演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。演讲稿对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写演讲稿呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
记者演讲稿篇一
我来到小主人报已经三年了，小主人报的各种有趣的课堂、丰富多彩的采访活动、冬令营和夏令营都让我受益匪浅、印象深刻，每当我回忆起这些快乐的画面都让我流连忘返。
每次的课堂和活动都会让我明白很多：团结、互助、谦让……，这些活动一次又一次地锻炼着我，让我一次又一次地进步。小主人报真的让我懂得了很多。
从中级班到高级班再到编辑班，更少不了我与同学们的欢声笑语。刚刚来到小主人报，这里的环境，这里的老师，这里的同学……一切的一切都是陌生的。后来我在中级班里体验到了许多“第一次”：第一次采访，第一次一个人出行……记得我第一次一个人出行时，我什么都不会，不会扎头发，不会整理衣物，更不会整理房间……，而每次在我需要帮助的时候，老师和同学总会帮助我。渐渐的，我长大了，一个人出行根本算不了什么。到了高级班的时候，一个人出行就像平平常常的小事。我有了责任感和团结的信念……，当然，小主人报的课堂更是精彩，我最喜欢上的是社会实践总结课。在社会实践总结课上，我总是把自己与小伙伴们出行采访的过程一字不差的写下来，回忆着上节课的快了与获取知识的过程，让我的心里充实了许多。在第一次采访时，我是那么的胆小，可是，我现在再也不是那个胆小的自己了。当然到了编辑班，我更是进步了不少。在编辑班，我的作文水平比以前更加出色了，观察能力也强了许多，如今我的微博总数已经达到了900多条，在学校里老是也 经常把我的作文当做范文朗读，我的作文越写越好了！
在小主人报，我也交到了许许多多的朋友。我们一起上课，一起采访，一起外出游玩……我在小主人报学知识，交朋友，小主人报让我知道了我们可以从任何事情中活的知识，明白道理。小主人报的生活让我快乐而充实。让我印象最深刻的就是我们参观血站那次了。那是高级班20xx年11月8日，我们都怀着满满的好奇心来到了无锡中心血站。进入血站，我们看到了许多关于健康的标语，让我们了解健康的知识。工作人员来带我们参观。我们首先来到了献血小屋，里面整齐摆放着三张献血用的献血床，旁边有两种仪器。一重是献全血用的，一种是献血小板用的，这时，我明白了：原来献血也有这么多讲究啊。我通过这次参观，知道了生命的意义在于奉献而不在于享受。看，一次活动就让我懂了好多，小主人报真的让我成长了许多！
在小主人报的3年里，我们了解了小主人报成长的足迹，知道了小记者必备的礼仪，还明白了提问时的技巧。小主人报把原本内向的我变得落落大方，再次感谢她，我的朋友。
我的演讲完了，谢谢大家！
记者演讲稿篇二
提起我的女儿，今年已经十一岁了，她和普通孩子一样，是一个健康、活泼的小姑娘。但就在五年前，我和她还是素不相识的陌生人，这一切都源于那年冬天的一次采访。
记得那天接到一条新闻线索，说是盐湖区金井乡卫褚村有一户贫困家庭，家里有个患心脏病的女孩需要帮助。我第一次见到这个叫相亚欢的小女孩，她在教室里显得是那么的“特别”，因为她的皮肤是青紫色，尤其是嘴唇更是有些发黑，只有一双明亮的大眼睛是那么的炯炯有神。课间休息，同学们都跑到操场上快乐地玩着游戏，可是相亚欢却静静地靠在教室前的一棵树旁，远远地看着同学们，眼神里全是向往。这是因为孩子患有先天性心脏病，随着年龄的增长，心脏的压力会越来越大，如果再不及时救治就会有生命危险。现在孩子病情一直在加重，连走路都成了问题，每走两步就需要蹲下来休息。在采访中，相亚欢的爷爷还告诉了一个让我吃惊的消息，原来这个小女孩是八年前他在城里打工时捡到的一个弃婴。亚欢是个非常聪明乖巧的孩子，她对学习非常执着。家里没有写作业用的书桌，她就把两个小板凳叠在一起，趴在并不平整的土炕边上，一笔一划地认真完成着作业。由于家庭贫困，小亚欢一年四季身上所穿的衣服，都是村里的好心人给的，天热的时候给薄的，天冷的时候给厚的，就连学习用的削笔刀也是同学借给她的。
采访时，我问孩子的最大心愿是什么，她告诉我说长大后想当一名老师，或许是孩子觉得这个愿望太遥远，说完后她低着头沉默了。
告别亚欢一家人的时候，我无法平静自己的心情。两位善良的老人再穷再累，都能把孩子养到了上学的年龄，可作为一名记者，我怎么能够眼睁睁看到一个花骨朵还没有绽放就匆匆凋零?回到家里，赶完这篇新闻稿已经是凌晨四点钟了，我满脑子都是孩子渴望的眼神，一刻都不想等待，我上网查阅了大量关于先天性心脏病的资料，看看这个孩子是不是有救治的希望。
没有想到，在节目播出后的第三天，运城市急救中心打来了电话，在详细了解亚欢的病情后，他们表示能治好亚欢的病，并且全程免费。听到这样的消息，我的心情非常激动，说话也语无伦次，电话里只会重复地说着“谢谢”。随后，我们把相亚欢接到医院接受全面的身体检查，由于相亚欢的病情复杂，专家们经过多次的研究讨论，终于确定了手术方案。
我清楚地记得12月24号，手术定在这天上午的十点开始，这次手术或许会是亚欢生命中的一个转折点。在手术前，她一个人静静地坐在床上，低头拨弄着手指。我走过去问她怕不怕，她没有回答我。沉默了片刻，孩子问我说：“阿姨，手术做完了可不可以带我去逛公园?他们说那里很好玩，我没有去过，我很想去那里坐船。”听到这样的话，我的心几乎都要碎了。我强忍着眼泪说：“当然可以啊，公园里不光有船，还有很多好玩的地方，等你病好了阿姨一定会带你去!”她很开心地笑了，可我却哭了。
通过两次成功的心脏手术，如今的相亚欢已经彻底摆脱了病魔的纠缠，她现在已经完全和正常孩子一样学习和生活了。按照我们的约定，我带她去了公园，专门坐了她梦想已久的船，她玩得特别高兴，完全恢复了小女孩天真烂漫的天性。在这五年之间，每年的寒暑假是我和亚欢最快乐的日子。就算工作再忙，我也要把她接到家里住一段。
去年春节，我把亚欢接到家里过年。晚上睡觉前她好像有什么心事一样，犹豫了半天开口对我说：“阿姨，我想给你说件事，以后我可以叫你妈妈吗?”看着孩子期望的眼神，我不知道说什么好。我问她为什么，她说我没有妈妈，你像妈妈一样对我好，我感觉你就是我妈妈。听完后我紧紧地抱着她，这个孩子又一次让我流泪了，在我的心里我默默地认可了这个女儿。
每次看到同龄的孩子，都会想到我的女儿相亚欢，想着她也在爱的阳光下快乐地成长，我的心里就十分欣慰。作为一名电视新闻的媒体人，我常常思考着：新闻人追求的最高境界是什么?由此联想到功夫影星李连杰在回答记者提问时，武术追求的最高境界是什么?他的答案只有一个字：爱。我在这里要说的是，新闻人追求的最高境界只有两个字：大爱。爱之花开放的地方，生命便能欣欣向荣，正是因为我们脚下的这片土地开满爱之花，即便再弱小的生命，也会因爱而创造奇迹，收获梦想。
记者演讲稿篇三
今天我想讲述的是一个普普通通打工者的故事。故事的主人公叫李到信，驻马店西平县人，20xx年从部队退伍后到深圳打工当小区保安。今年2月15日，我接到一个采访任务，要求马上赶往深圳，当我见到李到信时，我惊呆了，他浑身高度烧伤，正躺在深圳市第二人民医院的重症监护室里，与死神做着顽强的搏斗。
今年2月14日中午，李到信所在小区一栋高层住宅突发火灾。警报响起，正在轮休的李到信听到后，找到一个灭火器迅速赶到火场，在他撞开房门的一瞬间，巨大的气浪和凶猛的火苗一下子把他掀了起来，又重重地甩在地上，他爬起来再次冲进烟火弥漫的房间，救出了两名已经处于半昏迷状态的业主，并把自己的呼吸器让给了他们。紧接着，他再次冲进屋内救人，就在这个时候，煤气罐发生爆炸，他瞬间被淹没在火海中。
消息传到驻马店，家乡人民非常关心这位见义勇为的好小伙儿，立即组织人员赶赴深圳协助救治和慰问。在医院里，主治医生杨维琦告诉我：“李到信全身重度烧伤面积超过了50%!抢救和治疗期间，李到信先后接受了5次大的植皮修复手术，头肿得像气球，甚至分不清哪里是鼻子哪里是眼睛!”4月14日凌晨3时，因出现严重的并发症感染造成多器官衰竭，年仅31岁的李到信永远离开了我们……
那一天，距他突入火海救人整整60天。李到信与死神搏斗的60天里，我们采访组数次前去探望他。我亲眼目睹了他一次次在“鬼门关”前痛苦地挣扎，也看到了他对生存的渴望。
李到信是两个孩子的父亲，小儿子才1岁，结婚8年，因为外出打工，夫妻聚少离多。出事后，妻子于克敏把孩子抱到李到信病床前，希望他醒来时能看到孩子。在李到信略微清醒的时候，我们问他伤这么重，以后再遇到这种情况还会去救人吗?他说：“还救。”
4月29日，英雄魂归故里。因为我们的报道，整个河南、整个中国都在传颂他的故事。当载着他骨灰的灵车缓缓驶近家乡时，数万人打着“英雄一路走好”的横幅走上街头，迎接英雄回家。
记者演讲稿篇四
亲爱的同学们：
大家好！
我是一个充满阳光的小学生，我叫**，来自**中队。今天，我站在这个庄严的讲台上，面对许多挑战者，我自信，我竞选的职务是小记者站站长。
从一年级开始，我就一直担任副班长职位，在学习上我严格要求自己，刻苦勤奋。在班干部工作上我不但尽职尽责，成为老师的好帮手，而且积极为班级献计献策。同学们有什么问题，我会积极主动地帮他们解决。在学校组织的各项活动中我都会配合老师，带领全班同
学共同努力完成。
平时的我，热情，活泼，充满自信。四年多来，我的各科成绩都一直优秀，曾多次被评为三好学生。我的兴趣爱好广泛，英语学校的小品表演时常有我的身影。学习书法不但使我陶冶了情操，而且锻炼了毅力。钢琴那美妙动听的旋律常使我陶醉其中，连续两年在国庆节学校举行的合唱比赛中，我荣幸地担任了班级的伴奏任务。我的习作多次在《天水晚报》、《教育周刊》、《作文个性化平台》等报刊及网络上发表并获奖。其中习作《过年》在去年的“语文报杯”全国中小学生网络习作大赛中，我还获得了特等奖。
既然是花，就要开放；既然是树，就要长成栋梁；既然是石头，就要铺路；既然是小记者站站长，就要做一民出色的导航员！
如果我有幸担任精英小记者站站长，我会牢牢把握这次锻炼自己社会实践能力的机会，配合好老师的工作，带领我们小记者站的小记者们走进校园，走进社会，走进同学们的生活，用我们敏锐的眼光去发现同学们身上所有的闪光之处：爱护环境、尊敬长辈、互帮互助、团结友爱、吃苦耐劳 并用我们精彩的文笔向大家展现出来。当然作为记者，我们也要揭露那些校园内外的阴暗面，让那些不良的行为习惯和不道德的社会现象受到大家的谴责。另外，我们小精英记者站还要做学校和社会连接的平台，我们要通过这个平台反映我们小学生的心声，同时也让同学们多方面
多角度了解社会。总之，如果我成为小记者站站长，我会加倍努力，鼓足干劲，把工作做好。说到不如做到，要做就做得最好。相信我，没错的！
记者演讲稿篇五
1944年6月，中国共产党邀请21位中外记者赴延安采访，xxx亲自担任新闻发言人，接受连珠炮式的提问。美国记者爱波斯坦赞叹说，中国的新闻之门正在打开!在这之后的70年间，从这扇门走出来的一代代新闻人在激情、担当和梦想的照耀下，脚步稳健，愈行愈远。记者，在笔下坚守道义，在前行中彰显正义的力量!我从事新闻工作二十多年，始终认为：选择了记者，就是选择了一种使命。因为记者，是社会的良心!
十四年前，我负责南昌电台温馨港湾节目的采编播工作。有一天接到一位听众的求助电话。她声泪俱下告诉我，她两个儿子患上血友病，大儿子刚刚病逝，还来不及悲痛，小儿子又因为出血不止造成左腿感染，需要截肢。现在医药费又告急，她完全陷入了绝望。放下电话，我带上采访机直奔九四医院血液科。来到病床前，看到的是一张青春却苍白的脸。二十岁的小伙儿虚弱的眼神里只剩下对生命的渴望，蓬勃的生命就要在最好的年华凋谢，让人心疼!来到医生值班室，我了解到小伙危急的治疗状况：左腿感染坏死，必须尽快截肢。虽然血友病人手术风险极大，但哪怕只有百分之一的希望，谁也不愿放弃!
随后我和孩子母亲来到他们的家，位于永外正街一处狭小拥挤的房子。桌上的咸菜剩饭无声地诉说着这个家庭的窘迫。临走时，我将随身带的四百多元钱全部塞进了孩子母亲的手里。在当晚的节目里，我播放了采访录音，讲述了这个家庭的遭遇。节目播出后引起极大反响，当晚就有的哥的姐开车把钱送到电台。当我们筹集到八千多元善款送到医院时，母亲如同抓住了救命稻草，当时就要跪下。儿子及时手术了，整整五个小时，我一直陪着母亲守候。孩子活着被推出来，母亲又是哭又是笑。然而，三天后，孩子最终没能闯过术后危险期，走了。得而复失的母亲撕心裂肺地哭喊着：我没有儿子啦，什么都没了!望着悲痛欲绝的母亲，我感到自己是那么无助、无能和无奈。我默默地陪着她流泪，不忍也不能打扰一个母亲失去儿子的悲痛。
故事并没有结束。之后的日子，我有空就去看望这位母亲，带她一起参加社会公益活动，在正能量的影响下，孩子母亲逐渐走出了阴霾，20xx年开始她主动参加志愿活动，成为一名造血干细胞志愿者，20xx年她成为一名遗体器官捐献者，20xx年又成为一名无偿献血者。她总是说，我已了无牵挂，也没有别的办法感恩，只有用血肉之躯去回报社会!
这是一个悲喜交加的故事，在我们的报道中，生命重新有了一种姿态。尽管每个新闻工作者的力量是微薄的，但力量可以汇聚，从小到大，从弱到强，无限延伸!
在我们这行，贫困出新闻，大难易成名。但切肤的伤痛岂能成为煽情的工具，悲惨的灾区怎能成为个人的秀场!我不愿在灾难中做个新闻狂欢者。曾经，我跑过监狱，看望死缓的罪犯，告知对他家人的帮助，让他安心改造。曾经，我跑过医院，抚慰产后抑郁的母亲，让她快乐起来。曾经，我跑过妇联，给遭受家暴的农妇寻求司法途径，为她捍卫尊严!
记者，用忠诚记录时代，服务人民。我们有信念，继承和发扬党的新闻工作优良传统;我们有力量，充分发挥新闻工作的正确舆论导向作用;我们有责任，保持媒体公信力，践行社会主义核心价值观。因为记者，是社会的良心!
记者演讲稿篇六
今天我要跟大家分享的故事与爱有关，这是一个关于一群老人与一座城市的故事。
在xx，有这么一群老人，他们年事已高，平时自己种的蔬菜吃不完就拿到街上去卖，因为没有固定摊位，他们成了这个城市的“高龄流动商贩”。一边是城市的秩序管理问题，一边是高龄老人四处摆摊的问题，老人与城市之间的矛盾不可调和。
随后，因为一篇篇报道，xx“爱心市场”得以顺利建成并投入使用，这是一个记者理想照进现实的时刻，这也让我深深感受到了xx这座城市浓厚的人情味儿与温度。同时，这次采访也让我体会到，唯有贴得更近，听得更多，才能写得更真。走进普通百姓的生活，从而写出更多有价值、有意义的文章。
我今天要分享的采访经历发生在6年前，当时我们沿着崎岖、泥泞的山间公路，来到了震后初步恢复的清平，准备去采访传唱至今的羌汉山歌。
在清平银杏广场，我们采访了羌汉山歌的主人公孟开金和张扬惠。20xx年，清平发生特大泥石流灾害，张扬惠家被大水漫灌，积水最深的时候甚至到了脖子这个地方，当时她没有考虑自己的安危，也没有顾及家里的财物，一心想着的就是家里的羌汉山歌集，她把歌集的手抄本放在背篓里，顶在头上，她说万一自己倒水里面了，背篓还有浮力，就有机会漂到安全的地方。
羌汉山歌的故事告诉我们，每一个记者应该用什么态度去坚守自己的职业和最初的梦想，不管我们遇到了怎样的困难，只要我们不放弃，就一定能重见曙光。
今年7月，xx一直阴雨不断。11日凌晨，暴风雨席卷凯城。霎时间，永太、杰兴、黄鹿、集凤……汛情灾情不断告急。道路塌方、河道冲毁、房屋坍塌、通讯中断，转移、安置、处险，一连串的.应急处置汇成xx最痛心的高频词。
作为参与本次抗洪报道的记者之一。通过这次人生课堂的洗礼，让我对这份职业有了重新的认识，白加黑，五加二，扛着摄像机、举着话筒，只为给广大市民传递最新资讯。在这场没有硝烟的战役上，所有记者昼夜奋战，从抗洪一线发回报道100余篇，新闻图片370余张......呈现出抗洪一线干群合力战胜洪魔的生动事迹。
记者，一定是裤脚沾满泥泞、内心充满温暖并且不断向前奔跑的人
去年9月，我和同事前往四川凉山彝族自治州金阳县，拍摄xx对口帮扶工作纪录片。那里山高路险，孩子们上学非常不容易。在前往黑猪洛小学拍摄途中，虽然只有仅仅5公里的路程，我们却走了两个小时。
我们抵达的时候正好课间休息，孩子们看到我们的到来很高兴，嬉笑着把我们团团围住，因为他们知道我们一定会给他们带礼物。
金阳之行是我永生难忘的采访经历，这里面包裹着拍摄过程中所有的辛酸苦辣，援彝干部推进产业扶贫项目，搭建xx金阳合作平台，推动金阳教育、卫生等各项事业的发展的振奋人心，更留存着彝族同胞动人的微笑和回荡在群山里朗朗的读书声。这一帧帧的画面是珍贵的影像、是希望、更是激励我们新闻工作者继续前行的力量
记者演讲稿篇七
很多人都喜欢西藏，那里的天离我们很近，好像一伸手就能摸得到，那里孩子清澈明亮的眼睛让人感动，他们拥有蔚蓝的天空和灿烂的阳光。
但有个孩子告诉我，他最讨厌拉萨的太阳。他说，他眼睛里的西藏“天是灰色的、树是黑色的”。他指着远处的布达拉宫说，“那只是一个轮廓”。他叫多吉，是20xx年我在布达拉宫广场上偶遇的一个少年。他的眼睛浑浊，患有严重的白内障，今年只有16岁。分别时我把太阳镜送给了他。
那次西藏之行，缘起于一位名叫静静的听众的来信。信中她提到了一个有“绝活儿”的小姑娘达瓦——她可以闭着眼睛烧水做饭。为什么要学这种危险的“绝活”？用达瓦妈妈的话说，以后孩子的眼睛可能会不太好。这个“不太好”就是患有白内障，这是西藏牧区普遍的病。
于是，我们踏上去往西藏的路。与以往不同，这次与我同行的还有医生。抵达西藏后，我们兵分两路，一组去走访当地医院，另一组寻找信中的小女孩达瓦。
驱车8个小时，我们抵达了那曲。阳光下，小达瓦总是皱着眉头，眯着双眼。她的家大部分活儿都由母亲独自承担，因为爸爸和哥哥都患有眼病。
我问达瓦：“现在妈妈还让你们练习闭着眼睛做事吗？”她很认真地点头，得意地说：“早就学会了，从门口到桌子6步，从桌子到厨房11步……”一边说着，一边跑去厨房，抱了一个热水瓶出来。在桌子前，小达瓦闭着眼睛，熟练地摇晃热水瓶。她的小手像长了眼睛一样，准确地拿起桌上的一个茶杯，开始往里边倒茶。我不敢贸然打断她，怕惊着她，烫了手。从她那双不知道被烫过多少次的小手里接过滚烫的酥油茶，我难以咽下。
但达瓦的妈妈好像对这些已经习以为常。她说，让孩子练习闭眼干活，是怕有一天会像爸爸和哥哥一样看不清东西，影响生活。
母亲的话和那杯热茶都很烫，烫到了我的心。难道这里的孩子们注定只能默默接受这种命运吗？我真的不想看到有一天达瓦会变成看不清布达拉宫的多吉！
那些天，我们走访了很多家庭、学校和医院，孩子们的眼病情况比我预想的还要糟，因白内障致盲的现象很普遍。
西藏卫生部门提供的数据显示：西藏白内障发病率为14.6%，比内陆地区高出了将近60%，仅西藏就有近80万的孩子面临眼病威胁。
回到北京后，我们协调医院等各方资源，商讨调研救治方案。20xx年6月中央人民广播电台联合中国青少年发展基金会、北京儿童医院等多家单位发起了“爱目行动”。截至今年8月，14个月的时间，我们去了西藏、青海、云南、贵州等6个高海拔地区，对5000多名孩子进行眼科义诊；《海阳现场秀》的听众捐款数百万元，累计捐赠12180个“儿童视力保护包”。从今年开始，我们陆续把那些患有严重眼病的孩子接到北京进行手术治疗。
有人问我做这件事有什么意义？我想，看到孩子清澈的眼睛就是意义，看见他们能在该体会快乐的年龄体会到快乐就是意义。还有什么能比还高原孩子们一双清澈明亮的眼睛有意义的事情呢？当多吉们梦想实现的时候，也会让我们更加热爱生活。
爱要让你看见！
记者演讲稿篇八
我20xx年进入中央电视台财经频道，主要做 “3·15消费维权”节目。有人问我，你为什么爱做调查节目?为什么喜欢暗访?我说，这不是与生俱来的，只是因为，我明白我是谁，知道为了谁。
实事求是是马克思主义新闻观的精髓与灵魂，也是新闻传播的基石，而3·15维权节目，正是最要求用事实说话的节目。从20xx年至今，我拍摄播出曝光类节目120余个，从20xx年到20xx年连续8年参加3·15晚会。我和同事们一起寻找事实、揭秘真相。当然，这个揭秘的过程，也是一段危险的旅程。
你砸别人饭碗，别人就要你的命。
我曾接到过这样一个选题——“调查地下人工授精”。地下授精是用没有经过检测甚至不知道来源的精子，通过个人或没有这方面资格的医院进行的授精手术。
赶到河南驻马店，我发现这件事是某些医生为了牟取暴利，雇佣了几个穴头拉生意，非法提供人工授精服务。这些人行事卑劣、极为隐蔽。为了拍到事实真相，我只能亲身与不法分子接头，获取他们的信任，再体验人工受精的全过程。前面的环节，我可以和摄像一起完成，可是最后一个环节，拍摄人工受精的过程，我必须独自完成。
要进行人工授精，得等到母体卵泡成熟，于是我在三天内做了7次b超。驻马店是贫困地区，上蔡县有个艾滋病村,而进行手术的地方是一家偏僻破落的小旅馆。在门口，我真的犹豫了，因为进了旅馆，就没人可以帮我，我必须独自面对接下来所有的未知和危险。
房间内灯光很昏暗。我趁他们没注意，调亮摄像机进行拍摄。在医生做准备工作的时候，我连续问了几个重要问题，医生被问得有些不耐烦。只见，她拿出了一个止血钳，然后又拿出一瓶没有任何标签的试管，将里面不知道来源的精子抽到了针管里，然后对我狠狠地说了声：“躺下!”我一边假装配合她一边又露骨地问了几个关键问题，而那个医生一边交待着事实，一边拿着装着精子的针管向我走过来。我知道不能再等了，必须马上离开这儿。我胡乱找个借口，没等她回答，拉开门就走。那个医生在后面叫着，立刻惊动了门口和楼下的黑哨。他们看我慌张地跑出来，马上跟了上来，不敢想像被他们堵到会是什么后果。我用最快速度跳上了一辆出租车，围着县城转了三圈才甩掉了跟踪我的人。就这样，我拿到了最真实的影像、最有力的证据。其实，像这样危险的拍摄，我经历了不止一次两次，每一次都让我心有余悸。有时我也会跟老公半开玩笑地说：“如果哪天我真的出了事，你也别着急，我没有外债，没攒过私房钱，咱家就放着我那张银行卡，密码是你的生日，钱留给孩子!”
坚持，咬着牙“顶住”。
20xx年的“3·15”，为了拍摄锦湖轮胎偷工减料的事实，我的同事从市场上买来假工作服，在半夜时分混进工厂内部;20xx年的“3·15”，为拍摄到家乐福超市违法违规经营的内幕，我的同事只身一人在超市里砍了六个月的牛棒骨。为了取证，他们有的半夜爬过墙头;有的被非法拘押;有的被黑道追杀，就连一米八几的大个，在侥幸逃过一劫后，都哭得泣不成声。而在这个揭秘真相的征途上，我们唯一要做的还是坚持。
20xx年的“3·15晚会”拍摄期间，我的同事小王，在老婆怀孕的情况下到一家公司作卧底，调查某公司大量销售过期烘焙食品原料的事情。一进公司，他就卸货、装货，几十斤的大包，一扛就是上百袋。接下来，他又刷洗一人多高，三人多粗的大塑料筒!他干了两天不到，就满手起水泡。水泡破了又结，结了又破，最后两只手都布满了老茧。为了拍到真相，小王咬紧牙坚持。终于，一个月后，他被安排接管一个仓库，这里，储藏着过期食品原料。可就在他接近真相的时候，公司一名员工发现了他。为了稳住这名员工，追查更多证据，小王把他拉出工厂，开诚布公地谈了五个小时，他终于答应暂时保密。就这样小王坚持了下来，拍到了大量过期食品原料以及公司修改日期的方法，以及一幕幕让人震撼的场景。
我们“3·15”团队从20xx年开始，已经制作了一千多期调查类节目，曝光了数百家违法、违规企业以及个人。在这个过程中，我们遭受过无端的诬陷，生命受到过威胁，更有胆大妄为者叫嚣着要买记者的人头。面对危险、辛苦，我们也曾灰心、难过、害怕过，但最终我们还是坚持了下来，因为我们明白我们是谁，我们为了谁。
