心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇一
大家在等什么呢？
“呜…呜…呜”一阵刺耳的警铃声划破了校园的寂静。“不好！地震了！同学们快躲到桌子底下！”老师的语音未落，同学们已经双手抱头，紧闭双眼，迅速躲到了桌子底下，我紧张极了，蜷缩着身体往桌子底下钻，平时觉得还算宽敞的桌底，此刻是多么的不够用。警报声骤然停止，教室里鸦雀无声，连一根针落在地上的声音都能听得见。
紧接着，第二次警报声响起了，班主任袁老师喊道：“同学们，快跑！”同学们一个个从桌子底下钻出来，双手抱头，分别从前后门冲出教室，奔向大操场。谁知，一向灵活的我却卡在桌子底下出不来了！我的同桌轻轻拉了我一把，当我们气喘呼呼的出来时，大部分同学都出了教室，我这才回过神来，像离弦的箭一样往外冲。
刚跑到楼梯口时，眼前出现的一幕让我大吃一惊！楼梯口人山人海，堵的水泄不通，前面的同学还没下去，后面的同学像潮水般涌来。楼梯口的老师大声说：“同学们，不要慌张！前面的同学快点跑，后面的同学慢一点。”在老师的指挥下，前面的同学迅速地下了楼，后面的同学自觉地放慢了脚步。同学们终于安全有序地离开了楼梯口，奔向大操场。
空旷的操场上一时间人声鼎沸，同学们自觉排成的方队成了一道亮丽的风景线。校长宣布：我们以2分56秒完成了本次演习。操场上一片欢呼声。
我抬头仰望天空，阳光似乎更加明媚，亮得使人睁不开眼，朦胧中我仿佛又看到了我们的第一次演习，也是这样温暖的天气，也是这样宁静的午后，也是这样热血沸腾的师生，我们花了足足7分钟完成演习。校长、老师们纷纷找原因、找不足。一次次地练习，我们一次次地超越，7分，5分，3分，2分……明年的这个时候，会不会是1分钟呢？我期待着。
我们期待着。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇二
今天，我们练习了地震演练，我们第一遍开始了，我们从书包拿出大语文书放在桌角，老师说：“开始！”我们以最快的速度拿着大语文书护着头顶一边以最快的速度躲在桌子底下的空间里面，陈薪宇给犯规了，他躲在了脚下面的空间里边，李润婕得绕一大圈才能转到桌子底下的空间里面，老师说：“陈薪宇，你犯规了，你很顺利的钻到了空间里面，但是你旁边的李润婕得绕一大圈才能钻到空间里面。”
第二遍演练开始了，我们以最快的速度转到了桌子底下空间里面，而陈晨和张秩晖以最慢的速度钻到了桌子地下的空间里面，老师说：“你们俩快点，别慢吞吞的了。”
第三遍，老师说：“开始！”我们非常整齐，都拿着大语文书以最快的速度钻进桌子底下的空间里面，老师又说：“走！”我们后三排的人从后门跑出去，前三排的人走前门，我们一起冲出去，我们后三排的人和前三排的人各走的楼梯都不相同，我们走左边的楼梯，他们走右边的楼梯，我们把台阶走完，用最快的跑步速度飞快的向操场跑去，张秩晖没有拿书护头，还有许多人，我们一块到了操场，用书护着头蹲在操场上的土路上等老师来，老师走到操场，警告我们说：“刚才张秩晖没有拿书护头，你们可不敢向张秩晖那样不用书护头。”
老师又说：“排着队往教室走。”我们一路上说：“真好玩！我们再来一次吧！”老师说：“到真正地震的时候，可没那么好玩了。”
我们有四个人先到了教室，我们藏在桌子底下空间里面，等他们来了，他们三个出来了，我却没出来，我问王瑞东说：“我在哪？”王瑞东刚一说，我便钻出来了。
这次我们的演练结束了，我觉的老师准备这次演练就是想让我们在真正的地震来临时，同学都是安然无恙。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇三
为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的防震逃生演练方案进行了演练。
防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生不要慌乱并引导学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。
防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。
这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇四
地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角、桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇五
众所周知，科普知识是每个青少年应该了解的非常重要的知识。为了坚决落实科技节的实践活动，我们班的每个同学都在10月24日这天观看了地震科普知识讲座。
地震，是可怕的自然灾害，一旦出现便一发不可收拾。这是我们对地震的首先看法。但在今天，我们观看了唐凤老师的科普知识讲座后，我们对地震，有了新的认识。
唐凤老师首先说，地震又称作地动、地振动。例如我们大家都熟悉的成语：地动山摇就是从这里来的。近几年，地球特别不太平，每年约发生五百五十万次地震。五百五十万次，这是个多么庞大的数字啊。起初，大家觉得太不可思议了，但是唐凤老师给我们讲述了地震的等级。三级以下是没有震感的，只有仪器才能检测出来。这样啊，呼，大家都松了一口气。
唐凤老师语气变得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉树地震。这些都是毁坏性的地震啊。说到玉树地震，唐凤老师顺带提了下毁坏地震还会带来一系列的灾难：泥石流、火灾、水灾、有毒气体泄漏……这简直太可怕了。
但是，地震也是有前兆的。例如泉水会发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。不过，我们所处的温州并不在地震带上，所以不用怕。
但是如果地震真的来临也是有可能的，如果真的来临，应该怎么自救呢？唐凤老师对我们说只要记住四句话：大地震时不要急，人多先找藏身处，远离危险区，被埋要保存体力。
很快，讲座就结束了。这一趟充满趣味又精彩的讲座向我们阐述了地震的基本知识。这次科普教育讲座，真好。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇六
为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。
地震科普讲座心得体会 地震科普宣传篇七
地震是世界上最凶恶的敌人，它会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳—楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。
这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。
