人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
吃东西检讨书篇一
您好！
今天在语文课上我偷偷在课堂下面吃辣条被您发现，对于我的所作所为，我深感抱歉和愧疚，我知道这件事伤害到了您，惹您又为我生气了，我也为此付出了惨痛的代价：一份深刻的检讨书加上您一周语文课的罚站。应您的要求，和我深思后做出的反省，检讨如下：
今天语文课前，我去学校小卖部本来只想买瓶水，鬼使神差的我就顺带买了一包辣条，您也知道辣条的诱人之处，上课的时候我的心思被桌子抽屉里的辣条抓得死死的。手开始不听使唤似的打开了那包辣条，瞬间扑鼻而来的辛辣香味，闻得我口水直流。
终于，我没忍住还是决定动手了，我把课本立起来，然后仔细观察您的动向，趁着您不注意时，赶紧拿出一根往嘴里一塞，就这样我吃了一根又一根，我以为我应该是很小心了，但是还是被细心的您发现了。
通过这件事情，我检讨出以下几点：
1、学生的本职是认真学习，我却在主课上开小差，公然违反课堂纪律。大家和老师都在统一战线认真搞学习，我用大家学习新知识的时候满足自己的私欲。
2、为了一点点的诱惑，我就影响自己学习，影响同学们上课，影响老师传授知识。我在吃东西的时候，散发的味道是充满整个周边的，我让周边同学无法专心学习，我让老师还特地提醒我，为了我一个人，耽误大家的学习进度，耽误那些想学习的同学。
3、上课违纪和走神是十分不尊重老师的行为。老师每天要辛苦上课，要细心地为我们批改作业，在一天的末尾还要为我们精心的备课，我不仅没有尊重老师的劳动成果，还辜负了老师的心血，让老师无法讲出预期的教学效果，让同学们也因为我的原因无法享受到一堂精心准备好的课。
4、老师多次说过，班主任也多次强调过，辣条并不健康，反而对我们的身体危害很大。它的制作原料和制作工艺都十分的不讲究，不卫生，我们青少年吃了隐患很大，您还讲过几个鲜明的例子来警示我们。可我却没放在心上，只贪图享受美食，不认真思考您的提醒。
5、我都这么大了，该是有一点自制力的时候了，要清楚明白作为一个学生最重要的是什么，不要只顾享乐，要学会抵制诱惑，做一个有责任的成熟的人。
我会改掉吃辣条的饮食习惯，也会改掉好吃享乐的坏习惯，我会根据我的检讨做出改变的，再次对于我上课吃东西的严重错误向您道歉！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吃东西检讨书篇二
尊敬的体育老师：
在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，程度地争取您的原谅。
回顾错误，xx年xx月xx日下午的体育课期间我私自跑出操场去了小卖部购买两包零食，还一边吃一边跳地在校园里闲逛。在学校当中造成了很不好的影响，让多名老师的遇见，影响了体育老师在学校当中的声誉。
面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。
所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：
1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。
2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。
3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导!最后，我恳请原谅!
检讨人：xxxx
日期：xx年xx月xx日
吃东西检讨书篇三
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，实在是非常的羞愧，在这方面我能够深刻的意识到自己的错误，对于工作这是非常不文明的行为，也是违反了公司的规章制度，真的非常不好，我需要好好去反省自己，在这一点上面这让我感触非常深刻，是我应该要去调整好的状态，这次上班吃东西的行为，我应该给您一个合理的解释，但是我不知道怎么跟您解释，对于这一点我感觉非常的遗憾，我不知道怎么跟您解释的，真的感觉需要好好反省自己一下。
作为一名xx的员工我应该对这次事情有一个好的交待，作为一名员工这是非常没有素质的行为，影响很不好，大家都在上班而我却在吃零食，真的感觉非常的抱歉，是我没有遵守上班的规定，我知道上班期间是不能够吃零食的，但是当时就抱着侥幸的心理，觉得自己吃一会也没事，但是这样的行为确实是非常不好的，是我应该去调整好的，上班吃东西这是我应该要思考的，我也一定会认真去做好分内的职责，通过这次的事情我也是深刻的意识到了自己的不足，想要成为一名合格的xx员工我还需要进一步努力，调整好自己的状态，调整好心态，这一点是一定的，我应该要有这方面的意识，我能够深刻的体会到这一点。
这次吃东西的情况严重的影响到了自己，我是可以深刻体会到这一点，作为一名xx的员工我应该要有这方面的体会，通过这次的事情，我也应该要认真去搞好分内的职责，在这方面我也深刻的体会到了这一点，这次上班吃东西，真的非常影响形象，当时大家都在工作，而我在吃东西，还发出了声音，这实在是非常的不好，但是当时没有意识到这一点，现在回顾起来确实还是感觉很不好的，这是我的不对，对于这次的上班吃东西的情况，现在想起来真的羞愧，严重的影响到了办公室的工作气氛。
公司一直就禁止在上班期间吃东西，为此之前也是有提到过，但是我是没有放在心上，真的感觉没有必要，在这方面我也是能够有深刻的体会，所以我需要好好的纠正这一点，以后在工作当中一定要认真一点，对自己的要求高一点，这是应该要做好的，也是我应该要有的态度，对于这次上班吃东西的情况，我一定检讨自己，以后再也不犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吃东西检讨书篇四
尊敬的老师：
您好！
因为受不了零食的诱惑，我在您的课堂上没有控制住自己偷偷的吃了东西，这种行为严重违反了课堂纪律，我现在已经在反思自己的行为了，从深层次的批判自己，从根源上去探寻我这一行为的原因和所带来的的后果，我也从心底里的反省自己。
在学校里的学习，学校明码规定了上课和休息的时间，就是为了约束我们的行为，就是让我们明白上课的时间和休息的时间，什么事情能做什么事情不能做，给了我们学生明码的条规与界限。上课的时间里，除了学习其他的事情一律都不准做不能做，这是学校的制度明码规定的。我在上课吃东西的行为很明显的违反了学校的规章制度，是我没有约束好自己的行为，我在内心里反省我自己，我的行为是错误的。
我在上课吃东西还扰乱了课堂的秩序。老师认真且辛苦在讲台上面给我们传授知识，我们作为学生，就应该认真的学习，这是对自己的负责也是对老师的尊重，没有认真的听老师讲课已经是一种不尊重老师的行为了，我不仅没有认真听课，我还在课堂上吃东西，影响了老师上课，被老师发现不得已停下讲课的进度，对我进行处罚，也让其他认真听讲的同学们被迫停下自己的思路，被迫中止了课堂的知识传授。我很惭愧，因为我的不恰当的行为让全班的同学都受到影响，我真的觉得很愧疚。
我的这种行为最终害了的还是我自己，我因为这一行为被老师批评，降低了老师对我的印象，也浪费了自己的时间。我是学生，我来学校是在上学的，是来学习知识的，我因为自己一时的贪嘴，就在上课的期间吃东西，耽误了自己的学习时间，这我觉得很对不起送自己来上学的父母，想到他们的辛苦我就觉得我无地自容。
这次我是真的得到教训了，我也不会再在上课的时间吃东西了，我以后一定认真上课，只要我把全部的心思都放在学习上，我就没有多余的心思在别的地方了，在上课的时候就不会做别的违反课堂纪律的事情了。也希望老师能够原谅我这一次，我也保证这种行为不会再有下一次了，也希望其他的同学能以我为戒，不能做一些违反校纪校规的事情，把心思放在学习上面，不要在正当年少的时候，给自己的学习生涯留下遗憾。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
吃东西检讨书篇五
尊敬的领导：
您好！
我在上班的时候吃东西，而是还是泡面，污染了整个办公室的空气，也是让同事们不能很好的上班，我这样做是不对的，而且以后也不能再这样在办公室里吃东西了。人事之前也讲过，不要在办公室里面吃东西，特别是味道重的食物，像泡面，鸡蛋，外卖等等，而且公司也是有一个专门休息的地方，完全可以去那里吃饭，吃东西的。
可是我却没有遵守这个规定，而且还公然的泡了面，同事们都说我胆子大，其实我是肚子实在是太饿了，今天中午我因为工作忙，也没有叫外卖，所以到了下午，已经很饿了，我实在是忍不住，就从抽屉里拿出泡面来，就在办公室里面泡了起来，工作还要回客户信息，所以我如果去休息区的话，就要耽搁工作了，可是我这样的行为确是让其他的同事不好受了，毕竟泡面的味道实在是太大了，可能我吃的人没什么感觉，但是他们其他人确实是闻着不舒服，而且这味道还飘到领导您的办公室里面去了。
工作虽然很重要，但是在中午的时候，还是要吃饭的，而且我完全可以抽出几分钟的时间点个外卖，或者跟客户说下，中午了要吃饭了，晚点回复也是没有什么太大关系的，毕竟大家也是能理解的，而且我即使没吃，我也完全可以先吃点饼干之类味道不大，不影响其他同事工作的食物来补充下，等闲下来的时候，再去休息区吃泡面也是没关系的，但是我时间却是没有管理好，不懂得什么时候该休息，什么时候该认真的工作，让这两者给都耽误了，也是造成了这样的后果。
领导您的批评是对的，您比我们还要忙，但是还是每天都能按时的吃饭，可是我却没有把吃饭这件事情重视起来，没有把时间给管理好，更是让味道在办公室里面蔓延，让其他同事也想吃东西，耽搁了工作，同时也是影响了他们的心情。更是不遵守人事跟我们讲的规定。我在这里检讨，也是要在以后不能再在办公室里面吃东西了，要去休息区吃，同时也是要把时间管理好，该干嘛的时候干嘛，不能忙了工作，连吃饭都忘记了，那样也是不能把下午的工作做好的。也请领导放心，我以后一定会改好，不会再发生这样的事情了，要对办公室的同事说一声抱歉，我不应该吃泡面影响了你们工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吃东西检讨书篇六
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工：xxx售楼部的部长，首先很感谢您能抽空阅读我的检讨书，我今天干了一件错事，上班时间吃东西，而且还是味道很大的槟榔，给同事造成了困扰，给大家的工作环境造成了污染，给大家的工作造成了一定程度的影响，让那些不喜欢槟榔味道的女同事闻到后掩口捂鼻的，我还不当回事，笑话他她们真矫情，戏谑的问她们：“我这还有你们要不要也来一颗”，直到她们们向您检举我，我才明白事情的严重性，我违反了公司的规章制度。我检讨、我道歉、我对不起您，对不起那些女同事。
经过这件事我发现自己的思想觉悟真的是有待提高。不是味道不大的东西就可以吃，是上班时间本就不可以吃东西！我身为售楼部的部长没有起到以身作则的作用，居然还带头吃东西，如果让他们因为我的行为认为公司的规章制度就可以无视，引起其他同事的效仿，试想一下，我所带领的部门，上班期间想吃东西就吃东西，那个场面是我想看到的吗？那我这个罪责就就太大了。从今天起起我会严查员工吃东西的行为，看是否有人已经学了我样，我要向您这样及时制止。
我发现我对公司的规章制度有点淡忘了，连禁止吃东西都能忘了。您放心我会起带头作用，把公司的规章制度写一份手写的，就贴在我的办公桌上，提示自己。希望能带领的售楼部全体员工也能这样。
再者，上班吃东西也是对自己的不负责任的表现，对自己身体不责任！为什么这么说呢，我是知道嚼槟榔易得口腔癌，经过这件事，我上网了解了一下，上面的数据让我大吃一惊，经调查全国每年因嚼槟榔而引起的口腔癌的人群高达数十万，我为什么不引以为戒呢，我难道非得等到那个时候才后悔吗，一说到这，我就要感谢您了，是您让我认识到了自己的错误，让我悬崖勒马，您放心，我不会在上班期间吃槟榔了，并且把槟榔戒了，以后再也不碰了。
我发现，我对待工作不太认真，没有工作时该有的紧迫感和压力感，我看还是工作量太少了，希望您能相信我，多把公司的任务配发给我来做，我希望挑起公司的大梁，让您高枕无忧，不用担心公司会出现问题，毕竟只要是作为公司的一员就要为公司出力！我不该对员工有戏谑的言辞，这不是作为一名管理者应该做出的事情，管理者就应该有气场，在员工面前不嬉皮笑脸的，这方面我要向你学习啊。
领导，我在此向您保证，我已经深刻认识到自己的错误，日后端正自己的行为态度，公司哪儿需要我，我就往哪儿去，挑起公司的大梁，工作我会就像对待自己的孩子那样认真，给公司带来更大的利益，保证不会有类似今天的事情发生。希望领导您能从轻处罚我，最后希望公司蒸蒸日上！
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
吃东西检讨书篇七
尊敬的老师：
您好！
上课本来应该是要认真学习的，但是我却偷偷的在下面吃东西，味道还有点重，即使我坐在后排，老师在讲台上也能闻到，我这样不分享的自私行为，也是在错误的时间做不应该的事情，我要好好的检讨。
可以说我这样做的行为，不但是没有学到东西，而且也是对课堂纪律的一种破坏，虽然说我是有点肚子饿了，但是其实一堂课的时间并不是特别的久，稍微忍一忍就会过去了，也是如果我的饮食是有规律的话，根本不存在在下午的时间会饿肚子，而且每堂课间也是有足够的时间来吃东西的，我完全没必要在课堂上，这么宝贵的时间里面吃东西。无论是对自己，或者对同学和老师都是有影响的。
其他同学可能肚子不饿，或者正在努力的听老师讲课，理解老师讲的内容，但是闻到这个味道，可能也会嘴馋，或者肚子饿了，而这是会分心的，思想就会开小差，想着我要不要也吃东西，或者感觉好饿啊，老师讲的课就听得不是那么的进去了，而我这个始作俑者，却还在愉快的吃着东西，完全不知道我的行为已经给同学们造成了很大的影响。而当老师闻到的时候，基本全班同学都闻到了，那可以说影响的不是一个两个了。
经过老师的批评，我也知道我这种行为是很自私的，完全没考虑过别的同学的感受，没有为了班级集体的学习氛围而稍微忍耐下，一节课的时间，根本就饿不死我，而且我还可以喝点水，稍微缓解下，然后把心思放在听老师讲课上，这样转移注意力，我也不会去想肚子饿的事情了。也不会打扰了同学们的学习了。同样也是不会让老师停下讲课，而专门为了制止我吃东西而浪费了时间。
老师，我已经深刻的认识到我不能在课堂上吃东西这个错误了，今后我要改过来，如果正餐没有吃饱，那么在课间的时候及时的补充能量，吃点东西，避免在上课的时候肚子饿，然后在课堂上吃东西。即使我因为学习，而忘记吃东西，而导致到了上课的时候肚子饿了，我也要努力的克制，认真的听老师讲课，而不是自己在偷偷的吃东西，打扰了上课的秩序。这次的错误也请老师原谅，我今后不会再犯了，也请老师监督我以后的行为，我一定会认真听课，好好学习的。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
