无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
坚持作文500字 坚持作文素材篇一
在这个暑假里，我观看了伦敦奥运会的部分比赛，从易思玲在比赛落后的情况下，成功逆转波兰选手，获得首枚金牌，还有孙杨在男子400米自由泳和男子1500米自由泳决赛中，孙杨拼劲全力，以很大的优势勇夺2枚金牌，并打破了世界纪录，赛后，孙杨激动的用力拍打水面，并激动的“喜极而泣”。
最让人感动的是孙杨在男子自由泳接力赛时，孙杨游得最后一棒，当时中国队还在第五名，可是孙杨拼尽全力，越游越快，最后为中国夺得了一枚宝贵的铜牌，这也是中国男子游泳历史上首次获得奥运会接力奖牌，孙杨也为此累瘫在游泳池边……孙杨在本届奥运会上获得了2枚金牌，1枚银牌，一枚铜牌的好成绩。
还有16岁的叶诗文，勇夺奥运会女子游泳2枚金牌，并打破世界纪录，令许多外国人都不敢相信这是真的，然而这是事实。我想，这是他们为了梦想，训练时付出的无数艰辛，在挫折面前的不懈坚持和不放弃，才收获到今天的辉煌！
在男子羽毛球单打比赛中，中国的林丹对阵马来西亚的李宗伟，比赛真的是惊心动魄·跌宕起伏，林丹在0：1落后的情况下，连胜2局，最后以21：19险胜李宗伟，我想，这是林丹拥有良好的心理素质，坚持着积极比赛，他坚信“胜不骄，败不馁”从而“反败为胜”，再一次创造了奇迹！还有我们的“飞人”刘翔，带着脚伤参加了男子110米栏预赛，虽然他在第一栏重重摔到了，但是他依然单脚跳向终点，他的这份坚持，鼓舞着每一个人！
也赢得了世人的尊敬！在陈一冰身上，我学会了宽容和大度，也明白了“荣辱不惊”。8月6日，在伦敦奥运会上吊环决赛中，中国选手陈一冰以全场最高难度无可挑剔的完美发挥完成了比赛，可是裁判却把金牌判给了略有失误的巴西选手，陈一冰以0·1分之差屈获银牌。
比赛结束后，陈一冰依然面带笑容并和巴西运动员·教练员拥抱祝贺。在颁奖仪式上，陈一冰也面带笑容，举起鲜花向观众致谢……他的大度令人折服，我也从陈一冰身上学到了宽容大度的人格魅力。他永远是我们心目中的“吊环王”！……
在这个暑假里，在奥运赛场上，太多的人和事感染并激励着我！我从他们身上学会了坚持和宽容，坚持为了自己的梦想，并为之不懈的拼搏，坚持“胜不骄，败不馁。”坚持不到最后一刻不放弃的精神！也许胜利就在眼前！学会坚持和宽容，我们就会拥有意想不到的收获和闪光的人格魅力！
坚持作文500字 坚持作文素材篇二
一口气将《假如给我三天光明》读了三遍，每读一次都有不同的感动，每读一次，我便越来越深刻地感受到：坚持就是一种美。
女主人公海伦·凯勒，她原来只是一个又聋又盲的残疾小姑娘，可就是她创造了一系列的奇迹：1890年，她成为了历史上第二个能用嘴巴讲话的聋盲者；1900年，海伦进入哈佛大学；她一生写了14部著作；她被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像……她是我们全人类永远的骄傲！
海伦的成功，离不开她的老师——安尼·沙莉文。她自己也是一个身患眼疾的姑娘，但正是她，耗尽了毕生的心血，陪伴了海伦整整49年的时间，引领海伦走出黑暗，投入了广阔的明亮的世界。海伦说的每一句话，写的每一个词，海伦的每一个进步，无不浸透了沙莉文的爱心与汗水。可以说，海伦的'成功是沙莉文老师创造出的不朽的传奇。
不管是海伦还是沙莉文老师，她们都有一个共同点，那就是——坚持。在困难和挫折面前，在一次次的厄运面前，她们选择的不是放弃，而是勇敢地面对，不断地坚持。她们用一颗充满爱的心，不屈不挠地接受了生命的挑战，不仅为自己赢得了光明的世界，还将爱的温暖、坚强的信念传给了全世界，尤其是传给了每一个读《假如给我三天光明》的人。她们成功了，她们用“坚持”书写了自己人生最美的乐章！
坚持就是对理想必定会实现的一种信念，坚持就是对目标的不懈地追求。司马迁他虽然受尽了屈辱，但是在黑暗的牢狱中写出了52万字的《史记》，实现了他父辈就开始的梦想；谈迁在初稿被盗之后，仍然没有放弃希望，继续努力，终于完成了这部四百多万字的鸿篇巨制——《国榷》；左丘明失明写《国语》；孙子膑脚著《兵法》……这一个个英雄，用他们的行动告诉我们：只有坚持才能获得成功！
合上了《假如给我三天光明》，“坚持”两个字已经深深地烙在了我的心里。坚持就是那一串串坚实、有力的脚印；坚持就是那一滴滴晶莹、饱满的汗水；坚持就是那一颗颗喜悦、成功的泪水……坚持就是最美的那道风景。在今后的人生中，“坚持”将会是我永远的朋友。
坚持作文500字 坚持作文素材篇三
我的妈妈起先不会开车，但想学会开汽车的愿望促使她学了三个月，她终于成功了。
我曾到训练的地方看过她练习。妈妈的教练包教练是个严肃的人，他的要求很高。
妈妈从最基础的掌握方向盘到过独木桥和通过连续障碍学起。她不是神仙，在练习这些过程中遇到过不少麻烦。有一回，我照旧去看妈妈，她在“过独木桥”，可是，车轮却越来越偏了。我真为她捏了一把汗，果然，发生了我担心的事—妈妈那个车子都“怦噔”一声震到地上，车轮实在太偏了，以致于落了下来，像火车偏离了轨道似的，我猜想，如果坐在里面，一定是震得人都要从位子上掉下来了。
包教练见了，勃然大怒，我看见他大步流星地走过来，对着刚下车妈妈就是一顿批评：“怎么回事？怎么开的，刚才教的都忘了吗？”这使我心里很不高兴，不就是一次失误嘛，何必大呼小叫的。可是，我发现，妈妈很从容，脸上没有一丝不高兴的神情，依旧继续练习。为了不使自己再失误，她仔细地观察了一下位置，自言自语到：“唔，应该再向左一点，不能偏……”开得差不多后，妈妈才抬起头要求再试一次，教练同意了。这一次，她做得很好，顺利通过了。
平时，妈妈也是如此认真。她每天都会翻一翻书，多熟悉一下要领。还常常空手试着把握方向盘。在后来的日子里，不论刮风下雨，妈妈都坚持去训练场地练习。我还发现，无论是遇到多大困难与挫折，以及教练批评训斥，她都坦然接受。妈妈一心想学会开车，她曾对我说：“这点挫折不算什么，一想到以后可以和他人一样会开汽车了，我就觉得现在这么做完全值，我们一定要学会坚持才行。”果真，妈妈学了三个月，终于学会了开车。
妈妈的话使我有很深的感触，也同样是这一点，我很敬佩妈妈，是呀，做人做事一定要坚持不懈，知难而进，才会成功。
坚持作文500字 坚持作文素材篇四
生活中的一次次磨炼，一次次考验，都是我们成长的脚步。我在一次重要的事件后懂得了坚持的重要性：如果不坚持，就不会有收获。
我喜欢滑板，也希望自己可以学会，因为那是一项酷酷的运动，我希望今后我能踩着滑板上学，然后踩着我的滑板去“浪迹天涯”。
“叮铃铃、叮铃铃”，我从梦中惊醒，开始回忆起刚才梦里的我是多么帅气——吃着雪糕、滑着滑板……我兴高采烈地在家里说道：“今天，我要好好学滑板，就在这个晴朗的周六开始实现！”说罢，我拿上滑板，直接冲出家门，接着是我震耳欲聋的下楼梯声。
我一手拉着栏杆，一手悬在空中，脚踩着滑板开始滑，用力用腰扭着，脚也摇起来，晃啊晃的，我的手渐渐脱离了栏杆，可当我刚脱离栏杆没多久，我又滑倒了！
一直到周日晚上，我还是没能成功滑几次，我渐渐地失去了原有的开心和渴望成功的心！在逐渐地失去了信心的时候，老爸站了出来，把我扶了起来，拉着我的手坐在椅子上，用轻松的口气开始跟我聊天，我便向老爸诉说了一下我的烦恼，老爸只是说了一句话：“加油，你不要忘记坚持就是胜利，只要坚持，就能成功！”“嗯！”我听了老爸平静而有力量的开导，也很自信地大声鼓励自己坚持下去。
我重新站立起来，拿着滑板就开始滑，在无数次的跌倒和摔跤中，我终于成功了！“坚持就是胜利”是我从小就懂得的道理，但这一次，在我几乎失望透顶的那一刻，他站了出来——我的爸爸，他让我重新恢复了信心！凭着坚持我成功学会了滑滑板，我终于懂得了坚持的意义——只要坚持过，就不会失败！
坚持作文500字 坚持作文素材篇五
坚持就是胜利，这句话是我的座右铭之一。它在我小学二年级时起到了很大的作用。
这件事发生在一个夏天。街上的人很少，就算有，也是拿着报纸或书弄成扇子状，扇扇风匆匆走过，似乎想快点到一个凉快的地方去。太阳似乎在嘲笑着怕热的人们——天气越来越热了。不过此时的我，还有一个重要的“任务”需要出门——训练跳绳，我的跳绳水平很差劲儿，脚跳了两下，而绳子只挥了一下。
到了楼底下，我觉得更热了。悬挂在空中的太阳似乎带着挑衅的口气在说：“哼，有本事就在这儿练习一个下午的跳绳。”谁怕谁啊，跳就跳。
我先让妈妈给我示范一下，到底该怎么跳。只见妈妈轻松地跳着，跳得很低，但是手挥绳的速度却快如闪电，不出几分钟，就了几百个。看起来也没那么难嘛。我接过妈妈手上的绳子，想照着妈妈的样子跳，但是我没想到，我跳的却还是蹦两下，跳一个，不出几分钟就累得瘫倒在地。妈妈一边比划着，一边对我说：“如果这样跳不好的话，就像我这样一个一个断开跳。然后再连起来跳。”我按照妈妈说的那样练习着，一个一个断开来跳。练习得差不多时，妈妈就让我练起来试试。一跳，不行，二跳，还是不行，三跳，依旧不行……就这样一直练习着，渐渐地，觉得很热，额头上布满了兜里半袋奥的汗珠，鼻子上也是细细的一层汗，一分也被汗水浸湿了。我仍旧努力着，伴随着一阵阵跳绳拍打地面的声响，我，终于成功了。
此刻，太阳快要下山了，它似乎已经认输了。
坚持就是胜利！一定要坚持下去。
坚持作文500字 坚持作文素材篇六
以前我只知道去想却没有去坚持，可是一件事让我改变了我以前的观念。
放假的时候，妈妈带我去了趟黄山，说是去体验什么叫坚持。我刚开始觉得老妈这样做是多此一举，就没太在意。
可是我到了黄山脚下时，我就有一种想要临阵脱逃的感觉。看着那高大挺拔的山，这种感觉更深了。我不想走上去，我看着有些人都是坐缆车上去的，于是我也跟妈妈要求坐缆车上去，可是妈妈一口拒绝，我以为是妈妈小气，气呼呼的向上冲。等我爬到山顶时，看着山下的风景，我惊讶的张大了嘴巴。
妈妈来到我身边好笑的看着我的样子说：“现在知道了吗？我为什么不让你坐缆车了吧？”我疑惑的看着妈妈，想从他那得到答案。
妈妈笑了笑说：“每个人都只知道享受一时的欢快，而没想远久的利益。你看看你在自己走上来的时候，有没有看到很好看的美景啊！”我想了想，然后点了点头。
对啊！想想妈妈的话好像没有错。看着眼前的美景，我突然想高歌一曲。
下山的时候我们是坐缆车的，我还是不明白母亲的泳衣。妈妈看了看我说：“来时和去时的感觉是不一样的。来时你不坚持，就看不见眼前的美景。
无数的艰难，无数的险阻，构成整个生命的画卷。无数的转折，无数的岔口教会我们坚定和执着，翻过这一峰却又见另一峰。生命的意义在于生活，生活的意义在于真心付出。生命，其实是一首无悔的阙歌。
坚持作文500字 坚持作文素材篇七
想停下来深情地沉湎一番，怎奈行驶的船却没有铁锚。想回过头重温旧梦，怎奈身后再也没有了归途。因为时间的钟摆一刻也不曾停止过，所以生命赋予我们在汹涌的大潮里不停颠簸。
一颗小石子静等年华，只为能够学会飞翔。为此它付出很多不为人知的努力。所有的人都不屑一顾地说：“放弃吧，这是不可能的。”在浩瀚的宇宙中，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，石子是比他们更渺小的存在。在众多的世人面前这只是个凄凉的笑话。石子自己一个人站在拥挤人潮听嘈杂的笑闹，甚至来不及哭出声。
同样，还有我的悲惨遭遇。期末考试，是我最看重的一次。于是我开始了昏天暗地地复习，像个失了魂的机器，无知无觉。我几乎每天都埋没在题海里，复习霸道地占据着我的大脑。
我认为过程付出努力，结局就应该是理想中的美好，但事实证明只是自己心中的世界才会如此美好。我蒙昧地疯狂复习，一昧地只向前奔跑。于是我不停地将身上的负担扔掉。我对错题总是一屑不顾，盯着看几秒便赶着开始下一张试卷。成堆的错题像被孤独遗忘的孩子，因寒冷而互相拥抱，奔跑的路上总有坑洼，但我总是将它当成阻碍忘了填补。
自以为自己的付出是可贵的，所以在得知那个噩耗时才会认为付出就一定有收获这个言论是不成立的，却从来没在自己身上找过原因。
考试成绩很出乎当时我的预料，看到刺激神经的红色字体，我倒吸了一口凉气。之后，我便难以接受现实。痛苦像图钉一样随着滚滚而来的车轮，辗压在我心里。他人的冷嘲热讽化作幽魂围绕着我的心，我在搞笑看着眼泪拼命彪。
整个寒假我一旦看到成绩心底便涌尽出无穷无尽的悲哀，它像海水一样灌满我冰冷躯体。所以，在遇到一丁点儿的难，马上退缩立即放弃，从没想过自己能不能咬牙再坚持向前走一步。于是坚持因这枯萎而死，随之被我丢弃化为灰烬。
那个石子，经历了冷嘲热讽在黑暗里穿行。当然，在探寻的路上少不了孤独与沮丧。它和我一样曾经付出过努力，但彼此的结局却命由皆命。石子凭借它可贵的坚持打动了上帝，学会了飞翔成为夜空中的星。这只是一个关于石子的童话，但却叫嚣了坚持的可贵。
或许是上帝看不下来我的颓废，机缘巧合下我看到了这个童话。渐渐地，我支持石子，敬佩石子最后羡慕石子。于是我开始反省，开始思考，开始慢慢将飘落的坚持重新拼凑，开始改变自己的态度去享受那美好的美好的生活。我总是在梦醒了才恍然大悟。
挫折的味道谁何曾没尝过，有的人从此一蹶不振，而有的人冒着天不怕地不怕的精神在奔跑。从现在起，我要做后者。我不应该丢弃坚持，因为那样才是真正丢失了自己。
