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2023年矮个子跳高模板(6篇)

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2023年矮个子跳高模板(6篇)
时间:2023-04-09 11:00:59     小编:zdfb

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

矮个子跳高篇一

我们在第四节课走下了楼,我的心中已是五味杂陈,不知道面临的是一个什么样的挑战,但是我只知道一定要全力以赴。

不多时,全班同学到了操场,尽管有大大的太阳,但依然抵不住寒风的侵袭,身上禁不住的打了个寒颤。但是,却依旧按照体育老师的去做,集合在一起,在冷风中跑了一圈。跑到终点时,我依然不安的想着自己可以考多少分,在女生跳时,我反而又平静了下来。仔细的回想着,老师教了一遍又一遍的动作,在青草地上跳着。

我还在跳时,女生跳完了,我深吸了一口气,微笑着排好了队,认真的观摩同学们的跳姿,心中一遍又一遍的开始改正自己的跳姿。终于轮到我了,我大步走到了起跳点,我快速的摆动的手臂,企图让自己跳的更高一点,但却失败了,我仅仅只跳了米,离米只是一步之遥。

我在得知成绩后,并没有惊讶,反而是很坦然的接受了,因为我知道我这几个星期已经十分的努力了,但可惜一场病打乱了我的计划,使计划中途停滞。

但是,我该努力的都努力了,不管是什么分数,在我的眼中,这便是努力的果实。

矮个子跳高篇二

今天体育课,我们学了跨越式跳远。

我们走向操场,我兴奋地一蹦一跳,但是马上意识到:等下就要学跨越式跳远,一定不能兴奋,要保存体力。于是我放松下来,安静地向操场走去。

在老师的带领下,我们首先慢跑了一圈,回到了自己的位置上,做了徒手操,虽然这部分很累,但我想起了要学跨越式跳远,我的全身就充满了力量。

开始学跨越式跳远了,老师先教了我们基本功:用脚踢手心。我们先用右脚踢手心五下,一、二、三......不一会儿,我们就会了。老师又教我们跨越式跳远的动作,把手放在身体的后面,手和脚一起向前,注意:踢的时候,要右脚先踢,左脚后踢。学会了动作,我们就可以跳远了。

会了基本功,跳远就不成问题了,老师说,只用跳远跳满三次就能自由活动。于是我们就向这个目标前进!

同学们一个一个跳,有的跳过了,有的没跳过,轮到我了,我一次性通过了,我非常兴奋,我终于学会了跨越式跳栏啦!

矮个子跳高篇三

随着哨子一声一声的催促,我站在了跳远的起跑线前。

“开始!”裁判老师手中的旗子挥下,我便冲到到起跳板上,向前一跃……

“米!”我愣了一下,这还没有我预备赛发挥的好。

不过大家第一轮也都没有跳出什么高分。我定了定神,第二轮我一定要调好状态!我心中默念着,又暗自祈祷了一下。

又轮到我了,老师一声令下,我便冲了出去。不好!我冲得太快了,导致我减不了速,一脚踩在起跳板前,被判无效!这可是一个大失误,我怎么会踩过线呢?我感到大脑一阵发昏,天悬地转。

第二轮有人超常发挥跳了米。呃,是米啊,我平时可从没跳过这么远,刹那间,我感到没有了希望,心田上空布满了阴云。不,我不能认输,我一定可以!

这是最后一轮了,尽管米的距离是那么遥远,让我可望不可即,但我还是要去试一试。站到了起跑线前,我看着前方,沙坑仿佛离起跳板越来越远,远到我需要长途跋涉才能到达,好像无论我怎么跳都跳不进去。我有点慌了,手心冒汗。拉拉队的同学们直喊加油,那声音震耳欲聋的。我握紧了拳头,才发现手心已全是汗,心跳越来越快,呼吸越来越急促。我镇定了一下心神,眨眨眼,再看。天边的一朵朵白云仿佛一个个拳头,都在为我助威,那一刻,我好像有了巨大的力量。不尝试怎么知道不行?我右腿一蹬,控制着速度跑了出去,逐步加速,到了起跳板上一蹬,纵身一跃。飞起来了,那一刻,我感觉身子轻飘飘的,仿佛在筋斗云上。

米!我揉揉眼睛,有点不可思议,太好了!这是我有史以来最高的纪录了。耶,我使劲地甩着手,这次跳远我不仅赢了对手,还赢了我自己:没有努力尝试过,怎么能说“不行”呢?

矮个子跳高篇四

“砰!砰!”“校运会,正式开始!!!”这……是从哪传来的声音,再仔细听,又有一阵喧闹声,这些声音来自哪里呢?让我来带领你们穿过“时空之门”吧。

这天,是我们城南小学第一届的校运会,也是我那么多年来最为兴奋的一天。

我报了两个项目,其中一个是跳远,我为什么选跳远呢?因为我对跳远不是很厉害,但是我还是试试,我还保持了一个信念:跑得快、跳得高、跳得远。

一个上午都过了很久了,我身上都出了一身冷汗,我心里想着各种假设性想法:是不是跳远老师叫了,我没听见,被取消资格了,还有……我的心扑通扑通地跳,有时我还觉得心脏再我的胸口徘徊,全身不由自主地在走来走去,我觉得我好像是一只热锅上的蚂蚁,蹦来蹦去。

终于,我隐约听到一个声音:“五年级男子跳远在沙池边集合。”我兴奋到了极点,不管三七二十一冲到沙池那边。

我过去了,看见有几个人已经在沙池边集合,我赶忙过去,老师讲我们先练习几次才比赛。我练习的几次都不太理想,我完全可以说是信心全无。

比赛开始了,我第一个跳。我直接从过去,到达白线前,跃身一跳,居然跳了个二百五(250厘米=米);第二次跳,我更加勇跃,果然,比上次进步了很多:米;第三次,我想再远点,可惜,手表掉了,又变成了二百五。我跑去体育室外看成绩,第一名!我很高兴,同时有鼓励下次要跳好。

这次跳远比赛,我很高兴自己的成绩,所以,下次不是好,而是更好!

矮个子跳高篇五

想起三年级时的那一次比赛,我觉得我真的长大了——

一年一度的运动会号声吹响了。我那颗紧张的心又“砰,砰”地跳了起来——我是跳远比赛的运动员啊!

上场了,我看见了我的体育老师正向不知所措的我微笑呢!我心里的“石头”总算落了下来……轮到我了,我弯下了腰,手臂用力前后摆动了几下,像一阵风似的跳了起来。“1。69米”!体育老师大声地说。天哪!我以前的最高记录也不过是1。61米,今天竟然打破了我以前的记录!真棒!

这次跳远比赛我获得了全年级女子跳远比赛第一名。当我拿到象征着我努力和心血的金牌时,恨不得以每分钟700米的速度飞向观众席——去向班主任老师和全班同学报喜去!想虽这么想,可谁能每分钟跑700米呢?我尽自己最大的努力“飞”到观众席——没料到竟四脚朝天摔了一跤,引得全班同学哈哈大笑。

那天晚上,我紧握着金牌,怎么也睡不着。心想:如果不是平时加油练习,加上今天体育老师的微笑鼓励了我,让我镇定下来,我怎么能拿到这枚金牌呢?

通过这次比赛,我学会了沉着冷静和勇往直前。

矮个子跳高篇六

一蹦三尺高,没错,它就是可爱的蛐蛐,它可是动物界中的跳远冠军。

我家的“跳远冠军”是从家里的一堆草丛里找到的。那时,我拨开草丛,第一眼就发现了它:它全身黑油油的,两只小触角动来动去,两只黑黑的眼睛像黑宝石一般闪闪发亮。同时,它也发现了我,轻轻一跳,居然就跳到我的肩膀上。它可爱的模样和跳高的本领一下子就博得了我的欢心。

在我再三要求下,母亲大人同意我饲养它。我把它装进一个纸盒里,每天给它喂食一些青草。

我家的“跳远冠军”可聪明了。一天,我和它一起做走迷宫的游戏,我把它放进专门设计的迷宫,“跳远冠军”尝试跳出来,结果被高处的麻将挡住了。我饶有兴趣地用一根青草逗它,它闻了闻青草,激动起来,沿着迷宫走了几圈,突然瞅准一个麻将的缺口蹦了出来,我被它惊人的观察能力和蹦跳能力惊呆了。“跳远冠军”却用前脚捋捋触角,神态自若地吃起我手中的青草,好像在说:“我可以更厉害的哦!”

开学了,我实在不放心将它放在家里,于是,我把它也给带进了教室。我的同桌看见了,吓了一跳,一掌将它扫到地上,用脚狠狠一踩。等我回过神时,地上只留下一道长长的水印,我真想送她两个熊猫眼。可是看看同桌害怕的眼神,我深吸一口气:好男不和女斗。

我家的“跳远冠军”就这样死了,我还真不甘心。

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