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某人患了贫血他常出现乏力
题目

某人患了贫血,他常出现乏力、头晕等症状,体内可能缺乏(  )

A.铁B.钙C.锌D.碘

可圈可点用户
2021-03-07 13:02
优质解答

答案

A

解析:

A、血液中红细胞的数量过少或血红蛋白的含量过低都叫贫血.铁是构成血红蛋白的一种成分,人体缺铁会使血红蛋白的合成发生障碍,从而使人体内血红蛋白的含量过低,导致贫血,出现头晕、乏力等贫血症状.故A正确;

B、缺钙儿童会患佝偻病,老年会导致骨质疏松症.故B错误;

C、缺锌会引起生长迟缓、发育不良,故C错误;

D、缺碘会导致甲状腺肿大,故D错误.

故选:A

考点名称:食物中的营养物质

食物中的营养物质:

食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪三类供能物质和水,无机盐、维生素三类非供能物质。

糖类

(1)食物来源:谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。

(2)功能:糖类是人体主要的供能物质,人体的一切活动,包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量,这衅能量大部分是由糖类提供的。

(3)缺乏时的症状:瘦弱、乏力、低血糖。

脂肪

(1)食物来源:猪油、奶油、蛋黄、花生油、芝麻、豆类和硬果类等食物中含有较多的脂肪。

(2)功能:脂肪也是人体能量来源的重要物质,但是脂肪一般是储存在体内作为备用能源

(3)缺乏时的症状:瘦弱。

蛋白质

(1)食物来源:奶、蛋、鱼,瘦肉、豆类制品等。

(2)功能:

①组成细胞的主要有机物,如蛋白质是构成细胞膜、染色体的主要成分。

②能源物质,蛋白质能分解释放能量,为人体的牛命活动提供能量。

③人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。

(3)缺乏时的症状:长期供应不足可导致营养不良,发生贫血。

(1)来源:食物和饮料。

(2)作用:

①人体细胞的主要成分之一,占体重的60%~70%。

②人体各种生命活动离不开水,人体内的细胞生活在液体环境中。

③人体内的营养物质和废物都必须溶解在水中才能进行运输。

可圈可点用户
2021-03-07 18:02
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