当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
安全应急演练心得体会350字篇一
每年，每月，甚至每天，都有不同程度的火灾发生，在损失我们财产的同时，也威胁着我们的人身安全，它像一只巨大的吸血鬼，吞噬着我们的一切，而为了防止这种灾难的发生，首先应消除火灾隐患，但有时是意外发生，就需要我们具备有逃生自救能力。
为响应杜绝火灾，熟悉火灾中的自救情况，今天，我们在家里举行了一次小小的家庭火灾演练。
我画了一张家里的平面地图，在门的地方画了一个小小的“十”字，表示那里是逃生出口，在窗户，阳台的地方画上红色的叉叉，表示当火灾发生时不能因着急而从这些地方逃走，生命是最重要的;在每个房间，我都画了两条通往门的逃生通道，一条是通过房门的，但如果房门被大火，浓烟堵住时，就可以从窗户通往阳台到大门逃出。
画好这份地图，我拿给爸爸妈妈看，让他们了解了家里的主要逃生通道。
我和爸爸妈妈确定好就以楼下的某地为会合点，在那里见面。这样，我们计划好了逃生方法。
闹钟的声音响起，好像就是那只大大的吸血鬼来了，我的心弦绷紧了。我先把房门关上，拿起被子堵住门缝，然后拿枕巾，从书桌上的花瓶，往外倒出水在枕巾上，捂住口鼻，打开窗户从原先设定好的房间的另一条逃生通道逃生。到门口时，我看见爸爸妈妈，他们同我一样，用毛巾捂住口鼻，爸爸为我和妈妈让开了一条通道，我先弯着腰通往楼梯跑下楼，到会和地点等爸爸妈妈，等了一会儿，妈妈到了，接着是爸爸。
我们见了面，拿开一直捂着口鼻的毛巾，对视着笑了，互相击掌表示演练成功。
通过这次演练，我知道了做好火灾逃生的预备工作是多么重要。天灾无情，生命是最重要的，而这次练习，巩固了我和家人的防火意识，也锻炼了我的逃生技能。
这次演练，让我受益匪浅。
安全应急演练心得体会350字篇二
上周星期六下午，我们学校举行了避震及防火演练，全校师生都积极的参加，学校还请来了消防队的叔叔做现场演练。
演练之前，我们按老师的要求，准备了湿毛巾，两点半钟，我们坐在教室里安静的等待，心里又好奇又紧张。
两点五十分，一阵急促而刺耳的警报声传来，我们立即双手护头，躲在课桌下，这是避震演练 。由于我们没有经常训练，同学们的动作不规范，有些同学躲在桌子下面悄悄地讲话，而也有些同学躲在桌子下面嘻嘻哈哈地笑，还有些同学由于个子太大，躲在课桌下面，还露出半个身子，老师不住的在旁提醒。三十秒之后，警报声解除了，我们又重新回到各自的位子上，等待下一项演练。
过了一会，老师让我们排成两路纵队，分别从前后门出去做火灾逃生演练。又是一阵警报声响起，我们赶紧用左手拿住湿毛巾捂住口鼻，右手拧着头，弓着身子，沿着指定的楼道跑步去中操场安全地带，有序的蹲在地上。这时操场上有很多同学在讲话，显得很嘈杂很混乱。校长宣布演练不成功，让我们重新做一次，原因是我们的速度慢，不守纪律。
我们只好又回到教室，重新做一次。这次，仅用了两分多钟，就圆满的成功，完成了任务。
紧接着，全校师生整齐的排列起来，观看消防队叔叔演示灭火器的使用方法。旗台上燃起了熊熊的大火，消防队叔叔提起了灭火器，摇了摇，拔出安全栓，用手压阀门，然后拿起管子对着大火喷射，一股巨大的了浓烟顿时把大火扑灭，随后又请来了几位老师和部分同学上去做实践，他们都掌握了。
通过这次的演练，我们学会了室内避震及大火逃生的方法。这次真是一次有意义的活动。
安全演练心得6
安全应急演练心得体会350字篇三
一、目标任务?
今年9月15日是我国第十二个“全国国防教育日”，也是上海市组织开展人民防空警报试鸣日。为配合国防教育、防空警报试鸣和应急疏散演练，进一步增强广大学生的国防观念和民防观念意识，学习掌握必要的国防(民防)知识技能，从9月15日至21日为国防(民防)宣传教育周。根据上级精神，学校在周四举行以“增强国防观念，强化民防意识”为主题的防空疏散演练
二、活动主题：增强国防观念，强化民防意识。
三、活动时间：2013年9月20日对学生进行民国防教育专题教育。
四、活动安排
1、9月20日，利用升旗仪式对学生进行“增强国防观念，强化民防意识”为主题的国旗下讲话;
2、利用学生出操之际进行国防疏散逃生演练。
3、午会课，各班利用午会课进行国防民防专题教育。
附：国防疏散演练具体方案
东部校区
一、演练时间：9月20日(星期四)8：15
二、参加人员：全体师生
三、组织领导：总指挥：徐忠杰
总调度：包明希
现场指挥：蒋宣东(南楼)徐光辉(北楼)
四、演练内容：
1、国防疏散逃生全知识普及：预先警报发出：全体师生开始疏散。要求：上课教师在前面带队(班主任如在现场应积极协助)。上课教师和班干部要做好配合和疏导工作，确保整个疏散过程快而不乱，3分钟内全体师生必须全部撤离教学楼，疏散到各自指定集中点
五、演练准备
1、对学生进行演练的安全教育工作，把一些要注意的地方要跟学生反复宣讲，确保演练安全、万无一失。
2、各班能学会迅速组编成两队，一组从前门出一组从后门出。为了提高撤离的速度，最好边撤离边组队，形成一个动态组队、撤离的局面。在逃生过程中，学生应该弯腰大步行走，不得冲跑，同时用手帕或衣袖等捂住口鼻。
3、各班走一走撤离的路线，各教职工明确其职责。各楼层的保护引导人员在楼梯口、转弯口等要指挥学生安全撤离，确保队伍的安全。各楼层引导保护人员安排如下：
北楼撤离指挥：四楼撤离指挥:金银弟
三楼撤离指挥:姜兵
二楼撤离指挥:徐光辉
一楼撤离指挥:徐忠杰
南楼撤离指挥：二楼撤离指挥:任硕
一楼撤离指挥:包明希
4、撤离顺序：按照广播操的出场顺序。
六、演练程序(按时间顺序)
1、内容：普及国防、民防知识，正确听辨报警声
方式：各班在教室里听广播
安全责任人：班主任
2、内容：国防疏散等正确逃生自救演练
方式：各班在教室里听广播，待信号发出后，按指定顺序迅速撤离至学校操场。
安全责任人：班主任
撤离路线：听到警报声后，各班按照早操的线路及先后顺序，保持好队形，快速有序地撤离到操场，按早操的指定位置集合。
3、东部广播指挥：吴佳怡(蒋慧明协助)。
4、意外伤害处理：金丽萍。
5、摄影：侯国军
6、活动总结：包明希
七、疏散要求与注意事项：
1、全体师生要高度重视此项活动，要积极投入到此次演练活动中。
2、全体教师要严格按照方案要求组织开展逃生演练活动，各班主任和组织人员要树立“安全第一”的思想，保证每位学生安全、有序地逃生。严格按照疏散顺序分班依次快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤践踏事故。
3、在逃生过程中，学生应该弯腰大步行走，不得冲跑。
4、在开展演练之前，班主任必须向学生讲清楚撤离路线，并亲自带领学生进行演练，确保万无一失。
5、演练结束后，各班要进一步加强国防观念和民防观念意识教育。
西部校区
一、演练时间：2013年9月20日8：15
二、参加人员：全体师生
三、组织领导：总指挥：张辉
总调度：金爱国
现场指挥：吴跃军(南楼)奚建平(北楼)
四、演练内容：
1、国防疏散逃生全知识普及：预先警报发出：全体师生开始疏散。要求：上课教师在前面带队(班主任如在现场应积极协助)。上课教师和班干部要做好配合和疏导工作，确保整个疏散过程快而不乱，3分钟内全体师生必须全部撤离教学楼，疏散到各自指定集中点
五、演练准备
1、对学生进行演练的安全教育工作，把一些要注意的地方要跟学生反复宣讲，确保演练安全、万无一失。
2、各班能学会迅速组编成两队，一组从前门出一组从后门出。为了提高撤离的速度，最好边撤离边组队，形成一个动态组队、撤离的局面。在逃生过程中，学生应该弯腰大步行走，不得冲跑，同时用手帕或衣袖等捂住口鼻。
3、各班走一走撤离的路线，各教职工明确其职责。各楼层的保护引导人员在楼梯口、转弯口等要指挥学生安全撤离，确保队伍的安全。各楼层引导保护人员安排如下：
北楼撤离指挥：四楼撤离指挥:高玉芳
三楼撤离指挥:张园勤
二楼撤离指挥:姚美娣
一楼撤离指挥:陈云勤
南楼撤离指挥：三楼撤离指挥:周坚勇
二楼撤离指挥:唐玉池
一楼撤离指挥:杨燕青
4、撤离顺序
各班按照早操的线路及先后顺序，快速有序地撤离。
六、演练程序(按时间顺序)
1、内容：普及国防、民防知识，正确听辨报警声
方式：各班在教室里听广播
安全责任人：班主任
2、内容：国防疏散等正确逃生自救演练
方式：各班在教室里听广播，待信号发出后，按指定顺序迅速撤离至学校操场。
安全责任人：班主任
撤离路线：听到警报声后，各班按照早操的线路及先后顺序，保持好队形，快速有序地撤离到操场，按早操的指定位置集合。
3、西部广播指挥：金爱国(蔡方平协助)。
4、意外伤害处理：陆美华。
5、摄影、消息报道：郁朝阳
6、活动总结：张辉
七、疏散演练要求与注意事项：
七、疏散要求与注意事项：
1、全体师生要高度重视此项活动，要积极投入到此次演练活动中。
2、全体教师要严格按照方案要求组织开展逃生演练活动，各班主任和组织人员要树立“安全第一”的思想，保证每位学生安全、有序地逃生。严格按照疏散顺序分班依次快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤践踏事故。
3、在逃生过程中，学生应该弯腰大步行走，不得冲跑。
4、在开展演练之前，班主任必须向学生讲清楚撤离路线，并亲自带领学生进行演练，确保万无一失。
5、演练结束后，各班要进一步加强国防观念和民防观念意识教育
安全演练心得5
