关法律条文的还给予了细读。使我们对合同有了更深一步的了解,消除心中对合同条款的各种疑患。使我们放心的与公司签订劳动合同,可以全身心的投入到工作中去。
通过几日的培训,使我们对公司有了一个新的认识,特别是公司的业务、规模及其发展方向。了解到公司在本行业还是相当有名气的。从其生产的门、板的销售情况就可见一斑。还有其遍布全国的各个工程更是公司实力的象征。
为我们培训各个方面的知识,使我们能够更快的了解工作,融入工作的都是公司的精英,各部门的骨干,都有着丰富的工作经验与阅历,对实际工作有着亲身经历与感受,他们的培训使我们受益匪浅。在以后的工作中也会少走许多弯路。 培训结束之后心情也舒畅了,对于公司、对于工作的各种的疑问都迎刃而解。对公司的业务不再是一知半解;对公司的规模不再是心中的几个数字;对公司的发展方向不再是一无所知。对工作有了具体的认知,可以为自己定下以后的理想、目标与发展方向。
非常感谢公司的领导在百忙之中抽出时间来为我们组织这一次培训,通过这次培训我们相信以欣达的实力欣达的明天是辉煌的,以我们的信心我们的明天是光明的。
谷建彬
新员工培训感言2
为期一周的培训上我有了很深的感触,对公司的企业文化、经营战略和各种产品有了更为深入的了解和认识。各位经理结合自己亲身经历的精彩讲解,对于我们这些刚刚“冲出校园,走向社会”的应届生确实是非常宝贵的财富。通过对这些天学习内容的总结,使我意识到,要在以后的工作中有好的发展,必须做好以下几个方面:
一、认同公司的企业文化和核心理念。企业文化是一个企业发展壮大的根基。我们选择一个公司,从某种意义上说就是选择一种企业文化和核心理念。
二、尽快完成角色转换。对刚刚踏上工作岗位的大学生来说,如何更快地完成角色转换是非常重要和迫切的问题。走上社会之后,环境、生活习惯都会发生很大的变化,如果不能尽快适应,仍把自己当学生看待,必定会为残酷的社会所淘汰。
三、有责任心和好的执行力。要做到忠于公司一心一意的为公司工作,就必须要有极强的责任心,要有一种主人翁的态度。只有把自己放在主人的位置上,真正以公司为家,才能对公司绝对的忠诚,也会有最大的工作热情。而好的执行力是一个团队成功的关键。只有执行力提高了,才能提高工作效率,创造更多的价值。我们对上司要本着“坚决服从,灵活处理”的态度,在有好的执行力的同时力争更快更好的完成任务。
四、 要有扎实认真的工作态度。作为唯一带领中国男足闯入世界杯决赛圈的主教练,米卢最常说的一句话叫做“态度决定一切”。一个人能否成功很多时候在于是否有扎实认真的态度,而能力却可能是次要的。
五、 注意工作中的细节。回想一下几天来的培训,所讲到的很多内容都是非常细微的东西。但是这些细节却往往是最为关键的,极有可能起到决定性的作用。
以上就是我培训的一些心得体会。通过这些天的学习,使我对自己的工作有了更为直观的了解,也更加坚定了自己与欣达共同成长的决心。我坚信,欣达前进的脚步不会减慢,欣达人必定能够不断地创造新的奇迹。
xxx年x月x日到x月x日,我参加了xxx公司xx年第xx期新员工培训。在短短的xx天时间中,和其他新同事一样,我得到了锻炼、认识了公司、收获了友情。这次新员工培训将成为我记忆中难以忘怀的一部分。xx天的培训是那么的短暂,甚至于残酷。让我在这时间的短跑道上领略了一番不一样的情境,不一样的感受,也让我人生有了一次不一样的经历,使我感觉受益匪浅,不管是从自身的修养还是本身工作状况都得到了很多的帮助。
首先,要塑造新员工职业精神。世界著名的社会学家马尔滕说过:“工作是一个人的人格体现”。在职场中检验人的道德品质有个标准,就是他在工作时所体现出来的职业精神。要培养职业意识就要做好以下几点:
1、 要敬业。首先,要干一行,爱一行。选择热爱你的工作,热爱可以激发你的工作热情。其次,要找到工作的乐趣。不要只为薪水工作,要不断地提高自
己能力;不断的树立新的目标,挖掘新鲜感。第三,体现最佳的精神状态。在工作遇到困难时能够乐观。在工作受阻时,能不轻言放弃。
2、 要敢于负责任。即能够为爱负责任,为过失负责任,为生存负责任。培养自己的责任心,尽职尽责,问心无愧,不找任何借口,自动自发。
3、 绝对忠诚。对中兴忠诚,忠诚就是竞争力,忠诚胜于能力,是我们的立身之本。具体体现在忠诚于公司,忠诚于上司,忠诚于工作,忠诚于自己。
4、 客户是我们的衣食父母。要培养客户意识,为客户提供满意的服务,公司所有的职位是因客户而存在,没有满意的内部客户,就没有满意的外部客户 其次,给自己灌输了中兴通讯对执行力的要求。
1、 做一个有执行力的人,就是对自己有责任感的人,一定要有以下几个特征:“信守承诺,结果导向,永不言败。”
2、 把自己的团队建设成为一个具有执行力的团队,一定要强调“认真第一,聪明第二”。
3、 在执行的过程中要令行禁止。做到准确理解,坚决执行,主动反馈。 第三,管理自己的目标和时间。时间对我们来说是有限的,任何管理自己的时间和工作,而不是听从他人的安排。坚持一定的原则,运用适合自己的方法管理自己的时间,将使自己轻松的渡过试用期,并为以后的卓越表现打下好的基础。时间管理一定要做好以下工作:
1、 要有明确的目标。专注于主要事情,找到目标;拟定目标的原则,目标是可达到的,可衡量的,相关的,基于时间的。
2、 要制定自己的计划。先书面描述自己的问题,将整个工作分割为若干部分,根据优先原则,按照时间先后顺序,将各个部分进行排列,完成个部分工作,并对结果进行检验。
3、 优先级。在特定的时间内只专注于一项工作,持之以恒,有的放矢,使积累成果的秘诀之一。
一、 如何有效沟通?
首先应建立自信,相信自己会成功。就象放在你面前一个苹果和一个吸管,你相信吸管可以穿透苹果吗?信心十足的人会认为能做到,只要掌握一定的方法和速度,信心不足的人总也做不到。与人沟通同样需要信任别人,当你掉队的时候,有人真诚的帮助了你,你要懂得给予和回报,把你的同事看成是你的伙伴和亲人,敞开心扉,坦诚相待,团结协作,给我印象最深的是:当你身处黑暗当中,你孤立无助,这时候突然有一双手握住你,领你一路走过重重障碍,你由开始的不信任,猜疑,行程很慢,逐渐变得信任,豁达,到后来的毫无戒备之心,进程也特别的快,心情也特别的轻松。对别人多一份理解和信任加感激,少一份嫉妒和猜疑。
二、 敢于承担责任
每个人都生活在各自的家庭当中,小家庭也是一个小团体,那么你的父母承担了培养你的责任,他们无怨无悔,甘愿做你的“老黄牛”,给予你无私的爱。然而你回报了什么?你认认真真做事了吗?是否是一出了事情就推卸责任?在一个企业当中,也是这样一个团体,他需要每个人承担起建设这个团队的责任,人人齐心,各自拾一把柴,才能推动企业不断壮大。
三、 建立共赢团队
没有完美的个人,只有完美的团体,没有人能独自成功,让更多的人帮助你成功,是智慧的高度体现。在当今这个社会,个人能力如果不与团队精神结合,必然产生不了理想的效益。
理解万岁?
先理解别人的不理解!擅长将一种阻碍你的力量,变为支持你的力量,那就是最大的加法。正所谓“智者找阻力,愚者找助力。”每个人都有需要他人帮助的时候,如果我们先成为一个能够帮助别人的人,别人也会帮助我们,有时这种帮助甚至是加倍的。
我们之所以不成功,就是对问题屈服:无端地将问题放大,把自己看轻。其实,只要你努力去找方法,你怎么会找不到呢?越去找方法,便越会找方法。越会找方法,越能创造大的价值。这不仅提高了找方法的自信,而且越来越有找方法的窍门,也就是说:方法总比问题多。
在市场经济的新时代,做任何事情都应没有一个好的结果。不仅要做事,更要做成事。不重过程重结果,不仅要有苦劳,更要有功劳。光像“老黄牛”那样低头做事是不够的,“老黄牛”还得插上效率和效益的翅膀。做为企业不可或缺的一分子,摆正自己的位置不断努力,与我们的团队融合,共同建设我们团体美好的未来。
这次培训让我的心胸豁然开朗,抛弃以往的拘泥和缺乏勇气,重新找回丢失已久的自信,也让我有了不少的人生感悟。胸怀修炼-厚人薄己,容人长短,承担承任;信誉修炼-实现目标,履行承诺,言而有信;境界修炼-志向高远,行为高尚,举止高雅;学习修炼-自我否定,背叛经验,善于学习。
通过本次入职培训使我受益非浅,使我不仅更加深入地了解了中兴通讯,而且还学到了很多在书本上学不到和知识和思维方式,这将成为我一生永远的财富,今天我只是为我踏入天安弹了一曲前奏,我深深知道下面还有很多更精彩的旋律要我去谱写,虽然我不知道我谱写的旋律是否让人如痴人如醉、扣人心弦,但我一定倾尽全力,让其尽善尽美!
我怀着一颗感恩的心,回到我原来的.生活和工作中,我发现我对待同事和家人的态度有了很大的改变。我感谢xxx公司,感谢xxx公司的领导给了我这次深造的机会,让我尝到了成长的快乐;还要感谢xxx老师,您的和蔼可亲的面孔我将永远不会忘记;感谢xxx老师,对我就像亲兄弟一样,没有一点的架子;感谢xxx学院的老师们,你们都辛苦了,祝你们天天开心。
企业培训工作总结篇二
企业员工培训感悟
有机会参加金玉普惠公司组织的两天一夜的爱与智慧培训,通过几个看似简单的“游戏”,却让我的生命经历了新的历程。整个培训过程给我感动很多、感触很多、感悟也很多。
一、没有完美的个人,只有完美的团队。个人再强大,能力都有限,只有融入到团队里面来力量才是无穷的。要形成优秀的团队,团队内首先必须团结,因为大家是“一家人”,正如金玉普惠公司,金玉普惠公司就是一个大家庭,就是一个团队,最让人感动的总是那一心一意为同一目标而努力奋斗的日子,哪怕卑微也值得骄傲,因为无数卑微的目标积累起来就是伟大的成就;其次相互之间要学会学习,学会包容、谅解。金玉普惠团队成员间要多为对方改变,不能包容,就兼容,不能理解就谅解,这样才会将伙伴们的潜能激发,才会发现每个人原来可以做得更好。事实上,每个人一点点的进步带来的都是整个团队的飞跃,反之,如果大家都漫不经心,换来的则可能是整个团队的消亡。
二、生命需要激情,态度决定一切。每个人都应该拥有积极主动的心态,做人、做事都要全力以赴。生活中,每个人要面对的人、事都太多太多,也许你的激情不在,也许你的态度有些消极,但对人要寻求双赢的长远目光,要多站在对方角度考虑,少对别人出“红牌”。另外一定要明白自己的责任,勇于肩负责任,主动积极投入并全力以赴,这次我是这样去做了,我也得到了我要的结果,金玉普惠公司培训结束的时候,我才知道原来生命是如此的轻松,什么才是真心英
雄。
三、生命需要爱,心要永存爱,要学会珍惜与感恩。光阴如白驹过隙,也许你已错过了很多,虚度了太多青春年华,但一定要懂得珍惜剩下的日子,珍惜现在和未来,珍惜身边的人和事,珍惜金玉普惠给我们的工作机会和展示平台。用爱心去对待身边的人,其实我们的生命里并不缺乏爱,只是没有被唤醒。当你真心付出、传递爱的时候,你会发现自己是那样的快乐。要学会感恩,感恩身边所有的人,感恩企业、社会。感恩我的父母给了我生命,感恩我的老师给了我知识,感恩我的朋友给了成长的经历,感恩金玉普惠的领导给了我工作的支持与信任,感恩金玉普惠的同事给了我帮助,感恩我的竞争对手让我认识了自我,也让我知道了如何去面对人生的坎坷,感恩金玉普惠给了我工作的机会与展示平台,感恩那些陌生的行人和所有与我擦肩而过的人,是他们让我觉得我不孤单,让我必须走得更快??
我知道我的感悟也许不是最深,但我深深知道自己的生命已被唤醒,我会这样走下去,我相信我的生命会有更新的、更高的开始,我会走得更加从容、更加快乐!同时,我也会在金玉普惠公司好好奋斗的。
企业培训工作总结篇三
为了加强研究生干部的素质和能力,提高研究生干部的工作水平,为学校更好地开展研究生的工作奠定基础;为了让研究生干部了解当前的形势和学校的发展近况,掌握做好学生干部的基本技能方法,树立优良的工作作风,做好创建优良学风的思想准备和实际行动,在研究生院的领导下举办了旨在提高08级研究生干部综合素质的培训班,作为培训班的一分子,我深感荣幸。
在08级研究生干部培训班开班典礼上,校党委常务副书记陈一峰作了发人深省的讲话,陈书记指出,近几年我们学校在各方面的建设显著提高,正在逐步建设成为高水平的研究性大学,在这样的良好势头下,我们要以“聚精会神抓内涵,改革创新某发展”为指导方针,把党支部建在学科点上,目的就是进一步加强研究生干部的自我教育、自我管理、自我服务的意识,增强使命感,责任感,紧迫感。陈书记还指出,当前很多学生存在一些不足之处,如知识结构比较单一,思想上存在浮躁情绪等,他要求我们要认认真真读书,扎扎实实做学问,通过这次培训坚定理想信念,增强自身的能力,努力做到心理素质过硬,业务水平精通,学会化解压力,树立终身学习的理念,作为研究生干部,要不断学习,努力实践,勇于创新,一头扎入群众中,经风雨见世面才能成长起来,要进一步明确肩负责任,要组织协调团结带领好同学,最终圆满完成学校和自身的要求。
接下来,张承凤教授为我们做了一个以“健康心理与阳光人生”为题的研究生心理健康讲座,通过对目前学生当中普遍存在的心理问题的分析,分别从身体上、精神上、社会适应性上对我们作了一次全面的心理教育和辅导。通过这次心理辅导课,我明白了在学生当中普遍存在着心理适应问题、学习压力问题、人际交往心理问题、情绪情感困扰问题、自我意识冲突人格问题、经济压力问题、就业压力问题,我自身也存在着诸多问题,针对这些问题我进行了深刻的反思,对自身在身体上、精神上、社会适应性上做了一次全面的检查,对如何更好更快解决这些问题有了明确的认识。
第二次课是我们第一小组内部开展的座谈会,主要以学习生活中存在哪些问题为主要话题,展开讨论,对刚进入研究生阶段的学生普遍存在的问题进行了讨论和总结。三年的研究生生活很快,我们要端正好态度,做好规划,定下目标,带着目标去自觉自律合理的安排时间,有针对性的学习,争取在自身专业方面取得一定成绩。会议最后对如何发挥研究生干部的作用进行了讨论,总体来说有三点值得注意,一是要注意好方法问题;二是要处理好与老师同学的关系;三是要以身作则,发挥模范带头作用。
第三次课是由来自环境与水利学院的舒丹丹和张朝阳同学做的精彩报告,他们参加了河南省对口支援四川江油市的水利工程建设,作为郑大抗震救灾志愿者的一份子,他们对在灾区的所见所闻所想给我们做了感人的阐述,让我深受震撼,作为一名学生干部,我们要以他们为榜样,发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,在实践中丰富学识,在艰苦的环境中历练意志,用实际行动为社会发展贡献自己的力量,实现人生价值。
第四次课是由党委研究生工作部的李振伟部长作的以“知识产权与研究生创新漫谈”为题的讲座,同样令我们受益匪浅,李部长的讲话深入浅出,通俗易懂,对目前国际上以及国内有关知识产权的一些案例分析点评,发人深省的指出,当代大学生要用于创新,要有知识产权意识,知识的财富是无价的,大学生要努力培养把知识转化为生产力的能力,为社会发展贡献自己的聪明才智。
第五次课是素质拓展训练,由于一些原因我未能参加,对此我觉得非常遗憾,通过听同学的讲述,我感同身受,希望通过自己课下的锻炼来提高团结互助组织协调的能力,不辜负老师和同学的信任。
总之,通过这次培训班,我深刻地体会到了作为学生干部必备的素质以及对学生干部的要求,我总结了四个词语来表达我对作为学生干部的想法:(1)责任:环境的不同造成了我们要担负不同的责任,不管是否作了承诺,改是你的必须负责。(2) 坦然:许多事情的得失成败是我们不可预料的,也承担不起,我们只需要去尽力求得一场付出之后的坦然和快乐。(3)诚信:“诚”要真诚面对,“信”要信任别人。真诚待人,信任别人,才能获得良好的人际关系。(4)积极:生活中有很多事我们是逃避不了的,无论是生活还是工作,我们只有积极地应对,最后才不会后悔。
“决定一个人高度的不在于是否走得快,在于是否走得远。”这句话让我深有体会,任何事情只要尽心尽责尽力去做了,踏实地做好每一个细节,你的路就会走得更远
企业培训工作总结篇四
根据阳规教[20xx]45号文件的布置和要求,我校学校于8月22至28日进行了为期一周的暑期教师集训活动。现将本活动的准备情况、开展情况总结如下。
一、高度重视,充分准备集训素材。
学校高度重视暑期的集训工作,成立了集训工作专班,由校长和分管校长分别任组长和副组长,全面策划、落实教师集训工作,假期准备了教育法规,教学规范,教学技能,校外、校内师德先进事迹等学习材料,并制订了《石溪小学教师集训工作方案》,为扎实开展集训活动奠定了基础。
二、认真组织,扎实开展集体活动。
对 应于中心校的要求,我校集训方案制定了三个方面的集训内容,为使集训落到实处,23日上午,学校召开了教师集训动员大会,明确了集训的意义和集训内容,提 出了集训的具体要求,严明了集训工作纪律,为集训工作的扎实开展辅平了道路,从集训的参与度来看,全体教师的集训态度端正,学习认真,能严格执行学校集训 工作方案。
1.学习《中小学教师职业道德规范》等教育法规。教师职业道德规范的学习采取自学、集中学习和自查发、以及听报告的方式进行。 首先是要求每位教师上网自学职业道德规范,并将规范全文抄录在学习笔记上,然后组织全校教师由校长组织学习,并针对学校的具体情况,分析学校教师师德规范 的不足之处及其成因,肯定师德规范执行较好的方面和个人,明确执行师德规范的意义和要求。在集体学习的基础上,教师对自己的师德规范执行情况进行了反思自 查,并做出了自评,从自评结果看,教师的自我评价客观真实,同时要求教师上网学习了师德典型的先进事迹。
2.认真组织开展教师业务学习。8月22—28日的集训中,学校没有安排教师的业务培训。但按照中心校统一部署,扎实开展了新课程教师的通识性培训、课标培训和教材培训工作。
3.切实做好师德考评工作。依照《规范》要求,结合教师职业道德实施细则的考核标准,在教师总结师德表现和自我量化评分的基础上,学校集训工作小组对全体教职工的师德表现进行了民意考评,考核结果较为理想。
三、内容生动,有效促进整体素养
1、师德工作谈得“有声有色”
8 月26日上午,木港中心校开展了“首届师德”经验交流活动,会后我们进行了激烈的讨论。几位班主任老师轮流上台作经验介绍,他们或谈师德集训的体会和收 获,或谈班级管理的先进经验,或谈处理偶发事件的灵活应便,或谈与困难学生的交心谈心,或谈与学生家长的交流沟通……整个交流时长两小时,每位教师都能敞 开心扉,畅所欲言,谈吐心声,活动中涌现了一批特色班主任,如:尹金果、蔡克祥、胡慧君等,他们从班级管理的小事谈起,从教育学生的细微之处谈起,知无不 言,言无不尽……
正如陈前通校长在会后总结时所感:“师德树新风,师魂铸校风,新时期下教师的角色定位在于你不仅是慈母,你还是公仆,你 不仅是学生的知己,还应永远是学生的学生!”哲理而有诗意的感言把本次活动推向了高潮,赢得了全体老师的热烈掌声,使得本次暑期集训活动开展得有声有色, 达到了预期的效果。
2、学科教学话得“精彩无限”
“新课改下的科学课程,注重的不只是直接的面授科学,而是注重实践的体 验和科学素养的养成,乏味的课堂只会让学生疲惫”;“老师就要用有度的语言教育学生,用无边的爱包围学生”;“‘挚爱教育,就要爱舔着鼻涕,吮着小指的学 生。”“石本无光,相击乃发灵光;水本无华,相荡乃成涟漪”。这是暑期校外培训的教师和我校骨干教师的学后所得和理念的升华。短短一个多小时的交流,在老 师们心中掀起了阵阵狂澜。老师们带着反思来,满载收获去。
3、自我提升训得“锦上添花”
形式灵活,务实高效的集训周,以 听报告、大讨论、大交流为主,从组织形式上看,体现了以人为本的方针,全体教职工易于接受,积极主动,短短几天的集训活动,已成了一次思想大解放、认识大 提高,深刻反思,认识不足,改进方法,相互交流,共同促进,更新自我的一次开诚布公的沟通促进活动。集训活动圆满完成了各项任务,通过这次大会大家思想受 到了一次教育,思维得到了一次拓展,认识得到了一个提高,达到了革故鼎新,根除陋习,振奋精神,凝聚人心,鼓足干劲的目的。为新学期顺利开展工作,开好了 头、起好了步。
本学期的培训工作已经结束,回顾整个培训工作,我们认为,严格的纪律是保证培训效果的基础,认真的准备、精心组织是保证培 训效果的关键,组织考试、撰写心得、理论与实践结合是保证培训效果的重要手段。开学后,在日常的教育教学活动的管理中,我们将把本次培训的效果延伸到具体 的工作实践中,鼓励大家做人民满意的教师,尽心尽力办人民满意的学校。
企业培训工作总结篇五
一个月的培训工作结束了,虽然又一次证实了自己的技术,但是内心很沉很沉,因为我能教会他们如何做一个给人带来健康的教练,却无法改变目前瑜伽教练工资很低的问题!我为此感到汗颜。因为在上海做培训时就有教练问我:“邵老师瑜伽教练是一个高尚并受人尊重的职业,为什么工资待遇会这么低,什么时候我的月收入能达到万元以上”?惭愧啊!我无法回答。因为每一次培训结束后,我也在考虑这个问题。
转眼间培训就要结束了,很幸运我们在这里学到了很多东西。回想第一天来到这时,使我印象最深刻的就是那句“昆达力尼”人的潜能。在训练过程中身体变化着,但最重要的是心态的变化。当自己心底的那种懦弱体现出时,开始怀疑起自己的坚强。但我必须振作、克服、挖掘自己的潜能,无所畏惧,因为我有信念。修身固然重要,但我认为人更应该修的是心。“控制”无论是从肢体上还是思想上,对我们来说都是一个挑战。在今后的生活中,我想、我知道,自己该怎么去做了。谢谢老师——王晓丽。
首先,我很庆幸来到这里培训。因为有一个负责任、严厉、爱骂我们的老师。正因为你的严厉,我们才学得更扎实。也相对比较轻松了。不过说实话,前一个星期特累、特辛苦,心想花钱受的这罪,心里特难受,一想掏了这么多钱,回去怎么带课呀,还是坚持吧。经过努力,在你的指导下,找准发力点,到了第三个星期时,好多了,也没那么累,反而特轻松。这时才明白,瑜伽就是通过自己练习的感受结果,教给会员。真的很感激您老师,不是在这儿夸你,让我看书本,可能至今天都没有学会。但你用多年的经验,结合到了一起给我们教。不像一般的教练强制开肩,结果就是损伤了自己。用了几天的时间所有的体位都学完了,也学得特轻松,不知不觉的一个月到了,真快啊!
学什么都不是那么容易学的,但如果你坚持、认真的去做每件事情都会成功的——张巧霞
夕阳西下,橙色的余辉还在窗外流连,久久不肯褪去,书房里太阳的味道还一昔存在,暖暖的、懒懒的。..。.
点一盏灯,泡一杯茗,静静的回忆这一个月来的点点滴滴,仿佛过往的岁月也历历在目。虽然年纪尚轻,但也二十几个春夏秋冬的时光荏苒。我想说,这一个月的轨迹如同我个人成长的轨迹一般,再物质的迷茫中慢慢走向认知的成熟世界。
我是一个安静、认真、执着自己所认定的一切的人。孩童时代就是孤独、骄傲、不愿与人为伍,喜欢自己承担和分享,慢慢长大,越来越特立独行,开始躁动,开始年少轻狂,觉得世界为我最大,终有一天会轰轰烈烈,不觉中已渐渐偏离正确的人生轨道。直到有一天,我遇到了她,一名瑜伽教练,在讲台上的她,娇小、美丽、气质如一朵圣洁的雪莲,轻柔的声音如同寺院的晚钟,敲击着世俗的心灵皈依平静,脑海中瞬间涌入一个词“宁静致远”。我开始思考,开始希望自己成为如她一般的女子,成为一个美好的女人,这是第一个给我未来发展雏形的人。
现在离开了校园,世俗的纷扰再次打乱了平静的内心。物欲横流的世界,灯红酒绿的诱惑让人们迷失自我,在找不到通向自己内心的入口,越来越多的人沉迷在金钱、色欲和权利的旋涡里。我也是一介凡人,更是一个平凡的女人,喜欢名牌包包,漂亮衣服和名贵的首饰,于是发现自己不再宁静,更无从提及致远了。
我不想说这一个月的时间让我如何体会了苦和累,让我切身的认识控制自我的高难度,更加不想总结我学会了多少体位和动作,这些都是表象,不具有任何意义的。重要的是我遇了第三个叫我真正做到宁静致远的人,我的老师。
短短一个月的时间,仅仅是我作为瑜伽老师扎根的时期,更是我成功人生的扎根时期。在人生通往成功的道路上,就要能成受向下扎根时的平淡、寂寞与煎熬。倘若我们把人生中的每个困难都当成是“往下扎根”的挑战,又有什么风暴不能挺过去呢?心的重荷解除了,目光所及便不再浮光掠影,耳朵里也自然的多了许多细微的声音,鼻子也灵敏许多,连手脚所及也多了鲜明的感觉。心境变了,身边的世界自然也就变了,一份淡定的情怀香沁肺腑,即便我不能成为一名合格的瑜伽老师,但注定会成为一个成功的女人,宁静而致远!——李佳佳
今天就是我参加瑜伽培训的最后一天了,明天就要考试了,不知道怎么形容我现在的心情紧张?no、no、no,或者说一种舍不得,我知道明天考完,邵老师就走了,也许没有他的念叨,自己练功还真有点不习惯,他让我们把这个月的心得写出来,我不是不想写,有太多太多想说的了,但是真的写起来,突然又觉得好心酸。过程是痛苦的,但结果是令我兴奋的,我是曾这样说过,当看到我的身体一点点健康起来,我是不是应该因为我有一个好的老师而偷着乐呢?他教会了我好多的东西,这种东西用一辈子去落实都不过分!
虽说是心得体会,我写起来却好像日记。老实说要把所有的感受都写出来。好吧。我真不知道怎么写,就写我这一个月的到自己觉得好处吧。1、我能吃了,这点很重要对我。对于一个以前吃什么吐什么的孩子,我真的太高兴;2、我有精神了,朋友们反映我的话多了,吱吱吱吱的像个小鸟,呵呵--;3、我的体力上去了,爸爸来跟我上了一节课,他都没有坚持下来,我都坚持下来了,无比自豪啊。我终于脱离走10分钟就头晕眼花的行列了;4、脸上有了很明显的血色嗯,不用打腮红了,真好!改善的地方太多了,再写多的,都觉得没有意义,毕竟文字的限制性太强了。我身心的愉悦,并不是能够用文字来表达的。
还有我自知自己还需要改善的地方太多了,所以给自己多留一点兴趣与好奇带领我继续坚持吧。——李清如
自4月2号至今,学习瑜伽已近一月,在这段时间里,随着学习的深入,就我个人而言,学习目的从最简单的为了学习瑜伽师学习瑜伽,变成了一个身、心、行等各方面相互交织、相互渗透的复杂的复合体,总结如下:
一、了解了瑜伽及其真实的内涵。以前看别人做瑜伽体位,认为那就是身体柔韧性的展示,只要身体足够软就行。但跟随邵老师练习后,明白了瑜伽是力度和柔韧的结合,只有找准发力点、正确的练习,才能达到锻炼的目的且不会伤着自己。并明白了何谓“班达、清洁法、昆达力尼、收束收腹、元气、神经自我修复”等很多新东西。
二、磨炼了心性和意志。由于身体柔韧性差,加上长期工作压力大,身体各部位关节、肌肉都比较紧,刚开始练习时,由于肌肉、韧带、肌腱的拉伸,浑身酸痛,且动作也总做不到位。于是告诉自己一定要坚持,尽自己的最大努力去做,正如邵老师所言:达到极限。
四、学会了宣泄与释放。由于工作和性格使然,长久以来,每次遇到各种压力、痛苦、不快时,总是不断告诉自己一定要忍着、压住,并认为这是一种坚强、殊不知,这样的压制伤身、伤心、伤神,练功时似乎使人找到了宣泄和释放的突破口,只有适当的宣泄才不至于决堤。毕竟:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡,爆发总比灭亡的好。
五、改善了身体与健康。以前较明显的症状是体寒畏冷,肠胃纳差,自从跟随邵老师练习握拳翘指、浑圆桩等功法以来,症状得到明显改善,“脾胃乃后天之本”,脾胃功能得到改善,身体各部位功能也会得到相应的改善。
六、参悟了佛性与禅性。以前虽也看过一些佛学、禅学之类的书,但也只是看看热闹和皮毛,只见树木不见森林。听邵老师讲佛学、禅学、人性,有种悦我大悟,原来如此之感,同时增加了自己对这方面知识的兴趣,希望以后有机会能多学习,多参悟,提高自身心性与感悟。
七、提升了修养和品性。瑜伽体位的练习并不只是肢体动作到位,还需要配合吟唱、冥想、修行、心境、功法等等一系列的东西。因此,要真正练好瑜伽,必须要提升自身的综合修养与品性,才能悟透其中内涵。
八、增添了信心和决心。以前看别人做瑜伽体位,觉得都是高难度动作,自己肯定不行,觉得瑜伽是神秘的东西,但自从跟随邵老师以科学的方法练习瑜伽以来,发现并非如此,虽我现在有些动作还不到位,身体的柔韧度、力度等还很欠缺,但相信只要坚持不懈的练习,会有一天能达到自己心目中的标准,成为别人羡慕的对象。也许“世上本无不可为之事”。
以上心得体会只是这短短的二十几天里的一些感悟,不够成熟和深切,希望随着时间的推移和练习的深入,能有更深更好的体会与感想。上述感悟都还只是开始,希望以此为契机,鼓励自己坚持下去,不要放弃,也像邵老师那样,在练就自身的同时,给更多的人带去福祈。
并、发自内心、衷心的感谢邵老师,感谢您在这短短的时日里所带给我的一笔金不可换的人生财富。
企业培训工作总结篇六
根据国家旅游局和省旅游局关于xx年度导游年审培训工作的通知要求,省导游执业服务中心于12月10日启动xx年度导游年审培训和年审工作,现将有关计划安排通知如下:
(一)根据《导游人员管理实施办法》凡取得导游资格证,无论注册与否均应参加每年的年审培训,进行知识更新和业务提高。三年未注册从事导游工作或未参加资格证年审培训者,导游资格证无效。
(二)凡在省导游执业服务中心注册持有导游证 (ic卡)的导游人员,应先参加导游年审培训,未参加年审培训或年审培训不合格者不予年审,未通过年审或暂缓通过年审的导游人员不得从事导游服务活动。
(三)对无视国家导游人员管理规定,既不参加年审培训,也不进行年审的导游人员,省导服将陕西导游服务管理平台向社会公布以便用人单位和游客查询。对三年未进行年审的导游证(ic卡)予以注销。省、市稽查队一经发现未年审的导游人员上岗带团,将视同使用无证导游对旅行社进行通报批评和处罚。
年审培训由省旅游局人事教育处和省导考办统一安排部署,根据省旅游局的文件要求和培训内容省旅游教育培训中心(西安旅游培训学院)负责实施。
(一)培训报名
年审培训报名时,注册导游须一证二卡(资格证,ic卡和年审记录卡);未注册导游须持资格证,于12月10日开始到导游执业服务中心办理年审培训报名缴费手续。领取年审培训“视频卡”和培训资料。(报名地点:西安市互助路5号关帝酒店 电话:029-83228633)
为方便导游培训学习提高培训质量,最大限度的满足从业导游和广大游客的旅游文化需求,我们将根据省旅游局关于xx年度导游年审培训工作的通知要求精心设置培训课程,制作教学视频课件,研发导游服务管理系统,通过网络视频为导游年审培训提供优质服务。每张年审培训视频卡(充值500学分)在规定的时间内在线学习完成150学分,熟悉和掌握导游网络信息化服务管理操作程序,完善导游执业推介,个人信誉信息采集课程后,方可按标准试卷通过网络上传年审报告,完成导游年审培训任务。
按照国家旅游局规定关于导游年审培训不得少于7天56学时的规定要求,和省物价局审核的收费标准每人每年150元(12月31日前培训报名予优惠,按120元收取)。导游服务管理费每年300元。
1. xx年代表陕西参加的导游员;xx年获得省、市导游大赛奖项,名次的导游员(凭获奖证书);当年参加全国导游晋级考试获得中级、高级导游资格的导游员可免交年审培训费用150元。
2. xx年(1月1日至12月31日期间)怀孕生育女导游(凭医院出生证明)可免交一年年审培训费和服务管理费(共计450元)。
为简化工作程序提高工作效率,为导游年审培训提供便捷服务,工作流程有如下改进,导游须在完成年审培训和年审任务审查合格后方可办理刷卡充分手续。
1.培训报名:缴费领取培训资料和视频卡。报名处设有“银联”刷卡服务。
2.今年年审培训无需下载试卷递交年审报告。导游可在“陕西导游网站”“陕西导游服务管理平台”输入个人导游证号或身份证号,上传年审试卷。
3.导游年审培训网上学习满150学分,即可到报名处现场网上查询:年审培训试卷、个人档案信息和年审培训学习情况。初审合格,颁发“xx年度年审培训合格”标识。
4.网站将通过后台管理,根据报名培训考核情况初审合格后,分期分批通过电子档案报送省旅游局审核合格后,在规定时间内持导游证和缴费票据,办理刷卡充分。网站将通过手机短信通知本人,完成xx年度导游年审工作。
为解决导游的人身安全和后顾之忧。
1. 根据国家新出台的《社会保障法》,省导服今年会同省商旅人才交流服务中心和西安曲江人才交流中心现场为大家办理档案托管,社会养老保险,医疗保险等服务。
2. 根据社会导游灵活就业的特殊性,每个从业导游员都必须把安全放在首位。省导服推行社会从业导游人员自带保险上岗制度。要求注册从业导游年审时需办理人身意外伤害险。投保金每人每年100元,由保险公司现场办理投保手续(赔付金详见简介)。
企业培训工作总结篇七
以提高教师专业能力为主线,以“构建有效课堂,提升实践能力”为主题,以学校为主体,以教研组、备课组为基本单位,开展基于岗位、基于课堂、基于问题、基于教师发展需求的学习与研究,全面深化校本研修,着力提高教师教书育人的能力,真抓实练,凸显大练兵的时效性,努力为新课程改革服务,为促进学生的全面发展服务,为办好人民满意的教育提供优质的师资保障。
1、依据文件精神制定本学年岗位练兵
2、加强理论学习,领会精神实质布署本校教师岗位大练兵活动,领会精神实质,明确目标与任务。为我校开展教师全员岗位大练兵做好准备。
3、加大岗位练兵工作力度,力争突出成效
教师岗位大练兵是我校教育改革与发展的客观需要,是校本研修工作的延续和深化,是教师队伍建设的重要内容,教师必须人人参与。新教师侧重职业基本技能的训练,具有一定教学实践经验的教师侧重新课程教学策略与方法的应用,名优骨干教师侧重教育思想、教育智慧和教学风格的培养与提升,使不同层次的教师都有不同程度的提高,促进教师专业发展。
1、强化基本技能训练,让教师练就扎实基本功
教师的一般基本功训练,包括三笔字、简笔画、普通话、教具制作、口头说与书面表达等。这些主要采取自学自练的形式反复练习,养成习惯。为切实提高教师基本功,使其具有过硬的基本技能,我们每周安排教师书写一板粉笔字,每周书写一篇钢笔字,每周绘画一张简笔画,每学期每人制作一——二个教学课件。并对教师的基本技能训练进行月检查评比,将评比结果记录在册,做教师教学业绩的一项积累。在这些基本训练的同时,我们注重加强教师的岗位专业能力必练模块的训练。每周一篇教学反思、每周一次自学并撰写自学笔记、每周参加一次集体教研、双周一次集中业务辅导、双周一次的班主任培训、每月一次教学比武活动,使教师练就了扎实的基本功。
2、以课堂教学为突破口,提高教学技能
课堂教学大练兵是岗位练兵活动的重点,学校始终以课堂教学的改革与创新为着力点,结合青年教师汇报课、骨干教师示范课、中老年教师创新课等有效形式,进一步组织全体教师人人上一节公开课,由学校评课组从备课、上课、说课、课后反思及评课等方面给予公正、公平、实际的打分。同时以教研组为单位同步开展课堂教学创新研讨活动,全面促进教师提高课堂教学水平和效率。
我校领导高度重视教师培训工作,长期坚持以教师的成长和发展作为教师教育的根本出发点和落脚点。例如教师出去听课学习,教师岗位培训等学校在时间上和经费上都予以保障和支持,提高了广大教师参加培训的积极性。
我校今年主要开展以校本培训为基础的多种培训,鼓励教师参加继续教育、学术交流、学历提高等多种培训。
1、加强班主任培训:良好的教学秩序与良好的学风与班主任的努力分不开,建设一支过硬的班主任队伍是学校的一个工作重点,因此我校高度重视班主任培训工作,开展了班主任工作交流,提高了部分班主任的管理水平。
2、组织参加各类培训,加强新课程理念的学习:
根据上级精神,五月份类老师参加了干训部组织的主任培训,学习先进的教学经验和管理经验;10月程秀杰老师参加县组织的岗位培训。此外,根据年初指定的规划,继续坚持每周一培训制度,开展新理念、新课程、新技术的全员培训,通过培训,使教师树立正确的教育观念,具有良好的职业道德,不断完善知识结构,把握课程改革和教学改革得最新动态,适应新课程标准得要求,
3、加强计算机应用培养
每周四下午组织教师参加计算机操作培训,目前我校教师基本上把握计算机基本知识和操作技能,百分之九十的教师能制作课件,不同程度地利用计算机进行辅助教学,提高了将信息技术与课程整合的能力。
4、每周三下午组织教师集体校验务能力和教学水平。
一年来,我校的教师培训工作取得了较好的效果,我们坚持培训与教研、培训与教改相结合集中研修与分散研修相结合,通过培训,教师的教研能力提高了,教学理念加强了,教学方式有了转变,提高了课堂教学效率,今后我们将把这一工作更好的开展下去,为建设一支良好的教师队伍而努力。