人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
大一的军训心得500字篇一
时光如白驹过隙，不知不觉已在安师大完成了从夏天到秋天的转换。而军训生活中的点点滴滴依然历历在目。
从刚进校时的一片茫然，到第一次开班会，到领军训服装，然后艰苦而又值得回忆的军训生活就开始了。
夏天已经快要过去，而我们头顶的那毒辣的太阳却仍毫不留情的辐射着它的能量。从早上8点到中午11点，从下午2点到傍晚6点，一天中的大部分时间，我们在烈日下度过。从立正到稍息，从跨立到敬礼，我们在教官的口令声中挥洒着汗水。从玩笑到唱歌，从惩罚到娱乐，我们时刻体验着军训中的别样快乐。军训中的种种不快早已成为过眼云烟，留下的只有片片美好回忆。
军训生活给我们带来了许多。作为大学里的第一堂课，它发挥了它的作用。它将永远在我的记忆中占据一个位置。
大学的军训应该是人生中最后一次军训了吧，因此它显得那么弥足珍贵。
刚来到一陌生的环境，让人突然间感觉很不是滋味。我想到《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？
作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一在这样严肃的气氛下大家的注意力高度集中，训练的效果还是不错的。和高中时候的军训相比，我们的训练少了很多“趣味”，但是我感觉这样子的训练更加符合我心目中的军训。
大学的军训是非常难忘的，我很享受这个过程。
我庆幸自己能够有这样的教官，我们学到的不仅仅是如何走齐步、踢正步，从教官的身上我看到了一种极其朴素的精神——这是一种随着我们社会前进的脚步渐渐被人遗忘的精神。
军训的十二天已经过去了，对我们这群大学生而言对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。
从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。
军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。
站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是我咬咬牙还是挺过去了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。
那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。
而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊！
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！
大一的军训心得500字篇二
在十多天的苦难折磨以后，我们终于成功的挺过了这次锻炼，带着不舍的目光看着军训阅兵式最后落下了帷幕。在这十多天里，我们连队之中的每一个人都有了非常大的变化，这种变化是如此的的清晰可见，任何一个人都能够从我们之前的照片和现在的样貌看出我们的精气神，看出我们书生的外表下如同钢铁一般的意志与火焰一般的热情。在这场军训中我们收获了太多太多，多到让我们每一个人都不舍得离开这个训练场所，希望能够跟我们敬爱的教官多一些相处的时间，希望能够有一天，我们照镜子发现里面有一个全新的我，优秀的我，一个有着坚定心灵和强壮体魄的我。
在军训的前期，时间总是过得很慢，我们这群许久没有吃过苦头的新生们在教官的严厉教育下，可以说是吃尽了苦头。仅仅是第一天，我们连队里就有五六个人倒下，剩下勉强坚持的也都是摇摇欲坠，我觉得如果当时的训练时间再久一点，起码还能够在倒下五六个。在一天的军训结束后，我们每个人都是一身的疲惫，腿脚酸痛，头昏脑涨。回到寝室以后话都不想说，只想着好好的休息，祈祷时间快点过去，让我们能够避开辛苦的军训，早日体会到大学的美好生活。
但是人在煎熬和困苦中，总是会觉得时间过得很慢，曾经一下子就过去的时间显得格外的充实和饱满，仿佛眷恋着我们不忍离去一样，让我们经受了更多的考验和磨难。毕竟军训可不止是站军姿这一种，而是一系列的动作共同组合而成的。这些动作每一个都不比军姿要容易，甚至可以说大部分都要难于站军姿。
但是人的适应力是无穷的，在这样的困苦环境中，我们还是迅速的适应了环境，适应了这艰苦的训练，学会了如何让自己更轻松，学会了在休息的时候，让自己的身体和精神得到更加彻底的恢复。
在之后的包括齐步、军体拳等团体练习中，我们的进步越来越大，我们的自信心也越来越强，每一次喊出我们的口号时，配合着我们整齐划一的脚步都会给我带来震撼的心理体验，让我意识到我的成长，激发起我的集体荣誉感，让我走的更好，喊得更加卖力。
现在，军训已经结束了，但是我的大学生活才刚刚开始，我希望我能够在大学生活中取得更加优秀的进步，不辜负我曾经的苦读，也不辜负在军训中我所学到的东西。
大一的军训心得500字篇三
当烈日烤绿了绿地，烈日直射进军训的时候，中国的大学生还在如火如荼的进行着。“40排跟教官打招呼！”“教官好！”.三营的学生响彻操场。响亮的问候久久回荡在操场上空！
俗话说“古为今用者，不仅有过人之才，更有恒心与毅力”，意思就是成功之门永远向意志坚强者敞开。今天操场上集中了五个营地，身着迷彩服的学生和绿草相映成趣。队长近日检查并接受了各营、排的训练成绩。检查的五项内容是：立正稍息，中间停止转弯，立正跨，蹲立，敬礼，结束。是的，我相信这些天，学生们今天会登上月球，赢得桂冠。成功是汗水的洗涤和染色。听着！一阵掌声是对他们成就的认可。
看过去，是一个整齐的正方形队伍，有的以军人的姿势站着，有的向前走着，有的在练习敬礼的姿势，这真是一个厉害的军人。作为一名学生，我们有时可能会觉得这一点也不人道，与轻松的大学生活格格不入，从而感到痛苦甚至绝望。然而在战场上，无组织的部队就相当于战败。只有严格的规则才能把散落的沙子凝聚成岩石般坚韧的团队，形成战斗力。
“倡导者，军乐。”最刺激的是能在课间拉军歌。雄伟的口号和响亮的歌声唱出了英雄的青春、昂扬的情怀和爱国的热枕。军歌响亮，友情在军歌中升华，歌声中意志坚强。
学生从生涩到熟练，从不适到习以为常；从最初的冲突到后来闪亮的眼神；不停的抱怨怎么抖，可是我不想放开胳膊。漫长而艰苦的航程，不仅有乘风破浪的风帆，更有不屈逆境的脊梁。上天会给斯里兰卡人民很大的责任，所以他们首先要把自己的筋骨磨破，把自己的皮肤饿死，把自己的身体掏空。学生严格遵守军纪，刻苦训练，充分体现了当代大学生的优秀作风。在不久的将来，它将成为一个文明而强大的教师的国家后盾。
我有幸看到了军人的精神，和英雄们穿上了军装。哲学家曾经说过：回忆不起来的感觉是最奇妙的感觉。至于军训，有些感情是无法用语言表达的，只能在油嘴滑舌的思绪中回忆。毫无疑问，军训不仅培养了学生的毅力，而且培养了团结互助的精神，这有利于我们在应对未来学习和生活中的困难和挑战时更加自信和坚强。
大一的军训心得500字篇四
时间悄悄地从我们身边流逝，但这段美好的时光将永远铭刻在我们心中。新学期意味着新的开始，而大学意味着我们人生的转折点。我们来自世界各地，为了一个共同的目标在这里相遇，这对我们来说是一个陌生的校园。每张脸都没见过，每种声音都有自己的特点。我们对校园里的一切和彼此都充满了新鲜感，因为我们从来不认识对方。感谢学校给了我们锻炼和考验自己的机会，给了我们一个让大一新生互相了解的环境。
军训虽然只持续了短短的xx天，却仿佛是同一年，因为在这xx天里，我们感受到了冬天刺骨的寒风和秋雨的凉意，也挑战了夏天火红的太阳，也迎接了春天清晨训练的教官，要求我们的每一个动作都要像老师一样严格，只有认真的教，没有严厉的批评。休息的时候，我像姐姐一样关心我们每一个人。告诉我们“天冷了！多穿点衣服。预防感冒。”
最让我们印象深刻的是教官的一句话“我穿上这件衣服，我就是你的教官。如果我摘下来，我就是你的学姐。如果你有什么事，以后可以来找我。”简单的话，让我们每次想起来都觉得暖暖的。我们都讨厌雨太小。当细雨浸湿了我们的衣服，冷风吹来，我们渴望太阳冲破乌云。但是当炎热的太阳真的高高挂在晴朗的天空时，我们开始讨厌太阳的热量。相反，我们喜欢阴雨天。最起码我们会觉得不可能变得像现在这么黑。
综上所述，这xx天我们的心情一直像天气一样反复无常，一直在抱怨中度过。但是我们的导师不是和我们一样有考验吗？但是我从来没有听到过抱怨。每当我们训练的时候，总是以教官为榜样，心里暗暗对自己说；“教官是和我们一样的学生。为什么做不好？有时候希望明年军训的时候出现我们，但我们应该是教官而不是学员。
军训生活丰富多彩。我们不仅学会了站立和行走的知识，还学会了如何使我们的房子更加整洁。我还学了很多军歌，让我们更加了解军人的氛围。嘹亮的歌声显示了军人的气魄和气魄。每当我会唱军歌的时候，一种力量就会从心里涌出。所以我觉得世界上只有军歌不需要什么乐器，但是听起来那么自然纯净。军训不仅让我们知道如何遵守规章制度，而且增进了学生之间的相互理解，培养了团结互助的精神。
我们是一个集体，集体中没有一个成员是不可或缺的。只有互相配合，照顾我们的方块队，才是整体整齐。一个人做的不好，也不能代替集体。无论是以后的学习、生活还是工作，都要发扬集体主义精神，不认真负责地做事。
大学军训教会了我很多。
大一的军训心得500字篇五
时间真的犹如流水，在开始军训的第一天，我们看着长达二十多天的军训望而却步。但是当我们挺起胸膛在阳光下进行着艰苦的训练的时候，这道“流水”却消逝的越来越快。当我们的意志越是坚定的时候，时间，也越是脆弱。转眼间，我们的意志已经是团结如钢，但是时间却被灼热的太阳给“蒸发”了个干净。军训，结束了！
军训结束的消息，对我们来说有些太过突然，甚至可以说是意外！就好像突然得到了之前一直求而不得的东西一样，这突如其来的空闲，突如其来的轻松，让之前还是“水深火热”的我们实在是一下子接受不了。但是我们是知道的，我们已经凭借自己的意志突破了这场训练，成功完成了军训的目标！
这二十多天的军训里，我们学会了坚持，锻炼出了毅力。但是最重要的，果然还是我们在这场训练中所收获的团结！因为团结，我们互相鼓励，因为有了同伴的鼓励，我们才能坚持到现在！在这样的努力下，我们的体质，我们的责任感，还有我们的xx班一条心的团结！都随着军训的进行而变得更加深刻，更加的坚韧！
军训后的现在，我们终于明白了军训的意义。军训结束的今天，我们才看清了教官对我们的关心。而我们对教官的感情，也只有在离开的时候才被我们所发觉。当我们的x教官离开时，不少的同学已经哭成了泪人。我们明白军训的苦累是必须的，我们总是将这种苦累带来的负面情绪放在教官的身上。但是只有在结束的时候，我们才能看清，在整场军训中，教官也是最关心我们的人！
军训前，它就像一场刀山火海，让我们畏惧。军训后，它像一个大茧，我们在这里面煎熬，但是同时也在蜕变，当它再次打开的时候，我们已经彻底的改变了自己的样子！在艰苦中溃散，在努力中重生，我们的意志已经改变了，我们成为了名副其实的大学生！
尽管现在军训的气氛已经在生活中逐渐的散去，但是军训的气质却深深的沉淀在了我们的身体里，我们牢记这这场训练，约束着自己前进的方向。心中的军训，永远都在进行！我们笔直的身姿用远面朝前方！现在不会变，四年后的今天也不会改变！大学的四年，我会以最高的`决心去想你发起挑战！我绝对不会辜负这四年！
大一的军训心得500字篇六
学习至今，我已经在校园中经历了两次的军训。第一次，是在初一的时候，当时的我懵懵懂懂，对军训的概念都并不清楚，只知道能体会到军人一样的训练，所以十分的兴奋。在辛苦的军训中，作为“军人”的自豪一直支撑着我，让我能坚强的挺过了最初的训练。第二次军训在高一的时候，当时的我已经了解了军训的辛苦，对艰苦的军训也产生了不少排斥和抗拒。但我仍没有放弃，因为我的身边有伙伴、有战友，因此我能和大家一起坚持，一起成为一支出色的团队。
如今，虽然经历了不少辛苦的努力，但我也终于踏进了大学的门槛。这这里，我遇到可能是学习生涯中最后的一次军训，因此，我十分的珍惜这次的机会，尽管知道这会是一次辛苦且难熬的训练，但同时，我内心也十分期待在这的军训后，我会得到怎能的友谊，能为这支新队伍贡献出怎样的力量。
过去我总是带着不完整的偏见来看待军训，但如今，我已经长大，成为了一名准大学生。现在的我能够真正的去面对军训，能以完全的思想准备，去体会军训给我们带来的成长和锻炼。
但军训还是很辛苦的，和以往一样，军训首先给我们带来的就是“火热的站军姿”体会。太阳当空照耀，让我感觉我们就像是热锅上的蚂蚁一样。但不同的是，我们既不能乱动，也不能将自己的苦累喊出声来。十分的辛苦。
可让我没能想到的是，大学的军训也同样存在着许多的惊喜和乐趣。且不说我们教官的幽默和风趣。当一天的就结束，当夜幕降临的时候，我们还会以班组为队伍，一起在白天训练的场地上展开活动和游戏。比起白天的灼热，夜晚的校园凉风习习，而且老师还贴心的为我们准备了水果和零食。这样的乐趣不仅让我们忘记了白天的辛苦，甚至还有不少同学主动表现自己，为我们带来了精彩的节目。
美好的时间总是过的飞快的。转眼间，最后的军训也已经结束了。这次的训练虽然更加的严格，也更加漫长。但却穿插着许多我过去不曾见识的乐趣和感受。我认为，也许自己并没有真正认识到军训的全部，但至少，我已经在这里收获了足够的成长和崭新的友情。我相信，未来的大学生活一定会更加的宽广!
大一的军训心得500字篇七
九月的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地上蒸起一团团热气，和着枯燥的秋风，无情地扑向咱们。便是在这样的九月，咱们开端了坚持十天的军训日子，这也是咱们大学日子伊始的第一堂必修课。
咱们每天都要准时作息，调集，进行严重，有序的操练，时刻表里排得满满的。教官们仔细的教给咱们每一个标准而谨慎的动作，咱们也十分谦虚仔细地学习。严重严峻的操练，常使咱们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此刻的咱们却也是夸姣的，咱们能感觉得到体内那股重生的力气正在强壮，咱们在不断的收成，收成人生那份坚忍不平，联合向上的夸姣道德。军训日子，苦中有甜。
成功，总需求支付。冰心不是说过吗，成功的花儿，人们总惊羡它现时的鲜艳，可是最初它的芽儿渗透了斗争的泪水，洒遍了献身的血雨。咱们用汗水，灌溉成功的期望只花，教官们用自己的一言一行影响和教训咱们，让咱们深入感触到部队刚强谨慎，不怕喫苦，一心一意为公民服务的杰出风格，咱们以武士为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不平，积极进取的好学生，好公民。
逝者如斯。八天，整整曩昔了八天，军训日子已挨近结尾，咱们在这段时刻里也取得了很大前进，这样有意义的一课，也将会影响到咱们今后的学习和日子。所以，咱们要用心去对待，对待咱们现在具有的每一刻夸姣韶光，有头有尾的将军训进行到底，为多姿多彩的军训日子画上完美的句号。
仍是同一个九月，可是此刻，却是不相同的心境，咱们现已刚强的长大，咱们学会了刚强，学会了喫苦，学会了联合，学会了律己被晒得乌黑的脸庞上，开放的是丰盈后快乐而香甜的笑脸！
明日的会操，咱们会竭尽全力，不论成果怎样，最重要的是咱们从前尽力过，奋斗过，所以，咱们不懊悔，也没有惋惜。展望未来，看：明日又是一个艳阳天！
尽管和教官们共处的时日不多，但那种亦师亦友的情感，却让咱们难以舍弃，咱们对教官的感言无从说起，千言万语，化做一句：亲爱的教官们，你们辛苦了，咱们永久感谢您，牵挂您！愿你们永久健康安全！
大一的军训心得500字篇八
军训初的三天，也是最痛苦的三天，睡眠不足的疲惫，烈日的烘烤，身体的劳累，无一不在提醒着我，大学，不能懒散，而军训，只是开始。
安逸散漫只会让人停滞不前，而处于青春年华的我们，怎能虚度光阴？自律、认真、坚持、顽强、拼搏，不仅体现在高强度的训练中，更该融入在这即将开启的四年大学中，这意味着独立，代表着未来。没有人不恐惧未知，却也没有人不期待未来，而在充满弹性与潜能的现在，更应用尽全身力气充实自身，学习知识，而非将时间都浪费在毫无营养的游戏中。
军训期间，我们学习了站军姿，齐步走等基本课程，虽然动作简单，但长时间维持也实属不易。我才明白团队合作可贵。在齐步中，一人出错则前功尽弃，只有相互配合，互相体谅才能让我们的方阵整齐划一。同样，练习也是至关重要的部分，再好的默契也需要一遍又一遍的练习磨合来达到更好的效果。配合与练习缺一不可。就好比在学习中，天赋固然可贵，但坚持与努力同样重要。不可恃宠而骄，恃才而傲。唯有谦逊努力才能成就大业，懒惰懈怠带来的只会是不停的失败和麻烦。
十五天的军训生活真的很艰苦，我肤色算是比较白的，这几天下来之后，整个人黑了一圈。虽然自己黑了很多，但是我还是非常高兴的，因为这段时光是珍贵的，皮肤是可以重新白回来的。所以明白了这一些取舍之后，我面对这一切就更加的从容了。在军训当中从不抱怨，即使天气炎热，我也能够坚持下去。我知道如果真正在部队当中，要承受的东西比这些要重得多。看着我们的教官就知道，如若不去吃点苦，男儿胸膛又如何会如此的笔直呢？
军训的那些日子里，我感觉自己走路都更加的自信了，抬头挺胸，迈着从容的小步子，仿佛自己就是一名军人。所以说，军训给我们带来的并不只是思想上的觉醒，更有仪态上的改变。我很享受这样的改变，至少我觉得自己自信了不少，就像每一个军人都坚信自己一般，从不动摇。我需要这样的力量，也需要这样的一份信心。
这次军训为我的大学生活开启了一段美妙的旅程，感谢这个秋天的来临，让我认识了这么多的朋友，认识了可爱的教官，也认识了我的大学。往后时光，我会谨记自己在这次军训中所领悟的道理，保持独立、坚强和自信，做一个新时代的朝气蓬勃的青年！
大一的军训心得500字篇九
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十六天的大一军训生活，对每个大学学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12 点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢!我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。
终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。
“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者.曾经，我们一起欢笑过，流泪过. 今天，我们一起经历风雨，承受磨练.明天，我们一起迎接绚丽的彩虹. 苦，让我们一起珍惜现在的甜.累，让我们体验到超出体力极限的快感.严，让我们更加严格要求自己.天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。
