作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是我给大家整理的教案范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇一
1、尝试了解各种不同的交通标志图，正确表达它们各自的作用。
2、体验游戏的快乐，乐于遵守交通规则。
1、动画片：交通信号灯
2、交通标志（停车标志、信号灯、左右转弯标志）。
3、教具：信号灯
1、观看动画片：交通信号灯引导幼儿用自己的语言完整讲述，知道十字路口明显的交通标志叫“红绿灯”。
2、教师引导幼儿设想路段的情况，以生动的例子、形象的手势，启发孩子理解标志图的作用。
3、教师：老师扮演交通警阿姨。，你们想不想当一个小记者来采访我？引导幼儿从交通警的职业情况、辛苦程度、交通手势等不同角度进行采访。
4、具体了解民警在指挥交通时有什么手势？这些手势告诉我们哪些交通规则？微笑立正表示对人尊重；右手掌往上，手心向外，体前平举表示请停下；右手臂侧举，来回移动表示前行
5、请幼儿学做民警阿姨指挥交通。
6、游戏：过马路要看灯，幼儿分成信号灯、行人两类角色，自由体验生活。
（1）幼儿徒步行走在人行道上。
（2）幼儿学做开汽车状，穿梭于马路上，面对交通标志，正确识别，认真开车，最后把车停靠在停车场。
结束活动。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇二
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一年一度的寒假即将来临，在漫长的寒假里，孩子们应该注意哪些安全问题呢？为了让孩子们过一个安全、愉快的新年，特此设计此活动。
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1、 使幼儿了解寒假中应注意的安全和卫生，增强幼儿的自我保护意识。
2、 通过讨论，激发幼儿过新年的情感，教育幼儿愉快、合理地过寒假。
3、 培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
安全图片。
1、 教师：“小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做寒假。知道为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题。
2、 幼儿七嘴八舌地说开了自己不同的见解和想法。
3、 教师总结寒假的含义：这个寒期是在一年中最冷的时间放的，我们叫它寒假，寒：就是冷的意思。
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1、 教师引导幼儿：“寒假里你们想做些什么事情呢？”
2、 幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力、想像能力。
3、 那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。同时也锻炼幼儿的判断能力。
师：小朋友大意在寒假里有这么多丰富多才的活动，那我们在玩这些活动的时候应该注意什么呢？（请个别小朋友来回答）。
4、 出示安全知识，提问幼儿：可以这样做吗？不可以做这些事情吗？运用安全卫士的话语来帮助提高幼儿的兴趣，让幼儿更加认真、投入地参与活动。
师：当我们在和妈妈去逛街时，街上很多的行人，一不小心妈妈不见了，那你应感怎么做呢？（请个别幼儿来回答）。
师：对了，首先应该不能离开妈妈，离开大人，要牵住妈妈的手，如果不小心妈妈不见了，不能跟陌生人走，就在原来的位置等妈妈回来找你，看到看制服的警察叔叔可以请他帮忙。也可以拨打110。
师：过年的时候，很多地方都会放烟花，鞭炮，你们觉得这样危险吗？（危险。）
小结：小朋友都知道要注意安全，那除了这些，我们还要注意哪些方面的安全呢？我们一起来记住。
1、如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去玩。
2、不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
3、冬天天气寒冷，不能长时间到室外玩耍，要保护自己的皮肤，以免冻伤。
4、 要少吃生冷食物，不能吃三无食品，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。也不能吃陌生人给你的食物。
5、 独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
6、 出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
1、出示图片，引导小朋友来看看，说说。
2、小结：让我们快乐度寒假 ，安全在我心。小朋友一定样记住今天我们学到的安全知识，回去请你们一定告诉爸爸妈妈应该注意那些安全，应该怎么做，不应该怎么做。你来当他们的小老师。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇三
冬天幼儿在户外的时间越来越少，引起幼儿户外活动的兴趣。
1、知道冬季气候的主要特征。
2、了解冬季动物过冬的方式。
3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。。
4、使幼儿掌握一些冬季生活基本常识。
5、增长幼儿对大自然的爱。
1、知道冬季气候的主要特征。
2、了解冬季动物过冬的方式。
户外衣物，动物过冬的图片。
一、冬天的样子
1、游戏律动
2、说说冬天什么样子？
3、冬天的乐趣？冬天的这要特征？
二、怎样过冬
1、动物冬天是怎样过冬的？
2、幼儿讲述动物过冬办法，教师补充
3、教师小结动物过冬的办法。
有储存粮食的、又飞往南方的、有冬眠的、又换皮毛的动物都有适应保护自己的的能力。
三、游戏
给雪人穿衣服
四、美丽的冬天
讨论
1、我们能留住冬天吗？
2、冬天幼儿自我保护？
3、教育幼儿冬天不怕冷。
“冬天 ”的主题活动，我们充分利用自然资源，在各种实践活动中，感知冬天的基本特征，而且大胆运用运用自己喜欢的方式，表达热爱大自然的情感。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇四
1、 使幼儿了解寒假中应注意的安全，增强幼儿的自我保护意识。
2、 通过讨论，激发幼儿向往过寒假的情感，教育幼儿愉快、合理地过寒假。
3、 培养幼儿的表达能力和对事物的判断能力。
图片、录像带。《寒假安全知识调查表》
一、谈话与讨论：
1、教师：我们已经学了好多安全知识，那么小朋友知道我们在家中有的事情可以做，有些事情我们千万不能做，不然就会发生危险，哪个小朋友知道家中存在的危险有哪些？（激发幼儿对家中危险的重视，初步对家中的危险进行了解：在家里，不能动电源，要不然，就会被电到；小孩不能动刀，这样，会被刀割伤；不能在床上沙发上蹦跳，那样容易摔倒，摔伤……）
2、除了家中的危险，我们身边和生活中还有许多危险存在着，你知道的危险有哪些？（幼儿讨论：在班里，不能跑，要不然会摔倒；在美工区，使用剪刀的时候如果不好好用，就会扎着别的小朋友；在盥洗室洗手时打闹也不好；户外活动时，有的小朋友在滑梯上推小朋友，就会把小朋友推倒……小朋友不能在马路上玩；马路上有活动的井盖，小朋友走路的时候，一定要注意安全；在外边玩的时候，不跟陌生人走；小朋友不能动开水……）
二、 使幼儿了解寒假的含义，丰富知识经验，激发幼儿过寒假的兴趣。
1、 教师："小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做寒假。知道为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题。
2、 幼儿七嘴八舌地说出自己不同的见解和想法。
3、 教师总结寒假的含义。
三、 组织幼儿讨论怎样安全、合理地过寒假，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。
1、 教师引导幼儿："寒假里你们想做些什么事情呢？"
2、 幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力。
3、 那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。
四、教师总结寒假里要注意的安全事项。
1、寒假里要注意保暖，预防感冒。不吃生冷不干净的东西。
2 、不能玩火、放鞭炮、玩电、玩尖锐的物体。
3、 冬天的天气寒冷，不要到户外长时间地玩，要保护自己不被冻伤。
4、过春节时，好吃的东西很多，不能一下子吃得太多，否则会引起肚子痛，影响身体健康。
5、 独自在家时不要让陌生人进来，不跟陌生人走。不在家里乱翻乱动东西
6、出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
五、请幼儿看安全录像和图片，判断正确的与错误的安全行为。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇五
知道进餐时正确的方法和错误的行为。
能对各种进餐过程中的行为做出是否安全的判断。
幼儿人手一支笔。
教学挂图和幼儿用书。
1、谈话引发幼儿 生活经验的兴趣，导入活动。
（1）小朋友们，早上在家里吃了些什么啊？
（2）你在吃饭时有没有发生什么危险的事。
2、引导幼儿阅读教学图书第一组图。
（1）我们来看一看图中的小朋友是怎么样吃饭。
（2）引导幼儿阅读图画中的行为。
（3）引导幼儿阅读图画并判断正确。
3、引导幼儿阅读教学挂图第二图。
4、教师总结结束活动。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇六
1、增加幼儿在雪天的自我保护能力，注意防寒保暖。
2、了解一些安全小知识。
3、体验明显的季节特征。
4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
“这些天下了厚厚的雪，路很滑，在雪天我们小朋友都要注意哪些事情，保护自己不受到伤害呢？”引导幼儿结合自己的生活经验说一些雪天的安全措施。
1、首先在雪天，要认真走好每一步，选择雪较厚的地方行走，注意地面状况，尤其避免踩在较薄较平的雪片或冰面上，严禁打滑。
2、其次是上放学回家路上，要注意交通安全，一定要走人行道。不要在马路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要讲究。路面容易结冰，不能穿皮鞋、硬塑料底鞋，穿着保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋，而且应尽量稳步前行，以防发生事故。
4、户外游戏时，可以玩打雪仗，但一定不要拿雪球往同学脸上、头上砸。以免伤到眼睛和头部。
5、上下台阶时也要注意，要掌握好身体的重心，保持身体平衡，避免摔伤。
6、在玩雪过程中也会有很多隐患，如摔伤，划伤，砸伤。
小朋友们，安全来自时刻警惕，事故源于瞬间麻痹。安全第一，健康第一。冰天雪地，请大家小心翼翼，保护自己！
那我们的爸爸妈妈在雪天气骑自行车开车时怎样注意安全？
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇七
本班幼儿年龄较小，在节假日幼儿受伤的事情时有发生，为了幼儿学会保护自己，设计了这节课。
1、引导幼儿学会避免受伤。
2、培养幼儿互相关心、互相帮助的好品质。
重点：让幼儿学会避免受伤。
难点：学习简单的自救方法。
受伤的事例图片
1、启发幼儿结合生活经验，谈谈有关烧伤、烫伤、破伤的情况。
教师：小朋友你们有没有不小心被烫伤、烧伤或者是摔到跌破、划破过呢？那是怎么样的呢？有什么感觉？
2、教师引导幼儿通过讨论的方法了解应该怎样避免受伤。
（1）教师鼓励幼儿讨论预防烧伤、烫伤、破伤的方法：小朋友有时候会不小心受伤，那我们平时应该怎样做才能避免受伤呢？（教师提供时间给幼儿结伴讨论，同时深入到幼儿的讨论当中，听听幼儿们说的有关情况是怎样的。）
（2）教师用提问的方式帮助幼儿巩固记住平时生活中应记住的问题：
中午老师在盛午饭的时候小朋友能不能靠近？
能不能在教室里面跑跳呢？
在平时能不能乱跑？
玩耍得很过分呢？
妈妈煮饭时能不能站在旁边呢？
能不能玩火？
能不能玩尖利的东西？
3、教师向幼儿简单介绍受伤后自救的方法
（1）教师引导幼儿讨论：如果大人不在身边，你或者别人受伤后，你该怎样做？
（2）教师总结：如果烧伤、烫伤，可以把伤口露在外面，用冷水冲洗，然后马上请大人帮忙等。
4、总结评价，结束活动。
在这节课中，幼儿的活动积极性高，师幼配合较好，大多数幼儿知道了如何保护自己，课堂气氛热烈。但在第三环节中，个别幼儿对一些简单的自救方法会说，实际生活中却不会操作，如果这一环节在设计时还加进情景练习，效果会更好！
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇八
1、教育孩子放假期间不玩火，远离火。
2、增强孩子的防火安全意识。
教育孩子不玩火，不乱玩烟花爆竹、不乱动家里电器。
增强孩子的防火安全意识。
因玩火受伤的图片
一、谈话导入。
1、教师：明天开始我们小朋友就在家里休息，不用来上课了，你们开心吗？放寒假了，我们中国的传统节日“春节”也就是我们过新年啦，大家都会在家里过年，小朋友们你们喜欢过年吗？过年的时候人们都喜欢怎么庆祝新年呢？
2、教师小结：新年的时候人们会放鞭炮、烟花来庆祝新的一年的来临。
二、增强孩子的防火安全意识。
1、烟花爆竹。
（1）小朋友们你们知道我们在放鞭炮、放烟花、点蜡烛等的时候我们要如果不注意、不正确的使用的话会发生什么危险呢？
（2）请幼儿说说。
（3）教师小结：烟花爆竹虽然好玩，但是这些事危险物品，点燃后会燃烧，如果乱玩就容易使自己受伤。这些烟花爆竹还会给我们的生活带着不便，会发出吵闹的噪音和污染环境。如果不小心着火了，会发生很多危险的事情，会把房子烧着、把很多东西也烧着、引起很多东西也被大火烧坏，也会烧伤我们人、冒出来的浓烟也会使人窒息死亡等。
2、取暖用具。
（1）天气很冷了，小朋友在家里会怎么让自己暖和呢？
（2）幼儿说说。（用取暖器、暖水袋、烤火）
（3）这些东西都是需要怎么才能让我们取暖呢？（都要插上电源）我们要怎么安全使用这些物品呢？
（4）师小结：这些物品都是要用到电，电也是一种很危险的东西，平时我们不能独自读插电源，尤其是当手里有水的时候一定不能去触碰电源插座，容易导电，更不能为了暖和去有火的地方烤火，这样容易发生危险，容易发生火灾。
三、初步了解发生火灾的自救方法。
教师：如果着火了怎么办呀？ 在屋里着火了要怎么做呢？我们应该怎样样跑出去呢？
教师小结：我们在屋里着火了的话，我们就要赶紧跑出屋外。先要拿到湿毛巾捂住嘴巴，然后弯着腰沿着墙壁快速的跑出去。应该马上的跑，跑到没有火的地方去，然后拨打119火灾电话，拨打119这样就会有很多消防员叔叔过来救火。小朋友如果遇到火灾我们不要惊慌，不能站在原地哭，我们因该自己想办法逃出去，向我们刚才说的方法一样，捂住嘴巴不要吸入太多的浓烟然后跑开。
四、结束部分。
教师总结：在我们生活中有很多地方都容易引起火灾，所以小朋友们更该注意安全；远离火、不玩火、不玩电器插座、不乱玩烟花爆竹。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇九
1、教育幼儿学会如何防雷电。
2、锻炼幼儿对事物的决定潜力和想象潜力，增强幼儿的安全意识。
3、透过表演游戏的形式，让幼儿在玩中学，在学中感受到活动的乐趣，并更快、更好地掌握所学的安全知识。
1、材料准备：
1）录音机、磁带。
2）模拟大树一棵。
3）模拟电线杆一根、电线一条。
4）模拟房子一座。
5）用银色的包装纸剪成一条条细小的长带。
6）小兔子头饰（若干）。
7）篮子一个。
8）音乐《下鱼了》。
9）自编儿歌一首《安全避雷电》。
2、知识经验准备：
认识情景表演中的小演员。
1、导入，这天，xxx小朋友邀请我们到他家去做客，此刻我们出发吧。
2、躲雷雨闪电的情景。
1）刚走到半路上，突然传来一阵雷雨闪电的声音（用录音机播放音乐）“”孩子们，下雨了，打雷啦，赶快躲”，仔细观察孩子们躲在哪里。
2）雨停了，继续走，来到了xxx的家里坐下，他妈妈热情招待我们。
3、围绕刚才躲雷雨闪电的情景进行提问：
1）刚才我们在半路上遇到什么事情啦？
2）这天小可爱也遇到了像我们同样的事情，此刻，我们一齐来看看他是怎样做的，好么？
4、观看课件《如何防雷电》
5、围绕课件资料与幼儿展开讨论。
1）故事里的小可爱她是躲在哪里避雷雨闪电的？
2）小哥哥又是躲在哪里避雷雨闪电的？
3）小可爱、小哥哥，谁做得对呢？
4）教师小结。
a）不能够跑到大树下躲避雷雨闪电。
b）不能够躲在高危的地方。
c）不能够躲在电线杆下。
d）不能够躲避在潮湿的地方。
6、教念儿歌《安全避雷电》
7、表演游戏《下雨啦》
情景设计：播放音乐《下雨啦》，兔妈妈和小兔们随着轻快的音乐去采蘑菇，突然下雨了，打雷了，兔妈妈和小兔们赶快躲雨。雨停了，兔妈妈表扬躲得好、躲得对的小兔。
8、结束。
小兔们再次随兔妈妈出去采蘑菇。
附儿歌：
安全避雷电跟着大人去郊游，开开心心在踏青，突然闪电又打雷，这个时候怎样办？
千万不要慌乱跑！
安全避雷有妙计：
不能躲在大树下；不能躲在电线杆下；不能躲在潮湿处；不能躲在高危处；不慌不乱四处看；找到低处蹲下来，雷电没有再走动，定能安全回到家。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇十
小班幼儿由于年龄小，缺乏安全意识与自我保护能力，为了增强幼儿的安全意识，度过一个健康快乐的寒假。引导幼儿观察并体验什么可为，什么不可为等，帮助幼儿树立防范意识.提高自我保护的能力。为了唤起幼儿的相关经验，引起幼儿的情感共鸣，我决定采用看图讲述的方式，从幼儿的实际生活情境出发，提供多样化的危险场景画面。
1.仔细观察画面，自主发现路上的危险因素。
2.讨论自我保护的方法，增强自我保护的意识。
1.教师和家长平时注意引导幼儿观察路上的安全问题，使幼儿积累相关经验。
2.事先与幼儿园附近路段的交警取得联系。
3.自制图片。
(一)进入情景(出示图片一，引导幼儿观察画面。)
1.兔奶奶怎么样了?你是怎么看出来的7
2.兔奶奶生病了，兔妈妈和小兔们很担心，准备去看望兔奶奶。它们是怎么去的呢?
(二)观察画面二，交流讨论
1.引导幼儿观察画面――“坐公交车”。
公交车来了，小兔们是怎样上车的?有一只小兔怎么样了?它怎么会跌倒的?
2.幼儿观察画面三。
这两只小兔在干什么?要是车子开动了，它们推来推去抢座位会怎么样?做得对吗? 这只小兔把手和头伸到哪里去了?这么做有什么危险?应该怎么样?
3.结合画面小结。
(三)引导幼儿观察画面四“过马路和十字路口”。
幼儿观察画面，教师提问。
这是什么地方?你是怎么看出来的?
小结：小兔在妈妈的带领下和交警叔叔的帮助下知道了在路上应该怎么做，最后它们安全到达了奶奶家。奶奶很高兴。
(四)模仿游戏：去兔奶奶家
现在老师当兔妈妈，你们当小兔。去兔奶奶家的路上要乘公交车、走马路和过十字路口，兔妈妈要看看小兔是怎么做的。
幼儿模仿游戏，教师及时发现问题并结合模拟情景给予指导。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇十一
1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒和保暖的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3.有初步的冬季自我保护意识和能力。
让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
1.经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。
幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2.关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。
一、师幼谈话，交流"冬天的天气是怎么样的"，引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。
1.提问：冬天的天气怎么样
2.提问：这样的天气对我们有什么影响
二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办
1.幼儿分组交流。
鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。
2.幼儿集体交流。
教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒保暖的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1.教师讲故事，幼儿看图书。
2.讨论：达达为什么会感冒
感冒了会怎么样
后来，达达的感冒好了吗
怎样才能让自己不感冒
教后反思：冬天是寒冷的.季节，易感冒的季节，活动中围绕话题"天气冷了怎么办
展开讨论，引导幼儿学习御寒保暖的方法，（多穿衣服、开空调、捂热水袋、戴帽子、手套、围巾，多运动）。
然后通过故事《超级感冒》的讲述，引导幼儿知道感冒时既不舒服，又会传染，从而产生要预防感冒的意识（多喝开水、睡觉时不踢被子、穿衣服、脱衣服动作快快的、出门多穿一件外套、打预防针、多吃水果、蔬菜，多运动、热了不能一下子脱好几件衣服等），引导幼儿有初步的保护意识和能力。
最后活动在开心的袋鼠跳跳中结束了。
幼儿收获了知识，也收获快乐。
活动中发现我们班幼儿的表达能力较强，生活中的经验可以自已组织成长长的句子。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇十二
1、明白防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学习防寒保暖，确保自己身体健康。
表现冬季寒冷的图片
一、谈话活动，引出主题
1、此刻是什么季节冬季给我们的感觉是怎样的
2、如果我们不注意保暖，会发生什么
3、时值冬季，寒气逼人我们要如何做好身体的保暖工作呢 老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家个性提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述
1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤
2、你是怎样保暖的或是你母亲是怎样保暖的或是你看到的谁的保暖方法好
三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖在冬季戴上帽子，能够减少头部的散热量，同样能到达周身保暖的目的在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套俗话说："寒从脚下起。"在严冬，人们还务必换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服深色衣服能够使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥增加被褥内的空气量就等于提高了保暖潜力被褥经过日晒，变得蓬松，不仅仅增加了空气量，而且还增加了厚度因此，盖着晒过的被子，会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中持续适宜的温湿度如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好人们不就应长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒潜力。含钙的`食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素c的摄入量，它能够提高我们的免疫潜力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也能够提高人体对寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活动延伸这天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不明白的。你们能够将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们就应把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇十三
1、让幼儿了解一些基本的交通安全知识，知道红灯停，绿灯行的道理。
2、知道过马路时要注意自己的安全，让幼儿知道不走斑马线的危险性。
3、让幼儿学会念儿歌，进一步培养幼儿的幼儿的语言表达能力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、加强幼儿的安全意识。
1、图片红绿灯、斑马线
2、儿歌《交通灯》
1、手指游戏，稳定幼儿情绪。"小朋友们伸出小手，跟叔叔一起玩个手指游戏好不好？"
2、谈话，引入主题。 "小朋友们知道怎样过马路吗？过马路时应该注意些什么？"（幼儿讨论）
3、出示图片，提高幼儿兴趣。 "我们小班小朋友太乖了，叔叔让你们看以些图片好不好？想不想看？小朋友们把小眼睛闭上，叔叔把小图 片请出来，3，2，1，好了，睁开小眼睛。""这是什么呀？（红绿灯）小朋友们见过吗？小朋友们跟爸爸妈妈上街的时候有没有见过？"（幼儿讨论）
4、引导幼儿认识红绿灯"小班小朋友真棒，叔叔来告诉小朋友，这个是红绿灯，小朋友们跟爸爸妈妈上街时候可以看一看，马路上的十字路口就有了。"
5、引导幼儿讨论 "我们小班小朋友那么聪明，那么，你们知道要怎样看红绿灯吗？" （幼儿讨论）
6、讲解怎样安全过马路"小朋友说街上车多不多？危不危险？所以小朋友们一定要知道怎样看红绿灯是不是。那小朋友们要张开小嘴巴跟叔叔学了好不好。""红灯停（出示图片红灯），绿灯行（出示图片绿灯）。"（反复教幼儿三遍）
7、引导幼儿认识斑马线"小朋友们看，这又是什么呀？你们有没有见过"（同上，介绍红绿灯时一样）"小朋友们张开小嘴巴跟叔叔念，过马路要走斑马线"
8、引导幼儿学习儿歌 "今天中三班小朋友表现太棒了，叔叔来你们一首儿歌好不好？每个小朋友都要张开小嘴巴跟叔叔读了，叔叔来一下，看哪个小朋友的声音最好听，等一下我们就送小星星给它。"
9、带幼儿读儿歌（引导幼儿读第一遍，鼓励幼儿读第二遍，表扬幼儿读得棒，提到幼儿兴趣，读第三遍。）
10、延伸 "小朋友跟爸爸妈妈上街时候还要注意些什么呀？"（做公车时先下后上，上街时要拉好爸爸妈妈的手，不能攀爬街上的护栏等等）
11、请小朋友跟图片红绿灯说再见，活动结束。
儿歌
交通灯，会说话
黄灯说，请注意
红灯说，快停下
绿灯说，请走吧
牢记他们说的话
按照红黄绿行动
做个文明好娃娃。
中班愉快的寒假教案设计意图 中班教案愉快的寒假生活篇十四
1、训练爬、跑等动作技能。
2、练习遇到火险时的自救方法，提高自我保护意识和安全意识。
1、经验准备：幼儿了解防火的相关知识，明白如何自救。
2、物质准备：地垫2组、盛满水的塑料容器2个、毛巾与幼儿人数相等，小锤子2个，鼓1个。
把幼儿分成2组，当幼儿听到鼓声时，每组第一名幼儿迅速跑到毛巾处，拿起一条毛巾，跑到盛满水的容器面前，把毛巾沾湿后捂住嘴巴和鼻子，趴到地垫上匍匐前进，到达终点后用锤子敲一下小鼓，下一名幼儿再开始游戏。
1、每个组员都要在听到鼓声后才能出发。
2、务必用毛巾捂住嘴和鼻在地垫上爬行。
可在游戏后开展真正的防火演习活动
