演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
我健康我快乐演讲稿篇一
不知什么时候，我也渐渐觉得我不快乐了。20__年大学刚毕业没多久，我就有幸走上了法院的工作岗位。但上班以后，我也会常常怀念过去那些纯真的、无忧无虑的日子。现在，走入社会，踏上工作岗位，开始新的生活，总感觉有太多的不习惯......真的感觉很累，身心皆是，确实有生命中不可承受之重的感觉。这究竟是为什么呢?有朋友说，是我们被工作所累了，应该是我们要学会驾驭生活才对。但是我想我们不快乐，正是因为现在我们还不能很好地面对生活。
静静地坐下来，我想，是快乐真得远离我们了吗?其实快乐就是一种心态，没有谁可以真正的看破这个世界。感觉到累，感觉到不快乐，只是因为你不想再前进。前面什么都有，而你只会逃避，没有勇气和信心走。我想我真的是这样。有时遇到困难或不能解决的问题时，就想选择逃避，虽然自己也知道这并不能解决问题，反而会使自己更有负担，但就是不敢面对。
苏格拉底曾对他的学生说过：“人生就是一次无法重复的选择。”面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重的选择，争取不留下遗憾;如果遗憾了，就理智的面对它，然后争取改变;假若也不能改变，就勇敢地接受，不要后悔，继续朝前走。
人生有如乘坐公交车，我们知道它有起点和终点，却无法预知沿途的经历。有的人行程长，有的人行程短;有的人很从容，可以欣赏窗外的景色;有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中;然而与悬挂在车门上、随时可能掉下去的人相比，似乎又感欣慰。我们就应该这样，趁着年轻，认认真真、踏踏实实地做一些事情，不致于让自己的人生留有缺憾。不论是痛苦，还是幸福，不管是快乐，还是忧伤，我们都要微笑面对，把生活中的酸甜苦辣当作人生的一笔宝贵财富。俗话说：生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
有些时候并不是没有发现，是因为不在意或者忙碌使我们忘了去发现，而无暇顾及或早已忽略了身边美好的东西。一旦发现，即使在平常看来很普通的东西此时也会让人感慨万分。我想，这一瞬间的满足感就是快乐。其实忙碌之余，多多关注身边，多从生活中寻找和发现乐趣，就会感觉快乐其实很简单，离我们也很近……
快乐存在于任何时候任何地方,有时一篇文章,一首歌,一幅画都足以让人感到快乐。快乐不是特意寻找的,它就藏在我们身边会在我们不经意间出现,那就是快乐。快乐和痛苦只是相对而言，没有衡量的标准。不要害怕痛苦,只有尝过痛苦的人才会更能感受到快乐。快乐就是一种心态，不管何时,无论遇到怎样的困难,我们都应该以一种快乐的心情去面对，因为这个时候不快乐,只会使事情越来越糟,无论如何,都要让自己快乐，给快乐找一个理由，相信我们会更加从容面对生活，享受生活。
现在，转念一想，工作后的这几年，也确实让我感受和发现了以前体会不到的充实和快乐。每天清晨，走在上班的路上，呼吸着新鲜的空气。阵阵轻风拂面，虽然有点凉，但足以让我残留的朦胧睡意和前一天的忧愁苦闷完全随风消逝，我也对生活充满了信心和希望。我不禁感叹生活确实美好，每天都是新的开始，面对初升的太阳，我深吸了一口气，笑了……
自从有了我的小宝贝，我对自己的生活更充满信心，每天只要不快乐或者有工作上的烦心事，回到家一看到我的小乖乖，我就立马硝烟云散，一切不顺心的事情立马消失。在我亲爱的小宝贝的陪伴下，我会更加喜爱我在法院书记员的工作岗位，我会做到更好,这就是我快乐的理由。
我健康我快乐演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
高尔基曾经说过：书是人们进步的阶梯。每当我得到一本新书后，总会爱不释手、废寝忘食地读，总想一口气把它读完。
我爱读书，因为书可以让我们认识古今中外的名人：如牛顿、鲁迅、老子、巴金等;书还可以带我们走遍大江南北、七大洲五大洋，还可以丰富我们的知识;书甚至还可以告诉我们许多做人的道理。
当我看完《中华上下五千年》这本书后，我知道了曹雪芹与《红楼梦》的故事。曹雪芹是从锦衣玉食的贵族子弟到“举家食粥”的贫民百姓，经历了太多的坎坷，目睹了官场上的很多倾轧，饱尝了人间的冷暖。于是他把自己的满腔热情完全倾注到写作上，最终完成了家喻户晓的一部旷世之作——红楼梦。
当我看了《绝世奇观》这本书后，它带我去了我朝思暮想的长城、故宫、颐和园……简直就象身临其境;参观了那些古代文化遗产后，我不禁赞叹：大自然的美妙、人类的巧夺天工等。
当我看了《哈佛家教》这本书后，我明白了做人要讲诚信，有了诚信才能让更多的人尊重我们;做人要有梦想，朝着梦想去拼搏;做人要充满自信，有了自信才能让我们有勇气去完成更多的事;做人要承受得住挫折，只要能承受挫折，才能让成功向我们敞开胸怀，笑着迎接我们。
我爱读书，书可以让我们在不知不觉中学习许多语句、语言，书可以让我们从一天的疲劳中得到解脱，书可以让我们的心情由怒转为喜，书甚至还可以陶冶我们的情操，锻炼我们的意志，更能让我们明白什么才是真正的快乐。
我健康我快乐演讲稿篇三
尊敬的各位评委老师、亲爱的同学们：
大家好!我是来自凤阳县职业教育中心09计算机1班的 ，我演讲的题目是《阳光的青春，快乐的成长》
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春的我们，在美丽的校园里无忧无虑的上学，在知识的海洋里自由自在的遨游。我们要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹，阳光下我们青春活力孕育着无穷尽的能量去开采,去挖掘,去释放。中学时代，是我们人生中一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺。只有面对未来争创人生的辉煌，才能体现生命的价值。
我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。成长的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，在阳光下快乐的成长。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，美好的未来终将属于我们。
青春是人生中最美好的季节，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，敢为人先，斗志昂扬。最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，职高毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春，学到的技能是我一生的财富。有一句俗语说，能登上金塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
人生短短几十载，不要给自己留有什么遗憾!同学们，只要我们理想的还在，只要我们不轻言放弃，只要我们用微笑面对一切，我们依旧能更好地扬起生命的风帆。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望。它孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。我们青春年少，风华正茂，一路成长，充满理想。
有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力，更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。这时候，我们更加清晰地感觉到我们的理想插上了翅膀，青春焕发了活力，生活充满了希望。
我们是五月的花海，就该用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，就该用生命点燃未来。在职教中心这一片蓝天下，放飞青春，放飞理想，然后以年轻的名义微笑，快乐成长。
在座的同学们，让记住：未来不是梦，今天，在我们手中。阳光的青春，需要我们快乐的成长。
谢谢大家，我的演讲到此结束!
我健康我快乐演讲稿篇四
尊敬的领导、老师们：
大家好!对于职业选择的看法，我一直有自己独特的理解：
当我们不能随心的选择自己理想的职业时，我们一定要摒弃抱怨，认真做好现有的工作，努力把日复一日的枯燥劳作转化为快乐的体验!在我十几年的教学生涯中，这个信念就像一盏永不熄灭的明灯，照亮了我前进的道路，让我一直享受着作为教师的快乐。
有人说，教师这个职业是单调乏味的。每天上课下课、批改作业、辅导后进生，直线型的工作轨迹永远一成不变。
也有人说，教师这个职业缺乏快乐。每天和那些什么也不懂的孩子一块，看着他们把作业本弄得一团糟听着耳边刺耳的喧闹，你永远也别想找到片刻的宁静。
还有人说，教师是清贫的，你无法天天坐到优雅的西餐厅喝早茶，不能穿着流行色让心灵纵情放飞于清风车影中……
这些说法似乎不无道理。然而，一旦用诗意的眼光来对待教师这一职业，一切就会显得那样的美好而充满了阳光色彩。
不是吗清晨，我来到教室，一眼瞧见讲台上多了一束郁金香，露珠闪耀，清香扑鼻，心中的愉悦顿时如初阳般弥漫开来。我故意惊叹的问：是谁把美的天使带到了我们面前?大家不约而同地把目光投向了胡辰雨。到了检查作业的时候，我发现全班就他一个人没写。哦，原来他是怕我责怪，所以就献上了这一束花……在这些可爱的孩子面前，你还能说自己的职业是单调乏味的吗?
中队活动课的联欢会上，正唱着歌曲《中国人》的“假小子”祖文佳跳下“舞台”，模仿着歌星刘德华的演唱神态，走到我和同学们面前鞠躬握手，一不小心却在转身的时候摔了一跤，这时，孩子们赶紧围上去，扶起他，看他脸上挂着泪痕口中还在和大家一块哼着歌曲的旋律……你一定也会怦然心动，报以会心的微笑吧?
孩童时的那种天真烂漫、那种幼稚可笑的一举一动，那双清澈透明、不掺一丝杂质的眼睛，不正被我们当作幼<稚而随手抛弃了吗?在人生的旅途中，我们应该常用“童心”这面镜子，来审视一下自己日见风化了的心灵，在童心母爱般的情怀中，在风雨如注的日子里重新获得心灵的平静。
和朋友们聚会时，他们往往羡慕我：“还是你好一年有两个假期，工作稳稳当当。”对此，我总是报之一笑，也不愿解释，说多了，他们会以为我是言不由衷。要说工作量，教师的苦和累也许只有教师自己才能体会得到。然而，我也能在日复一日平淡、平凡的工作中不断找到新鲜、新意的无限乐趣。课堂上，我是知识海洋的领航员;课堂下，我是生活的先知也是孩子们的知心朋友。作业本上，我用广博的爱心抒写着鲜红的心迹;测试卷上，我用公平和细腻描绘明天的憧憬，勾勒出前程的锦绣。黑板上吱吱叫响的粉笔，挥洒出孩子们灿烂的童年，键盘上飞舞的手指，敲击着孩子们求知探索的欲望!我虽没有值得炫耀的特权，没有让人仰慕的地位，没有优厚的待遇，却用我的青春和赤诚谱就了一曲“百年树人”的高歌。我自豪着，快乐着，我是光荣的人民教师。
可能终其一生，作为教师的我也无法成为千万富翁、百万富翁，但我又是富足的，当我看着书桌上那高高的一摞获奖证书和一本本刊登着自己文章的杂志的时候，当我听到孩子们真诚地赞美和学生家长发自内心的感谢的时候，心里边涌上的那种自信与惬意相信不会比他们差吧!每天，当我沐浴着暖融融的阳光向课堂走去时，我就会在心里默默地想：这又将是一段充满了挑战和快乐的旅程，在这段旅程中，只要我用阳光般的情怀去拨动孩子们的心弦，一定会有智慧之光如诗歌般生生不息的闪现，一定会有动人的旋律响彻我和孩子们明丽的心空。徜徉于诗意的憧憬之中，我的心中便充满了快乐，课堂上，我用这种纯粹的快乐润泽着我的学生们，他们也就总能回报我更多的阳光和激情。
朋友们，生活就是一首诗，工作也一样。每一种固定的职业除了给我们带来稳定的收入以外，还应该为我们带来生命成长过程的快乐和人生价值的实现，因为在这个世界上，再也没有什么比这两者更让我们崇敬和值得追求的了。为了让我们自己和孩子们都能拥有成功的人生，请做一个诗意而快乐的教师吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
我健康我快乐演讲稿篇五
今天我演讲的题目为《快乐与至乐》，希望这个话题对大家来说，不会感到太过沉闷。快乐，不论在我们的日常生活中，还是在思想史的思考中，一直都是一个很重要的题目。在西方哲学中，就有一个“快乐主义”的哲学流派。这个哲学流派经过种.种变形，一直到今天都非常有影响。柏拉图、亚里士多德等重要的思想家，无一不对“快乐”进行过广泛而深入的思考。中国也有这样关于“快乐”的类似学说。在近代，大家可能最了解的是伦理学中的功利主义学派，他们把人生的目的定义为追求快乐。这是一个非常普遍的看法。又比如在心理学中，弗洛伊德对人性进行研究，他就把它叫作“快乐原则”。把快乐和人生追求的总目的等同起来，这在哲学史上，叫作“快乐主义”。的确，快乐似乎天然是好事。我们似乎都在追求快乐，但不是把它作为手段而是作为其自身来追求。过节时，我们祝亲友节日快乐，没有祝他不快乐的。我们自己也愿意快乐而不愿沮丧，碰到沮丧的时候，我们希望它赶紧过去，快乐当然也会过去，但我们不会盼它消失。
不过，把快乐等同于善好，也有很多困难的地方。我曾经询问过别人《西游记》里谁最快乐?有人回答说是“猪八戒”。感觉他似乎显得要比唐僧、孙悟空快乐。不管猪八戒这个形象是不是最善好的，但的确给人印象深刻。我们这把年纪已经认识了好多人了，都会感觉猪八戒是比较典型的男人的写照：好吃、有点好色、有时也有点小勇敢。有些人可能觉得他的这种性格还挺可爱，但我们很难把他的这种性格和善好看作是一样的。《石头记》里谁最快乐?想来想去，也许是薛蟠。还有在现实生活里，听说雷振富在被抓之前，挺快乐的。反过来，屈原忧国忧民，不怎么快乐。《复活》里的聂赫留道夫，忏悔之前过得挺快活的，后来跟着玛斯洛娃去流放，就不那么快活了，但那时他才成为善好之人。有人嗑药，以此获得快乐，这快乐是好的吗?且不说有人幸灾乐祸，有人，有人虐杀动物甚至虐杀人类并以此为快乐，以此求乐。想到虐杀者和者也能获得的快乐，我们似乎很难再坚持快乐总是善好的。
我之所以会翻来覆去地思考这个问题，是因为它形成了挺大的张力。一方面，快乐这个词似乎生来就带着某种正面的意味。比如，你爱谁，你就会希望他快乐。如果你爱你自己，在某种意义上，你也会希望自己快乐，不会愿意自己总保持在痛苦的状态之中;但另一方面，我们又不得不承认有一些不与善好联系起来的快乐。那么到底有没有一种一贯的看法，使得这种看似矛盾的现象不再那么矛盾呢?古希腊时期的“快乐主义者”，比如伊壁鸠鲁，他说的快乐首先不是那个声色犬马、吃喝玩乐的快乐。他说：“我们说快乐是主要的善，并不指肉体享受的快乐，使生活愉快的乃是清醒的静观。”这种哲学主张读书、求知、理智才是真快乐;虽然我很赞同他们，但另外一方面，你也很难否认那些声色犬马不是快乐。
我们今天讨论的是何为“快乐”，而不是如何获得快乐。通常在讨论伦理道德时，会有两种谈法。一种谈法就是告诉我们，我们应当怎样做，这种谈法像是老师对小学生的教育。这并不难，困难的是我们后来遇见了不同的思想、观念、想法、习俗，这时候我们会生出这样的问题，为什么我们应当这样快乐?而所谓的哲学讨论，应该是在回答这个“为什么”的问题。仅仅说我们怎样获得快乐是不够的。我们首先想知道为什么我们应当求取这种快乐。
我刚才讲到了，功利主义者把人追求快乐看作是人最天然的目标。这个功利主义是与康德的道义论相对而言的。康德讲的是我们应该按照某种道德律令去行动，和追求快乐是没有关系的。当然，功利主义的提倡者边沁、密尔等都会承认，声色犬马之乐能够乐于一时，长久上看来，却并不快乐。我们人类是有远见的动物，并不是禽兽，会考虑到后果的不利，因为一时的快乐，比不上长远的痛苦。计算下来，如果不快乐超过了一时的快乐，还是会决定不要这种快乐。
不过，买春的欲望、贪婪的欲望，这不是一个计算的问题，而是一个诱惑有多近的问题。诱惑离我们很远时，的确是可以比较冷静地去计算的，但是如果到了人跟前呢?诱惑逼近了，他会很难抵御。快乐和利益不一样。如果将快乐分为短期和长期来计算，那就像是一种买卖股票的行为了。
“快乐”，除了“乐”之外，还有一个“快”字。喝个痛快，快意恩仇，引刀成一快，快哉此风，差不多都是因为快才乐。引刀或可大笑对之，凌迟就怎么都乐不起来。
再稍微谈一下功利主义。它虽然主张每一个人都追求一己的，但结论却并不是把每个人的快乐最大化。它的结论是我们要得到最大多数人的最大幸福或快乐。计算人类快乐总量是很困难的，要不要把幸灾乐祸、虐杀得到的快乐也计算在人类的幸福总量之内呢?这些问题是人们在讨论这些学说时都会提到的。
我刚提到有些快乐是不好的。所以，有不少思想家从来就不赞成快乐和善好是一回事。我不准备在这里把所有学说都过一遍，只挑两三种说一说。一种是斯多葛主义，该学说高度推崇自制。如果大家读过马可?奥勒留的《沉思录》，就一定会看到这位古罗马皇帝的自制。而自制在日常生活的层面上，和追求快乐是会有冲突的，至少不是一回事。斯多葛哲学家一般会认为人生中重要的就是德性。而快乐和痛苦与有德和无德无关。这个论证很简单，有德者有可能快乐，也有可能痛苦;缺德者有可能快乐，也有可能痛苦。还有一种苦行学派，如犬儒学派就比斯多葛学派多走了一步。
他们认为快乐不仅不是人生的目标.而且认为追求快乐就是一种堕落。真正能够使人高尚起来的东西，不是追求快乐。而且正好相反，是要让人过上一种有痛苦的生活，这就是大家都知道的苦行主义。我们都知道中国的文化博大精深，思想源远流长，特别是现在经济发达了，西方有的，我们也都有了。但其实各个民族是有各自的特点的，其中我觉得中国文化有一个比较重要的特点就是缺乏苦行传统。甚至有人说我们中国是一种乐感文化。中国在春秋诸子时期，真的是什么都有。到了秦汉大一统之后，春秋中有些东西被继承和发扬了，有些东西被边缘化、消失了，或者是接近消失。在春秋诸子中墨子是带有苦行主义的，但之后的两千多年里中国都不谈墨子。在诸子众家中，墨子比较突出的特点就是在学问上是重逻辑学的，在伦理上是重苦行的。但这两点在中国的传统中不怎么被传播。
我健康我快乐演讲稿篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《我读书，我快乐》
同学们，在人的一生中，你会交到一个最忠诚、最无私、最单纯的朋友，你们知道他是谁吗?
哦!我已经听见有的同学说了。对!就是书。
书，这位朋友从你来到这个世界上时，就一直陪伴着你。
或许在你上幼儿园时，不识太多字。所以妈妈会陪着你一起读一些画册。而上了小学，你慢慢懂事，识的字也多起来，就会找一些童话故事，儿童小说。上了初中、高中乃至大学，你越来越对历史、古文、科学感兴趣，就会用上所有的零花钱，想方设法把这些书通通抱回家。到了中年，你已成家立业，工作也越来越繁忙。但是爱读书的你仍然喜欢散文，游记。慢慢接近老年，你的生命快到尽头时，你还是放不下手里那张“都市日报”，用颤抖的双手捧起报纸，用沙哑的声音阅读者。
所有的这些，不是都能体现你的一生都里不开书吗?
臧克家曾说：“读一本好书，像交了一个益友”。是啊!当你无助时，书会变成一位小老师，帮你解决难题;当你沮丧时，书会变成一个开心果，让你开心起来;当你失落或被朋友抛弃时，书会变成一只小精灵，带你遨游美妙的汉字王国。
但是同学们，世间有很多人，有好人，也有坏人。书也是如此，有开卷有益的书，也有开卷无益的书，比如像《诗经》《论语》好有很多对的经典名著就是对身体和学习很有帮助的书。再比如像《阿衰》《豌豆》这种漫画就是开卷无益的书。这些书不断地让我们沉迷于当中，对身体也有伤害。所以同学们，无论读什么书，脑子了都要铭记“开卷有益”。
同学们，让我们一起，展开求学的翅膀，在书的海洋中遨游吧!
谢谢大家!
我健康我快乐演讲稿篇七
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!今天我演讲的题目是《劳动会让你快乐》。
一说起劳动，大家一定会有很多想法：“学习这么忙，哪有时间劳动。”;“家务活儿没什么技术含量，可以请钟点工呀!”“现在科学都这么发达了，可以买个智能机器人代劳啊。”说来说去，反正就没想到自己去劳动。
其实大家这种想法很正常，无可厚非。这责任还真不在在座的各位身上。长久以来，中国的父母对孩子最大的期望是：只要学习好了，别的都不用管。所以我们一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事。只要学习成绩一下降，准是那几句：“你不好好学，长大了扫大街去呀?”;“不好好学，给你几个羊，放羊去算了。”……似乎劳动就是对我们不努力最好的惩罚。只有名列前茅才是最对得起家长的付出。久而久之，造就了很多高分低能，生活自理能力极差的人。现在的小学、中学、乃至大学门口，一到放学放假的时候，是不是挤满了接送孩子的家长?连上学都怕我们累着或是不安全，劳动的机会多的了吗?
我们中华民族是一个勤劳勇敢的民族。我们的祖先，早明白“天道酬勤”，“人勤春早”的道理。几千年来一直是日出而作，日落而息，最早的诗歌总集《诗经》大部分是人们在田间地头劳作时的民歌。祖先们“锄禾日当午，汗滴禾下土”，劳作之余也有“采菊东篱下，悠然见南山”的休闲，他们有“晨兴理荒秽，荷月带锄归”的辛勤，也有“开轩面场圃，把酒话桑麻”的乐趣。劳动给人们解决了温饱，也给人们带来了快乐。
上个世纪，人们都认为“劳动最光荣，劳动者是最美的。”那时的女孩儿倾慕的偶像是“能写能算能劳动，下地生产真本领。”男孩子只要干好本职工作，有一身好技能，肯定就有姑娘的追求。劳动不仅光荣，而且还快乐。因为一个游手好闲的“二流子”不仅父母嫌弃，社会上也没人待见。
近些年来，随着经济的发展，人们的生活越来越富裕，生活节奏加快，人生观价值观也起了变化：劳动不再被所有人尊重。可是我们的生活离不开劳动者的奉献。没有农民种地，大家吃什么?没有工人们生产，大家穿什么?没有环卫工人的辛苦，能有这么干净的街道吗?没有父母无限的付出，您能过着“衣来伸手，饭来张口”的日子吗?所以请大家别鄙视劳动。当您写完功课，少玩儿一会儿手机，试着给辛苦了一天的`爸妈煮碗面条，哪怕是递给他们一双拖鞋，看着他们的眼神，您一定能感到快乐。
劳动真的会让您快乐。记得上中学的时候，有一天，放学回来，写完作业，我心血来潮：“让爸妈吃一顿我做的饭，会怎么样呢?”等爸妈回来，我把做的“白云托日”(摊鸡蛋)，“漠漠水田飞白鹭”(蒜泥拍黄瓜)“阴阴夏木转黄鹂”(韭菜炒鸡蛋)，“百万雄师过大江”(煮方便面)，一边报着菜名一边端上桌，其实是简单的不能再简单的饭菜了，(别的我也不会做)，只不过我故意换了课本上的名字，谁知道别说哭得一塌糊涂的妈妈，就是一向严厉的爸爸也低着头说：“我们的孩子长大了”，假装吃饭，其实泪珠已经滴到了桌子上。那个时刻，我觉得自己是世界上最快乐的人。
亲爱的朋友们，您吃过自己做的饭吗?穿过自己洗的衣服吗?看过您自己种的花开花吗?看过您为别人做一点力所能及的事，别人那真诚的眼神吗?如果有，那滋味您一定记得，那就是劳动的快乐。所以请别轻视劳动，劳动者值得尊重，劳动不卑微，劳动除了能给您带来成就感，真的能给您带来快乐，不信，您试试吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
我健康我快乐演讲稿篇八
尊敬的老师、亲爱的同学：
下午好!
很荣幸与你们相约在这个金色的秋季，一起参加华一运动会。我们很幸福!因为这里，明媚的阳光是给我们的，蔚蓝的天空是给我们的，秋日的空气是给我们的，收获的喜悦是给我们的，还有这片等待
我们去激活的华一大操场也是给我们的。这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台。
运动健儿驰骋，他们英姿飒爽，这是种美;拉拉队员热情地高喊，他们无微不至、善解人意，这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态，站在起跑线上，站在辉煌的领奖台上。
体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来超越，用度来衡量的运动形式，它传承的是人的个性化，体现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验，身临其境地感受，用心地体悟，勇敢地尝试，也需要公平地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上，也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待，象奥林匹克格言一样，追求更快、更高、更强。
作为运动员，我们是场上的主角，同时也是主人。我们的一言一行，不仅代表着个人，更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，真真正正赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作，热情主动地为运动员服务。但同时也希望各位热情的拉拉队员们遵守比赛秩序，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后盾。
最后，预祝秋季田径运动会圆满成功!
