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最新我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级(4篇)

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最新我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级(4篇)
时间:2023-03-15 15:04:38     小编:zdfb

在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级篇一

我一进游泳班,教练首先教我们在平地上进行收、翻、蹬、并、停等动作,等我们练习熟练后,才让我们下水。在下水的时候,教练告诉我们,想要游泳游的好首先要学会憋气,教练给我们做了示范,然后我们就开始自己练习了,还不错,我很快就学会了。

教练又让我们上岸,做了一些热身运动,教练说这是为了防止抽筋,,然后又在水池中练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停等动作。

终于到了游泳的时刻了,教练说,如果感觉快没气了,就把头向上抬起,吸一口气,一定要在三秒内完成,要不然就会沉下去。

按照教练的要求,我开始在教练的指导下进行蛙泳练习,一开始只能游十几米,随时练习时间的增长、动作的熟练,我游的距离越来越长,现在我已经能够独立游50米了。

假期过去了,我学会了游泳,但是距离熟练还需要不断练习,我希望以后自己能够成为游泳健将。

我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级篇二

夏天,看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去,我的心里羡慕极了!于是,我决定去学游泳。

我学的是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上,先小腿往后弯曲,按着把脚钩起来,然后把小腿蹬直,脚还是钩着的,最后腿并拢,脚蹬直。教练让我做这样的50组,接着,他要开始教我怎么样在水里面憋气。

我把双腿分开,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳镜,开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里,教练就用手把我的头摁到水里去,可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了,如果我没学会憋气,后面的就学不了,再看看在一旁一脸焦急的妈妈,我咬咬牙,自己心里暗暗下了决心:我一定要把蛙泳学会!

经过多次练习,我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直,头夹在胳膊里,接着上臂向旁边展开,下臂用力向后拨水,然后双手合起来,并收在一起。一整套动作一气呵成。

等我把手、腿等动作协调了,教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的,刚想游,就沉下去。我想放弃,可想到自己已经下过决心,我的心里多了不少的信心。后来,我越游越好,现在已经可以像鱼儿在水里游了!我知道了,做任何事情都要有恒心,做任何事都不容易,只要坚持就能胜利。

今年我学会了蛙泳,我的心里美滋滋的。

我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级篇三

我学过的本领可不少呢,如:画画、游泳、打乒乓球其中,最让我记忆深刻的是游泳。

有一次,我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了,就吵着妈妈要让我学游泳。于是,妈妈就让我报上了游泳班。

早上,妈妈要带我去学游泳,我高兴得不知怎么形容,不由自主地叫起好来。

到了游泳馆,教练先让我做准备活动,做完准备活动,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么难的,有什么可学的。当然,我不会游泳,就沉了下去。我拼命地挣扎着,想爬到岸边。可是,岸边离我太远,我很紧张地四肢乱蹬,心想:这次我肯定死定了。幸好,教练把我捞了起来。

然后,教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气,我也试了一下,呛了好多口水。第二次,我就不敢憋气了,教练硬把我的头按下去,我终于学会了憋气。

教练还教我游泳的时候手背朝上,向外划着,同时,脚也要向外划去。

教练一边拖着我,一边指导我:游泳的时候不能慌张,要保持冷静。我试了一下,果然好多了。我自己又练习了几次,虽然很累,但渐渐熟练起来,而且还能到深水区去游了呢!

世上无难事,只要肯登攀。我终于学会了游泳。

我学会了游泳的作文400字 我学会了游泳的作文300字三年级篇四

“把握生命力的每一分钟,全力以赴我们心中的梦。不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功……”播音机里又唱起了这首“真心英雄”,不禁让我想起了上个星期发生的一件事。

那天,妈妈说:“夏天就要到了,去学个游泳吧。”于是,我们在富华报了游泳班。

我们先在岸上做热身运动,防止在水中发生不适。我下了水,水都到我脖子了。我的心怦怦直跳,生怕栽倒在水里。第一节课我们要学习憋气。教练先给我们做了个示范:首先深吸一口气,再把头放进水里;之后再把双脚抬起来,整个人浮在水面上。这就是一个完整的憋气动作了。我做了一遍,教练说我做得很好,就让我给妈妈和妹妹做示范,我心里乐滋滋的,像吃了蜜那样甜。

回到家后,我浑身酸痛,不想上了。妈妈说:“你要是想做好一件事情,无论成不成功,坚持是最重要的。”听了妈妈的话,我下定决心,一定要把游泳学会!

接下来的几节课里,我按照教练的要求去做。“收、翻、蹬、夹”反复练习着这些动作。“功夫不负有心人”,在第四节课里,我终于学会了游泳。

这件事告诉我,不经历风雨,怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。

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