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最新管理时间演讲三分钟内容(3篇)

格式:DOC 上传日期:2022-12-25 16:06:03
最新管理时间演讲三分钟内容(3篇)
时间:2022-12-25 16:06:03     小编:zdfb

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

管理时间演讲三分钟内容篇一

1)做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情,我可能会花掉40%的时间,但只能产生20%的效果;如果遇到我感兴趣的事情,我可能会花100%的时间而得到200%的效果。要在工作上奋发图强,身体健康固然重要,但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。

2)知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备gre、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。

凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如:1:00—1:15等车,1:15—1:45搭车,1:45—2:45与朋友喝茶……)。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?

3)使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。现在随时随地都能上网,所以没有任何借口再发呆一次。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

4)要事为先 -每天一大早挑出最重要的三件事,当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说no! 而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。

5)要有纪律。有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”

6)运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。

7)平衡工作和家庭。我对于家庭的时间分配是用下列的原则:

·划清界限、言出必行——对家人做出承诺后,而且一定要做到,但是希望其他时间得到谅解。制定较低的期望值以免造成失望。

·忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人,有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。

·闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如:家人没起床的时候,你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。

·注重有质量的时间(qualitytime)——时间不是每一分钟都是一样的,有时需要全神贯注,有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。

管理时间演讲三分钟内容篇二

同学们,生命是什么?其实,生命就是经历一分一秒的时刻,是由时刻相伴的一段旅程。

在这个社会,时间对每个人都是公平的,每个人都享受一个公平的时间,时间的长短快慢对每个人都是一样的。

它不会因为你是百万富翁而多给你一秒钟,也不会正因你的迟缓耽搁而等待一分。正如一句老话所说,“时间好比河中水,只能流去不能回。”

古人也用“一眨眼”来形容时间的飞逝,并用“寸金难抵寸光阴”来形容珍贵的时间。

从表面上看,似乎有很多时间,经过这一天和明天,经过这一刻和下一秒,太阳每天都会升起,月亮每个月都有盈亏圆缺,好像时间总是这样循环,永无止境。

但对我们每个人来说,一年365天,每天86400秒,伴随着你的心跳,无论你是穿衣服,吃饭,玩耍,睡觉,永不停止,永不增加。

还记得我们班同学唱的儿歌吗?“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。”不知不觉间,我们从童年到青年,再从青年到中年,从中年又到了老年。

古往今来,很多人都对这一时间发表过评论,不同的人对这一时间有不同的定义和理论。

作家说:时间是一条往东奔流的长河,一去不复返。医学科学家说:时间就是生命,珍惜一秒钟的抢救时间就有可能挽救一条生命;教育家们说,时间就是知识,我们可以抓住影响未来的资本,正如我们可以抓住生活的每一点一样。

时间是公平的,但是为什么同年龄的人会做不同的事情呢?这是因为不同的人对不同的时间有不同的态度和做法。

勤奋的人抓住时机;探索者利用时机;有志者事竟成。智者为一时而奋斗;好学者挤时间;有抱负的人追求当下;忠实的人遵守他们的时间;努力工作的人创造时刻。

因此,同学们,做一个聪明的人,做一个勤奋的人,让我珍惜现在,因为珍惜现在就是珍惜生命。人的生命只有一次,虚度年华或碌碌无为是不好的。同学们,从这一刻起,珍惜这一刻!

管理时间演讲三分钟内容篇三

在座的各位朋友,大家认为时间管理重要吗?重要,大部分都会这么说。

管理时间和管理我们的工作重点息息相关,但有些人却认为两者是同一回事。他们说:“我从来不认为还有时间管理这么一回事,时间就是时间,你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重点,而不是时间。”

各位朋友,你们觉得呢?真的有时间管理这样一门学问吗?

我最近在看一本书,我们耶格系统7月份推荐的《时间原理》这本书,这个问题也困扰了本书的作者曼西教授很多年,后来他终于得出结论:时间管理这门学问是存在的。

那么,如果我今天的主题给不了你们确切的答案,那《时间原理》这本书应该能够让你厘清管理时间和管理工作重点的区别。

因为时间的数量是固定的,一天只有24个小时,这个客观事实要求人们必须去管理自己的时间。

举个例子,码头上有很多的货物要装进一辆货运卡车中。如果卡车的空间有足球场那么大一切就好办了,我们只需把货物往车上随便一丢就完事了。可惜我们的卡车空间没有那么大,我们必须将货物有条理的放进卡车里,才能勉强把那些货物都装完。卡车的空间十分有限,不允许有丝毫的浪费,否则,货物就装不进去了。因为卡车的空间是一定的,所以我们必须小心管理。

从某种意义上来讲,时间管理就是这样。我们都有一个“箱子”,就是我们的时间。它有着固定的大小——24个小时。我们不能把它撑大,它的尺寸完全在我们的控制之外。而对于把什么东西放进这只箱子里,则在我们的掌控之中。我们可以自主的决定哪些事情重要,哪些不重要。如果我们愿意看重钱而看轻运动,这是我们自己的事;如果我们愿意看重家庭而看轻电视,我们当然可以这么做。我们要选择把什么东西放进我们的箱子里,这完全由我们自己来决定。

打个比方,这就好像我们有满满一仓库的东西,可是只有24小时大小的箱子,我们就必须挑选那些我们对我们最重要、最喜欢的东西,这样箱子才能够装得下。

我们可能很看重家庭,但是如果我们没有把它放进这个24小时的箱子里面,那就说明我们没有把时间管理好。只有当家庭被放进箱子里,才说明它是我们所在乎的东西。我们也许真的很希望能拥有健康的身体,但是如果我们没有把运动放进箱子里,我们就没有把运动当成是我们生活的重点。我们如果真的视运动为优先要做的事情,就必须把它放进箱子里。如果我们想挣更多钱,为自己和家人提供更好的生活条件,我们必须把一些能让我们挣更多钱的事情放进箱子里。如果我们很看重某样东西,可是没有把它放进箱子里,我们的重点就搞乱了,也就谈不上有效地管理我们的时间了。

好,什么东西是必须放进箱子里的呢?

我们不可能把所有想做的事情都放进箱子里。所以,首先要问一个最基本的问题是:有什么东西是我们必定要放进箱子里的?我们要保证把这些东西放进箱子里,并把它们放在一个合适的位置上。如果我们往箱子里塞的东西太多,有些东西很可能就会被挤坏。所以,我们在选择必定要放进箱子里的东西的时候,要非常谨慎才行。

什么东西不应该放进箱子里呢?

虽然,我们的箱子里也要放一些有趣的事情,问题是这样的东西一定不要放得太多,如果放得太多,就会把更重要的事情挤得没有地方了,打高尔夫球、看电视、玩游戏、钓鱼、看体育比赛、睡懒觉,这些都没有问题,但我们一定不能让这些事情占用太多地方,否则,那些对我们以及我们所爱的人的生活带来长远影响的重要事情,就有可能被挤得无处可待了。

而什么东西是可以作为备选事项的呢?

我们不想让自己的箱子里每天满满的都是必须要做的事情;当然,我们也不想留下空白,浪费宝贵的时间。那么,我们该怎么做呢?我们可以准备几件事情作为备选,如果箱子里还有地方,就把它们放进去;如果没有地方,把它们留在箱子外面也无妨。这些事情就是备选事项。比如说,我一般每天都会给自己留出一个小时左右的时间自由支配。通常,我会用这一个小时做些伸展活动、听听音乐等等。这样,我可以放松一下,身体也不会太僵硬。

因为我们无法确切的知道做某件事情到底要花费多少时间,所以,我们应该多准备几个备选事项,这就需要我们知道哪些事情相对更重要一些。对于必须放进箱子里以及不能放进箱子里的那些事情,我们不必给它们排次序,但是对于备选项,我们应该知道它们的相对重要性。

如果两件事情都必须放进箱子里,那么哪一个更重要一些,影响并不大;家庭或者事业哪个更重要呢?这个问题其实挺愚蠢的。我们只要确保陪伴家人和工作赚钱这两件事情都放进箱子里就好了。如果哪一样被放在了箱子外面,我们的人生可要出岔子了。

对于不能放进箱子里的那些事情来说也是如此。

但是对于两个备选项,就有必要搞清楚哪一个更重要一些了,因为很有可能这两个备选项当中,我们只能挑一个放进箱子里。当我们有时间去做备选项中的事情的时候,我们必须要考虑该去做哪一件事情,能做最重要的事情当然最好了。

说到这里,还有一种情况我们也必须警惕。举同样例子——卡车。卡车都应经装满了,但是码头上还有10%的货物没有装完。这时候有的卡车司机会采取一种极端的手段,他会开着一辆叉车,用托盘去撞击卡车上的货物,这样连续撞击记下,一大块地方就腾出来了。

我看到很多人在进行实践管理的时候,也采取了这样的做法。他们拼命的赶时间,希望能够往箱子里再多加一件东西,难怪有些东西会被挤破了。如果我们企图把箱子塞得太满,就会把东西挤坏。我们必须尊重时间的客观性,不能什么都往箱子里放。如果我们能够确保自己最看重的东西都在箱子里面,那么我们的重点就没有搞错——这就是我们管理时间的秘诀。

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