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大型户外运动(五篇)

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大型户外运动(五篇)
时间:2023-01-29 18:40:47     小编:zdfb

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大型户外运动篇一

活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:20___-7-22——20___-7-23

活动地点:肇庆九峰山风景区

参加活动人数:20人

活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

5、14:00“双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00“过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00“独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00“小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

10、19:00篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22:30晚会结束,洗漱就寝。

第二天

1、07:30起床,洗漱,晨练。

2、08:00收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

3、08:30早餐(到景区酒店用早餐)

4、09:00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10:00到达森林公园

6、10:30挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12:00仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)

8、12:30合影留恋

9、13:00中餐

10、14:00带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回

活动费用预算:

1.包车费用:来回1600元

2.拓展训练教练费300元/人共计600元

3.人均费用290元/人

安全注意事项:

1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围

大型户外运动篇二

一、设计思路:

亲子活动是我园教育教学活动中的一部分,和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成要条件。为此,我们幼儿园将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长、教师在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流,统一教育理念。

二、活动目标:

1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、师生情、亲子情。

2.给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。

3.通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。

三、活动时间:

20___年5月21号(星期六)上午9∶00-集合金花茶公园正门

四、活动准备:

1、告知家长活动时间、地点

2、活动的注意事项及幼儿安全

3、家长准备为幼儿备水、零食若干、毛巾2条

4、呼啦圈6个、捂眼睛的布3块、奖品若干

五、活动流程:

1、班主任宣布注意事项及活动安排

2、英语歌曲演唱及表演《字母操》

3、演唱歌曲《逛公园》

4、亲子游戏:5个

5、颁发奖品、分享食物

6、家长幼儿自由活动

大型户外运动篇三

一、活动目标

1、让孩子们在相互嬉戏和玩耍中相互熟悉,增进了解,尽快融入班集体生活。

2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情,锻炼孩子们的团结合作意识和树立孩子们集体荣誉感。

3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,为家长们、老师们互相认识和交流提供一个平台。

二、活动日期:20___

年10月20日,周日。

三、时间安排:集合时间:8:40(南大门),活动时间:上午9:00-中午11:30

四、活动地点:集合地点---___x南大门,活动地点----待定(提前在群里公布)

五、参加人员:___

x12班全体师生及家长

六、活动主题:我们都是小伙伴

七、就餐方式:自备

八、活动准备及人员安排

1、活动策划人员:陶___妈妈

2、前期动员宣传人员:朱___

妈妈

3、主持人:刘___妈妈

4、摄影:刘___

妈妈、王___

妈妈

5、裁判、评委:拔河比赛---陆___

妈妈,两人三足---陈___

妈妈,老鹰抓小鸡和丢手绢---每小组组长。

6、安全人员:栾妈妈、孙妈妈

7、机动人员:家委会成员或其他家长

8、活动材料采购及准备:

(1)大绳、小蜜蜂的准备:陈妈妈

(2)音响:朱妈妈

(3)手绢:陆妈妈

(4)横幅、旗帜:李妈妈

(5)奖品等采购:刘妈妈、陶妈妈

(6)哨子:家委会成员带

(7)两人三足绳子:自带(绳子、布条、围巾都可以)

(8)医疗用品:自带

9、布置活动场地:陶思含妈妈、朱子祺妈妈、陆旻皓妈妈、孙浩亮妈妈

10、由于活动基本都是分组进行的,本次活动共分四个小组,各小组选出一位组长(家委会成员兼职),负责本组的组织和协调活动。

(1)第一组:杨乐安妈妈

(2)第二组:李昊南妈妈

(3)第三组:栾雯琢妈妈

(4)第四组:陈彦晓妈妈

11、请小朋友们把开学典礼上的小红帽带着,以便辨认。

九、活动内容:

(一)9:00-9:30集合、合影(活动场地)

(二)9:30-11:30亲子游戏

1、拔河比赛(30分钟)

(1)活动规则:

①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组。1、2小组进行pk,3、4小组进行pk。

②比赛以裁判员的哨声吹响后开始。比赛时哪一组把绳子中央的标示物拔过本组1米时,由裁判员吹响结束哨声,哪组就获胜。

③参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。每局完毕交换场地,实行三局两胜制。④两两pk胜利的一组进行最后决赛,同样是三局两胜制。

⑤比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

(2)注意事项:拔河时需安全人员和各位家长严密监控,当结束哨声响起时,注意提醒并帮助孩子结束用力,避免发生摔倒受伤或是踩踏!

2、三人两足游戏(30分钟)

(1)游戏规则

①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行pk。以裁判员的哨声吹响后开始,不能抢跑。

②参赛人员是一个大人带一个小孩为一对。

③大人和小孩相邻单腿系在一起,绳子必须系紧,中途如松开,必须重新系好后再前进。中途如有摔倒,应立即停下来,准备好后接着比赛。哪一组先到指定终点,由裁判员吹响结束哨声时,哪组就获胜。

④比赛结束后胜利的一组由主持人颁发奖品。

(2)注意事项:每组派一个安全人员负责监督现场,避免摔倒。另外家长在和孩子跑的过程中要互相配合,注意保护好孩子的安全,避免摔倒受伤。

3、老鹰抓小鸡(30分钟)

(1)游戏规则

①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成4小组进行。其中鸡妈妈和老鹰必须为家长,小鸡为本组孩子们。鸡妈妈和老鹰由该组家长自愿报名。②鸡妈妈要想方设法拦住老鹰的进攻,保护好自己的小鸡。万一老鹰突破了鸡妈妈的防线,快要抓住最后面的小鸡时,小鸡可立即蹲下,双手捂住耳朵,这样老鹰就得重新站在鸡妈妈的前面,游戏重新开始。当然当老鹰抓到鸡妈妈身后最后面的小鸡时为胜,这样就要换人重新开始游戏。

③此游戏是以娱乐为主,不再设置名次。

(2)注意事项:由于每组有小鸡较多,队伍在移动过程中会不够灵活。老鹰和鸡妈妈在移动过程中要充分考虑到孩子的肢体协调能力,控制好移动频率和幅度,特别要照顾到队伍后面的小鸡。

4、丢手绢

(1)游戏规则30分钟游戏进行是可播放“丢手绢”的歌曲

①分组进行,按小朋友在学校的座位安排分成2大组分别进行,1、2小组为第一大组,3、4小组为第二大组。这个游戏由孩子们单独完成,家长在旁边围观便可。

②男、女岔开围坐成一个大圈。为了公平起见,选该组中学号最前的学生为丢手绢的人。此人在圈外慢跑,在一圈之内把手绢悄悄的丢给其中一个坐着的人,然后继续往前跑。如果丢下的手绢给这个人发现了,这个人就必须拿着手绢去追丢手绢的人,丢

手绢的人如果被追上了就站到圈中给大家表演节目;追不上的话两人互换位置,游戏继续进行。

③此游戏是以娱乐为主,不再设置名次。

(2)注意事项:家长在围观时,尽量保持安静,不要去提醒孩子。家长和安全人员要做好安全监督工作。

(三)11:30之后午餐时间

本次活动我们实行午餐自备制度,有野餐垫的都带着,让孩子们感受一下集体野餐的感觉。午餐尽量以方便、快食、健康为主,大家可以互相分享,相信这将会是一次非常特别、非常丰富和美味的午餐

十、注意事项

1、家委会事先熟悉活动地点的环境,了解周围是否有安全隐患,若有应及时整改。

2、由于本次活动是班级第一次集体活动,又是户外活动,一年级的孩子们年龄偏小,因此,请各位家长一定要树立强烈的安全意识,确保孩子安全。在活动前对孩子进行安全教育,在活动期间不要随意走动、擅自离队。家长应时刻关注孩子在游戏中的表现,发现异常,及时给予关注,有事情要给家委会主席请假,请认真遵守本次活动纪律。

3、此次活动将由不少家长担任现场工作人员,到时会佩戴统一标识,家长和孩子在活动中需要帮助时,可以求助工作人员。

4、出行前一天晚上,请让孩子保证充足的睡眠,并密切关注天气情况,适当穿衣。建议穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

5、请勿必为孩子带足饮用水,活动过程中能为孩子补充体力。

6、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

7、由于绿博园有沙场,家长可以带些玩沙的工具自由活动时用。

大型户外运动篇四

一、设计思路

亲子活动是我园教育教学活动中的一部分,和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此,我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长、教师在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流,统一教育理念。

二、活动目标

1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、师生情、亲子情。

2.给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。

3.通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。

三、时间:

20___

年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00

四、地点:___x公园

五、人员:幼儿班全体幼儿、家长、老师

六、活动准备:

1、按年龄组策划游戏

2、扩音器、哨子及游戏材料

3、小礼物人手一份

4、照相

5、少量食物

七、活动安排:

1、小班亲子游戏:

(1)亲子赛跑

(2)气球接力赛

(3)彩带舞

(4)小乌龟爬爬爬

2、中班亲子游戏:

(1)传球接力赛

(2)赶小猪

(3)老牛吃嫩草

(4)袋鼠跳

3、大班亲子游戏:

(1)跳长绳

(2)拔河

(3)运球

(4)金鸡独立

4、分享食物

5、自由活动

大型户外运动篇五

一、活动目的:为了增多教师家长学生的沟通机会,增强彼此间的感情,从而更好教育学生的目的,本本拟于在______

做户外拓展活动。

二、活动时间:待定(周末)

三、活动地点:⑴、___x湖滨广场沙滩⑵、___

x公园(拓展基地)

四、活动对象:富民小学一年级(5)班家长及学生

五、活动内容:①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

沙滩趣味运动会

①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞

③③②10人11足沙上飞

③幸运连环套④跳大绳比赛

⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河

单车(双人、单人)骑行

绿地聊天

六、活动流程:

14:00集合:前往___x

14:30—14:50参观___

x后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)

18:00集合返回。

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