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暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右(4篇)

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暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右(4篇)
时间:2023-03-16 14:47:08     小编:zdfb

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右篇一

第一天去的时候,我还有些害怕,因为教练说吃太饱的话,会沉到水下去,空腹的话又会发晕。

中午时我在一边看电视一边吃饭,妈妈在给我收拾东西,妈妈把给我买的新泳衣、泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾等必备品装进背包里,妈妈收拾完东西,我也把饭吃完了,于是我们就向游泳班出发。

在车上,爸爸还一个劲儿的鼓励着我,学游泳要勇敢,要认真听教练的话,只要掌握了方法,很快就能学会。我点点头,告诉爸爸我一定能学会。

到了游泳馆后,教练热情的接待了我们,向我们介绍游泳馆的情况,馆内有六个泳道,分深水区和浅水区,每天池内的水都要进行消毒处理,对人的皮肤不会有损伤,学期为12天,包学会。介绍完后,教练对我说准备好了吗?准备好就去换泳装做热身活动下水,我说准备好了,然后换完泳衣后和其他几个小朋友一起做下水前的热身运动。

馆内的水很清亮,水不是很凉,进入水中很舒服,教练先教我们练憋气,让我们比一比看谁憋气时间长,可是由于我没掌握技巧,憋气时间最短,最后一名。教练看我有些沮丧就过来安慰我,告诉我头部入水前要深吸一口气尽量不要呼出,这样才能憋气久一些。我按教练说的方法,果然憋气时间长了。然后教练教我们换气,教练说换气就是将吸入肺部的氧气缓缓的通过鼻子吐出来,就像你们小时候哭鼻子时鼻子冒泡泡一样,但头在水里时可不能用鼻子吸气哦,教练这么一说我们大家都笑了。

接下来的几天里,教练教我们学习蛙泳、蝶泳,在学习蛙泳时我不小心被水呛过几次,也喝过几次池水,都有些打退堂鼓了,但一想学习游泳前答应爸妈的话,又看到每天爸妈怕影响我而站在窗外偷偷看我学习的样子,我想决不能辜负了爸妈对我的希望,于是重打精神,认真的学习了起来。教练也及时给我纠正错误的姿势,使得我的进步非常地快,教练不仅表扬了我,还让其他小朋友以我为榜样向我学习,于是我对学会游泳更有信心了。

今天是第8天了,我已经可以取掉背漂游泳了,虽然时不时的还要喝几口水,但我很开心,我终于学会了游泳。

从游泳这件事上我明白了,只要有恒心、有信心不论什么事情都能做好。

暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右篇二

暑假期间妈妈给我报了游泳班,目的是让我锻炼身体,发生水灾时还能自救。

教练个子不高,看上去很强壮,年龄也不大,头发却白了,教练,平常喜欢拿根棍子用来指导我们纠正错误的。

学习场地是浅水区旁的深水区,为了方便我们学习,教练会用浮标将我们的学习场地围起来。

教练跟我想象中的不太一样,我想象中的教练会一脚把我踹下水,这个教练不光没把我踹下水课时中,我学会了蛙泳,接下来我就给大家讲讲我学游泳的经历吧!

第一节课学了腿部的动作,练了一个小时,老师让回家后再把腿部的动作做200个,这是作业。

将腿部的动作练了四节课之后学了换气手部的动作也学了。第八节课游泳圈也脱掉了,第一次脱圈,我非常害怕,因为是在深水区,导致我更害怕但是我在教练的鼓励和表扬下,越游越好。

最后一节课还给很多同学做了示范呢!

暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右篇三

今天晚上好闷啊~我把下午在家里透气时开的窗全关了起来,打开了空调。“嗯,好凉快啊。”我不禁说起话来。

我坐在沙发上,惬意的吃着冰激淋,看着书。就在这样享受的时候,老妈竟然让我一起去遛狗。“天啊!”我抱怨道。虽然我不情愿在这种时候出去,可是,毕竟狗狗是我要养的,而且它也是条生命,没办法,只好和老妈一起去遛狗。

一出家门,闷热的感觉令我很郁闷。心想:空调间里可比现在凉快一百倍。我无精打采的跟在老妈后面。我们家的狗狗似乎很兴奋,“穿”着件“皮毛大衣在这种闷热的天气里散步,竟然还跑来跑去,东问问,西嗅嗅,像专业警犬再找犯罪嫌疑人似的。”“唉我要是有它这样的精神就好了。”我想。

走到了中国银行的广场那里,我眼睛一亮,广场旁边有一个喷水池,已经停用很多年了,应该不会有电。问过保安,保安说喷水池的水是正常的自来水,很干净,不会有电,也不深,可以让小狗去游泳。经过同意,我把小狗轻轻抱起,放入池中,它很慌张,不知该怎么办。拼命想要爬上来,而我,现在来了精神,想看看它到底游的怎么样。

我跑到水池的另一头,大声呼喊它的名字,让它过来。它听见我在叫它,把先前的害怕抛到九霄云外,使足了吃奶的劲游过来,一边游,尾巴还一边摇,身体扭来扭去,哈,好可爱呀!尾巴就像它的平衡杆,左右互相平衡,摇来摇去。“嗯,它的肢体协调能力还真是不错,四只脚不停前后划水,尾巴还不停左右摇摆。我可不能一只手画圈,一只手画三角形。”我心里想。我再次把目光投向狗狗,它游累了,正趴在喷泉杆子上休息呢!我看它喘着粗气,便让它到我这边来,我轻轻抱起它,它甩了甩身体,便跟着我们回家了。

在家里,在给狗狗洗澡的时候我想:看来以后不能老是呆在空调间里,也要多出来走走,也挺有意思呢!

暑假游泳作文400字 暑假游泳作文500字左右篇四

暑假的有一天,妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。

最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。

苦心人,天不负,终于学会了游泳,心里美滋滋的,原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?

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