总结是自我反思和自我评价的过程，它能够促使我们认识到自己的成长和不足之处。8.写总结时要充分展示个人的成长和进步，能够反映出自己在工作中的积极改变和学习能力的提升。以下是一些经典的总结范文，希望可以给大家提供一些写作上的参考。
拔河比赛的工作总结篇一
有哪个人不想赢得荣誉，有哪个人不想为班争光。所以每个队员一上场就精神焕发。苦苦熬过了很长时间，终于我班和（2）班开始了“生死决逐”了。带头的两位体育委员：潘峰和许家文，从他们的脸上可以看出，心里压力很大，赢了就高兴，输了就将面临着沉重的打击。“预备！”裁判陈老师在喊着。
“开始！”两方一开始就使出了实力，麻绳忽左忽右地移动着，用力呀！加油呀！打败他们，挽回名声。可是麻绳就是不听话，老往（2）班那儿窜，我们也不得不认输。“第二局开始了！”大家心里只剩下一句话，不能认输，加油！这下麻绳可听话了，仿佛麻绳也在帮我们，才2分钟，我们就追回了比分。
“重要的一局开始了。”大伙儿都在热身，在做最后的'比拼。哨子吹响后，双方都在使劲，可老师担心的不是这个，而是麻绳会不会断的问题。可没了鼓励，大家像断翅的风筝飞不起来，一下就被拉了过去，输了！比赛虽然输了，但人心不灭，所以我们应该振作起来。
拔河比赛的工作总结篇二
本次活动分为两个环节，分别是拔河比赛和趣味游戏。比赛在宣读完比赛规则后拉开了序幕。在比赛过程中，各社团代表队充分发挥了团体协作的精神，以饱满的激情投入到比赛当中，每位队员都竭尽全力将一股强大的力量汇聚到拔河绳上与对方进行“战斗”。助威声、加油声此起彼伏。比赛结束后紧接着是趣味游戏。在烈日的炙烤下、奖品的吸引下，各会员都积极地参与到游戏中去，游戏现场热闹非凡。
本次活动不反丰富了校园文化生活，促进了会员间的交流，而且还增强了集体荣誉感，提高了社团的凝聚力。在各干部的共同努力和各学生社团的积极配合下，此次活动取得了圆满成功。
本次活动取得的成绩：
1、加强了学院社团联合会与各学生社团之间的沟通，为日后开展工作打下了坚定的基础。
2、调动了各社团的`积极性、充分体现了团队精神，增强了集体荣誉感，提高了凝聚力。
3、此次活动的工作安排有条有理、各干部工作积极、互相配合、使得此次活动得以顺利进行。
4、各协会能够按要求组织好参赛人员并准时参加比赛。
5、活动流程安排恰当，拔河比赛后紧接趣味游戏，使紧张的场面变得轻松愉快。活动存在的不足：1、场地划分不够恰当，出现现场混乱各社团队伍难找，拔河绳弄脏的现象。2、活动的宣传力度不够大，观众稀少。3、趣味游戏规则要求过高，积分难拿，导致玩游戏人员稀少。
拔河比赛的工作总结篇三
2015年9月27日，为进一步丰富学生课余文化生活，释放青春能量，打造团队协作精神，哈尔滨商业大学研究生学院在校篮球场举行了拔河比赛。本次大赛以促进各班级、班级内部交流为宗旨，丰富学生校园生活为目的，以比赛的形式为学生们提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力。本次比赛在哈尔滨商业大学党总支陶萍教授的精心安排和周密组织下，活动开展的精彩而顺利。
比赛实行淘汰制晋级方式，抽签决定参赛顺序。本次拔河比赛参加人数众多，赛前同学们积极踊跃报名，同时组织人员也努力做好准备工作。每场比赛都异常激烈，扣人心弦；过程高-潮迭起，精彩纷呈。不仅男生们个个面红耳赤，青筋外露，女生们也毫不示弱，一展巾帼不让须眉之势。比赛过程中，队员们表情丰富多彩，让人忍俊不禁。场外的啦啦队成员们仿佛也身处比赛之中，热情饱满，加油呐喊声回响在整个校园，将比赛气氛推向高-潮。
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学斗志昂扬，纵情地投入，现场气氛热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，衬出靓丽的青春。展现了同学们为班级争光添彩的决心与信心。凛冽的寒风不曾摧跨他们的意志，只会为他们呐喊助威。强大的对手不会削弱他们的信心，只会为他们加油打气。漫长的比赛不会消磨他们的勇气，只会为他们高奏凯歌。同学们发扬敢为人先、团结协作、拼搏进取的团队精神，获得了一阵阵喝彩。
本次活动得到了院领导的高度重视与大力支持。拔河比赛是体育项目中最集中，同时也是最能直接体现“团结就是力量”这一精神的一项活动。一条长绳把一群人紧紧的连接在一起，哨响为令，通力合作。在这短暂的时刻，大家都在为一个共同的目标努力，忘我的进取。比赛中队员们都坚持不懈，为了集体的荣誉而竭尽全力，展现出了良好的团队意识和集体荣誉感。通过比赛，同学们士气高涨，相互之间的友谊得到了加强。在工作中亦是如此，只要团结一心，众志成城，没有任何困难可以阻挡信念者前进的步伐。
等问题的强调，并且保证各班负责人都能听清内容。其次秩序良好，要求各班队长在指定地点集中，保证了良好的秩序。再次成员分工明确，在比赛之前确定每个人的职责和分工，做到每个人都有事可做，确保活动的有序进行。
当然此次活动过程中也暴露了一些问题，各部门合作不够，沟通少。研究生会作为一个有机整体，要求内部既要独立又要有机结合，每个部门有每个部门的职责，同时每个部门都要积极协作其他部门的工作，研究生会的工作才能正常开展，所谓“一枝花开不是春,百花齐放春满圆”，下次活动过程中我们将加强部门交流与合作，使研究生会的活动能够更加顺利地开展。
此次比赛，不仅体现出同学们良好的团队凝聚力及优良的精神风貌，同时为同学们树立了乐观的生活态度。既丰富了同学们的课余生活，又促进了各班级以及班级内部同学间的交流。与此同时，本次拔河比赛锻炼了研究生会的组织能力和各部门的协调及团队配合能力。在以后的工作实践中，我们将会不断的努力与探索，扬长避短，吸取经验和教训，使研究生会的各项工作在稳定中创新，在创新中前进，逐步走向完善，我们也坚信：只要我们以积极的心态主动的工作，无悔的付出，一定会谱写出更加壮丽的篇章。
主办单位：经济与管理学院团总支学生会
承办单位： 09级国贸2班、工管班、信管班
为了丰富学生校园业余体育生活，倡导健康文明的生活方式，积极向上的学习，培养学生将强体育锻炼的思想意识，加深同学之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和学生自身体质，经济与管理学院4月23日下午5:30分，在学生会主题教育中心的大力协助下，由09级国贸2班、工商管理班和信息管理班承办的“基层团支部建设拔河比赛”拉开帷幕。本次比赛经管院07、08、09级的所有班级都参加了、总共有39个班级，在比赛中，同学们都以热情、积极的`精神投入到比赛活动中。参赛队员们个个精神抖擞，团结一心，你争我夺,观看学生也为双方呐喊助威，各班的参赛同学都显出了顽强的意志和拼搏的精神，即赛出了水平又赛出了风格，在拉拉队同学震耳的“加油”呐喊声中同学们更是经历了一场团队协作精神的洗礼。
本次比赛以班级为单位，年级为小组，每个小组决胜出两个队进入总决赛，总决赛从六个班级中决胜出一、二、三名。最后获胜的班级都获得了证书。
荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。
但是也表现出一些不足，活动进行中时间控制得不是很好，活动秩序维护得不够好。因此，我们会吸取经验，在下次活动中改进不足的地方。
通过这次活动，我想不光是团支部内部同学之间，还是各团支部之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强学生会与团支部的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动锻炼了承办班级的组织能力、工作配合协助能力。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，改进不足的地方，发扬优秀的传统，不断进步。
主办单位：经济与管理学院团总支学生会
承办单位： 09级国贸2班、工管班、信管班
2015年4月27日
为了增强同学之间的凝聚力，丰富大学生的课外活动，加强学院之间同学的沟通与交流，培养大学生团结协作精神和集体荣誉感。在老师的领导下，在院学生会、各系体育部协助下我院举行了一次全院性大型拔河比赛。
在这次拔河比赛中，虽然出现了不少的问题，但是也取得了圆满成功。这次拔河比赛中出现的问题有：一，刚开赛时的秩序比较混乱，参赛对队伍在场边工作人员清点人数时场面比较混乱，可能是因为工作人员还不熟悉自己的工作吧。二，检录处参赛队伍比较混乱，有些队伍离检录处较远，在工作人员叫到他们时却不知道，从而出现了有队伍弃权的情况，这也有我们的失误，可能是喇叭的声音太小了，他们听不到。三，比赛间隔时间较长，赛程不够紧凑，有些组的比赛已经完了别的组才到一半，这是我们赛前安排赛程时没有想到的，下次安排一定要注意，并且与检录处的工作人员沟通一定要及时，合理安排比赛时间和赛程。
队员加油呐喊助威，使现场气氛达到了高-潮；比赛结束后立刻公布比赛结果并通知获奖队伍留下参加颁奖仪式颁发锦旗，使活动达到了高-潮。
这次拔河比赛的圆满结束了，从中体现了我院同学蓬勃向上的精神风貌和团结协作的集体主义精神，有效的提高了同学们参加体育活动的积极性，丰富了同学们的课外生活，大大的加强了同学们之间的凝聚力。
拔河比赛的工作总结篇四
星期一上午第四节，我们在操场上举办了一场激烈的拔河比赛。
一上课，体育老师选出20人，分成红、蓝两队各10人。中间放着一个粗绳，上面系了一条红领巾。两队队员各就各位拿着绳子一声哨响，两方队队员不约而同地使出了九牛二虎之力拉绳。你看，我前面的王强身子向后躺着，几乎坐在了地上。但是红领巾向对方移去，对方队员个个憋红了脸。这可急坏了我们的拉拉队队员，他们高声呼喊‘红队加油，加油’这此起彼伏的助威声，让我们充满了力量。于是，我两手死死地握着绳，绳子向后躺着，一脚朝前，一脚朝后，用脚尖抵住地，嘴里喊着‘红队加油’‘红队加油’。此时，队员们一起喊着‘红队加油’‘红队加油’。这种神奇的力量到了绳子身上，绳子上的红领巾向我们这边过来了。啊！我们赢了。我们的`队员欢呼雀跃，又是拥抱又是蹦跳激动万分。
俗话说‘众人拾柴火焰高，团结力量无穷大。这可真是一句至理名言呀！
拔河比赛的工作总结篇五
周三下午，我们盼望已久的一年一度的拔河比赛来到啦！我和同学们都兴奋地跳了起来，激动地欢呼着！
随着广播里播放的运动员进行曲，我们排着整齐的队伍来到操场。只见跑道上早已摆放着一根又粗又长的麻绳，麻绳中间系着一条红丝带，地上画着三条白线。顿时，我的心就抽紧了，真是又紧张又激动！比赛快要开始了，我们双方各点了人数，站好了队形，两手紧紧地抓住麻绳。
一切准备就绪！只听“嘟”的一声哨响，我们立刻使出了九牛二虎之力将麻绳往后拉。对方也不甘示弱，也是使劲往他们这边拉，一一瞬间，弯弯的麻烦变得笔直笔直了，就像一根坚硬的铁棍。麻绳被两边的同学拉得一会儿向前，一会儿向后，一时间，我们和四班的'同学们难分胜负。两旁的观众为我们大声呐喊鼓劲。慢慢地，胜利向我们班靠近了！这个时候，我们的小脸蛋一个个憋得通红通红，好似一只只正在发怒的小老虎。
终于，比赛结束了。在一片欢呼声中，我们胜利啦！那时，我的心中真是无比的骄傲和自豪！
最后，我们班以二比零的好成绩赢得了本次拔河比赛的胜利！通过这样的活动，我懂得了：团结就是力量！只要我们齐心协力、团结一致，就一定能取得成功！
拔河比赛的工作总结篇六
今天上午，老师告诉我们下午要举行拔河比赛，一听到这个消息，全班立刻就沸腾了起来，一直在说着说那;有的说：不会是全班一起拔的吧?还有的说……最后老师说是男生、女生是分开拔的，男生女生各16人参加比赛，但是要经过选拔的.。我最后也很荣幸地被选拔上了，可是我的前桌却没能胜出。再加加油吧，我的前桌!
哈哈，重回正题。果然是“天生我材必有用，拔河比赛显神功”，我扭头看了看我的前桌田丰源，垂头丧气的，就像是一只斗败了的公鸡。
终于等到了下午，拔河比赛开始了。一开始我们是占了上风的，可是没过多久渐渐地我们的体力就不支了。我也使出了我的全部力量，衣服都被汗塌湿了，最后我们还是输给了四七班，好不服气呀!
女生对战的是四九班，可是这一次连这群暴力的“女汉子”都败下阵了。我在旁边都喊破了喉咙，也没顶什么用。你知道我们为什么输吗?因为对面的女生作弊，我们班的女生还没做好准备，老师也还没下口令，她们就开始拔了。体育老师是没看清还是怎么的，什么也没说，就判我们班女生输了。为什么呀?请给我们一个完美的解释。可不管怎么说，我们班还是全军覆没了，输了就输了呗。下次，我们班一定会赢回来的!
这就是我们的拔河比赛。虽然对于我们班来说有点不尽如意，但是我还是觉得非常有趣，你说呢!
拔河比赛的工作总结篇七
拔河是大家喜闻乐见的群众性体育运动。论述了拔河比赛的起源和发展。通过对拔河运动员在拔河过程中的受力情况分析，今天本站小编给大家带来了拔河比赛的总结，希望对大家有所帮助。
活动对象：财经系全体学生。
三、承办单位。
承办单位：泉州理工学院财经系团总支·学生会体育部。
四、活动内容。
为了发扬团结就是力量的精神，财经系团总支·学生会体育部组织了拔河比赛。活动前期经过精心的策划准备以及宣传，拔河比赛顺利的开始了，过程中大家都积极配合，努力做到最好，拔河的声势更是浩大，随着拉拉队的加油声，也给我们学院带来了些许的气氛。后期部门成员，都能很好的根据每个班的具体请况来安排。当然，这么有氛围的活动，也吸引了不少的老师，辅导员来参加观看我们的拔河比赛，更是为同学们添了几分加油的呐喊声。
活动由各班的体委来进行抽签决定对手，每场胜方进入下一轮比赛，直到剩下最后三个班级，用循环赛制来决出冠亚季军。
五、活动经费结算。
活动所需物品：麻绳一条，哨子一个，红色粉笔。
活动经费预算及结算：第一名150元。
第二名100元。
第三名50元。
合计：300元。
六、活动效果评估。
经过精心的准备，跟每个参赛队员的积极配合，还有大家的努力，这次拔河比赛完成后所达到的实际效果非常好，充分表现出来了，同学们团结就是力量的精神，这也是这次活动所需要的效果。在比赛过程中我们可以看到比活动效果预期比较好多了。预期中所担心的各班的配合力度，在比赛中也体现出来了，每个参赛班级都积极配合，并且班上其他没有参赛的同学也都前来助阵，这更是活动的效果更佳。
七、活动突发事件及处理结果。
在活动的过程中，我们发现了会计班的女生会比较多男生比较少，所以在这个男女生的比例方面出现了一些事情，在比赛现场有起了些小争执，但是男女生的比例我们都尽量调到比赛双方都满意的数字，让比赛能顺利的开展，这个问题在比赛前期也预料到了，所以在比赛开始前我们都会找来双方的体育委员来协调。
八、活动不足及建议。
在这次的活动中，我们出现了几个问题：
1、我们活动中的男女生比例协调问题较为严重;。
2、由于天气的原因，比赛的推迟，有些班级没有及时通知到位;。
3、内部人员有些分配的工作没做到位。
这些的问题在以后我们举办此类型的活动中也是不可避免要考虑到的，所以在活动中我们的男女生比例最好是在活动中就找来各班的体育委员来进行协调，才不会再以后的比赛过程中再次出现;比赛时间的通知以及内部工作人员的分配就要靠我们的负责人来进行合理的分配，负责人根据每个人员的情况来安排所需要做的工作，把合理分配做到更好，让活动的小细节问题再也不会出现。
为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，辽东学院院体育部组织了拔河比赛，这场拔河比赛在激烈的争取中结束，作为其中的一个参赛学院，我感受到了比赛的意义。
此次比赛以学院为单位，因为我们学院男生较少，在选择人员的时候真是煞费苦心，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们学院在第一轮比赛中抽签比较幸运，抽到了轮空直接晋级到下一次比赛，比赛当天，不仅仅参赛人员到达现场，医学院其余各班同学纷纷前去助阵，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，医学院在众多学院中取得第三名，取得圆满成功。
通过这次活动，我认为不只是学院之间，还是体育部成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了各院之间的联系和沟通，加强了荣誉感和团结精神。拔河比赛作为一个交流的平台，很好的让学生们的心融为一体。我们医学院体育部也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
本次活动分为两个环节，分别是拔河比赛和趣味游戏。比赛在宣读完比赛规则后拉开了序幕。在比赛过程中，各社团代表队充分发挥了团体协作的精神，以饱满的激情投入到比赛当中，每位队员都竭尽全力将一股强大的力量汇聚到拔河绳上与对方进行“战斗”。助威声、加油声此起彼伏。比赛结束后紧接着是趣味游戏。在烈日的炙烤下、奖品的吸引下，各会员都积极地参与到游戏中去，游戏现场热闹非凡。
本次活动不反丰富了校园文化生活，促进了会员间的交流，而且还增强了集体荣誉感，提高了社团的凝聚力。在各干部的共同努力和各学生社团的积极配合下，此次活动取得了圆满成功。
本次活动的。
工作总结。
如下：本次活动取得的成绩：1、加强了学院社团联合会与各学生社团之间的沟通，为日后开展工作打下了坚定的基础。2、调动了各社团的积极性、充分体现了团队精神，增强了集体荣誉感，提高了凝聚力。3、此次活动的工作安排有条有理、各干部工作积极、互相配合、使得此次活动得以顺利进行。4、各协会能够按要求组织好参赛人员并准时参加比赛。5、活动流程安排恰当，拔河比赛后紧接趣味游戏，使紧张的场面变得轻松愉快。活动存在的不足：1、场地划分不够恰当，出现现场混乱各社团队伍难找，拔河绳弄脏的现象。2、活动的宣传力度不够大，观众稀少。3、趣味游戏规则要求过高，积分难拿，导致玩游戏人员稀少。
拔河比赛的工作总结篇八
几天后就是我们大家期待的拔河比赛了，我们全班每天二十分钟下课时，都会去跑步不知道为什么大家对这次的拔河，抱着必胜的决心，或许是因为上次不幸失败，而输给孝班，但是我们五年仁班这次一定会拿下拔河冠军，但是我最喜欢的还是大家团结合作的精神喔！
在拔河比赛前一天，我却因为跑步而不幸扭到脚了，当时我紧张的不得了，就是怕三月二十号拔河比赛当天不能比赛，所以我一回到家我立刻拿起药和贴布，开始包扎起来了，虽然一早起床时没有昨天来得痛了。要拔河比赛了，大家这段时间也受了不少苦，但是古人说得好：「一分耕耘，一分收获。」只要我们肯努力锻鍊自己的体力、耐力，一定会有收获的，对于这次的拔河，吴老师特别请了啦啦队在正式比赛时和平常练习时，特别来提醒我们要把姿式做到最好，就只是希望我们在当天，可以把动作做到最好。
比赛当天，我们五年仁班气势高昂，要上场的前一秒，我的脚伤还隐隐作痛，但是我心里想，我要豁出去了，第一场的比赛，是我们班和五年爱班拔河，一二剎！一二剎，家长老师和啦啦队们，不顾形象的为我们加油打气着，ya！ya！ya！太棒了！！我们以两分拿下第一场的优胜了！而爱班也很有风度的给我们鼓励，过了一阵子后，我们要和五孝争冠亚军了！战况激烈，我们双方一直被对方拉倒，我们依然以两分拿下冠军，而其他的家长也纷纷来鼓励我们。
拔河比赛过了，虽然当时脚很痛，但是不是只有我一个人在痛，是大家的团结合作、努力不懈的精神让我努力但最后一秒，还是要谢谢很多家长拨空来参加这次的拔河活动，希望以后的运动比赛我们可以拿到冠军喔！我真的很高兴可以得到拔河冠军，五年仁班的同学们，你们真的很棒喔！
拔河比赛的工作总结篇九
“丁零零，丁零零”下课了，同学们犹如一支离弦的箭本想操场，因为这节是体育课。
“加油，加油”……漏油，漏油”……这声音在操场上空久久得回荡，我丈二和尚摸不着头脑，“哪里传来的声音”，转头一看才恍然大悟，原来有两个班在拔河，一个二年级，一个六年级。我不禁想：六年级肯定是必胜。我情不自禁地呐喊着：“六年级加油，二年级漏油”我们的“菜头”老师看我们喊得这么起劲，加我们分成两队去看比赛。我们像一只只乖兔子一样，手忙脚乱地排好两队，大模大样地走到现场。一看，果然不出乎我的意料，六年级不手下留情，只用几秒就赢了，不费吹灰之力，真是一群“冷面杀手”啊！
来喽，来喽！终于到我们了。面对的是三年级，我们个个大摇大摆地走上前，充满信心地握起绳子。随着体育老师的一个哨子声，我们便使出吃奶的劲，我们个个鼓着腮帮子，瞪着眼珠子，咬紧牙关，感觉脸蛋火辣辣，心想：我们一定会赢。果然不出我所料，大家一把拉过来，就赢了。我们个个手舞足蹈、兴高采烈，以为自己是无敌的。
第二场我也怀着相同的心情，斗志燃烧地面对五年级。大家都使出了九牛二虎之力，有的紧闭双眼，在享受着这场激烈的比赛，有的面红耳赤，直喊“呀”，还有的呲牙咧嘴，似乎想着一定要赢。不料，五年级一把拉了过来，我也憋足了劲，不甘示弱，心想：小宇宙爆发了，后来整个身子都成了45度，但是最后就马上惨败。
“丁零零”，下课了虽然拔河比赛已经结束了，但同学们的笑声依然在上空久久的回荡。
拔河比赛的工作总结篇十
今天我们在公园里比拔河共9个人每组4人1人裁判。
“预备！”口令声一响，我们就急忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，双腿用力蹬着地，拼命向后拉绳，。在绳尾压阵的谭传仁像揪着受惊吓的野牛尾巴，死死不放。我们在好朋友的呐喊声鼓舞下，勇气倍增，精神抖擞，身子努力向后移。
红色的标记终于越过了中点，渐渐地向我们这边靠近。“胜利了、胜利了……”这时全场一片欢呼。
第二局开始了，红色的标记再次停在中线上，场上又僵持、沉没的.局面。“预备！开始！”突然对方指挥首先下达抢功的命令，对方的拉拉队高举小红旗猛然用力压向下后方；他们的队员也同时发力，发出雷般的声音：“嘿——哟——嘿——哟——”
这时我方拉拉队也开始呐喊发力；我方动员一个个拼命拉住绳往后拽，憋得红头涨脸。这时旁边的“观众”也沸腾起来了给我们加油！
我找出他们的缺点攻击始终我们齐心协力赢了！
我们深刻体会团结很重要。
拔河比赛的工作总结篇十一
1、团结文明，展现风采。
2、感受运动的乐趣，做一个与众不同的人。
3、全民健身利国利民，利现在，利未来！
4、我在公司周年纪念日长大，敢于思考挑战世纪。
5、团结一致，争取成功。
6、运动，先勇敢。
7、好好努力，永远拿第一。
8、愉快的'工作，心中有梦想，一起努力重振雄风。
9、团结奋进争创一流。
10、齐心协力推广我们的班委。
11、我锻炼，我快乐，我锻炼，我进步。
12、奋斗改变我们的生活，梦想让我们与众不同。
13、全体员工庆祝国庆节，并为祖国的生日赠送礼物。
14、挑战运动极限，演绎健美理论！
15、争取先进，创造文明。
拔河比赛的工作总结篇十二
校园的生活丰富多彩，有激烈紧张的春季运动会；精彩的“六一”文艺表演；有趣的画鼻子游戏……。但是，给我印象最深的，是上周体育课上举行的那场拔河比赛。
“叮铃铃”上课铃声响了。这节课是体育课，体育委员整好队伍，带着整整齐齐的队伍来到后操场。体育老师已经在那里等候了。
“同学们，今天我们举行拔河比赛。”待我们站好队伍，体育老师告诉了我们这节课的内容。这时候，同学们才注意到：操场上已经摆放着一条又粗又长的绳子，好像一条弯曲的蟒蛇一样躺在那里。虽说我们都知道拔河比赛，但是我们谁也没有真正参与过，所以同学们都有一种新奇的感觉。
随后，老师把全班同学分成四个小组，每个小组十个人，并给我们讲了拔河比赛的规则及注意事项。老师讲本次比赛是循环赛，最后决出冠亚军。
“嘟——”，随着老师的一声哨响，比赛正式开始了。同学们个个心情都很紧张，一个个地拉紧了绳子往后仰，此时，赛场上的同学个个涨红了脸，秉着呼吸暗攒劲，周围的同学却是一片热闹，两边都有啦啦队，大家齐声喊着：“加油！加油！”，似乎比参赛的同学还要提劲。
此时我也在参赛的队伍中，豆大的汗珠直往下流，对方那几个同学脚下好像生根了，我们这边怎么使劲拉，就是拉不动。我咬着牙用力向后仰，随着“加油！加油！”的喊声我们一组同学一齐使劲。
最后，我们终于胜出了。“哈哈哈”我们赢了，“哦耶！”操场上响起了一片欢呼声。
激烈的拔河比赛结束了。这次拔河比赛，让我明白了一个道理：团结就是力量，坚持就是胜利。
拔河比赛的工作总结篇十三
今天妈妈工地上迎来了一年一度的迎新春拔河比赛。
中午，我和队员刘阿姨早早地吃了中午饭，就坐着王叔叔的车来到了比赛场，啊！场地真大呀！我兴奋地跳了起来。
“嘟嘟”哨声响了，比赛开始了，绳子两边的.对员互不相让，瞧！他们脸绷的红彤彤的，都使出了吃奶的劲，绳子一会儿往前，一会儿往后，真是让人不分上下。不一会轮到妈妈她们队比赛了，只见队员们各就各位，双手紧紧地抓着绳子，半蹲、眼睛死死地盯着对方，脚一动不动地站在那里。“嘟”哨声响了，我还没反应过来，妈妈她们就赢了，就这样刘阿姨她们队赢了4场预赛。
决赛开始了，刘阿姨她们又一次站到了比赛场上，我大声喊着“技术部加油！技术部加油！队员都紧握着绳子，这时绳子显得格外地粗，只见它忽左忽右，忽前忽后，就这样僵持着足有1分钟，终因悬殊太大，刘阿姨她们只得了第二。虽然没有拿到冠军，但我还是很高兴，这里也有我的功劳，因为我是“特聘”的啦啦队小队长。
出处 COOcO.NET.cN
拔河比赛的工作总结篇十四
盼星星，盼月亮，我们终于盼来了一年一度的拔河比赛。操场上热闹非凡，同学们兴高采烈，精神抖擞，准备大显身手。
首先上场的是我们二（1）班和二（3）班。老师让我们先站在绳子的两侧，双手拿着绳子，脚碰脚。“嘘―”随着开始的哨声，比赛正式开始。只见我们班的同学们身子往后仰，脚弯成弓步，双手死死地攥紧绳子，眼睛瞪得滚圆滚圆，脸儿憋得通红通红。再看二（3）班也不甘示弱，他们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。绳子上的红标志时而左，时而右。此时的我，使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。两只小鸟叽叽喳喳叫着，仿佛在说：“加油！加油！”“嘘―”随着结束的哨声响起，二（1）班赢了。同学们立刻欢呼起来。
操场上久久回荡着我们的笑声。
星期三，学校举行了一场拔河比赛。比赛很激烈，我们次次都赢，没有一次是输的。一6班最好对付，一下就被我们轻松地拉了过来。一7班最难对付，他们个个都很高大，我们差点就输给他们了。俞老师和王老师还有小朋友们拼命地给我们加油，我们齐心协力终于战胜了他们，获得了一年级第一名！大家高兴得手舞足蹈！俞老师还奖给我们每位队员3面红旗，我真开心！
体育课，老师组织我们进行拔河比赛，先选出了20名同学分成两组，其他的同学当啦啦队员。
两个队的队员个个精神饱满，跃跃欲试。赛场边啦拉队员的`加油声不断。双方队员使劲地拽紧又粗又长的绳子，绳子中间系了根红布条。体育老师当裁判，只听一声哨响，两队的同学都使出了吃奶的劲，咬紧牙关，拼命向后拽，两队互不相让，难解难分，红布条微微左右晃动，眼看双方都消耗了很多的力气，可是仍然紧紧抓住绳子，恨不得把两脚扎进地里，眼睛瞪得滚圆，小脸憋的通红。我们正在猜测哪个队会赢，一个队趁对方一松懈，猛地一拔，把红布条拉了过来，胜利的一方欢呼起来，拔河比赛真是刺激，让人难以忘怀。
盼星星，盼月亮，终于盼来了星期四下午。虽然外面热得像热锅上的蚂蚁，但同学们个个兴高采烈，精神抖擞地冲下了楼。
到了楼下，只见一条又粗又长的绳子放在操场上，好像一条“巨龙”卧在大地上。同学们自觉的站好队。张老师不往地交代：“使劲儿，加油点，争取成功。”我听在耳边记在心上，暗下了决心，一定要为班里争光。看看男同学，一个个昂首挺胸，伸出胳膊，信心十足的说：“我们一定能赢过别班，”
过了一段时间，六年级比赛完了，轮到我们五年级比赛了。“五（5）班与五（4）班比赛。”裁判员说。同学们个个昂首挺胸地走上了比赛的地方。拉住绳子，排成“柳条”行。我紧张了。
比赛即将开始“bi”哨声响了，大家一个个脸涨红了，都使出吃奶的力气。同学们的手像一把把大钳紧紧地抓住绳子，有的眼睛瞪得圆圆的。咬着牙齿；有的双眼紧闭，嘴里喊：“嘿嘿”大家身子一齐向后倒。拉拉队喊：“五（5）班加油。”震耳欲聋。到了最后，我们输了，五（4）班个个兴高采烈，而我们班却互相埋怨，垂头丧气。
这次比赛输了。但下一次一定赢“失败乃成功之母”
下课铃响了，很多同学都纷纷回家了，然而在操场上，聚集了一些同学，为什么他们还没有回家呢？哇！我怀着好奇的心朝着操场的方向走去，哇！操场上热闹极了。我们班有的同学在打篮球，有的在跑步，有些同学跟二年级一班的同学进行拔河比赛。两班同学咬着牙，涨红了脸，紧紧地踩在地上，他们拼命地把身体往后仰，使出九牛二虎之力往后拉。很多同学都激动地大声喊着：“加油！加油……”
忽然，二年级一班有位同学不小心跌倒了，其他同学也随着跌倒了，于是我们班的同学抓紧这个机会，齐心协力拼命地往后拉，眼看红领巾向我们这边移了过来。最后，我们班同学众志成城，取得了胜利。我们高兴地跳了起来，大声喊着：“耶！我们胜利了！”这次拔河比赛，让我想到了那句俗话，说：“一根筷子易折断，一把筷子就难折断。”这句话让我明白了一个道理一个人的力量太小了，要懂得依靠集体的力量，所谓“团结起来力量大”嘛！只有团结合作，才能取得成功。
春天到了,我们学校要举行一次拔河比赛.今天是我们二(2)班和二(3)班比赛.同学们早就盼着这一天了.比赛在下午课间休息的时候举行的.下课铃声一响,同学门都跑到操场上等待比赛的开始.这时候操场的广播里响起了运动员进行曲.运动员们排着整齐的队伍走到了操场中间,同学们摩拳擦掌,啦啦对也来到了自己的队伍的一边,为运动员呐喊助威.比赛开始了,运动员们的一双双手像一把铁铅似的抓紧绳子,双腿迈开弓步,咬着牙,憋红了脸,使出了吃奶的力气.啦啦对在一边喊“加油”“加油”……比赛异常激烈,牵动人心.这时绳子向二(3)班移动,二(2)班的同学看到这一切,憋着呼吸齐心协力,坚持到底,终于绳子向二(2)移动,团结就是力量二(2)班胜利了.操场上响起了激烈的掌声,为双方队员鼓掌,希望二(3)班不要放弃,争取下一次比赛取得胜利.
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拔河比赛的工作总结篇十五
今天，体育课老师叫我们一起去拔河比赛，我们就去了。
我们用尽全身力气，拔得满头大汗。原来对方也很厉害，我们两队人不分胜负。拉拉队拼命地为我们加油，不断地挥舞着彩球，看着跳动的彩球，混身充满了力量，大家一个猛力就把对方拉倒了。裁判吹了一声口哨，我们听见口哨声，说：“我们赢了！”
大家都沉浸在欢乐的'海洋中。
拔河比赛的工作总结篇十六
今天晚上，我们五一班和五二班进行了拔河比赛。和以前一样，我们班选的都是重量级选手和高的选手放在前面，把力气小的放在后面。
我们到操场了，只见裁判员早已在上面摆了一条黄色的麻绳，真像一条蛇啊！在麻绳的正中间，裁判员系上了一条红领巾，又在操场上划了两条白色的横线。比赛之前，裁判员说了一下比赛的规则：哪一班把红领巾拉过自己队的白线，哪一班就算赢。
比赛开始了，裁判员口哨一吹，两个班级就开始拔了。看我们班的王喜莲拼尽全力，只拉动了一点点，但对方也毫不示弱，他们一起用力，就快被他们拉过白线了，我们不甘心，一边使出吃奶的力气拉，一边说：“五一班，加油，五一班，加油……”太好了，我们离白线还差几毫米了，我们又使出吃奶的力气，终于，我们把红领巾拉过了我们这里的白线。就这样，比赛结束了，我们赢得了比赛，一个个欣喜若狂地喊着：“我们赢了，我们赢了……”们的欢呼声响彻云霄。
这真是一场激烈的比赛，我期盼下一次的比赛再次到来！
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拔河比赛的工作总结篇十七
在一个风和日丽的下午，在体育馆，小新星英语学校所有老师举行了一场班级拔河比赛，我的妈妈也参加了比赛。比赛前，每队10人，她们站好队伍，手里紧紧地篡着绳子，等待哨声吹响。
“嘟”的一声，口哨响了，场上的队员们一个个使出了吃奶的力气，脸憋得红彤彤地，像红红的苹果。场下没有参加比赛的老师们，也在那里拼命地呐喊，为她们自己的`队员喊“加油”。几分钟后比赛结束了，对方赢了，而妈妈这一队输了。
妈妈说：这场比赛不但锻炼了身体，而且促进了老师们之间的团结与友谊。
拔河比赛的工作总结篇十八
“哎呀，今天临时通知的拔河比赛，咱们班的几个主力都没来。就凭咱们几个‘虾兵蟹将’，能斗得过五年七班的那些‘大力水手’吗？”我拍拍胸脯，大声说：“今天，就由我来带你们闯天下吧！”
我们来到了操场上，只见体育老师，来回踱着方步徘徊着，眉头好像两根麻绳一样，紧锁着。啦啦队员早已准备好，他们热血沸腾，仿佛准备着胜利的号角。
准备就绪，我们跑到了绳子边，我用力地握紧绳子，扎好一个“马”步，准备迎接胜利的到来。随着裁判一声令下，比赛正式开始！我瞬间使出吃奶的力气，疯狂地把绳子向后拽，啦啦队也不甘示弱有节奏地呼喊着：“加油，五年一班！必胜！”我们一气呵成，使出九牛二虎之力，我的头上全是汗珠，我咬紧牙关，拼命似的向后拉，绳子上的红领巾好似在跳舞，一会儿向左移，一会儿向右移。敌方队员也乘胜追击，用尽浑身解数想要压制我们。突然，我方队员不小心手一滑，跌倒了，敌方队友趁机在这时疯狂地向后拉着绳子。“用力点！再用力点！”我在内心咆哮着，我瞬间发力，给敌方一个措手不及。
“嘟！”的一声哨响，比赛结束了。“太好啦！太好啦！我们赢了！”我方啦啦队员激动地欢呼着，场上爆发出一片沸腾声。我们身上早已大汗淋漓、湿漉漉的，好像被一场瓢泼大雨淋成“落汤鸡”一样。不过，此刻我们每个人脸上都露出了灿烂的笑容。敌方队友则愁眉不展，如同泄了气的皮球。许多人还在质疑着：“不可能！这是个难以置信的奇迹！”我在欢呼声中，缓缓地走向自己的教室。
