在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇一
首先是我发球。我接过羽毛球，轻轻一挑，球就飞上了天，等球快要落下时，看准时机再用力一扣。羽毛球又热情地飞了过来，我接住它并把它轻巧地打到了妈妈那里……
要说起我是如何喜欢上打羽毛球的，这还要归功于妈妈。放寒假了，妈妈怕我成天赖在家里发福，就和爸爸陪我下楼打羽毛球。
学会了发球，妈妈又教我扣球，“这个扣球就简单多了，主要是用于对方把球打过来之后接球还击。”妈妈握住我的手，做了扣球的动作。我很有信心地对她说：“妈妈，我们来比划比划！”先由妈妈发球，她身手矫健，一下就把球打了过来，球像不让我接似的有意飞得老高,我措手不及、手忙脚乱结果没接到球。第二次，妈妈有意把球打得低一点，好让我接，可我判断失误还是没有接到。妈妈又发了几次，可我因为种种原因一个也没接到。
我十分失望，把球拍一丢坐在了地上，心里再也不想打羽毛球了。忽然，一句温柔的安慰传了过来：“儿子啊，你要知道做任何事情都不会轻易成功，都要经过不懈的努力和长久的坚持，才会取得最后的胜利！”我抬起头来，妈妈正用肯定的目光看着我，好像在说“你一定行的！”我也给了妈妈一个大拇指。
这次我总结多次失败的教训，终于用扣球接住了妈妈的发球，尽管动作还有些生硬、笨拙，但这一点都不影响我享受打羽毛球带来的快乐。假期里，我像上了瘾似得，只要一有空就和妈妈打羽毛球，到现在我们已经打坏了三个球，在大多数情况下妈妈也不是我的对手了。
只要坚持就能胜利！望大家也像我一样学打羽毛球，因为它不仅能锻炼反应力和手部的灵活度，而且能磨练人的意志力。怎么样，也来试一试吧！
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇二
我的课余活动真是丰富多彩，如打排球、踢毽子、跳绳等等，不过我最喜欢的要数打羽毛球了。
星期天的下午，阳光明媚，蔚蓝的天上飘着朵朵白云。爸爸妈妈准备带我到职大打羽毛球。我可高兴了！
下了车，我让爸爸陪我打。因为这是第一次打羽毛球，所以我不会发球、接球。我总是把球打到地上，每次都很着急，想早点学会。越急越不会，结果累得我满头大汗。一旁的妈妈看见了，说：“你先休息一会儿吧！仔细观察，看看我们是怎么打的。”我点点头，把球拍递到了妈妈手里。
我站在旁边，一边喝水一边观看。只见妈妈把球拍放在球的下面，当球轻轻抛出的时候，球拍一抖，白色的羽毛球就一下子飞到了爸爸那里。爸爸目不转睛地盯着球。当球快到的时候，爸爸举起球拍迎了上去。呀，球又回到了妈妈那里了。就这样，他们一来一回，打得又熟练又精彩。我心想：“要是我能打得这么棒该有多好呀！”我在旁边着急地叫着：“妈妈，快下来，我想学！”
妈妈下场了，我急切地对爸爸说：“爸爸，你快点教我吧！”爸爸笑眯眯地说：“好呀！当然可以。”我兴奋极了，拿起球拍，立刻站在了场地上。爸爸拿起球拍一点一点地给我做示范动作，还不时地讲解着。我全神贯注地竖起耳朵听着，身体随着爸爸的样子做着动作，不一会儿，我就基本掌握了动作要领，爸爸很高兴。
后来，我和爸爸一起打羽毛球。刚开始，爸爸发球过来，我不是跑不到位，就是球拍打不住球，羽毛球一会儿落在我的右边，一会儿落在左边，跑得我气喘吁吁，腿脚发麻。可是渐渐地我领会了爸爸教我的要领，羽毛球在我和爸爸之间飞来飞去，打的回合越来越多，看到羽毛球在空中飞舞的样子，心里别提有多开心了。
回到家里，我想：干什么事都要持之以恒，不能知难而退。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇三
我期待已久的暑假终于来到了，因为我早就计划好要利用这个暑假努力提高一下自己打羽毛球的水平。
记得二年级那年暑假，我跟着爸爸妈妈去羽悦球馆打羽毛球，那是我第一次打羽毛球，九岁的我不会发球，而且妈妈打来的球我连毛都碰不到，但是爸爸妈妈见我对羽毛球很感兴趣，就让我在那一年参加了一期羽毛球培训班，跟着大男孩一样的崔教练学了一些羽毛球的基础知识和基本动作，对羽毛球运动有了一些初步的了解。现在的我已经十一岁了，从学打球到现在，几乎每个周末我都会和爸爸妈妈一起去球馆练球，我的球技有了很大的提高，但是当我在球场遇见我们学校四(3)班的顾定邦时，我才发现自己的球技还远不如他，于是我计划这个暑假让爸爸妈妈送我去教练那里继续学打羽毛球，爸爸妈妈答应了我请求，并为我在学习班报了名，定在从七月一日起开始去学球。
学习打羽毛球的第一天，我来到体育馆球场，发现这里宽敞明亮，而且已经有许多和我差不多大的孩子在做热身运动了。妈妈告诉我那位扎着马尾辫的漂亮阿姨就是我们的谢教练。虽然我已经打了两年的球，有了些基础，但是谢教练认为我的动作不规范，为了纠正我的姿势把我放在了基础班学习。
第一天，谢教练耐心仔细的给我们讲解了握拍和接打高远球的动作要领:握拍时大拇指和食指不能竖起来，在食指上面，虎口要对着拍子侧面的那条线;接下来是准备接球动作，两脚分开与肩同宽，脚尖向着正前方，腿稍微有点下蹲弯曲，拍子不要握得太紧，双臂自然弯曲放身前;右脚后退一步侧身，重心放在右脚上，左脚脚尖踮起，同时举起右手臂，将右手肘贴着右耳，拍面与身体垂直下挂至屁股，当球来时将手臂伸直贴着耳朵挥出去击球，然后顺势下落到身体左侧。虽然动作要领我都记得，可是真的做到位可不是件容易的事，特别是手臂后挂不到位，练了一下午大汗淋漓的我还是没能找到感觉。
第二天，谢教练为了让我们更好的找到打高远球的感觉，搬来了练球的架子这是个我从没见过的奇怪的架子，它是一个t形的铁架子，架子底部是一个大的圆铁盘，铁盘上插着一根很粗的铁柱子，柱子顶端横着一根长长的铁棍，铁棍的两头各挂了一只用长线吊着的羽毛球，线的长度可以调节，调到让我们升直手臂够到球的位置就正好了。练习开始了，教练让我们每个人挥80个球，一开始，我很轻松，规范地做好每步动作，一个球一个球认真地打，渐渐的我找到了一些打后场高远球的感觉。可是天太热，当我打了20个球时便汗如雨下了，打到50个球时太累了，而且热得喘不过气，手臂酸疼酸疼的，举也举不动，脖子也酸酸的，正当我想放弃时，突然耳边传来“亲爱的，你慢慢飞……”的歌声，我扭头一看，原来是身边的同学们在给我们这组练习的人加油呢，而且和我在一组练习的同学们都还在坚持，我想:别人能坚持我为什么不能呢，我不能输给他们。听着他们唱的跑调歌我哈哈大笑起来，突然感觉全身有了使不完的劲，在我的努力下，在同学各种跑调歌声的陪伴下，我终于坚持完成了80个挥球练习，这时的我已全身湿透，像刚从水里爬上来的落汤鸡，气喘吁吁的我一口气喝掉了大半瓶矿泉水。
第三天，我们学习了发球，第四天学习了正反手挑球，第五天学习了后场吊球，今天是我学球的第七天了，谢教练让我们一对一的发球，接球，挑球，复习前几天学过的动作，我认真去打球，但还是有很多球，打不好，打不到位，谢教练耐心地，一遍一遍地为我纠正错误动作，终于在教练的帮助下，在我的努力下，错误动作越来越少了。放学时，谢教练告诉我，我手腕的爆发力非常好，发球和打后场球已经很到位了，只是脚下小动作太多，像只兔子在场上乱跳，所以从明天开始，让我提前一个星期直接进入提高班学习步伐。耶!听到这个消息我兴奋地跳了起来，这都是我虚心、努力的结果,以后我会更努力的练习，希望有一天我能打败顾定邦。我相信只要我认真去学去练，就一定会有进步的!
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇四
我喜欢打羽毛球，每当我看到别人打羽毛球时，就特别羡慕，可是我不会打，有一天，我对妈妈说：“我想学打羽毛球。”妈妈说：“这是好事，我正好认识一位羽毛球教练，明天我把你送到他那里去学吧！”
第二天一大早，妈妈让我拿着球拍和她一起去羽毛球馆，路上妈妈对我说：“羽毛球教练姓贾，你去了要好好学。”我说：“妈妈，你放心吧！我一定好好学。”不一会儿就到了羽毛球馆，贾老师非常热情地接待了我们。
贾老师性格十分温和，教得非常耐心。他首先讲了如何发球，如何垫球等动作要领，然后让我们自己练。刚开始练的时候，羽毛球非常地不听话，拍子伸出去就是打不着球，贾老师告诉我们，发球的第一步是要站好丁字步，微弯着腰，右手拿着球拍，左手拿着球，眼睛看着前面，先将球抛上去，然后再用拍子去打。我按照老师讲的要求反复练了好长时间，才学会了发球。等到妈妈去接我的时候，贾老师对我妈妈说：“桂霖垚同学今天学的不错，只要坚持学，他很快就会打羽毛球了。”听了老师的表扬，我心里真高兴。
晚上，我做了一个梦，梦见自己参加学校的羽毛球比赛，还得了金牌。
学吉他作文07-17
学素描作文05-06
学英烈作文04-02
学急救作文03-12
寒假学作文04-06
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇五
星期天，我去乡下外公家做客，外公家好大，房子前面有很大的空地，空气也很新鲜。
上午，爸爸不知道从哪里找来了羽毛球和球拍，跟我说：“硕硕，我们来打球吧！”我说：“好啊！好啊！我正想学呢”
刚开始，我连球都发不出去，爸爸说：“发球一要集中注意力，二要看准了在发球，两只手要协调，慢慢练吧！”
可是，我练呀练，羽毛球这个“小淘气”就是不听我的话，我有点泄气了。爸爸在旁边说了句：“硕硕，你是怎么学会跳绳的呢？”我心里想：“多学多练呗”。于是，我默默的练呀练，“小淘气”终于听我的话了，球发出去了。外公夸我说：“硕硕真能干”。
后来，我和爸爸又练习对打，明白了接球时脚步要移动，看准球，拍子迅速打出去。我打呀打，打得胳膊都酸了，终于可以和爸爸对打好几个来回了。
通过这几天打羽毛球的经历，我又明白了：“只要功夫深，铁杵磨成针的道理，做任何事情都要下苦功夫”。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇六
今天，我约了我的好友张睿去找另外几位好友玩。正好赶上了他们打羽毛球，于是我们就和他们打了起来。
首先，王泓博发球，我挡了过去。谁知球竟然落在了王泓博的最佳位置，于是他就把球狠狠地打了过来，好像要冲破一道防线一样，我看准了球落地的位置，又把球挡了回去，在这时我的手忽然抖了一下，幸好球还是飞了过去，王泓博又把球打了过来。球来到了我的正前方，于是我就打了过去，谁知我的力气用大了，球向左前方飞快地飞去。王泓博看见了，也在那儿站着，好像知道我的球要飞出去一样。正在这时，忽然刮来了一阵风，把要飞出去的球吹了回来，王泓博一脸惊讶，我看见了，就逗他说：“怎么样，连天都帮助我，快点投降吧！”
下面上场的是夏毓鑫，看上去他十分兴奋。他发了一个远球，我跑过去把球接了回来。他笑着对我说：“你上当了，嘻嘻嘻……。”说完他打了一个近球，我又跑了回去，但还是晚了一步。球落在了离我几厘米的地方。
也不知道是怎么了，没有一个人能打得过夏毓鑫。这时候王泓博上场了，夏毓鑫说：“我打不过你我就不姓夏！”王泓博说：“那好我们比比看。”说比就比，夏毓鑫发球王泓博打了过来，这时候，夏毓鑫发了一个高吊球，王泓博的球拍落空了。这时候，轮到王泓博发球了。王泓博比了一个打高尔夫球的姿势，把羽毛球打了出去，夏毓鑫又把球打了过来，好像两只苍鹰在争夺事物一样。正在这时，夏毓鑫的球落空了。王泓博得意洋洋地说：“怎么样，你不姓夏了吧！”于是，夏毓鑫失望地走下了比赛场地。
这时，我们期待已久的张睿上场了。他发出了一个比较快的球，王泓博打了回来，张睿又加快了速度把球打了过去，王泓博落空了……
正在这时，我上场了。我发了一个普通的球给张睿，他把球打了过来，我把球抬高了打过去，谁知他也把球打得更高，我见了就瞧准了时机狠狠地打了过去，出界了，于是我就与赛场无缘了。
在这场羽毛球赛中，使我们受益的不是羽毛球，而是我们的友谊。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇七
在体育运动中，我有一个特别的爱好：打羽毛球。从星期一到星期五，白天上课，晚上做作业，没有自主的时间是理所当然的了，可到了星期天，那就是我的运动时间了。
每到星期六，我按爸爸妈妈的要求，快速地做完家庭作业，星期日，我就可以尽情地打羽毛球了。
星期天一到，我早早的起了床，迅速的穿衣洗漱，叠好被子后，就去灿灿家。我们带上羽毛球拍和羽毛球，一起把李靖和李可找来了。他们都是我们的好邻居，也是打羽毛球的好伙伴。
我们聚集在灿灿家门前的一块空地上开始打羽毛球，先由我给大家讲比赛规则：“我们今天是一对一打，一共分成两队，你们男生一队，我们女生一队，打五个球后换人。”说完，我们便进入了激烈的“战斗。”
首先，由我和李靖交战。他平时总爱小瞧人，今天，我就要让他瞧瞧我的厉害。一开始，李靖见我漫不经心地挥舞着球拍，就猛地给我来了个“倒钩球”，我立刻将球拍使劲一挥，李靖的球被我挡了回去，他气急败坏，马上使出他的绝招“挥天动地”，给我来了个下马威，我毫不服输，赶紧给他来了个“飘”球，他又用一个“反攻”球，把我的球给打了回来，我气极了，立刻反击。球一会儿在天空上悠闲地飘着，好似“龙飞凤舞”。一会儿急冲冲地向前飞着，好比一颗银色的流星，在浩瀚的天空上划过一条条美丽的弧线……终于，功夫不负有心人，我竭尽全力，使出所有的招数，奋力拼搏，终于把他“打”得落花流水。
下一场继续由我和李可比。我俩的“战斗”也十分激烈，但最终因我体力不支，还是败下阵来。
这场激烈的比赛一直战到我们都累得满头大汗，气喘吁吁，才各自回家进午餐。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇八
我们都有成长的.经历，每一段经历都是一段美好的故事。这一段一段的故事，伴随着我们从0岁一直成长到现在，也许等我们再大些，回忆起来，也是历历在目呢！
我也不例外，小时候很喜欢看别人打羽毛球，现在也喜欢大羽毛球。可是你知道我是几岁才学会打羽毛球的吗？我还是6岁多快7岁了，才学会的呢！
在上一年级的时候，我迷上了羽毛球。老是看到“流星”般的小球在天空飞舞，觉得好玩极了。于是，心底暗暗下决心，学会打羽毛球。
有一天，妈妈说：“妞妞，今天没事，你不说要学羽毛球吗？今天妈妈做教练兼陪练，怎么样？”真是一个好消息！我一蹦三尺高，兴冲冲地收拾好羽毛球拍子，拉上妈妈，兴高采烈地向公园进发了。
一上手才知道，打羽毛球并不像我想象的那样简单。电视上，生活中看人家你来我往的打起来很容易的，可是拿起拍子来才知道，啥事情都不是简单的。这不，一开始我就遇到了“拦路石”，不会发球。练发球时，最好玩了，现在想起来都好笑。为了练好发球，我真是花了很多心思。可是球就是不听使唤。要么不是拍子没打着球，球拍把把头打了个大包，要么就是使劲太大了，把拍子一同扔了出去。好不容易，学会了发球，接球又成了另一个难题。妈妈发得球有时候真快，有时候好高！把我看的眼花缭乱，就是一个球也接不住。我不怕！经过几天的努力，我终于学会了打羽毛球，虽然技术还不怎么熟练，但是，毕竟会打了，完成了我的一个心愿。
在这几天中，有汗水，也有眼泪。但是，这段经历让我深深地感受到了一个道理：只要有恒心，坚持不懈，就没有办不成的事情。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇九
这几天怪冷的，就约了两个朋友一起玩打羽毛球，我们几个人在村子的球坛里，被称为“实力派”力量十足！
第一句是我和徐鑫宇打，每个人六个球。我先发球，刚发球我就用了浑身解数，一下子就发了过去，他也用力拍击，羽毛球像导弹似的飞了过来。我从身一跳，使劲全力的回了过去，他用球拍重重一弧，那弧线就像一轮弯月，像光一般的速度冲向地面。
我失了第一球后，又展开了第二_势。我刚开始，就发重球，徐鑫宇被迫一步一步往后退，我想，这一局他输定了，哈哈，我的希望来了。一不小心，漏失了一球，他将身一纵，我以为他发重球了，我就往后退，但他却轻轻一击，球落到地上，球离中线大约相差10厘米，这让我大吃一惊，我一时大意，忘记了他的绝技就是发轻吊球，哎！真是太大意了。
我也取长补短，发明了自己的招牌绝招：一开始就发重球，让对手一步一步往后退，等退到一定位置后，又轻轻一击，把对手打败。
虽然我想出了绝招，但也不是他的对手，只赢了他两句就被他打下场了。下位挑战者实史杭棋，他也是我们村的一大高手，我猜想，他们两大高手一起打球，会碰擦出什么样的火花呢？这场比赛一定很给力。
比赛开始了，第一球时徐鑫宇先发球。不知道，是让让对手，还是有什么诡计，徐鑫宇却轻轻的发了一球，史杭棋好像有点高兴，也就轻轻一回击，徐鑫宇却笑起来，重重一击，打了对手个措手不及，史杭棋很可惜的是了一分。该他发球了，他也是出了看家本领：爆裂冲击。先发普通的高球，慢慢的积累力量，然后再乘其不备，用力的一击，那杀伤力特别大，有一次他不小心，打到我手上了，那手都红了。
这次羽毛球赛太好玩了，打家都暖身了，也相互切磋了自己打羽毛球实力和本领，真是太好了。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十
寒假最难忘的一件事就是在奶奶家打羽毛球。
我记得那天午饭后，我叔叔说我们去打羽毛球吧！我们都很乐意参与，所以我们抓起球和球拍，找了一个开阔的地方打羽毛球。
以前没碰过羽毛球拍，所以一开始只是看羽毛球在空中飞。但是，我很快就不耐烦了。我对爸爸说：我也想打羽毛球。爸爸给了我羽毛球拍。
但是你怎么打羽毛球呢？我连续几次错过我妈妈的发球。然后，我想学学羽毛球，像妈妈一样发球。我把羽毛球吐了出来，刚想出手，却完美失球。当时爸爸妈妈都笑了。妈妈不忍心看我的文章。很无奈，所以她说：你把球扔得很高，当你看到球落下时，你可以用球拍去够它。我试过很多次，我妈也跟我试过很多次。终于拿到了，但是因为用的力度太小，羽毛球飞不远就掉了。
我心想：打羽毛球看起来简单，但是打球不容易，一定要学会。于是，我在父母的指导下反复练习。
慢慢地，太阳落到了山的另一边，妈妈说：别练了，我们回家吧！然后，爸爸开车送我们回家。在回家的路上，我对妈妈说，妈妈，我明天想学打羽毛球。妈妈笑着说好。
我觉得我爸妈让羽毛球在空中自由的来回飞，以为只要肯努力就永远学不会。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十一
我告诉你啊，我可是广场上打羽毛球第一高手呦！啊？你看不起我。哼！不信？你瞧！
为了打好羽毛球，每天早上我都会穿着睡衣和爸爸一起去打羽毛球。对我的穿着，妈妈有时候看不惯了，就会批评我：“一个女孩子家，穿着睡衣，太不像话。”可是，为了能跟着爸爸早早的去打羽毛球，我还是无动于衷，不是我脸皮厚，而是我喜欢打羽毛球，别人是阻挡不了的！记得刚开始学打羽毛球，我不会用力，不会发球，更不会接球，第一天练下来，不但没有学会打羽毛球，还把胳膊打的疼的，我没有泄气，坚持了一周，我终于学会打羽毛球了。
经过一段时间的练习，我的球技也越来越好了。和同龄人对打，我总是获胜。因为学习忙，有一段时间没打羽毛球了。今天周末，爸爸突然叫我和他一起打羽毛球。一听打羽毛球，我立马飞出家门，一路奔跑到场地，我先预热了一下身体，然后和爸爸开始对打：三局两胜。开始了，爸爸先发球，我接球。我的眼睛看着爸爸把球用球拍抛向空中，然后想我这边滑落过来，我纵身一跳，抬起右手把球给扣了回去，爸爸的身体向右边一挺斜，伸出他那强有力的臂膀去接球，很遗憾，落空了，看着爸爸第一个球就没接住，我便取笑老爸：“老爸，你的球技也太差了吧，第一个球，你就让它溜了。”
爸爸笑着说：“这才刚刚开始，等最后看咱俩谁赢了才算。”“哼，咱俩就好好比比，看谁打的好。”我不服气的说道。我们又开始比赛了，我和爸爸都非常严肃的发球，接球，生怕输给对方。羽毛球从我的手中发出，又从爸爸的球拍中飞向我……两局下来，爸爸居然成了我的手下败将。我心里甭提有多高兴。爸爸抚摸着我的头说：“妍妍，你的球技真好，都胜过爸爸了！”正在我笑着得意的时候，弟弟来了，他要求我和他玩羽毛球，我不管没听见！被他叫的烦了，就只好答应了。于是，我便收了一个徒弟。
弟弟是不了解羽毛球的，我就先告诉他羽毛球的来历，弟弟可真是不听话呀！我再给他讲的时候，他就像来玩的一样，根本就不好好听，我便开始教他实际的打法！我让他练习发球发球，怎样接球……
一个上午过去了，弟弟终于学会了如何发球，哈哈！这还不是我的功劳？没有我他能练得这么快吗！于是，我便和弟弟真实的对战起来。嘿！弟弟可真是：“初生牛犊不怕虎。”和我对打时，动作竟然是那么轻巧熟练，我不得不暗暗佩服。
说真的，我特别喜欢打羽毛球这次，给弟弟当教练，我真的在弟弟身上学到了不少的东西，另外，我还知道了‘只要功夫深，铁杵磨成针’这个道理。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十二
暑假，妈妈给我报了一个羽毛球班，今天上午还不到六点，妈妈便把我从甜蜜的睡梦中叫了起来。洗洗脸穿穿衣服，我们便去上羽毛球课。
当我们到那里的时候，老师还没有来，我便复习上节课的内容来。
首先就是练习发球动作来。左手拿着羽毛球，和肩膀一样高，然后右手拿着羽毛球拍与胳膊成九十度，左手一松，羽毛球便落了下来，右手里的羽毛球拍急忙接过去。我练了好几次都没有成功，正在这时，老师来了，他看看我发球的姿势，告诉我发球的姿势不对，应该脚站丁字步，另外手握球拍成九十度，大臂带动小臂，球拍在击球的一瞬间手臂发力，老师让我试了一下，我按照老师教的方法，我一发球，球“嗖”的一声飞了出去，不但有力，而且又发得远，我成功了！
接着，同学们陆陆续续地来了，老师让我们站成两排准备上课。
今天老师讲的新课是：接球的前进步法。和后退步法。
老师先给我们做了一个示范，前进的动作要领是：两脚放松，轻轻弹跳一下，右脚轻轻抬起，向前一跨，左脚一蹬，向前走三步，按着同一个方向走，右脚后跟着地，脚尖朝外。快速返回，返回的步法和前进的步法一样。
老师讲完，让我们在原地试一下。我想：这么简单的动作一定很好做。于是，我便开始练习起来。谁知道看起来简单，做起来难。刚做的时候，不是抬错了脚，就是忘了弹跳，再不就是忘了伸胳膊。返回的动作也不是太顺利。练了一会儿，老师让我们一个一个上台来过关，我自告奋勇的第一个冲上前去，站在老师指定的位置上开始了我的表演。我也像老师那样轻轻地弹跳了一下，接着便跨了三步，当我正要回来的时候，老师说：“你没有按着一条线走，而是走的弯弯曲曲的，回来重走！”我只好回来重走，经过我的努力，终于过关了，累的我满头大汗。
经过这几天的训练和学习，我知道了做什么事都不是非常容易的！许多优秀的奥运健儿，他们不知流了多少血汗才换来了金光闪闪的奖牌，我一定要向他们学习，不怕苦，不怕累，学一样，爱一样，取得优异的成绩。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十三
今天是我学打羽毛球的第三天，能和三个对手进行较量一番，我真高兴啊！
下午放学回到家，我对妈妈说：“我们下楼打羽毛球吧？”
“好的！”妈妈爽快地答应了！
前几天都是关着门在房间自己练习基本动作呢！这可是我第一次到户外去打球哦！我兴冲冲地替妈妈拿着球拍下了楼。
到了楼下比较宽敞的空地上。妈妈说：“你来发球吧？”
我暗暗地想：“周围有那么多老人在看我们打球，如果我打不好的话，他们一定会笑话我的。”但是，看着妈妈鼓励的眼神，我决定试一试。
妈妈首先给我演示发球动作，她左手拿着球，右手拿着球拍，先把球轻轻地向上抛起来，右手挥起球拍准确地把球发到了我这边来。看着飞来的球，我赶快去接，哎呀！没有接着。该我发球了，我也学着妈妈的样子，可球拍连羽毛球的一根毛都没有碰到。
“哈哈哈哈哈！”从旁边观看着的人群嘴里传来一阵笑声。我羞的面红耳赤。
第二次、第三次，好几次回合我都没有打着球。我开始不耐烦了，我说：“怎么又是我发球啊！”妈妈看着我有了畏难情绪，就在一边鼓励我，才使我不那么难堪。在我反复练习后，终于能发球接球了！和妈妈打了好几个回合呢！
这时，一个小男孩跑过来说：“让我玩一盘吧？”
妈妈答应了，妈妈就让我们两个打，在我跟他打球时，我还真的学会了几个花样，最有趣的是“扫地球”，这是他自己起的名称。只要我给他打了低球，他都用“扫地球”来对付我。他将球拍压得很低，然后球来的时候，就对着球轻轻一拍，球竟然不会落地而直直地飞跃过来，由于球的速度很快，把地上的尘土都一扫而光了。
接着，他的另个小伙伴也上阵了，我和这个小伙伴也较量了一场，因为我的不放弃还有我的信心，我赢了！
我会打羽毛球了，我真开心！
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十四
每当我去广场玩的时候，就会想起我学打羽毛球的情景。
记得寒假里的一天，阳光明媚，我跟大姨，哥哥一起去广场打羽毛球。走在路上，我想，我没打过，能打好吗？想着想着就到了广场。
到了广场，我跟哥哥就在草地上开始打球。哥哥首先发了个低球，我跑起来准备接球，一不小心摔倒了，但是我又站了起来，继续打球，我心想：“没事，不就是摔了一跤嘛，只要多练习就不会摔跤了。”
哥哥又发了个高球，我的眼睛紧紧地盯着向我飞过来的球，当我感觉可以接到球时，便双腿用力猛地蹦起来，挥动球拍，只听“啪”的一声，我把球打了回去。望着打过去的球，我心情激动极了，“不是低球好接，高球难接吗？怎么我恰恰相反，低球没接住，高球却接住了？”我疑惑不解地问大姨。大姨微笑地说：“你看着哥哥发球的位置，跳起来或跑动起来，就能接住球了。”
我根据大姨对我的指导，注意观察哥哥发球的位置。哥哥发了个低球，我往左边一跑果然接住了，好神奇啊！
接着，我不停地发球、接球、捡球，练了好长时间后，打得越来越好了。
功夫不负有心人，我现在已经是名副其实的羽毛球高手了。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十五
运动对身体好，每次妈妈都会说这句话鼓励我多运动。可是一如往常，提起运动我总是意兴阑珊，但是今年暑假后就不一样了。
今年暑假，妈妈要在学校工作，所以便带我一起去。在她的三催四请后，我才心不甘情不愿的到达了学校。当我和朋友很无聊的打电脑时，这时妈妈的朋友来了，并说要教我们打羽球。一开始，我都摸不着头绪，但好奇心作祟，我便姑且一试。
起初，我一直打不到球，变的有点烦躁，五官都皱了起来，像一只火冒三丈的狮子，准备要发威。慢慢的，我渐渐打到了球，心情也变的兴高采烈，觉得自己好厉害，像一只在草原上尽情玩耍的小狗，又像飞上天的鸟儿，感觉自己爱上了羽球。
想不到很排斥运动的我，现在会爱上羽球，真是不可思议！放学后，我都会找朋友一起练习，让自己球技突飞猛进。无聊时，我也会拿着羽球拍磨练自己、打发时间。现在的我，享受发球时“咻”一下的快感，直直的冲过对手的羽球拍，让对方措手不及，这都是归功于我每天努力练习的成果。我非常喜欢打羽球，刚开始我连碰都不想碰，可是现在的我不但会自己练习，还会改正姿势让我的羽球打的更厉害。
有一次，一位老师经过时说要跟我打，我心里忐忑不安，一直担心我若打不好，老师会不会生气？会不会抱怨？我紧张的举起羽球拍发球，就像一只热锅上的蚂蚁。这时妈妈从办公室里探出头来说要回家了，这才让我如释重负，放下心中的大石头。以后我要勤加练习，下次若有机会再跟老师打球，就不会这么紧张不安了。
羽球让我喜欢运动，也让我多了一项技能。如果有机会的话，我希望以后可以参加比赛。人生如果没有羽球，那么我就像一朵花照不到阳光，黯然失色。我想，我是渐渐爱上羽球了。
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十六
今天是周末，妈妈约了她的好朋友和她的孩子一起去打羽毛球。
这个消息让我听了既开心又伤心，因为，我可以看那些高手是怎么打羽毛球的，伤心的是---我自己却不会打。
很快就到下午了，我们开车来到了千羽羽毛球场，一到那里，我就看到我妈妈的好朋友---高娜阿姨了。她还带着她的孩子，因为比我大，所以我叫她“琪琪姐姐。”琪琪姐姐的爸爸也来了，他可是打羽毛球的高手哦。
我们先换上了运动服和运动鞋，就上了“战场”。其实我很害怕，因为我怕别人看我连发球都不会，但我必须要面对。
我不好意思的告诉琪琪姐姐我不会打羽毛球，而且从来没打过。琪琪姐姐说：“没关系，我来教你！”于是，琪琪姐姐就先让我右手拿拍子，左手拿球，在左手球要松的时候，赶快用右手的拍子把球打出去，但要领就是拍子要打到球，可是我试了好几次，都失败了，球和拍子就是凑不到一块。于是，我加倍练习，终于发过去了一个球，但还不太标准，于是又重来。
后来，琪琪姐姐不耐烦了，因为我总发球很近，以她就不想教我了，我就只好伤心的回到我的休息台上了。
我边休息边想：我为什么学不好？是因为我笨吗？最后，我下定决心，一定要打好羽毛球。
坐在椅子上的妈妈忍不住了，她把我拉到球场中间，耐心的教我。她先是拿着我的手发球，然后我一松羽毛球，妈妈一打，哈！打出去了！
就这样，我一遍又一遍的练习发球，终于，我会了！
通过这次打羽毛球，我明白了一个道理；“想成功并不难，只要肯努力，一定能做好！我对自己说加油！
教练学羽毛球作文优选题目 教练教羽毛球篇十七
今天可真热，我刚吃完饭不久，就要跟爸爸学打羽毛球。爸爸说：“我要去小公园练功了，等回来的时候再和你pk，好吗？”我不情愿地答应了。
可等我回来，爸爸已经在家看书了。我又请求爸爸教我打羽毛球，可是爸爸又说：“我现在要吃饭了，你能再等一会儿吗？我只好说：”那好吧。“
到了球场，我迫不及待地发了一个球，第一球就给爸爸不好的印象，爸爸大发雷霆：”你刚开始不能扣杀的，让我来做个示范！“我有点害怕了，心想爸爸是不是很生气呢？还是爸爸真的不情愿教？爸爸为什么这么着急呢？我越想越害怕，越害怕越是学不会。学了很久，还是没有打出一个象样的球，爸爸像泄了气的皮球似的，就放弃了教我。
这时，有位哥哥走过，爸爸说：”这位哥哥打羽毛球可是一流的，就让哥哥教你吧。“
我心里想：”要是这位哥哥的脾气也很暴躁的话，那我可就惨了。“ 只见哥哥接过球拍，一个侧身，一个拍打，”啪“的一声，球在空中划过一个漂亮的弧线，准确无误地落在我最舒服的地方，那个哥哥真厉害呀！
他不像爸爸那么着急，而是一步一步的教我，先教我发球的姿势，然后教我怎样拿球怎样拿拍。有时，我打得不好，哥哥耐心地帮我纠正。我在哥哥耐心的指导下，终于学会了发球，并喜欢上了打羽毛球。
回到家里，我跟爸爸说了事情的经过，爸爸惭愧地低下了头。我也终于明白了一个道理：做事不能着急，着急是做不好事的，一定要有耐心，而且要乐意。特别是学做一件事，教的人要乐意教，学的人才会乐意学，教的人要有耐心，学的人才会有耐心。爸爸也同意了我的说法。
