每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
可乐老师是谁篇一
常州大家营销一部
邱福磊
通过这次为期两天的“赢在明天 疯狂营销团队训练营”培训，亲身体会到了很多道理。起初我还是抱着怀疑的态度参加培训的，但是经过参加一些小游戏以及可乐老是的引导，让我对这些平时看似大道理的问题有了切身的体会，感觉非常震撼，甚至是当头一棒敲醒了我。这也是本次培训与以往的不同之处，以往的培训都是老师在上面讲，学员在下面记，这次是用小游戏等一些互动方式，让学员能切身体会到的。能有幸参加这样高质量的培训要在此感谢公司能提供这样的机会。
作为一名销售人员，心态很总要。这次培训与其说是学习，倒不如说是心灵的升华。下面就列举一些本次培训的心得体会。
1、与搭档共进退，不抛弃，不放弃。
可乐老师首先让我们寻找一个死党，并宣誓这两天除了睡觉上厕所外，其他时间都要在一起，然后让我们全体做个“找伙伴”的游戏。游戏中因为我害怕被淘汰，最终抛弃了死党。游戏结束后当我还在庆幸自己没被淘汰，看着台上的人拉耳朵而偷笑的时候，可乐老是给了我当头一棒，短短几分钟之前我们还在宣誓不分离，几分钟后我就违背了诺言，让我顿时无地自容。在我们生活中和工作中都有许许多多这样的死党，但是我们因为种种原因抛弃了他们，违背了自己的诺言甚至嘲笑他们，直到这个时候我才清醒过来，我错了！
2、团队进取
可乐老师让我们做一个“蜈蚣爬”的小游戏。我踊跃的参加了，游戏中我感受到了团队协调、步调一致与坚持到底的重要性。因为游戏是要五男五女组成一条蜈蚣的，每个人的体能与步伐都是不一样的，所以也是比较有难度的。看到其他团队因为步调不一致，最终散掉了；因为排头的走太快，最终也散掉了；因为有个别人跟不上，最终虽然没散但是比别人慢了。我们对的比赛开始时我们队是落后一点的，到最后一段距离时，我们发起了冲刺，当时整体的步伐有点乱了，但是我们每个人的手都是紧紧抓住前面伙伴的裤脚，最终我们队以一秒之差赢得了胜利。游戏结束后队友们都在说如果路程再多个一两米，说不定我们就散掉了，还好我们都坚持住了。
3、感恩的心
在这个环节当中听了好多伙伴们分享了自己的故事。在生活与工作当中有太多的人和事值得我们去感恩的，但是因为太多，我们的都已经变得麻木了，认为他们的对我们的付出是理所当然的，认为自己是受害者而怀恨在心，心胸变得狭隘，目光变得短浅。然而正是这人和事对我的的付出、伤害、欺骗等，才造就了今天的我们。套用网上流传的一段话是：
感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态；
感恩欺骗你的人，因为他增进了你的智慧； 感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊； 感恩遗弃你的人，因为他教会了你该独立； 感恩失败，因为他使你成为一个有故事的人；
感恩成功，因为他使你生命充满精彩、写满美丽； 感恩掌声和鼓励，因为他给你更大的能量和勇气； 感恩机智和坚持，因为他成就了你的成功和掌声； 凡事感恩、学会感恩 感恩一切造就了你的人 感恩一切使你成长的人 路的魅力在于弯曲
人生的美丽在于你历经曲折之后......4、合作共赢
我们做了一个“踩气球”的小游戏，相信这个游戏的结果是出乎所有人意料的！可乐老师明确的说道：“我喊开始，你们可以踩气球，最终场上剩余气球最多的时候为赢。”游戏的奖励有200分，也是相当的诱人的！游戏开始后，场上竞争很激励，都在踩对方的脚和腿，又是推又是拉的，几乎就要打起来了。最后最多的队也是剩余两个气球，但可乐老师并没有宣布他们赢，而是重申一下游戏规则，继续比赛。反复几轮后有的队剩余三个气球还是没有赢，最后选手们都已筋疲力尽了，可乐老师才宣布答案，并要大家把气球踩破娱乐一下，我也从观众席上冲上去踩了一个，但是台上的选手们似乎还是没有清醒过来，还在继续奋战。可乐老师又重新解释了一遍：“游戏规则是场上剩余气球最多的为赢，并不是哪个队的气球数量，而是总体数量”。这时选手们才逐渐醒悟过来。
在利益面前，我们都迷失了自己，昔日的同事、朋友甚至是亲人，我们都会去踩他们一脚。是的，我们的气球确实是比他们多，我们赢了，但是我们的赢是建立在踩踏别人的基础上的，而不是自己创造出来的，我们赢了又能怎样呢？在生活与工作中我们何尝不是这样，我们总在跟同事斗、跟上司斗、跟朋友斗、跟亲人斗„„一直在想怎么算计别人，陷害别人，让别人比自己差，但我们重来没想过要合作共赢，没想过一起创造价值。算计别人的斗是恶性的，共同创造价值的竞争才是良性的！
5、激发潜能，创造奇迹
最后一个游戏是“报数”游戏，我们全体人员分成两组每组95人，起初我用了30多秒的时间才完成报数，但可乐老师告诉我们世界纪录是2点几秒，我们都觉得他是瞎掰的，2点几秒是不可能完成的。后来助教老师给我们指点了方法，几多几分钟的训练后，我们用了十几秒就完成了，同时也看到了希望。后来我们又反反复复的进行改进、训练，5秒、3秒、2.15秒，最终我们两个对都用2.15秒的成绩刷新了世界记录。游戏过程中我是闭上眼睛，全身心的投入，心里一直默念着自己的编号，这个数字我现在还记得，是“63”。一感觉到后面的人推自己的胳膊就立刻喊出来，相信我们组里95个人都跟我一样的状态。
这个游戏让我体会到，只要一个团队有一个共同的目标，团队里的每一个人都全力以赴，再找到合适的方法就一定能创造奇迹的！对于个人来讲也是一样的，我们每个人都是能创造奇迹的！
6、勇于承担责任
在“报数”游戏中，有好几次我们组虽然时间上胜过对方，但是因为有个别的组员违法纪律而宣告失败，为我们的失败承担责任的却只有我们组长宋总一人！看到宋总做俯卧撑时的竭尽全力支撑身体的背影时，让我感触很深，在生活中自己犯错了、失败了有父母来为我们的所犯的错来承担责任；工作中自己犯错了、失败了有上司来为我们的所犯的错来承担责任；我们应该怀着一颗感恩的心，勇于承担责任，学会承担责任，最重要的是不要去犯错！
心得体会还有很多，都无法用文字来一一说明，这些心得体会将潜移默化的影响着我们，指引着我们的生活与工作，将会影响我们的一身，我已铭记在心！最后要再次感谢我们的公司、可乐老师、事业部的前辈们和助教们给我们提供这么好的一次培训！
可乐老师是谁篇二
可乐老师简介
中国式团队打造 第一人 中国教育型销售培训 创始人 中国负责任运动 发起人
杭州蓝博企业管理咨询有限公司 合伙人 嘉兴华森企业管理咨询有限公司 总经理 中国天价幼儿园---华侨教育集团首席讲师
可乐老师2000年从事教育培训行业，至今已经有11年时间，从基层做起一步一步走向讲师的道路，通过自己的努力和奋斗，在教育界目前取得了令人瞩目成绩！成为业内公认的实力派讲师，讲自己所做，做自己所讲！怀着一颗感恩的心行走于各企业！培训风格：
传统说教式学习学了很快会忘记，而可乐老师是国内最早引进一流的体验式+互动式的培训风格，让员工身临其境的参与情境的体验与互动，运用寓教于乐的方式，使授课过程成为员工人生当中一种刻骨铭心震撼的经历和心灵的洗礼、启迪智慧、终生难忘！
体验式培训特点：导师讲授、角色扮演、案例分析、互动交流、心灵沟通、游戏模拟现场管理、音乐情景、独具一格的创新设计，前所未有的现场答疑。
可乐老师是谁篇三
疯狂训练营总结
常州大家营销一部乔丽
通过两天的培训也好，算是心理拓展训练也好，我感触很大，经过风沙的洗礼，让我学会了无法用言语去表达的东西。每个人心中都会有那么一道坎，要跨过去需要胆量和勇气。而我们磨练的是，心理的那层沙雾。拨开了那道朦胧的幻影，才能越发的看见真实的自己。
这两天的培训下来，我发现比我以往参加的任何一次培训所学到的东西都多的多，更发现，自己在迅速地成长，在超越自己，突破自己。
第一．在打四个电话的过程中，其实我很感动，伙伴们的一次次得分享无一不让我动容，潸然泪下的场面就如昨天的电影一般，一次又一次冲刷着我的心灵深处。感动我的不是那些华丽的语言和绚丽的词藻，而是伙伴们质朴的情感和坚强的心。每个人都会有或大或小的故事，每个人都在克服着各种困难，但仍然在坚持着，努力着，奋斗着，为了自己的现实而拼搏着。当每个人想到自己的父母为自己操劳或者奔波着的时候，都会动情地留下珍贵的泪水。当一个人怀着感恩的心去看待一件事的时候，那么即使是再平凡的事都会变成崇高的事，并且是那么地有意义。
第二．这次的培训，让我理解到什么是最佳执行力，什么是高效快速的团队，什么是服从指挥。当着三者都做到时，才是优秀的团队，才能夺得胜利。起初我很不明白，为什么要求背团队法则，但当在实际过程中确切感受到什么是结果导向，什么是坚持到底，决不放弃，什么是坚守岗位时，我瞬间明白了这一切。在那个十个人蜈蚣游戏中，我以为我们队输了的时候，我以为我们队后面会放弃，但是他们没有，正是因为我们队坚持到底了，也正是因为我们队队友相互信任和配合了，我们才赢了那十分，当时心里真的很开心，我们欢呼，我们雀跃。第三，在报数这个环节中，我感受到了团队的力量，失败面前队友的相互鼓励，和挑战自我突破极限。这在心灵是质的飞跃，是升华。当主持人要求我们报数报成2.19秒这个数字的时候，我心里当时在质疑，在提问，根本不相信我们会完成那样的目标，觉得是天方夜谭，没有认真去报数，甚至在抱怨我们的队长，埋怨我们的队长。但当看到敌队的队长在收到惩罚后，趴在地上动弹不了的时候，我心里的最后一道防线被攻破了，我瞬间明白了：我必须为自己的行为负责，必须有所担当。当一次又一次失败后，没有人再开始嬉笑打闹，没有人会再质疑那个数字，每个人紧张地手心里都会有汗珠，顾不得任何一切的时候，我们成功了，完成了95个人报数2.15秒得奇迹。当时，甚至连我自己都惊讶了，真的没有想到会成功，就像跨过一个永远都不可能的砍一样。现在的我对待生活中的每件事，都发生了奇妙的微变化，我一直都相信：只要努力了，奇迹都会发生，只要为之奋斗了，就会突破自己的极限，事在人为！
第四，在蒙上眼睛跨绳那个游戏中。我感触特别深，我们真的就如那个游戏所阐述的意义一样，一直在自我设限。有的时候明明没有那道坎，我们还是一直在认为有那么一道无法逾越的沟渠，觉得那道沟渠的横截面很宽，自己怎么努力都跨不过去，但事实上没有那么一道沟渠，成功只是咫尺相遥的距离，我们却因为自己的胆怯，因为自己的心理障碍而无法获得成功。多少次，我们不是在叹息，在遗憾，却没有深思困难是可以克服的。
在今后的工作中，我的要做到如下几点：
1.要有强烈的企图心。
2.要注重团队精神，在团队中要配合好上下安排。
3.要坚持到底，决不放弃。
4.要具备超凡的业务素养，及完善的房产知识。
5.要努力工作，认真对待每件事。
6.要充满希望，迎接每一次挑战。
7.要怀着感谢的心，看待每一件事，乐观，积极向上。
8.要具备超强的抗压心和受挫心。
9.要学会理解，宽容，以及帮助身边的每一个人。
可乐老师是谁篇四
吴帅校长南京师范大学毕业，“省级优秀教师”称号，多年来致力于音乐教育事业的同时，悉心研究钢琴教学，培养了大批的优秀钢琴学生，他善于挖掘学生个性，因材施教，注重基本功，灵活耐心，具有很强的亲和力，在学生和家长中拥有良好的口碑，其所带学生在历年的考级和各类艺术比赛中成绩斐然。
费君萨克斯老师南京晓庄学院教学系统，认真负责，经验丰富，注重学生基本功训练，强调基础是成功的关键，能和学生良好沟通，得到家长的一致好评。
陈琨钢琴、小提琴老师南京师范大学毕业音乐教育专业，她有自己独特的儿童教育理念和丰富的教学经历，思维敏锐，善于沟通。
孙浩瀚钢琴、吉它老师南京晓庄学院教学较为系统，教学强调演奏时的旋律感和音乐性，有较强的个人演奏能力。
陈晓夏钢琴老师南京艺术学院毕业能因材施教，教学态度积极、有耐心，方法灵活恰当，亲和力强。
高畅长笛老师南京晓庄学院
教学严谨，善于与人沟通并且有很好的教学方法。
魏煜古筝老师南京晓庄学院 自小学习古筝，专业基础非常好，教学认真负责，有耐心，教学经验丰富。曾多次获得“雅韵杯”优秀古筝教师称号。
刘炫吉它老师南京晓庄学院上课生动有趣，擅长弹唱结合的教学方式，使学生在学会弹吉它的同时也学到一些唱歌的技巧。
马明艳钢琴老师 南京幼儿高等师范学校毕业，教学严谨细致，注重基本功的训练。
金丹钢琴老师南京晓庄学院毕业教学认真，有耐心注重学生兴趣的开发。
丛枫长笛老师南京
艺术学院专业基础非常好，教 学认真负责，有耐心，注重基 本功的训练。
程钟敏二胡老师南京晓庄学院教学认真负责，严谨细致，经验丰富。
李阳诗钢琴老师南京艺术学院，自幼学习钢琴有着很好的专业基础，教学严谨有耐心。
刘莎 钢琴老师 音乐教育专业 现任于部队文工团
有自己的钢琴教育方法和多年教学经验 喜欢在教学中和学生一起交流。
韩明洋葫芦丝老师南京晓庄学院 有良好的专业基础，为人平和，教学态度严谨，戴婷钢琴、长笛老师南京晓庄学院 笛有一定的专业基础，教学态度严谨有耐心。
自幼学习钢琴长
骆文乔钢琴老师南京艺术学院毕业 教学认真，对待学生亲切并有自己的教学方法。
孟凡雨二胡老师南京师范大学音乐学院 自幼学习二胡有良好的基础和教学经验，对待学生因材施教。
杨海滨萨克斯老师南京晓庄学院毕业 有一定的教学基础，为人谦和，对待学生善于沟通了解。
尹睿晨大提琴老师南京艺术学院毕业 对待学生有耐心，乐于和学生沟通，并在学生的学习兴趣中找到良好的教学方法。
周晖晖钢琴、小提琴老师南京师范大学音乐学院毕业 有良好的专业基础，教学严谨认真负责，注重基础的训练。
钟超钢琴老师南京艺术学院毕业能因材施教，教学态度积极、有耐心、方法灵活恰当，亲和力强。
史梦曦钢琴老师南京晓庄学院毕业 从事音乐教育工作，有丰富的教学经验，深受学生和家长的好评。为人诚恳，对待工作认真负责。待人诚恳，亲和力强。
杨慧宇古筝老师南京艺术学院 对古筝教学工作踏实认真，有责任心，有耐心。待人诚恳，能很好与学生和家长互动交流。
可乐老师是谁篇五
讲师：孙祖健
舞光弄影创始人之一，独立电影人
在影视制作领域和影视教育领域均有所建树，精熟影视前后期制作流程。
其本人完全自学成才，现任“东方好莱坞”横店影视城红点影视技术总监，舞光弄影后期总监，北京电影洗印厂调色师...五年来作者创作的影视制作教程涉及：影视特效、合成、剪辑、调色等...在网络流传极广，并产生深远影响 参与制作电影电视剧
《爱你二十天》
《自杀守望者》
《江南细雨丝》
《五星红旗》 《隋唐英雄传》
《东北往事》
《天师钟馗》等....孙祖健老师——教育成果
从事影视专业至今，孙祖建创作了ae高级调色教程《开窍》系列、after effects cs3中文版视频教程、商业片头包装教程加模板等专业教程，在业内广为流传，包括影视特效、合成、剪辑、调色等内容，成为影视行业入门的必选教材，影响了新一代影视后期爱好者。
关于课程
与孙祖健老师的相识相遇，对于天下网校的 * pds们来说，一直是一段精彩的谈资。公司后期部的 * ve们，80%都是他的粉丝。大家对老师博客中的各类谈吐也都是倒背如流。天下网校一直秉承着“寻找业内第一的老师”这个理念，大牌明星、网络红人也接触不少，与孙祖健的相识，却更像是久违的老友，坐在一起胡天侃地。北影厂门口胡同里的一顿红烧肉，便是第一次接洽的全部。
我们只能说：对于影视工作，孙老师是犀利的；对于学习他的学生，孙老师是有趣的；对于导演，他是灵感涌现的；对于你的事业，这一切只是开始。
作者寄语：
风水轮流转
我们用电影发明的原理继续证明数字化技术后面的本体论。
你会明白：‘什么是真正的剪辑，什么是似动现象心理补偿。你的运动意识是落后的运动。以及论证影视设计基础和影视美学属性：
影视设计不是如何艺术的来构成画面的问题，而是从视觉上，通过时间来进行构成运动的问题。
影视是时间与空间的一种综合、视觉与听觉的一种综合，通过这种综合创造了逼真性与虚拟性的统一，这也是影视最基本的美学属性。
影视美学就是在空间里，通过光和声来捕捉时间流逝的美影视教育和影视制作是不同的两个专业，对于制作人员来说你可以完全按照自己的逻辑，自己的感觉去发表一个意见。但是身处教育的我，必须研究前辈们留下的知识，这里的前辈有日本的，有美国的.......在一个庞大的知识库里，寻找客观的，有科学依据的理论，在经过自己动手反复验证，并结合中国人自己的环境，从宏观上，下出一个结论。这里的环境又分为：学习环境和商业制作环境。理论不考虑环境是很危险的，很容易被新人误解和扭曲。
对于从事影视制作行业的人来说，中国人讲究：同行是冤家，谁会教给谁？谁敢说谁教的是对的？
我现在做的，纯属个人爱好，就是那种拿可乐煮面条的，我就好这口。
说白了，你从我这里学多少东西？你承不承认学过我的东西？拿了我的再去咬我？对此我一点兴趣也没有。
我研究这些的目的，不是为了某一个人，某几个人，而是为了我们的教程每年下载已经超过10万的ip。
对于一个农民工出身的我，深感为幸啦。我去年这个时候来到南京做这个网站，多少都是报着一颗感恩的心。
曾经我在网络上得到很多，总是要留下点东西。但是丑话说在前头，我们尽力去做，但不接受任何人强加给我们的责任。
话说到四年前，我在网吧学的ae，四年后学习的人更多了，但基本上国内影视大众没有长足的变化。依然到处问这个软件好？还是那个软件nb？依然到处找插件，依然心理信誓旦旦，网络上到处跪求。拜托那些深深隐藏的高手们？高端们？专业们？教授们？你们稍微争点气，那还轮得到我农民工出来搞这些。身处网络时代，知识比黄土都便宜，还在那里盲目跟风，咱们能不能不去抢着“买盐”？“方便面”的“调料包”不一样用吗？
非要等丢了饭碗，睁眼瞧着一代新人换救人，真痛了，才知道危机，才知道知识是什么。有没有想过干这个行业十几年了，会被一个新人放倒？走着瞧，以后绝对屡见不鲜。
可别说你挣钱“多”，你多不多我们不能确定，但是可以肯定你没有挖煤的有钱，你却比挖煤的还土。还整个“关系”比“技术”重要，有关系的不光是你一个把？小时候我二大爷当局长，下台了，我才去当农民工的，出来混的不信风水轮流转？
聪明
迷信好设备，迷信软件，就是不去想是谁在用这些？人自身不提高，你那好设备能高到那里？你那软件能高到那里？
有个西方最聪明的人说：“中国人最聪明”，当时我还以为那孩子小时候脑袋被驴踢过，现在才发现确实我们最聪明。
太聪明了，初学就先找：速成指南？大师之路？一本完全自学手册？要系统的了解软件..........那边找我买套教程，“先问买了你的教程，你回答我的问题？”结果装一次ae，打了8个电
话？问：“下一步该点那里？”
不肯吃一点亏，不肯动一下手，“孙老湿”有一点怠慢，那动不动嘴里就招呼我家人了。所以后来，有人买我教程的时候问：“买了你的教程能学会调色吗?“我回答：“您还是去买彩票吧”那好歹还有机会中奖，你要是抱着速成的态度，浮躁不堪，没有一点机会。结果还是惹到您了，又是到处诋毁哥的人格。后来又有人问：“买了你的教程能学会调色吗?”，我还是骗你把，回答道“能学会”，又能挣钱，又省事。就这样我骗了很多人，后来良心发现了，谁叫咱是农民，说谎话的时候脸红，再有人问：“买了你的教程能学会调色吗?"
我就回答：“这问题，您问您自己”,说实话，我真的不想卖给你，但是又害怕得罪你，麻烦不是！
中国天才扎堆，到处都是这个人的作品“垃圾”，那个电影“烂”。我发个开窍ⅲ的宣传片，一堆大师出来了，“个人感觉如何如何。”
后来作品发给老外，老外推荐了，我还弄了几个老外粉丝。我百思不得其解，因为一个人的审片能力和这个人的功底是有关系的。
好作品没看到的几个，高手大师真是一堆？那美国人怎么不分“好”“坏”那？他们菜吗？ 结果我查啊查啊查啊，终于找到原因了。心理学的研究，一只狗看电视，它也能看出节目的好坏来，有同类它就喜欢，还叫两声呐。
您看？狗都能分出作品的好坏，叫两声那是本能反应，人没事出来叫两声，你图什么？ 聪明的人学不好影视，就是因为太过聪明了，想走捷径，速成。把影视的专业分工，看得极其简单，甚至可以忽略不计。
烂片
所以当今中国百分之九十以上的烂片子，都是烂在基础上，其中最为严重的就是剪辑。自持自己的聪明，或者经验，或者感觉，或者地位，轻视剪辑，最终就是她→剪辑把你挡在门外的。
好莱坞厉害的地方，不光有电影学院，还有科学委员会。电影教育，制作，都和科学绑定的。大哥你真的比科学都聪明？你资格老，有成就了，没准还是年轻有为，少年得志？翻开书本，看下中国的历史，越成功的人，犯的错误越大，贻害越深。少年得志，最易毁人。
我开始自学的时候很菜很菜的，学了一个月还不知道什么是关键帧。到现在苦学四年多了，如果让我选择?我宁愿丢下ae和调色，我都不愿意丢下剪辑。因为剪辑才是影视的入门，真正最重要的入门知识。
不管你是用摄像机拍摄，还是数字制作动画，剪辑是你的片子能让人下去的最根本的保证。什么是剪辑？首先剪辑就是剪辑，剪辑和故事没有必然的联系。不管什么故事，或者不管有没有故事，光是剪辑就能保证人们观看的兴趣。我用我手头现有的素材，剪了一段，就当作剪辑能保证观看兴趣的实验。
网络上做教育，和以后我现实里带徒弟，我都不会逼着谁去学，您爱学不学。
我的教育理念，以引导为主，不会强人所难
--------孙祖健
