在成长的道路上，心理健康教育如同一盏明灯照亮前行的方向。“心理健康教育成长报告”，回顾过往，通过参与心理健康课程学习，我学会了情绪管理的方法，在面对压力与挫折时能保持冷静与乐观。心理咨询活动让我深入了解自我，正视内心的困惑与恐惧，从而更好地接纳自己。在人际交往中，运用所学心理知识，改善了与他人的沟通与相处模式。心理健康教育助力我在成长旅程中塑造更健全的人格，拥抱更美好的生活。感兴趣的小伙伴们快来看看吧。
心理健康教育成长报告 篇1
通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学到了很多有用的知识。这个学期的学习内容非常全面，涵盖了心理学的定义、自我完善、情绪调控、应对挫折和压力、人格和意志品质的塑造和培养，以及心理学在社会和职业生涯规划中的应用。在这篇文章中，我将根据这个学期的学习成果，对自己进行一次自我分析。
首先，我来介绍一下我的成长经历和受到的影响。我从小就是一个非常外向的女孩，喜欢和男生混在一起，生活快乐幸福，学习也非常开心。我出生在一个农村家庭，爸爸身体不好，妈妈承担了家里的主要重担。尽管我家的经济条件不如别人，但我清楚地知道，我享受着爸爸妈妈给予我的特殊精神财富。
我小时候很外向，但也很爱哭。我记得有一次和一个比我小的女孩闹矛盾，为了一点小事，我竟然哭到晕倒，发高烧，还挂了盐水。这是我幼稚、天真的童年，让我怀念又想回到小时候什么都不懂的时候。
上小学后，我非常开心地背着书包上学。我在学习上表现得很聪明，很快就能理解老师的讲解，还经常得奖。每次拿到奖状，我都会兴奋地拿回家给爸爸妈妈看。然而，到了五年级，我突然不想读书了。我感到读书很累，而且村子里的人都以成绩来评价你是好人还是坏人。当时我很怀念小时候的无忧无虑，而读书生活让我感到世界末日来临。幸好，妈妈是一个明理的人，她没有发脾气，只是认真地和我沟通。我感受到了母爱的温暖，重新体会到了爱。
初中阶段，我在六年级毕业考试中考得很差，但在考试前一天，奇迹般地发挥异常，取得了很理想的成绩。尽管成绩足够让我进入城里的初中，但由于家庭经济条件的限制，我选择了农村的一所小初中。后来，我们几个农村的初中合并在一起，来到一个很大的学校，享受着不一样的教育。在这个学校，我学会了坚强、独立和如何挣钱。但是，有一天我突然不想读书了，这是我第二次不想读书。我感到非常内疚，因为我伤害了那些关心我的人，包括老师、爸爸、妈妈和朋友。我听爸爸说妈妈为此哭了一整晚，我心里非常难受。我意识到自己很自私，周围有那么多人关心我，而我却因为一些莫名其妙的感觉，乱七八糟的行为伤害了他们。之后，我决定努力学习，成绩也一直名列前茅，最终考上了浙江师范大学。
进入大学后，我感到失望和郁闷，觉得这里不像高中那样有老师关注你，人与人之间也很陌生。但在寝室里朋友的帮助下，我熬了下来，意识到我应该活得更自在，像一只没有牢笼的'鸟一样自由自在，幸福就在眼前。
通过这些成长经历和受到的影响，我对自己进行了一次自我分析。就兴趣方面而言，我没有特别的特长，只是喜欢一些普通的运动和手工活动，比如篮球、羽毛球和刺绣。在性格方面，我热情开朗，善于与人交往，合作能力强，适应能力强。我对朋友很忠诚，愿意承担责任。然而，我也有一些不足，比如做事毛毛糙糙，不够细致。在能力方面，我交际能力不错，但在专业技能上还有提升的空间。
对于我的职业理想，我希望从事一份有成就感的工作，比如当老师。我希望通过我的关心和教育，让每一个学生都能有良好的成绩和心理，以及乐观的态度。
根据自我分析，我发现自己的优势是在规范、传统、稳定的环境下工作，能够给他人提供服务或帮助。我对朋友很忠实，愿意承担责任。然而，我也有不足之处，比如做事毛毛糙糙，不够细致。
为了完善自己，我制定了一些解决方案。首先，我要避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。其次，我要直接地表达自己，说出自己现在的感受。最后，我要培养自己的创造力。
为了检验效果和修正目标，我计划每个月进行一次自我评估。我会根据自己的情况随时进行调整和修正，并设立小目标。我也会经常反省自己的表现。
通过这次自我分析，我更加了解了自己。我相信只有不断完善自己，才能实现美满的人生。我们应该严格要求自己，努力成为更好的人。
心理健康教育成长报告 篇2
自1987年开始，我们建立了心理辅导室，为学生解决了许多生活、学习、人际交往、情绪情感、自我意识发展方面的问题，促进了他们的人格健康发展。在这项工作中，我们还及时发现并转介了一些有心理障碍倾向的学生，使他们得到了及时的帮助和治疗。
从1994年开始，我们开始为全校学生建立学生心理档案。每年对初一、高一学生进行《学习能力诊断测验》、《学习适应性诊断测验》、《心理健康水平诊断测验》、《问题行为诊断测验》、《亲子关系诊断测验》的测试，并根据结果为教育教学提供依据。一年后，我们进行复测，以检验教育效果。
自1984年起，我们成立了家长学校，聘请本校有经验的优秀教师作为辅导员，为各年级的家长开办讲座，并接待家长的来访。我们还编辑了《好家长育人经验集锦》，发给家长们学习。家长学校不仅受到家长们的欢迎和好评，还被评为西城区优秀家长学校。
xx年，我们建立了心理健康服务中心，由校长和副校长直接领导。中心聘请了全国青少年心理卫生专业委员会副主任担任心理顾问，另外还有两名专职教师和一名兼职教师。中心设有谈心室（个别心理辅导室）、会客室、心理阅览室、团体心理辅导室和开心屋（心理活动室）。我们通过开放硬件设施，开展有关心理健康的宣传、选修课、专题讲座、个别心理辅导和团体心理辅导，为学生的心理健康提供发展性和预防性教育和指导。同时，中心还对全校的心理健康教育进行规划、组织和督导。
xx年，我们与全国青少年心理卫生专业委员会和西城区心理教研室合作，成功举办了“心理健康教育培训班”。该班聘请了国内知名心理学专家进行了两百多个学时的系统讲解，介绍了心理健康教育的相关知识和方法。我们学校有70多名教师参加了培训。此后，我们还连续举办了系列专家讲座和优秀班主任心理健康教育工作经验的介绍和交流。经过校领导和教师的共同努力，教师基于心理学和教育学的教育观念和能力得到了改善和提高，我们学校的心理健康教育取得了突破性发展，班主任成为心理健康教育的骨干力量，课堂教学、班集体建设和各种活动成为心理健康教育的主要渠道。本年度，我们学校被评选为北京市心理健康教育实验校。
xx年，《重点中学心理健康教育的理论和实践研究》被北京市教育学会批准为“十五”科研规划课题。该课题由副校长直接负责，各年级组长分别负责“提高初高中一年级学生适应能力”、“初高中二年级学生青春期教育”、“初高中三年级学生升学应试心理调整”等子课题。在课题进行过程中，教师们热情高涨，并得到了来自北京师范大学、首都师范大学和中科院心理所专家教授的.帮助和指导。该课题将推动我们学校的心理健康教育工作进一步朝着具有本校特色、科学化、规范化和系统化的方向发展。在此期间，有十一位教师的心理健康教育方面的论文在全国青少年心理健康教育专业委员会年会上获奖，六位老师的论文在中国心理卫生协会年会上进行了交流（其中一篇被选为大会发言）。
到目前为止，我们学校的心理健康教育已初步形成了以下特点：
1、心理健康教育有指导、协调、落实和研究，注重实效。
2、全体教师参与，面向全体学生，注重学生品格修养、生活体验和自我调适。
3、课内与课外、教育与指导、咨询与服务有机结合。
通过踏实努力，我们学校的心理健康教育促进了学生心理潜能的开发和人格的健全发展，同时增强了教师解决学生心理冲突和矛盾的能力，提高了教师在教育教学中的价值感和幸福感。同时，我们也得到了各界的好评，西城区和北京市教育委员会先后在我们学校召开了心理健康教育经验交流和成果展示会。xx年，我们被评为西城区心理健康教育先进校，并吸引了许多兄弟学校的同行前来参观学习。
心理健康教育成长报告 篇3
我于8月15日至23日在县中学进行了为期9天的暑期社会实践,通过旁听高中语文课程,完成了教育见习。这次见习让我收获颇丰，感受颇丰。
语文教学是情感的教学。
语文课是一门焕发生命的光彩的学科，它本身就是有趣的，我还记得大一古代文学史的李乃龙老师曾经说过，把语文课上得生动精彩不是你们的功劳，但上得枯燥无味就是你们的过错。
在课余时间我和任课老师黄老师讨论过这个问题，黄老师说，我们需要针对语文这一学科的特点，挖掘它的潜质，使人走进语文课堂，就好像推开了一扇美的门，能感觉到美的氛围。如何有利于学生学，提高他们的语文素养和思维品质？如何有利于老师教，教得轻松，教得科学，教得艺术？这些思考到位，就会把我们的课堂教学带入一种新的境界。作为教师首先应该让学生觉得极富“激情” 这样才能调动起他们的学习积极性；其次要尊重学生“需要”，注重学生“激趣”通过多种方式在教学过程中激发学生学习兴趣，或直观演示、或旁征博引、或巧设悬念……激发他们的阅读欲望和动机。我觉得这就对我们提出了更高的要求，要提高学生的文学素养，老师的文学素养首先要提高，这就要我们重视在大学基础知识的掌握和各类文学作品的阅读和理解；要旁征博引，老师的知识面就要拓展，不仅仅局限在本专业的知识。黄老师一直在强调阅读对于一个中学语文教师重要性，他说，上课技巧是很容易掌握的，但如果真的要从事语文教学，必须多读书，充实自己的内心，这样上课才能有内涵有深度。话说的很朴实，却意义深刻。
在教学活动中体现的情感还在于注重置师生于课文、作者、情景之中，也就是“溶情”。“登山则情满于山，观海则意溢于海”，教学当中的“情”犹如教与学双边活动的“催化剂”，有了它，学生才会在教师的点拨下进入课文佳境。
语文教学是体验的教学。
“教学不仅仅是一种告诉，更多的是学生的一种体验、探究和感悟”。给学生多大的舞台，他就能跳出多美的舞蹈。课堂是什么？课堂是激情燃烧的动感地带，是他们求知、创造、展示自我、体验成功的平台。是学生健康成长的地方。学生的潜力是无限的，关键在于教师是否给了学生足够大的平台。体验就是要注重实践，多方面实践感悟语言。
叶圣陶先生曾说过：教材无非是例子。那么，利用好例子教给学生学习方法之后，接下来的应该是大量的实践，只有在实践中，学生的能力才能不断巩固、提高。在黄老师讲到语言的运用时，就让学生联系日常生活中常见的广告语，体验重复、谐音双关、情感色彩的作用，并让学生试着为商品做广告词。这样的实践，深化了学生的认识，也很好地将课本和实践联系起来。
语文教学是生活的教学。
“让语文走进生活，在生活中学习语文”。一直以来，有意识地引导学生在生活中学习语文，使学生们深切地感受到：语文离他们很近很近。这样学生便会更加自信、更加主动地去学习。就像小学生“在生活中识字”的教学实验就很好的证明了这一点。大街上、电视上、车厢里…… 到处都成了孩子们识字的地方。在老师讲到《古诗十九首》中的《迢迢牵牛星》中的一句“河汉清且浅,相去复几许”时,除了解释男女之间那种微妙的感情外,还引导学生联系生活去理解,譬如:两个朋友吵架了,本来只要一个说一句对不起就可以冰释前嫌,可是就像面对着一弯清且浅的河水,迟迟没能跨出去。这样,抓住生活的点点滴滴，眼里有资源，心里有教育，课程资源就无处不在。
语文教学是情感的教学。
语文教学要把人家的情感变成自己的情感。
比如《离骚》抒写了理想，抒发诗人屈原强烈的爱国志向，如何让学生去体验作者那种不同流合污的政治态度以及“九死未悔”的坚定信念，感受诗人修身洁行的高尚品质和嫉恶如仇的斗争精神呢？现在的有的中学生认为当今社会谈“爱国”好像已经过时了，从这样的背景作为切入点，在课堂导入时介绍屈原的身世，以及相关的历史军事背景，这样，让学生在结合当时社会背景的基础上对诗人的爱国主义有了大致的了解。随后，由屈原延伸至老舍、吴晗、傅雷，结合他们的经历，让学生领悟到他们身上闪耀着的孤独而又伟大的爱国情思，了解了这些，学生自然就感悟到了作者的情感，同时也将自己深深地感动。
在课后黄海华老师和我探讨过一个问题，就是师范生如何快速地进入教学状态，他说语文教学法的学习固然重要，但最重要的还是实践。现在西方教学理论认为把握教学的两个最好的途径是观摩和反思：在没有教学经验的基础上，学生观摩优秀的教学案例，先通过套用优秀的教学模式融入自己的教学思路；课后积极反思，与教师多多沟通，教学水平就能有显著的提高。黄老师的这番话给我的启发很大，也是我这次见习最大的收获，非常感谢黄老师无私的教导和帮助。
黄老师还给我提出了一个理念让我思考，就是如何优化高中语文的课堂教学。工具性和人文性统一，是语文这一学科的基本特点。但是在语文教学实践中，往往只有少数教师能引导学生进入一个意趣盎然，情思绵长，理韵悠远的境界，使学生得到人文精神的陶冶。更多的教师执着于语文是一门基础学科，理性的分析和阐释过多，造成了人文性的缺失。而且，在不同程度上还形成了一些固定的模式——对于不同的教学内容，采用相同或相近的教学语言和教学思路去讲解，长此以往，形成了教师厌教学生厌学的局面。优化课堂教学，要将课堂教学融知识性、人文性和创造性为一体。提高学生的语文素养，培养学生的语文能力是语文教学的根本任务，教师要传授语文知识，训练学生思维，拓宽学生视野是勿庸置疑的。在这个前提下，我们更应该关照语文学科的人文特点。黄老师还引导阅读一些关于中学语文语文教学改革的文章。史绍典先生说：“语文，是情韵悠长、广博优雅、诗意盎然的；语文，是很本色、很清醇、很生活、很自然、很人性的；语文，是生活的、生命的、生态的；语文，是诗意的、激情的、顾盼的、联想的；它有高山流水样的奔涌、一马平川式的倾诉，午夜黎明式的静寂、狂飚突进式的啸傲……，语文，是励志、交锋、感悟、体验、畅谈、浅吟，是抑扬顿挫、回肠荡气、余音绕梁……语文是独立思想的家园，是民族精神的居所……”语文以文学为主要对象，整个人类精神文明都是它的后盾，人文性必将引导我们的教育走向真正的人文教育，培养尊重生命，关注世界，情韵悠长、光明磊落的人。
短短的九天见习，是我人生角色转换的几天，是我不断成长的几天，也是我对中学语文教学有了初步的认识。见习生活就这样结束了，见习不仅使我在专业知识上的提高，更是我人生的深化。学无止境，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要；重视熟练的掌握师范技能，加强自身基本功，多看、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。这次见习还让我督促自己提高自身的文学素养和人文素养，将来作为一名优秀的中学语文教师，培育尊重生命，关注世界，情韵悠长、光明磊落的人。
