我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训的心得体会400字篇一
排好队后，所有人安静的站着，尽管脸上含着许些疲倦，想来是由于这些日子的军训的痛苦折磨的成果。
在简单的站立之后，教官让我们围成了一个圈，让一些身体不适的先去了休息。宿舍楼第一层开了灯，暖黄色的灯光照在每一个人脸上，所有人的眸子里都映着教官的身影。
在所有人的凝视之下，在激扬的音乐之下，教官用着令人忐忑的声音，唤出了班长。是的，就在第一天，那位班长就从了一片寂静中起身，化为我们的太阳女神，引导着我们前进的方向。
此时此刻音乐越发的紧促了，犹若一个可怕的魔鬼一般，在紧追不舍着每个人。
由于游戏需要，我们的队伍中，又站出了一位领袖。游戏，在教官的简单解释之下，开始了，内容似是简单——二十秒内准确无误报数到一百。
开始，我们当然是不以为然的，报数哪个人不会呢?可是现实，就是那么的残酷。在开始之后，我们迎来了第一场挫败，又不久，第二场，甚至是第三场也来了……是了，两个领袖按照开始所需要的，开始做一个俯卧撑，就向着不同方向道着歉。
唉，现在想一想，还是记忆犹新的。
每一个鞠躬，每一个俯卧撑，甚至连每一声节奏有序的上气不接下气的气息，都入了我们的眼眶里。领袖们的辛酸，苦涩，又毫无怨言，坚强向上着。此时此刻，暖黄色的灯光仿佛处于百丈寒冰之中，闪烁时若有若无透着一股极致的冷清。
不知何时的，我的眼里含着泪水。
我们都错了，错在太过于轻浮，错在太过于无所谓。
正如是教官说的，两位领袖的`举动，似于我们的父母。他们无私的把一起都给了我们，无限的包容着我们，爱护着我们。他们是春日的绿叶，默默无闻地衬托着头上的红花;他们是一颗颗挺拔的大树，为我们挡着太阳的毒辣的照射;他们是那“接天莲叶无穷碧”中的荷叶，为鱼儿们提供游乐的栖息之地。
军训的心得体会400字篇二
我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。
吃点苦，受点累，怕什么。俗话说："不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。"军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……
看!那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动?常言"一日为师，终身为父"。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声："教官们，你们辛苦了!"
俗话说："严师出高徒。"虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。
不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的`7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。
我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧!我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。
最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们xx届新生一齐说一声："你们辛苦了，我们非常感谢你们。"
军训的心得体会400字篇三
5月5日周六7点便起床集合，8点集合前往花都公寓楼集合。路上我们心里都有点紧张。在想：会不会很难啊，不过转念一想，那有什么好可怕的呢?我肯定可以的!到达目的地之后，教官开始我我们讲解和分发服装，然后开始到训练场，从"站军姿"、"向左转、向右转"、"行进立定"、"步伐变换"这些具体训练项目中，给予我很多启示。"站军姿"，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。"行进立定"展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标，作好工作。而"步伐变换"又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。"向左转、向右转"，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到的效果。"稍息、立正"是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身!团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。
让我感触最深的很多，比如以下几项活动：
"9米高空"是挑战自我、战胜自我恐惧的体现。这个个人挑战项目，要求队员们在9米高的木板上，从这边走到另一边，走过去就算完成。有些事情，看起来容易，做起来却很难。当我准备爬上独木桥时，队友们一齐上前拍着你的肩膀，高喊着你的名字以及"加油"的口号时，一股莫名的感动油然而生。不能辜负大家的期望，利索的爬上了桥。站在高空，面对4米多宽，9米多高的独木桥，真的`是有点腿软，恐惧感随之而来。我犹豫了，曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头。许久，听到了"队长"在下面的喊声"没事的，跨过去就行了"以及来自队友们的鼓励，终于鼓起勇气迈出了那一步最终，我没能完成"跨越"，从中间爬了过去。带着些许遗憾冲着照相机镜头微笑留念的时候，告诉自己"至少我迈出了那一步"，但是这次的失败也使我明白，犹豫不决会令机会流失，今后面对任何事情，我需要更加自信的勇敢面对、果断抉择!勇敢的跨出这一步，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。穿越网：在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网，否则"破网"。只要有一人"破网"，全队失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试，但事实发现，单靠个人根本无法通过。于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，先尝试过去几个同伴，虽然通过的过程很艰难，而且刚开始屡屡"破网"，只好重新来过。大家冷静下来，进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，
"抱、抬、托、举"，各种手段都用上了，最终大家全部顺利钻过了"网"。体会与分享：
1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。
2.大小不一的网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，能做的就是在最短的时间内适应环境。同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点。
3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女同学占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配。因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。
4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误，都可能导致失败，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在"抱、抬、托、举"的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5.每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?
6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标。
最后一个项目是集体翻越"毕业墙"，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的围墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时才能全部通过。通过集思广益，我们拟定了计划，采用"叠人墙"的方法，全队76个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过11分钟，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，当我踩在队友们的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
军训的心得体会400字篇四
八月二十六日，我们开始了为期五天的军训生活。这五天里，欢乐与汗水并存，更让我变得坚强勇敢，成为一名不怕苦、不服输的青少年。
谈训练
军训生活对于我们这些还未真正成长的孩子无疑是一种锻炼，但是头顶着火辣辣的太阳，流着汗仍然要一动不动的滋味确实不好受。所以刚开始训练时，陆陆续续有几名同学坚持不住倒下了。太阳就像一个大火炉，似乎要把地面烤焦。尤其是口喝时，大家似乎置身于撒哈拉沙漠，喉咙里好像一座又一座火山正在不停地喷发。我仍印象深刻地记得第四天，因为大家打军体拳时声音不够响亮而被教官全班罚做十个俯卧撑的情景，当时的地面完全被太阳晒焦了，大家根本不敢将手放到地面上，但是军令如山，不得不服从，大家做好俯卧撑姿势，但有几名女同学因为受不了炎热的天气，差点倒下了。开始做俯卧撑，每做一个俯卧撑我都感觉自己背着一座大山，快要顶不住了。但是一想到自己不应该这么软弱，于是咬紧牙关挺了过去。从这以后大家再也不敢不听教官的话了，不然俯卧撑伺候。
谈午饭
中午吃饭时间是同学们最为兴奋的时刻，因为消耗了那么久的精力终于能在这时补充回来。学校的.饭菜固然没有家里的好吃，因此有些同学不吃学校的饭，买几个面包当午餐。食堂里经常有"抢午饭"，"抢汤"的一幕，有些同学为了能吃到更好的饭菜排成一列长长的队伍，更多时候是为了一碗汤或汤里有点肉。因为对于口喝了而自己带去的水又喝完了的同学而言，汤无疑就成了他们的救命稻草。
谈阅兵
我们的军训生活到了第五天，也就是军训的最后一天。这一天我们有一个结营仪式，主要是检阅我们这几天的训练成果。仪式就要开始了，首先出场的同学们穿着蓝白校服，井然有序地走在红色跑道上，格外引人注目，而我们女子方阵是压轴出场，一出场就吸引了大家的注意力，整齐的步伐，不一样的气势使得老师为我们鼓掌。不一会儿，同学们又开始挥舞起太极拳、军体拳。很快，阅兵仪式结束了，军训生活也已完毕。
这几天的军训生活，我经历了前所未有的辛苦，也体会了中学生活不一样的压力。这几天的军训不只是一次普通的军训，更是一次提升自我锻炼的一种体育运动!
军训的心得体会400字篇五
军训的头两天，训练的科目是站军姿。炽热的太阳无情的射向我们。应对眼前严峻的挑战，同学们没有向困难低头，顽强的站在烈日下，头顶着毒辣的太阳，身上被晒的'滚烫。军人的使命是永不服输。在阳光下，我们如一棵青松顽强的挺立着。在烈日的暴晒下，留下了我们迸射出顽强的绿。我们是青松，屹立不倒。从不向军训中的困难低头。
说到军训生活，最令我难忘也最令我痛苦的莫过于拉炼了。巨龙一般的队伍，浩浩荡荡的走在大街上，在城市的外环游荡。公路上，时而驶来巨型大卡车，时而响起拖拉机巨大的噪声。风烟四起，吹得同学们睁不开眼睛。路漫漫，同学们的心却急急。我们央求教官：“一路向北何时回，路上可否停一停?”教官面不改色，丝毫没有同情我们的意思，说：“永不言弃方可回，到达目的是真理。”我们面无血色，只有跟着队伍，步履蹒跚的前往传说中的森警大队。
军训的最后一天，我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上，等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷，把教官所传授的发挥的淋漓尽致。仿佛自我是一名真正的军人，在开国大典上，昂首挺胸的走过主席台。最后，我们用这天优异的成绩，作别军训的生活。
军训的生活既是苦的，又是甜的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。我们是阳光下舞动的绿。
