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三八妇女节座谈会发言稿题目篇一
今天，全区各条战线的妇女代表群芳荟萃、欢聚一堂，隆重纪念“三八”国际劳动妇女节。在此，我代表区委、区人大、区政府、区政协向全区广大妇女群众和妇女工作者致以崇高的敬意和节日的问候！向关心、支持我区妇女事业发展的市妇联和社会各界表示衷心的感谢！向受到表彰的先进个人和集体致以热烈的祝贺！
刚刚过去的xx年，是我区妇女工作取得显著成绩的一年。全区各级妇联组织坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，紧紧围绕区委、区政府工作中心，认真履行自身职能，在组织妇女投身经济社会发展、维护妇女合法权益、加强妇联自身建设等方面，做了大量卓有成效的工作。广大妇女发扬“四自”精神，充分发挥聪明才智，为加快路南经济发展、促进社会和谐稳定做出了重要贡献。今天受到表彰的先进个人和先进集体就是其中的杰出代表，希望全区妇女以她们为榜样，立足本职，爱岗敬业，努力学习新知识，创造新业绩，树立新风尚，争做新女性。同时，也希望受到表彰的同志们珍惜荣誉，戒骄戒躁，再接再厉，不断取得新成绩。
今年是学习贯彻落实xx届五中全会精神，全面实施规划的开局之年、起步之年，也是纪念唐山抗震xx周年。做好今年的工作，实现的良好开局，以建设和发展的丰硕成果纪念抗震xx周年，具有十分重要的意义。希望全区各级妇联组织要进一步统一思想、明确目标，增强做好新时期妇女工作的自觉性和主动性，以昂扬奋进的精神，求真务实的作风，努力推动我区妇女工作再上新台阶。
时期是全面落实科学发展观，推进经济社会更快更好发展的关键时期。全区各级妇联组织一定要围绕中心，服务大局，找准切入点，团结动员广大妇女积极投身实施规划的伟大实践，为现代化建设贡献力量。
要认真学习贯彻落实全会精神。党的xx届五中全会，是我国改革发展进入关键时期召开的一次重要会议，全会以科学发展观为指导，描绘了我国时期经济社会发展的宏伟蓝图。区委七届七次全会认真贯彻落实党的xx届五中全会精神，对我区未来五年经济社会的发展进行了全面谋划，提出要实现“三突破一同步”的四大目标任务。当前和今后一个时期，全区各级妇联组织要把全面学习贯彻党的xx届五中全会和区委七届七次全会精神作为首要的政治任务，精心部署、认真组织，切实把广大妇女的思想和行动统一到中央和区委全会精神上来，进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，以科学发展观统领妇女工作，努力开创妇联工作新局面。
要积极引导广大妇女在经济建设中发挥作用。各级妇联组织要大力弘扬抗震精神，激励全区广大妇女围绕区委确定的“三突破一同步”的四大目标任务，紧密结合妇联工作的特点和实际，着眼于促进路南经济、政治、文化和社会全面协调发展，着眼于维护妇女儿童的合法权益，着眼于密切同妇女群众的联系，着眼于巩固扩大党的群众基础，进一步确立主攻方向，选准工作载体，加大重点突破与整体推进的力度，团结动员广大妇女积极投身实施规划，在推动经济社会发展中更好地发挥妇女“半边天”的作用。继续开展“双学双比”、“巾帼建功”、“妇女再就业”等活动，并不断赋予其新的时代内涵，创造出新的活动方式，激发广大妇女立足本职建功立业的热情，鼓励她们在和谐社区和社会主义新农村建设中施展本领，在经济结构调整和经济增长方式转变中勇挑重担，在科技创新中贡献智慧，在建设资源节约型、环境友好型社会中大显身手。要广泛宣传各行各业涌现出来的妇女先进典型，激励更多的妇女在自己的岗位上自强不息、争创一流，用自己的辛勤劳动创造美好的生活。
要积极带领广大妇女在精神文明建设中再建新功。各级妇联组织要以纪念抗震xx周年为契机，充分发挥参与社会主义精神文明建设，推动社会主义先进文化发展的优势，以开展“文明家庭”创建活动为重点，以妇女群众喜闻乐见的活动为载体，在倡导社会公德、恪守职业道德特别是弘扬家庭美德方面发挥妇女的独特作用，实现以家庭的文明带动社会的文明，以良好的精神风貌纪念抗震xx周年。
维护广大妇女的合法权益是妇联组织义不容辞的责任。全区各级妇联组织要进一步增强维权工作的责任感和紧迫感，结合新的形势和新的实践，根据中国妇女九大提出的“源头维权、个案维权、社会化维权和实事化维权”四项行动要求，把维权工作落到实处，切实增强妇联组织的凝聚力和影响力。
要维护妇女权益。今年是国家实施普法规划的第一年，也是全国妇联确定的“法制宣传年”。各级妇联组织要坚持贴近实际、贴近妇女，加大法律宣传，多做释疑解惑、化解矛盾的工作。要通过深入细致的思想政治工作，引导广大妇女全面准确地理解党和国家的重大方针政策和区委、区政府的一系列决策部署，正确认识改革发展所带来的利益调整，学会运用法律手段，通过正确渠道维护权益、解决矛盾。要不断健全和完善社会化维权网络，形成以执法部门为主体的社会化维权体系，依法维护好妇女的合法权益。
要努力办好实事。从解决妇女儿童最关心、最现实的利益问题入手，为妇女儿童多办实事、好事，是妇联组织做好维权工作的重要内容。各级妇联组织要进一步加大办实事的力度，加大协调维权解困资金力度，推进妇女权益的落实。要高度关注贫困妇女儿童的生存和发展问题，深入推进“春蕾计划”等妇女儿童社会公益活动，竭诚帮助广大妇女儿童解决实际困难和问题，真正把党的温暖送到广大妇女群众中去。
要大力实施女性素质工程。要加大力度贯彻落实《中共路南区委进一步加强和改进妇女工作的实施意见》，坚持抓好妇女培训工程，全面提高妇女综合素质。重点要放在农村和城市下岗无业妇女等群体上，帮助她们提高增收致富能力和掌握就业本领。同时，要积极引导广大妇女在学习能力、实践能力、创新能力上下功夫，努力打造学习型、知识型、创业型的时代新女性，成为高素质的劳动者，为推进我区经济社会全面协调发展贡献力量。
三、切实加强对妇女工作的领导，努力提高妇女工作整体水平
妇联是党和政府联系妇女群众的桥梁纽带，妇女工作是党的群众工作的重要组成部分。新的形势和任务，对妇联工作提出了新的更高要求。要完成时代赋予的光荣任务，必须加强对妇女工作的领导，切实把妇联组织建设好，以更好地团结带领广大妇女为实现规划目标任务而不懈奋斗。
要切实加强党对妇女工作的领导。加强党的领导是做好新时期妇女工作的根本保证，区委、区政府历来高度重视妇联工作和妇女事业的发展。全区各级党组织和有关部门要认真抓好贯彻落实《中共路南区委进一步加强和改进妇女工作的实施意见》，积极支持妇联依照法律和章程创造性地开展工作，认真研究解决妇联工作中的重要问题，热情关心妇联干部的成长进步，为妇女事业的发展创造更为有利的环境和条件。
要切实加强基层妇联组织建设。要按照“党建带妇建”的要求，巩固基层妇联组织体系。要牢固树立“基层第一”的思想，加大服务力度，为基层妇联组织开展工作提供更多支持和帮助。要根据我区实际，认真抓好今年的农村妇代会主任直选试点工作，为有能力并热爱妇女事业的同志搭建展现自我、实现价值的舞台，为我区基层妇联组织建设工作赋予新的生机和活力。
要切实加强妇联干部队伍建设。各级妇联干部要坚持用邓小平理论和“三个代表”重要思想武装头脑，保持奋发进取、求真务实的精神状态，不断改进工作方法，深入实际，调查研究，使妇联工作更好地适应妇女群众的需要，切实为妇女群众解决实际问题。各级妇联组织要引导广大妇联干部做到勤于学习、勇于创新、善于协调，进一步提高组织妇女、宣传妇女、教育妇女、服务妇女的本领，努力建设一支高素质的妇联干部队伍，更好地凝聚妇女群众的智慧和力量，增强妇联组织的影响力和号召力。
同志们，规划的实施，为妇联工作乘势而上提供了广阔的空间，也提出了更高的要求。希望各级妇联组织加压奋进、真抓实干，团结带领广大妇女群众，为加快构建和谐路南和全面建设小康社会做出新的更大贡献。
最后，祝全区妇女同志节日愉快、身体健康、工作顺利、阖家幸福！
三八妇女节座谈会发言稿题目篇二
各位领导 教师：大家好!
今天，我们学校全体教师工在这里欢聚一堂，隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节。首先向全体女教师、女职工致以节日的祝福，祝大家天天开心，青春靓丽，身体健康，合家幸福!
各位女教师，你们在工作岗位上兢兢业业，辛勤耕耘，早来晚走，呕心沥血，一年年春夏秋冬，一天天日出日落，亲切的目光无时不在关注着学生，柔情的话语无时不在温暖着学生的心扉。学校的每一步发展，学子们的每一点进步，无不凝结着着你们的心血和汗水。
xx年，是我校提升核心竞争力、创建特色学校的重要一年。面对飞跃发展、百舸争流的新机遇和新挑战，希望全校大家树立终身学习的观念，不断用新知识、新技能充实自己、提高自己、完善自己，做自尊、自信、自立、自强的新时代女性。希望大家大力弘扬社会公德、职业道德和家庭美德，倡导团结互助精神，理解和尊重他人，关心和帮助他人，与人和睦相处，做良好社会风尚的倡导者、实践者和推动者。希望大家充分发挥女性的优势，开拓创新，努力在平凡的岗位上创造“巾帼不让须眉”的一流业绩，在全面推进学校又好又快发展的实践中展现自身价值、实现自身发展。
老师们，让我们团结起来，弘扬“四自”精神，用我们的聪明才智和积极奉献，聚精会神抓教学，一心一意谋发展。我坚信，勤劳勇敢、甘于奉献的女教师、女职工们一定会创造出新的、更加辉煌的业绩!
最后，请允许我代表全校教职员工向辛勤工作的女教师们说声：你们辛苦了，谢谢你们! 祝我们最亲爱的女教师们节日快乐，永远美丽,祝愿包括母亲在内的天下所有的女性：生命之花永远绚丽多姿，事业之树永远青翠茂盛!
谢谢大家!
三八妇女节座谈会发言稿题目篇三
首先请允许我对在座的所有的女士们说一声：“节日好!”对工作在各级妇联部门的领导和同志们道一声“你们辛苦了!”在这隆重而热烈的“三八”妇女节庆祝仪式上，我能有这次发言的机会，应该感谢领导、姐妹、同志们对我的的厚爱。这实际上是代表着市妇联领导对我们科技开发中心妇女工作以及美国小海龟儿童成长俱乐部工作的肯定。下面我就几年来的工作向各位领导、姐妹们做一下简单的汇报。我汇报的题目是：“女人、社会与自我”，希望能得到领导和姐妹们的指导。
作为女性，我们大都同意有一份体面的工作、生儿育女、相夫教子就行了，我们似乎很难回答自己活着的意义究竟是为什么!因为改变这个世界似乎都应该是男人该干的事。
我虽然出生在知识分子家庭，却仍然遵循男主外、女主内、夫唱妇随的家庭分工模式。结婚后，从社会到家庭，甚至单位领导都来做我的工作，就是要求我先扶持丈夫成功了，你这个家庭才能在社会上有一席之地，即使女人再能干、再有理想也比不过男人。这时，我觉得女人价值的体现，不光看她能否洗衣、烧饭、生孩子，而是看她能给男人多大的动力与激情。我下定决心一定要把所有的精力都投入到支持丈夫身上，做到问心无愧!
结婚后，为了作一个贤妻良母，我处处迎合着丈夫的喜好而行动，放弃了喜欢的专业，放弃了所有的爱好和业余生活，学起了丈夫的专业---工业自动化。1990年12月份，为了证明自己的贤淑与奉献，我由东平县供电局调到丈夫的单位工作---东平县科委工作。这是我人生的一大转折，这个转折让我饱尝痛苦，同时让我的人生经历硕果累累。当时我称之为折磨人的“折”。这一转就是十八年!
随着时间的推移，丈夫的工作日益受到重用和赏识。由于项目的成果转化率高，我们夫妇于1994年10月被人才引进到莱芜市科技局，这里的工作环境，对于酷爱科研开发的丈夫来说简直是如鱼得水，他不分昼夜的编程序、搞测试。功夫不负有心人，在各级领导的关怀和帮助下，在来莱芜不到十年的时间里，从莱芜市十大杰出青年到国家劳动模范，从莱芜市政府重点联系专家到享受国务院政府津贴的专家，从县级领导到山东力创的掌门人，各种各样的花环和荣誉相继落入丈夫的手中。
“军功章有你的一半”、“成功的男人背后必定有一个伟大的女性”等各种赞美也令我目不暇接。面对这一切，我却品出了其中的苦涩，虽然车子、票子、房子和孩子，该有的都有了，但我仍不满足。感觉似乎还缺少点儿什么或者丢了点儿什么，潜意识里我有些不甘心。
女人及其在社会中的价值，在我们奋斗的过程中似乎得到了完美的体现。在此过程中我整体的感觉有两点：第一点：两个人在一起就是个整体，不进则退。第二点：整个奋斗的过程中看上去我是沉默的，如鲁迅所说：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。十八年以来，丈夫一直义无反顾地往前冲。每变换一次岗位，我都要经历一番挣扎和学习，每次都是当我在这个岗位上干得刚有起色时，由于家庭和丈夫的原因我又得换岗，一切又得从新开始!虽然曾连续七年被评为科技系统先进工作者，但总有“命运在作弄我”的感觉。为此，我一直非常郁闷。
三年前，女儿正值青春期，我三天两头的被女儿的老师叫到学校，说女儿太叛逆，与同学闹矛盾，与老师顶撞，成绩一再下滑，这样下去很难考入高中。对女儿的教育一向是十分自信的我，也开始有了困惑，肯定是哪个方面出了问题!但又不知道是哪个方面出了问题!
直觉告诉我，由于长期的压抑，我的心理状态好像出了问题。好像迷失了“自我”!鲁迅说：梦醒了无路可走是最痛苦的。这是对我那个时期最好的写照。
什么都不是盲目生活的理由，树立自己的理想，做自己喜欢做的事。20xx年9月15日，我从网上查到济南有一家关于心理学的培训学校。国庆节期间我带着足够的现金和满脑子的困惑，自己开车到济南学习心理学，一方面为了自救，另一方面是为了寻求教育女儿的灵丹妙药，同时也踏上了寻找自我的征程。
通过学习我知道，马斯洛把人的需要分为五个层次：生理需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要以及自我实现的需要。需要的这五个层次，是一个由低到高逐级形成并逐级得以满足的，当所有较低层次的需要都得到持续不断的满足时，人才受到自我实现需要的支配。我是到了高层次需要---“自我实现的需要”阶段。我的心理状态并没有出现问题，通过做心理测试也证明了这一点。积攒了十八年的疑虑，甚至活了近四十年的困惑，似乎全让心理学知识给解决了!仅仅半年的学习，解放了我整个的身心，这次该我如鱼得水了!学习期间，我把中小学生常见心理问题定为自己的主攻方向。6个月后，我一次性顺利地考取了国家二级心理咨询师资格证书。
十八年的时间，我先后变换了十一次岗位，经历了七个专业。正是这些不同寻常的经历，让我拥有了丰富的阅历和对人生透彻的感悟，也为我现在的职业带来了丰富的人生体验，具备这些，对于一名心理学工作者来说如虎添翼。
学成之后，我首先对教育女儿的方案迅速地进行了调整，女儿的身心很快就有了明显变化，去年顺利地考入了一中实验班。女儿问题的顺利解决，使我想起了其他类似的孩子。于是在丈夫的大力支持下，我利用业余时间经过慎重考察，于去年6月份，把美国小海龟儿童成长俱乐部引入了莱芜。
美国小海龟儿童成长俱乐部的引入，填补了我市提高儿童综合能力的空白，是一家寓教于乐、提高儿童的非智力因素和综合能力的场所。目前开展了感统训练、皮纹测试、中小学生常见的心理问题辅导以及成绩分析等业务。自开业以来，通过给孩子做皮纹测试，让孩子在报辅导班、学习方法等方面，使家长少走了很多弯路;根据“感觉学习与运动学习的不断互动便形成了感觉统合，感觉统合不足，便会形成脑功能的反应不全，引发学习上的困难”这一理论基础，我们对一些成绩不理想的孩子进行成绩分析后，又进行针对性训练，迅速地提高了孩子的学习能力，帮助无数名所谓的差生、后进生进入到班里的上游，有的甚至迅速排到了班里前十名;周末我利用所学的心理学知识和助人技巧，成功地帮助了若干名辍学的中学生重返校园;通过行为干预，帮助数十名小学生改善了不良学习习惯和行为;通过调整认知，帮助十几名大学生顺利地度过社会适应期。不到一年的时间里，我帮助了近百名大中小学生摆脱了不良的心理状态。这些充满爱心的工作，不但让我找回了自己，而且在神上得到了前所未有的满足和充实。
从我的经历中我总结了两点收获。第一点：作为女人，目光要远大，要看得准一个男人在迷惘、落魄时鼓励他，支持他。第二点：一个女人要想获得她需要的东西，必须发展，必须提高，这样才能在精神上立于不败之地，才能活得幸福、快乐。当然，每个不同的女人有不同的生存目标，就算你是为了一个别人看来最不起眼的小事活着，只要你觉得是幸福的，而且可以一直那样幸福着，你的生存就是有价值的。
总之，“女人、社会与自我”三者之间的关系及其价值的体现是一个渐进的长期过程，只要我们每一位女性有自强自立的思想，遵循时代潮流，讲究科学方法，以诚挚的热情去不懈地努力，就一定能完成自我完善的目标，成为名副其实的新时期女性!
最后祝各位领导、姐妹们合家幸福，工作顺利!
谢谢!
三八妇女节座谈会发言稿题目篇四
各位姐妹们，朋友们：大家好!
在春意浓浓、万象更新的季节，我们欢聚一堂，参加我校xx年“三八节”总结表彰会。在此，我谨代表学校全体领导班子向为我校发展做出贡献的各位妇女姐妹们致以崇高的敬意!向积极上进、业绩突出即将受到表彰的“三八红旗手”表示热烈的祝贺!同时，通过你们向一直支持你们工作的各位家属们表示衷心的感谢!
大家应该知道，妇女是创造人类文明和推动社会进步的一支伟大力量。在过去的一年，我校广大女教职员工以聪慧、理性、豁达、进取的情怀，工作在学校的各个岗位，为学校的发展献计献策，做出较大贡献。今天大会将表彰的“三八红旗手”是我校女性的优秀代表，她们身上闪现的智慧、勤奋、志存高远和拼搏进取的品质，是广大女教职工孜孜以求的精神共识和行为准则。
今年是“”规划的开局之年，我校能否在新的一年各项工作有新突破，在座的各位姐妹们是关键，尽管我们职业教育面临着诸多困难和挑战，但我们深信职业教育一定会迎来新的发展机遇。
希望我们大家要在今后的工作中，多一些理解、少一点埋怨，多做些工作、少一点计较，多一些和谐、少一点烦恼，多一些奉献、少一些索取。本着“抓住机遇、扩大规模、增大内涵，为把学校推向新的发展阶段而努力奋斗”的指导思想，本着“向管理要质量、严管理出效益、靠管理求发展”的管理理念，本着“家乡的学校服务于家乡人民，家乡学校培养家乡人才”的办学宗旨，同心同德，开拓创新，创造性的开展工作。
希望我们大家要在今后的工作中，学习新知识，创造新业绩，建设新生活，努力将自己打造为魅力女性，为和谐校园建设增光添彩，实现学校跨越式的发展。我们相信，巾帼建功的道路会越走越宽，女性成才的天空会越拓越广!
最后，衷心祝愿全体姐妹们工作顺利，身体健康，节日快乐，万事如意!
三八妇女节座谈会发言稿题目篇五
大家好！
在这春暖花开的三月，我们又高兴地迎来了第xx个国际女性节。在准东这片沃土上，我们与男同胞一起并肩耕耘，泼洒着汗水，拥有同样广阔的田地，拥有同样广阔的平台尽情施展着自己的才华。我们还得到了比男同胞更多的关爱和支持。这一切的一切都源于准东教育的发展，源于各级领导的以人为本的治校方略。今天我非常荣幸地在这里代表准东二小所有默默耕耘在教育教学工作岗位，为学校的发展奉献着青春和汗水的女职工，向关心教育事业的各级领导们表示感谢，更向在座的女同胞们道一声节日快乐！
由于我们的工作性质，在学校，女性们顶起了大半边天。在我们准东二小这个和谐的大家庭里，到处都洋溢着师生们的欢声笑语和孩子们朗朗的读书声。我们在书香校园中徜徉，逐步去体会“腹有诗书气自华”的意境。我们在“阳关体育大课间”中锻炼，单人跳绳、花样跳绳、滚铁环、踢毽子等体育技巧一一让孩子们掌握，体能逐步得到发展。在各项比赛中，学生尽情展示才艺，吹拉弹唱，诗词歌舞，让孩子们的心灵格外纯洁。这些都得益于教师们耐心细致地指导，全心全意地传授。让孩子们在准东二小都能度过一个快乐的童年。
在课堂上，我们的老师更是尽心尽力地给学生传道授业解惑，从孩子的心灵到学习生活习惯，无一不关注，做个学生心目中的好老师。在家中，还要做孩子的好妈妈，丈夫的好妻子，父母的好女儿，公公婆婆的好儿媳。真正都能称得上是“五好女人”。
而随着时代的发展，在教育岗位上的女性不能仅仅满足于只在学校和家庭这两个方面往返。我们还要更多地关注自己的各方面修养，丰富自己的内涵，提升自己的品味，与时俱进，才能在新的生活中创造出新的自我，做新时代的女性，创造出新的成绩。所以，我们会在闲暇时，去逛逛书店，选一些文史的书，开拓视野。选一些养身的书，调理身体；去遛遛商场，购买一些适应潮流的服饰；带着孩子陪着老公去趟电影院，放松一下绷紧的神经；还可以选择美容院，让自己更加容光焕发。虽然，这需要花费我们一些课余改作业和备课的时间，但是，这也是为我们能更好的工作加油充电。
女同胞们，天将降大任与女人也，让我们一起加油，撑起这伟大的半边天！
三八妇女节座谈会发言稿题目篇六
大家，下午好！我是来自南通市观河中学的张烨。
很高兴有机会跟大家谈谈我的成长历程。
作为一名农村学校的草根教师，虽然我的成长有些曲折，但总体说来还是非常幸运的。
1996年从南师大毕业分配到观河中学。看到对角线才能画出50米跑道的泥地操场、严重匮乏体育器材室，我蒙！在这样的环境下，我将如何实现自己的体育梦想呢？带着这样的困惑，我开启自己的职业生涯。
那时，我们观音山归通州市管辖，上级组织的活动都由八一中学作为代表参加，赛课、运动会等等通通都跟我们搭不上边。学校又没有专职的、科班出生的体育教师，那时的我没有师傅的引领、指导，没有现成的经验借鉴，生活在观中——那一方小天地中，像一只井中之蛙.直到20xx年，观音山划归崇川区管辖，我才有参加各类活动的机会，这让我看到井外的天空是多么地美好！
2**0年，区教体局推进名师培养工程，我有幸作为培养对象，踏上由被迫到自动、痛并快乐着的专业成长快车道。
回顾这四年的经历，我深切体会到：
在教体局的安排和倪胜勇导师的建议下，针对自己的实际情况，我将南通市骨干教师作为自己的发展目标。这一目标成为推动我前进的强大动力，激励着我不断前进。这正如跳蚤效应告诉我们：人必须要有吸引他们未来的目标，这样才能唤醒生命成长的自我觉醒。
古人云：读书使人进步.为使自己能跟上名师培养共同体成员的步伐，我放弃喜爱的广场舞、手工编织等爱好，将业余时间都利用到学习上，正所谓学无止境。我先天不足，唯有后天勤奋补上！
1.阅读——促我自新
有人说：体育教师四肢发达，头脑简单，一介武夫而已。这话虽然说得有些偏激，但也折射出部分体育教师的个人修养、文化底蕴的不足，正是这种偏颇的看法成为制约我们体育教师进一步发展的瓶颈。在与导师——倪胜勇的第一次见面会上，他便教导我：体育教师要想进一步发展，要想成为‘有为’之人，‘阅读’是最好的途径。
我敷衍一段时间，收效甚微，便没有动力。王丽琴博士的中小学教师专业成长新路讲座，让我感触颇深，有一种想飞起来的冲动！是呀，时间就像海绵里的水，只要我们去挤，总会有的，哪怕每天只有10分钟，日积月累，那将是多大的一笔财富呀！于是，我开始克服人性的弱点——懒。工作之余专注于阅读，由开始的茫然不知所措，不论什么书籍都读，到后来的有目的、有针对性地阅读，这为我积攒教育教学理论，让我的体育课堂增添生机和活力。现在，阅读已成为我生活中的常态，每天至少阅读一个小时，节假日适当延长。
2.研修——促我提升
区教体局安排各级各类专家的专题讲座，让我看到自己和别人的差距，更唤起我的提升意识，同时也让我认识到，只有恪守教师专业伦理，勇于探索，才能做一名与时俱进的体育教师。在国培学习、名师成长论坛和主题性研讨等研修学习中，我坚持做好笔记，反复琢磨专家的教育教学方法，及时整理自己的学习心得，将先进的教学理念转化为自己的教学行为，真正实现学习——反思——实践——总结——提升。
3.网研——促我起航
加入区名师培养共同体后，我虽然养成主动学习的习惯，但一直没能突破写作的瓶颈。偶然的机会，我加入到学体qq群，这样有和全国各地的同行交流的机会。在群中，得知《中国学校体育》博客圈的存在，在群内老师的帮助下，我开通自己的新浪博客。在参加学体草根争鸣论坛活动中，我找到写作的素材；通过撰写博文，我达到练笔的目的，从而也提高自己驾驭文字的能力。近四年，我在国家级刊物《中国学校体育》杂志已发表12篇文章。
特级教师许卫兵说：我觉得最基本的方式就是‘教学+研究’。这二者中‘教学’是基础，而‘研究，恰恰可以让日复一日的平淡教学变得鲜活、充满张力。为使自己的课堂教学充满活力与张力，我经常观看全国体育教学的优秀展示课和江苏省教学新时空的名师课堂,细心揣摩名师们点拨、评价、激励等语言艺术的精妙之处，提炼体育教学的技巧和要领，并将录像课中有效的教学方法、手段借用到我的随堂课中，实现自身教学过程的不断优化，有效改善自身的教学实践活动，推动自身专业的快速成长。
感谢大家的倾听。不当之处，敬请批评指正！最后，祝大家节日快乐，工作顺利，万事如意！
