计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
初中生的寒假计划篇一
寒假到来我把寒假时间做了一个简单的规划，比如读书，我们都知道读万卷书行万里路，读书的益处可想而知，对于读书我也有自己的规划。
1、每天读书两个小时
2、读书选择好书，比如中外名著，读好书树立正确的人生观价值观，让自己的人生道路更加宽广。
3、没读完一本书都要写一份读后感，把从书中学到的东西写下来，思考书中的哲理同时不断成长，让自己有更好的改变。
4、对于一些非常优美的句子摘抄下来用专门的笔记本记录下来为以后写作文做准备。
寒假到来，学校布置了寒假作业，一本寒假作业需要花费很长时间来写，为了让我有时间把时间规划出来。
1、每天花四个小时的时间来写寒假做也，把寒假作业在寒假结束之前完成让自己过上一个开心的寒假。
2、因为我们有多门课的作业，所以按照顺序，而每天个门课程花一个小时，完成作业。
3、做的不会的问题请教爸妈，或者打电话询问老师，直到把问题解决为止，而不是把问题一直留在那里。
对于学过的知识需要温习，如果长时间不去温习，不去运用就会忘记，为了能够让我能够的提升成绩，记牢知识。
1、每天花费一小时的时间来复习课本上学过的知识，同时把这些知识在练习一遍。
2、温习过后好做好背诵和牢记的工作，因为有些东西已经开始忘记需要从新记忆需要从新开始。
3、循环复习，科学复习提升自己的效率减少时间浪费。
寒假期间我花费时间来学习一些我喜欢的东西，我非常喜欢武术，因此我会在寒假的时候报一个武术班，学习武术。
在争取报名的同意下我决定学习跆拳道，因为学习武术是我一直以来的梦想，我的偶像是李连杰成龙等武术大师，我也想如他们一样成为这样的人，就算以后遇到一些小偷我也可以防身。
为了避免自己在寒假期间变得懒惰，我特意给自己制定了日常的生活习惯，避免自己因为寒假睡懒觉。
1、每天八点起来，花半个小时洗漱完成。
2、九点吃早产，然后打扫家里卫生，保证家里的干净整洁，因为我们放假了但是爸妈没有放，能够为爸妈减轻工作负担也是我应该做的，做这些我也原因。
3、在家学会做菜炒饭，让爸妈下班能够吃到我做的东西，当然前提是爸妈同意我做如果不同意那就没办法。
制定了寒假计划我会执行到底，让我的寒假变得有意义，有价值，而不是浪费时间在玩耍。
初中生的寒假计划篇二
时间安排
6：30—7：00起床+体育锻炼
7：00—7：30练听力/背单词/听新闻
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理
10：00—10：30休息(建议多听音乐)
10：30—11：30宜背单词/写作练习
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背单词/写作练习
17：30—19：30晚餐+休闲活动
19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理
21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目
22：30—6：30睡觉
初中生寒假学习建议
一、寒假补习弱项 提升综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
二、错题的整理与复习，知识点的归纳与总结
上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。
同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等
最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止!
三、阅读课外书 留心作文素材
不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
初中生寒假学习技巧
1.整理总结各区期末试卷
对于明年即将面临高考的学生而言，这个寒假至关重要。171中学高三班主任张静老师表示，高考毕业班学生和家长要对寒假做好心理准备，要以“家有考生”为核心，做好学习、作息及过年家庭活动的整体安排。
张静老师建议，到了寒假，学生要先做好学习规划工作，即明确在这个假期要学什么。在制订计划前，学生可以用一两天时间把期末各区的试卷作一个整理和总结，确定自己是对知识点理解不到位，还是某些题型不擅长。如果是知识点不扎实，就回归课本夯实基础;如果是某些题型不擅长，就进行针对性训练;如果知识点没问题，就需要多做题提高认识问题的能力。
2.学习计划具体到每小时
对于复习规划，张静老师建议，学生要通过试卷分析，明确每科需要学什么之后，学生可以仿照工厂生产日志一样，列一个学习时间表，把学习计划具体到每个小时。学生可以1小时为一个时间段，1门课1小时，每天都把六门学科过一遍;也可根据情况每天安排3科，保证每天6小时有效学习时间。
对于错题，学生可以准备个错题本，把自己对错误的理解写出来，加深记忆。对于语文、英语、历史等需要背诵的科目，学生可以采取大声朗读或与同学和家长背诵等方式，不要只是看一遍，毕竟过目不忘的神童是少数。同时，每周都要做个学习小结，把这周每科都做了什么列出来，有个量化，这样做不仅让复习系统化，还能给学生成就感，给后续的学习提供动力。学生一定要把握好最后的整块时间来“扬长补短”，下学期开学将迎来大规模的考试，自主学习的时间会很少。
张静老师表示，寒假也是酝酿高考志愿的好时期，学生可以根据期末考试成绩和全区排名情况，与家长商量确定一个务实并拔高一点的大学。
3.不建议每门学科都开小灶
王京燕老师表示，寒假的另一项任务是查漏补缺。学生要把平时做过的卷子上的错题逐个纠正，对犯错的题型进行强化练习。大部分学生都存在弱科，弱科的提分空间很大，可以利用寒假把这个窟窿补上。
对于部分成绩较差，弱科较多的学生，王京燕老师建议可以选择1至2个学生有信心提高的科目，请家教进行一对一辅导，不建议大撒网每个学科都开小灶，这样容易顾此失彼。
初中生的寒假计划篇三
06:00起床.洗漱后.听15分钟的录音带.听音乐(假期与考完试后)
吃早餐整理书本.多余时间看语文/英语/政治/地理/生物/历史书.
回校后/到校后利用课前时间多看看今天要讲什么.回顾昨天的东西.
认真听课.积极发言.下课整理笔记(写日志)/做作业
认真完成计划.假期以整理学期的复习资料.和拓展知识面为主
中午(12:15)洗漱后.背/复习15个单词.整理上午所学的资料.以备日后复习.
假期按计划
晚上(17:30)洗漱后
18:10抄一篇优秀作文(练字) 读两篇作文.写心得 抄诗词.名人名言.歇后语(谚语)各一句.好词.成语5个.读地理/生物书各15分钟(初二总考) 并收拾好房间
晚上认真做作业.整理当天所学的成为学习资料.并且做简单预习. 认真做作业.之后选择性做30分钟练习.后收拾房间
假期按计划
最后写心情与总结.准备好明天的计划
1.系统学习掌握好.以课本为基础利用好教材.
2.制定好.短.长期计划
3.学会调整.要有一个试用期
4.学会学习别人
5.思考问题注意归纳
6.做好预习.认真听课.划出重点
7.问题多想几遍.尽量用自己所有的资源去解答
8.学会分析考试 成绩,错误
9.做好预习.复习
10.不能仅局限于书本.要多看奥赛--要广泛涉猎.以拓展自己的知识面.读书要透彻
语文:
⑴课本是一切学习的基础看课后词语.下面注释.课后资料.作好每道课后练习题,
⑵课文需要.联系时代背景.及上下文语境.反复读.把课文读透彻.并且简单写上自己的感受,
⑶用一本笔记.随时摘抄精彩瞬间(喜欢的歌词).精彩的文章.可背下来.注意观察生活.感悟生活.写有感而发的随笔,⑷多读书读报
数学:
⑴多质疑.勤思考.好动手.重归纳.虚心.注意应用,
⑵记好数学/物理笔记(对概念的理解.数学/物理规律),
⑶做题要有针对性(如计算差.做简单的计算题.锻炼思维做难题),
⑷调整心态(做好基础性的题目)
(5)多对公式进行推导.寻找其他解决方法.
做作业的时候先用铅笔做,解答题想好再做
英语:多说.多听.多写.多读(背单词.词组.课文)
政治:多看书
历史:记清楚人物/时间/地点/背景/过程.结果.记清楚相关的图.多读.多背.
生物.地理:记清楚相关的图.多读.多背
物理:依靠例题来了解定理.运用好公式.记住格式.电学.力学是重点
考试时按原定的战术去作答.
可以买总的一本课后习题答案解.语文需要增长课外知识(阅读.写作),数学.物理.练习和一些难题的辅导.英语买辅导书,政治需了解时事(报纸.电视新闻),历史.地理.生物(课本为主.
初中生的寒假计划篇四
过完寒假，初三学生4个月后就要面临中考了。那么，初三学生如何科学、有效地利用这个寒假安排学习和生活，为自己应对20xx年中考打下坚实的基础呢？建议采取以下学习与生活策略。
1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科
通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！
比如：每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）；学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
有自己解决不了的问题，千万不要钻"牛角尖"或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧！
寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析"过去"、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。
因为寒假时间有限，要坚持"把时间用在刀刃上"，所以，寒假学习中要多补习"瘸腿科目"，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时"瘸腿科目"拉分。
初中生的寒假计划篇五
同学们应该怎样度过这个寒假尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，希望同学们科学地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假，适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步！各个学科的老师都为你的假期学习提出了很好的建议，请你一定要认真执行，按时完成。
1、“文如其人，字如其人。”一手好字是你迈向成功的重要一步。练字x张(纸张自备)
2、买书、读书《海底两万里》《名人传》，也可以读其他一些文学作品、名人传记，很多都拍成了电影，可配合着看。读书的同时不要忘了写读书笔记，每个人建立一个专门的读书笔记本。
3、课后附古诗词背诵十篇、八下x课古诗、八下x课古诗，开学就组织一次古诗词的小测验。
4、写作：完成随笔三篇，可以“春节”“寒假”“元宵节”为话题或为内容，也可抒写自己的心情或其它。字数严格控制在600—800字，并认真书写。数量少，但要求质量！
1、复习：第一、二、四、六、七章试卷各一张
2、预习：八下第一、二章
1、做《金榜》所划题目
2、a组同学每人准备两篇美文/故事/新闻
b组同学每人准备两篇笑话/寓言/节日来历
3、每人准备两个绕口令，自己先要说熟练。
4、预习作业：预习八下前四单元
5、上班级博客，下载配音的视频，准备开学初的英语配音比赛
物理寒假生活：学习指导三份，一、二、四周各一份。
1、收看有关学生时政的电视节目(经济与法、中国新闻等)
2、一张试卷
观看《甲午风云》《金陵十三钗》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等电影。
多欣赏《百家讲坛》《探索与发现》等电视节目。
地理《学业水平考试应试指南》学习计划
第一周(1、10-1、15)作业：
①做专题1《地球和地图》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题2《世界的自然环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
第二周(1、16-1、22)作业：
①做专题3《世界人文环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题4《认识世界区域》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”第三周(1、29-2、4)作业：
①做专题5《中国的疆域与人口》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题6《中国的自然环境与自然资源》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
第四周(2、4-2、11)作业：
①做专题7《中国的经济与文化》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题8《中国的地理差异》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
过完了充实的寒假生活，你对整个初中的地理知识掌握的怎么样了？开学不久我们就要进入复习阶段，所以记得开学初就要带着你的四册地理课本到学校噢！
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。
2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。
5、读一本名著，古今中外皆可；
6、每天保质保量地完成寒假作业。
寒假计划时间表安排可参考如下：
7：00起床
8：00做寒假作业或复习上学期
11：00吃饭
11：30娱乐
13：00做寒假作业或预习
15：00看课外书
16：30休息
17：00吃饭
18：00预习新课
20：30娱乐
21：30睡觉
寒假各科目的学习计划可参考如下：
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：
1、数学自学下册前3章，做相应习题；做下册学习笔记，习题册一本；
2、科学自学下册前3章，做相应习题；做上册实验报告，下册的学习笔记；
3、英语记背下册英语单词，复习上册单词词组；
4、语文记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成x篇，读书笔记完成x篇。
初中生的寒假计划篇六
本来是不计划定这个计划的，因为再也没有比自己更了解自己的。我知道，说了就会去做，有些东西没必要这么去限制自己了，但是为了给孩子们做好榜样，让他们知道这个世界上像他们一样去拼的还有很多人，至少在努力前行的道路上还有他们的老师陪着他们，姑且还是把自己的假期计划发一下吧，也当是对自己的一种督促：
一、每天早晨5:30起床，读一遍《xx》，目前我的速度是一遍一个小时，相信还可以快一点吧，努力中！
二、每天一篇不少于1000字的博文。这一点我自信可以做到，而且尽可能高质量完成吧！加油！
三、精读《xx》、《xx》，阅读《xx》(这是一部巨著，共x本，假期计划只读x本)，阅读xx的《xxxxxx》，做好阅读笔记。
四、学会唱x首歌，对于音乐细胞不发达的人，这还真不是件容易的事，不过一定要落实到位。
五、其他就自由安排了。
六、此计划从20xx年x月xx日开始执行，到开学结束！
看起来好像还是蛮丰富的哦，不过也不得清闲，但有一点，尽可能不去熬夜，在十一点前争取睡觉。每一个假期都是休养身心的时候，同时也是让自己成长的更好时机，一个人知道自己要什么做什么很重要，我永远都是人生路上的那个行者！
初中生的寒假计划篇七
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱的课节，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
今年的寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!
不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
7：00起床
7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼(7：20----8：00)
8：05吃饭
8：20---8：50背单词
8：55---9：25背课文
9：35---10：35数学
10：45---11：45英语
11：45---12：00课外书
12：00---13：00午休
13：10---14：10化学
14：20---15：10物理
15：20—16：20语文
16：20---吃晚饭前free
吃完饭后
21：00八科任选
21;00—22：00电视，电脑，课外书，放松
初中生寒假学习计划5
愉快的寒假已经开始了，基于拓宽知识面的目的，按时学习生活，做事有规律，度过一个快乐充实有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。为了让我自己变得更好，我决定给自己一个切实可行的寒假学习计划：
早5、30起来跑步，锻炼身体非常重要。
7：20洗漱完毕，期间只能花十分钟洗漱，不能再多了。
7：20吃饭
7：45开始写作业
9：25—11：25试卷一份
11：25———11：45看报，课外书。
11：45——13：00吃饭午休
13：10———14：10语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等）
14：25——15：25英语（学习下册内容，复习上册内容）
15：40—16：40地理
16：40———吃晚饭前自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21：00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉
5：00跑步
7：20洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15—10：55做好试卷一份
11：00———11：45生物（复习学习过的知识）
11：45——13：00吃饭午休
13：10———14：10语文（可写作文，或文言文）
14：25——15：25数学
15：40—16：40生物（复习学习过的知识）
16：40———5：30自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21：00—21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
5：00起床跑步
7：45开始写作业
9：15—10：55试卷一份
11：00———11：45英语
11：45——13：00吃饭午休
13：10———14：10语文（阅读一篇和摘抄）
14：25——15：25地理（复习学习过的知识）
15：40—16：40政治
吃完饭后，家长检查作业。
21：00—21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
初中生的寒假计划篇八
1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2.每日早晨英语听力或口语30分钟。
3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动（运动能使人头脑更清醒）。
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导（初二）》（这本书真的很好哦）记住先看例题，最好不要抄答案。
5.下午学习时间包括每天看一个小时的课外书，拓宽知识视野。
6.晚上的时候让姐姐检查作业，改正错误，并完成当天日记。
7.过年期间完成老师布置的练字两本及抄对联30条的作业。
初中生的寒假计划篇九
为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：
一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
三、为了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。2、每天坚持背一首古诗。3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
初中生的寒假计划篇十
在管理学中，计划具有两重含义，其一是计划工作，是指根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。为了充分利用一下寒假，让寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划，如下：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理让用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，然而电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
初中生的寒假计划篇十一
1.保质保量的完成寒假作业以及社会实践活动。
2.做好体育锻炼，强健身体。
3.培养良好的生活习惯，早睡早起。
4.培养自理能力，体验生活。
①早上9：00 起床，起床后可以进行一定的体育锻炼。
②10：30点开始学习12：00随意活动。
③午饭之后休息半小时。
④16：00（周一、周三、周五在家学习；周二、周四、周六去图书馆；周日去滑冰与同学出去玩）。
⑤晚上11：00看书。
⑥晚上12：00睡觉。
⑦每天睡前60个仰卧起坐。
①10：30做寒假作业
②11：30开始预习下一册书
③周一16：00 -17：00 做 奥数题
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
④周三16：00 -17：00 背下学期英语单词
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
⑤周五16：00 -17：00 背下学期的古诗文
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
