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班级近视调查报告范文(15篇)

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班级近视调查报告范文(15篇)
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随着个人素质的提升,报告使用的频率越来越高,我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。怎样写报告才更能起到其作用呢?报告应该怎么制定呢?以下是我为大家搜集的报告范文,仅供参考,一起来看看吧

班级近视调查报告范文篇一

最近我们班坐在后排的同学看不到黑板,经常发生离开座位看前排黑板的情况。当然,有些学生加入了乐趣,而其他人真的是短视的。我不明白为什么我班上突然出现这么多近视,但以前很少,所以我决定做个调查。

1、获取网上提供的信息。

2.看报纸期刊。

3.对班上患近视的学生进行调查,找出原因。

信息通道

涉及的方面

有身体在里面

网络

中小学生近视人数

网上资料显示,中学生人数占55.22%,小学生人数占22.78%。

报纸和期刊

中国近视人数

据近几年的统计,我国近视人群约有12.8672亿人,且仍呈上升趋势。

问同学

近视的原因

1.遗传因素:高度近视与遗传有关,多为常染色体隐性遗传。所以父母和孩子不一定同时近视。遗传往往受客观环境和生活条件的影响,使其发生变异,增加了遗传的复杂性。

2.环境因素:环境因素主要是近距离作业和恶劣的工作环境。黄昏写字一定要开灯,不能在黑暗的地方写字。

3.营养和饮食:当身体虚弱或重病时,身体的抵抗力下降。长时间用眼,容易发生近视。儿童近视与糖、蛋白质和钙的摄入以及某些微量元素(如铬、锌、铜、钠)的缺乏有关。

4.地区差异与社会经济因素城市学生近视患病率明显高于农村学生,且随着年龄的增长,这一现象更加明显。农村生活更贴近自然,空气清新,农村学生看电视、用电脑的机会更少。

自己观察

班级近视人数

据观察,班上大约有25%的学生戴眼镜。

据调查,我国纯属近视,12.8672亿人近视。目前这个班大多数人近视的原因基本可以概括为一个,就是上网时间长,对护眼不够重视,缺乏眼部锻炼和眼药水缓解眼疲劳,导致视力严重下降。因此,我建议你少花时间上网,写作和阅读时保持良好的坐姿,在光线合适的地方阅读,并对眼睛给予适当的休息和保护。医生说,我们现在正处于身体发育阶段,大部分近视属于假性近视。如果注意眼部护理,及时治疗,是有可能恢复的。希望大家一定要重视这个问题,不要让自己美好的未来毁在自己手里。

班级近视调查报告范文篇二

我们班许多同学都陆续带上了眼镜,。有多少人近视了?他们又因为什么原因近视的?让我们来做一次调查。

1.查阅有关书籍,了解普通人是怎样近视的。

2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。

3.通过多种途径,了解我们班一共有多少人近视了。

我班共有18个人近视,其中3人偶尔会戴眼镜,有2人正在治疗近视眼。也有4个同学有点近视却没戴眼镜,其他9人戴眼镜。近视率占整个班级同学的41.8%。

据查资料,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。

近视成因较多,据我们查资料或与同学交谈,得知造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑游戏等,由于长时间地用眼造成近视。

通过询问调查后进行分析,我发现:

1、同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而随年级的增高学习压力增强的情况下,休息时间呈递减趋势。

2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但同学却没有引起高度重视,对做眼操非常随意,不认真。

3、近视人数越来越多,但有些近视的同学也没有戴上眼镜。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

4、其中还包含其他因素,比如:姿势不对、用眼不当之类的毛病,用手直接揉眼,我们必须努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们必须随时调节;像防护不当、用药不当之类的,我们尽量避免。

为此提出了以下几点建议:

1、每日坚持远眺望绿色、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

5、看电视、电脑的次数不要过多,时间不要过长。看电视要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

6、多摄入维生素a和蛋白质。

班级近视调查报告范文篇三

一、心灵的窗户,眼睛是我们人类重要的器官,如果没有了眼镜,就等于失去了这美好的世界。在本班中好十一个同学因近视戴上眼镜。其中,陈博、陈梓祺、徐尔婧等多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢?这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是,我便展开调查、访问。

二.调查方法

1、访问同班同学。

2、观察同班同学的坐姿等等。

3、访问中山大学附属眼科中心的医生。

4、查阅有关近视的书籍。

三.资料的整理

四.总结

我国近视发病率已从1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我国近视率人数达

4.3亿现在连我们班54人,已经有十几个人近视了。如果这样计算下去,中国的近视人数几乎要占50%了!所以,我们要从小时候做起!预防近视!

班级近视调查报告范文篇四

我们班有很多同学都近视了,都戴了眼镜,生活学习十分得不方便。有一次我尝试着带了三十分钟的眼镜,十分不好受,所以我要调查近视情况,趁还没近视及时预防,以免自己得了近视眼,也为了给身边的同学们敲警钟。于是,我对五一班近视情况进行了调查。

1、上网搜集资料。

2、调查五一班近视同学的用眼情况。

3、都过各种途径搜集分析近视原因、提出解决办法。

1、通过上网调查发现:小学生近视率达22.78%,近视的主要原因是:写作业时坐姿不正确;在光线微弱下看书;不认真做眼保健操;看电视距离太近;看电脑、电视时间太长;大多人爱躺在床上看书。

2、五一班近视情况:全班62人,近视同学约22人,占全班学生的1/3。通过与近视眼同学对话发现,他们每天看电脑的总时间在40分钟以上,看电视时间30分钟以上。

通过调查获取信息,我们了解到同学们近视的主要原因就是写完作业后,过度地使用的眼睛,强迫眼睛去看电视、看电脑、看书,使眼睛受到了损害,才得了近视眼。所以我们要好好的保护自己的眼睛,不让自己的眼睛受到损害,具体应做到以下几点:

1、养成良好的生活学习习惯,增强爱眼意识。

2、加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻近视眼的发生。尤其是在室外体育运动,让孩子在空气新鲜、视野辽阔的郊外远眺,极目欣赏祖国的山河大地。

3、注意补充营养,尤其是维生素b、矿物质的补充,因为他们是眼睛发育和功能进展所必需的。

俗话说的好“眼睛是人类心灵的窗户”,让我们一起爱护眼睛,给自己一个明亮的世界。

班级近视调查报告范文篇五

我们班的同学陆陆续续的戴上了眼镜,我虽然不是其中的一员,但是,我们班已经有30多人近视了。这个惊人的数字,让我心中产生了一个疑问,她们为什么会近视呢?带着这个疑问,我做了一个简单的调查。

我去图书馆里翻阅了大量的资料,找到了一些引发小学生近视的资料,主要的因素有:遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素,如:

1、在光线暗的地方看书。

2、走路的时候看书。

3、当车开动的时候看书、玩手机。

4、看电视、用电脑时间太久。

5、看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

针对以上的五点,我调查了一下我们班的同学,并做了以下的统计:有3%的同学是1在光线暗的地方看书。有3%的同学是2走路的时候看书。有15%的同学是3当车开动的时候看书、玩手机。有40%的同学是4看电脑、电视时间太久。有39%的同学是5看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

我国近视率已接近30%,小学生患有近视的有22.7%,中学生近视率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼镜,大学生比例高达80%。而我们班有30多人近视,总人数58,近视超过50%,远远超过了我国的近似率,这是我们需要共同思考的一个问题。

根据我班出现的种种情况,我提出以下的建议:

1、不在光线暗的地方看书。

2、做到走路时候不看书。

3、当车开动的时候不看书、玩手机。

4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

5、端正看书写字的姿势,绝不卧床看书。

保护好自己的眼睛,让美好的世界尽收眼底。

班级近视调查报告范文篇六

这个星期的周一晨会上,卫生曹老师郑重地向我们宣布了一件事:20xx年到x20xx年我校学生近视率直线上升。平均每个班一学期就增加一名近视学生,这是一个多么触目惊心的数据啊!大家听了这个消息都感到震惊,这是什么原因导致我们的视力下降这么快呢?好奇心促使我作了一次详细的调查和分析。

1、采访别人2、统计

表格一:人物左眼视力右眼视力做作业或看书时的不良习惯自己4、4 4、5喜欢在车上看书沈心诣4、8 4、7看书时头低得很低吴越韵4、4 4、4在光线暗的地方躺着看书,做作业时头低得很低。柴涵琦4、5 4、4做作业时喜欢歪着头嘟着嘴表格二:班级全班人数近视人数近视人数占总人数百分比长寿班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英语班40人20人50%

1、分析从表格二中我们了解到:学生近视率大都已经超出或接近百分之五十,这是一个多么让人担心的数据啊!如果按照这三组数据来推算,109个学生就会有56个学生近视,近视人数就会占总人数的百分之五十一点多,这是多么可怕啊!从表格一中我们知道了:在近视的同学中大都是没有正确用眼造成的,有些是喜欢挑食而营养不良导致眼睛近视的。仔细观察近视同学看书或做作业的的姿势(方式)真是各式各样,有喜欢在晃动的车上看书,有喜欢看书把头低得很低的,有喜欢做作业时歪着头、嘟着嘴的,还有喜欢在光线暗的地方躺着看书的,真是无所不有。

2、总结眼睛是我们人类心灵的窗户,它可以让我们看清五彩的世界。假如有一天你的眼睛瞎了,周围就会像死一样漆黑,到时你再后悔也无济于世。早知如此,何必当初。世上没有后悔药,眼睛对我们的重要性大家都应该明白。我们的学习、工作、生活都离不开眼睛,所以我们一定爱惜自己的眼睛,平时要注意正确合理用眼,看书写字时保持一定的距离,不让眼睛过分疲劳,用眼卫生,加强锻炼,均衡营养。定时做好眼保健操,多看看绿色,让眼睛适当放松得到完整的休息。只要我们现在就开始重视并爱护自己的眼睛,相信我们的近视程度一定会得到控制,近视率也会随之下降。

班级近视调查报告范文篇七

都说眼睛是心灵的窗户,眼睛非常重要,对我们的学习工作起到了巨大的作用。我们班有二十六人近视,而且每年近视的人数日益增加,这可引起了我的兴趣,于是我们组对其展开了调查。

1、通过调查问卷,了解班级近视人数及度数。

2、上网浏览,了解近几年全国近视趋势,总结近视原因。

1、20xx年班级近视15人,全国4亿人。

2、20xx年班级近视20人,全国5.1亿人 。

3、20xx年班级近视26人,全国6.2亿人

1、上网看电视 2、用眼习惯 3、照明条件 4、父母遗传 5、营养不良

据调查,100度以下全班有4人,100度问 卷 近视度数 至200度全班有15人,300度以上全班有7人。

1、我们班有58人,而近视的人有26人,占全班人数的44.824%。全国有14亿人,近视的人有6.2亿人,占全国的44.3%。

2、据调查,近几年来近视人数不断升高,20xx年,我们班有15人近视,全国有4亿人近视。20xx年,我们班有20人近视,全国有5.1亿人近视。20xx年,我们班有26人近视,全国有6.2亿人近视。

3、通过调查,我们发现引起近视的主要因素有以下二点: ①上网、电视:中小学生长期沉迷网络,一天到晚地看电视,不注意眼睛休息,很容易造成近视。

②用眼习惯:中小学生躺着或趴着看书,读书写字时离眼睛过近,走路或坐车时看书,也能导致近视。

③照明条件:有些中小学生为了尽快玩耍,干脆不回家,在昏暗的地方写作业,这样很容易近视。

4、据调查,在我们班近视的人中,100度以下的有4人,100度~200度的有15人,300度以上的有7人。

5、随着中小学生每年近视率的增高,我希望有关部门可以为中小学生作业减负。希望广大中小学生们要注意用眼习惯,不要沉迷网络,电视,要多吃蛋白质食物,多做眼保健操,不要小小年纪就戴上眼镜了。

班级近视调查报告范文篇八

近视是当今社会一个很突出的问题了,我相信随便一个地方,你都可以看到许许多多的戴眼镜的'人,他们当中很大一部分都是因为近视。我们班也不例外,纵观全班,戴眼镜的同学已经快要半数了,如果这样发展下去,到了初中,高中,岂不是全班找不到一个没有带眼睛的了?

经过调查,我发现,我班同学视力大多数在4。8与4。9最多,只有少数同学的视力还保持在5。0以上。戴眼镜的同学有11个,但近视的却有20个,而我们班只有31人啊!没有近视的只有11个呀!

通过百度网,我查到了近视眼可分为三种。第一种是轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。第二种是弯曲度过强所致。第三种是屈光率性近视眼,是由于屈光率间质率过高所引起。

针对这些调查资料,我要对大家提个建议,其实近视是可以预防的:

(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。

(二)要认真做眼保操,定期检查视力。

(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。

(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,

还要做以下的三不要:

(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。

(二)不躺着看书。

(三)不走路看书。

同学们,让我们一起保护眼睛,让近视远离我们吧!

班级近视调查报告范文篇九

最近,我们班里多了几副眼镜,又有几个同学加入了眼镜一族中。为什么会有那么多同学近视了呢?我决定对同学们的近视情况调查一下。

⒈采访调查班里同学近视情况、人数及近视原因。

⒉上网浏览如何预防近视、注意用眼卫生。

⒊请教有经验的专业人士。

采访人数40人

近视情况轻微近视中度近视高度近视不近视近视人数21人8人2人9人所占比例52.5%5%22.5%近视主要原因不注意看书的姿势。常看电视,玩电脑游戏长时间玩电脑游戏,看电视。非常注意用眼卫生。

⒈班里的同学已经大部分都近视了,我们要找出近视原因。还要做到看书、电视电脑屏幕时保持良好的距离,否则会导致散光或近视度数加深。

⒉中度近视和高度近视的同学们的近视原因都是常看电视,玩电脑。看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害,我们要尽量的少看甚至不看它们,别让镜片越变越厚。

⒈要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

⒉不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

⒊教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗

班级近视调查报告范文篇十

但是现在随着生活水平的高,我们班近视的人越来越多,我也是其中一位。为了我们班不再有更多人近视,我决定做一次调查。

1、查阅有关保护眼睛的知识合什么是近视眼的资料。

2、调查近视人数,及访问近视原因。

1、书籍上网什么是近视眼近视眼是i视力缺陷中的一种,能够看清远处的东西,却看不见近处的东西。

2、调查近视人数我班有51人,近视人数11人,大概占我们班的四分之一。采访他们为什么近视

a、看电视太多。人数3人。

b、躺着看书。人数3人。

c、书写姿势不正确。人数3人。

d、不爱做眼保健操。人数1人。

e、玩电脑游戏。人数2人。

1、不注意用眼睛和长时间用眼,就很容易造成眼睛近视。如:看电视太多,躺着看书,书写姿势不正确,不爱做眼保健操,玩电脑游戏,等等。

2、近视眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:

(1)、读书写字姿势要端正,眼睛和书本距离要保持一市尺。

(2)、连续看书一小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。“二不要”是:

(1)、不要在光线昏暗和直射阳光下看书,写字。

(2)、不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书

班级近视调查报告范文篇十一

我们班的同学陆陆续续的戴上了眼镜,我虽然不是其中的一员,但是,我们班已经有30多人近视了。这个惊人的数字,让我心中产生了一个疑问,她们为什么会近视呢?带着这个疑问,我做了一个简单的调查。

我去图书馆里翻阅了大量的资料,找到了一些引发小学生近视的资料,主要的因素有:遗传因素、环境因素、个人因素、睡眠因素。而个人的因素是引起近视的主要因素,如:

1、在光线暗的地方看书。

2、走路的时候看书。

3、当车开动的时候看书、玩手机。

4、看电视、用电脑时间太久。

5、看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

1、有3%的同学是在光线暗的地方看书。

2、有3%的同学是走路的时候看书。

3、有15%的同学是当车开动的时候看书、玩手机。

4、有40%的同学是看电脑、电视时间太久。

5、有39%的同学是看书、写字的姿势不正确或时间太久等等。

我国近视率已接近30%,小学生患有近视的有22。7%,中学生近视率猛增55。8%,高中生70。3%戴上眼镜,大学生比例高达80%。而我们班有30多人近视,总人数58,近视超过50%,远远超过了我国的近似率,这是我们需要共同思考的一个问题。

1、不在光线暗的地方看书。

2、做到走路时候不看书。

3、当车开动的时候不看书、玩手机。

4、用眼40分钟左右眼睛就要做适当的休息。

5、端正看书写字的姿势,绝不卧床看书。

保护好自己的眼睛,让美好的世界尽收眼底。

班级近视调查报告范文篇十二

我们班最近坐在后排同学看不见黑板,离开座位去前排看黑板的事频频出现,当然有的同学是凑热闹跟着起哄,有的的确是货真价实的近视眼。我很不理解,怎么班上突然出现了这么多近视眼,以前是很少的啊,于是,我决定做一次调查。

1、查阅网上提供的资料。

2、翻阅报刊资料。

3、查访班上患近视的同学,了解其原因。

信息渠道

涉及方面

具 体 内 容

网络

中小学生近视人数

据网上情况所知,中学生人数占55.22%,小学生人数占22.78%。

报刊

全国近视人数

近年统计,全国近视人数大约有12.8672亿,且其趋势还在不断上升。

寻问同学

近视原因

1、遗传因素:高度近视和遗传有关,多数是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境,生活条件的影响使之变异,增加了遗传的复杂性。

2、环境因素:环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,黄昏的时候写字一定要开灯,不能在昏暗的地方写字。

3、营养及饮食:体质弱时或重病后身体抵抗力下降,此时如用眼时间长,容易发生近视。儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。

4、地区差异及社会经济因素城市比乡村学生近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜,并且农村学生看电视和用计算机的机会少。

自己观察

班上近视人数

据观察,全班戴眼镜的同学约有25%左右。

据调查,本国纯属近视国,13亿人中有12.8672亿人为近视。目前本班大多数人近视原因基本上可以归纳成一个,就是上网时间长,而且不注意对眼睛的保护,不做眼保健操,不滴眼药水来解除眼疲劳,导致视力严重下降。所以,我在此奉劝一句,希望大家少上网,写字看书要有一个好的坐姿,在光线合适的地方看书,对眼睛给予适当的休息和保护。据医生介绍,大家现在正处于身体发育阶段,多数近视属于假近视,如果注意做好眼保健,及时治疗,还有可能恢复。希望大家一定要重视这个问题,不要让自己的锦绣前程毁在自己手中。

班级近视调查报告范文篇十三

眼睛是人类身体中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是现在随着生活水平的高,我们班近视的人越来越多,我也是其中一位。为了我们班不再有更多人近视,我决定做一次调查。

1、查阅有关保护眼睛的知识合什么是近视眼的资料。

2、调查近视人数,及访问近视原因。

(一)信息渠道涉及方面具体内容:

书籍:上网什么是近视眼近视眼是视力缺陷中的一种,能够看清远处的东西,却看不清近处的东西。

调查:近视人数我班有51人,近视人数11人,大概占我们班的四分之一。

(二)采访他们为什么近视:

1、看电视太多:人数3人。

2、躺着看书:人数3人。

3、书写姿势不正确:人数3人。

4、不爱做眼保健操:人数1人。

5、玩电脑游戏:人数2人。

1、不注意用眼睛和长时间用眼,就很容易造成眼睛近视。如:看电视太多,躺着看书,书写姿势不正确,不爱做眼保健操,玩电脑游戏,等等。

2、近视眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”。“二要”是:

(1)读书写字姿势要端正,眼睛和书本距离要保持一市尺。

(2)连续看书一小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。

“二不要”是:

(1)不要在光线昏暗和直射阳光下看书,写字。

(2)不要躺在床上和走路时看书或在动荡的车厢里看书

班级近视调查报告范文篇十四

我们班同学虽然戴眼镜的很少,但眼睛近视的却有不少,只要稍微往后坐一点就会看不见老师在黑板上或在大屏幕上显示出来的东西。所以我特地调查了一下小学生近视的主要原因。

大多数同学都是平时不注意保护眼睛才造成近视的,典型的近视原因有:

1、看电视时间过长。

2、长时间玩电脑。

3、在光线太强或太弱的灯光下看书。

4、遗传因素。

5、不合理饮食。

6、不认真做眼保健操。

近几年来,我们班同学戴眼镜的越来越多,近视的人数也越来越多。

1、看书时坐姿要端正,光线要充足。

2、尽可能少上网、少看电视、少玩游戏机。

3、不偏食,少吃辣的食品。

4、不要在坐车或行走时看书,不要躺着看书。

5、定期复查视力、到眼科医院检查。

班级近视调查报告范文篇十五

眼睛是心灵的窗口,能让我们看到世界的五彩和绚丽。但现在很多小学生就早早地戴上了厚厚的眼镜片。那么是什么原因才让他们患上了近视?近视又给他们带来怎样的烦恼?于是,我和其她两位同学就我校的近视情况开展了调查。

20xx年3月23日,我们一行三人组成了调查小组,对我校,三年级、四年级、五年级、六年级的近视情况进行了一次调查。我们运用调查问卷的形式,抽查部分学生。主要针对家庭成员中有无近视?每天的看电视及上网时间?是否按时做眼保健操?是否请医生进行视力纠正?等问题进行了调查。用客观的方式,收集到了真实可靠的原始数据。

调查学生人数共40人。近视人群有18位。占总比的45%。400度以上的有3人,占7、5 %。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的为11人,占27、5 %。其中,读写姿势不正确的为7人。看电视、玩游戏的有3人。看课外书用眼过度的为4人。其它情况的为4人。在近视的这类人群中,也有一些学生的父母都为近视。

一、从调查结果表明,造成学生近视主要原因有:

1、每天看电视,玩电脑,用眼时间太长,造成眼部疲劳。

2、没有坚持做眼保健操,或者做眼保健操姿势不正确,不认真。

3、有些同学受到父母近视的遗传,自己又用眼过度,造成近视。

4、其它原因。(包括睡眠、营养方面等)

二、患上近视的同学纷纷表示,在生活中有许多不便之处,总结如下:

1、上体育课,活动不方便。

2、在平时的生活中,洗脸、睡觉,经常要把眼镜摘掉,找眼镜很麻烦。

3、眼睛常常有不舒服的现象,经常要用手去揉眼睛。

1、用眼时间不宜过长,每隔45-60分钟要休息10分钟,休息时要多看看窗外的绿色植物,使眼球能得到充分的休息。

1、在读写时,光线要适中。

2、静距离用眼,要有正确的用眼姿势。离笔尖一寸,眼睛离书本一尺,胸离一拳,不要躺在看书。

3、看电视,玩电脑时间不宜太长,眼睛要距离电视屏幕2米以外。

4、每天认真,正确的做好眼保健操。

5、患上近视后,要立即去医院就诊,选择合适的眼镜或者配合做一些矫正视力的方法。努力使眼睛恢复健康。

通过,此次调查,我认识到了近视的烦恼,为了我们能有一双明亮的眼睛。我们应该纠正自己不良的用眼习惯。同学们为了我们心灵的窗户更加美丽,就让我们一起行动起来吧。

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