杨倩获东京奥运双金心得体会，10米气步枪女子决赛夺冠后在领奖台上比心，中国人的奥运奇迹!以下是可圈可点网和大家分享相关的杨倩获东京奥运双金心得体会两篇的参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。
杨倩获东京奥运双金心得体会1
2000年出生的杨倩，2011年被选入宁波体校射击队，杨倩射击之路可谓表现优异——2014年浙江省运会获得3金，打破浙江省成年纪录;2015年底入选国家青奥队，并取得了国家级运动健将称号;2016年初被特招入清华大学射击队，并在两年后考入清华大学经济管理学院;2019年全国青年运动会上获得女子气步枪60发个人冠军、团体亚军;自2021年以来的国家射击队四场选拔赛全部获得冠军，以总积分295分名列第一，获得东京奥运会女子10米气步枪个人和混合团体两项参赛资格。杨倩曾在清华大学的一次校内采访中回忆，自己是在11岁左右，因好奇而接触射击，2011年小学四年级时被选入了宁波体育运动学校射击队。杨倩在宁波体校的数年间，接受了系统、严格、正规的训练，练就一身扎实的基本功。虽然女儿走上了职业运动员的道路，但起初杨倩的母亲并不十分愿意女儿走上这条道路。杨倩的母亲在接受采访时曾表示，“作为父母是不舍的，但她自己却很坚定。虽是‘零基础’入队，但看到她越来越稳定的发挥，还是逐渐放下心来。”职业生涯的扶摇直上，或许会让很多年轻的运动员失去方向，但杨倩却没有。在18岁进入清华大学之后，杨倩更是在多个重量级射击比赛中夺冠、打破全国纪录，乃至于世界纪录。她的教练虞利华曾在接受采访时称，每逢大赛，她都发挥得特别好：“杨倩最大的优势是有颗‘大心脏’。同一批的孩子水平可能差不多，但到了赛场上，就杨倩发挥得最好。”杨倩也曾表达过相同的观点，她说，大家练到一定程度之后，“大家的动作和水平都相差无几，关键时刻拉开差距的是心理素质。”杨倩回忆说，自己刚接触射击时，她也很难克服“临场紧张”的心理状态，连续多场比赛都没能发挥出自己应有的水平，后来她称自己“想通、想开”了，“每次举起步枪时，不再刻意追求结果，而是都专注于比赛的过程，专注于自己的动作是否到位，尽力全身心地投入，找到该有的状态。”杨倩说：“自信真的很重要，每次比赛的时候，都不要去想自己以往的成功或失败，因为每次都是一个全新的开始。”她有一个临场小技巧，是给自己积极的心理暗示，“每打完一枪就会告诉自己：你一定可以的，你很棒!”这一次，在东京奥运的赛场，彰显出00后小将的飒爽英姿，勇夺金牌，杨倩的名字刻进了中国奥运的历史谱中，未来的竞技时光里，我们期待杨倩，可以为中国军团射落更多的荣誉和光彩。
杨倩获东京奥运双金心得体会2
坚毅、冷静的眼神，俊俏的“丸子头”，拿下本届奥运会首金、女子10米气步枪金牌的杨倩不仅枪打得准，人也足够“靓”。很多人不知道的是，这名“00后”的宁波妹子，来自我国最高学府、绰号“五道口职业技术学院”的清华大学。
2000年7月10日，杨倩在宁波姜山镇杨家弄村出生。10岁那年，这个父母、老师、邻居眼中人见人爱的“踏实姑娘”开始练习需要聚精会神、全神贯注的射击，并在次年入选宁波市射击队训练。
此后，杨倩一路“开挂”——12岁时在全国青少年锦标赛上获得亚军，14岁在浙江省运动会上摘下3枚金牌，15岁那年，在同龄人即将升入高中的年纪，杨倩在首届全国青少年运动会上收获一枚铜牌，并且入选国家青年射击队，拿到国家级运动健将称号。2019年二青会上，杨倩在女子甲组10米气步枪项目上拿到金牌，并且打出了在当时国家队都能名列前茅的成绩。在今年2月的中国射击队队内选拔赛上，杨倩直接以超过世界纪录的成绩排名第一。算上今天在东京奥运会夺冠，10年间，杨倩完成了从省冠军、全国冠军到奥运冠军的飞跃。
杨倩在2020年全国射击冠军赛(步枪项目)女子10米气步枪比赛中夺冠。
“射”落一个个冠军的同时，杨倩还走出了一条通往清华大学的“学霸”之路。
凭借出色的竞技成绩，杨倩在2016年2月入读清华大学附属中学的马约翰班，他的师哥、同为清华射击队的张超玄在接受采访时回忆道：“我们进来的时候学习底子都比较薄弱，但杨倩就是适应能力很强的那种，凭着高强度学习、高强度训练，很快就跟上了，融入的过程非常流畅。”
高三下学期，需要兼顾高考与射击的杨倩，比身边的同学更加辛苦。但正如今天在奥运赛场上的表现一样，她用坚强和专注克服了一个个挑战，最终考入清华大学经济管理学院，成为一名“清华学霸”。
进入大学后，杨倩从来没有因为训练耽误学习，疫情期间，在国家队备战时她也没落下过学校的网课。张超玄对媒体透露，杨倩在备战奥运会的同时仍然保持学业稳定，“她从没有出现挂科的情况，在班里学分排名靠前。”
杨倩曾表示，射击能激发她的斗志，每一次成功不仅带给她成就感，也让她有挑战更高目标的动力，如果没有发挥好，她更是会“强迫”自己进步，她曾在采访中说：“比如我练习中有一次打的不好的话，就会主动去要求自己，我今天一定要把这一枪打好，不能放弃。”
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