为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇一
7月15日下午15：00-16：30
1号楼停车场
全民趣味运动会
全体同仁、员工家属、酒店宾客
以个人报名或小组名义报名，由部门文员统计人数于7月5日前上报人力资源部。
趣味运动是一项融合体育、文化、趣味、智力等元素的新兴运动，酒店举办趣味运动会的意义、目的在于：
1、向全体同仁传递人人平等、共同进步的企业管理理念和轻松愉悦的企业文化；
2、让全体同仁感受到企业的关怀，使全体同仁对企业有归属感，增强企业全体同仁的向心力；
3、丰富全体同仁业余生活，激发全体同仁工作热情和创造力；
4、为全体同仁提供展现自我的机会，建立一个与同事相互交流、促进友谊的平台，并创造和谐欢乐的企业文化氛围，提高企业在社会上的影响力和声誉。
1、活动前期准备工作：活动宣传：
班前会、周例会宣传：通过各部门班前会、周例会进行宣传。酒店led字幕宣传。酒店公众微信平台预热宣传。酒店宣传栏张贴活动海报。横幅宣传：悬挂于1号楼停车场。
工作组成员宣传：工作组成员协助，带动同仁积极参与活动。申购活动道具，领用活动必需品（桶装水、纸杯）。下单制作海报2张。
召开工作组成员内部会议（各项目活动规则讲解及职责说明）。台卡、表格、活动规则、参与券准备。
2、活动当天准备工作：
提前清理及规划活动场地。
安保部协助车辆管理。工程部协助挂横幅。
工程部调试音响及话筒。
将各项活动规则打印贴在白板上。
工作组成员做好准备（道具检查及摆放）。
饮水机、桶装水、纸杯、废纸箱、白板、礼品、隔离带、桌椅准备。
企划人员协助拍摄。
医务人员协助处理突发伤病。
总负责：
主持：
摄像：
音响：
医务：
车辆管理：生态停车场进出车辆管理，维护现场秩序；
后勤保障：维护现场秩序，为全体同仁提供服务；
裁判兼组长：调动现场气氛，调动全体同仁参与积极性，保管活动道具；
计时员：活动计时，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
计数员：活动计数，并为同仁讲解细则，协助组长顺利完成该项活动；
礼品登记：发放礼品做到有条不紊，并做好领取登记；
礼品发放：王陆艳负责将礼品交给李毓芳和陈玮，吴珍负责将礼品交给谢小芳和陈丽红，周兴菊负责将礼品交给李榕清和王景丽，分发礼品做到有条不紊；
秩序维护：协助礼品发放现场秩序维护工作；
1、主持人开场词。
2、主持人活动事项讲解。
3、主持人宣布活动开始。
1、雷霆战鼓
道具：自制战鼓2个，气排球2个，口哨1个，秒表1个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：锻炼参与者的合作能力，培养参与者的团队意识。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，每组4人，2组同时进行。
（2）4名选手分别拉住雷霆战鼓的四个延长把手，工作人员将气排球放置在战鼓中心，裁判发令后，在一分钟时间内，掂球次数最多的一组胜出。
（3）比赛中途球掉落，可拾起继续比赛，之前掂球次数有效。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
2、趣味套圈
道具：塑料圈10个，饮料40瓶。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：丰富同仁业余生活，增加生活乐趣。
活动规则：
（1）起点线与第一排物品的距离为2m，物品与物品间距30cm。
（2）每位参与者手中有5个圈，站在起点线外将圈逐个扔向物品，成功套中物品即可从套中的物品中任选1件。
（3）套中是指塑料圈完全套入瓶口，部分挂、靠的不算。
（4）参与者双脚不能越线，越线套中的物品视为无效。
（5）因物品数量有限，凡获得物品的选手再次参与，套中物品便不再给予奖励。
（6）此项活动的胜出者已获得奖励，便不再发放参与券。
（7）物品全部套完即停止此项活动。
示意图：
3、萝卜蹲
道具：8种水果或蔬菜模型
裁判兼组长：x
活动目的：锻练参与者的反应能力。
活动规则：
（1）单次参加人数：6人～8人。
（2）一组6人～8人参加游戏，每人扮演一种名称为两个字的水果或蔬菜（例如：苹果，西瓜，洋葱等等），所有人手拉手围成一圈。
（3）首先由裁判随意喊一种水果名称，口中快速念“xx蹲，xx蹲，xx蹲完yy蹲”，并做出相应动作。xx动作完成后，yy必须立即跟上并快速念“yy蹲，yy蹲，yy蹲完zz蹲”，同样做出相应动作，如此反复。（例如：苹果喊：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完西瓜蹲”，此时代表西瓜的选手应迅速蹲下，动作完成后，由西瓜开始喊，并随意指定一种水果或蔬菜下蹲）。
（4）不允许回传（例：苹果传给西瓜，西瓜不可以回传给苹果，若西瓜传给洋葱，洋葱可以传给苹果）。
（5）反映慢的选手和传错的选手被淘汰。
（6）最后剩下的两名选手为胜出者，每人可得到一张参与券。
示意图：
4、螃蟹背西瓜
道具：哨子1个，皮球3个。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：锻炼同仁的反应能力和相互协作能力。
活动规则：
（1）赛道长度60米（30米×2往返）。每组2人，3组同时进行。
（2）2人同时站于起跑线处，背对背、手挽手夹皮球越过30米折返线后跑回起点，用时最短的小组胜出。
（3）活动中，只能用背部夹住球前行，不能用手触球。若球掉落，可捡起，并在落球处重新夹好球继续前进。
（4）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
5、沙包夺分
道具：哨子1个，粉笔5支，沙包20个。
裁判兼组长：x
计数员：x
活动目的：提高参与者的反应和判断能力，培养相互合作意识。
活动规则：
（1）每组2人，每人5个沙包，2组同时进行。
（2）沙包投掷的目标为米长的大正方形，大正方形内有9个小正方形，小正方形由数字1-6和3个空白的方形组成。
（3）参赛者在起点处向距离5米远的大正方形投掷沙包，每人投掷5个沙包，二组投掷完毕后统计得分，得分高的一组胜出。
（4）投掷沙包时，双脚不能越线，否则成绩视为无效。
（5）计分标准：以沙包静止落点处的数字计分，数字1代表1分，以此类推，空白方形代表0分。
（6）获胜的小组每人将得到一张参与券。
示意图：
6、吹乒乓球
道具：会议桌2张，纸杯18个，乒乓球4个，秒表1个，水1盆。
裁判兼组长：x
计时员：x
活动目的：享受活动乐趣的同时增强自信心。
活动规则：
（1）比赛限时1分钟，2人一组，2组同时进行。
（2）每张会议桌两端各放6个等高的一次性纸杯，6个盛满水的纸杯紧挨着一字排开，在第一个杯子里放置一个乒乓球，参赛者要将乒乓球从第一个杯子吹向第二个杯子，第二个杯子吹向第三个杯子，依次进行，直到吹进最后一个杯子，在规定时间内先完成比赛的选手胜出。
（3）比赛过程中如将乒乓球吹落到地上，则从有效位置接着开始吹，计时不停。
（4）每组胜出的选手将得到一张参与券。
示意图：
1、主持人闭幕词；
2、同仁分享；
3、领导作总结并宣布闭幕式结束；
4、发放礼品；
5、清理现场；
十
1、参与者累计得到三张及以上参与券即可换取礼品一份（每人限领一份）。
2、活动进行期间，礼品暂不发放，待闭幕式结束，统一发放礼品，参与者可凭参与券至礼品兑换处换取礼品，员工家属与宾客礼品现场发放。
3、如遇下雨天气，活动将延期，具体时间另行通知。
1、请工作组成员提前三十分钟到达活动现场。
2、为方便活动，请参与活动人员穿着平底鞋。
3、活动期间，请自觉遵守团队纪律，保持公共环境卫生。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇二
为纪念“5.12”国际护士节，深化优质护理服务，展示我院护理队伍良好的精神风貌和职业风范，结合我院护理学重点专科建设。经研究决定，在全院范围内开展纪念“5.12”国际护士节系列活动，具体方案如下：
纪念“5.12”国际护士节，弘扬南丁格尔为护理事业无私奉献的高尚品德，激励全体护士爱岗敬业、积极进取、勇于创新，激发护理人员的工作热情，表彰奖励在护理工作岗位上做出突出贡献的先进模范人物，加强护理队伍建设，促进我院护理工作全面、协调、持续发展。
“立足实际，以人为本，维护健康，创先争优”
1、评选“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”活动。
2、开展第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动。
3、召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。
表彰内容：
①20xx年度获得市级以上表彰的人员。
②20xx年度护理三基理论与操作考核前10名。
③20xx年夜班出勤前10名。
④促进全民阅读征文评选活动获奖者。
⑤“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”。
⑥第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动获奖者。
1、5月x日前完成各项评选与统计工作。
2、5月x日下午召开纪念5.12国际护士节暨表彰大会。
（一）“优质护理服务先进护士”评选条件：
1、本单位在册在岗且连续从事临床护理工作三年以上的护理人员；
2、热爱护理工作，爱岗敬业，无私奉献；
3、具有良好的思想品德和职业道德，遵纪守法，无违法违纪现象；近一年未发生护理差错事故；
4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，在优质护理服务方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好评；
5、熟练掌握基础护理和专科护理知识，护理操作技术熟练，业务水平较高，成绩显著；
6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。
（二）“优质护理服务先进科室”评选条件：
1、开展优质护理服务>3年。
2、公示并落实服务项目。根据《综合医院分级护理指导原则（试行）》，细化分级护理标准、服务内涵和服务项目，在病房予以公示。
3、弹性排班，每个护士平均负责患者数
4、临床护理服务规范、到位，并能体现专科特点，保障医疗质量和患者安全。
5、患者满意程度高。患者知晓自己的责任护士，对护理服务认可、满意，患者满意度≥95%。
6、医患关系和谐，陪护率明显下降，近一年无病人投诉（20xx年x月至20xx年x月期间）。
（三）“护士长”评选条件：
1、本单位在册在岗且连续从事护理管理工作二年以上的护士长；
2、爱岗敬业，无私奉献，遵纪守法，团结同事，在护理人员中能起到模范带头作用；
3、具有良好的沟通、协调、组织、管理能力，科室管理科学规范，在上级检查考核中得到好评；
4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，所在科室病人满意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好评；
5、熟练掌握护理管理与专科知识，护理技术操作熟练，业务水平较高，成绩显著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。
（四）“带教老师”
1、本单位在册在岗且连续从事护理带教工作一年以上的护理带教老师；
2、爱岗敬业，遵纪守法，带教认真，在护理实习生中得到较高评价；
3、具有良好的带教、沟通、教学能力，科室带教工作规范，在上级检查考核中得到好评；
4、坚持“以病人为中心”，视病人如亲人，关心体贴病人，所在科室病人满意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好评；
5、熟练掌握护理专科知识，护理技术操作熟练，业务水平较高，成绩显著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期间）未出现病人投诉且病事假累计不超过14天。
六、评选办法和要求
（一）各科室（护理单元）按照有关标准，自下而上，层层评选、逐级推荐，确保推荐质量，原则上每个科室（护理单元）限推荐“优质护理服务先进护士”1-2名、“带教老师”1名，在全院范围内推荐“护士长”7名与“优质护理服务先进科室”5个。
（二）申报“优质护理服务先进护士”、“优质护理服务先进科室”、“护士长”与“带教老师”，需附简单的事迹介绍，于5月x日前报护理部，逾期视为自动放弃。
（三）第二届“品管圈成果汇报”竞赛活动，由护理部统一组织，每个护理单元推荐1名代表参加汇报比赛，按成绩产生一等奖1名，二等奖2名、三等奖3名、奖10名。
（四）全民阅读征文评选活动，由护理部、工会、团委统一组织，各护理单元安排好工作积极参与。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇三
1、夹弹子：
比赛规则：参赛者站立于放有100颗玻璃弹珠的脸盆前，用一只手握指定的竹筷夹弹珠，另一只手置于身后，把夹到的弹珠置于桌边的杯中。筷子不能倒握，否则视为违例夹到的弹珠不计总数，比赛者不能移动桌上脸盆与杯子的位置，在指定的1分钟内完成个数多的为优胜者。
赛场道具：玻璃弹珠、竹筷、脸盆、杯子。
2、穿针眼：
比赛规则：参赛者立或坐于桌前，用一根指定的长线把桌面的针穿引到线上。参赛者在比赛中不能使用任何自带辅助道具，在指定的2分钟内穿针成功多者为优胜者。
赛场道具：普通缝衣针、线、轻泡海棉。
3、投准：
比赛规则：参赛者立于距水桶三米远的白线前，把身边脸盆中的弹珠逐个投或抛进水桶中。参赛者不能越线投掷，但上身和手臂可以延伸到线前投掷，每次投掷只能一次一个，若一次2个或多个，则判为违例，投中的个数不计入总分在规定的1分钟内，投中多者为优胜者。
赛场道具：脸盆、玻璃弹珠、水桶。
1、两人三足迎面接力赛：
比赛规则：
每队12人，两人一对，分6对，采用迎面接力的方式，距离为25米
1、两人将绳子（绑带）绑于小腿部，哨声响各队开始，允许跑着前进中途倒了可以起来再继续，如果绳子脱落必须绑好才能再进行，否则裁判会让回到摔倒的地方再进行
2、队员必须在队友到达之后，才开始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力赛
每队12人，一边6人，采用迎面接力的方式，距离为25米
比赛规则：运动员手持羽毛球拍托着一个乒乓球，沿规定路线接力，依次传接给自己的队友；若中途掉落，须本人拾起，并从掉落处继续开始比赛。球不能离开球拍，球拍不能接触身体，途中不能用手触球；若违反本规定，须从犯规处重新开始。
赛场道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射门比赛
1．比赛方法：
参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门8米的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，每人共2次射门机会，每队在3分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，每队选一名队员5次射门机会。
2．比赛器材：球门，足球，木板。
3．比赛场地：足球场地，球门离地0.2米。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇四
为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
20xx年11月3日
越秀校区南区田径场、南区篮球场
南湖学院以各系组队参赛
（一）田径项目（以系为代表队）：
1、男子组：100m、400m、1500m、4×100m、跳高、跳远、三级跳远、铅球（7.26 kg）。
2、女子组：100m、400m、 800m、4×100m、跳高、跳远、铅球（4kg）。
（二）集体项目（以班级组队参加）：
1、广播操比赛
2、限时绕八字跳绳
3、抱球接力
（一）田径项目比赛：
1、学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中20xx级必报五人，每人限报二项（接力项目除外）。
2、参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
3、4×100m接力，由各系组队。
4、田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
（二）集体项目比赛：
1、学生广播操比赛（第八套），20xx级全体学生参加，以班级为单位参赛。
2、限时绕八字跳绳（八人，男女性别不限，以班级为单位参赛）。
3、抱球接力（三男三女，以班级为单位参赛）。
1、田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
2、田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分；4×100m各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
3、田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前；再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
4、集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
5、获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
6、以各系为单位设立体育道德风尚奖（评比条件另附）。
1、报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表（可以发送至电子邮箱为495275899@），纸质报名表务必于10月23日12：00―13：30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
2、报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
3、大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
4、提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
5、大会将举行开闭幕式，要求20xx级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
6、如雨天，比赛顺延。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇五
我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主
动性。
通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间：20xx年六月五号14:00~17:00(周日)
五、活动地点：东操场
六、活动人员：
七、活动单位：
八、活动流程
(一)参赛要求：五人一队
(二)比赛项目
参赛人员：每队3人
裁判人员：2人
比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，顺势指向、、，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍――由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍――由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
参赛人员：每队2人
裁判人员：2人
比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的'那一组输。
参赛人员：5人
裁判人员：2人
比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
参赛人员：2人
裁判人员：4人
比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在a点原地转10圈跑向第二人处(b点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从b开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中n环则在装有糖果的面粉盆中找出n个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。
参赛人员：5人
裁判人员：4人
比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。
1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分
2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛
3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品
刀 1 把
西瓜 4 个
脚靶 10 个
眼罩 2 个
筷子 2 双
乒乓球 10 个
盆 4 个
气球 1 包
纸条 6 张
调制饮品 数 杯
一次性水杯 一 包
全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇六
为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案:
1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
2.给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。
一至五年级师生。
9月30日
田径场
杨继洲、张宝献
大会安全:高汉新
校医:杜亚丽
一号场地:裁判长:张建广
裁判员:
二号场地:裁判长:
裁判员:
三号场地:裁判长:
裁判员:
四号场地:裁判长:
裁判员:
摄像:
(一)搭桥过河(1-5年级)
游戏方法:赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，18名学生男女各半
(二)赶小猪(1-2年级)
游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半
(三)迎面抢种抢收接力赛(1-5年级)
游戏方法:学生各自站在相对的两头，参赛队员1号学生手中有3个毽球，比赛哨音吹响时，1号学生把3个毽球分别放进1.2.3号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把3个圈中的毽球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派20名学生。男女各半。
(四)托球跑(1-5年级
游戏方法:学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次最好。每班派10名学生。男女各半
(五)50米迎面接力(1-5年级)
游戏方法:学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半.
(六)沙包掷准(1-2年级)
游戏方法:在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶6个、沙包36个。投掷距离为3米
比赛规则:(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。
积分细则:将沙包投进投掷靶内每个积20分。每人限投3次。组长负责本组记录及裁判。每班10人男女各半.
(七)袋鼠跳(1-5年级)
游戏方法:比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离:30m形式:迎面接力,每班20人男女各半.
(八)背对背夹球跑(3-5年级)
竞赛办法:以各班级为单位选拔20名选手，其中10名男生，10名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。
比赛形式:迎面接力用时短者为胜。
(九)两人三足(3-5年级)
器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。每班20人男女各10人
备注:每班有5个家长志愿者名额。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇七
城沙三小田径运动会趣味运动会活动方案
“享受运动,快乐运动”
在“健康第一”的指导思想下,为更好的普及“阳光体育”运动,全面实施素质教育,营造健康和和谐的学校体育文化,同时为增进学生之间的友谊,提高学生积极参与体育运动的兴趣,提高学生身体素质,特举办一、二年级以娱乐为主的趣味运动会。
时间:20xx年10月29日地点:学校田径场
组长:z
副组长:z
成员:z各班主任
总裁判长:z
裁判员:z
1、1分钟跳绳
2、碎碎平安(亲子)
3、老虎吃汤圆
4、袋袋相传(亲子)
1、1分钟跳绳:
参赛对象:一、二年级各班10名学生代表
游戏准备:跳绳若干
游戏规则:游戏开始前各班队员成一列横队站在指定的比赛区域内,当哨声响起后每位队员完成1分钟跳绳,每位运动员跳的个数之和为本班代表队的最后成绩,依次从低到高录取名次,成绩重复者可进行决赛。
2、碎碎平安(亲子):
参赛对象:一、二年级各班6位家长和6位学生
游戏准备:气球若干
游戏规则:爸爸站在起点,孩子站在距离家长10米距离的对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,和第二位家长击掌接力后,第二位家长方可出发,以此接力,以用时最短完成依次录取名次。
3、老虎吃汤圆:
参赛对象:一、二年级10位学生
游戏准备:乒乓球若干、桶4个
游戏规则:,每班参赛运动员面对目标桶3米距离,依次将5个乒乓球投向桶内,一位学生投完5个球后,下一位运动员紧接着投球,游戏过程中不得越线,比比哪组投进球数数最多依次录取名次。
4、袋袋相传(亲子):
参赛对象:一、二年级6位家长、6位学生
游戏准备:8个米袋
游戏规则:各班平均分成2组,每组3对,,距离10米面对站立,一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,与对面队友击掌方可出发,比哪班用时最短完成依次录取名次。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇八
为广泛开展“阳光体育运动”，丰富校园文化体育生活，推进校园文化建设，激发广大师生积极参加体育锻炼的热情，推动全民健身运动的深入开展，切实提高我校师生的健康素质。经学校研究，决定于11月29日举办20xx年“阳光体育”运动会。
总负责校长、总裁判长
径赛裁判长、裁判长x
后勤、照相摄影x、广播主持、新闻、小记者
证书书写、体育器材：
校医、卫生检查：
纪律检查书记、符校长、龙主任、冯主任
安全检查
1、径赛：（1―2年级）60米、100米、400米
（3―6年级）100米、200米、800米
（1―6年级）接力比赛（每班男女各15人）
2、田赛：立定跳远（1―2年级）、立定三级跳（3―6年级）
投垒球（1―6年级）
3、集体项目：（1―6年级）拔河比赛（每班男女各10人）
1、运动会所有项目，各班必须每人参加一项（身体有健康原因的除外）
2、田赛、径赛项目各班男女各报5人，男女每人限报一项。每项限报一人。（接力、拔河除外）
3、凡报名参加比赛者，不得无故缺席，因特殊情况不能参加比赛者，必须经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。比赛中发现弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消比赛资格，并扣除该班级团体总分10分。
4、各参赛班级按规定将报名表（须男、女分开填写）经班主任签字认可后于11月21日以前上交体育办公室，过时不候，一经报名，不得更改。
1、采用最新田径竞赛规则；
2、径赛均为一次性进行（径赛一次、田赛三次）；
1、按年级和参赛人数，根据实际情况分年级录取名次与计分。
2、中、低年级分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名，高年级设一等奖2名、二等奖2名、三等奖2名。获得一等奖的班级奖励100元，二等奖的班级奖励80元。三等奖的班级奖励60元。
3、精神文明奖：评选3名，各班奖励50元
总负责
总裁判
纪律检查记、x校长、x主任、x主任
成绩统计
计时裁判（负责）x
检录（负责）、x
记录
跳远裁判（负责）
检录（负责）x
记录
丈量
3、投掷裁判（负责）
检录（负责）、x
记录
丈量
4、拔河裁判：清点人数记录：x
5、接力裁判记录
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇九
一、活动主题：我运动 我健康 我快乐
二、活动时间：xx年x月xx日上午08：00--11：00
三、活动地点：中心幼儿园内
四、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响（运动员进行曲）
3、游戏道具、奖品
七、人员安排：
总 裁判：黄 xx（负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。）
副总裁判：李 xx（协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。）
活动主持人：刘xx（主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。）
音响设备：沈xx（负责音响设备及所有音乐的播放）
会场布置： 程 x 陈怡然 （负责会场的环境布置）
门卫安全： 郑xx（防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。）
记 录员：李xx
裁 判 员： 程xx
各班负责人：各班班主任及教师（负责各班的安全，杜绝意外事故的发生）
场地次序维护：黄xx 屈xx 沈xx
八、活动流程：
1、运动会开幕式
（1）主持人宣布――亲子趣味运动会开幕
（2）园长致开幕词
2、 师幼舞动健康 （节目表演）
（1) 教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》
（2) 舞蹈《春晓》
（3）舞蹈《牛奶歌》
3、进行家庭趣味亲子运动
4、运动会闭幕
说明事项：
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇十
⒈集体项目
（）拔河比赛
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。
比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。
比赛地点：展厅东、西门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：拔河绳根。
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
（）结队而行
参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。（最好有女员工参加）
比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。
比赛地点：展厅北门前空地。
比赛用时：小时
比赛用品：绑腿绳根、长方管根。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒉单人项目
（）象棋比赛
参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限名）。
比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：中国象棋副。
比赛裁判：名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元象棋一副
亚军奖一名奖品价值元象棋一副
季军奖二名奖品价值元象棋各一副
备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。
（）一分钟跳绳
参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。
比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。
比赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。
比赛地点：展厅内东区。
比赛用时：一小时
比赛裁判：两名
奖项设置：冠军奖一名奖品价值元羽毛球拍一副
亚军奖三名奖品价值元呼啦圈各一个
季军奖五名奖品价值元跳绳各一根
（）升级比赛
参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计组。
比赛规则：按升级比赛规则，最先打到分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。
比赛地点：展厅内西区。
比赛用时：三小时
比赛用品：扑克副。
比赛裁判：
奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件
亚军奖一名奖品每人价值元手套一副
季军奖二名奖品每人价值元手套一副
⒈会前阶段
次序
日期
内容
日前
确定趣味运动会方案
日－日
下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。
日－日
最后确定运动会方案及参会人员名单。
日－日
采购运动会比赛项目用品及奖品
日上午
布置运动会现场，检查器材。
日下午
召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。
⒉会中阶段（月日）
次序
时间
内容
：－：
会场准备，集合员工。
：－：
全体员工共唱国歌。
：－：
公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇十一
为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时根据学校“第三届“美阁・新阳光” 杯校园文化节”的具体要求，丰富学生的课余生活。开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
20xx年4月20日下午1：00至3：00
学校操场
本校全体师生。
二月份：
1、活动方案及内容的确定，制定规则。
2、器材准备。
三月份：
1、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
2、对活动内容的修改。
四月份：运动会展示。
一、二年级
1、保龄球每班10人，男女各5人
2、推轮胎跑每班20人，男女各10人
3、托羽毛球比赛每班20人，男女各10人
三、四年级
4、托羽毛球比赛每班20人，男女各10人
5、连体兄弟每班20人，男女各10人
6、履带战车每班6人，男女各3人
五、六年级
7、“迷你”铁人三项每班6人，男女各3人
8、拔河比赛每班20人，男女各10人
9、开火车每班20人，男女各10人
需购买的器材：
1、旧轮胎6个。
2、油布7米*0、5米5块
3、羽毛球5个
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇十二
1、双脚投篮2、教研组跳绳接力
1、双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子，以二分钟内投中的多少决定个人成绩。
2、教研组跳绳接力为以10分钟为限，本组教职工轮流跳绳，一人跳死后马上转到第二人跳，以跳绳的总个数决定团体名次。
1、双脚投篮各设男女组一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。
2、跳绳接力设团体组一等奖一个，二等奖一个，三等奖一个。
学校工会组织，运动会组委会统一安排。
刘xx
xx
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇十三
为丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究，决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，具体活动方案如下：
20xx年4月28日，下午4:30―6:00
塑胶运动场
集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠
1、参赛对象：全体教职工。
2、活动分组：本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)
3、活动要求：
(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，因事请假者必须经学校领导批准。
(2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好准备活动，避免受伤。
(3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。
1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最后总分，依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。
2、奖励：本次比赛对总分前三名进行奖励。
1、夹乒乓球：(每组派出4人)
每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内，重新夹球。
2、集体跳绳:(每组7人)
每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。
3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负，以此类推，直到决出两队的先后名次。
4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组)
按初一、初二…高三、行政后勤顺序。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟
第1、3组：
第2、4组：
1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。
2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛，有任务的完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。
3、场地、器材准备：体育科
4、后勤服务(活动饮料)：总务处
5、摄影：李燕芬
xx
安全趣味运动会活动方案 机关趣味运动会活动方案篇十四
3月28日下午2：00――4：00
学校教学楼前
障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调
1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)
2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。(全体学生与家长共同参加。)
3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。(全体学生与家长共同参加。)
4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。
注：
1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。
2、每个孩子准备两个沙包。
3、已经确定来校参与活动的男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。
4、望各位家长做好比赛准备，注意着装要便于运动，以确保在运动安全。
