当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
水知道答案的心得体会篇一
合上书，闭上眼，我脑海里跳动着一个红色的身影，两条亚麻辫还在晃动，耳旁还响着她的声音：现在，来玩“保持快乐”的游戏。她，就是波丽安娜，如同花花绿绿的棒棒糖，甜得你随时都想保持微笑。
我读<波丽安娜>并没有什么时代背景，只是喜欢这个名字，喜欢这个人。毕竟波丽安娜是个苦命的孩子，才11岁，父母双亡。从妇女救助会到她唯一的亲人--波丽姨妈，与这个冷漠刻薄的人一起生活，她无疑创造了奇迹，把任何不幸的事通过自己头脑阐释都转化为高兴的事，并把这些快乐分享给他人。
如果说波丽安娜是一缕阳光，我想这来源于她对生活的细致和敏锐。当双腿摔断后，她并不是怨天尤人，而是，而是高兴，非常高兴地说：“噢，我现在都为我曾经有一段时间失去双腿而高兴呢，因为如果不曾失去的话，你永远不会知道有健康的双腿有多好。”就如同宋美龄在爱丽佛女校的演讲，一个真正优雅的女士，必须是那样的乐观，此乐观之根基，却是顽强。
而我是说，如今的人，又有谁不是在抱怨中，在愤怒中，在沮丧痛苦中，在毫无意义的内耗中，丧失了幸福和快乐。总是埋怨自己的不幸，忽略了生命的本质。他们总是毫无理由地设想下一步，计算着，推算着。却是更糟的结果。或许我也是其中的一个。
走进中学，我开始埋怨周围的一切，学习的压力，考试的繁多，体力的耗支。我觉得我真是个学习上的牺牲者。脾气悄悄地变大，无止境地挥发着青春的无知。直到有一天，母亲的朋友送我一本书--《波丽安娜》，四个字读起来如此轻快活泼。我渐渐领悟了一种能力，一种使自己快乐的能力。
回头再看看自己的人生，我比这个小家伙要幸运得多。当她还迷茫的问，上帝为什么比她更需要她的父母时，我却和家人一起分享着温馨的时光。我得到了比她多十倍，甚至一百倍的爱，得到了比她更好的学习环境，却还在抱怨这些好中的不好。
但如今，我还是被她的力量所感染了。每当遇到困难时，我便会想起她红色的小身影，想起那个游戏。
假如你愿意去寻找事物好的一面，你就一定能找到。
水知道答案的心得体会篇二
《水知道答案》这本书，真的很吸引人，忍不住一气呵成把她读完。这本书等于是印证了我之前的一些心灵感悟，作为有力的证据让我更加坚信一些观点。之前就在一些书籍中看到关于水结晶的报道，感觉很震惊。这次真的完整并细致的读完原作，感觉很舒服并且有一种似曾相识的感觉，也许正如书中所提到的一样，这本书的波动频率和我产生了共鸣，呵呵。
首先，简单的一杯水竟然涵盖了生命的全部真谛,它能听懂音乐,能读懂文字,能感受到各种情绪,真的太神奇。她能够准确的感受到外界所给与的信息并迅速作出反映，其准确性甚至灵敏度丝毫不亚于人类，并且更胜一筹。当对水用各种不同的语言说处爱与感谢时，拍摄出来的结晶图片都是那么的美丽整齐，相反的当用诸如恶魔混蛋之类的词汇对水诉说时，相对应的是一片混乱无序的图片，这不禁让我联想到对简单的一杯我们认为没有生命的水,赞美它它都能接受到而且生出美好的事物，那么对于饱有复杂情绪与感受力的人类而言，赞美与欣赏是多么的重要，饱含多少正面的积极的能量，又能催生多少正面的美好的事物来到我们身边。在这一刻我感受到自己多么的无知，总是用挑剔的眼光和自己所谓的高标准来看待身边的人和事，不懂得欣赏而一味的挑剔，无论身边的人有多少优点都不重要，只要找到一个缺点就牢牢记住，这直接导致我吸收不到别人的优秀品质，而只是一味的为自己的消极的生活态度找到各种各样的证据来支持并且心安理得生活下去，永远局限在自己认识到的世界当中固步自封并且自我安慰。其实一直以来也意识到了这一点，只是总是停留在自己混沌的思想状态之中，觉得有点不舒服但是又没有不舒服到一定要搞清楚并且纠正过来的地步，看完这本书之后头脑才算真正的理清思绪，意识到这样下去的后果多么可怕，我会改变自己的。
书中有一些观点我非常认同，诸如世间万事万物都是有自己的波动频率的，相同波动频率的人事物都会产生共鸣，所谓的物以类聚人以群居说的就是这个意思。对人生感到悲观的人，就会发出悲观的波动频率;对一切都能欣喜相对的人，就能发出一种欢喜的波动频率;爱上他人的人，就会发出爱的波动频率;做了坏事的人，所发出的波动频率往往带着黑色邪恶。相对应的，你发出什么样的波动频率，就会与发出同样波动频率的人或事物产生共鸣，就能吸引相对应的事物到来，所以有的时候我们会说：怕什么就来什么。就是这个道理吧，是你自己发出的波动频率吸引这个事物的到来。这个世界没有偶然发生的事情，一切都在必然之中，发生在你身边的一切事物都是你创造出来的，世间万事万物息息相关，所谓牵一发而动全身，有些时候我们肉眼看到的未必就是真实可信的，肉眼所不见的，往往就是真实存在的。既然发生在我们身上的一切事物都是自己创造出来的，那么我们就要为生命当中发生的一切事情负全责，不要再讲我们是受害者，不要再为发生的事情找借口推卸责任，因为自己就是这个世界的主宰，我们每一个个体都具有改变这个世界的能量，只是我们不知道如何正确的运用上天赋予我们的力量。
那么，我们要选择一种什么样的生活方式呢?爱与感谢是引导这个世界的关键，是与生俱来的天地万物都具备的美好品质，只要心中充满爱与感谢，值得我们去爱与感谢的事物就会源源不断的降临，我们的生活就会从此充满爱与健康。如果我们人类发出的只有不满、怨恨甚至悲哀的波动，想必人类只会愈发的陷入仇恨之中，战争与各种天灾人祸接踵而至，最后堕落到灭亡!
要选择什么样的世界，将拥有什么样的人生，可能全在人们的一念之间。
佛教说：瞬间即世界，这个想法带给人生某种希望。我们没有必要留恋于过往，因为凭借自我努力便能把握未来的世界。其实身处此时此地的你，手中已经握有改变未来世界的钥匙。
一直以来我都比较相信“灵魂”的存在，但又不免有迷信的嫌疑，不知道该如何解释，看过这本书之后似乎找到了答案，人体在受精卵期间100%是水构成的，孩童时期身体的90%还是水分子，成人后水的比重降到了70%，而当水分子不足人体的50%时人就死亡了。而水本身就是有记忆有感受有力量的物质，自宇宙诞生以来水就是存在并且有能量的，这种记忆与能量是不会消失而是经由一种介质不断循环恒久不变的，可不可以把人的灵魂就比作是水，是以一种能量的形式停留在人体，当人这个个体死亡的时候，灵魂也像水一样带着记忆带着能量挥发掉了，但是并没有消失，而是回归了宇宙。我们每个人的人生体验，都有可能变成水的形式记忆在体内，这就是我们通常所说的灵魂，科学家曾经报道过，有些人移植了心脏或者输血之后，性情大变甚至头脑中出现从来不曾到过的地方的景象和记忆。
既然我们的灵魂来自于宇宙并且最终还要以一种能量的形式回到宇宙，那么我们现在的任务就是，在离开地球之前，将自身净化成无污染的水。所以我们必须活的有神采，用意识净化我们体内的水，心怀爱与感谢，以一种正面积极感恩的能量形式用最完美的姿态飞向浩瀚的宇宙，开始崭新的征程。
水知道答案的心得体会篇三
再次重读了《水知道答案》之一与之二，收获良多。我想，这是我将终生收藏的书，已经读过多遍，并且以后还会再读。
读到下面这段，我陷入了沉思。“对着音叉敲出440赫兹‘la’音，然后让另外一种发声器同样发出440赫兹的‘la’音时，音叉就会产生‘嗡嗡’的声音，这就是共鸣。具有同样波动频率的东西，只要一方发出声音，另一方就能产生共鸣。我们通常所说的物以类聚，指的就是这种具有相同波动频率的东西之间相互吸引、相互作用的‘共鸣’”。
我在思索一个问题：如果说是这样的话，那么，就性格来说，具有相似性格的人最容易产生共鸣，那也就是说，具有相似性格的一对夫妻在一起可能更幸福一些，而不是传统所说具有互补性格的夫妻更合谐。但是继续往后面看，我又找到了答案。答案就是“完全相反的两种情感，具有波形相同但方向相反的特性。”也就是说，事物发出的波的方向不只朝一个方向，它有两个方向。当两个相反方向并且其波动频律相对应的话，则两种波的力量同时减弱，并达到合谐。也就是说，性格相似的夫妻在一起容易产生共鸣，彼此都会时常有“红颜知己”的感觉，而性格互补的夫妻在一起则容易达成合谐。
实际上，夫妻两个在一起没有说哪种性格和哪种性格相配，哪种性格的人和哪种性格的人不能在一起，没有绝对。性格也没有好坏之分。只能说，不同性格的人具有不同的特点。但是，每一种性格却有着向好性和向坏性，都有正负两个方面。就像力量型性格的人向好性的性格特点是有主见，重行动，对事不对人，而向坏性的性格可能就是专横，固执，忽视别人的感受。所以，说到最后，还是一个自我的修炼，只要是向好性比较足的任意性格的人在一起，都很容易产生共鸣和和谐的。
书中还写到：“即使波动频率不同，但只要呈倍数，一样可以产生共鸣。从另一个角度理解的话，不管两者在什么层次上，它们都存在着共鸣的可能。”这样说的话，具有层级比较多的波动与其它事物产生共鸣的机率就会多些。这也就可以理解，释迦施牟尼之所以得到那么多人敬仰，是因为他发出的波动的层级比较多，因而容易与更多的人产生共鸣。
下面一段话也给我较多感触。“我总在想，在这种情况下坠入爱河的话，人所拥有的能力就可能发挥到一种极限。如果一个人拥有10级的才能，却常常只能施展出5级来，这时他若和拥有10级能力的人恋爱，他的能力必定能淋漓尽致地发挥到10级。若恰好对方拥有的波动能力达到了12级，那么相信他的能力肯定将随之提高。”
这使我想到了文化属性。文化属性一词是电视剧《天道》里提到的。文化属性一词对我来讲不难理解，之前我就悟到了，万事万物之间是存在有“圈子”现象的，实际上也就是古语说的“物以类聚，人以群分”。不同的事物之间就形成不同的圈子，不同群体的人之间也会形成不同的圈子，同一个人，思想的不同阶段也就是处在不同的圈子。这里的圈子，其实就是划分的界限。属性一词，字面上理解就是归属和性质，也具有划分的意思，与圈子含义相似。前面加个文化，那就专指人类的范畴了。所谓的文化，是指因长期时间积累而沉淀下来的特定的观念意识以及由观念意识所决定的行为特点。所以，文化属性用一句话来概括那就是：在特定的条件下产生或生活的人将具有特定的观念及行为，这种特定的观念及行为会产生相对一定的结果。之所以《天道》主人公丁元英说东是东，说西是西，对什么事都了若指掌，原因就在于他把握住了人性，深刻地理解文化属性，他知道什么样的人会做什么样的事，并会有什么样的结果。文化属性只不过是世间万象的一个点，万事万物都有其独有的特征，了解这些特征为智，按事物即定规律行事为慧，此即为遵循自然，即为道。
事物皆有高低层级之分，就一般规律而言，高级统领低级，大包容小。文化属性也不例外，还用圈子来讲可能比较形象，不同的文化属性就像是不同的圈子，或者说是大大小小的圈子，大圈子包含着小圈子。所以，具更高文化属性的人看较低文化属性的人看得很清楚，而较低文化属性的人看较高文化属性的人却难以看得明白。所以尼采才说：“更高级的哲人独处着，因为在他的周围找不到同类。”
我又想到了频率。所有的事物都具有波动，而波动具有一定的频率，频率一致时就会产生共鸣。就像是行走，两个人步伐一致时，就会并肩而行，不一致时，只能分道扬镳。正像书中说的，一个稍快和一个稍慢的人一起行走，稍慢的那个人为了追上稍快的那个人必然会发挥他最大的能力，但是如果稍慢的那个人不想加快脚步，那稍快的那个人只能放慢脚步，如果稍快的那个人不想放慢脚步，那两个人只能分手了。一个非常慢和一个非常快的人是很难走到一起的，这就是两个人的关系。
好像之前就有是物质决定意识还是意识决定物质的讨论，实际上，关于这点，水也告诉了我们答案。万物都如水一样，是有生命的，都能感知人的意识，并反馈人的意识。从这点来说，是意识决定的物质。更准确地说是意识决定物质，物质反作用于人。
重复即是力量。不断重复的意念形成气，气造成场，场形成势，势产生力，力促使动，动产生结果。由此，我好像一下子明白了很多东西，以往很多的知识在此得以联接，许多的疑问也得以解决。水是有波动的，并且水具有信息复制的能力，这种信息复制的能力是跨越时间和空间的。正如书中所说：“水可以复制信息，并加以记忆。海水可能记住了以海为生的许多生命的故事;冰川可能记录下了地球数百万年的历史，并在心中封存起来。”“他认为，只要同样的事情发生过几次之后，就会形成事件的‘形象之场’，而只要和这个‘形象之场’产生共鸣，同样的事情就能再度发生。”而这刚好和海灵格的家庭序列排列不谋而合。书中讲到“逆势疗法”，谈到水可以治病，而这刚好和《水是最好的药》一书所讲吻和;人的疾病来自于情绪，情绪也有波动，只要发出和产生疾病的波相同的波动，就能治好病，这还只是作者的一种假想，而《生命的重建》一书所讲恰恰是对这种假设的一种实践。kc老师送我一盘光盘，《妙手情真》，这是来自于一个真实的故事，一个人用“快乐疗法”治好了很多人的病。
水的确是为我打开了了解这世界的一扇窗户，让我看到了这个世界外的另一个世界。
水知道答案的心得体会篇四
今年暑假，我在母亲的床头发现了这本江本胜博士的《水知道答案》，听名字感觉挺有意思的，书的前言这样介绍：
“江本胜1943年生于日本横滨，ihm研究所所长，ihm国际波动之友会会长。自1994年起，开始在冷冻室中以高速摄影的方式长时拍摄和观察世界各地采集回来自然界的水结晶，逐渐发现水具有复制、记忆、感受和传达信息的能力。20xx年，将122幅风姿各异的罕见的水结晶照片结集成册，公开出版。图书面市后，立刻引起了巨大的轰动，唤起了人们对“爱”与“感激”的珍惜与赞美。”
我迫不及待的开始阅读起来，里面一幅幅水的结晶图片向我们传递着：水能听、能看、能知道生命的答案。
水能听到宇宙万物的声音。当研究员在水两边放上音箱，让水“听”音乐。听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。听了作者不喜欢的摇滚乐时，结晶就显得丑陋。
水能看懂我们人类的语言。研究员进而在装水的瓶壁上贴上不同的字或照片让水“看”，结果不管是哪种语言，看到“谢谢”的水结晶非常清晰地呈现出美丽的六角形;看到“混蛋”或者“烦死了”的水结晶破碎而零散。江博士认为只要水感受到了美好与善良的感情时，水结晶就显得十分美丽;当感受到丑恶与负面的情感时，水结晶就显得不规则且丑陋。
作为主宰世界的生命--人类，我们常常自诩无所不知，无所不晓。上通天文，下知地理。从宇宙的起源到微生物的作用，人类所知在动物界堪称无与伦比。然而，自从人类以人工的城镇将自己同大自然逐渐隔离，我们对自然的了解，我们动物本能的感知，都已经越来越弱化了。显著的例证是人类对于水的认识。
人是由水构成，人类受精卵的99%是水;出生后，水占人体的90%;长到成人时，这一比例缩减到70%;到临死之前大约会降到50%。无论如何，可以说人的一生几乎都活在水的状态中。“水”是人类共通的东西，不管你是什么人种，人就是水这个前提是不会改变的。人的身体健康与否，由“水”做决定。水引导着整个未来的世界，只要我们人类心怀爱与感谢，这个世界才会变得和谐美丽，换而言之，我们的身体才变得更健康。
“民以食为天, 食以水为先” ，许多地方美食一定要用当地特定的水烹制才能成佳肴，好茶也要用山泉水冲泡才能出奇香。水的质量其实与美也有必然的联系，历代君王从苏杭选美其实是选水。因为一方水养一方人，江南水乡，养出江南的美女，难怪古时美女出苏杭，而水污，是不是只能出女巫呢?
最喜欢老子的那句“上善若水”。 他在道德经里说：“水善利万物，而不争;处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”
上善若水，刚柔相济，方位正道!上善若水，善和水都能润物无声，都能洗除污垢，都能包容百态，都能虚怀若谷，都能宁静致远。
上善之人，该像水一样。水滋养万物，却不与万物争高下，这是最为谦虚的美德。想想看吧，沧海之所以能够成为一切水流的归宿，是因为它善于处在下游的位置上，所以成为百谷王。因此，善不是懦弱，也不是退让，更不是无能。如果人人都持有水之美德，那么地球上将永远没有战争，没有杀戮;也不会有越来越枯竭的资源，越来越少的绿洲，越来越多的污染……
佛说，世间万物皆有灵性，皆有佛性!所以，作为人类的我们，更需要以一颗仁慈的心对待世间万物，一花一草一尘埃!
我想起了那句歌词：只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间!我相信，只要有爱，有善，世界一定会变得美好!
