城市化进程带来了城市发展的机遇和挑战，我们需要找到平衡城市发展和生态保护的方式。在写总结时，我们要注意用词准确、简明扼要，避免冗长和啰嗦的表达。广泛了解不同领域的总结范文，可以提升我们的综合素养和文化素养。
手机检讨书注意事项篇一
越来越多的年轻人加入了低头一族，手机给我们的业余生活带来了许多乐趣，网络的覆盖让人们随时随地都能看到最新资讯，就连上厕所也要随身携带，手机已经成为我们日常生活中必不可少的`一部份，如果哪天忘记带了，就会感觉心神不宁。陆女士和先生也是手机的狂热爱好者，小两口结婚一年就有了孩子，两人欣喜若狂，在微信朋友圈里发布了喜讯，朋友们纷纷恭贺，眼看着就要成为三口之家了，谁知陆女士意外流产，罪魁祸首居然是手机。
怀孕后陆女士的老公最高兴，每天都在手机上刷屏，随时更新宝宝的动态，玩到深夜都不肯撒手，睡着后手机就落在被窝里，陆女士虽有不悦，可是看到丈夫的兴奋劲也就没多说了，只是每天手机都丢在她肚子边上，经常玩到只剩一格电。
那天夜里丈夫依旧玩到深夜，睡着后听到陆女士的呻吟声，起床一看已经见红，送到医院也没能保住孩子，医生询问了情况后告诉小两口，手机电量只剩一格时辐射最大，尽量远离孕妇，陆女士的老公悔不当初。
相信许多孕妈怀孕时都会查阅资料，怀孕期间远离电脑、复印机等办公设备，手机也要少玩，平时在家休息时尽量摆放在离自己两米左右位置，避免放置在肚子附近，尤其剩余一格电时要避开，辐射不可小看，怀孕期间手机就不要挂在胸口了。所以小编在这再次提醒各位孕妈，不但自己怀孕期间不能玩手机电脑等电子产品，还要时刻提醒家里人不要把电子产品随意摆放，也许一个不经意，会抱憾终生。
手机检讨书注意事项篇二
尊敬的xx：
经过回家后深刻的反省，今天，我怀着愧疚和懊悔给您们写下这份检讨书，以向您们表示我对考试期间带手机这种不良行为的深刻认识以及改正错误的决心。
回想事情的经过：xxxx年xx月xx日上午考化学，离考试结束大约还有10分钟。在试卷答的差不多的情况下，我低头想小憩一会儿，监考老师可能以为我在看纸条，于是极其负责的将我叫起并让我拉开衣领，并没有发现纸条。又掏出上衣口袋，还是没有发现纸条。又掏出裤口袋，于是，在右边裤口袋的手机便被发现了。随后，老师问我要手机，而我当时却觉得我没有用便不算作弊并没有将手机上交，却忘记了学校公告处那几个鲜明的大字“考试期间带手机者视为作弊”。
我对于这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试期间带手机，我不应该违背学校的规定，我们作为学生就应该完全的服从学校的管理，而我这次没有很好的重视到学校条例，抱着只要在校内关机并且不用手机便不会有问题的侥幸心理在考试期间将手机带入了校园。对此我感到很抱歉，我希望校领导可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
其次，我在考试期间带手机的行为也是一种对老师工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开这一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这次行为显然不符合社会对我们的要求。
严重后果我做了深刻的反思：
1、在同学中间造成了不良的影响，由于我在考试期间带手机，有可能影响校园纪律性，让其他同学也带手机，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果我在犯错之前就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。其所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代学生应具有的认识问题水平，未能对老师的辛勤劳作作出回报。
我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在今后的几年里更严格地要求自己，在考试期间绝对不用手机地同时，使自己的言行都与一个现代学生相符合。
作为在考试期间带手机的同学，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以在在家反省期间自觉书写保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
我要避免这样的错误发生，希望校领导及老师可以相信我的悔过之心。相信校领导及老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我非常重视这次的事件，希望校领导及老师可以原谅我的错误，我可以向校领导及老师保证今后一定不再带手机并且上交手机，保证不再违反校纪校规。望校领导及老师能念在我认识深刻的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得日新月异的进步。
今后我一定会好好学习，考试期间坚决不带手机，并且监督其他同学。积极为班级做贡献，为学校添光彩!请校领导及老师相信我!
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日
手机检讨书注意事项篇三
1、尽量减少通话时间。使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。
2、接通手机最初5秒避免贴近耳朵。在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。
3、手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。
4、使用耳机减少手机辐射。手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
5、青少年儿童少用手机。时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家认为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的'脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。
6、手机信号弱时少听电话。在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。
此外，在怀孕期间最好少用手机，更不应将手机挂在胸前，以免对胎儿健康造成影响。
手机检讨书注意事项篇四
今天打电话时，听见一向高傲的父亲在电话里那尴尬的道歉声，一下子就触动了灵魂的感觉。在我的印里，作为退伍军人的父亲是个伟岸的形象，遇到事情从来都是从容不迫，今天却因为我的犯错误而一直尴尬道歉的样子，那时候的我感到无比的羞愧和尴尬。
父亲一直严格的着我，从小就教我诚实守信，好好学习，学一身好本事将来报效祖国，我也一直拿这当我的人生目标在要求着我。但不知道什么时候，我学会了违反校规校纪，还学会了撒谎。在一开始就申明了上学要把手机交给家长保管，老师也是在教室多次强调，说现在初三时我们升高中的关键时刻，千万不要玩手机，千万不要是、带手机来学校。在开学的时候学校还让家长签署过保证书，父亲因为相信我，把手机一直放在我自己这里，并收走藏起来没有。一开始我也是认真遵守着规矩，没有带到学校来，仅仅是回家完成作业后才玩一会儿，但是久而久之我就辜负了大家的信任，把手机带到学校来，一开始我也只是偶尔玩一玩，但是看到老师一直没有发现，胆子就大了起来，上课也偷偷地玩了，甚至还戴着耳机看视频。
今天上数学课的时候，全身心的投入到了视频里面去了，连教导主任站在我后面都没有发现。教导主任在我们班上发现了上课玩手机的事情，一下子就传遍了初三整个年级，下课听到好几个人在讨论。他们讨论的不是我这一个人，而是我们xx班这个班集体。因为我的事情对班集体造成了很不好的影响，在此，我郑重的向老师您、以及xx班全体同学，说一声：对不起！
诚实守信，父亲一直在用这个要求着我，学校也是一而再再而三地强调着，同时也是中华民族自古以来的优良传统美德，而我却没有很好地继承下来，我辜负了大家的信任，成为了大家口中的坏孩子，给老师、给班集体、给家长蒙羞了，造成了许多的不好影响。
再次，再次向各位郑重地道歉：对不起！
我知道，一旦有了不好的印象，绝不是依据简简单单地对不起就能改变的，所以我以后一定会严格要求自己，潜移默化地改变大家对我的看法。
以后我一定严格要求自己：
（一）不带手机来学校，上课认真听讲。
（二）遵守校规校纪，诚实守信，对自己负责。
希望老师继续关注我！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
手机检讨书注意事项篇五
尊敬的xxx：
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该下课玩手机。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的`已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
手机检讨书注意事项篇六
对于许多消费者来说，买手机要注意什么完全不知道，那买手机到底要注意一些什么东西?下面是小编给大家整理的买手机注意事项，希望对大家有所帮助!
看包装：
接过导购拿出的手机，第一眼看到的就是精美的包装盒，包装盒多为铜版纸印刷，字体和图像十分清晰、有层次感。而山寨机多为单面纸仿造，做工不好。字体和图像相对粗糙。不过现在也有山寨机精仿包装，请各位消费者要认真看仔细了。
imei串码：
每一台手机都有自己独有的身份证号码：imei号，外包装盒上，后盖上(或电池槽里)，手机主板三个地方都会有统一的(身份证号)imei。所有手机主板的imei串号均在键盘上拔“*#06#”后在手机屏幕上显示。取下手机电池，在手机背面白色标签中读取imei串号。两个imei串码看到后与手机包装盒上的串号对比，如果是统一串码证明此手机基本为正品手机。若要进一进确定请继续验证。
入网许可证：
正品手机入网许可证上有水印，表层颜色不均匀，有深有浅，有粗有细;而山寨机往往是复印纸张，表层颜色没有变化。在不容易辨别的情况下，可用验钞机扫描一下入网证可证，正品入网许可证上会显示清晰红色“cmii”图案。并且有打印针的凹痕。而山寨却没有图案，即使有，也是粗糙复印，模糊不清。没有打印针凹痕。
手机外观：
每台全新手机关键部位都是用贴膜所包裹，打开包装，仔细看清楚，包括：屏(内外屏)，手机后盖，摄像头，闪光灯等均有贴膜，电池，充电器，数据线等都有塑胶袋包装。
手机配件：
正规厂家的全新手机配有全套的原厂配件，通常为一电一充，说明书，使用手册，数据线，充电器，耳机，光盘等。国产手机通常为双电双充。配件是否包装完好，是否有被使用过的痕迹。
看使用记录：
仔细查看手机短信、电话本、通话记录、自编铃声等是否有记录，这些记录是可以人工删除的，但多数手机游戏记录是没有办法删除的。
外壳：
全新手机包装完好，机头与机壳完全融洽，安装后盖后没有留缝，而翻新机一般采用精仿外壳，多数会出现后盖闭合问题，留缝较大，凹凸不齐，用指甲简单测试，插进缝隙里面滑动，如果后盖松动，脱落，光评此点，此手机不能买。
看死角：
翻新机最至命的一点就是看死角，再好的翻新机都会留下死角无法打扫的问题，机壳内每个死角处都仔细查看，是否有灰尘或其它杂质，每颗螺丝是否有机械伤痕。
闻气味
购买多次电子产品的用户都知道，打开全新包装盒后，会闻到一种气味，不知道是好闻还是不好闻，但是闻上去还是觉得蛮不错，这种味道是在生厂过程中留下的，翻新机也有精仿这种味道的设备，但是目前技术还无法与原厂留下的味道一致。
选商家：
选择一家大公司，或是口碑好，信誉好，服务好，运营时间长，经朋友介绍的公司购买会更放心。
1.核心越多，手机配置越高
2.同型号处理器，有的价格3000，有的价格才1000多，为什么?
现在很多手机厂商，都追求高性能旗舰机，说自己生产手机搭载高通820或821处理器，同样处理器，我们手机只卖1000-2000，其实有很大区别的，材料工艺，其他方面配置呀，最主要的有些采用低频处理器，同样型号采用是阉割版的，性能肯定不一样!
3.手机像素越高，拍照越清晰
现在好多手机像素都能达到几千万像素了，想当初苹果800万像素秒杀多少旗舰几千万像素，这是为什么，像素高不代表拍照好。摄像头的感光原件不一样，拍照也会不一样，比方说华为莱卡1200万，比什么oppo2000万都要厉害!有些手机还需要优化拍照算法，拍照算法优化好也不一样的。
4.手机内存越大，手机运行就越快
拼配置的时代，目前已经有手机内存达到了8gb，从某种角度来说内存大，给手机提供比较大的运行空间，但不代表内存越大，手机就越快，这些要考虑手机系统优化，手机处理器搭配，以及手机的存储技术!对目前来说4g手机内存已经够了，苹果还只有2g呢，现在很多系统都优化的越来越好，没必要买6g或8g!
5.手机128g比64g要好
个人觉得128g跟64g没有什么好坏区分，无非就是一个存储空间大，一个小一点，目前来说64g已经够用了，还有些手机存储技术不一样，手机速度也有影响的，就像现在电脑都采用固态盘，比原来机械盘快的不是一个档次的`。
6.屏幕分辨率越高越好
现在好多人都追求2k和4k手机，但是有一个知识点你们需要知道是人眼分辨率300ppi，目前大部分的手机都已经超出这个范围了，也就是说在高分辨率手机，人眼其实分别不出来的，当然有些色彩艳丽度还是有些区别。屏幕分辨率越高的手机对手机性能要求就越高，同时功耗也比较大，目前1080p手机基本已经够大家使用了!
7.苹果系统好
要说再以前，苹果系统确实做的不错，优化做的很好，导致当时苹果每一部手机出来价格都惊人，配置不能说有多高，主要卖了系统，现在安卓阵营的系统做的也有很多不错的，比方说魅族flyme，小米的miui，华为emui等等。一个系统好不好，得看系统是否稳定流畅，至于选什么系统，看大家个人喜好了，小编比较喜欢魅族flyme。
8.价格贵的手机好
运营商。当你有一个手机号码时，一定要先清楚你用的是哪家运营商的手机号，运营商有三家：移动、联通、电信。判别好你的手机号所在运营商，或者你以后想加入的运营商，然后到对应的运营商手机店购买。切记不要走错店。因为不同运营商的号码卡所使用的手机制式是不一样的，比如你用移动的卡如果买了天翼的手机，那么就很可能导致卡插到手机里没信号。
品牌。这里要懂得一些手机品牌，主要分成国内还是国外，国外较好的有苹果、三星，目前卖得很火，尤其苹果，属于高端机，质量比较好，但是价格较高，三星现在也发展的不错，有高端也有低端。苹果比较时尚，而三星高端机也很大气，屏幕比较大。国内的品牌有小米、htc、华为、中兴、酷派等，当然这几个算是比较大的品牌，目前这几个牌子的手机质量也都还不错，如果以前买到有问题也莫来喷，根据这一年来的观察，国产机确实已经越发成熟。
网络制式。现在移动有4g lte，3g的td-scdma、2g的gsm，联通的有3g的wcdma、2g的gsm，电信的目前主要有3g的cdma2000，以后联通电信多会推出4g手机。如果你对上网需求比较多，那么就要买网速比较快的，那就选择移动的4g、联通和电信的3g手机，移动的3g网速还好，但是比联通和电信的3g慢。
手机检讨书注意事项篇七
尊敬的领导：
对于今天下午在车间玩手机被抓，我知道了自己的错误。我也给整个车间脸上摸黑，下面人要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。
这也是我长期以来对自己的放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由涣散，通过这件事情我感到自己工作的责任心非常欠缺。在自己的思想中仍存在得过且过的混日子的想法，现在我想这个事一个非常危险的倾向，如果放任继续放纵个发展那么后果极其严重甚至都无法想象会发生怎么样的工作失误。
工作服是公司形象的体现，而我幼稚的追求美感，穿自己喜欢的衣服，忘记了毛主席说过：劳动者最光荣工作服是劳动者的表现，不穿不但影响到公司形象，更体现我自私的一面，为此痛下狠心改正!
我对我个人所犯的严重错误感到底痛心，感到无比的遗憾，感到非常的可耻。感到无以复加的`后悔和悲痛。此为我也看到以上行为的恶劣影响，如果工作中大家都像我这样，自由涣散、漫不经心，那怎么能及时工作落实好，做好呢?同时如果在我们这个集体中形成了这种目无组织及违反观念，不正风气，不文明表现，我们的工作效率的提高将是个大问题，服务也是纸上谈兵。以为这件事得后果是严重的，影响是恶劣的，为了严肃纪律也为了让告诉广大成员不再走我的错误路。我衷心的希望公司成员以我为反面教材，拿我当一面黑色的镜子，每天对自己检查，倘若如此，我想今后的类似的悲剧不会在发生!
我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力!
我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。
此致
敬礼!
姓名：
日期：年月日
手机检讨书注意事项篇八
尊敬的老师：
您好!
我是初二x班的，由于我贪玩，上课不认真听讲，私下玩手机，被您发现，对班级造成不良影响，对您的教学也产生了不良影响，影响了您的情绪。
我知道您对我们是真心真意的，您为我们学习不惜身体，嗓子讲痛了也从来不哼一声。我们的作业一本不剩的全部批阅了，可是我们还不懂事的惹您生气，我知道您很辛苦。这一次，我上课玩手机被您发现后拿走，我彻底失望了，我脑子里已经开始想怎么接受处分接受班主任的骂。最后我抱着尝试的态度向您要了一下，没想到您竟然把手机还给我了。我特别的激动特别的感动。我高兴和激动不是因为又得到了手机，高兴和激动的是您给我一次自我悔过的机会。您放心，我一定会改掉我上课贪玩不认真听讲的毛病，努力学习。
上课玩手机是不道德的，被您发现后您竟然给了我改过的机会，这让我感到非常的意外。我一定会特别珍惜这个机会，努力改过，以一个全新的我出现在您的课堂上，我也一定会做好宣传工作，让我们班的同学不再惹您生气。请您放心，我为您打保证，我以后上课也不开小差了，请原谅我这一次。我会对您感激不尽的。
作为学生的我一点也不珍惜上学的机会，通过这件事让我彻底明白了师生之间的而友好相处。作为学生，我应该处处为老师的辛苦和劳累着想，而我对您的艰辛却丝毫没有查卷。您的这次慷慨给了我一次心的就会，体会到了您的和蔼可亲。许多人都很明白，每一个老师丢希望自己的学生都有一个好成绩。但是我们一次次的给了你们失望。
我这次玩手机是因为我的消极心理太严重了。对学习已经产生了厌倦，但是通过这件事，让我明白了许多。
最后，我为我所做的错事向您表示歉意，希望你能够原谅我，给我一次改新的机会。
祝您：身体健康!
检讨人：
20xx年x月x日。
手机检讨书注意事项篇九
尊敬的领导：
作为一名武警执勤哨位工作人员，我在执勤时候玩手机犯了严重的工作违纪问题。在此针对我的错误做出反省与检讨，以最大程度的挖掘错误根源，细究我个人错误责任，争取能够有效改正错误，重新恢复良好工作作风。
首先，我要陈述一下错误的具体情况：当天下午，我刚上执勤哨位两小时左右以后，当时我见周围没有进入大门的来客，于是便掏出手机就玩起了游戏，大致事情就是这样子。
现如今，经过领导的严肃批评，提高了我对于自身这个错误的觉悟。我充分得意识到了错误的严重性，作为一名武警部队的执勤哨兵，站在门岗上就是在某种层面上代表着武警部队形象。武警部队是怎么样的一只部队呢？那是一只保护群众生命财产安全强而有力的力量，武警的形象应该是坚而有力、无坚不摧、勇猛向前，作为武警部队门前哨岗我就应该在自身工作上体现出这一份形象。而我却在执勤期间玩手机，这手机是什么玩意呢？这些个智能手机尽管是一些通信高科技产品，带有一些趣味游戏，可是里面还充斥着大量无聊、无意义、无趣、嬉笑小儿科的糟粕信息啊。因此手机可以在一定程度上被视为一种游戏机，那么我作为武警执勤哨兵在岗位执勤时候手持“游戏机”（完全可以想象一下，那副情景是多么令人不知所然），这是一个什么样的性质呢？——经过领导点拨，确实令我豁然开朗，，不禁意间我有了哭泣的冲动，还是领导您说的是总而言之，一名武警哨兵倘若执勤当中出现玩手机的形象，那至少代表了这名哨兵多么薄弱的意志品质呢？这是坚决不可取的。
这次错误以后，我深感懊悔与愧疚。我知道“年纪轻“、”刚刚踏上工作岗位”、“思想觉悟素质不高”、“意志品质薄弱”、“赶时髦亲时尚”等诸多借口都显得是那么幼稚与轻薄。自己绝不能轻易得避过这次错误，我自己都无法轻易绕过自己。我应该从错误当中牢牢吸取教训。经过这几日彻夜的、深刻的反省，我怀着严肃的心情，认真得写下了这篇检讨。而我很清楚，一篇检讨书仅凭文字不能够完全形容出我悔恨的心情，检讨书也只是文字，对于错误的改正并没有真正务实的督促。可是我还是要写，这是为什么呢？因为我要向领导坦实得表达我的思想改正状况，只有我思想上真正改正端正了，今后才能强而有力的保证错误的完善改正。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
手机检讨书注意事项篇十
班主任：
首先，我不该在晚修期间玩手机，这是学校三令五申的事情，都因为我思想觉悟不高，心智不够成熟才导致违反了校规。期间还有第一次月考，正值要备考，不该东想西想拿手机出来瞄。这样做，不仅给自己造成不便，还给老师带去一些失望感。此外，拿手机出来瞄还会让自己分心，不能专心复习，也因此有可能会影响成绩。
对此，我十分内疚，这影响了班级的风气，无视老师领导们的再三警戒。所以，我严格要求自己做到以下几点：
1.上课和晚修期间，不能玩手机，哪怕小看一眼也不行。
2.提高思想觉悟，认真学习，学习的时候不要多想其他事情。
3.要认真遵守校纪校规，诚实守信，听老师的话。
4.要多反思自己犯错后的错，不能再犯同样的错误。
这以上就是我对这件事情上的认识，如果手机同样再被没收，则通知家长并记一个大过处分。
检讨人：
日期：
手机检讨书注意事项篇十一
第一，不要让手机贴近头部，很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头，其实这样是不好的，手机信号刚接通时，产生的辐射是比通话中高达20倍的，因此，孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。
第二，避免将手机挂在胸前，手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在待机状态下，手机周围也会存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间挂在胸前也会对身体造成伤害的。
第三，手机不用时应尽量关闭电源。手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低，在暂时不用手机时，应记得将手机电源关闭。
第四，使用免提耳机，手机在通话时辐射是很大的，因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话，可以使用免提耳机，以避免辐射。
以上就是使用手机要注意的一些事项，孕妇在怀孕期间，能不用手机就尽量不使用手机，使用手机的时间也不宜过长，如非必要，可以选择使用电话通讯。
手机检讨书注意事项篇十二
班主任老师：
在此，我十分抱歉地向你递交我这份检讨，因为一次检讨意味着我犯一次重大过错。此次，我因为上课玩弄手机、不好好听课，给班级上课秩序造成比较严重的影响。您观察到我的不良行为，及时加以制止，并且没收我的手机作为处罚。
如今，经过面壁思过与深刻反省。我深深地觉悟到自己所犯错误的严重性：
第一，我身为一名在校学生，学习无疑是自己的本职工作，也是必须履行的义务。
第二，在大学期间的教育对于每个人来说都是十分珍贵的，而我却不思进取，甚至严重到在上课期间玩手机、不专心听课。这更是犯十分严重的错误，这是对于教育资源的浪费。
第三，身为一名学生，我犯这样的错误，无疑是大大辜负我父母对我的殷切期望。这对于我年迈的父母来说，是一个很大的打击。
我的父母辛苦赚钱，送我们进入大学深造，为的就是我们能够努力学习，找到一份好的工作，将来能够生活得更好。
而为的使我们能够在各方面活动好的条件，父母为我们购得手机。而我却恰恰不用功读书，不能全身心的`投入学习，反倒是上课玩手机。如今我做错事，辜负我的父母，我觉得很惭愧，想起父母的辛劳，不由地流泪。
再看我的错误，我也是很对不起辛勤教育我的老师的。老师为我们辛勤工作，为我们努力备课，而我却辜负老师的辛劳，上课不好好听讲是对老师的不尊重。此次检讨过后，我也会跟老师做当面正式道歉的。
最后我写一下对今后保证：我保证今后上课期间不做任何违纪行为，上课期间手机一定坚决关机或调为振动。今后认真听每一节课，在校当一名好学生，在家做一个孝顺的儿子，将来为社会做出自己的一份贡献。
此致：
非常抱歉！
手机检讨书注意事项篇十三
尊敬的老师：
您好！
很抱歉这次在课堂上做出玩手机的行为，对我来说这种贪玩的表现明显是不利于自身学习成绩的提升，然而我却在上课期间玩手机从而说明了自己思想方面的怠惰，毕竟作为高中生的我已经有了基本的是非观念，玩手机这种显而易见的错误做法只会对自己造成不好的影响，这种知错犯错的行为需要被严厉批评并进行深刻检讨。
我应该明白高中阶段的学习任务本就十分艰巨，即便是些许的疏忽都有可能导致自己跟不上其他同学的学习进度，更何况玩手机这种故意不听讲的做法只会严重影响到自身的发展，可想而知自己继续不重视这类问题的话只会在今后出现拖后腿的现象，届时即便自己感到后悔也没有太多可以用来进行弥补的时间了，而且因为高中阶段的基础没打好从而影响到高考的成绩也是得不偿失的，种种分析都说明了上课玩手机的危害性自然让我感到很惭愧，但我在意识到自身的问题以后也有了想要改正错误的决心。
面对玩手机的问题应该要及时认识到自身思想方面的错误，即我在玩手机之前错误地认为这样的做法没有任何不妥之处，殊不知当自己忽略玩手机的危害性以后已经变得堕落许多，更何况因为这种做法导致自己在课堂上一无所获也是不利于自身成长的，而且玩手机也是对老师教学成果的不尊重又怎能继续做下去呢？我要想老师承认自身的错误并保证不会再将手机带进课堂，另外我也会积极向身边的同学学习并端正自身的态度。
对于犯错的我来说牢记教训的'做法是远远不过的，我还要在行动上表明决心并向老师展现出自己认真学习的一面，至少要履行作为学生的职责并在课堂上认真听讲，另外我也要接受老师和同学们的监督从而确保自己不会重蹈覆辙，我也很庆幸在老师的批评声中明白了学习的重要性，若是继续沉迷玩手机导致自己的成绩一落千丈只会在多年后因为一事无成感到后悔，我可不希望在自己的高中岁月留下让自己后悔终生的遗憾，但作为犯错的当时人还是要积极承担责任并用行动来证明自己才行。
我应该在以后的学习生活中坚决抵制玩手机的行为，而且我也会在课堂上认真听讲并在课后向同学借阅笔记，我已经因为玩手机的事情导致自己错过了许多重要的知识点，我得尽快将其弥补回来并将精力放在以后的学习之中才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
手机检讨书注意事项篇十四
尊敬的老师：
您好！
我是_______________，我真的是非常的自责，这次的事情是让我感觉很不好，学校一直就声明不能够带手机，我也非常的清楚带手机来学校的影响是很不好的，这样对学习是很耽误的，这次我把手机带到学校来了，很是不好您是不止一次说过的，这样的行为非常的不好，自制力不强玩手机非常的容易上瘾，我现在出现这样的情况是很不好的，我也是非常的自责，对于这种事情肯定不能姑息，我也一直都在思考的要怎么去的搞好自己的学习的，要对自己的各个方面严格一点，不管是在什么时候都应该认真的去反省。
我不能够再这样的下去了，学习是自己的事情的，这样下去就是不端正自己的添堵，在学校上面态度是非常的重要的，现在继续这样的消耗时间总是不对的，在以后的.学习当中我一定要遵守学校的规章制度，作为一名高中学生现在阶段我的学习是非常的紧张的我认为在这个过程当中还是需要做好自己的本职事情，继续这样下去肯定是不好的，我不愿意这样消耗时间，在学习当中应专一一点，有些事情是需要认真的对待的，我把手机带过来之后就没有想到自己天天的玩，晚上下课之后在宿舍也是在玩，上课的时候也是在玩，一天的时间就是在玩手机我能够明显的感受到这一点，在以后的学习当中不能够继续这么耽误自己。
有些时候要对自己的负责任，我一直都在想为什么要这样下去，这几天在学校的视乎我就一直不是费海沧在状态，没有搞好自己的学习，我的这种行为让您失望，我不能够再这样下去耽误自己的学习，这段时间我的学校是退步的非常快，老师上课让我回答问题的时候都是支支吾吾回答补上来，我的情况是非常的不好的，在这样的环境下面影响了自己也是影响了的学习，让您失望了，没有正确的对待自己的学习，我以后肯定不能够在带手机来到学校了，要遵守的学校规章制度，做一名合格的高中学生，要对自己各个方面都有一个正确客观的认识，上课的玩手机的事情影响了您的上课，我真的是做的很不好，这样下去耽误自己的是自己的学习，我把手机带到了学校，占据了自己很多学习时间，这样下去一定会学习迅速退步，我现在回顾起来的时候确实是这么一回事，我一定深刻的反省自己。
此致
敬礼！
检讨人：_______________。
__________年__________月__________日。
手机检讨书注意事项篇十五
亲爱的老师：
我发现我错了，相信您早已发现了。
我完全错误了，犯了大错误。
为什么呢?因为我发现自己的无知和天真。
为什么我不能做一个好孩子?为什么上课不集中注意力吗?为什么上课玩起了手机?首先的客观原因是因为我还小，无法抗拒的诱惑。
但为什么不能抵制诱惑，我改怎么办?因为已经是个高中生了。
应该学会控制自己。
虽然在我们的生活学习中存在这么多为什么，但都无法搪塞掉我上课玩手机这样的大错误!
老师，在写这检讨书的时候，我的内心在挣扎，为什么我第一次写的那么认真呢?我百思不得其解，最后，我得出了答案，因为，我是真的错了，这是一次十分深刻的检查，我对于这次犯的错误感到很惭愧。
我真的不应该违背老师的话，我们作为学生应该完全听从老师的话，我感到抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我彻底的错了，想真心悔过。
可是，人总会犯错的，当然我知道不能以此作为借口。
我的不良作风不是向老师的纪律进行挑战，我也挑战不了，因为：我败了，彻底的败了，是完败!老师说的话很对，不能破坏上课的纪律。
可是，由于我的一次失误，而破坏了你上课，我感到惭愧，我是错的。
我没理由这样做的，相信老师看到我的检查，看到我的态度，看到我的端正，一定会原谅我的。
犯了这样的错误，对家长的打击也是很大滴，家长辛苦赚钱，就是让我们好好读书。
可是，我违背了他们的心愿，我再一次的错了，我觉得我的错很是时候，因为在我错的时候，是您，是您站了出来，指出我的错误，您是多么的敬业呀，您在平凡的岗位上，做出了不平凡的事呀，是您指出了我的错误，是您拯救了我，您好比我的再生父母，我打心眼里感谢你。
如果您当时没有指出我的错误的话，我就可能一错再错，我以后可能还会犯同样的错误，如果我再这样执迷不悟的话，我可能会变成一个没有纪律的人，如果我这样，以后找工作，哪个单位敢要我，那时候，我该怎么办。
可能那时候我就会做违法的事，一旦做了违法的事，那时候谁能救的了我?答案：没有，那我就会进监狱，一旦进了监狱，我就没有了前途，一旦没有了前途，就算以后从监狱里出来了以后，也没有什么用了，我就是一个废人了，废人还活着干什么，不如死了算了。
所以，是您，您拯救了地球上的生命，那个生命就是我，您指出了我的错误，好比让我重生了，让我重新做人了，我感谢您!
您对我实在太好了，您为了不让我再堕落下去，您挺身而出，指出了我的错误，您好比在世观音，不，观音算什么?她能拯救我吗?而您却救了我，您就是观音的师父，比她还菩萨心肠，我不知道如何的感谢您，如果可以的话，让我叫你一声：菩萨!
我对您的敬仰之情有如滔滔江水，连绵不绝;有如黄河泛滥，一发不可收拾!正因为这样这样，因为只有想您这样博学多才，才高八斗，学富五车，文武双全，出类拔萃，人见人爱，花见花开，车见车载的完美老师才能毫不犹豫的指出我的错误!
我一定会痛改前非，好好学习来报答您!最后，我想说：老师，我错了，虽然我错了，可是我改了，希望老师可以原谅我，如果再有下次的话，不，没有下次了，希望老师原谅我的.年少无知，毕竟我还未成年，您大人不记小人过，原谅我吧!
检讨人：
年月日
尊敬的班主任老师：
在此，十分抱歉地向你递交我这份检讨，因为一次检讨意味着我犯了一次重大过错。
此次，我因为上课玩弄手机、不好好听课，给班级上课秩序造成了比较严重的影响。
您观察到我的不良行为，及时加以制止，并且没收我的手机作为处罚。
如今，经过面壁思过与深刻反剩我深深地觉悟到自己所犯错误的严重性：
第一，我身为一名在校学生，学习无疑是自己的本职工作，也是必须履行的义务。
第二，在大学期间的教育对于每个人来说都是十分珍贵的，而我却不思进取，甚至严重到在上课期间玩手机、不专心听课。
这更是犯了十分严重的错误，这是对于教育资源的浪费。
第三，身为一名学生，我犯这样的错误，无疑是大大辜负了我父母对我的殷切期望。
这对于我年迈的父母来说，是一个很大的打击。
我的父母辛苦赚钱，送我们进入大学深造，为的就是我们能够努力学习，找到一份好的工作，将来能够生活得更好。
而为的使我们能够在各方面活动好的条件，父母为我们购得手机。
而我却恰恰不用功读书，不能全身心的投入学习，反倒是上课玩手机。
如今我做了错事，辜负了我的父母，我觉得很惭愧，想起父母的辛劳，不由地流泪。
再看我的错误，我也是很对不起辛勤教育我的老师的。
老师为我们辛勤工作，为我们努力备课，而我却辜负老师的辛劳，上课不好好听讲是对老师的不尊重。
此次检讨过后，我也会跟老师做当面正式道歉的。
最后我写一下对今后保证：我保证今后上课期间不做任何违纪行为了，上课期间手机一定坚决关机或调为振动。
今后认真听每一节课，在校当一名好学生，在家做一个孝顺的儿子，将来为社会做出自己的一份贡献。
手机检讨书注意事项篇十六
您好！
我是初一xx班的一名学生，在今天上您的课时，由于我时不时的低着头，这引起了您的注意，随后您就发现了我上课偷玩手机的情况，并且当场没收了我的手机。现在，我对于自己的这种上课玩手机的行为已经感到了万分的懊悔，所以我急忙给您写下了这份检讨书，希望老师您能尽快谅解我这一次无知的举动。
所以家里人对于我们拥有手机也不是多么的抵触，毕竟有时候需要联系嘛，这也导致了手机在学生中的泛滥，哪怕手机的主人可能还只是个年龄不大的学生。
我就是属于那种从小就喜欢玩电子产品的人，当爸妈的手机不用时，我就时常偷偷地用来玩玩游戏或者看看视频。后来，我有了自己的手机，而且手机基本上就不离身，哪怕学校不鼓励学生带手机到学校，可我还是习惯性的把手机放在身上，不知道是我对手机的依赖性太大了，还是因为我喜欢炫耀，有时候我在下课时也忍不住拿手机出来玩一玩。
就这样，在今天上您的课时，我因为觉得自己精神状态差，有点听不进去课，所以就拿了手机出来看一看，希望能尽快打发掉时间。
由于我低着头看手机的时间太长了，而且也没有什么互动，这异常的状态引起了老师您的关注。就这样，还沉浸在手机里的我被老师您抓住了，在全班同学的注视下，我只能羞着脸上交了手机，看着周围同学都对我投来嬉笑的目光，我也意识到了自己的确是做了一件不应该做的事。
当这节课下课后，老师您并没有直接把手机归还给我，所以我知道自己需要给老师您一个诚恳的道歉，所以我在此向老师您保证，我以后绝对不会在任何课上玩手机，哪怕是下课时间，我也不会用手机来消磨时间，请老师您相信我一次，要是我还有下次上课玩手机被发现的情况，就直接没收我的手机，等到毕业再还给我吧！
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
手机检讨书注意事项篇十七
1.手机设置自动锁屏功能，建议锁屏时间设置为1-5分钟，避免手机被其他人恶意使用。
2.手机系统升级应通过自带的版本检查功能联网更新,避免通过第三方网站下载到如篡改后的系统更新包等,从而导致信息泄露。
3.尽可能通过手机自带的应用市场下载手机应用程序。
5.经常为手机做数据同步备份。
6.手机中访问web站点应提高警惕。
7.为手机设置访问密码是保护手机安全的第一道防线,防止手机丢失导致信息泄露。
8.蓝牙功能不用时，应处于关闭状态。
9.手机废弃前应对数据进行完全备份，恢复出厂设置清除残余信息。
10.经常查看手机正在运行的程序，检查是否有恶意程序在后台运行，并定期使用手机安全管理软件扫描手机系统。
11.对程序执行权限加以限制,非必要程序禁止读取通讯录等敏感数据。
12.不要试图破解自己的手机,以保证应用程序的安全性。
13.不要轻易扫描陌生人提供的二维码。
手机检讨书注意事项篇十八
尊敬的领导，亲爱的同事们：
转载自 CoOCo.NET.Cn
我是部门的某某，在昨天几点几分，因为玩手机被带队领导某某抓住，给与了我严厉的批评，指出我所犯错误的严重性。后指导员同志对我进行了思想教育，使我深刻的认识到了自己所犯问题的严重性，经过自己的反醒、认识到一下几点错误：
第一、思想上不够重视，没把禁止使用手机的规章制度放在心里。
第二、侥幸心里太强，总是觉得幸运之神会站在自己的身边。
第三、条令条例学的学习有所欠缺，这件事的发生不仅仅是给我自己带来了不良的影响，因为自己的个人原因，给所在的`连队，班级，摸了黑，给所在的连队和班带来了很不好的影响，给同事们也带来了很坏的影响，希望同事们因我为戒，希望领导原谅我这次所带来的不利影响。
面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误。首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机!
我们是一个优秀的团队，在这里有一股良好的工作精神，而我在上班时候玩手机是一种无组织，无纪律的表现，并为其他员工带来了歪风邪气，这是给自己的团体摸黑，根本对不起优秀团体的牌子，领导及时的阻止了我，是对我的挽救与帮助，我应该感谢领导对我的拯救，领导说这是给我的最后一个机会，我十分感谢领导对我的宽大处理，自己的这种行为本身就是不可饶恕的，应该受到更加严厉的处分，可见领导对我还是相当宽容的，至少愿意给我一个改进的机会。我也一定会珍惜这个机会。
我以后会加以改正：
第一、首先思想上高度重视，时刻牢记公司的各项规章制度，做好自己的本值工作，为所在连队争光添彩，给同事们树立一个好的形象。
第二、认真学习公司的条令条例，从而严格要求自己。
第三、坚决杜绝自己的侥幸心理，用自己监督自己的方法来严格要求自己。时刻提醒自己，铁的纪律，谁碰谁流血，同时也希望各位同事监督，最后希望领导原谅我这次所犯的错误，我以后会努力改正，也望各位领导以及同事们监督。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
手机检讨书注意事项篇十九
尊敬的xx-x：
x月x日，在工作中，我不仅没有认真投入工作，还在下面偷偷玩手机，并被领导发现。
几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是1件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求-----树新风，讲文明，背道而行。
经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。
记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。
但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的1切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。
众所周知，服务行业1定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。
在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。
现在，我深深感到，这是1个非常危险的倾向，也是1个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。
因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是1次关键的转折。
所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我1样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。
同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。
因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。
因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。
同时，我请求领导再给我1次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：
日期：xx年xx月xx日
