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高中体育课说课稿模板篇1
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
一、学情分析
学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
二、教学目标
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
三、教学重点、难点
教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习。
教学难点：培养学生正确的快速跑姿势。
四、教法设计
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；
摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；
让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；
障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；
整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
五、学法设计
本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。
六、教学组织形式设计
为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。
七、教学程序
课的导人阶段（2分钟）
介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。
激发求知欲阶段（热身部分）（6分钟）
引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。
运动参与体验阶段（基本部分）（27分钟）
摆臂练习（4分钟）
学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；
跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分钟）
了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。
3、让距离跑（7分钟）
根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。
4、游戏：障碍接力（8分钟）
通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。
恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）
伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。
通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。
八、教学中可能出现的问题和解决办法
问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？
解决办法：
1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；
2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；
3、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。
高中体育课说课稿模板篇2
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
一、教材分析
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在高中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的.教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。
本课的重、难点确定：
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。
重点：正确的击球点。
难点：身体与手臂的协调动作。
二、学情分析
本课教学对象为本校的高一xx班的学生，共有28个女生。本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。个别的学生学习能力较强，有一定的基础，我就在第一次课后对他们进行辅导，使得他们已经较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到小老师的作用。
三、教法与学法
教法：
1、在教学的导入里，先采用了民族的舞蹈，激发兴趣。
2、运用图片进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
3、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作。
4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
5、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
6、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
四、教学过程
一）导入部分
1、课堂常规。
2、本课的教学内容、目标及要求。
3、竹竿舞
这样做的目的是为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。
4、热身操（球操）
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二）自主学与练
（一）、排球正面双手垫球
1、让学生自由的发挥垫球，自垫或是对垫。
这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作。
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
3、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
A、一抛一垫，两人相距3----4米，每人垫10次互相交换。
要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。
B、对垫，两人相距3----4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习。
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价。
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
6、根据技术的差异性，进行分层教学。
A、对垫练习（技术掌握较好的学生）。
B、一抛一垫练习（技术掌握较差的学生）。
将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导。
这样做的目的主要是为了让掌握技术好的学生进行对垫，在此基础上增加难度，如移动中的对垫，让技术差的学生在未掌握好的基础上更加的纠正错误动作，掌握正确动作，一对一的进行纠正学习。
（二）、接力游戏（往返跑）
方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站于端线处，前面分别画1、2、3、三条标志线，由排头开始进行游戏，排头每人手抱1个排球，开始后，积极向前跑至标志线1往回跑，再从端线开始跑至2往回跑，依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。
做完一组后，增加难度，两个排球或是三个排球进行练习。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生上下肢都得到了锻炼，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
三）恢复身心
1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力。
3，回收器材，师生再见。
五、场地器材，预计课的效果
六根竹竿、录音机一台、29个排球，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130--140次∕分。运动密度35-40%。
高中体育课说课稿模板篇3
本课以“健康第一”作指导方针，更好地落实国家提出的“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念；以学生为主体，以学生的发展为目的，以学生的自主学习、合作、探究为突破口，让体育教学与学生的日常生活体验联系起来；并从学生的兴趣着手，通过不同的教学形式组织丰富多彩的教学内容，使学生在不同程度上得到运动的满足，同时让学生在运动中健身，在运动中合作，在运动中创新，在运动中享受，在运动中健康成长，为学生的终身体育奠定基础。
一、学情分析
本次课的主体学生是——————对学生的实际情况，学校情况，场地器材加以分析。
二、教材分析
本次课的教材为————教材，属于——系列，单元，模块。并对这一教材简要分析。得出重点，难点。
三、教学目标
从教材的分析，重点、难点确定了本次课的学习目标。
1.学生积极参与课堂各项活动的设计和学练，知道团队精神对个人和集体的重要作用。
2.在练习中能结合自己的生活经验和知识基础拓展练习内容，并通过自主、合作、探究的形式，大胆实践，活学活用。
3.学生在活动中能与同伴合理分配角色，体验人际关系和竞争合作的重要。
四、教学过程
1.遵循学生的认知、情感、交往和生理心理机能变化等规律，根据学生的经验背景采取适宜的教学方法，让课堂张扬个性，焕发生命的活力。
2.在教师的启发诱导下，学生把课堂学习作为达成学习目标的手段和途径，通过分散和集中结合的组织形式和小组间的自主、合作等学习方法的运用，做到“严而不死、活而不乱”，成为生动活拨的课堂。
3.采取开放性大课堂教学法，创设民主、和谐、平等的师生互动的教学氛围，实现培养体育实践能力和团队精神的教学目标。
五、总结
本课以学生为中心，在教师的启发诱导下，通过自主、合作、探究学习方法完成目标的教学过程。在课堂中融合运动技能、运动体能，身体健康和合作参与为一体，符合新课改精神，以后应不断总结教学经验，找到新的教学切入点，来调适自己的教学，这也是我设计体育与健康课的方向。
高中体育课说课稿模板篇4
一、教材分析
本次课教材选用浙江省九年制义务教育小学课本，三年级下册《体育与保健》的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点：快速启动奔跑
难点：1、弯道快速奔跑的技能;
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性， 初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。
四、课的构思与设想
1、 整体构思
根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课选用教材(追逐跑和投掷轻物)，都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健;同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
2、 具体构思
(1)、教材搭配：先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑;从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、学生认知规律和运动特点，使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。
(2)、组织形式：采用分组不轮换教学形式，充分利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。
(3)、教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的.教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。
(4)、学法指导：
①导入：通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，学生载歌载舞进入课堂，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。
②准备活动：模仿动物的走、跑，如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。
③追逐跑：由易到难，从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑，并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。在十字接力中体现团队精神的重要性;在“猫和老鼠”中，既有猫抓老鼠，又有老鼠抓猫，通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。
④投掷轻物：课前自制器材(纸球)放于裤袋中，吹大后，先自由投，师观察并小结后再分组自己组织投，充分发挥学生的主体作用与积极性。
⑤恢复部分：创设“打气→不断打气→爆胎”的情境，发挥学生的想象力、创造力和表现力，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。
五、场地器材：
场地器材：1、萧山中学体育馆;
2、录音机一台、磁带一盒、“纸球”40只;
六、教学流程：
略
高中体育课说课稿模板篇5
《高中优秀体育课》说课稿
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的.学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用“尝试———比较———讨论————创造————练习————评价———巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、球操（音乐伴奏）
∣
↓ →教：提问、要求、巡视
主教材 ∣
（反弹传接球）→
∣ ∣
∣ →学：听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28——31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材设计：（略）
高中体育课说课稿模板篇6
一、说教材
1、教学内容：原地投掷垒球 游戏：击木柱
2、教材分析本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。掷垒球是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
3、教学目标新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
（1）认知目标：通过游戏，初步了解和掌握原地投掷垒球的一些方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。
（2）技能目标：经历游戏活动的过程，掌握原地投掷垒球的基本动作，发展投掷能力。体验投掷活动的运动乐趣和方法。
（3）情感目标：培养良好的合作精神与创新意识。
4、教学重点、难点根据新课标的要求，教材内容特点，结合学生的实际情况。本节课的教学重点是：体会两腿用力的衔接和向前送髋的动作，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。
二、说学情
1、有利因素小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。
三、说教法
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
四、说学法
在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。五、说教学程序本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小学生的心理需求，把本节课要学习的内容贯穿于游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
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体育课说课稿例文
一、说教材
1. 教材地位和作用
本节课是小学五年级的体育课内容，主要内容包括武术——象形拳动作组合，是根据小学高年级武术教学的目标要求进行教学，通过教会学生一两套（简单）武术组合，使学生养成终身锻炼的好习惯。
2. 教学目标
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长，牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识的要求，结合本课的教学内容，根据三维目标的划定，我将教学目标设置为：
（1）初步学会武术象形拳动作组合，并了解拳的风格与特点，巩固武术的基本功。
（2）培养坚毅、顽强的意志品质和学习民族传统体育的兴趣。传承中华民族不屈不饶的精神，增强民族自豪感。
（3）拓展学生自我评价、自我展示的综合能力，突出以“学生为主体”的教学方法和“健康第一”的指导思想。
3. 教学重点、难点
重点：掌握动作的力度与肢体协调性。
难点：形与神的结合。
二、说学情
小学：
小学阶段的学生自我控制和约束能力较差，依赖性强、模仿能力强、好奇心强，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。
初中：
初中学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。他们正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。
高中：
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
授课班级为（ ）年级，全班人数人，其中男生（）人，女生（）人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。
三、说教法和学法
本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合（ ）年级学生的生理及心理特征，依据对教材和学情的分析，我采用--（一般的有：情景教学法、游戏教学法、讨论法、探究法、示范讲解法、练习法等。）
恰当应用多媒体设备，录制、播放（）比赛短篇和学生的练习情况，引导学生观察对比学习，结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位和个体差异，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
“学法”：让学生成为课堂的主体，我通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。而学生通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过活动来发展学生素质的教学方法。
四、说教学程序
根据学生心理变化为主线、生理变化为依据、运动表象为主题的教学练的整体框架，以看结果、重过程的：导入与热身——新课教授与学习——实践与提高——调节与评价的体系构建了我的教学程序。
（一）导入与热身 5’
分为导入部分和准备部分。
1、开始部分：
首先请体委集合整队，体育委员整队 ，要求做到 快、静、齐的标准，集中学生的注意力。然后体委报告人数， 要求声音洪亮。紧接师生问好，老师宣布本课内容，提出课的要求。
2、准备部分：
教师组织学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈，要求队伍整齐，舒展筋骨，活动关节。徒手操练习。分四个小组根据本课内容自己选择学生之前学过的基本体育技能或上节课的内容，队形自定，教师观察指导。然后让学生按照要求进行本节课的准备活动。自主学习
（二）新课教授与学习 15’
1、情景设置：
方法一：介绍本技能的名人、发展历史、意义等
方法二：老师现场特技展示，给学生留下羡慕心态
方法三：视频导入
2、技能动作讲授
遵循初步小步调、慢节奏，然后加速加强的教授和练习原则进行。
首先，老师将技能动作分解为（）个部分，如（）、（）、（）等。分别逐个的讲解动作内容步骤和要领，同时给予身体的示范 讲解、示范，安全指导，提示方法。（实际说课要具体的阐述本体育技能的分解部分和要领与基本学习方法。）
学生跟教师做原地进行初步的模仿和记忆，体验感悟动作的基本点和程序连接；教师讲解示范与巡回指导结合。
然后，老师在逐个动作击破的情况下将两三个步骤简单的合并教授，形成动作组合。（结合技能具体阐述）。学生进行自学和练习的尝试。
最后，老师进行动作示范，与其他学生一起统整动作群；进行两次的师范后，由优秀生带领，老师在下面个别的指导和规范指导，其他学生模仿练习，充分活动各关节。
（三）实践与提高 17’
即诱导练习。
首先，根据教学内容，老师自编两个游戏，给出规则，给予示范，让学生合作游戏，在游戏中练习和巩固新学的动作。
紧接，由学生进行自创合作练习或老师组织比赛；鼓励学生尝试新的难度，挑战自我，表扬敢于尝试新难度的学生，语言激励完成动作的学生。
练习末，老师引导学生反思归纳动作要领，进行熟练技能的概括和提醒；可以根据学生练习中出现的问题，在游戏和比赛后提问设疑，让学生讨论技能的技巧。例如 设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制？培养观察分析能力，同时能让部分学生纠正自己动作，引入最佳学习状态 。
（四）调节与评价 3’
有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能；集合整队，放松整理练习，采用音乐放松。
师生听音乐集体放松练习主要是四肢的伸拉和柔韧练习；促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。要求动作舒展大方，恢复身心。
布置作业：课后加强这项技术的复习，可以自己组织小型比赛。
教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’
教师领做放松操，学生模仿练习。1.5’
五、场地器材：
1、场地：
2、 球（ ）只，其它（垫子、绳子等）
六、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
高中体育课说课稿模板篇8
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球（主教材）与耐久跑（辅教材）。
二、指导思想
本课以山东省高级中学试用课本为依据，结合我校上课的实际情况，来安排教学内容。在教案的设计上本着求实、拓宽、创新、教改的思路展开。注意培养同学的勇敢、顽强、相互帮助、团结协作的的优良品质，从而更好地发展同学的个性。
三、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法，发展同学的有氧耐力，提高同学的耐力素质。
四、学情分析：
1、高中同学身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。
2、通过多年的学习，同学已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却心存畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
本节课的教学就是让同学把动体与动脑很好地结合起来，给同学提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
五、教学目标：
1、认知目标：学习与了解反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的同学能掌握反弹传接球中反弹点的位置；90%以上的同学掌握正确的耐久跑呼吸方法。
3、情感目标：激发同学学习的积极性、主动性和创造性，增强同学团结协作和安全保健的意识，培养同学奋发向上的品质。
六、教法设想：
1、反弹传接球采用比较、尝试教学法，使同学在与双手胸前传接球比较、尝试过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养同学的想象力和创造力。
2、耐久跑采用绕障碍物跑（树）的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使同学在多次练习中掌握技术；用演示法，使同学的创造成果得到表现和肯定（让部分完成动作较好的同学做演示，教师点评后同学再练习）。
七、学法指导：
本课采用“观察---比较---讨论----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让同学充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交流中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
八、教学流程：
一、准备部分：10分钟
1、热身→小游戏：反弹传球打猎（ 时间：7分钟）
教：提出要求、组织指导。
具体做法：全班男女同学各分成两组，一组围成一个圆圈，一组在中间。个面这一组同学利用反弹传接球，尽量使球打到里面这一组同学的身体上。里面这一组同学利用闪转腾挪，想办法躲开球。凡被球打到的同学即被猎杀出局。直到全部被杀出局，然后两组交换。
这个练习既让同学达到了活动身体的目的，尽快进入课堂角色，又提高了同学的课堂情绪，同时让同学在正式接触反弹传接球之前对其有一个初步的认知。
2、徒手操练习：使同学的身体各关节得到充分的活动。（时间：3分钟）
二、基本部分：30分钟
（一）主教材--反弹传接球。（ 时间：15分钟）
示范采用实例演示。（找两个有一定篮球基础的同学配合示范）提问：以前老师讲过，在身前有防守人的时候，传球可以分哪几种？回答：上三路和下三路。师：完全正确。以前我们学过上三路的传球，今天我们要学习的反弹传接球，就是下三路的传球。道理和上三路的传球一样，以撕破对方的防守完成进攻为最终目的。那么怎么样才能让你的进攻不被对手打断和破坏呢？这就需要你去选择适当的传球时机、选择适当的传球路线、选择适当的传球方法。反弹传接球就是一种行之有效的，杀伤力极强的一种方法。一、反弹点的选择（两脚外侧）；二、反弹路线的选择（要错开一定的角度）；三、分散对方的注意力。
学：听、看、论、练、演（做得比较好的同学进行下面示范，老师指导纠正）、再练习。
练习：三人一组，进行练习。
（二）辅教材 --耐久跑（时间：15分钟）
教：传授知识、线路指令、讲评练习。
讲解正确的呼吸方法和其它注意事项：
口鼻同时呼吸，吸气时用舌尖抵住上腭，使进入呼吸道的较冷空气得到升温和润化。采用三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼的呼吸节奏。另外身体重心起伏不要过大。跑动路线：绕篮球场地，穿越树木和体育器械跑动。男生：300米×5圈。女生：300米×4圈。
学：障碍跑练习、反馈评价。
整理 ---→ 放松---→小结---→ 回收器材。（时间：5分钟）
1、走跳练习：四步跳；目的是放松同学的肢体。
2、意念放松。诱导语：闭上双眼，想像--阳光明媚，微风拂面，你坐在草地上，闻着花草的芳香，听着轻松的音乐，舒适极了，身心放松，放松，再放松……这个练习目的是让同学的心理得到充分放松。
九、同学身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--32%,练习强度中上，耐久跑时强度达最高峰。
十、场地器材设计：篮球场两块以及田径场周边自然地形，篮球20个。
高中体育课说课稿模板篇9
一、课的内容：
高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。
二、教材分析：
行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让同学明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展同学创造性、主动性，培养同学选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中同学身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让同学把动体与动脑很好地结合起来，给同学提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，同学已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练习的过程中一点要注意动作细节。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的同学能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上同学能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习；90%以上的同学掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发同学学习的积极性和创造性，增强同学团结协作和安全保健的意识，培养同学奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法，使同学在尝试中进行，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养同学的想象力和创造力。
2、蹲踞式起跑比赛跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使同学在多次练习中掌握技术；用演示法，使同学的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让同学充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、徒手操
∣
主教材 →教师：提问、要求、巡视 ∣
（行进间运球上篮）→
∣ →同学：听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教师：传授知识、线路指令、讲评练习。
（蹲踞式起跑） →
→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理 ———→ 放松、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
八、同学身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--31%,练习强度中等偏上，蹲踞式起跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
高中体育课说课稿模板篇10
一、教材分析：
我说课的内容是选自人民教育出版社的体育教程一～二年级的教材。
本节课的内容是水平一(八)攀爬章节的第一部分，模仿不同动物的爬行，攀登与爬越也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，小学低年级的攀爬教材，选择了一些简单的、实用性较强的爬行，爬越和攀登动作，通过这些教材练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。
进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。
二、教学目标：
1、知识目标：
a.创设一个动物世界，一个快乐的学习大舞台，把各种动物的不同形象，引入课堂，激发学生的学习兴趣。
b.用头饰做各种模仿活动和游戏。
2、能力目标：
通过语言的描述，头饰的演示和游戏等形式，发展模仿、观察力、想象力，培养爱护动物的意识发展身体的灵敏、协调性。
3、情感目标：
让学生在一个动物的王国里，充分发挥学生的主体作用，快乐的学习探究、了解激发了学生的学习兴趣，丰富学生的情感体验和社会实践。
三、教学重难点：
a.引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现欲望。
b.培养克服困难，互相合作的心理品质。
四、教学方法：
在体育教学中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景，小学生们大都具有很强的好奇心，但自制力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生大胆的表现自己、认识世界，我尝试采用如下教学法。
(1)想象法：通过教师巧妙的引入，引导学生在音乐中感知动物爬行的特点。
(2)表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。
(3)实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过感悟去亲身实践。
(4)探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。
五、教学过程：
1、动物出游：
记得苏霍姆林斯基说过：“如果教师不想方设法使学生产生情绪高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么这种学习就会成为学生的负担，所以我采取了情景模式进行教学，首先以想象和游戏导入这节课，创设情景，我让学生围坐在草地上，沐浴着和煦的阳光，跟随教师的语言遐想。例如“小朋友，这里是一座美丽的森林，到处树木花草，阳光照射在各种动物的身上，小鸟在树上歌唱，小白兔在蹦蹦跳跳，你们听……
(配音乐，《春天在哪里》)在这段教学中我给学生创造主动参与学习的机会，让学生在教师的引导下，大胆想象，激发学习兴趣。
2、动物聚会
由于主教材是模仿不同动物的爬行，因此我创设了学生们喜爱的动物王国情景，通过语言的描述、头饰的演示、音乐的渲染等手段，创设轻松活泼的课堂情景。如“小朋友，你们听听那是什么声音?”这时学生们就听见一群鸭子的叫音，经过声音的判断，他们能准确的说出动物的名称，并去模仿鸭子的行走。“瞧!多热闹我们去看看和它们交个朋友!”
通过声音、音乐、童谣的启示，会依次出现各种动物。让学生带着一个个的任务自由组合，各抒己见说出动物的特征、外形、生活习性。在这段教学中我充分发挥学生的想象与模仿，采取了边玩边总结边练习的方式，培养他们对事物的了解，激发学生的学习兴趣与热情，充分发挥学生的民主，体现了学生的运动参与，运动技能，身体健康和社会适应等能力。
3、兽王出巡。
是辅助主教材的.一个练习，首先我创设了一个情景教学，如“森林中所有的动物都在欢快的跳舞，突然听到一声狮吼，森林顿时变得十分安静，没有了小鸟的叫声，也不见蹦蹦跳跳的小兔子了，所有的动物都躲了起来，在这种情形下，我采取了猜猜它是谁(用肢体的动作来表现)，然后分组相互交流评议，“为什么小动物都怕狮子?”引导学生讲出狮子的行走、生活习性及有百兽之王的称号，最后用情景教学设计兽王的离开，森林里又恢复了平日的欢快。在这段教学中，让学生大胆的模仿狮子的行走充分的想象与老师同学们相互交流、实际动手操作等方式，自我探索、自主学习。培养他们积极主动地回答问题和解决学习中出现的各种问题，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主体作用得到充分的激发和发挥。
4、龟兔赛：
龟兔赛是这个教材搭配的游戏，我围绕动物王国这个线路，用动物贯穿这节课，所以游戏部分安排了“龟兔赛”儿童化的游戏，采用情景教学模式，如刘老师告诉我们“乌龟和小白兔正在闹别扭，你们想知道为什么吗?”通过我的语言提示，学生就会联想到乌龟和小白兔赛跑的故事，通过故事来引导学生学习乌龟那种坚韧不拔，克服困难的意志和品质，不能向骄傲自满的小白兔学习。通过“比一比你是谁”来进行分组游戏，在游戏中要求每位小朋友要注意安全。
5、随风飘舞：
随风飘舞是个放松运动，我脱离了那种沉闷枯燥的放松模式，而采取了观察柳条随风飘舞动的情景教学，让学生想象风中柳条飘舞的形状，用自己的肢体语言给表现出来，既达到放松的效果又激发了学生的学习兴趣，也体现了学生的心理健康和身体健康，社会适应的能力。
总之，这节课，我的侧重点，主要是创设一个快乐的乐园，学生在这个乐园里边玩边学的理念，没有任何的压力，负担下去学习，充分发挥了游戏活动的作用，激发学生的学习兴趣。
高中体育课说课稿模板篇11
体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。
一 、教学内容：
模仿操、游戏: 单脚跳接力
二、教学目的:
模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。
三、教学要求:
学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。
四、教学重点: 各节动作的准确性和灵活性。
教学难点: 动作优美大方,节奏感强。
五、教学任务:
1、 使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2、 培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。
3、 发展弹跳力及集配合的顽强精神。
六、教学方法：
讲授法,直观教学法, 集体练习法。
七、教学原则:
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
八、教学过程:
这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分:学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。
2、基本部分:模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习 的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点，我们采取了音乐进行课堂的电教手段, 提高学生的兴趣的韵律活动。在初步学会模仿动作的基础上， 为了使学生建立对模仿操的性趣，
我配上了音乐来进行不断的练习, 激发学生对模仿的情趣, 不断提高教学效果， 这里就达到了本课的教学重点和难点，
最后进行游戏，单脚跳接力; 目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。 培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。
3、结束部份：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动， 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
九、 场地器材：
录音机一台， 四个标志杆。
十、本课的平均心律：
110——130%
练习密度：30——35%
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一、说教材
1、 教材地位和作用
本节课是小学五年级的体育课内容，主要内容包括武术――象形拳动作组合，是根据小学高年级武术教学的目标要求进行教学，通过教会学生一两套（简单）武术组合，使学生养成终身锻炼的好习惯。
2、 教学目标
根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长，牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识的要求，结合本课的教学内容，根据三维目标的划定，我将教学目标设置为：
（1）初步学会武术象形拳动作组合，并了解拳的风格与特点，巩固武术的基本功。
（2）培养坚毅、顽强的意志品质和学习民族传统体育的兴趣。传承中华民族不屈不饶的精神，增强民族自豪感。
（3）拓展学生自我评价、自我展示的综合能力，突出以“学生为主体”的教学方法和“健康第一”的指导思想。
3、 教学重点、难点
重点：掌握动作的力度与肢体协调性。
难点：形与神的结合。
二、说学情
小学：
小学阶段的学生自我控制和约束能力较差，依赖性强、模仿能力强、好奇心强，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。
初中：
初中学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。他们正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。
高中：
高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
授课班级为（ ）年级，全班人数xx人，其中男生xx人，女生xx人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。
三、说教法和学法
本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合（ ）年级学生的生理及心理特征，依据对教材和学情的分析，我采用――（一般的有：情景教学法、游戏教学法、讨论法、探究法、示范讲解法、练习法等。）
恰当应用多媒体设备，录制、播放xx比赛短篇和学生的练习情况，引导学生观察对比学习，结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位和个体差异，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
“学法”：让学生成为课堂的主体，我通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。而学生通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过活动来发展学生素质的教学方法。
四、说教学程序
根据学生心理变化为主线、生理变化为依据、运动表象为主题的教学练的整体框架，以看结果、重过程的：导入与热身――新课教授与学，实践与提高――调节与评价的体系构建了我的教学程序。
（一）导入与热身 5’
分为导入部分和准备部分。
1、开始部分：
首先请体委集合整队，体育委员整队 ，要求做到 快、静、齐的标准，集中学生的注意力。然后体委报告人数， 要求声音洪亮。紧接师生问好，老师宣布本课内容，提出课的要求。
2、准备部分：
教师组织学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈，要求队伍整齐，舒展筋骨，活动关节。徒手操练习。分四个小组根据本课内容自己选择学生之前学过的基本体育技能或上节课的内容，队形自定，教师观察指导。然后让学生按照要求进行本节课的准备活动。自主学习。
（二）新课教授与学习 15’
1、情景设置：
方法一：介绍本技能的名人、发展历史、意义等
方法二：老师现场特技展示，给学生留下羡慕心态
方法三：视频导入
2、技能动作讲授
遵循初步小步调、慢节奏，然后加速加强的教授和练习原则进行。
首先，老师将技能动作分解为xx个部分，如xx等。分别逐个的讲解动作内容步骤和要领，同时给予身体的示范 讲解、示范，安全指导，提示方法。（实际说课要具体的阐述本体育技能的分解部分和要领与基本学习方法。）
学生跟教师做原地进行初步的模仿和记忆，体验感悟动作的基本点和程序连接；教师讲解示范与巡回指导结合。
然后，老师在逐个动作击破的情况下将两三个步骤简单的合并教授，形成动作组合。（结合技能具体阐述）。学生进行自学和练习的尝试。
最后，老师进行动作示范，与其他学生一起统整动作群；进行两次的师范后，由优秀生带领，老师在下面个别的指导和规范指导，其他学生模仿练习，充分活动各关节。
（三）实践与提高 17’
即诱导练习。
首先，根据教学内容，老师自编两个游戏，给出规则，给予示范，让学生合作游戏，在游戏中练习和巩固新学的动作。
紧接，由学生进行自创合作练习或老师组织比赛；鼓励学生尝试新的难度，挑战自我，表扬敢于尝试新难度的学生，语言激励完成动作的学生。
练习末，老师引导学生反思归纳动作要领，进行熟练技能的概括和提醒；可以根据学生练习中出现的问题，在游戏和比赛后提问设疑，让学生讨论技能的技巧。例如 设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？培养观察分析能力，同时能让部分学生纠正自己动作，引入最佳学习状态 。
（四）调节与评价 3’
有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能；集合整队，放松整理练习，采用音乐放松。
师生听音乐集体放松练习主要是四肢的伸拉和柔韧练习；促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。要求动作舒展大方，恢复身心。
布置作业：课后加强这项技术的复习，可以自己组织小型比赛。
教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’
教师领做放松操，学生模仿练习。1.5’
五、场地器材：
1、场地：
2、 球（ ）只，其它（垫子、绳子等）
六、预计教学效果：
预计平均心率为：130――135次/分，
最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。
