总结是对我们个人和团队工作的一种总结和概括，通过总结，我们可以发现工作中的亮点和问题，从而更好地提高工作效率和质量。总结的内容要具备实用性和可操作性，帮助读者得出有效的结论。如果你对总结写作感到困惑，可以先看看以下范文，获取一些思路。
大学生军训体验篇一
踢着正步，延大军训团迎黎明，送暮色，顶烈日，冒酷暑。即使刮风下雨，依然傲立铮铮铁骨，纵有沙尘来袭，依然保持规范军姿，尽显延大学子飒爽英姿。
正步如人生，人生如正步。只有扎实的踢出每一步，让大地记住自己的付出与努力，才能最终取得成功；只有量与量的堆积才能达到质的飞跃。而在这个飞跃的过程中，有悲有喜，有痛有乐，有苦亦有甜。喜的是我们的军歌响彻云霄；苦的是为了达到军人的标准，必须长久保持正步姿势，使得躯体又酸有困；乐的是精神上的充实与愉悦；甜的是终有一天会受到赞许的目光和响亮的掌声。
苦中作乐尽展学子风采，坚持不懈方显英雄本色。军训虽苦却充实了我们的生活，磨练了我们的意志，锻造了我们的品格，强健了我们的体魄，增加了我们成功的砝码。正步踢好了，就如同我们人生的道路走正了。当耳畔萦绕着连绵的掌声，仿佛看到了成功的曙光，我们的人生又增添了一道亮丽的色彩。
的诸多特点，为今后的学习生活打下了良好的基础。
军训结束了，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。军训结束了，但却又是一个新的开始！我们珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。我们把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求规范自己的言行。遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学习、生活、做人，刻苦锻炼，遵纪守信，培养创造性学习能力，力争在高中新的起跑线上大家整齐步伐，一同前进。
大学生军训体验篇二
军训接近尾声了，总体的感觉可以用三个字来描述：累、忙、乐。
累是军训的主旋律！我们每天清早出来早操，然后上午下午都要训练，中间只有短暂的休息时间，开始还好，之后一天比一天难熬，身上酸痛是正常的，从脚后跟逐渐蔓延到大腿、小腿、胯骨、腰、背、胳膊……可教官这时总会说一句：“天空飘来五个字！那都不是事！咬咬牙就过去了！”
忙是我们大一新生的专属体验，在军训时，我们的一分一秒都是有规划的，绝对不会有多余的时光，你要训练、拿书、参加各种招新活动，结束后洗澡，洗衣服，倒头就睡……这样充实的生活是我们从来没有体验过的。
乐趣，来源于我们与教官，与同学之间的相互了解产生的友谊，大家一起训练，一起休息，一起唱歌，一起欢笑，又一起成长……军训让我们比任何时候都团结。
有了军训，才有大学生活最美好的开端。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
军训过去了一大半，我们一个个疲惫不堪。不得不承认，这是由于我们平时缺乏锻炼。每当早起跑操的时候，我都有一种想法：“跟老师请假吧。”“大家跑在前面，我在后面跟着走就好了。”诸如此类偷懒的小想法其实在我心里早就埋藏了很久，可至今还没有实施。
因为每当我看见比我娇小瘦弱的女生仍在坚持的时候，我就想：“为什么别人可以我不可，从我眼前飘过，我一直特别崇拜心中有坚定信念的人们，他们的存在是由于信念的支撑，而这些别人的激励也许就是我心中小小的信念，一直伴随着我的晨跑，并即将伴随着我的军训直到尾声。
军训的路很短，我走的却很执着，未来的日子里等着我一天天去磨练。大学生活才刚刚起步，大学里还有很多值得我学习的学长学姐，学习的路也未走多远。我相信，只要我们认真专心，积极热情，带着一颗赤子之心，勇于思考，勇于创新，那么前途必定是一片光明。
时间如梭，转眼间军训已经过大半，我想他留给我们的将会是一段永恒的记忆。尽管有过辛酸，苦辣，但我们痛并快乐着。在这短短的十多天里，很高兴自己结识了那么多又好可爱的同学和酷酷的教官们。我想纵使军训结束，它并不意味着句号。相反，它是我们大学生活的开始，需要我们努力的日子还很长，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
每一天，灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生笔直地站着，构成了校园中一道别致的风景线。在这些军训的日子里，我们明白了吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下了无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风和敢于战胜困难的勇气。
我感觉军训已经把我们这些十八九岁的人锻炼成了真正的大学生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，并让我们学会了如何独立，怎样面对生活，面对困难，以及怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
我的军训，我懂得！
大学生军训体验篇三
七天的军训就在烈日炎炎中结束了，它在每一个2017级新生心中都打下了深深的印记，尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧！
军训结束后，校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声，没有了那刺耳的口哨声，也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束，我们都就应庆幸吧，因为的确很苦，我们黑得发亮的脸，脚上磨出的水泡，脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡，品尝它时很苦，难以入口，喝过之后却是浓浓的香醇，令人留恋。
军训不仅仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质，更重要的是它透过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知：我们不是一名普通大学生，我们还有一个更重要的身份那便是国防生，一名军人，一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训，我们没有什么好说的，就是要拿第一，因为只有这样才不会辱没国防生的称号。
军训虽苦，但结果却让我们每一个人欣慰，我们内务第一，队列第一。这些苦总算没有白吃，军训教会我无论在什么场合，什么时间，只要是出场大型的会议，我们国防生站在那儿，就要站出国防生的气质，时时刻刻想到自己是一名军人，以一名军人的要求来约束自己，时时刻刻注意自己的形象和影响。
军训虽然结束，但军训中所体会出的不怕吃苦，争先创优的精神不能就此消亡，这将伴随我一生。
大学生军训体验篇四
1、敢打敢拼、唯我一连。
2、飞跃梦想、超越刘翔。
3、挑战自我、突破极限。
4、奋发拼搏、勇于开拓。
5、展现自我、争创新高。
6、奥运精神、永驻我心。
7、强身健体、立志成材。
8、顽强拼搏、超越极限。
9、挥动激情、放飞梦想。
10、青春无悔、激情无限。
11、顽强拼搏、勇夺第一。
12、奋发拼搏、勇于开拓。
13、遵规守纪、团结互敬。
14、披荆斩棘、永争第一。
15、军纪如铁、意志如钢。
16、勇挑重担、力创一流。
17、服从命令、听从指挥。
18、智力无敌、体力无限。
19、敢打敢拼、唯我一连。
20、飞跃梦想、超越刘翔。
大学生军训体验篇五
1、挑战自我、突破极限。
2、强身健体、立志成材。
3、顽强拼搏、超越极限。
4、积极进步，奋力拼搏。
5、锻炼意志，强身健体。
6、秀你自信，展现自我。
7、非比寻常，一班最强。
8、兴我中华，爱我一班。
9、奋勇冲击，永争第一。
10、勇夺三军，所向披靡。
11、英明神武，勇冠江山。
12、史上最强,、唯我一班。
13、亲密五班，合作无间。
14、力挫群雄，舍我其谁。
15、龙腾虎跃，雷霆万钧。
16、无与伦比，万众一心。
17、一班一出，谁与争锋。
18、追求卓越，争创第一。
19、奋勇拼搏，永创辉煌。
20、刻苦学习，团结一心。
21、奋勇拼搏，披荆斩棘。
22、横扫赛场，唯我称雄。
23、骄阳无惧、奋勇向前。
大学生军训体验篇六
前几天，我们来到江夏军训。刚到那里的时候，就看到哥哥姐姐们在操场上军训，看上去很可怕，他们在炽热的太阳底下训练，教官说这就是军人的生活。于是我下定决心，要不怕烈日，不怕苦，不怕累，好好军训。
刚开始，我还吃不消，很不习惯，在场上站着的时候，我觉得好累，脚很痛，全身上下都很热，到了晚上，没有家人在身边，还得自己洗衣服，洗碗什么的，这些我很不习惯。
可是，我渐渐的习惯了，因为我始终记着一句话：要不怕苦，不怕累。这是我许下的诺言，我必须坚持到底。再说了校长要我们来军训的目的就是为了让我们学会独立生活，培养团体精神，要吃得苦，要把这些精神带进校园，带进学习中。
在那里，我们每天的军训生活过得很苦。但也有开心快乐的时候，在我们离开的前一天晚上，总教官为我们开了一个晚会，他逗我们开心，他说军人就是这样，在军营里，有苦的时候，也有轻松的时候。他还说，他们是军人，既然当了军人，就要为国家做出贡献，要不怕牺牲，不怕苦。对啊，一个人要想做到不平凡，必须为国家做出贡献，把自己的一生交给祖国，军人就能够做到。
在那里，我体会到了什么才是真正的军人。那是我们洒过汗水，曾经微笑晴朗的地方，那时曾是我们共患难，共同努力过的地方，如今也是如此，永不改变，我要把这种精神带到学习上去，我想对我们教官说一声：“谢谢！”，谢谢他让我们学会坚强，学会拼搏。
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出处 cooCo.NeT.CN
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大学生军训体验篇七
这周是军训的一周，今天已经进行到了第二天。说起军训我们这一年级的人起码也是经历过两次了，所以对军训并不算陌生。无非就是站军姿、齐步走、跑步走、四面转发，但每年军训起来还是挺累的。
记得，初一时第一次军训让同学们倍感新鲜，对于军训时的辛苦早已被兴奋、新奇掩盖了，好像还取得了不错的成绩。当时好像还有一张军训留念，可惜现在不知道放到哪里了。想起那时仍是记忆犹新。那个时候整个军训的一周是阳光耀眼，地面反热，汗是一颗接着一颗，有组织有纪律地往下淌。仿佛是那时太小不懂事，也不知道什么时候偷个懒，站得笔直，一动不动，就这样我也愣是没有被选上优秀标兵，不过在心里我早就是标兵了。
再看初二，那位教官真是整体能力很强，对我们挺好的，所以那一周我们过得还算轻松，最后得了一个二等奖，超出想象。倒是也有像现在遇上的下雨天，我们在教室里同样是学军歌，后来第二天训练我完毕之后，我们班还是一边唱着一边去食堂呢！同样也有一张纪念照片，上面除了班主任和教官外，同学们的变化可不算小，明显是更加成熟了一些，那张相片是我照相以来笑得最灿烂的一次，照片为证，确实很开心，那个时候。
现在是初三了，这回的军训最为坎坷，真正体现出训练的困难。不过想想看，我们现在的训练不过只是真正的军人训练的皮毛，在他们那里大概已经是家常便饭了吧。还有很多的高难度动作和难以想象的大量的拉练，我们大概是不能体会到了。如果站军姿30分钟都会晕倒的话，我想军人这个职业还是不太适合我们的。
可见军人的生活有时会是艰苦困难的，但也有他们的娱乐潇洒的时候。军人们把他们的部分生活带给了我们初中生，但他们分享给我们的大部分是轻松愉快的部分。军人的快乐令人向往，军人的艰苦又令人望而生畏。向伟大的军人致敬！
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大学生军训体验篇八
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训动员大会，我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方面俱全，会场不时发出一阵阵的掌声。
既然步入了高中的殿堂，军训是必不可少的，每位学生都要经历这种磨练，并提高自己的意志力和耐心，还可以使我们学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上高中了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这次机会好好锻炼。古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、蹲下、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地练习。这些动作平常看似简单，而现在做起来却没那么容易了，教官对动作的准确性十分严格，同学们也都充满了自信。经过军训可以锻炼我们的注意力和意志力，增强我们的集体主义观念。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的苦，在烈日酷暑下的曝晒，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?所以说从今天开始，严格要求自己，既然身着军人的服装，就应像军人一样坚强、坚持每天完成学习任务，做一名合格的高中生。
大学生军训体验篇九
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”这是我第一次军训的口号。我铭记至今，提醒自己要坚强，要团结。转眼间，大学军训就来了，希望第一次的军训印象和最后一次的军训印象一致，像口号说的那样“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。
军训前，我们整理内务。收好不穿的衣服，放好不看的书，丢掉多余的物品。在这些过程中，衍生我对军训的第二个印象-有舍有得。舍掉的是不必要的东西，留下来的是整齐有序的环境。积的东西太多，便无从知道哪些对自己重要，哪些是次要。只有当我们学会丢弃，学会放弃某些东西，才能留住某些东西，甚至得到某些东西。很多人都说，军训后，我们都会被晒黑，会变丑。是的，我们可能会暂时失去白皙的皮肤，但我们得到的是比外表更为重要的坚强的内心，不是吗?凡事有舍有得，军训亦是如此。
听师兄师姐说，军训时会很苦，但是在军训中大家一起拉歌，一起训练，这是快乐美好的。从中，我得到了军训的第三个印象：累并快乐着。或许，军训结束后，我们都会不住地怀念这段苦中带甜的日子，怀念在烈日里汗流浃背却坚持到最后的自己，怀念与战友一起演练，一起高歌的自己，怀念军训中陪伴自己的教官，导生，老师及同学。苦苦的训练，甜甜的回忆。累并快乐着的状态是幸福的，它告诉你，你过得是充实的生活。它也告诉我，我的军训充实而有意义。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，有舍有得，累并快乐着，这三个便是我对军训的印象。
大学生军训体验篇十
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到最好却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天!
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
纷飞雨，万千思绪;迷彩衣，众千学子;三两笑语，几许咏叹。
几千年前，木兰花盛。“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌?”历史风尘，几千年烟雨。望眼兴叹，军姿飒爽。军歌嘹亮，谁说女子不如男?女子幻化，如破茧成蝶。如茧，不畏困苦，摆脱脆弱，以规范要求自己化蝶，坚强飞舞。望，绿茵场上，众茧成行。未来，蝶舞纷飞，伊人所梦。
痛苦与快乐并存着，所以选择痛快。蝶茧如星，闪耀如光。惟愿破茧成蝶，共谱蝶舞一曲。
大学生军训体验篇十一
经历了一天的军训生活，全身上下都感觉疲惫，乏力，腿也很酸。
军训生活中天气忽转，经过了云彩，烈日，暴雨，天气的忽变，让我们的军训生活有了一种独具的精彩。在这一次军训生活中，腿脚虽然很酸，可是想想在平时生活都是饭来张口，衣来伸手，也不做什么家务。
今天的军训，并没有我想象中的难，我本以为今天会有跑步，可是只有一些基本的站姿和旋转以及原地踏步走，我们训练一上午，我的脚疼的走路有些艰难。
中午睡觉时，我几次入睡，却都被脚上的疼痛惊醒，使我难以入睡。
下午，紧张的训练又即将开始，我们认真的复习着上午所学的一些知识，老师也积极的参与进来，我们动力十足。复习完之后，就是休息了。三点左右，老天开眼了，天降甘露，我们既兴奋又懊恼，好不容易到班级，天晴了，又要进行“魔鬼式”训练。
这次，军训让我又爱又恨，爱是因为教官教到了一些我们没有学习到的细节，恨是因为这次训练让我的脚受到了这么大的疼痛。
大学生军训体验篇十二
军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。
一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的，一个个无精打采，垂头丧气。
在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”
大学生军训体验篇十三
小时候，我就很向往军营生活，因为妈妈是在军营里长大的，爷爷还是空军飞行教练呢！
没想到上了实验小学五年级，居然有幸接受军训，意外中更多了几分惊喜。
军训开始了，我们跟随教官的口令：立正、向右转、向左转、齐步走……不一会儿，我的胳膊也酸了，腿也痛了，新鲜感全没了。有些同学坚持不住了，身子开始微微颤抖。我又冷又紧张，感觉满身冷汗。
这时辫梢在我的脖梗上瘙痒，像一只小虫在来回爬动。我想去抓，可军训时，怎么能随便乱动呢？后来痒得钻心，我的身体便微微颤抖起来。
眼看要坚持不住，这时我想：海军叔叔天天操练多辛苦啊！我们还只有一个上午的时间，怎么能不坚持到底呢？”既然来了，就坚持下去。我咬紧牙关，继续操练。
这时天公不作美，寒风中又飘起了细雨，雨水打在叶子上发出“沙沙”的声音，雨水打在水坑上，水坑里溅起了水花，雨水打在我们的脸上，我们还是纹丝不动，我们迈着整齐的步伐，发出“一二一”的喊声，这响亮的声音在操场上空久久回荡。我挺住了。
如果说，军训是一首酸甜苦辣的难忘的歌，那么，这首歌一定会在我的心头永远回旋。
大学生军训体验篇十四
短短的军训生涯已经过去，在这几天的军训中，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我!”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是真正的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力!不管结局如何，我觉得，我都是个成功者!
军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!
军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。
可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定!
军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!
祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!
大学生军训体验篇十五
老天还算挺帮忙的，这两天凉爽多了，同窗们渐渐的也习惯了军训生活，你看，这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的勤劳指导，也离不开7位临时班主任的全天候陪同，前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章，今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会：
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会，
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得本人很伟大，从未想过，本人也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同窗同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获。放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有意外风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是平正的了，一道刺眼的阳光开始了我们的军训生活生计。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵暗影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再镇静。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们或许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们目前倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。目前要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
