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2023年春季防冻保温总结(3篇)

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2023年春季防冻保温总结(3篇)
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总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是我给大家整理的总结范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

春季防冻保温总结篇一

被褥太厚

睡觉时被褥太厚会压迫身体,不能使身体彻底放松,同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器,影响健康。

蒙头睡觉

如果蒙头大睡,会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。

日晒过长

冬天的太阳又舒服又暖和,每天晒会儿太阳本是好事,因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收,但晒太阳也有个度,如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直接暴露在阳光下久晒。

紧闭门窗

冬季,很多人紧闭门窗,足不出户。由于紧闭门窗,室内空气流通不佳,导致空气污浊,容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。

运动减少

冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等,也可选择室内健身,如跳操、打乒乓球、保龄球等。

五种抗寒防病的方法:

一、常喝白开水

冬天气候乾燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。

二、常喝枣姜汤

用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾病的作用。

三、坚持冷水洗脸

可增强人体耐寒、抗病能力,起到预防伤风、感冒之目的。

四、床头常放柑桔或薄荷油

柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。

五、夜卧桑菊枕

冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯,使人头脑清新,入睡适意,也能防治感冒。

也许你掌握了以下几个小窍门后,这个冬天您可能会过得更加舒适。

首先,洗脸次数别太多!

在冬天,应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水,水温过高一方面会直接灼伤皮肤,另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净,就起不到保护皮肤的作用了,容易造成皮肤干裂。另外,洗完脸后最好过半个小时以后再外出,这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。

冬季嘴唇特别容易干裂,有的人喜欢用舌头舔嘴唇,用唾液来保持嘴唇的湿润,可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶,留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后,淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上,这样更加容易造成嘴唇干燥,甚至破裂出血。冬季保护嘴唇,最好还是使用润唇膏。

洗头时间有讲究,冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候,切忌在睡觉前洗头,因为一般用热水洗头后,头皮上的毛细血管扩张,机体向周围辐射热量增多。同时,洗头后头发是湿的.,水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉,十分容易引发感冒。

穿衣不宜过紧。大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到一定的阻碍,反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅,热量无法顺利到达脚部,脚反而觉得更冷了,长期这样,会导致冻疮发生。

搓搓揉揉防冻疮。

寒冷天气,很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。

治疗冻疮的简便方法,一是热熨法,用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处,用热风徐徐吹拂5分钟,以加快皮肤血液循环。二是按摩法,就是挫热双手后对患处进行按摩,长期坚持,对治疗冻疮又不错的效果。另外,经常搓搓手,跺跺脚也可以有效的预防冻疮。

尽量不要热水洗脸到了冬天,人们不喜欢沾凉水,就连洗脸也觉得用热水洗起来比较温暖。但是这样做的结果是直接摧毁皮肤弹性,很容易造成皮肤松弛,而且也不利于防止感冒。因为冷水的刺激可以让皮肤的血管收缩,促进血液循环,加速代谢,增强脸部皮肤的弹性,使脸色看起来健康、红润而有光泽,还能有效预防感冒。每天应让脸部浸入冷水中一次。如果不适应冷水洗脸,可以用温水洗脸,但不要用热水。

高温洗澡可能后果:寒冬时节,在许多人看来,能够洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事情。但是,如果水温太热,不仅让心脏产生高负荷,而且皮肤会变得异常干燥,毛细血管也会爆裂。冬天洗澡是有很多讲究的,首先是水温,冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,也就是比人体体温高3℃即可。而且,冬天洗澡要从脚开始洗,因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低,而冬天用的洗澡水温度又比夏天高,突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。

春季防冻保温总结篇二

20xx年冬季保产工作已经结束,我作业区认真梳理结合以往冬季保产的经验,以不同形式回顾近年来冬季保产的事故和故障教训,提前筹划措施、提前动手备资、提前引导入位。为做到安全保障、设备完好、生产顺行。现总结如下:

1.利用10月份一个月时间,组织全员学习《道路交通安全法》、《道路交通运输安全管理实施细则》、《甘肃省道路交通安全违法行为罚款执行标准规定》、《储运部今冬明春火灾防控工作专项行动方案》等有关交通运输法律、法规、制度进行再次学习,进一步提高安全意识,恪守职业道德,文明行车。

2.做好车辆出车前的安全检查,确保车辆安全装置完好有效,各区域值班长负责以班组为单位,对出车前车辆的灯光、制动、转向、雨刷器等安全装置进行专检,确保车辆安全装置完好有效,严禁车辆带病工作。

1.严寒气候条件下,挡风玻璃结霜,影响行车视线,应在车辆行驶前设法消除。

2.寒冷天气行人和骑车人穿着御寒衣服较多,反应迟缓,避让行动变慢。车辆行驶过程中应注意减速、提醒、提前主动避让。

3.汽车在冰雪路面上行驶时,应减速慢行,并要避免急转弯和紧急制动,以免产生侧滑、侧翻等事故。

4.路面结冰后,车辆附着系数减小,制动非安全区域增大。停车时,应尽量选择干燥地点;如遇故障停车,要对车轮进行稳固,并按规定置放警示牌。

5.对车辆的密封性和暖风装置要勤检查,有问题及时修复,保证车辆室内温度尽量满足工作需要。

6.由于车辆后厢板密封不严或装料不及,造成撒料,容易滑倒自行车、摩托车。车辆应保证后厢板的密合性良好;装载要适度,杜绝撒料。

7.因路面积雪、结冰,影响车辆起步或正常行驶时,要及时报告作业区调度室或有关负责人,相关组织人员应积极采取撒盐、垫渣、除雪等防滑措施。

8.更换车辆拉运物料时,确认车厢内无粘接物料,防止混料。

春季防冻保温总结篇三

随着冬季的来临,天气气温的日益下降,给施工带来了很多的不利因素,为保障工人的身心健康,为确保冬季施工不出任何人身伤害事故,顺利完成我们所承担的各项安装任务,给公司交一个满意的答卷,为此,特定以下几点措施:

1、 组织全体职工认真学习《建筑安装工程安全技术规程》及《建筑安装工人安全技术操作规程》,使每位职工懂得冬季施工的基本要领,自觉地增强自我保护意识,真正做到三不伤害( 不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害)。

2、 加强制度和责任制的落实,为确保施工安全,每周五定时召开队长以上管理人员的安全例会,在会上反映、讨论,解决在施工中存在的问题。以及分析职工的心理动态,做到提前预防,解决有可能出现的隐患;保证全体员工能吃到热的饭菜、夜间不受寒。

3、 加强对施工现场的管理,专业技术员对自己所管理的工程必须认真负责。交待任务必须交待安全,较特殊的单项工程必须有特殊的安全技术措施,安全员坚持每天对工地进行巡查,对整个施工现场的施工动态要全盘有数,及时纠正和查处违章指挥、违章操作和违反劳动纪律的行为和人员,引导职工正确使用好劳动防护用品。

4、 冬季施工重点是五防,即防火、防寒、防滑、防毒、防爆。根据本工程高处作业多的施工特点,除强调正确使用好三宝以外,还要求队长每天交代任务时必须交代安全、有布置,有检查,有总结,并及时清除自己作业面的垃圾、水、冰、雪或铺设草垫、木屑等防滑设施,保证安全施工。

5、 抓好临时用电,触电是五大伤害之一,施工队必须设专人对临时用电负责,不得任意乱拉乱接,各种电动工具专人保管,宿舍及现场工具房不得用碘钨灯、电炉取暖,认真做好采暖和挡风设施工作,安装或堵塞好门窗及门窗缝隙。

6、 气温在5℃以下不得进行管道水压试验、试完压后水要排尽、防止冻裂管道。

7、 文明施工,材料堆放整齐,施工中做到工完场清,不能影响到下一道工序,保持一个良好的施工环境,以减免冬季施工的不利安全因素。

8、教育职工增强成品保护的意识,对单位与单位之间、工种与工种之间的劳动成果都要认真保护,不得随意坼掉或弄坏。

中建八局安装公司金陵图书馆新馆项目部

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