方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
户外露营方案设计篇一
二、活动主题：
梦想从这里飞扬
三、活动目的：
开展主题团日活动，让同学们了解党的同时，更进一步认识自己心中的梦想，坚定信心，不断努力，追求梦想。最终令同学们明白梦想并不是难以实现的，只要我们勇迈进一步。
四、活动时间：
___年四月上旬~四月中旬
五、活动地点：
云台花园、白云山、农科院、仲恺农业工程学院
六、活动对象：
园林132全体同学
七、活动过程：
(一)活动准备阶段：
1、活动形式、内容讨论和确定工作
①第一次会议。团支书与班长明确团日活动的主题，于晚修下课期间在教室外走廊上，召开紧急短暂的班委会，让班委成员第一时间接收即将开展团日活动的消息，传达团日活动的相关任务，号召班委成员积极配合本次团日活动，做到有任务分配时，不推脱，肯负责，尽心尽力为本团支部争光。
②第二次会议。3月30号上午上完体育课，团支书与班长召集全班同学，向同学们传达即将开展团日活动的消息，解说团日活动的概念，明确团日活动主题，并说明团日活动的相关任务，让同学们对团日活动有个大致印象与概念，做好预热。
③讨论会前奏。一方面，班委确定组织全班同学讨论活动形式、内容的时间和地点，分男女生负责人走访宿舍，让全班同学提前想好与主题相关的活动，以便于在讨论会上提出自己的意见和建议。另一方面，班委成员预先拟定6个不同范围的活动。
④确定活动内容后，根据课程表课程安排及结合其它各方面因素，团支书立即拟定团日活动时间安排，再经过与各分活动负责人的沟通交流，把最后定下的时间安排以飞信方式发给全班同学。
2、活动的策划、组织工作
①活动策划工作。根据全班同学讨论的结果，团支书在活动开展前撰写好本次团日活动的策划书。策划书要注意到活动的每一个细节，预测活动组织工作中可能出现的问题和突发情况。做好应急措施，提出应急方案，避免由于各种原因而使原活动计划不能得以实施时能够及时改变方案。
②活动组织工作。本次系列活动各工作人员分点负责，采用责任到人制，确保每个环节的衔接和顺利进行，与此同时，我们相信一句古话“天生我才必有用”，在活动过程中，若该活动有更好的组织者，能为本次团日活动注入新鲜血液，那么原负责人便可“让权”，我们让每个同学都可当家，都可发挥自己的潜力，为我们的大家庭提供有利资源，让每位同学树立主人翁意识。
3、宣传工作
①班内宣传：通过每次的会议传达、飞信通知、班级qq群宣传及活动安排的落实，班里同学以对本次团日活动内容有充分认识。
③校内宣传：通过张贴海报、微博、联谊活动、同学间口头传达、电话邀请、手机信息等方式宣传。
宣传海报主要由宣委负责，大家协助。其它宣传方式为大家齐出力，集众人力量与智慧，在不损害自己与他人利益，不影响公共文明的前提下，将团日活动的内容、形式、主题等要点通过各种渠道传达给他人，让他们了解本班的团日活动，提起他们对本班团日活动的兴趣。
4、微博与博客的建立与更新：由团支书在新浪网上申请一个
新浪微博和一个新浪博客，并负责更新工作。
(二)活动开展阶段：
经班委决定，本次团日活动分三部分进行。
第一部分：3月31日，白云山露营，一步一脚印;
第二部分：4月10日，单车行，逐梦;
第三部分：4月11日，水彩拼图，描绘未来人生。
第一部分：白云山露营，一步一脚印
①活动内容概要及目的：
跟随环协野外组组长吴健强师兄登上白云山露营，并在摩星岭欣赏日出。爬山，这件说得容易，做得难的事情，考验着每位同学的毅力。实现梦想也是如此，需要经历重重波折。没有谁在实现梦想的途中仅仅简单，平稳的行走在通往梦想的路。我们的团支部组织这次活动是希望锻炼同学们坚持不懈的精神。
②活动对象：
园林132班全班同学+助班张育恺师兄，林晓丹师姐
③活动时间：
___年3月31日2：50pm—次日8:00am
④活动地点：
白云山
⑤活动流程：
a.学校白云校区
同学们和助班师兄师姐及环协吴健强师兄，带起自己随身物品，于2:50在2,3栋超市门口前集合。
→b.云台花园
3点出发，搭乘979到达人和地铁口。搭地铁3号线到达梅花园站后，在b出口马路对面的公交车站搭乘179到达云台花园。
→c.山顶公园
步行至白云山售票口，班长收齐学生证后买票。从云台花园售票口开始登山。登山时由吴健强师兄带队，赵梦秋和方松龙负责中间押运，鲁璐瑶和李永超负责收尾工作，其他人也要互相照顾，保证所有人的安全。到达山顶公园后，健强师兄带若干人寻找驻营地，其他人在山顶公园处玩游戏或欣赏广州夜景，由吴嘉瑜和易旭威看守。10点，由健强师兄现场为大家讲解演示扎帐篷，随后则由各个小组自行扎篷。学生根据自身情况继续玩游戏或者进帐篷睡觉。
→d.摩星岭看日出
由吴健强师兄带领若干名同学在摩星岭入口处探测。5点收拾帐篷，并前往摩星岭，再稍作歇息，看日出，拍大合照。
⑥要点：
a)集合情况：2:50在2,3栋超市门口前集合(中午尽量休息好)
b)所需车费：单程11块，建议刷交通卡。时间可能稍长。
c)路线：学校→云台花园→山顶公园(露营)→摩星岭(看日出)
e)负责人安排：
总负责人
易旭威，吴嘉瑜，吴健强
踩点
吴健强，鲁璐瑶
领队
杨剑宝，李冰敏，吴健强
收尾
鲁璐瑶，易旭威
中间押运
赵梦秋，方松龙
守夜
孙伟，杰威
拿帐篷
璐瑶，永超
拿其他东西
旭威
⑦游戏与规则：
一五一十：平均分成两队，每个轮流上。一人讲一个为5的倍数的数字，两人同时伸手，(只可以出0,5,10三种)如果两个人伸出的手指数为所讲的数字，将数字的人获胜，淘汰的换人。可以同时组成若干组玩。
词语接龙：主持人给出一个词，其他人接着前一个人讲的接龙，必须说出前面所有人所接的词语。接不下的淘汰。淘汰了3名后换另一个题目。
⑧注意事项：
搭车时切忌勿拥挤，注意自身安全：
如果周六出发前，天下雨，视下雨情况，决定是否继续去露营。
文明出行，注意垃圾处理：属于自然的留给自然，属于城市的带回城市并妥善处理，做到不污染环境。
由于白云山晚上上山的人仍然较多，加上轿车来往，每个人要注意自己的财物安全。在行走与道路两侧时要时刻注意来往车辆，有车辆经过时，需互相提醒。
⑨预期效果：
第二部分：骑自行车，逐梦
①活动内容概要及目的：
全班同学跟随恰佳师兄一起到广州市白云区钟落潭广东省农科院白云试验基地参观游览，玩游戏。我们以逐梦为主题组织的这次活动是希望锻炼同学们吃苦耐劳的精神，这正是追逐梦想所需要的宝贵的精神。
②活动对象：
园林132班全体同学及带队的师兄、师姐
③活动时间：
___年4月10日8：30—11：30
④活动地点：
广州市白云区钟落潭广东省农科院白云试验基地
⑤具体工作安排：
a)时间：8：30在惠佳超市门口集中，清点人数
b)路线：学校——机电学院——农科院
c)总负责人：吴嘉瑜、恰佳师兄
⑥活动流程
a)机电学院：从学校出发到附近的机电学院租借自行车，由培丹同学负责带领同学们去领取自行车，每人一辆单车(单人骑的)。
b)农科院：在前往农科院的路上由佳恰师兄带队，柔磊、君豪在队伍的最后面，负责看管同学们，防止同学掉队，保证同学们的安全。金颖园生态环境优美，绿树常荫，四季花开，被省环保局认定为生态示范园，平时难得一见的保护鸟类--白鹭也经常在园区内栖息、觅食。参观游览，玩游戏(游戏规则详情见附录)
⑦游戏规则：
a)认种比赛：将全班分为六个组，每组五人，编号为a组、b组、c组、d组、e组、f组。由嘉瑜出题，随便指出农科院里的一种植物，然后要求6个组的队员们回答出所指植物的名字和科属(嘉瑜必须知道自己所指植物的名字和科属),共10道题，抢答，看哪个组回答的正确的最多，最多的为冠军，最少的一组将接受冠军组的惩罚(游戏目的：借游戏增进同学们的感情，以及丰富同学们的知识)
b)寻“宝藏”：由嘉瑜告诉大家寻宝的范围，然后将事先准备好的纸条发给a组、b组、c组、d组、e组、f组。纸条上写着关于宝藏的相关线索，如宝藏所藏的周围的标志性景物等提示，然后由个组的队员们分工合作寻找，最先找到的一组将可以拥有自己所寻的宝藏(5份精美的小礼品)(游戏目的：借游戏锻炼同学们的思维、观察及合作能力，激发同学们的热情)
⑧注意事项
c)手机充好电，以免手机没电，影响联系
d)文明出行，注意垃圾处理：属于自然的留给自然，属于城市的带回城市并妥善处理，做到不污染环境。
⑨预期效果：
第三部分：水彩拼图，描绘精彩人生
①活动内容概要及目的：
同学将自己优秀的水彩作品，在学校一草坪上摆出“90”和 “85”字符，各代表建团90周年，建校85周年。全班同学在“90”和“85”周围摆出心形，李敏芝和纪怡薇举起手摆出一对翅膀的形状。摆出如此造型，不单只是形式。心形融入了我们对建团和建校的纪念情怀，发自对团，校的爱意，以表达祝福。用水彩画作数字，我们也借此也十指连心，期盼自己的梦想早日实现。
②活动对象：园林132全体同学
③活动时间：___年4月11日3：40pm-4:20pm
④活动地点：学校小花园中的一草坪
⑤活动流程：
a)全班同学按时集中于后花园的草坪上，雷秋怡负责组织到场同学按要求站好。吴嘉瑜、李洁、陈晓丹，纪怡薇，李冰敏、郑培丹、李敏芝负责摆放水彩画李敏芝、纪怡薇调整同学站的位置。
b)李冰敏、吴嘉瑜同学拍照，许树杰负责对画作的摆放和同学们的姿势进行调整。
c)拍完照，全班同学解散。李冰敏，吴嘉瑜，陈惠婷，纪怡薇，李敏芝将摆放的画作重新收回，并交给吴嘉瑜保管。
⑥注意事项：
a)到场同学要向雷秋怡同学报到，不落任何同学;
b)负责拍照的同学要带好照相机，并对照相机做好适当的调整;
c)同学们自带雨伞，以防下雨;
d)同学们最好穿长裤，或者事先涂好蚊怕水，以防草坪上有小虫叮咬;
e)文明拍照，注意垃圾处理，属于学校草坪的留给草坪，属于自己的带回来并妥善处理，做到不污染环境。
⑦预期效果：
各位同学积极参与，融入大家，在活动中增加同学们之间的感情，营造出家的感觉，增强同学们之间的合作意识，环保意识，也让同学们能够深刻的感受到建团建校庆祝的喜悦，能够让同学们更加了解到建团和建校的历史，能够让同学们真正的表达出他们对于此次活动的热爱，用自己的努力来实现梦想报效团，报效学校。活动圆满成功。
八、应急措施
白云山露营应急措施：
(一)晚上山上比较漆黑，当小组人员有突发事情，如呕吐，擦伤，昏迷，被动物咬伤，需马上报告给负责人或者环协师兄，第一时间进行治疗。
(二)负责人要时刻注意露营地的天气，遇到恶劣天气如刮大风，下暴雨，首先必须考虑帐篷是否安全牢靠，或者迅速寻找一个稳固的有遮挡的地方庇护。
(三)若在露营途中发现有同学掉队，第一时间报告给负责人或环协师兄，并镇定队伍，让负责人或环协师兄带若干人想办法去寻找。
(四)如果出现财物丢失，如不是重要物品，不能随意掉队寻找;若是重重物品，必须有负责人或环协师兄带领前去寻找。
单车行应急措施：
(一)若下雨，及时通知大家取消活动，活动将改期进行
(二)在游玩中，若有紧急情况发生，不宜慌张，沉着面对，处理事情，如同学们无法处理，应及时向农科院的相关的工作人员求救。
(三)若游玩中下雨，应找亭子等避雨处避雨，不应在树下避雨。
九、经费预算：
项目
班费支出(元)
个人费用支出(元)
帐篷租借费(露营)
50
无
自行车租借费
40
无
零食费
80
x(未知数)
其它(车费，门票费等)
20
19或30
总费用
190
户外露营方案设计篇二
风雨十七载，乐享其诞辰—良凤江露营活动
活动背景：
新的学期，新的旅途，爱心社经历了十七载的风风雨雨，为庆祝爱心社生日以及增强各成员之间的感情，同时耶为即将要离开的社团老成员们留下美好的回忆，让我们相聚美丽良凤江，尽情于大自然。
活动负责人：
总策划：覃良富、覃京琼
踩点：莫月贵、唐家美、唐可娟、林红佳
食品、必需品采购：谭肖连、龙小玲
晚会负责人：莫春丽、莫燕仪
活动内容：
活动前：负责人统计参加人数，采购负责人依情况购买食品和必需品，踩点负责人负责联络地点和踩点问题，晚会负责人负责晚会的安排。
活动中：11点再红楼前集合，负责人清点完人数，然后分四队乘坐公交车(零钱自备，不要掉队)前往活动目的地。到达后总负责人安排好搭帐篷，捡柴火，煮饭等工作，晚饭后一段自由活动的时间，然后是晚会，之后是夜宵。第二天早上，早餐后便可回校。
活动后：负责人带队回校
注意事项：
1每个成员要自带餐具，饮水杯，学生证，纸巾，药膏(提倡备好，特别是身体情况不好的)，灯(不硬性要求)，干粮(不硬性要求)。
2外出要考虑天气问题，成员要注意防寒(最好带件大衣)，若遇到下雨之类天气，将会延后时间。
3为保证安全问题，每个成员当天请带上会牌(防止掉队和外人介入)
4活动前由会长联系老常委加入
前往良凤江方案：
路线一：从医科大学乘坐环城二线至白沙男建路口下车后，往前走100米再转乘301路车即可到达良凤江。
路线二：从医科大学乘89(10、32)路车到朝阳广场，下车后往前走100米转乘301路。
(环城二线每人每次2元，301路每人每次3元，前往朝阳广场的车每人每次1元，往返总共10元，门票每人36元，总计46元)
购物清单：打火机，玉米粒，保鲜袋，蛋糕，雄黄，大米，糯米粉，猪肉，食盐，碗碟，筷子，瓜子，橘子，胡萝卜，鸡精，酱油，油果，面条，葱花，生姜，鸡蛋，纸巾，红糖，花生油，辣椒粉，饺子皮，白菜，莲藕(数量因人数而定)
晚会流程：
1主持人开场白
2常委，会长讲话
3老常委，老成员讲话
4全体成员一起唱生日歌
5节目表演开始
6节目中穿插游戏
7全体成员互动交流
8相关人员搞好卫生工作
户外露营方案设计篇三
exciting激情露营
二、活动意义：
这次活动可能是我们部门本学期最后一次活动了，也是我们亲爱的部长—梓妍跟我们在一起的最后一次活动了，大家请尽兴吧!
三、活动时间：
20___年12月10日—11日 (即星期五晚上—星期六早上)
四、活动地点：
远一点的地方(待定)
五、活动对象：
社联宣传部全体成员
六、设计主题：
enjoy ourselves
七、前期准备及负责人：
1.计划书—耀滨
2.帐篷(2个)的准备—梓妍
3.线路计划及预探—雪玲
4.食物的准备—绮平，少华，彩芳，梓纯，洪星，运辉，康超
5.就寝用品(枕头，被子，睡衣)及防雨用品准备—有需要的自带
6.武器防具(刀，棍子等)准备—勇辉，谢豪
7.娱乐准备：
①准备鬼故事—梓妍
②准备笑话—其他人
③有娱乐用品的自己带去
八、人员分组：
1.防卫小组(负责捉贼，打老鼠，打蛇等)：
队长：勇辉
队员：康超，洪星，运辉
2.娱乐小组(负责娱乐)：
队长：梓妍
队员：耀滨，谢豪，晓婷，雪玲
3.食物小组(负责食物)
队长：绮平
队员：少华，彩芳，梓纯
九、具体布场方案：
帐篷___2 草地
ps：具体问题具体分析
十、备用方案：
下暴雨时：活动改期
下中雨时：看大家情绪决定是否改期，不改期按3进行
下毛毛细雨时：大家多带雨具(雨伞，水衣，水鞋等)
十一、当天工作安排：
布场—勇辉，耀滨，康超，洪星，运辉，谢豪
游戏活动—全体成员
大吃会—全体成员
鬼故事—梓妍讲，大家听
睡觉—想睡的睡，不想睡的不要睡
收场—勇辉，耀滨，康超，洪星，运辉，谢豪
…………
ps：大家有想法的赶快加进去吧!
十二、经费预算：
帐篷b (女) 帐篷a(男)不知道
种类 单价总价
租帐篷费 不知道
车费 不知道
食物 不知道
其他 不知道
十三、可行性分析：
(1)操作性：
1、帐篷的布置比较简单，事前也有规划好，因而不会花费太多时间
2、帐篷的固位会在事前先试，了解清楚实际情况，并咨询店主的意见，难度降低了。
3、各种节目事前准备好了，到时就能很好地互动，一点难度都没有了。
(2)安全性：
1.由于冬季风高物燥，必须做好防火工作。
2.虽然冬天很多蛇虫鼠蚂蚁都冬眠了，但还是有些不冬眠的，随时会钻进我们的帐篷，大家必须有防范意识。
3.现在社会治安也不是太好，很多时候有贼偷东西，甚至有强盗抢东西。因此，我们的防卫小组必须做好防卫工作，同时，我们要提高我们的防卫意识，打不过就跑。
(3)经费：基本上不多，并且实行aa制，作为大学生的我们还是能承担的。
社联会宣传部露营策划书
户外露营方案设计篇四
美丽的河外沙滩，夜色月如钩，篝火跳跃，是对大学轻声的歌唱，吟出了一曲对大学美好祝愿和向往的神曲，诠释了在大学的快乐，似象牙塔般的大学生活。为以更好的精神面貌度过大二生活，既有神灯，又有明月，用熊熊的`篝火来表达我们对大学生活的激情四射。为此我们组织了此次主题为“户外旅程―露营篝火”活动。
1、宣传马克思主义学习小组
2、在实践中提升自己的组织领导能力
3、体会生活、享受青春。
4、加强交流，增进同学间的友谊，让班集体更加团结。
组织者：马克思主义学习小组拓展部成员：沈运勇
活动主体：13级运动人体全班同学（共24 人）
xx年10月18日-xx年10月19日
赣州新世纪大桥河边沙滩
1、旅行前安排
（1)提前在校后门“户外启程”店订购好15个帐篷和12两双人自行车，周六上午安排好几个同学去市场买晚上食物。
（2）18号下午4点30出发到学校后门“户外启程”店集合，骑自行车出发，沿着学校前门大路直达新世纪大桥。
2、露营安排
17:00 ：到达新世纪大桥选好露营沙地并开始搭建帐篷。
18:00 ：所有要用的物品准备齐全，并且捡好充足的柴火。
19:30 ：烧烤开始，晚会开始，一切活动都将开始......
24:00 ：所有活动都结束、入睡。
7:30 ：开始收拾东西。
8:20 :准备回校。
9:00 ：到校。
每位同学30元，包括租车、租帐篷、买食物，剩余充当班费。
九、注意事项
1、注意骑车安全以及野外露营安全。
2、注意好食品的准备。
3、注意带好各种必备露营物品，包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前准备、合理安排。
活动后期安排
一、活动后期总结的书写
二、活动后期海报的制作
三、活动后期宣传视频的制作
撰写人：沈运x
时间：xx年10月14日
户外露营方案设计篇五
为了培养当代大学生：挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏的精神;增强体魄，锻炼坚忍不拔的意志;培养团队精神，提高动手能力;掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。
1.活动时间：两天一夜;
2.活动地点：兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村;
20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员
1、费用方式：aa制
2、活动总费用和人均费用估算;
3、活动中因情况变化增加费用的估算;
4、费用的管理、使用、处理方式。
1・个人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服装，盥洗用品等;
2、集体装备：帐篷，炊具，营灯等;
3・医药用品：
a・口服药物：抗菌素，蛇药，感冒药，肠胃药;
b外用药物，止血消炎，消毒水;
c包扎用品：纱布，绷带，创可贴，医用胶布;
d非治疗药物：净水药片。
1营地建设：
a帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。
b建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流(至少20米以外)。是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
2营地小游戏:
a衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
b踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。
要求：人数为十名。
流程：当场选出十名同学，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。
c“大话西游之娶媳妇”情节
人数：9人
猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。
d齐心协力
人数：18人
每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，3分钟，内投入球最多者为胜。xx有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。
e合力吹汽球
要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务
人数：每组限六人
场地：不限
游戏办法：
1.分两组，可每组必须得要要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。
当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的`好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。
在野外不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。
昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。
昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。
中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。
中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。
蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。
3.宿营地尽量选择在没有或少有植物的地方;
4.能用炉具尽量不要用木材生火做饭;
5.尽量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上，应该洒在泥土或石头上，因为没有分解的尿液对植物有很大的伤害。
最后用一句所有保护区都是使用过的标语互勉：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走!
户外露营方案设计篇六
为了培养当代大学生：挑战自我，经历磨难，团结一致，顽强拼搏的精神;增强体魄，锻炼坚忍不拔的意志;培养团队精神，提高动手能力;掌握野外生存知识，学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。
1.活动时间：两天一夜;
2.活动地点：兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村;
20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员
1、费用方式：aa制
2、活动总费用和人均费用估算;
3、活动中因情况变化增加费用的估算;
4、费用的管理、使用、处理方式。
1・个人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服装，盥洗用品等;
2、集体装备：帐篷，炊具，营灯等;
3・医药用品：
a・口服药物：抗菌素，蛇药，感冒药，肠胃药;
b外用药物，止血消炎，消毒水;
c包扎用品：纱布，绷带，创可贴，医用胶布;
d非治疗药物：净水药片。
1营地建设：
a帐篷要依次搭建
首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时，烧的水已开锅，可以马上饮用并开始做饭。
b建好野外厕所
选择在营地的下风处稍低一些，并远离河流(至少20米以外)。是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑，里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住，固定好，开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋，并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌，使别人在较远处即可看到是否有人正在使用。露营结束时，用沙土将便坑掩埋好，并做好标记，告诉其他参加野外活动的人。
2营地小游戏:
a衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。
要求：人员选八名一组，共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。
b踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。
要求：人数为十名。
流程：当场选出十名同学，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。
c“大话西游之娶媳妇”情节
人数：9人
猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。
d齐心协力
人数：18人
每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，3分钟，内投入球最多者为胜。xx有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。
e合力吹汽球
要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务
人数：每组限六人
场地：不限
游戏办法：
1.分两组，可每组必须得要要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。
当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好坏。纯净水的在水层浅时无色透明，深时呈浅蓝色。可以用玻璃杯或白瓷盛水观察。通常水越清水质越好，水越浑则说明杂质多。一般清洁的水是无味的，而被污染的水则时常带有一些异味。地面水的水温，因气温变化而变化，浅层地下受气温影响较小，深层地下水水温低而恒定。如果所取样的.水不符合这些规律，则水质一般都有问题。此外还可以用一张白纸，将水滴在上面晾干后观察水迹。清洁的水无斑迹，如有斑迹则说明水中有杂质，水质差。
在野外不要饮用从杂草中流出的水，而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时，可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑，坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。
昆虫叮咬的防治：在野外为了防止昆虫的叮咬，人员应穿长袖衣和裤，扎紧袖口、领口，皮肤暴露部位涂搽防蚊药。不要在潮湿的树荫和草地上坐卧。宿营时，烧点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶昆虫。被昆虫叮咬后，可用氨水、肥皂水、盐水、小苏打水、氧化锌软膏涂抹患处卡痒消毒。
昏劂：野外昏劂多是由于摔伤、疲劳过度、饥饿过度等原因造成的。主要表现为脸色突然苍白，脉搏微弱而缓慢，失去知觉。遇到这种情况，不必惊慌，一般过一会儿便会苏醒。醒来后，应喝些热水，并注意休息。
中毒：其症状是恶心、呕吐、腹泻、胃疼、心脏衰弱等。遇到这种情况，首先要洗胃，快速喝大量的水，用指触咽部引起呕吐，然后吃蓖麻油等泻药清肠，再吃活性炭等解毒药及其他镇静药，多喝水，以加速排泄。为保证心脏正常跳动，应喝些糖水、浓茶，暖暖脚，立即送医院救治。
中暑：其症状是突然头晕、恶心、昏迷、无汗或湿冷，瞳孔放大，发高烧。发病前，常感口喝头晕，浑身无力，眼前阵阵发黑。此时，庆立即在阴凉通风处平躺，解开衣裤带，使全身放松，再服十滴水、仁丹等药。发烧时，可用凉水浇头，或冷敷散热。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其苏醒。
蜇伤：被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫，伤口红肿、疼痒，并伴有恶心、呕吐、头晕等症状。要先挤出毒液，然后用肥皂水、氨水、烟油、醋等涂擦伤口，或用马齿苋捣碎，汁冲服，渣打外敷。也可用蜗牛洗净捣净后捣碎涂在伤口上。此外，蒜汁对蜈蚣咬伤伤有疗效。
3.宿营地尽量选择在没有或少有植物的地方;
4.能用炉具尽量不要用木材生火做饭;
5.尽量不要在野外洗衣服，如果非要洗不可，不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上，应该洒在泥土或石头上，因为没有分解的尿液对植物有很大的伤害。
最后用一句所有保护区都是使用过的标语互勉：除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不要带走!
