无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
上海市演讲比赛篇一
64. 可以做一些深呼吸;
67. 场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;
68. 要尽可能的多听先讲的人演讲;
69. 试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
比赛之中
71. 笑得自然;
73. 用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注;然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
74. 不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要;
上海市演讲比赛篇二
44. 搞清楚是哪些评委哪些听众;
45. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬;
46. 如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
48. 练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;
49. 别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
场前准备
50. 举止务求自然;
51. 愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励;
52. 比赛前一夜睡个好觉;
上海市演讲比赛篇三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好!我是城建校区商贸管理系的一名学生，我叫张卉，很荣幸能在这里代表我校全体同学发言，伴着温暖的春风，我们又迎来了新的一天。我们的生活是朝气蓬勃的。因为，我们是新一代的社会接班人。
舞蹈、运动，对于我们的意义是不言而喻的：
舞蹈是全面实施素质教育的重要体现，也是学校精神文明建设的具体体现。
我们需要健康的体魄和充沛的精力，才能完成我们的学业;我们需要运动的乐曲和跳跃的节拍，才能感受学校的集体生活;我们需要欢快的歌谣和灿烂的笑容，才能感恩我们的父母。
我们需要德、智、体的全面发展，才能成为中华民族伟大事业的接班人;—— 同学们，舞蹈是生命中的阳光。丰富多彩的舞蹈活动不仅可以强健我们的身体，同时也能磨练我们的意志，培养持之以恒、适应各种环境、克服困难、团结协作的精神。良好的身体素质更是学习和工作的前提和保证。希望全体师生在紧张的工作、学习之余，积极参加体育锻炼。真正把舞蹈活动融入到每天的工作、学习、生活中去，用健康的身心永葆事业的青春。
同学们，让我们每一个人都动员起来，积极参与，认真训练，规范动作，努力提高我们学校舞蹈活动的质量和水平。
在现代女子医院公益杯体育舞蹈
大赛上的讲话
各位领导、同志们：
大家晚上好！
今天，晋城市城区首届迎三
八、“现代女子医院公益杯”体育舞蹈大赛，在这里隆重开赛了。首先，我代表城区区委、区政府，向今天参赛的各位选手、以及光临比赛现场的朋友们，表示热烈的欢迎，和诚挚的问候！
本次大赛由区妇联、区舞蹈协会、晋城市现代女子医院三家共同牵头举办，是一次大规模的、群众性的文体盛会。组织这次活动的目的，就是为了进一步贯彻落实全民健身纲要，丰富全区职工群众的文化生活，提高广大职工群众的健康水平，不断推进全区文化体育活动的健康发展。
本次大赛，得到了广大职工群众的热烈响应，共有150多名选手参加了比赛。我希望，在比赛中，选手们能全力以赴，认真参赛，比出水平，赛出风格，用健美的体魄，潇洒的舞姿，表达出广大职工群众对生命的珍惜，对生活的热爱，对崇高精神境界的追求，全面展示出我区职工群众顽强拼搏、奋发向上的时代风采和精神风貌，充分体现出这次活动的群众性、参与性和广泛性。同时，我也希望各位裁判员依照相关规则，公证裁决；各位工作人员和各位领队认真做好组织服务工作，确保比赛有序进行。
最后，预祝大赛圆满成功！谢谢大家！篇三：舞蹈大赛主持词
“舞动青春”舞蹈大赛主持词
开场： 男：尊敬的各位领导、各位老师
女：亲爱的同学们，大家
合：晚上好！
女：火热的青春，激情飞扬；五彩的梦想，绚丽缤纷
男：灿烂的微笑，朝气蓬勃；曼妙的舞姿，魅力四射
女：在这青春的舞台上，踏着欢乐的舞步，我们的心共一个频率
男：在这激荡的旋律里，合着动感的节拍，我们的心同一个呐喊
力，xx大学生舞蹈团特此举办第四届“舞动青春”舞蹈大赛
男：本次比赛的评委由音乐学院领导和舞蹈老师担任，他们是：
女：让我们再次用热烈的掌声欢迎他们的到来。
等奖2名，三等奖3名，优秀奖6名。
神饱满，台风端正，现场反映良好，如遇突发情况处理得当（1分）；服装造型符合舞蹈表演形式，表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果（1分）。舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性（2分）；舞蹈的编排、表演形式新颖有创意（1分）。好的，以上就是我们的评分细则。
女：跳跃的音符，演奏着青春的活力
男：动感的舞姿，展现着青春的魅力。第四届“舞动青春”舞蹈大赛决赛，合：现在开始！
舞《超级玛丽》
尽显着年轻的活力与张扬，下面是由二号选手——xx等人带来的爵士《change》，请欣赏。
号选手去掉一个最高分，去掉一个最低分，最终得分 ；二号选手去掉一
选手去掉一个最高分，去掉一个最低分，最终得分。有人把青春比
就请大家一起欣赏七号选手——xx等人带来的爵士《u》
得分，最终得分。
男：七号选手去掉一个最高分，去掉一个最低分，最终得分，八号选
女：年轻，没有理由；快乐，更不需要理由，在青涩的青春里，我们需要开怀大笑。
下面是由十号选手——xx等人带来的爵士《哈哈哈哈》
代舞《爱的悔悟》
男：感谢他们的精彩演绎，请欣赏由xx等人带来的藏族舞表演。
号选手去掉一个最高分，去掉一个最低分，最终得分
女：我们的比赛已经全部结束了，下面进行我们的颁奖环节。
三等奖获得者： 有请 为我们的选手颁奖。恭喜
获得三等奖的同学
女：接下来是最激动人心的时刻，本次大赛一等奖获得者他们是： 有请
为我们的选手颁奖。恭喜获得一等奖的同学们
男：下面是优秀奖获得者： 有请 为我们的选手颁奖。好的，谢谢各位领导、老师为我们的选手颁奖！
结束：
男：伴随着欢快的音符，伴随着优美的舞姿，本次校园舞蹈大赛到此已接近尾声了，女：在此衷心感谢各位评委及工作人员的辛勤劳动，感谢各位同学的热情加入。
女：舞蹈如同音乐，是人类超越语言的特殊符号。人类的演化进程，蕴藏肢体和灵魂的解放，正是这种力量，催化了人类肢体和谐运动的最高境界——舞蹈的诞生。男：人类的花样年华，由此舞动出更多奇迹。人类需要奇迹，如同芭蕾舞者脚尖踮起的那一刻，世界浓缩成一个点，撑起最优美的曲线。这就是奇迹，人类精神感动升华的奇迹。女：我们的艺术节就位同学搭建了一个让我们尽情舞动的平台，在这里，大家可以毫无顾忌，尽情舞动青春，挥洒风采！
男：我们将以现场打分形势对参赛节目进行评比，评出一等奖两名、二等奖三名、三等奖五名。
女：跳跃的音符，演奏着青春的活力。
男：动感的舞姿，展示着青春的魅力
合:校园舞蹈大赛现在开始
结束语
舞蹈大赛主持词
男：尊敬的各位领导、老师
女：亲爱的同学们
合：大家晚上好
展示青年风采，交谊舞大厅新庄学院特举办了这次“动感青春舞蹈大赛。
男：感恩，是一种良知也是一种动力；
女：感恩，是一种心态也是一种美德；
女：总有一些记忆刻在岁月的深处；
男：总有一些经典藏在悠远的心底；
男：语言有许多种，口头的语言，肢体的语言还有心灵的语言；
女：舞蹈也有许多种，古典舞，民间舞，芭蕾舞还有现代舞；
男：说到街舞，我相信大家肯定会用最大声的欢呼和最激烈的掌声来表示欢迎，你们说是不是？（话筒对向观众）
特征与街舞风格完美融合，他的的舞蹈整整影响了三代人（70年代．80年代．90年代），他不愧为舞坛歌坛的天王巨星。
女：在今天的舞台，我们看到了各路“舞林高手”都拿出了自己的杀手锏，表现都是相当出色，大家看的也很尽兴，作为这次舞蹈大赛的组织者参与者我也觉得特别的高兴;男：是啊，今天我们有幸看到这么多精彩的表演真是太高兴了，其实我个人特别的敬佩这些舞者们，我觉得他们真是太厉害了，没去跳过是体会不到的，真正是台上一分钟台下十年功，每一个动作都是要反复练上几百遍几千遍才能达到这个效果的。陈老师你知道吗？接下来的一个舞蹈就是由我们704班所带来的舞蹈叫做《摇摆》，不瞒大家，这个舞蹈在刚开始排练的时候我也参加了，不过我是真的难以胜任，头脑虽简单四肢却也不发达，呵呵?? 女：开玩笑吧，还是让我们一起来欣赏704班的同学带来的精彩舞蹈《摇摆》； 男：掌声有请！
第二届“金力源”杯交谊舞大赛主持词
一、开场语：
a：尊敬的各位领导、各位来宾 b：亲爱的观众朋友们 合：大家新年好！
a：温暖和煦的春风催开了枝头的花蕾，如一张张笑 绽放在我们的心中。b：喜庆祥和的新年在我们的期盼中悄然而至，将温馨的祝福送到千家万户。a：在这无限美好的日子里，旬阳县第二届“金力源”杯交谊舞大赛在此隆重举行。
感谢她们热情洋溢的表演。一首好歌，是一首诗，洋溢着浪漫的情怀；一首好歌，是一幅画，蕴含着不尽的情思；一首好歌，是永远的陈酿，散发着醉人的芳香；一首好，是亲切的叙说，记录着心灵的感动。
女1：秋风飒爽，伴着岁月的步伐，渐行渐远
女2：银装素裹，合着时代的节拍，姗姗而来。
女1：今天，是舞蹈让我们相聚在一起
【二】
【三】
【四】
【五】
【六】
【七】
【八】
女2：短短的话语，浓浓的情意，蕴含着老师对我们多深的爱呀，彼此结下的师生情，就像深千尺的桃花潭，永远温暖着我们彼此的心窝。(二选一：还记得你教的第一个字，还记得我背的一首诗，你是打开我心灵的第一把钥匙!)请欣赏高二幼三为我们带来的《谢谢老师》表演者，请高二幼一《扇子舞》做好准备。
【九】
【十】
女2：印度是一个古老而神秘的东方民族，印度舞更是以它优美而神秘的韵味吸引着我们的眼光，现在请高一幼三带来的《印度舞》表演者，请高二幼四《蒙族舞》做好准备。
【十一】
结束语：
女1：短暂的时光匆匆而过
女2：依依不舍的心情不愿离去
女1：我们乘着绚丽舞姿，铺开七彩的画卷
女2：我们昂首迎向未来，书写豪迈的誓言
女1：今天我们欢歌笑语
女2：今天我们畅想未来
女1：让我们记住今天
女2：让我们期待——
男：你喜欢吃葡萄吧? 女：当然了。
男：差距!这就是我们的差距!女：什么差距? 男：相比起大饱口福的葡萄，我更愿意欣赏能大饱眼福的关于葡萄的舞蹈。女：你说的是下面要表演的独舞《吐鲁番的葡萄》? 男：对。看完了你就知道什么是美了。
第一轮自由舞会
男：我看到了台下太多太多的同学由于想跟着节奏舒展自己的腰枝而不小心踩到别人了。惨叫是一声接着一声啊。
女：那下面就赶紧进入自由舞会的环节吧，让同学们来台上放开了跳吧!男：好!进入我们的自由舞会环节!第一轮游戏 男：我手里现在握着大把大把的礼品没人可以送啊!你用一句话告诉同学们如何赢得这些精美的礼品吧~ 女：今天晚会不送礼，送礼只通过做游戏送。
上海市演讲比赛篇四
みなさんこんにちは：
僿のスピーチのテーマは「あきらめずにすすむ」です
ちいさい頃にこんな話を聞いたことがあります。三匹のカエルがひとつの牛乳の入った桶に落ちて、それぞれ違う反応をしました。一匹目は「これは運命だ」と思い、じっと死を待っていました.二匹目は死にたくありませんでしたが「こんな深いおけ、俺の力ではきっととびだせない、もうおしまいなんだ」と思い、試すことも謆めました。三匹目のカエルは情況を確かめてこう考えました。「情況は最悪だな、だがわたしにはまだ力がある、なんとかして足場を探して、ここを飛び出せねばならない.」そうしておよいでいるうちに牛乳はカエルの足にかき回され、徐徐に固まって生クリームになりました。そこで足場ができ、三匹目のカエルはここからとびだすことに成功しました。
カエルの足で牛乳を固めることができるかどうかは後にして、当時のぼくはこの話を聴いて「どんな時でも謆めてはだめだ」と強く感じました。
そして中学一年のことになります。あれは僿にとってひとつの試練のようでした。
中学に上がり運動会で一キロメートル競争の项目が出てきました、学校のグランドで5周です。寒い天気の中、ぼくたちはスタートラインに乲び、よついのしぜをし、「ピー」と始まりの笛と同時に、みんな一斉に飛び出していきました。僿も負けずに前まで飛びついていきました。ほかの人に追いつかれないように夢中で走り、体力のことを考えていませんでした。
こうして最初の二周を素早く走り絢えましたが、三周目のときに体が急に重くなりました。体力の消耗で、まるで体が何かに引っ張られているようで頭も重くなり、気も苦しくなってきました.後半分残っている、こんな情況で残り半分走り切れるのか?走り綼いたらきっともっと苦しくなる。「ギブアップするか、これ以上無理をするまでもない」一瞬そんな考えが頭に浮かんできました。
「どんなときでもあきらめてはだめだ」とつぜんそんな言葉が頭の中によみがえた。前方を見ると、みんなの走りに何も異変がみえない。どうして彼らはそんなによゆうで走っていられるんだろう。いや、走りに変わりはないが、よゆうなはずがない、きっとかれらもぼくとおなじように迷っているかもしれない。でも彼らはまだ綼いている、ぼくもまけられてはいけない!そう思ってぼくは再び自信を取り戻し、引き綼き足を早め走り出しました。
「ここで謆めてはだめだ、それでは前の努力が無駄になってしまう」そんな思いで四周目、五周目と走り綼けていきました。もうすぐゴールだ、僿は残り力をふりしぼって、全力疾走!すべての思いをこの一瞬にたくしました。
「どんなときでも謆めてはだめだ」この事でこの言葉の真意がわかりました競争だけではなく、勉強、仕事そして自分の「夢」に対しても同じです。何事もいつもうまくいくはずはありません、必ずつらいときや苦しい時があります。だが泀して謆めてはいけません。それが自分が正しいと思うこと、自分の望むことなら，謆めない限り、希望はどこまでもあるものです!
上海市演讲比赛篇五
在金风送爽、丹桂飘香的金秋十月里，我校秋季田径运动会经过一天紧张、激烈、公正的比赛，取得了圆满的成功，落下了帷幕。本次大会是一次团结的大会，是一次和谐的大会，是一次胜利的大会，充分展示了我校师生积极进取、奋发向上勇攀高峰的旺盛斗志。
举行一年一度的田径运动会，是我校贯彻党的教育方针，大力推进素质教育的重要体现。一个人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。因此，此届运动会的举行，既是对我校田径运动水平的一次全面检阅，也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。在这一天里，我们可以看到，各路健儿顽强拼搏，奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神;各年级各班级凝心聚力，团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种拼搏精神、团结精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出我校师生的时代风采。在这一天里，我们同样可以看到，不辞辛苦跟班管理、与学生同喜同忧的班主任，尽职尽责、公正执法、以身作则，表现出了高水平的裁判技术的广大裁判员以及各司其职、兢兢业业、任劳任怨、踏实工作，用严谨负责的态度为本次比赛提供了强有力保障的工作人员。因此，在这里，我代表学校和运动会组委会向在本届运动会上团结协作、顽强拼搏、取得优异成绩的广大运动员和班集体表示最热烈的祝贺!向为本届运动会付出辛勤劳动的校领导、班主任、广大裁判员和工作人员表示最诚挚的感谢!
校运会结束了，虽然一天的时间很短，不足以让我们挥洒激情，展示青春，更不足以让历史铭记.但一天半的时间可以记载一种精神，传承一种动力。我们要在以后的学习和生活中把校运会所体现的永不服输、一往无前的精神发扬光大，希望全校师生将“更高、更快、更强”的运动精神带到今后的学习、工作和生活中去，以饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的精神，创造出学校发展和学生成长的优秀业绩!
我们每个人都渴望成功，成功是我们不变的追求，永恒的期待。但即便一时没有获得鲜花和掌声，我们也不必遗憾，因为年轻的我们永不言弃。一个拥有强健体魂和良好心态的人，才会是人生赛场上永远的冠军;一所努力向上、奋力进取的学校，才会永远立于不败之地!
最后再次衷心感谢所有老师和同学的支持。
上海市演讲比赛篇六
-广义的演讲：凡是以多数人为听众进行的讲话，都可以叫演讲。 -狭义的演讲：特指在公众场合就某问题或某事件发表自己见解的一种口语形式。借助有声语言和态势语言，面对广大听众说明势力、发表意见、抒发感情，从而达到感召听众的一种口语表达方式。
2.演讲必备的条件
3.演讲的种类
演讲技巧的注意事项
上海市演讲比赛篇七
大家好!
我是来自__班的__同学。今天我演讲的主题是《请党放心，强国有我》。
“请党放心，强国有我。”——在庆祝中国共产党成立一百周年大会上，共青团员和少先队员代表集体致献词，高喊出这铿锵有力的八个字，同时也是一份庄严承诺。
回望过去：一百年前，一群新青年高举马克思主义思想火炬，在凄风苦雨的中国艰辛地探求民族复兴之路;回望彼时，那群平均年龄只有28岁的青年，怀揣着最初的星火之光，点亮火炬，最终照亮了整个中国!
从诞生至今，党经历了无数生死考验。从上海石库门远眺嘉兴南湖，从小小红船驶向巍峨巨轮，从井冈山上的革命理想看向宝塔山上的民族希望，这泱泱中华的革命理想之光，从未熄灭，才会有如今的星火燎原。党在斗争中诞生，在斗争中发展，在斗争中壮大。
科研人员无数次眺望星空，追寻时代的进步，在实验室里奉献了自己的青春;基层群众无数次挥动工具，只为在这浩大无垠的土地上，刻下人民的愿望;军人身着戎装，无畏牺牲，一次次冲锋在最前线，只为守护好祖国的边疆。
一百年来，在中国共产党的旗帜下，一代代青年成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量，无数青年在努力书写无愧于时代的华彩篇章。
历经百年，我们总能发现青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，一代人有一代人的长征，一代人有一代人的责任，但青春的朝阳始终明亮。作为新时代中国青年的我们，应不负时代，不负昭华，不负党和人民的殷切，在这条充满荆棘与幸福的路上，勇往直前，不负青春，不负时代!
