演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
敬老爱老演讲稿400字篇一
我今天演讲的主题是：九九重阳节，浓浓敬老情。
农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，以求长寿。唐代诗人王维所写的《九月九日忆山东兄弟》中“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”
是千百年来广为流传的名句，打动了无数游子离人的思乡之心。19__，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
尊老、敬老、爱老、助老是我们中华民族的传统美德，在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。
所谓“花无重开日，人无再少年。”人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上也是尊重我们自己!随着我国老年人口的急剧增多，维护老人利益，敬老、爱老这一中华民族几千年的美德显得尤为重要。“老吾老以及人之老”，关心、尊重社会上的老年人，我们新一代青年责无旁贷!!
作为实验中学的学生，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为我们所付出的一切。
当然，尊老、敬老绝不单单是重阳节一天的事，我们更应该在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从身边每一件小事做起，比如帮他们洗洗衣服、洗洗碗、扫扫地、叠叠被子，多为他们着想，把好吃的东西先让给他们吃，把有趣的事告诉他们。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。对邻居长辈有礼貌，见到长辈主动问好，外出礼让老人，乘坐公交车时，主动给老年人让座等等。另外，校团委也会组织部分团员代表到敬老院去为老人们服务，献上我们的一份关怀之情。
“岁岁重阳，今又重阳。”在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，幸福、安康!我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
敬老爱老演讲稿400字篇二
敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。
“老人”，一个我们再熟悉不过的字眼，生在中国这样一个人口老龄化的国家，就更要求我们要从小事做起，从现在做起，从我做起，尊老敬老，爱老助老，而要真正的落实这一切，我们又应该如何做呢?
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。
伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。
敬老爱老的事迹，数之不尽，敬老爱老的人，不分等级。
其实，我们要尊敬爱护老年人。
第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
第二，老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。没有他们曾经的艰辛，就没有我们今日的享乐。如今，当年意气风发的他们，再不能指点江山、激扬文字。面对重新归于平凡的他们，
我们能做的，就是尽我们最大的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。让我们在新世纪，践行社会主义核心价值观，高举敬老爱老的伟大旗帜，献出我们全部的爱心和孝心，从我做起，让世界处处阳光灿烂!
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
敬老爱老演讲稿400字篇三
各位领导、各位朋友：
大家上午好，很荣幸能站在这里与大家共同探讨与交流。我演讲的题目是《让执行力充满激情》。
还记得两年前，在一部《激情燃烧的岁月》中，石光荣以他激情燃烧的革命生涯，再一次开启了无数人心中封存已久的激情!两年后，一个“富有激情的干部”——牛玉儒，再一次用燃烧的激情感动了内蒙古草原，感动了中国。
是的，在严酷的战争年代，需要激情;在火热的建设年代，需要激情。而今天，在激流奔涌的改革时代，在激烈的市场竞争中，一个企业要生存，要发展同样需要激情。今年是我们总台的形象提升年，我们要构建和谐总台，推动其事业的发展壮大，就必须要有强有力的执行能力，而完美执行的主要因素是什么?我认为，就是激情。
可能有人会说，执行力就是一丝不苟的把自己的本职工作干好，不须要什么激情。我要说，你错了。在这里，让我想起了一个故事：有两个人在砌砖，有人问：“你在做什么?”第一个人答道：我在砌砖;第二个人答道：我在建一座宫殿。”同样是砌砖，两个人的工作心态是截然不同的。第一个人把砌砖当成目标，工作自然索然无味;而第二个人，把砌砖当成达到目标的手段，把建成一座宫殿当成目标。正是这种成就的预期，使他对于眼前的工作充满激情。正是这种激情与智慧的结晶，才造就了带有灵魂的不朽建筑。
完美的执行必须要我们充满激情，它是没有任何借口的。当我们遇到困难和挫折时，不是积极地去想办法解决问题，而是去找各种各样的借口，这样只能导致失败，也会使自己一事无成。有些人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有把庄子的“无为”思想发扬光大之势，遇到困难就停止不前。用“我不是最优秀的，我没有这样的能力”之类来为之搪塞。这让我想起三毛说过的一句话：即使不成功，也不至于成为空白。是啊，成功女神并不垂青所有的人，但只要我们充满激情，参与、尝试，即使没有成功，我们同样会感受到过程中的快乐!
工作中最优秀的人，不一定是能力最强的人，维有充满激情，具有强大的执行力，才是干成事儿的关键。那种求平淡的心态，乃是不思进取的借口，会使你在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。世上只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是用激情，用执行力化平淡为辉煌。
古之成大事者,不惟有超世之才,亦有坚忍不拔之志!主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你，只要我们充满激情，只要我们有强大的执行力，我们就一定会成功，一定会做得更好!
人是要有一点精神的，奋斗者是要有激情的。有激情才能产生热爱，热爱才能彻底的执行。我们的事业要推向前进，就是需要这样一支永远充满激情的团队。
构建和谐总台，是一项崇高而伟大的企业工程，这需要全台上下共同努力才能实现。领导有责任，各个部门有责任，我们每个员工也有责任。让激情搏动心弦，让激情荡气回肠，让我们的青春在充满激情的广电事业中燃烧!
亲爱的兄弟姐妹们，让我们用火红的青春去谱写激情的岁月，用无限的热诚和挚爱融进总台的事业之中，用强大的执行力构建和谐总台，去创造更加辉煌灿烂的明天!
谢谢大家!
敬老爱老演讲稿400字篇四
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。
因为老年人，是对我们这个社会作出过贡献的人，在他们有能力的时候，他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家，共和国的大厦是用他们辛勤的劳动甚至生命建造起来的。今天，他们年纪大了，没有劳动能力了，全社会就应该关心他们，有能力的人就应该照顾他们，让他们幸福地度过晚年。我们要学会关心身边的老人。尊敬老人;我们能做的事很多：早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好;尊敬长辈，听他们的话;有好吃的，先给爷爷奶奶、爸爸妈妈;帮爷爷、奶奶做事。乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
尊敬老人是中华民族的传统美德。我们敬爱的毛泽东主席是尊老敬老的楷模。1959年，毛主席回到了阔别多年的故乡--湖南韶山。在短暂逗留的日子里，他特地请家乡的老人吃饭。在他向一位70多岁的老人敬酒时，那位老人说："主席敬酒，岂敢岂敢。"毛主席说："敬老尊贤，应该应该。"这件事一时传为佳话。
我国已开始进入人口老龄化阶段。切实保障老年人合法权益，让他们度过幸福、美满、安详、健康的晚年，共享人类社会发展的成果，这是社会文明进步的重要标志。尊重老年人就是尊重人生和社会发展规律，就是尊重历史。父母生养了子女，子女必须孝敬父母，这是儿女们应该尽到的责任。老年人在革命和建设事业中作出了重大贡献，他们的智慧和经验是党和国家的宝贵财富，筑成了社会的生命线，老年人理应受到社会的尊重，需要人们去关爱。
老人，是我们的长辈，他们辛勤劳动了一辈子，为社会做出了一定的贡献，并在长期的实践中积累了丰富的知识和经验。所以，尊敬老人既是对老人的关心与照顾，又是继承前辈们"财富"的需要。“老年人是一座活着的图书馆”、“家家有老人，人人都会老，人人都敬老，社会更美好……”
所以我自豪地告诉大家，敬老爱老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。美德，其实就是需要帮助时，伸过来的一只温暖的手;需要谈心时，递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人，才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独，才能欣慰地走完属于他们的人生旅途，才能使整个世界充满欢声笑语。
让我们大家一起行动起来，做到敬老，爱老，助老。这是我们义不容辞的责任。
历史的车轮滚滚向前，让我们在新世纪高举敬老爱老的旗帜，献出我们全部的爱心与孝心，抛下“人不为己，天诛地灭”的自私观念，弘扬尊老敬老的优良传统，为老年人安度晚年创造良好的条件，让世界处处阳光灿烂，爱心闪烁!
敬老爱老演讲稿400字篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
敬老、爱老、是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育;孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要孝敬自己的老人，还要孝敬社会上所有的老人。
在我们中国有个传统的节日，就是重阳节。我国把重阳节定为“老人节”，每年农历九月初九又称为敬老、爱老的日子。每个人都有自己的儿童时代，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春夏，多少个秋冬，一代代人由小孩到老人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱幼的优良传统。
古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有花木兰男扮女装代父从军、九龄童小黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;，陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。伟人的风范感动一代又一代人。
20~~年9月12日是中华民族传统佳节---中秋节，看望在这里生活的老人们，并向全国的老人们致以节日的问候。尊老爱老要蔚成风气，这是我们民族的传统，也是良好的社会风尚。说完，他深深地鞠躬向老人们行礼。是啊，人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己!
敬老、爱老，是一项神圣的使命，它传递着阳光，让温暖撒到老人的心。随着我国老年人口的急剧增多，维护老人，敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。《公民道德建设实施纲要》为我们指明了方向：夕阳的幸福要朝阳的回报，让我们用一颗真诚的敬老之心、感人的助老之行影响全社会，使所有的老人都“老有所乐”。
作为一名农村的孩子，我亲眼目睹一幕幕敬老爱老的动人场景，隔壁的王大爷是一位五保户，我的妈妈时常照顾他，送吃的，做穿的。一开始村里人都说我妈傻。妈妈总是笑着说：对待自己的老人要好，对待身边的老人也要好。慢慢的在我们村掀起一股敬老爱老的风气。更令人可喜的是，现在村里六十岁以上都有补助，这难道不是体现国家敬老爱老的表现吗?
然而，社会上有些不懂反哺之恩的人，却做出一种令人不齿的行为。父母老了，他们把父母当成了包袱，随意扔掉。甚至出现了虐待老人的现象。真令人心寒啊。同学们，当你看见那街头蜷缩的身影，难道你会熟视无睹吗?当你听见空荡的房屋里回荡着为你担心的叹息，你难道不会感到心酸吗?当你看到那弯曲的身体还在田里劳作，难道你不会上前帮一把吗?那些终日在垃圾箱门口徘徊等待拣拾垃圾的上了年纪的阿公、阿婆，路过时难道你就没有同情之心吗?老人对我们的爱，博大而无私;我们对老人的关心，渺小而稀少。
同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有敬老、爱老、助老的传统美德。所以让我们现在开始爱护老人、孝敬老人吧!敬老爱老我们现在最能够做到的是用心学习，用优秀的成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安!我们衷心的希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
所以，尊老、爱老、敬老的美德是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。让我们大家一起行动起来，做到尊老、爱老、敬老。这是我们义不容辞的责任。
尊老爱老敬老，就从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬老爱老演讲稿400字篇六
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是六年级一班敬老岗的翟天一，今天我演讲的题目是《敬老爱老》。
敬老，爱老，是我国优良的传统，是先辈们传承下来的优良传统。老吾老以及人之老，我们不仅要孝敬自家的老人，还要孝敬并帮助社会上的一些老人。
在我们中国有个传统的节日重阳节。我国把重阳节定为老人节，每年农历的九月初九又称为敬老爱老的日子。每个人都有年轻的时候，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春秋，多少个冬夏，一代代人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱老的优良传统。
河南的张尚昀在考入长春税务院不久，父亲去世，母亲患病。为了照顾生病的母亲，他不远千里，把母亲从河南背到了长春，一边打工给母亲治病，一边刻苦读书。他深深知道，没有父母，就没有自己。他懂得，敬老爱老是一个人的本能，是他做儿子的责任，是义不容辞的，是天经地义的。也许，我们不能向张尚昀一样孝敬母亲，但是，我们作为二十一世纪的接班人，就应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让敬老爱老的美德亘古不变。
如果我老了，我希望有人能为我在公交车上让座；如果我老了，我希望我在过马路时能有人扶着我；如果我老了，我希望当我摔倒时能有人扶我一把，而不是认为我在讹人；如果我老了，我希望儿女能够常回家看看；如果我老了，我希望小孙子不要和我拌嘴。
老师们，同学们，我们是炎黄子孙，敬老爱老是我们中华民族的优良传统。所以，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自己做起！爱护老人，孝敬老人吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
敬老爱老演讲稿400字篇七
“唉——”老人望了望窗外，摇摇头，叹了口气。窗外，一片树叶依依不舍地脱离了树妈妈的怀抱，投进了一片金色的海洋，成为一朵小小的浪花。秋，一个多愁善感的季节，老人的心也如这秋天，充满了孤独。
夕阳西下，天边的火烧云分外耀眼。老人有些坐不住了，心里漾起了一丝涟漪。今天是重阳节呀，他们答应我早点回来的呀!会不会路上出事了?刚一冒出这个念头，老人就打断了自己的思绪。
窗外，一只乌鸦飞过，在叶间找着虫子，找到了，却不急着吃，而是叼着虫子飞上了树，是在孝敬父母呢。老人会心一笑，乌鸦的孝心难能可贵呀!老人紧盯着窗外小乌鸦的一举一动，心里却希望那只乌鸦就是自己的孩儿。
良久，老人摸了摸桌上的饭菜，“凉了”语气中透着无奈与掩饰不住的孤单。
窗外一片漆黑，只有启明星闪烁着微弱的光芒，“重阳节，重阳节……”老人念叨着，思绪却飞回了以前：
“来，孩子们，吃饭啰!”以为人父的他快乐地吆喝着。一个大男孩牵着小女孩的手蹦上饭桌，撒娇着要母亲给他们夹菜，母亲笑着答应了，一家人其乐融融。
如今，老伴去了。“唉——”老人又一次地叹息。
“叮铃铃”电话欢快地唱起歌。老人颤抖地拿起话筒，那头传来儿子洪亮的声音。
“爸爸，今天晚上要在公司加班，脱不开身，不能回家过重阳了，您老要保重啊!”老人应了一声，便放下话筒，偷偷试去了眼角的泪花。
还有女儿呢，老人在心里安慰道。
紧接着，便是死一般地沉寂。
“叮铃铃”电话铃打破了这般沉寂，老人哆哆嗦嗦地拿起话筒。
“喂——”
女儿，是女儿的声音，老人的眼睛在黑暗中闪着兴奋的光芒，随即又消逝了，只有他自己知道，他的心是温暖的。
“爸爸——”
老人的心快跳出胸膛。
“今天，我带女儿去吃饭，就不回来吃了，祝您——”
后面的话，老人没听清，但他感觉有无数个雪球向他砸来，把他的心打的生疼、冻得冰凉。
黑暗中，老人摸索着拿起饭碗，可口的菜到了他的嘴里，却很苦涩，一滴浑浊的老泪滴入饭碗。
老人坐着，如一尊雕像般的坐着，天黑了，老人的心里也一片黑暗，唯一能给他带来光明的儿女却没有来。
周围的黑暗裹挟着老人，老人仿佛掉入一个无底洞，唯一能把他拉上来的力量—“爱”却没有来。
桌上的团圆饭凉了。窗外传来乌鸦的叫声，那声音是多么的欢畅快乐，而此时却像针一般刺扎着老人的心。
这一夜，老人该如何度过?
唉，重阳节呀重阳节，这就是“老人节”?
敬老爱老演讲稿400字篇八
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!我是二号选手张三。
今天，我要演讲的题目是《敬老爱老，从我做起》。
“老人”，一个我们再熟悉不过的字眼，生在中国这样一个人口老龄化的国家，就更要求我们要从小事做起，从现在做起，从我做起，尊老敬老，爱老助老，而要真正的落实这一切，我们又应该如何做呢?
翻开历史的书卷，走进时代的海洋，或许，我们能寻到想要的答案。伟大的政治家、思想家、教育家孔子曾说过，做儿女的，能活下来，是因为有父母的养育。战国时期孟子说过，老吾老以及人之老。东汉时期，董永在父亲亡故后，卖身至一富家为奴，换取安葬父亲的费用。敬其实，我们要尊敬爱护老年人，第一，是因为阴阳调和，万物源起。是他们，给了我们生命，是他们，哺育我们成人。他们用青春滋养我们成长，而岁月，却在他们的脸上留下无情的皱纹。在岁月的沉淀下，他们便如一本老书，明理和涵养已浸入内里，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去俗世的虚假与浮华。
第二，老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。没有他们曾经的艰辛，就没有我们今日的享乐。如今，当年意气风发的他们，再不能指点江山、激扬文字。面对重新归于平凡的他们，我们能做的，就是尽我们最大的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，春秋交替，岁月流转，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
21世纪，一个物欲横流，飞速发展的新时代，而在这样一个新时期，我们更要继承和发扬中华民族敬老爱老的优良传统。
曾发表讲话，尊老爱老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。强调，要让所有老年人老有所养，老有所依，老有所乐，老有所安。
构建和谐社会，迫切需要我们敬老爱老。
岁岁重阳，今又重阳，愿天下所有爷爷奶奶幸福安康!
谢谢大家，我的演讲到此结束。
敬老爱老演讲稿400字篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下演讲的题目是：《让尊老、敬老、爱老成为一种习惯》。
后天是阳历10月21日，也是农历九月初九 ，它是我们中华民族的一个传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高、插茱萸、饮菊花酒 ，以求长寿。而现在，重阳节又叫老人节 ，是尊老、敬老、爱老的日子。几千年来，关爱老人已经成为了我们中华民族的传统美德。
古人云：“百善孝为先”。敬老、爱老、助老是我们中华民族的优良传统，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们中华文明之精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。我们望江被誉为“三孝故里”，是因为“王祥卧冰”、“ 孟宗哭笋”、“仲源泣墓”的故事传诵千年，家喻户晓。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”已成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。随着我国老年人口的急剧增多，尊老、敬老、爱老这一中华民族几千年的美德就显得尤为重要。
特别是现在，由于父母都外出工作，我们许多孩子都是在爷爷奶奶，外公外婆的呵护下长大的，是他们不怕苦，不知累地在关心我们的一切：每天早晨，为我们准备丰盛的早餐；每天下午，准时地来接我们放学；半夜里，一次次地起床为我们盖被子；冬天里，为我们灌好暖暖的热水袋在即将到来的属于他们的节日里，我想在庄严的国旗下向大家发出倡议：
1、早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好；
2、尊敬长辈，听他们的话；有好吃的，先给长辈留一份；
3、帮爷爷、奶奶做力所能及的事，给他们捶捶背、揉揉肩。
4、乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。
亲爱的同学们，爷爷奶奶、爸爸妈妈辛辛苦苦养育我们长大，他们只希望我们身体健康、学习棒棒。因此，我们能够做的，便是刻苦努力，积极向上，用优异的成绩换取长辈们那沧桑脸上欣慰的笑容。
在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安！我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老”的中华传统美德能在我们身上成为一种习惯，让它世代相传，永放光彩！
谢谢！
