当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
教师工作心得体会收获篇一
一.新老师基本实现角色的定位。
社会对教师综合素质的要求是全面的,如何快速进入教师角色,适应日常教学生活,是成为一名合格教师的关键。作为新毕业的研究生,刘老师以其实际行动不断成长。通过教学工作,处理班级事务,与家长和同学们沟通、向老教师请教解决问题的方法,不断思索如何使师生关系更加融洽、和谐
,使她真正进入教师角色。通过三尺讲台向同学传道、授业、解惑,切身体会到教师职业的光荣和伟大,更加其坚定了成为一名优秀教师的信心。
二.教学业务能力有所提高。
教书育人是教师的天职。本学期主要围绕教学各环节加强了学习和锻炼。具体做了如下工作:
首先,规范教案的书写。教案是教师备课过程和讲课思路的体现,刘老师教案内容详实,而且实用。
其次,认真钻研业务,研究教法。在每堂课前,她都会认真请教我有哪些需要注意的地方。她通过多次深入课堂,针对自己讲课中存在的不足,我向她提出宝贵的意见,如怎样培养同学们的学习兴趣,怎样才会让课堂更深动。我每周也至少抽出两节课时间,听刘老师的课,并认真做好听课笔记,下来和她进行沟通和交流。从整个教学环
节的把握、新课的引入、知识的讲解等各方面进行了深入学习,将许多好的方法告诉她如何在课堂中运用,收效较好。
同时,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构。严格要求新教师学习各种教学理论,从而不断提高她的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。
回顾过去的一个学期,期初计划基本实现,通过开展“以老带新”工作,使新教师较快进入教师角色,并适应了学校的工作环境、生活节奏,避免了工作中走弯路、效率低下现象。今后的工作中,我要一如既往的对新教师进行指导,不断完善,提高她们的业务水平,使其更好地服务于教育教学工作。
教师工作心得体会收获篇二
从事教育的我们需要不断地学习,以适应对人、对社会的一个又一个新的要求。本学期,我我有幸参与各类培训活动,从自己的教学实际出发,不断学习与反思。从自己的教学中寻找突破口,为了以促使自己的工作在今后再上一个新台阶,现总结如下:
1、基本功
教师的教育教学过程是与学生的相互配合中共同度过的,对教师来说,最易影响学生的便是板书和语言,所以,三笔字、普通话成为教师的门面,它是一种丰富的课程资源,按照学校的要求,我认真的进行了钢笔字,毛笔字和粉笔字的书写训练,练字帖,尽可能使自己的书写规范,使学生看了还过得去,在语言表述方面,潜心练习普通话,纠正自己的一些方言和土话,使学生的语言表达逐步标准化。
2、学科基本功
教学常规是教师实施教学的基本环节,也是影响教学效果的主要因素。我在教学中做到,节节有教案,节节有发展,针对教学中的生成资源,及时调整教学思路与策略,使教学实施及师生的共同发展得到了较好的协调。坚持进行反思教学,总结教学中的失误,警示自己时刻注意防范失误的再次发生。
3、教学科研能力
现代教育的特点是科学高效,只有对新课程的课程理论、课程思想、课程方法有深刻的理解,才能把握新课程教学的精髓,才能以新的理论、新的思想、新的行动去开展扎实有效的教育科研活动,教育效率才可能提升。一学年中,自己始终以一名新手的姿态,不断向有经验、有开拓意识、有创新举措的同行虚心学习,听新课程研讨课二十多节,并参加评课交流,时时处处留心学习,对照自己的教学实践,反思自己的失误,吸收他们的好的做法和经验,改进自己的教学思路与弊病,使教学方式和组织学生的思路有了明显的改善。
4、学习方面
能够按时参与校本研修活动,并做好记录,并认真撰写心得体会,在学习中不断充实自己,提高自己的理论素养。认真开展有效备课,有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究,严格要求自己,在每周听节课程之后,会大家共同讨论分析,取长补短,发表自己的见解。这使我受益匪浅。
积极听课、研讨,总结优点,发现不足,逐步提高;使自己不断走向成熟,给课堂注入更多的活力,取得更大的效益。
这些是我参加校本研修活动的心得体会,我在学习与实践中不断地研究,不断地探索、不断在创新,不断地发展。广阔的课改之园,需要我们用更多的智慧和热情去探索、去耕耘、去努力!
教师工作心得体会收获篇三
周六的幼儿园一行,聪聪玩得很高兴,就是有点儿没玩够。
早起,闹铃响过后,还是没有起的打算,外面太黑了,感觉上就冷冷的。不起不行呀,先叫聪聪起床,小东西一点醒的意思都没有,翻身继续睡他的,那就让他多睡会好了;再叫老公起床,正好也问问他昨晚梦见什么了,踹了我左小腿肚子一下——那叫一个疼。老公只说做梦打仗,就是不承认踹过我,还说“我踹你了吗?不知道。”“没踹,昨晚我推你干吗,你还问我干什么,被你这一踹,半宿我都没睡。”我就不明白,你打你的仗,踹我干什么?叫完老公,我就磨磨蹭蹭的收拾,等都弄好了,再看表七点二十了,这回可真的是不起不行了,可他还是不起,怎么叫也不起。我才不管你起不起呢,抱起来就先穿衣服“妈妈,再让我躺一会儿。”“还躺呢,上学要迟到了。”这回他可算是睁眼了。今天又给聪聪穿上了那件皮衣,小东西圆滚滚的可好玩了。路上我和他说下午叫爸爸接你好不好,他没反对,还痛快地答应了“好呀,就让爸爸接我。”“我一会儿给爸爸打电话,要是可以,我们就走着去接你。”本来还想给聪聪去买双棉拖鞋,可等我回家吃完早点,外面下雨了,不只有水,还有小冰碴(晚上老公告诉我,那叫霰),反正这是要给姥姥家拿去的,等过几天天气好转了再买也来得急。下午接他时,我带上了羽绒服,真好,小东西穿上可高兴了“谢谢妈妈,我不冷了,那我的手套带了吗?”我们往外走时,老公也来了,我叫他和老公先回家,我去菜市场买根白萝卜,回家做个新学的甜萝卜水。晚饭是挺天气预报说明天早起有雪,老公问我明天去不去幼儿园?当然要去,明天和周三都要去,还有课呢。我和聪聪说好,明早走着去幼儿园,路上还可以玩雪。
早起,我拉开窗帘“哇,下雪了。聪聪快起,玩雪去了。”可等我回过头,小东西和老公还在睡着,小孩可以晚起会儿,可老公是一定要起的,我捏住老公的鼻子,一会儿他就醒了“我今天不去上班了。”“不上班,那怎么行?你要不去怎么和儿子说呀,快起。”我才不听老公继续往后说的话,一把就把他的被子掀开了“快起,你今天要先把聪聪的厚被子送去幼儿园。”老公是睡不成了,可他把“怨气”撒在儿子身上“聪聪,你也快点起来了,外面下雪了,我们今天一起走着去幼儿园。”自己还起不来呢,还有心管别人。七点五分,我开始叫聪聪起床“小懒猴快起了,外面下雪了,我们要走着去幼儿园。”“妈妈,穿完衣服再让我躺一会儿好吗。”今天我怕小东西冷,把小棉裤都给他穿上了。因为要走着去幼儿园,七点二十准时就出发,我们三人一路上走走玩玩,到幼儿园人家都已经洗手吃饭了。下午接他时,我提前去了幼儿园,上周因为有事没能和思维老师见面,这周可要补上了。接完聪聪,老公也来了,我们三人在路边的小花园里玩起了“打雪仗”。回到家,我才发现我的外衣的衣兜里是湿的,原来是,打得太激烈,有个小雪团淘气的跑进了我的衣兜。幸好发现的早,要不手机就要进水了。
天气预报一点儿也不准,说是还有雪,可一点儿也没下,还得我和聪聪白高兴一场。今天早起还行,我们起得不算晚。可把聪聪抱出被窝时,小东西却不愿出来“妈妈,太冷了,盖被被。”今天外面真冷,我给小东西里三层外三层的包了个严实,还给他戴上了新买的手套(里面是加绒的),才给他放在自行车上拖走。下午他有美术课,可这次画的不是太好,小刺猬让人怎么看都像是只恐龙?晚饭后,小东西看了会儿《鼹鼠的故事》,就让他做思维课的作业,一开始还挺好,我俩还一起念题,可到了描边的时候,他就是不好好做。题是这样的:正方形有几条边,用笔描出来,每条边各用一种颜色,再把与边一样的数字圈起来。数字没全错,是4;可就那个边,怎么就描不对,人家让各用一种颜色,我也给他结识了,各用一种颜色就是要一条边用一个颜色,四条边就要用四个颜色,可他还是一种颜色描到头,我又反复给他说了好几遍可还是做错了。这下我也急了,既然不好好做,那就别做了,小东西却“妈妈不行”的哭得很委屈。老公说我“不让他认字,就让他做题,别和人家比。”我那是和人家比呀,李瑞泽比聪聪小快一岁了,人家从小就坐得住,我不要求小东西能像他那样认多少字,自己可以读题,我就让聪聪和我一起读题,慢慢也认识不少字了,这对以后也有好处。
早起,这场雪比预计来得要晚了些。我起来后看外面还没下雪,就叫老公和聪聪起床,老公是很听话的,起来收拾了收拾就出门了;可小东西就是不睁眼,我才不管你睁不睁眼呢,抱起来先让他尿尿,就在这时,老公又推门进来了“你干吗呢,怎么又回来了?”“我拿雨伞,下雪了。” 我一听下雪了,赶紧叫小东西“聪聪快点起来看看,又下雪了。”这下他可睁眼了“我们走着去幼儿园吧。”“走?你看几点了。先穿衣服再说吧。”我拿起衣服就往他身上套,可小东西要换一件毛衣“妈妈,我要穿小猴子的。”“没有小猴子的,你的凑合着穿这件开身的吧。”穿好衣服,他还说要走着去幼儿园,“下楼看看,要是路上没冰我们就骑车,不行就走着。”聪聪“行,就这么着。”到了楼下,还好,没有冻冰。一路上,雪越下越大了,我和聪聪说好下午我走着去接他。回到家,我的羽绒服都湿了,而且胳膊上都有凉凉的感觉了。下午三点多老师给我发短信“接时给孩子带条外裤,玩打雪仗是裤子湿了。”玩雪玩的裤子都湿了——这要多投入呀,我赶紧又给他找了条薄棉裤从去幼儿园。路上还行,没有积雪和冰,时间还早,我就把自行车又放回家,上楼拿了照相机,再走着回去接他——真是有点折腾了。今天我问三人又在幼儿园边的小花园里玩起了打雪仗,老公还用上了“迂回战术”,绕到我们后边给了我们重重一激。
早起,我七点十分就把聪聪叫醒了,掀开被窝,他就把身子缩了起来“妈妈冷,盖被被。”我赶紧给他穿衣服“快点穿上衣服就不冷了。”起床后,小东西提议要走着去幼儿园,路上还想玩雪,我说到时看看雪脏不脏,雪脏就不能玩了。我们七点三十五分出家门,要说真有点晚了,路上我们还边走边玩了会儿雪,还看见一个烟盒上还落着厚厚的积雪,样子就像一辆小汽车被积雪盖住似的。今天说晚也不晚,主要是太顺了。刚到幼儿园所在小区的口上,就有一辆小区摆渡车(电瓶车)过来,真好可以少走点路了,坐着电瓶车,观赏着小区里未滑的雪景,到了幼儿园的大门口。时间刚刚好,一点都不晚——还没开饭呢。幼儿园这周要拿被褥,下午接他时我和老公一起去了。今天他班有了新通知:1、请家长辅导幼儿完成数学卡p39页;2、周末有空带孩子认识蔬菜,下周主题活动于蔬菜有关;3、没换厚被的幼儿,请家长换被子。
照常要去姥姥家。几天前姥姥打电话,问这两天下雪,聪聪去没去幼儿园,还说周六回去吃涮羊肉。昨晚我给姥姥打电话,问她我们给带点什么回去,姥姥就说要我们带着三张嘴(两大一小),其它的什么都不用买。我和小东西也说了这事,可到了今早吃早点时,小东西怎么叫也不动“我不想吃饭,我只要吃涮羊肉。”这个小东西,真是……嗨!到了姥姥家都快十一点了,准备好涮羊肉的东西,小东西就坐不住了“涮羊肉呀,我还等着吃呢。”这顿饭下来,还不够聪聪忙得,一会儿涮肉,一会儿涮菜,那样子还挺“专业”的呢。
懒觉又没睡成,聪聪一醒就有点咳嗽,还说要去医院看病,可老公反对,他说现在都尽量不去医院,你们还往医院跑。听老公的话,不去医院在家观察并按时吃药。吃完早饭,我和老公去买菜,小东西留在家和爷爷奶奶做伴。到了下午,小东西可不对劲了,眼看着就打蔫了,体温还一路飙升到38.6℃。这都要怪老公,谁叫他早起坚持不带聪聪去医院,要是早去了也不会这样。可到了晚上,小东西的精神好点了,可食欲并不好,该吃的药都吃了,也没见烧退下来。吃点药再观察一下,等明天上午一定要去医院看看,别有什么大事。这个晚上又是难熬的一夜了。
教师工作心得体会收获篇四
教师是知识的化身,是智慧的灵泉,是道德的典范,是人格的楷模,是学子们人生可靠的引路人。换而言之,教师是学生美好心灵的塑造者。因此,真的做了教师的我,时刻以"德高为师,身正为范"这八个字提醒自己。无私奉献、以德立教、以身示教,用高尚的人格为每颗纯洁心灵的塑造而竭尽全力。
时光飞逝,一年的时间很快的就这样过去了,在这一年里,在教育局和学校领导的帮助下,我无论教学方面还是在班主任工作方面都有很大的进步。回顾一年的工作,我的收获真是很多很多,下面我就具体来谈一下我这一年来在教学工作和班主任工作方面的收获:
初登讲台时,我上课的时候虽然能很流利的把本节课知识讲授完,但就好象一个人在表演一样,我似乎忽略了学生的存在,讲课时不能面向全体学生,而且组织课堂的能力也不是很好,而经过一年来的历练与学习,在学校领导和有经验的老师的帮助下,我有了很大的进步。我现在上课时,能以学生为主体而把自己摆在一个组织者、参与者和引导者的地位上,能面向全体学生了。所以在这里我还想再一次的感谢教育局的领导和学校的领导以及有经验的老师对我的帮助。使我在教学方面有所进步。经过这一年来的工作我觉得要想做一名合格的教师,我认为首先在教学方面做到以下几点
1、认真钻研教材,对教材的基本理论和基本概念,每句话、每个字都弄清楚,深入了解教材的结构、重点与难点,掌握知识的内在逻辑,知道应补充哪些资料;深入了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会出现的困难,及时采取相应的预防措施;精心设计教学方法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
2、精心组织课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。
3、积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。
德育是学校工作中的重中之重,而班主任德育工作的秘诀我觉得就是"爱"。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中最高尚的情感,它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是"超凡脱俗"的爱。高尔基就曾经说过:"谁不爱孩子,孩子就不爱他,只有爱孩子的人,才能教育孩子。"这种爱没有血源和亲情,没有私利与目的,然而这种爱却有一种巨大的力量。
给我们的学生多一些爱心、关心、责任心、宽容心、细心等。做到“唐僧”式心肠来培养教育我们的学生。
在开家长会的时候我从许多家长的口中了解到我在孩子心中是个“平时很和蔼可亲,而犯错误时又很吓人的老师”,其实,爱学生要深入地爱,要理智地爱。也就是说要严格要求学生,对学生不娇惯、不溺爱。对其缺点错误,不纵容、不姑息、决不放任.
一份春华,一份秋实,在这短暂的一年里,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生,我用我的情去培育我的学生,我无愧于我心,我无悔于我的事业。在今后的日子里,让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火,将自己最珍贵的爱奉献给孩子们,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。
教师工作心得体会收获篇五
孩子,是每一位父母心中的宝贝,我们都盼望着她们茁壮地成长,在教育孩子的过程中,除了老师之外,父母也扮演着重要的角色。孩子在家庭中所受的教育和在学校中所受的教育在孩子的成长过程中同样至关重要。
在教育孩子成长的过程中,我最深的体会是:
要教育好孩子,首先要以身作则,父母是孩子最好的榜样,只有自己做了,孩子才会跟着学习。我是一个中学老师,平时在家里静静的看书的景象给儿子留下了深刻的印象,那是一个榜样,使他明白只有勤奋努力才会梦想成真。如果光说大道理,而自己不能作为孩子的榜样,那么,这种教育,不过是金玉其外,败絮其中的教育,是丝毫起不了作用的。家庭是教育孩子的第一课堂,家长是孩子的第一位老师,家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止,通过言传身教教育孩子礼貌待人,遵守各种行为规范,培养孩子良好的行为习惯,要为孩子创造一个良好的成长环境,要主动培养孩子的各种兴趣爱好,经常带孩子参加有益身心的活动,假期带孩子出外旅游增长知识,培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的习惯。在日常生活中作为家长的我,很注意自己的言行举止,如在乘坐公交车时,让座与老人和孕妇,平时经常带着他看望爷爷和奶奶,从小使他养成尊老爱幼、礼貌待人的良好品德。古人云:养不教,父之过,社会上有这样的一种说法“有其父,必有其子”,都说明了家长在孩子成长的过程中示范引导作用的重要性。
家是孩子们日常主要的活动场所,家庭气氛的好坏直接影响着孩子的身心健康。父母言行举止要文明,绝不能经常在孩子面前拌舌头吵嘴,那样会使孩子产生恐惧、自卑甚至厌恶的心理。不仅会疏远孩子与父母之间的感情,在同伴之间还可能会出现偏激行为现象。给孩子一个安全、舒适、温暖的家,是教子的第一步,家人之间要相亲相爱,和睦相处。在这方面,我们是以实际行动让儿子感受到了亲情的温暖。英国作家萨克雷说过,“播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命运。”道出了培养良好行为习惯的重要性。我国思想家陶行知曾说“凡人生所需之重要习惯性格态度多半可以在六岁以前培养成功”。揭示了培养良好行为习惯应及早抓起的必要。
现在的孩子,大多数都是独生子女,是家中的小太阳,家人对孩子的生活照顾得无微不至,给孩子吃最好的、穿最好的,帮孩子做一切需要做的事情,最大限度的满足孩子的要求,从不在孩子面前说一声:“不”。祖辈、父母过分的溺爱娇惯,造成孩子以自我为中心,适应能力较差,任性,怕苦等问题。所以在家庭教育中,我耐心的向儿子讲一些道理,比如:给她讲讲“孔融让梨”的故事,并付诸于实际行动,让她知道尊敬长辈的道理;告诉她帮助别人是件很开心的事,让她知道应该助人为乐;在和小伙伴之间嬉戏时要相互谦让等等。我注意教育他知道劳动的光荣,并让他做一些力所能及的劳动。假期我带着他参观劳动工地,让他亲身体验劳动的艰辛,使他养成了尊重劳动者的良好品德,同时养成了勤俭节约的习惯。
记得儿子在小时候,有一次和我们去商场玩,当他在玩具柜台看到许多好看的玩具后,吵闹着要买很多贵重的玩具,我买了一些,但他仍不满足,哭闹不已,我耐心的说服,他就是不听,我很生气地打了他,打得很重,回家后我继续对他进行教育,直到他认识了自己的错误,以后他再也没有犯过类似的错误。儿子上小学四年级的时候,写字很不认真,我让他把写错笔画的字重写10遍,他阳奉阴违,仍马虎了事,结果我怒不可遏地打了他,事后等心情平静下来,儿子说他已经尽力了,一时难以改变,我教育他做事态度要端正,同时我也向儿子认了错,同时指出他敷衍了事是不对的,儿子也认了错,现在我和儿子有时像朋友一样聊天,其乐无穷。
孩子的心田是敏感的,撒下什么样的种子就会开出什么样的花果,就会有什么样的收获,因此,我们应该在孩子们心中撒下美丽、善良、友爱的种子。让美丽、善良、友爱的花开满孩子的心田。不要让“望子成龙”的心理变成孩子的压力,顺其自然,因材施教,让孩子快快乐乐地成长,要相信:是金子总是会发光的!
教师工作心得体会收获篇六
老师是神圣的职业,肩负着为祖国培养下一代的历史使命。做一个老师很容易,但做一个好的幼儿教师却很难,作为一个幼儿教师我有几点体会:
教学的本质是培养人的社会性,教育的价值在于促进人的发展,促进社会的统一,这就是新的教育观。教师创新教育观的基本内涵包括:转变以教师为中心,以传授知识为主要目的的传统教育观,形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观;改变死气沉沉的课堂气氛,创造一种积极探索、生动活泼的课堂气氛;鼓励创新学习,发挥学生的主体能动性;勇于突破常规,激发学生解决问题的创造性欲望;尊重学生个性,善于发现和保护学生的创新意识,使每一个学生都能发挥自己的潜能;建立新型师生关系,尊重学生人格,以宽容、保护、积极的态度对待学生;重视实践,打破封闭式教学。在传统教育中出现的“高分低能”现象,正是教师
思想上重知识轻实践的结果。
落实创新教育理念,创新型教师应具备以下几个基本素质:具有丰富的知识结构,这是教师发挥其创造力的根本保证。
具有较高的管理艺术,管理包括两个方面,一是班级的整体管理,二是对每一位学生的个别辅导。
能不能做一个好老师,取决于有没有敬业
精神,有没有一种
精神。要有“抱着一颗心来,不托根草去”的
精神,陶行知先生致力于教育无怨无悔,关键在于有一种
精神。从一个人的心理上看,这是一种自我超越的境界。我们每一个人都有本我、自我、超我三个心理层面,培养教师的敬业
精神,弘扬好的风气,鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己,就能使每一个人通过自我修养,约束本我的不正当欲望念,达到超我的境界。
成功者的教育不仅具有改革教育目标的意义,而且具有改革教育方法的意义。教学目标的变革意义在于:教育的本职,教师的本职,本应是为社会培养成功者,使每个学生在各方面都能得到主动发展。身为幼师的你,踏入今天的工作岗位,拥有这样的学习机会,对未来的工作是非常有利的。通过学习,我对幼儿教育有了更深的认识:首先,自己要有高尚的道德情操,才能以德治国,以身作则,做一个合格的教育者。
首先,我认为幼师首先要爱孩子,要对每个孩子一视同仁,不要偏爱,更不要冷淡或歧视孩子,其次要为人师表,重于言传。小孩总认为老师是学习模仿的对象。作为一名教师必须时刻关注自己的一言一行,用高尚的人格感染人,用良好的行为举止影响人,用友善的态度对待人,用丰富的知识指导人,用宽广的胸怀关爱人,只有这样,才能保证教书育人的成效。
其次,拥有积极的工作热情。
其三,我觉得幼儿教师应该具有无私奉献、关爱每个孩子、爱孩子、尊重孩子、理解孩子的人文
精神。
四是要养成终身学习的习惯,教师要活到老、学到老,才能胜任这份充满挑战的工作。愿我们用慈爱的纯真,用希翼放飞理想,用双手与大家一起默默耕耘,共托明天的太阳!