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一堂体育课作文400字(6篇)

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一堂体育课作文400字(6篇)
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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

一堂体育课作文400字篇一

"立——正!"老师在我们面前,大声的喊口令。接着,一声令下,全班都开始做操。一些懒鬼不想做,有的伸半只手做,有的干脆不动。不一会儿,我头上挂

满了大颗大颗的汗珠,全身汗流浃背。

"不行!不行!这样怎么做好操,重来!""啊?"我听了,有点讨厌做操。

好不容易做完操。"你们绕跑道跑三圈"老师严厉的说。

"啊!还要跑步呀,真的快累死我们了。"我前一圈跑得还快,可是二、三两圈几乎跑不动了,嘴唇发干,头部昏涨,有的同学插队,有的蹲在地上休息,慢悠悠的走在跑道上。

茆明俊真不愧是跑步高手,从后几名,一口气冲到了终点。"我是……第……一名!我是……第一名!"他气喘虚虚,脸部发红的蹲在地上叫着。

"哎呀!总算跑到了。"同学们一个接一个的跑到终点,头上全是汗珠,像洗了澡似的,个个大汗淋淋,气喘虚虚。

"集合了!""立正!"……"解散!""噢!解散喽!"一听到"解散",我们就全身又来劲了。尽管火辣辣的太阳把单杆、双杆晒的多么烫,但是我们还是

接着玩了起来。

"叮铃铃——"上课了,同学们急急忙忙回到教室。"热死了!""把风扇开大点""老师快来了,小声点!"喧闹声太大,班长都制服不了。"安静!"徐老师进来了,顿时,教室里雅雀无声,但仍然有些同学偷偷拿本子扇风。

一堂体育课作文400字篇二

今年五月三号,是一个激动人心的日子,因为就在那天,我们太仓市举办了竞走国际世界杯,这可是难得一见的盛事,我们大家都想去比赛场地去看一看。

体育课上,有些同学提出去观看比赛的请求。体育老师刘老师思索了一下,说:“你们最好不要去,人太多了。我用相机把赛场上运动员们的风采记录下来,带给你们看!怎么样?”“哇!”我们高兴得手舞足蹈。

五月五日,刘老师回来了。我们簇拥着刘老师,等着他给我们放照片。

啊!一张张清晰生动的照片出现在我们眼前。

看到了,在图博中心,裁判员一声枪响,各国运动员争先恐后地出发了。运动员们的肤色各不相同,有黄皮肤的,黑皮肤的和白皮肤的。他们的衣着的颜色也是不一样的,以红、绿、白这三种颜色为主。

看到了,我们的家乡风景如画,在比赛场地的背后,有高耸入云鳞次栉比的大楼。大楼的后面,有一棵棵高大挺拔的香樟树,它们像一顶顶撑开着的绿绒大伞,肩并着肩,手拉着手,整齐地排列成一字型。风吹着,树叶一定在沙沙作响,好像在说:“中国队的运动员加油啊!快冲刺啊!”

刘老师是个摄影爱好者,我们经常看到他东拍拍,西拍拍。这回他拍的照片特別多,一张接着一张在电脑上翻着。太仓真是一座名副其实的“绿色现代会城市”啊!树下,鲜花遍地,这一盆盆鲜花好像也在为各国运动员加油。

看到了,马路两旁站满了观看的市民,他们十分文明,秩序井然地在栏杆后面不停地挥手,为运动员们加油鼓劲。最开心的是小朋友们,嘴巴张得很大,激动地喊着。当中国运动员们经过时,看样子,他们叫得更起劲了,嘴巴张得更大了。

看到了,中国运动员段丹丹一路向前,第一个飞奔到终点,刘老师介绍说:“段丹丹在女子10公里比赛中,以43分05秒的成绩获得了第一名,是世界第一名,真是不容易。”我们开心地为段丹丹喝彩!

赛场风云,尽展眼前。我们为中国队在此次比赛中取得的成绩欢呼,太仓一“走”,展示给了全中国,展示给了全世界,感到自豪。

一堂体育课,刘老师带来这一路风景,让我们不仅看到了各国运动员努力拼搏的风貌,还看到了家乡美丽的景色。

一堂体育课作文400字篇三

今天,我们这群爱玩的男生可高兴坏了,体育老师回来了。一想到体育课不再因为老师不在被主科老师随便占用,一想到那可爱的篮球场、宽阔的排球场,我的兴奋怎能用一个“快乐”形容得了的!

一上学,我别的不想,脑子里就一个“第五节有体育”。结果是,一踏进校门,就因为没能跟上进教室的队伍而被一名教务老师批评了。好容易挨过了上午四节课,等到午休时,我伏在桌上,怎么也睡不着。

好容易听到下午上学铃一响,我便冲出了教室。只见我们班级体委的脸上也洋溢着光彩,我们整队来到楼到操场上,只见一个身穿白运动服的老师背着一大堆球来到操场上。他先还大家练习一些热身动作、基本动作,比如向左转,向右转等,后来就肯定地说:“好了,可以了,我教你们打排球吧。”先学垫球,你们把手像这样———他一边说一边把两手叠在一起比画着“然后你们一定注意胳臂并齐,保持姿势,腿动起来,配合起来,像这样接球,这样才好,不然,就打到自己脸上去了”。

一句话,把我们说得哈哈大笑。老师讲完要领,就与我们一起在操场上练球了。我和郭宇同学于是就开始练习了,我先接球,郭宇扔。第一个,我没接住,第二个,我虽然接住了,但是打飞了。第三个球又来了,这回我吸取经验,接住了并将球打了回去,正好老师从旁边走过,喊了一声“天才!”把我乐得不得了。此后,我便越战越勇,将所有偏球怪球都接了回来。不知练习了多少个球后,老师一声哨响,我们在他面前迅速分两排站好。老师说:你们每个人都有一次接我球的机会,我给你的球,你能垫回来,我能接到,就是好球。

不知过了多久,终于轮到我打了,我屏住呼吸,接老师讲的步法站好,看!球来了!我轻轻一接,球稳稳地飞到老师的手足,老师喊了一声:“好球!”我乐坏了,但也不容我多想,下课铃就响了,我恋恋不舍地离开了操场,心里还在想着,多么有趣的一堂体育课呀。

在我们繁忙的学习生活中,多有几次这样的体育课能增强我们的体质,加强我们学习的兴趣,是很有必要的。

一堂体育课作文400字篇四

“叮铃铃”一阵清脆的上课响了,们快步来到操场上,这节课是同学们喜爱的。

体育教师整好队伍,神秘地笑了笑,说:“今天我们来玩一个‘对着干’的,游戏规则是我说‘往左转’,你们就得往右转,‘立正’就得蹲下。”

随着同学们的欢呼声,比赛开始了。为了让我们更好地融入比赛,就先来了场热身赛。只见老师清了清嗓子,大声喊道:“向左转。”同学们慢吞吞地向右转去,歪过头来得意地看着老师,等着他的下一个命令。可老师只是笑眯眯地望着大家,迟迟没有动静。有的同学不耐烦了,歪着脑袋,双手交叉抱在胸前,不情愿地望着老师。过了许久,老师才喊出了下一个口令……由于口令太简单,大家都过关了。此时大家更得意了,七嘴八舌地嚷着:“这也太简单了吧!快点儿正式开始吧!”

老师却一点儿也着急,诡秘地一笑,紧接着大喊:“立正。”机灵的同学都立刻蹲下,可有些同学丈二和尚——摸不着头脑,你看徐岗皱起了眉头,露出不解的神情,嘴里还喃喃自语:“你们有毛病啊,老师说立正,可没说蹲下……”果然,徐岗被淘汰出局了。

这时,我们这些“”不敢大意了,竖起耳朵,瞪大了眼睛,盯着老师。老师开始出狠招了,如竹筒倒豆子般,噼里啪啦报出好几个:“伸出右手,摸右耳,蹲下……”一系列的动作搞得我们不知所措,有的把手举在空中不知摸哪只耳朵好;有的严格按老师说的做,弄得手忙脚乱,还被淘汰出局;有的像机器人一样在做着慢动作……最搞笑的就数陶越了,他先缓缓举起左手,然后去摸左耳,又担心地看看老师,接着他又迟疑地站直。看着老师赞许的目光才松了口气,抹了抹汗,像比跑了几百米还累。

最后,场上还是有二十多个人取得了胜利。大家都兴奋得手舞足蹈。

下课了,体育老师夸奖我们机智、灵活,我们听了心里感到无比的高兴。这堂体育课多么有趣啊!

一堂体育课作文400字篇五

又要上体育课了,可我们却全都没有了往日上体育课的兴奋,因为今天要进行体育考试。

我们排好了队,往操场上走去。“不知道今天考什么呢?”“随便,别考800米就行了。”一路上,同学们议论纷纷,我也是忐忑不安地等待着。

上课铃响了,老师将我们带到了篮球场,“哦,太好了,不考800米!”我总算松了一口气,心中的那块大石头也落地了。“今天考跳绳!”老师宣布了考试内容。女生先来,按照学号。刘可很快就跳完了。“154个!”接着是曹忆凡,她跳得又快又好,我在心中涌起了一股羡慕之情。

轮到我了,“加油啊!”几个好朋友在旁边先给我鼓劲。“嗯。”我用力地点了点头。但单独面对老师,我还是有点紧张。我惴惴不安地朝老师走去,“预备——开始!”老师一声令下,我立刻跳了起来,平常跳绳不由自主地会想跳了几个了,多长时间了,今天跳之前我便将一切杂念都抛开了。我轻快地跳着,时间一秒一秒地过去了,渐渐地,我的呼吸变得不匀称了,我跳不动了,速度也慢了下来,“休息一下,就几秒。”我脑子里闪过这一想法。可一想到150个的目标,我全身便仿佛又充满了力量似的,我又尽量加快速度跳了起来。渐渐地,我又跳不动了。双脚好似灌了铅一般沉重。酷热的太阳炙烤着大地,我仿佛感到脚下的大地在升温。心中不停地想着:还有多长时间呢?我不停地喘着粗气,只希望时间能够快点到。“不行,我不能放弃。”心中的信念愈发清晰。我咬了咬牙,又使了把劲儿,“加油,张迟昀,你可以坚持。”我不断给自己鼓劲。这短短的一分钟对于我来说仿佛比一个世纪还要漫长。

“停!”体育老师的口哨终于吹响了。“160个!”啊,过关了,我激动地跳了起来,顾不得脚的疼痛,立即奔向好友,与他们分享这胜利的喜悦。

真是一堂难忘的体育课,不仅是因为跳绳过关了,更因为这堂课让我明白了这样一个道理:做任何事都不要轻易放弃,坚持就是胜利。

一堂体育课作文400字篇六

那是我上四年级的时候,有一次,上体育课,在上课之前,全班同学坐得稳如泰山,班级鸦雀无声,非同寻常。老师来到班上看我们那么认真,说:“这节体育课我们不跑步了,我教大家一种游戏好不好?”“好!”同学们异口同声地叫起来,有些同学压不住内心的喜悦,竟然跳起来了!

于是,同学们都簇拥着老师问要玩什么游戏,怎么玩。老师说玩“踢烧饼”这个游戏。同学们听完后,挠挠后脑勺说:“踢烧饼?喂,哪里卖烧饼呀?我要烧饼!”可是老师却笑着说:“不需要烧饼的,我来教你们吧:全体手拉手围成一个圈,然后报数1212······每个2要站在旁边的1后面。”

我们按老师说的`去做,很快,一个双层大圈出来了,老师选出两名同学小红和小娟,说:“小红跑,小娟追,如果小红跑不动了,就可以贴到任何一个单数同学的前面,而单数同学的后面的双数同学要立即去追刚才追别人的同学,也就是小刚,如果被别人追上了,可要受罚的 。好了,开始吧!”

只听老师一声令下,小红就跑了起来,小娟在后面紧追不舍,剩余的同学都拍手加油,跑了两圈后,小红的速度越来越慢,跑得气喘吁吁,想必是跑不动了吧。于是她就插进了内圈,站在了小明的面前,小明后面的小刚立马就掉头去追小娟,小娟本来就追小红追了两圈,又被跑步特快的小刚追,只好强迫着自己加快速度,两人像两支离弦的箭一样飞了三圈。终于,小娟跑不动了。无奈,只好插在我前面的小星前面。

我一看轮到我了,就立刻去追小刚。这时,同学们掌声和加油声更激烈了。我两腿拼命的跑,两只手使劲捏着拳头,两分钟下来,我越来越靠近小刚了。当我伸手想去抓小刚时,小刚却加快了速度,我也放下手,把速度加得更猛了,其实我们此时的速度只比别人走路稍快些,跑啊跑,追啊追,五圈下来,我终于追到了小刚。不过,我的手刚抓到他,我们俩就倒在草坪上了,直喘粗气大汗淋漓,这实在太累了。同学们看我们累成这样,就说,你俩真会跑马拉松。顿时,全班都笑了,片刻后,小刚开始受罚——唱歌:四只老虎,四只老虎,跑的慢,······哈哈哈哈······

一堂课在同学们的欢声笑语中很快度过了,而同学们似乎没玩够,埋怨着说,:“这节课怎么这么短啊?”

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