人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
青春驿站广播稿300字篇一
大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”很高兴心灵驿站今天和同学们正式见面了。新学期我们学校迎来了初一高一年级的全体新同学和部分新老师，新学期，新风尚，新希望，新的好心情。相信在这充满了希望的新学期里，老师和同学们一定都能收获一份成功的喜悦。心灵驿站是同学们心灵的栖息地，愿心灵驿站能在新学期陪伴大家勇敢面对人生的挑战，体验追求梦想过程中经历的起起落落。学校心灵驿站在这祝福我们的老师和同学在新学期成功，幸福，快乐！同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。
这一学期学校的“心灵驿站”心理辅导广播，每周三次，通过校内广播向全校师生宣传心理健康知识、进行心理小测试，开展心理针对辅导，播放沁人心灵的乐曲和动人心弦的歌曲。欢迎大家的来稿，谈谈自己在生活，学习上遇到的困惑，也可提提好的建议和方法。心灵驿站将对所有来稿进行评选，选优录用。心灵驿站会为同学们多开展一些更亲和，更草根，更贴近同学的心理辅导活动。
本期我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询？心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的'是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导。
至于怎样才算是心理健康？心理学家给出了七个标准：
（1）、智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
（2）、情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
（3）意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
（4）人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
（5）自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
（6）人际关系和谐。乐于交往；在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢；能客观正确的评价别人和自己；宽以待人，乐于助人；交往的态度积极；交往的动机端正。
（7）社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
（8）心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理，这与后天的生活环境有关，当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理，为以后踏入社会做好充分的准备。
[结束语]
“心灵驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。来到“心灵驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，给你们加加油，使你在成长的道路上轻装前进、快速前进、健康成长。
申静老师等待你的来访，期待为你解除疑虑、缓解压力，让你的学习生活更加精彩、更加充实。今天的心灵驿站就要与大家说再见了！，“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！
青春驿站广播稿300字篇二
亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。
其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。
如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。
手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。
青春驿站广播稿300字篇三
青春 和谐 梦想
以学生为中心，从侧面激发学生学习兴趣，激励学生不断追求进步，树立远大理想，陶冶情操，实现自我的人生价值。
为开阔同学们的视野，丰富学生的课余生活，让学生在紧张枯燥的学习之余，了解时事新闻，关注学校的最新活动安排，为师生之间、同学之间搭建情感交流的桥梁，使学习和生活紧密结合起来，使学生们的校园生活充实而更有意义。
组 长：张金库
副组长：张丽（学生会主席）
成 员：学生会主席团
每两周一次 中午12:00——12:40
每天播出一个专题栏目，各天为一个播音小组，采用轮班值日，站长、副站长负责监督及总策划，专职人员（小记者、编辑、播音员）负责节目运行。
1、校园采风
2、青春之歌
3、文学天地
4、法制栏目
5、校园安全
6、音乐在线
1、站长（1名）：主管广播站所有事务，定期组织成员开会并记录，及时总结广播站的经验教训。搜集各方面的意见，对广播站的发展起总策划作用。
2、副站长（2名）：协助站长做好广播站日常工作，1人负责播音员工作，1人负责小记者及策划工作。
3、栏目编辑（6名）：主要负责栏目内容搜集、整理。
4、播音员（6名）：主要负责播音工作，也可以收集准备播出稿件。
5、小记者（6名）：主要负责栏目内容搜集，校园新闻采访，并配合栏目编辑对栏目内容进行整理。
（以上人员均由学校组织选拔考核，录用后进入试用期，并进行具体分工，试用期满颁发聘书。）
1、广播人员利用各种手段、媒体、书籍等搜集资料；
2、由学生自由投稿，广播站工作人员精心筛选。
青春驿站广播稿300字篇四
亲爱的老师，同学：
大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是中学生为什么要学一点心理知识。
心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习
了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以通过情绪调节，缓解考前紧张，轻松上考场。
其次，心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己有效调节情绪、升华情感；学习了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理发展，安全顺利地度过青春发育期。
最后，学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也了解了他人的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度和交往方式，从而防止不必要的矛盾，增进与同学之间的友谊。
总之，心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设和社会发展需要心理素质较高的一代青年。为了我们的现在和将来，应该学习一点心理学。
今天的青春驿站就要与大家说再见了！，“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！
青春驿站广播稿300字篇五
亲爱的老师，同学：
大家好！
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的主题是朋友。
阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到来到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？
另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭
记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注意到一个人，一小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上，你却需要花上一生的时间将他遗忘。
朋友呀！当你听到这里，你感受到什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。
朋友一生一起走 ；那些日子不再有。一句话一辈子 ；一生情一杯酒 。朋友不曾孤单过 ，一声朋友你会懂。
曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却，而同自己一同哭过的人也许一生就会记住他”。其实道理很简单，因为同自己一同笑的人也许有很多很多。而同自己一同哭的人，也许是不多的。哭泣是需要理由的，如果没有真正的情感与相互间的了解，是永远找不到哭的感觉。真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰；成功时给人以掌声；快乐时给人以共享。
人可以一无所有，但却不能没有友情。人的一生，短短的几十年，说长且短，而且注定将经历太多太多的风风雨雨。朋友间有误会应当坦率地交换看法，不可背地诽谤；有过失应当面规劝之，在背后则应赞扬他的优点。真诚的的友谊是人生的无价之宝。
今天的青春驿站到这就要与大家说再见了！
青春驿站是同学们心灵的栖息地，“青春驿站”是歇歇脚、加加油、加速前进的地方。青春驿站是为你解除疑虑、缓解压力的地方，让你生活更加精彩、学习更加充实。
来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。
“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！
