制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
二年级寒假个人计划篇一
1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力;
2、每日英语听力30分钟;
3、中午保证两小时睡眠。
下午学习或外出体育活动学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。
可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。
因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;
这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。
还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!
二年级寒假个人计划篇二
期待!期待!期待!哇,终于迎来期末考试了,寒假也应该接近了吧。说实话,我真的喜欢这个白雪飘飘,寂静幽雅的假期……
每天夜晚,我终于不用担心明天起床的事情,只管甜甜地进入梦乡……呼啦,呼啦,不管风有多大,我还是在温暖的被窝中窝着。嘀嗒,嘀嗒,不管何时何刻,我依然可以甜蜜地在梦中旅行。饿了,可以及时补充营养;乏了,我可以离开梦的隧道……呵呵呵,这就是我想在寒假做的第一件事:睡个好觉。无可否认,本人确实有点懒。
当下起鹅毛大雪,明天就要迎来新年的钟声时,我会充实这一年的最后一天。泡一杯暖暖的茶,搁在小柜上,我倚在床上,捧一本经典的书,慢慢品味。茶的清香在我的嘴里绕,攀在我的舌尖上,书的香在我的心里融化,最后变成丝线,缠在我的心头上。或许我读到了故事的高潮,会轻轻抿一口茶,让茶香和书香合而为一……夜晚,烟火燃烧着大半边天,映红了夜晚,我会静静地思考:为什么林晓路能和苏妍成为朋友?这怎么可能?我又实现了什么突破?和谁做了朋友?“思维是最美丽的花朵”。是的,这一夜,我要把智慧灿烂的光芒栽一小片存入心房中。一年,总要收获一点什么。
寒假不是属于冬天,它仍有生机勃勃的一部分。春暖花开,万物复苏,杨柳舒展它的腰肢,打一个长长的哈欠迎接春天。哦,全发芽了!这时候的江南水乡一定别有一番情趣吧!我想坐火车,伴着“轰隆隆”的响声,驶进人间天堂。江南是水乡,我会坐竹筏,听水声,看水荡,心也融成涟漪,慢慢地化了:碧绿的水,碧绿的山,到底是水染绿了山,还是山染绿了水?让人浮想联翩呀。如果说黄河的水是令人心胸宽广的,那么江南的水,更耐人寻味,或平静,或轻轻的荡着清波,但从没见它发脾气,让人也跟着温柔,心旷神怡。我还要去白娘子被困的那座塔,看西湖的那座断桥,想象许仙和她初遇时的情景……
假期,永远都不会显得漫长。因为它会充满着快乐和情趣。今天,我写下假期的计划,只是为了早早地迎来假期……你说,我的愿望能不能实现呢?
时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假,迎来了我们的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划,请大家多多点评。
一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动。在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的寒假,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学,不耻下问”。
四、走出家门,去户外锻炼身体。假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。
二年级寒假个人计划篇三
制定学习计划,要从四个方面下手。
一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。
二、总结考试,制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。
有一次,赵凝润感到身体极端疲惫,于是就躺在床上,想通过睡觉恢复身体活力,可是想起自己必须完成的学习计划,躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说,“管它什么学习计划,以后不学习了!”于是,他就睡着了。睡足之后,他身体活力恢复了,又可以全力以赴学习了。
制定学习计划,首先要从自己的身体状态出发:
身体状态差时,少学习;
身体状态太差时,就不学习;
身体状态好,就要提高学习状态、超越“极点”。这样,才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
只有提高学习状态,你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰,你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”,你才能最好得完成学习计划。
超越“极点”,是指超越心理的“极点”,而不是超出身体的极限,超负荷学习。
只要你足够“狠”,就没有完不成的学习计划。
今天能做到的事情,绝不能拖到明天。
能干好的事情,就一定要干好。
做事情,贵精不贵多。做题,就把能做出来的题目做精;看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试,制定中、长期(每周、每月)学习计划
根据考试中出现的某些现象,找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞,然后,找出解决这些漏洞的方法,确定解决这些漏洞需要的时间,制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷,找出学习上的漏洞和弱点,你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后,你找出的漏洞不够多,你要自己做模拟考试题,找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷,你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目,是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系,还是考试技巧不行。
这样,你就知道如何选择学习方法,然后才能确定每天学习时间的比例。
补弱项还是增强项?
一般的,弥补弱项(学得差的课程,某课程学得不好的部分)比起强化强项,更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如,如果你的英语处于中级阶段,语文处于初级阶段,那么,你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文,如把英语背单词方法用于背语文字词,把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次,学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。
通过总结考试,分析以前做过的题目、回忆再现等方法,找出学习上的漏洞。然后,根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。
弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。
在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!
首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门,你必须找到入门的方法,如果这门课程处于中级阶段,需要突破,你必须突破。
一般的,在一段时间内,如几个月到半年,你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程,你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如,你可以制定一个计划,先用三个月的时间把英语提高上去,然后再用三个月时间把数学提高上去。
对于需要入门或者需要突破的课程,你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时,你为了突破英语,你每天就要用4个小时、5个小时。
这样,在你的学习计划中,要确定每天的入门时间、每天的突破时间。
在一定的心态、身体阶段上,每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限,学习成果不但不会增加,反而会减少,你的身体就可能会受到伤害;如果你每天学习时间少于每天有效学习时间,你进步的就慢了。
所以,你要合理安排学习时间,使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限,同时,尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。
每人的每天有效学习时间是确定的,你要合理安排时间,用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定:
一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例(不适用于基础很差、知识上漏洞很多者)。
一般的,高考试卷中分值越高的部分,你应该花更多的学习时间。例如,假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值,而你在平时却用50%的学习时间;作文占50%的分值,你在平时却只用15%的学习时间。有人说,字词句等基础知识学习好了,对作文也有帮助。实际上,提高作文水平的最好方法就是写作文,这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。
二、根据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。
一般的,某门课程哪一部分考试成绩提高的越快,这一部分学习时间就要越多。例如,经过一段时间的学习,你语文的字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了,你再花十几个小时学习它们,考试时,也许只能多考两、三分。但如果你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目,修改自己以前写过的文章,写一些新的文章等,作文可能会明显提高。
三、根据学习的好差确定学习时间的比例。
一般的,哪门课程学习的差,这门课程学习的时间要越多;哪门课程学习的越好,这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差,这部分的学习时间就要越长;哪部分学习越好,这部分的学习时间就要越短。
因为,一般的,补弱项比增强项更容易进步。
如果某门课程或者某部分知识没有入门,那么,你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步,这样,你就很难安排学习计划了。所以,如果某门课程你尚且没有入门,你要尝试各种学习方法,无论花多少时间,也要入门!
学习处于初级阶段者,对于没有入门的课程或者某一课程的某部分,不容易难估计出自己要花多少时间才能入门,所以,在制定计划时要充分的考虑到这一点,每天在基本完成了其他学习任务后,要用更多的时间用于入门。
一般的,尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时间,而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。
你可以把每天学习时间分为两部分,一部分是尚未入门的课程,另一部分是已经入门的课程,你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的,其他时间用于尚未入门的。
同样的,对于正在突破的课程或者某一课程的某部分,你也要合理安排时间。
你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样,就不会出现这样的现象:昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感,而今天,又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。
你可以把知识分为三类:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例,过一段时间后,再调整。例如,你可以把每天学习时间中的50%用于已突破部分,30%的时间用于正在突破的部分,20%的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时,对于已经突破的知识,规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧;对于正在突破的知识,规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目;对于尚未突破的知识,你要不断尝试各种学习方法,直到找到突破的方法。
一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好,会产生不良心态。学习计划过细,容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗,容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的,学习计划要恰好能够完成,或者咬牙坚持就可以完成,就如同摘苹果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。
三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如,以前每天记住100个单词,一个月之后应该每天记住200个单词。再例如,以前深入思考某个历史问题时,往往只能思考到一、二个方面的内容,一个月后就能思考的全面多了。
四、不同课程交叉进行。一般说来,某门课程学习的太久了,容易产生厌烦感,你可以把不同的`课程交叉进行,以保持学习兴趣。
五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时,可以先学习自己喜欢的课程,这样,容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。
六、让父母监督,执行学习计划
二年级寒假个人计划篇四
哦!放寒假了!我终于可以轻轻松松的玩了!可~是,我不能光这么玩啊。我决定了,我要为自己制定今年的寒假计划,我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了,我的计划如下:
上半月:1、每天7:00起床。
2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。
3、每样作业做5页
4、中午睡2个小时。
5、下午,看一会儿电视。
6、每样作业做3页。
7、出去跟小伙伴们玩一下。
8、晚上就玩电脑、看电视。
9、9:00上床睡觉。
过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了:
1、每天8:00起床。
2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。
3、下午,自己玩。
4、去亲戚、朋友家拜年。
5、准备上学的东西。
6、高高兴兴的上学!
怎么样,我的寒假计划不错吧!?在这里,我祝全国人民:虎年吉祥、在新的一年里事业有成,更上一层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧!!!
二年级寒假个人计划篇五
总是喜欢制定计划,真正执行下来的没有几个,可仍然乐此不疲,虽然不能达到百分之百的满意,但是有这个计划的鞭策,多少还是管些用的。这个假期,似乎很短,还打算着出去放松一下,出去玩几天,加上过年,清闲的日子并没有几天,但是仍然不可以停下来,我还是得好好利用这个假期充实自己,好让自己下个学期的工作有条不紊的进行,能够达到我所谓期待的目标。
一、 制定学期工作计划。
1.对于下个学期我要我的学生有哪些成长,结合下个学期的教学内容,设想好要开展哪些活动,我需要做哪些准备,对学生提出哪些要求能够有大概的框架。
2.这个学期我很努力,我的学生也很努力,一直表现都不错,可是我终究输在了终点,我的班比4.1班低了1.8分。过后反思,知道自己做的还有很多不够的地方,我这个导航者有很多做的不够的地方。可是我付出努力了,好成绩我也要,做好切实可行的扶优转差计划,让平时的学习内容与考试模式统一,让平时考试的内容与题量于期末考试等统一。到底要怎样做,有大概的计划。
3.做好班主任工作计划,本学期我班有良好的表现,在此基础上的目标的确定。
二、教案。备好一个学期的电子教案,把握好单元主题,目标明确,扎实到位的准备好教学资料,包括练习题的设计。
三、网学文件夹材料的学习。将从博客,人教网上整理来的资料看一遍。
四、教学视频。这个假期看10个教学实录视频,做好记录。
五、读一本教学理论专着。
虽然这个假期的时间并不长,但也只有在假期我才能安安静静的学点东西,我必须、一定的把握这些时间,我会全力以赴的完成此计划的。加油!
二年级寒假个人计划篇六
认真贯彻区教委关于20xx—20xx学年度中小学寒假工作安排的通知,充分利用寒假这一有利时机,广泛开展“弘扬航天精神,服务家乡振兴”活动,成立假日小队,为公益劳动、社会治安、移风易俗、为民服务等作出少先队员应有的贡献,从而进一步弘扬**新风尚,展现当代少年儿童崭新的精神风貌。
1、学生放假从20xx年1月14日起至2月28日止,共46天。
学生返校日:2月2日,2月16日。
2、教师放假从20xx年1月14日起至2月23日止,共40天,2月23日上班。
1、加强师生的安全工作。
2、后勤利用假期对学校的教学设施、校舍要进行全面检查和维修,及时消除安全隐患,为新学期开学做好准备。
3、教师要积极进行业务学习。
4、班主任要与家长沟通,指导学生安排好自己的假期生活。
5、教师利用假期进行信息技术的学习,以便开学能熟练的应用微机进行办公教学。
6、做好假期值班值宿工作,不漏岗,不迟到,不早退。
7、严禁教师利用假期对学生进行有偿补课,一经发现严厉惩处。
8、教师假期做到不酗酒,不,不从事封建迷信活动,不从事有损师德形象之事。
9、假期出门要告知主管领导。
1、“我爱我家”为主题,学习在家庭生活中做个好孩子开展家庭“四个一”活动,把为家庭生活服务作为岗位,把当一天爸爸妈妈作为扮演的角色,学习在家庭中当一天家,在打扫房间、买菜做饭、洗衣服、照顾老人、邻里沟通的过程中体验父母持家的辛苦,获得家庭生活的真实感受,明白孝敬父母的道理,培养生活自理的习惯。学习“如何合理使用压岁钱,”制订一份“压岁钱消费计划书”从而倡导爱心消费,培养现代金融意识,节约每一分钱,体会父母赚钱养家的不易,并学好当家理财的本领。结合“春节”要求每位少先队员自制一份“新春贺卡”或写一句新春寄语给父母或亲人,培养自己对家庭、亲人的关爱之心。以“今天我当家”为题,每人写一篇寒假日记,开学初以班级为单位进行评比。
2、“情暖社区青春行”为主题,学习在社区生活中做个好主人以雏鹰假日小队为载体,指导学生把为社会服务作为服务的岗位,深入敬老院、贫困家庭等,积极参加各项社区助残、帮困、慰孤、助老献爱心活动,开展形式多样的“新春真情传播行动”,例如帮助军烈属、残疾人等,通过为他们读一次报、买一次年货、打扫一次卫生、洗一次衣服等形式体验关心他人、帮助他人、服务他人、服务社会从而实现自身价值的真实感受。以班级为单位,充分利用社区的各种资源,开展“弘扬载人航天精神”宣讲团、“反邪教警示教育”宣讲团等活动。
3、“我与家乡同成长,争做文明好公民”为主题,学习在家乡生活中做个好公民以“四不四讲”(不讲粗话,讲文明;不乱扔垃圾,讲卫生;不乘车抢座,讲礼让;不闯灯越线,讲规则)为内容,开展我与家乡同成长,争做文明好公民活动。以中队为单位开展《温馨劝语》征集活动,在开展活动的同时培养学生的文明意识。积极组织学生参加“读史修身”征文活动、社区文化广场活动以及公共场所的志愿者活动,使少年儿童过一个文明、健康、快乐的寒假。
1.注意人身安全,不玩水、火、电。
2.参加健康正当的活动,不迷信、不。
3.保护视力,不打游戏机、不进网吧、不长时间看电视。
4.勤俭节约,不乱花钱、不向父母提过高要求。
5、力尽所能地帮父母干些家务,做个勤劳的孩子。
6、积极倡导开展唱好歌、看好片、看好书活动。
二年级寒假个人计划篇七
一个学期的时间很快的就过去了,马上就要开始放寒假了。这一次的寒假对我是非常的重要的,也有很大的意义。在寒假结束之后的几个月我就要参加高考了,高考对我们每一个学生来说都是非常的重要的,所以我觉得自己是一定要利用好高考之前的这段时间的,特别是寒假。寒假期间靠的就是自觉了,没有老师监督也要自觉的去学习,这样才能够在高考中有一个好的成绩。所以我制定了如下的学习计划,会严格的按照学习计划学习。
语文的难点在于作文和选择题,自己的作文分数一向都不是很高,所以我想自己应该要多去记住一些好词好句,以及名人的一些事迹,融入到我的作文当中去,为自己的作文增加亮点。选择题我是打算在寒假中多刷题,把自己不会的都记住。
英语对于我来说最难的就是听力了,所以我的学习计划是每天都听一套题目的听力,听力的能力是能够在锻炼当中提高的,所以自己应该要多听听力。同时每天也要多背一点单词,边听边背,加深记忆。
数学算是我比较擅长的科目的,数学我的学习计划是多刷题,不管题目怎么变考点其实都是差不多的,自己要能够在看到的题目的时候就知道考的是哪一个知识点,应该要怎么去解题,这就是刷题的目的。
综合学科这三个学科的学习方式也是多做题目,把应该要背的知识点都记住了,每三天做一套高考的真题,做错的题目多看几遍,把知识点记住。在自己进行复习的同时也要完成假期作业,只有把作业写完才能够报名。
从周一到周六我计划每天安排一个学科的学习,当天只做这一个学科的假期作业,算是对这个学科进行一个系统的复习,这样也能够帮助自己集中精力。周日就进行各科的复习,把在当周的学习中的难点再一次的进行回顾,加深记忆。我的计划是上午的时间用来做假期作业,下午和晚上的时间就用来复习。每天的学习时间跟学校的上课时间保持一致,让自己有一个好的学习习惯,这样也能够充分的利用好每一天的时间。
我相信经过这一个寒假的学习我是一定能够有收获的,虽然寒假自己会没有很多的时间休息,但如果能够换来自己高考的更好的成绩的话,我是非常的愿意的。总之,为了高考的成绩而努力吧。
二年级寒假个人计划篇八
这次的计划必须完成!(我写在本子上的计划如是写道...)
以前无论计划多少都没完成,真是失败。就连初三也不例外。。
这次要突破自我,所以写成日志,提醒自己一定要做到!
1、寒假大变身的核心就是变白,放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋,这个不难吧。嗯。。。天天吃。除了变白,皮肤变好更重要,早上洗脸都用温水把,而且天天坚持抹点东西,具体是什么就不说了。痘痘别去搞它,反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水,天天吃香蕉,番茄。可以的话吃草莓,还有苹果(现在苹果不是很当时)。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气,少打电脑,少辐射。反正现在很少打魔兽了,地下城太久没玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手机,避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧,会有变化的。
2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药,多喝水,不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙,还可以用草莓涂上,有洁白功效。就算皮肤黑,牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼,锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑(肱二头肌)仰卧起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之类的,一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有,看看有什么方法能长高咯,不然老被鄙视才170,除了打篮球(因为晒啊)实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿,踢毽子能做一些高难度动作。你懂的!
3、唱歌方面,上会的情非得已失声了。╮(╯▽╰)╭这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸,有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧,以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。
4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线,头型又好像不太合,而且头发太柔软了硬不起来,塌塌的真操蛋。过几天去找阿强,成不成就看这一次了,要是失败了我就剪鸟头吧。。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉,找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸,以后在学校就不需要骚了,不然老是被人说,郁闷。
1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记,一天一页。28页一个月。如果都记下来了,那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句,确认自己会用了。早上看吧,恩。每天早上都看。坚持!班长说过:要一直坚持就算遇到什么!
2、第二就是数学啦。作为一个理科生,数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书,大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间,把两本练习册写完,吃透。一定要比在自修认真!坚持!
3、理综,作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了,虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧,具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料,打印出来帮助复习(其实说是复习,很多都是没学习,倒不如说自学新课)
总而言之计划得再好不坚持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡觉之前想自己学了什么,明天具体学什么,是不是偷懒了。要明白,自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候!
二年级寒假个人计划篇九
语文方面,我要多读多写多看。特别是文言文,这部分我丢分比较大,因此要多做这部分的练习,做到掌握句中关键字词释义的技巧,能够联系上下文分析出句子的大体含义。
数学方面,主要还是要把前面选择填空题的基础分拿到手,保证正确率,后面的大题较难,一般也没时间去仔细研究题目,在时间分配上就要懂得取舍,因此要多做选择填空题的专项练习,并学会归纳总结容易出错的习题类型重点复习。
英语方面,对于我自身来说,在这个时候疯狂背单词已经没什么成效了,大致的单词量逐渐趋向稳定,因此我要多花一点时间去看看语法,背背好词好句,培养一定的语感,但是单词也还是要记的,特别是高一高二学过的单词,要反复记忆。
物理方面,要做到熟练掌握并运用各类公式,物理注重的不仅仅是答案,还有解题过程以及解答思路,公式用对了也会有步骤分,因此,公式的记忆是不可或缺的。
化学方面,牢记各种化学方程式以及化学反应现象、沉淀物、公式配平以及质量计算。我的化学不太理想,尤其是有关化学反应这块,因此这学期我要着重做这部分的练习题,总结规律,巧妙记忆。
生物方面,这一科我学的还可以,的难点就是染色体上的基因相关概率计算,这一块也只要做到细心审题,按步骤一步步算,基本就不会出问题了。
二年级寒假个人计划篇十
经过高考第一轮复习以及市统考第二次模拟以后,利用寒假时间,对xx第二次模拟成绩做些自我分析,进行自我的补缺补漏,同时做好下学期的学习安排。
(1)学校老师安排的学习任务,比如每天大约有一到一个半小时的作业量;
(2)学生自主安排的学习任务,这块主要是学生针对自己的薄弱环节进行重点突破的内容;
(3)课外拓展、课外阅读内容等。
可以以天为单位,每一天每学科的大致安排都要在计划表上体现,比如早晨读语文的背诵内容和英语,上午思维比较活跃,可以复习数学、物理或者地理等学科,中午可以看报看电视午休放松一下,下午复习化学、生物或政治等,晚上可以留出机动的时间,安排老师布置的任务或是进行课外阅读等。
一约睡眠时间。睡眠时间最好定在晚上11点到早上7点,睡足8个小时,中午可以适当午休;
二约娱乐时间,中午、傍晚以及大年初一的白天可以适当进行娱乐活动;
三约学习时间。让家长帮忙监督,不允许随意打乱学习时间安排。
学习计划是否合理十分重要,很多学生寒假学习计划落空主要是因为定的目标过多、任务过多、计划过密、内容过空。比如,安排10天的时间里读很多东西,每天每一个时段都满满的,没有回旋余地;
或者是计划过空,计划只到数学、物理科目大项,而没有具体到科目的具体内容。
此外,一些不良习惯也会导致复习计划落空,比如说贪玩、爱看电视、做事不专注缺乏毅力、过度锻炼以及过度睡眠等。同时,由于寒假正值春节,外界的干扰比较多,如春节走亲访友吃喝无度等,这些都需要警惕。
根据自己的学习成绩,如年段的排名以及期末考成绩等情况,给自己一个定位,如优等生、中等生或是后进生。然后再根据定位,安排适合自己的学习策略。
高三寒假是个补缺补漏的好时机。除了完成作业之外,建议重点补一两个薄弱学科,或是某学科的一些薄弱的章节,不要贪多求全。在补缺补漏上,建议这些学生应该回归课本和基础知识,多阅读教材和第一轮复习资料,对知识点进行系统的梳理,抓住重点薄弱的科目和章节,通过自己看书,以及做做资料后面的习题再认真地巩固一遍,如有不懂的可以请教老师。此外,可以补充看一些文摘类的书籍。
现在,趁着假期,刚好能在这短暂的休息时间里好好的巩固过去的所学,让自己在下次开学时,以一个扎实的基础面对老师的教导。为此,我对自己的寒假规划如下:
这次的假期里,我将自己假期分为了三个阶段,在这个第一个阶段里,我要先总结好自己在这个阶段的情况。
首先,在这个阶段我要总结一下自己的情况,了解自己在哪些科目,哪些地方有怎样的不足,要详细的了解自己,这样才能更深入的去改正自己。
其次,我要收集准备好复习的资料,准备在年前去书店或网上购买习题和参考书。还要规划好寒假作业的完成步骤。
最后,要确定好自己的日程,过年较忙,要将必须消耗的时间算进去。进行进一步规划。
中期阶段复习应该早已进入正轨,具体的安排大致如下:
早晨:阅读、记忆。增加自己的语文好词、好句的积累,以及增加英语的词汇量累积,同时复习过去的单词。
上午:趁着头脑清醒学习数学,对过去的难题、错题进行分析和练习,提高自己的应变能力。
中午:休息,整理上午的所学,并外出运动。
下午:学习语文、英语,等文科类题目。主要针对背诵的知识点,增加自己的知识量。并且在晚饭前解决今天量的作业和试题。
晚上:休息,缓解疲劳的同时复习今天的学习。
基本上第二阶段就是按照这样的流程度过,但如果有意外事情,就需要自己做出调整。
这时寒假已经快要结束,对我来说,最重要的已经不是在假期中学习更多的知识了。在这个阶段,我要加紧复习在上个学期末所学的知识,并对下学期的内容再次进行复习,做好在开学后的接轨工作,让自己能更好的与老师的教学接轨。
假期的时间非常的漫长,也非常的短暂,关键在于怎么去利用,以及自己的坚持。我相信我一定能在这次的假期里做好自己的工作,完成自己的学习计划!
主动回想,简单地说,就是独立地把老师课上所讲的内容回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己,是逼上梁山着自己专心致志去动脑筋进行思考的一种方法。经过这样的回想,仿佛自己又上了课,重难点会清晰地印在脑中。
复习时若不认真钻研课本,则难以达到课本的基本要求,也难以系统地掌握中学阶段所学的知识,因为课本是教与学的凭据。课本实际上是我们学习用书中最重要、最精粹的读物,千万不可掉以轻心。
整理笔记的任务有:
1、补。补上该记而没记的内容,使知识系统化;
2、正。更正课堂记录不太准确,用词不当,深度不够的地方;
3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。整理笔记的时候,还可顺带将自己的感悟写下来,这些感悟,是你最可宝贵的一笔财富。
市场上的参考书很多,所以大家一定要精心挑选,选择真正适合自己的。阅读参考书应注意的几点事项:
1、要围绕课本的内容和教师讲课的中心去阅读;
2、要千万仔细阅读课本内容,后看参考书。读时,心里要有个目的:要么加深理解;
要么解疑;
要么加宽知识面;
要么了解知识间的联系;
3、读有所得,适当记录。在听课笔记的相应章节或记参考书的书名、页码,或记参考要点,或记个人的有关思路等。
听名师的讲解,会起到事半功倍的效果。北京四中网校的网络面授班课程是寒假很好的选择,需要注意的问题是:
1、让自己的耳朵始终站立着:
最有效的一个学习方法就是要牢牢抓住课堂。力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。因此,上课要做到全神贯注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于课上解决问题,而是专靠课下加班加点,自然就很难做到集中注意,专心听讲了。
2、让自己的大脑始终飞跑着:
对教师所讲的知识要多瓿几个为什么,要善于从不同的角度,不同的侧面去分析和理解,将问题进行加深和拓宽。只有这样,才能将知识真正把握,从而做到举一反三,触类旁通。对老师的提问要勇于回答,积极参加课堂讲座和争论,以阐明自己的见解和看法,以培养我们的思维能力和表达能力。
3、让自己的思路始终欢畅流动着:
不要中断听讲而去死钻“牛角尖”,而应先将暂时不懂的问题记下来,留到课后去解决,以保持听课的连续性。否则,如果中断听讲而去死抠某个问题,就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时,老师已经又讲到其它问题上去了。这样就会因一步掉队而步步被动,甚至造成整堂课都听不懂的严重后果。所以,上课时一定要紧跟老师的思路,不走神,不掉队,不钻“牛角尖”,始终保持思维的灵活性和听课的连续性。
4、让自己的笔端不断飞扬着:
第一,做笔记时要记下老师的思维方法、思维过程和思维结果,以便课后复习和指导作业;
第二,笔记要尽量完整而简洁。重点、难点、疑点要记全,但不必照抄老师的原话,否则会因忙于笔记而顾不上听下面的内容。记录能用自己的话或“关键词”概括老师讲授内容。这样可迫使自己集中精力,边听边积极思考,抓住重点,重新归纳,既省时,又省力,还能提高听课效果;
第三,笔记不要写得太密,要留有空白,以便课后补充和修正。
假期还是一个亲近亲人的好时间,主动和父母聊聊心事,帮父母做点儿家务,去老家看看久违的亲人……虎年到了,和谐规划,学习进步,一定要有过年的感觉哦,来年必然虎势巍巍,虎虎生风。
二年级寒假个人计划篇十一
寒假往往总是匆匆而来,又匆匆离去。回顾过去我所经历的寒假,因为假期在加上新年的重叠,几乎每个寒假都是在无忧无虑的玩耍中过去的。这样一看,寒假在我的印象中这样的匆匆忙又短暂也不是没有原因。但自从去年的x月的来到大学之后,我也下定决心要在这个大学阶段中改变过去的自己!
如今,这个寒假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的时间,无论是变成成长的机会,或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此,我对这一年的寒假做如下计划:
通过假期的时间充分的锻炼自己,并从各个方面利用这个假期的时间,全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。
目前来说,我对寒假也有那么一些目标和想法。如:“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标,但却不是全部,考虑到寒假的时的发现,我可能会有更加想做的事情,为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣,最大程度的发挥自己的动力!
在假期后,距离新年还有不短的一段时间,而且附近商场也正是确人的时候。为此,我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。
主要目标:提升自我的胆量,体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。
计划:
首先,在假期后回家报到,并寻找附近需要兼职的商场,需要提前准备好面试的自我介绍。
其次,在工作期间做好个人管理,做好工作决心,忍住工作的辛苦,要从工作中吸取经验。
另外,要在这次的兼职中积极努力,学会与人交流,大胆锻炼自己。
春节初一初二结束后的时间会非常散漫,我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情:
1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践,将理论的知识用实践来实现。
2、扩展学习,对目前的专业知识进行扩展,学习更多的技巧和能力。
3、预习下学期的知识,此外,也要完成好寒假作业和任务,圆满的完成寒假。
总的来说,寒假的时间虽然的短暂,但也能安排的很有趣,很充实。相信今年的寒假会更加有趣!更加充满收获!
二年级寒假个人计划篇十二
这个学期已经结束了,寒假马上就要到来了,在这之前我想要为自己这一个寒假制定一个学习的计划。在假期结束之后我就要投入到紧张的复习之中了,几个月之后就是中考了,所以假期的时间自己是一定要利用好的。在制定好计划之后我一定要严格的去执行这个计划,让自己在这个短暂的假期之中能够有很多的收获。
在这个假期中我要严格的按照学校的时间来作息,我知道假期里自己面临的诱惑是比较的多的,但我想我一定要管理好自己的行为,把心思都放到学习上,最后这半年是非常的关键的。按照学校的作息时间学习是有两个好处的,一是自己也已经适应了这样的时间安排,二是这样可以让自己在开学之后迅速的适应,投入到学习当中。一整天的时间自己都应该要利用好,让自己能够在开学的时候有些许的进步。
1.上午。上午我的安排是写假期作业,这个寒假老师为了我们能够认真的学习布置了比较多的作业,我必须要认真的去完成这些作业。学习是需要自觉的,不能在没有人监督的时候就随便的写,不能因为老师不会检查就不认真的去做。学到的东西都是自己的,只有自己想学才能够学好。
2.下午。下午是自己的复习时间,一周是七天,我的计划是每天复习一个学科,偏理科一点的,数学、物理和化学这三个学科我就通过做题目来复习,还有偏文科一点的,语文、政治、英语和历史这四个学科就去背诵一些知识点,再去刷题目,没有记住的就再背一遍,用这样的方式复习。
3.晚上。晚上我的计划是做一整套试卷,自己按照正式考试的时间和要求进行模拟考试,当天下午复习的是哪个学科自己就做哪个学科的题目。这样一是能够检查自己是有哪些地方没有学好的,二是能够提高自己的做题速度,逐渐习惯考试,在中考的时候就不会紧张了。
在学习的时候老师也已经帮我们区分了重点和非重点的知识,自己在复习的时候要根据资料上的重难点去复习,不是很重要的和比较简单的知识就不去复习,在开学之后跟着老师复习一遍就可以了。我自己复习的重点是放在考试经常考的和自己没有学好的这些知识点上,要有侧重点的复习,而不是笼统的看一遍书。我相信在这个假期过去之后我是一定会有进步的,我对我自己有信心。
二年级寒假个人计划篇十三
1、首先制定学习计划,认真查漏补缺,狠抓薄弱学科
通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!
比如:每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内);学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30—21:30。
既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
有自己解决不了的问题,千万不要钻“牛角尖”或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学吧!
寒假中,要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分,弄清失分原因。比如,是基本知识没掌握好,还是学习态度不端正,或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后,为自己制定一套寒假学习计划,并坚持实施。
因为寒假时间有限,要坚持“把时间用在刀刃上”,所以,寒假学习中要多补习“瘸腿科目”,对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好,冷静分析丢分原因,判断该科是不是弱科。如果是,则要抓紧寒假时间,多补弱科基础知识,避免中考时“瘸腿科目”拉分。
2、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构
成绩落后生要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。
对于语文学科,文科目中文言文有欠缺的同学,可以把初中三年的文言文通读一遍,掌握相关词语的用法,并在练习中巩固。