艺术是一种表达情感、展示美的方式，我欣赏各种形式的艺术作品。总结的内容要紧扣主题，不要偏离重点。以下是我们为大家准备的一些总结范文，供大家参考，希望能给您的工作和学习带来一些启发和帮助。
春节放假须知篇一
当今社会，以茶待客成为人们日常社交和家庭生活中普遍的交往的方式。俗话说：酒满敬人，茶满欺人。敬酒时应斟满杯，而奉茶时则应注意不要斟得太满，以七、八分满为宜。否则就有逐客之嫌。”
饭桌转盘顺时慢转。
在聚会吃饭时，经常会遇到带转盘的圆桌，如果饭局上有长幼之别，一道菜刚上来，应先转到主人、主宾、尊者面前，待其享用之后，其他人再慢转转盘。并且，转盘应顺时针转动，切忌快速旋转。
鱼头鱼尾有说法。
家庭宴会当中,主人应将鱼头朝向桌上辈分最大、职务最高的人摆放，由他带头吃鱼喝酒。要是有人没等鱼头对着的人发话就抢先动筷子，便会被人耻笑为不懂规矩或者没有见过大场面。
“拱手抱拳礼”双手有高低。
大多数情况下的拱手礼应该是左手在上右手在下，即左手压住右手。这是因为，人们一般多使用右手来持兵器，用左手压住右手则象征或表达了中国古人热爱和平的意愿。”而右手压住左手则是出丧。
饮食习俗。
春节，一般是指正月初一至十五的半个月时间。从古至今，春节都是我国最大、最隆重的节日。在此期间，人们互相拜年祝贺，增添友好感情，有的则要看望亲戚朋友，赠送礼品和年货，有的则要相互请客吃饭，名为“年节酒”。
春节，一般是指正月初一至十五的半个月时间。从古至今，春节都是我国最大、最隆重的节日。在此期间，人们互相拜年祝贺，增添友好感情，有的则要看望亲戚朋友，赠送礼品和年货，有的则要相互请客吃饭，名为“年节酒”。
春节的前也是除夕，古称“岁除”或“逐除”。除夕的饮食习俗，北方和南方不尽相同。北方人以饺子为美味，有水饺、蒸饺等，在出席子时食用，取“更岁交子”的意思。为讨吉利，有的饺子中放些糖块，意味来年生活甜美;有的在饺子里放一枚“制钱”，吃到有制钱的饺子，一位着财运亨通。
在南方，人们以年糕、元宵、松糕、粽子以及鱼、肉、菜为美味。除夕多吃年糕和元宵。元宵也叫“团子”、“圆子”即汤圆，取“全家团圆”之意。年糕多用糯米做成，取生产和生活“年年高”之意。
吃年夜饭之前，旧时一般还先要祭祖，将食物分出少许，献给祖先，以示纪念。午夜钟声一响，辞岁礼开始，全家向祖先灵位行礼致敬，子女依长幼序向长辈行礼辞岁。小辈可从长辈那里收到“压岁钱”即“押崇钱”，寓意镇压“邪崇”。
正月初一，人们早早起来，相互祝福。早餐北方人吃饺子，南方人吃汤圆等，几乎全国各地都要吃年糕，“黏”字与“年”字谐音，而“年”字本来是谷物成熟的意思，吃黏糕寓意一年收成更比一年好，一年更比一年高。现在已通称年糕了。吃罢早饭，人们穿上新装，到亲戚朋友、左邻右舍家去拜年，预祝在新的一年里万事如意。每家都会以瓜子、花生、糖果等零食招待客人。这一天，人们吃的大多是节前准备好的食物，即取其“有余”之意。北方大多吃馒头，南方还是以米为主。
1、入座后姿式端正，脚踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不得靠桌缘或将手放在邻座椅背上。
2、用餐时须温文而雅，从容安静，不能急躁。
3、在餐桌上不能只顾自己，也要关心别人，尤其要招呼两侧的女宾。
4、口内有食物，应避免说话。
5、自用餐具不可伸入公用餐盘夹取菜肴。
6、必须小口进食，不要大口地塞，食物未咽下，不能再塞入口。
7、取菜舀汤，应使用公筷公匙。
8、吃进口的东西，不能吐出来，如系滚烫的食物，可喝水或果汁冲凉。
9、送食物入口时，两肘应向内靠，不直向两旁张开，碰及邻座。
10、自己手上持刀叉，或他人在咀嚼食物时，均应避免跟人说话或敬酒。
11、切忌用手指掏牙，应用牙签，并以手或手帕遮掩。
12、避免在餐桌上咳嗽、打喷嚏、呕气。万一不禁，应说声“对不起”。
13、在餐厅进餐，不能抢着付账，推拉争付，甚为不雅。未征得朋友同意，亦不宜代友付账。
春节放假须知篇二
20xx年春节的时间：20xx年1月28日，农历正月初一，星期六。这就意味着我们就在这里放大假罗!那么20xx年的春节放假安排是怎样的呢?来看看下面是本站小编给大家整理的20xx春节放假安排就知道啦，希望能帮到大家!
20xx年1月27日至20xx年2月2日调休，放假7日。
1月27日(星期五，农历除夕)、
1月28日(星期六，农历正月初一)、
1月29日(星期日，农历正月初二)为法定节假日。
2月3日(星期五)、2月4(星期六)日照常上班。
20xx年1月27日至20xx年2月2日调休，放假7日。
2月3日(星期五)、2月4(星期六)日照常上班。
年糕。
春节吃年糕，“义取年胜年，籍以祈岁稔。”寓意万事如意年年高。年糕的种类有：北方有白糕饦、黄米糕;江南有水磨年糕;西南有糯粑粑;中国台湾有红龟糕。汉代杨雄的《方言》一书中就已有“糕”的称谓，魏晋南北朝时已流行。贾思勰《齐民要术》记载了制做方法。明、清时，已发展成市面上一种常年供应的小食，并有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸二种，南方年糕除蒸、炸外，尚有片炒、汤煮诸法。
饺子。
北方年夜饭有吃饺子的传统，但各地吃饺子的习俗亦不相同，有的地方除夕之夜吃饺子，有的地方初一吃饺子，北方一些山区还有初一到初五每天早上吃饺子的习俗。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有方式。按照我国古代记时法，晚上11时到第二天凌晨1时为子时。“交子”即新年与旧年相交的时刻。饺子就意味着更岁交子，过春节吃饺子被认为是大吉大利。另外饺子形状像元宝，包饺子意味着包住福运，吃饺子象征生活富裕。与北方不同，南方的年夜饭通常有火锅和鱼。火锅沸煮，热气腾腾，温馨撩人，红红火火;“鱼”和“余”谐音，象征“吉庆有余”，也喻示着生活幸福，“年年有余”。南方还有一些地方过春节讲究吃年糕，年年高(糕)，象征收成一年比一年高，境界一年比一年高。
元宵。
南方叫做“汤圆”，在江苏，上海等地，大年初一早晨都有吃汤圆的习俗。元宵节，道教称之为“上元节”。据元代伊土珍《(女郎)环环记》引《三余帖》记：嫦娥奔月后，羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求见，自称为嫦娥之使，说：“夫人知君怀思，无从得降，明日乃月圆之候，君宜用米粉作丸，团团如月，置室西北方，叫夫人之名，三夕可降而。”羿如法而行，嫦娥果然降临。可见元宵节吃元宵，是取“团团如月”的吉祥之意。明代时，元宵在北京已很常见，做法也与今天无异。清代康熙年间朝野盛行“八宝元宵”、马思远元宵。民国初年还有袁世凯因元宵与“袁消”音同，故下令禁喊元宵之事。
春卷。
春卷也叫春饼，立春吃春饼是中国一种古老风俗。晋代已有“五芋盘”即“春盘”，是将春饼与菜同置一盘之内。唐宋时立春吃春饼之风渐盛，皇帝并以之赐近臣百官，当时的春盘极为讲究：“翠缕红丝，金鸡玉燕，备极精巧，每盘直万钱”。民间也用以互相馈赠。吃春饼的习俗也影响了兄弟民族。如耶律楚律随成吉思汗征西域时就曾命厨师作春盘，并作诗日：“昨朝春日偶然忘，试作春盘我一尝。本案初开银线乱，砂瓶煮熟藕丝长。匀和豌豆揉葱白，细剪萎蒿点韭黄。也与何曾同是饱，区区何必待膏梁”。春饼发展到今天，形制随地而异，食用时间也因地而别。有烙制、也有蒸制;或大如团扇，或小如荷甲。
春节放假须知篇三
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》，xx服务中心20xx年春节放假安排如下：
20xx年2月15日（星期四）至2月xx日（星期三）放假调休，共计7天。2月11日（星期日）、2月24日（星期六）上班。2月23日（星期五）对外服务至下午15点。
特此通知。
xx中心。
20xx年2月6日。
春节放假须知篇四
尊敬的客户，各位同事：
又是一年新来到!惜别2021，又迎来了充满希望、机遇和挑战的2021年!在此，感谢大家在过去一年里对公司支持与信任的同时，也希望在新的一年里，公司能荣幸继续得到大家的关注及支持，并且公司也会一如既往地为大家提供更优质的服务!
正值中国的传统节日“春节”来临，在此向各位新老客户和广大朋友们拜个早年!预祝大家新春愉快!春节放假具体安排如下：
一、公司春节放假时间为：2021年2月11日至2021年2月17日，2月18日正式上班。
二、特别提示：...
春节放假须知篇五
各科室、部门：
又是一年新来到!正值中国的传统节日“春节”来临，在此向广大职工朋友们拜个早年!预祝大家新春愉快!财源广进!
为了欢庆传统的新春佳节，根据国家规定和我矿的具体情况，经研究，我矿春节放假7天，即2月4日至10日放假调休，共7天。2月2日(星期六)、2月3日(星期日)上班。
2、安排好假后上班的生产准备工作，保证上班后各项工作正常进行;各单位在放假前安排好值班。遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置，确保广大员工家属度过一个祥和平安的春节。
根据国家关于xx年春节假日时间的具体安排，公司对春节放假时间及注意事项通知如下：
1、xx年春节放假时间为：2月4日至10日放假调休，共7天。2月2日(星期六)、2月3日(星期日)上班。
2、春节放假期间全体员工及领导必须保证手机24小时开机状态，确保联系畅通;。
6、春节放假期间在公司值班人员一律禁止使用电脑以外的所有电器及办公设备。祝全体员工：节日愉快，身体健康!
xx。
20xx年xx月xx日。
春节放假须知篇六
2016年2月7日至2016年2月13日调休，放假7日。
2月6日、2月14日(星期日)公休调至2月11日(星期四)，2月12日(星期五)。
2月6日(星期六)、2月14日(星期日)照常上班。
春节祝福语：
1、送你一份100%纯情奶糖：成分=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动，制造商：真心朋友!祝你春节快乐，万事如意!
2、屋外瑞雪飘，屋内乐淘淘。只为羊年到，快乐身边绕。马儿已远跑，羊来咩咩叫。幸福阳关道，任你乐逍遥。羊年到了，祝你合家健康，无烦无恼!
3、未羊地支第八位，吉祥如意最吉利。招财进宝幸福溢，健康平安一生丽。辉煌事业有名气，家庭美满有爱妻。祝你羊年财源滚，愿你幸福开门吉!
4、玉羊成群结伴来，紫气东升羊开泰。吉祥如意祝福传，迎纳‘羊财’门大开。一生吉羊有几载，健康身体美乐哉。祝你羊年一寿辰，长寿享福大轿抬!
5、羊年来到祝福送，吉羊祝你吉安祥。火红日子小曲唱，喜乐生活艳阳天。银羊祝你洋财发，衣食无忧数钞票。祝你羊年开门吉，长寿长康一帆顺。
6、祝福不能盲目，真心为你祈福。快乐难得糊涂，日子光彩夺目。金钱数不胜数，好运排成一路。神灵对你关照，享不完的清福。羊年到来，愿你真的幸福!
7、春节快乐!许个美好的心愿祝你快乐连连!许个美妙的心愿祝你事业圆圆!许个美丽的心愿祝你爱情甜甜!
8、羊项挂上银铃铛，一路歌声一路响。送来祝福到人间，道路越走越宽广。唱的幸福花儿绽，银光闪烁五彩灿。愿你羊年福寿康，高歌幸福万年长!
9、春风初度到羊年，欢歌声声震云天。千家万户乐翩翩，迎福纳财笑开颜。我有祝福在心田，悄悄送到你身边。愿你羊年爱情甜，合家快乐福无边。
10、羊年还未到，祥羊把门敲，一声咩，你吉祥;二声咩，你快乐;三声咩，你幸福;四声咩，你平安;五声咩，你健康;六声咩，你发达!祝你羊年大吉，洋洋得意哦!
11、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，春节快乐!
12、春风送暖入屠苏，新年到来羊欢叫。福禄寿星全驾到，送来好运身边到。健康幸福无烦恼，寿比南山人不老。事业更是步步高，妻子儿女全欢笑。祝你羊年合家欢，快乐生活直到老!
13、用一对明亮的眼发现羊年的美好，用一双勤劳的手创造羊年的财富，用一颗宽容的心迎接羊年的快乐，用一个灿烂的梦温暖羊年的风景。羊年快乐!
14、咩咩喊声把门叫，齐头并进羊年到。吉祥歌声喜讯报，开门大吉祝福道。银光闪闪瑞年兆，玉色点点赛元宝。喜心欢悦无烦恼，健康享受幸福照。愿你羊年美满笑，快快乐乐高兴跳!
15、痛苦最好是别人的，快乐才是自己的;麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的;爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。元旦快乐!千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。春节快乐!
16、扬起快乐的风帆，挺进羊年温暖的港湾。奏响梦想的号角，驶入羊年幸福的殿堂。聆听春风的歌声，描绘羊年灿烂的画卷。触摸心灵的颤动，传递羊年温暖的祝福。愿你羊年快乐幸福。
17、羊年是岁月轮回中美丽的风景，洋溢灿烂;羊年是季节变迁中幸福的旋律，飘荡快乐;羊年是人生岁月中温暖的记忆，洒满祝福。愿你羊年大吉大利，万事如意!
春节放假须知篇七
尊敬的新老客户：
您好20xx年春节即将到来，烟台天祥精密模具有限公司全体员工提前恭祝广大新老客户，新春快乐、生意兴隆、万事如意!非常感谢您长期以来对我们工作的支持与理解。为方便您订货，请您错开假期，进行各事项安排，根据我公司工作实际情况进行备货，20xx年春节放假安排如下：
20xx年春节放假时间为，2月15日至21日放假调休，共7天。2月22日星期四正月初七正式上班。
在放假期间给您造成的不便之处，敬请谅解。再次感谢您对我们工作的'支持。
特此!
恭祝：
新春快乐，万事如意!
xx。
20xx年xx月xx日。
春节放假须知篇八
家宴的东道主，总是希望把菜肴准备得丰富、阔气些，表现出自己对客人的热情与敬重，博得客人的满意。在人们的习惯心理中，似乎菜肴越多，档次越高，效果越好。其实，家宴毕竟是家宴，不宜盲目追求奢华。家宴的饭菜准备，应因人而异、因事而异，还要量力而行。应当清楚，亲朋好友相聚，主要目的是“叙”，其次才是“吃”，对不太熟悉的客人或久别重逢的亲友，才适合准备得丰盛些。
家里请客，准备的重点要放在一个“情”字上。周到的礼节，热情的招待，比饭菜的质量更能取得客人的好感。
(一)时间选择。
请客时间应当选择在大家休息的日子，在一日三餐中，我国一般以午餐为正餐，西方国家请客常在晚上。随着我国经济生活的变化，以晚餐请客的也日益增多。
选择时间，应同主要客人当面商定或电话商定，其他客人可以当面、电话、书面约会或邀请。隆重的家宴可用请柬邀请，以示郑重。
(二)菜肴准备。
家宴不必太丰盛，但是品种上应尽量照顾到，冷菜、热菜、大菜、汤类都要准备，饭前用酒的，冷菜要多些，会饮酒的人少或不用酒的，冷菜可少些。菜的档次要适当，不要一味追求高档，过分铺张。烧饭做菜是件繁重复杂的劳动。主人只顾忙于烧菜反会怠慢客人，影响与客人交谈。
酒类及饮料是不可少的。饮酒的过程，是交谈、叙旧，增进感情的好时机。适时的敬酒，得体的酒令，会为家宴创造欢乐的气氛。所以，有句俗话叫“无酒不成席”。应根据客人的情况准备白酒、果酒、啤酒和饮料，以使客人尽兴。
(三)其他准备。
客人来之前，要把房间整理一下，门庭、楼梯也要打扫干净。要告诉家里人;特别是要教育好孩子，对客人要热情欢迎，盛情接待，讲究文明礼貌。有老人的，请老人陪客叙谈，大些的孩子在厨房帮个下手，小些的可以安排在另外房间看书、看电视，不要常来打扰。
客人到来，全家人都要出来表示欢迎，并殷勤接待，然后按照事先的安排，全家人分头行事，倒茶的、递烟的、叙谈的、下厨房的，显得热情融洽，使客人感到无限温暖。
菜上妥后，便可请客人入席。
客主入座，非常讲究，不能马虎。长幼、宾主依席次而坐。长者坐首席，没有长者的，重要的客人坐首席。
客人全部入席后，主人便可斟酒开宴。先从主客斟起，以下可按顺时针方向依次而斟，到本人位前要隔过去，最后自斟。
斟酒不要过满，七成即可，以免溢出，不太雅观。斟啤酒、饮料要慢些并贴着杯壁，防止泡沫外溢。
饮酒一般从祝酒、敬烟开始，继而劝酒，最后行酒令。这个过程，各地风俗习惯各有不同，但都不外乎以下几点：
(一)边饮边叙边吃;。
(二)气氛越来越热烈，到行酒令时形成高潮;。
(三)敬酒、劝酒、搜肠刮肚，寻找理由;。
(四)主人希望客人尽兴;。
(五)没有喝醉的，总是说醉了，不能再喝了;喝醉的人，反倒豪爽起来，不喜欢别人说他醉了。根据这些情况，主人应该注意掌握席间情绪，既要使客人尽兴，又要注意文雅、礼貌，更不可过量，不使酒后失态。
酒可以健身活血，人称“欢伯”。亲友相聚，置备薄酒，浅斟小酌，低吟慢侃，其乐无穷。但现在有的人不饮则罢，一饮必醉方休。礼貌的劝酒也变成了干脆的灌酒;酒宴上“张牙舞爪”，不灌醉不罢休，让不喜欢饮酒的客人窘态百出，甚至胡言乱语，疯疯癫癫，这还有何礼仪可谈，算什么礼貌待客?这样的宴会，何欢之有，其乐何在?诗人陆游对这种硬劝蛮灌就非常不满，他写诗道：“醉对犯呼，醒后追思空白责。”在宴会上，应当保持我们民族热情好客的优良传统，提倡劝者尽其情，饮者度其量，使宴会在热情的气氛中进行，在欢乐的气氛中结束。
整个席间的气氛非常重要，是否亲切、热烈、欢乐，全靠主人掌握并及时调整、引导。若进餐过程处于安静状态，就失去宴会的意义了，主人要不断地说一些大家都感兴趣的话题，所提话题应当照顾全面，使每位客人都有可能参与交谈。
宴会进行高潮，如果有过热的情况，主人应设法降一降温。宴会后半段时间，往往出现冷场，主人应精神饱满地寻找新的话题，使宴会自始至终保持热烈气氛。
春节放假须知篇九
各进驻单位、中心全体干部职工：
根据国务院办公厅通知精神，今年春节放假调休时间为2月11日至2月17日，共7天。2月7日(星期日)、2月20日(星期六)上班。各窗口单位要认真搞好责任区域的清洁卫生，净化美化环境，保证中心环境整洁、舒适。
五华县政务服务数据管理局。
202月7日。
春节放假须知篇十
各公司部门：
您好！
20xx年春节即将到来，上海元冬阀门有限公司全体员工提前恭祝广大新老客户，新春快乐、生意兴隆、万事如意!非常感谢您长期以来对我们工作的支持与理解。为方便您订货，请您错开假期，进行各事项安排，根据我公司工作实际情况，20xx年春节放假安排如下：
20xx年春节放假时间为20xx年1月26日(农历十二月二十六—)至20xx年2月9日(正月初十)放假15日。20xx年2月10日(正月十一)正常上班。
在放假期间给您造成的不便之处，敬请谅解。放假期间，新老客户有阀门需求的`，直接联系相关负责人!再次感谢您对我们工作的支持。
恭祝：新春快乐，万事如意!
xx有限公司。
20xx年xx月xx日。
春节放假须知篇十一
餐饮礼仪问题可谓源远流长。据文献记载，从周代开始，饮食礼仪已形成一套相当完善的制度，特别是经曾任鲁国祭酒的孔子的称赞推崇而成为历朝历代表现大国之貌、礼仪之邦、文明之所的重要方面。春节期间家人团聚，亲朋相会，头号事就是忙活于“吃”字。为了在新春佳节吃得营养，吃得卫生，吃得文明，吃得开心，家宴须要注重礼仪。
酒满茶半以礼待人。
饭桌转盘顺时慢转。
在聚会吃饭时，经常会遇到带转盘的圆桌，如果饭局上有长幼之别，一道菜刚上来，应先转到主人、主宾、尊者面前，待其享用之后，其他人再慢转转盘。并且，转盘应顺时针转动，切忌快速旋转。
鱼头鱼尾有说法。
家庭宴会当中,主人应将鱼头朝向桌上辈分最大、职务最高的人摆放，由他带头吃鱼喝酒。要是有人没等鱼头对着的人发话就抢先动筷子，便会被人耻笑为不懂规矩或者没有见过大场面。
”拱手抱拳礼“双手有高低。
大多数情况下的拱手礼应该是左手在上右手在下，即左手压住右手。这是因为，人们一般多使用右手来持兵器，用左手压住右手则象征或表达了中国古人热爱和平的意愿。”而右手压住左手则是出丧。
1、菜品的种类搭配。
家宴上的菜品，通常由凉菜、热菜、汤、甜点或主食几部分组成，凉菜、热菜、甜点或主食的配比依次约为20%、70%、10%。
2、上菜的次序。
1)先凉后热，凉菜荤略多于素，也是荤素搭配，还可依据自家情况搭配。
2)先菜后汤，首先是头菜，也就家宴的主菜，是整桌宴席中原料最高档，做法最讲究的，也就是最有“范”的菜。
其次是汤菜，也就是清淡一点的菜，品尝过前面主菜的味厚香浓之后，这一道要起到爽口、解腻的作用。
然后是行菜、汤，可以根据需要在食材上自行搭配。
3)最后是主食或甜点，最好两种口味，一荤一素，或一咸一甜。
3、菜品和风味的搭配。
主菜由鸡鸭鱼虾、山珍海味、干鲜果品等组成，一桌宴席中最高档的菜，一般为一至两个大件。
佐菜由下酒菜、下饭菜，最好选用时令菜，做到精细清淡，品种丰富，如果一桌菜全是甜的谁也受不了，全是鸡也显得单调了。菜肴的形态，要切成不同的形状，或丝或片或相或块，多种颜色的不同搭配，显得更加美观，增加食欲。口味以咸鲜为主，搭配麻、辣、酸、甜及各种复合味。尾汤，是最后一个“押轴之作”，因此，内容要丰盛。
4、菜肴烹饪方法。
中餐有几十种烹调方法，常用的有烹、炒、煎、炸、烧、熘、焖、炖、蒸、煮、烩、涮等。要利用各种手法，不单调不重复，使菜式丰富。
以上，只是一个总的原则，过去的时候，人们只是以吃饱为好，如今的生活，已经让人们不只是吃得饱，而是要吃得好，家中一桌宴席，我们完全可以根据自己的生活习俗不同饮食习惯、口味和营养来安排，更多的是讲究怎样吃的有营养，吃的够健康，还要吃的有文化。
总之，家宴菜肴无论如何地繁花似锦，知晓原则、列好菜单、做好计划，统筹安排，一切尽在掌握之中，任何大菜，也如小菜一碟了。
春节饮食注意事项。
1、是清淡少油腻，搭配要合理。
过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个“懒觉”，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡些，减少脂肪的堆积。
2、蔬菜胜良药。
节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的`纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。
3、水果不可少。
节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。
4、主食不可忘。
春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。
5、是宁可少吃一口，不让胃肠难受。
聚餐家宴常常是很丰盛的，丰盛的菜肴和相互之间的布让往往使人食欲旺盛而“吃撑”了，造成胃肠的不适甚至消化系统疾病的发生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹胀“反酸水”，大到急性胰腺炎危及生命。最好的预防方法就是自我节制。
6、是酒伤肝又伤身，过量伤己又害人。
饮酒应限量，节假日饮酒也应该遵循这一原则。过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤，同时，饮酒的社会危害也非常突出：酒后开车造成的交通事故、治安事故等。
7、是注意食品卫生，清洁新鲜不得病。
食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净;加工食品过程中一定坚持生熟分开。
8、是聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。
许多疾病是经消化道传染的，筷子在每个人的口中和菜肴中进进出出，会使疾病得以传播。谁也不愿意在欢乐的聚餐宴会后染上疾病，所以，提倡分餐制是保持健康身体的措施。最简单可行的就是在餐桌上准备公筷公勺，避免个人的筷子和勺进入大家的菜肴中。
9、是按时就餐莫贪玩，要饮食规律。
新年的饮食还要注意的就是按时按点，不要因为玩和睡打乱正常的饮食规律，使胃肠不适应而造成消化功能的紊乱。每到节假日和节假日刚刚度过，都有一些人消化不良、身心疲惫，休假反而休出了毛病。其中有相当一部分人就是因为饮食不当造成的。
10、小心罐头内食物变质。
装填太满，排气不足，引起物理性的罐头盖凸状;罐头内食物酸度较高，腐蚀铁罐内壁，产生化学反应析出氢气，引起氢胀;生产过程中杀菌不严，引起细菌在罐内滋长，分解食物，产生氢、二氧化硫等气体，造成腐敗性的罐头盖凸出，这是最严重的情况：食物变质。因此，开罐后有股酸臭味，不可食用。
11、小心肉干焦黑的部分。
肉类含有丰富的蛋白质，肉干的处理法是将肉烧烤得焦香，烧焦的肉干，其高分子蛋白质就会分裂变成低分子的氨基酸，这些氨基酸再经过组合，可能形成导致人体“突变”的化学物质，影响健康。
另外，肉类的脂肪不能完全燃烧，烧焦的肉干可产生致癌物质，因此选购或吃肉干时，要避免焦黑的部分。
12、小心一些瓜子盐分多。
瓜子是新年的零食之一，炒酱油瓜子、炒葵花子等，盐分较多，热量也高，这里建议你以炒南瓜子取代，有益健康，可降低血压，但是也应适量吃。
13、小心保存剩余菜肴。
吃不完的食物，往电冰箱一塞，最方便不过。在存放剩菜时，不要将它置于铝制的盛器或锅内，因为铝的化学性质非常活跃，在空气中容易氧化，表面生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水，却能溶解于酸性或碱性溶液中，盐也能破坏氧化铝，较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。
14、小心暴饮暴食导致肠胃病。
春节吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能，情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。
春节放假须知篇十二
各位同事：
根据《国务院办公厅关于2021年法定假期安排的通知》规定，结合本公司的实际情况，现将2021年春节放假日期的具体安排通知如下：
1、春节放假的时间为：2月11日(星期四)至2月17日(星期三)，2月18日(星期四)年初七正式上班，共休7天。
2、请各部门提前做好工作安排计划，特别是业务部、采购部以及项目部等相关部门。
3、业务部要做好客户订单提前下单、发货等工作安排计划，并跟客户确认好春节放假通知。
4、各部门务必做好放假前的安全自查工作、卫生工作，放假离开办公室前要检查电源是否完全关闭，住宿舍的同事在离开宿舍前，要做好宿舍安全隐患排查工作，关好门窗，要防火、防盗。
春节放假期间，大家要注意交通安全，劳逸结合，以全新的面貌投入节后的工作，提前预祝大家牛年快乐，祥瑞降人间。用阳光温暖牛年的脚步，用幸福美化牛年的风景，用快乐编织牛牛年的故事，用平安开拓牛年的道路，用真诚传递牛年的祝福。愿您牛年大吉大利，万事如意，新年快乐，阖家幸福!
春节放假须知篇十三
从2022年4月30日(周六)至2022年5月4日(周三)，总共放假5天，其中2022年4月24日(周日)、2022年5月7日(周六)正常上班。
五一旅游5个最佳旅行地。
五一旅游路线推荐1：南浔--两岸柳树新绿。
南浔，和众多江南古镇一样，具有典型的水乡风貌，不同的是，是最耐得住寂寞的一个。周庄有陈逸飞画过的方圆双桥，甪直有叶圣陶写过的万盛米行，乌镇有茅盾笔下的林家铺子，南浔则默默地守候着她浓厚的文化积淀，等待着真正懂她的游人们，毫无怨言。
五一旅游路线推荐2：苗栗油桐花开--五月赏“雪”
台湾每年四至五月是油桐花盛开的季节，每到此时全台各地都会飘起浪漫的桐花雪，从山上眺望，可见一片雪白，这是素有「五月雪」之称的油桐花树为我们带来的美景。观赏油桐花最美的是落花那一瞬间：白色花朵随风飘落，树林间一片皓白，宛如雪景般美丽。五月雪桐花祭展期到5月13日截止，四五月份是赏桐花的最好时节，而苗栗则是台湾拥有最多赏桐步道的县市。
五一旅游路线推荐3：甘南--一个离梦想最近的地方。
甘南藏族自治州，简称：甘南，位于中国甘肃省南部,境内海拔1100—4900米，大部分地区在3000米以上，是全国的五大藏区之一。这两年知道甘南的人越来越多，目前的甘南还是哪样的宁静安祥，美丽，迷人，走进甘南藏区，体验藏族民族风情，感受藏传佛教文化建筑，欣赏藏地大草原风光，涤荡尘世心灵!这里有无数朝圣者向往的地方——夏河拉卜楞寺;有中国最美的湿地——若尔盖花湖;还有日出与日落时的九曲黄河……这些都是我们值得去了解去瞻仰的地方。
五一旅游路线推荐4：同里--退思园里的江南景致。
苏州城和同里镇，坐车只有半个小时的路程。可是，繁华的城市和通幽的小镇，却有着遥不可及的'距离。很多时候，距离，不是用路程来丈量，而是用心去经历。所以，当你决定去漂泊的时候，你不用一个人背上包去天涯海角，只需来到同里，这个有着“小桥，流水，人家”般诗情画意的江南古镇。
五一旅游路线推荐5：龙脊梯田--摄影师心中的上帝画布。
龙脊梯田有“世界梯田之冠”的美称，最为经典的是平安壮寨梯田和金坑红瑶梯田;龙脊梯田始建于元朝，完工于清初。龙脊梯田之所以名闻遐迩，在于恢宏磅礴的气势，南国属丘陵地带，山区有梯田不足为奇，但像龙脊梯田如此大规模集中的实属罕见，从山脚盘绕到山顶，小山如螺，大山似塔，层层叠叠，高低错落。
五一劳动节纪念歌曲。
19“五一”前夕，在北京的共产主义小组成员邓中夏等人创办的长辛店劳动补习学校里，工人们学唱《五一纪念歌》。其歌词是：“美哉自由，世界明星，拼吾热血，为他牺牲，要把强权制度一切扫除净，记取五月一日之良辰。红旗飞舞，走光明路，各尽所能，各取所需，不分贫富贵贱，责任唯互助，愿大家努力齐进取。”这首雄壮有力的歌，是由长辛店劳动实习学校的教员和北京大学的进步学生共同创编而成的。
春节放假须知篇十四
放假了，学生们都会期盼着自由自在的时光，但是，作为学生，我们应该怎样度过放假呢？我参考了一些经验和教训，总结了一些放假须知的心得体会。
首先，开展阅读活动。假期是学生自由阅读的好时机。阅读能丰富我们的知识，拓宽我们的视野，提高我们的写作水平和口语表达能力。不少大学生在面试中错过很多得分机会，就是因为他们的表达能力缺乏锻炼。我们可以选择一些经典的名著或者是我们感兴趣的书籍进行阅读。如果发现自己表达能力较差，也可以通过跟人交流和参加一些口语培训来提高。
其次，积极参与社会实践。学校有时会组织一些社会实践的活动，这是我们锻炼自己实践能力和社交能力的好机会。如果学校没有组织，我们也可以自己主动参与一些社会活动。如志愿者活动、社区活动等。通过社会实践，我们既能提高自身的社会责任感，也能发展自己的团队合作能力，锻炼自己的外语和交际能力。
再次，做好假期作业。放假时间虽然长，但是学生不应将假期留给一纸烟雾，把握住了重新整理前期学习内容、完成老师布置的作业是非常重要的。特别是出现漏洞新知识的情况下，可以全面复习材料，为下学期打下良好的基础。对于高中生来说，还需要做一些暑假作业，要保证质量，认真完成，并且要避免拖延。
再者，适当参加培训班。假期期间，有些学生可能正好遇到需要提高的科目或技能，此时可以选择参加一些培训班来提高自己。参加培训班可以有助于提高自己的学习效果和效率，提高自己的学习动力。但是要注意的是，不要因为参加培训班而忽略了休息和娱乐的时间，要保持身心的平衡。
最后，放松心情，享受假期。放假了就不能只顾学习和训练，我们也要合理安排自己的休息时间，出去旅游、看电影、和朋友聚会等等，放松心情，释放自己的压力。只有心情愉快，身心放松，才能更好地面对新的学期。
总结起来，放假须知就是要统筹好学习、休息和娱乐三者的关系。要合理安排自己的时间，不要把休息时间浪费在无意义的事情上，也不要一味地忙于学习和训练而忽略了娱乐和休息的重要性。提高自己的学习能力和提高自己的实践能力同样重要，同时也要注意保持身心的平衡，让自己在假期中得到全面的培养和提高，更好地面对新的挑战。
春节放假须知篇十五
尊敬的客户:。
新春伊始，万象更新。智能互动新媒体国际有限公司全体员工在此深深感谢您长期以来对我司的支持与厚爱!向您致以最诚挚的祝福和问候!在新的一年里，我司会更加努力，给您提供更优质的服务!
结合我司的具体状况，公司春节放假时间具体安排如下:。
春节放假时间:1月25日(农历十二月廿五)--2月6日(农历正月初七)。2月7日(农历正月初八)恢复正常上班。
放假期间业务联系电话:陈经理:或周经理:。
因放假给您带来的不便，深表歉意，望见谅!
新年来临之际，谨祝您在新的一年里生意兴隆、万事如意、幸福安康!
**集团。
20xx年2月6日。
春节放假须知篇十六
尊敬的客户：
新春伊始，万象更新。有限公司全体员工在此深深感谢您长期以来对我司的支持与厚爱!向您致以最诚挚的祝福和问候!在新的一年里，我司会更加努力，给您提供更优质的服务!
结合我司的具体状况，公司春节放假时间具体安排如下：
春节放假时间：(除夕五)——(农历正月初六)。(农历正月初七)恢复正常上班。
放假期间业务联系电话：陈经理：或周经理：。
因放假给您带来的不便，深表歉意，望见谅!
新年来临之际，谨祝您在新的一年里生意兴隆、万事如意、幸福安康!
春节放假须知篇十七
国务院办公厅关于部分节假日安排的通知：
元旦：1月1日放假，与周末连休。
春节：2月7日至13日放假调休。2月6日、2月14日上班。
清明节：4月4日放假，与周末连休。
劳动节：5月1日放假，5月2日补休。
端午节：6月9日至11日放假调休。6月12日上班。
中秋节：9月15日至17日放假调休，共3天。9月18日上班。
国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日、10月9日上班。
1、过年为什么要放鞭炮?
在很久很久以前，有一种非常凶猛的怪兽叫“年”，本来它一年四季都在深海里，但每逢新年之际，便出来糟踏壮稼，伤害人和动物们，人们非常痛苦。有一次它又跑到村子里为非作歹，被一家门口晾的大红衣服吓跑了。到了另一处，又被灯光吓得狼狈而逃。于是人们知道了“年”怕声音、怕红色、怕火光的弱点。于是每到新年时，人们就在家门口贴上红对联、放鞭炮、挂灯笼，院子里烧柴火、用刀剁肉，发出声音来把“年”吓跑。
2、过年为什么要吃饺子?
饺子是一种历史悠久的民间食物，深受人们的欢迎，每逢新春佳节，饺子更成为一种不可缺少的佳肴。
(1)三国时期，记载那时就有像月牙一样的食物，叫做“馄饨”，和现在的饺子外形差不多。
(2)到南北朝时的饺子煮熟以后，不是捞出来单独吃，而是和汤一起盛在碗里混着吃，所以当时的人们把饺子叫“馄饨”。有些地方的人们吃饺子时，要在汤里放些香菜、葱花、虾皮、韭菜等小料。
(3)到了唐代，饺子已经变得和现在的饺子一模一样，而且是捞出来放在盘子里单独吃。
民间春节吃饺子的习俗在明清时已经盛行。饺子一般要在大年三十晚上12点以前包好，到半夜时吃，吃饺子有“喜庆团聚”和“吉详如意”的意思。
饺子成为春节不可缺少的节日食物，原因：一是饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音，二是饺子有馅，便于人们把各种吉利的东西包到馅里，以寄托人们对新的一年的祈望。
在包饺子时，人们经常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到糖的人，来年的日子更甜蜜，吃到花生的人将健康长寿，吃到枣和栗子的人将早生贵子。
3、过年为什么要出去拜年?
春节里的一项重要流动，是到亲朋挚友家和邻里祝贺新春，称为拜年。我国拜年的习俗已经传承很久。古时有拜年和贺年之分：拜年是向长辈叩岁;贺年是平辈相互道贺。
拜年是中国民间的传统习俗，是人们辞旧迎新、相互表达祝愿的一种方式。古时“拜年”一词原有的含义是为长者拜贺新年，包括向长者叩头、祝贺新年如意等内容。
拜年一般从家里开始。初一早晨，晚辈起床后，要先向长辈拜年，祝福长辈健康长寿，万事如意。长辈受拜以后，要将事先预备好的“压岁钱”分给晚辈。在给家中长辈拜完年以后，人们外出相遇时也要笑脸满面地恭贺新年，互道“恭喜发财”、“四季如意”、“新年快乐”等吉利的话语，左右邻居或亲朋挚友亦相互登门拜年。
拜年的习俗亦不断增添新的内容和形式。现在人们除了以往的拜年方式外，又兴起了电子邮件拜年，短信拜年和电话拜年等。
4、过年为什么要发压岁钱?
关于压岁钱，有一个流传很广的传说。古时候，有一种小妖叫“祟”，大年三十晚上出来用手去摸熟睡着的孩子的头，孩子往往吓得哭起来，接着头疼发烧。因此，家家都在这天亮着灯坐着不睡，叫做“守祟”。
有一家夫妻俩老年得子，视为心肝宝贝儿。到了年三十夜晚，他们怕“祟”来害孩子，就拿出八枚铜钱与孩子玩。孩子玩累了睡着了，他们就把八枚铜钱用红纸包着放在孩子的枕头下边，夫妻俩不敢合眼。半夜里一阵阴风吹开房门，吹灭了灯火，“祟”刚伸手去摸孩子的头，枕头边就发出一道道闪光，吓得“祟”逃跑了。第二天，夫妻俩把用红纸包八枚铜钱吓跑“祟”的事告诉了大家，以后大家学着做，孩子就太平无事了。
原来八枚铜钱是八仙变的，暗中来保护孩子的。由于“祟”与“岁”谐音，之后逐渐演变为“压岁钱”。
5、大年和小年的由来。
小年：即农历腊月二十三日(或二十四)(参见讨论页中的说明)，送灶王爷上天(把供奉的灶王画火化)，向玉皇大帝报告他所在的一家，在过去一年的表现。为了让灶王爷说好话，要供奉糖瓜，送行时还要用糖糊在他嘴上，让他上天言好事。到除夕再把灶王迎回来，就是请(买)一张新的灶王画(画上画有灶王爷和他的太太灶王奶)供在厨房。画的两侧通常贴一副对联：上天言好事，下界保平安。横批：一家之主。
大年：从腊月最末一天开始，一般认为到正月十五日元宵节为止，亦有未出正月就是年的说法。
6、为什么要贴春联?
春联，又称对联、门对，它用红纸书写，贴在门上很有一番喜庆、热闹的过年气氛。过年要贴春联，这与古代的“桃符”驱鬼避邪有关。古人科技水平有限，认为人间的疾病灾害是鬼魅造成的。为了抵抗它们在过年期间的侵扰，人们便用具有避邪作用的桃木板挂在门旁，同时在桃木板上分别写上门神神茶、郁垒的名字(也有画上它们图像的)。这样，为非作歹的鬼魅邪恶就不敢上门了。这些桃木板就叫“桃符”，它以后被红纸所取代，写上字就成了春联。现在，尽管人们已经知道没什么鬼魅作崇了，但仍保留了春节贴春联的习俗一直延续到今天。只是春联内容越来越表现新时代的生活观念了。
春联的种类比较多，依其使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位;“框对”贴于左右两个门框上;“横披”贴于门媚的横木上;“春条”根据不同的内容，贴于相应的地方;“斗斤”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家俱、影壁中。
传统贴春联的方法为，面对大门时，上联在右，下联在左，横额文字顺序为从右至左。另一种是常用的贴法。解放后由于横式书写格式改为由左向右，春联也可以上联在左，下联在右，横额顺序也是从左至右，适合人们的阅读习惯。若是将两种春联贴法“混合使用”，就不太妥当。
7、为什么贴窗花和倒贴“福”字?
在民间人们还喜欢在窗户上贴上各种剪纸--窗花。窗花不仅烘托了喜庆的节日气氛，也集装饰性、欣赏性和实用性于一体。剪纸在我国是一种很普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱，因它大多是贴在窗户上的，所以也被称其为“窗花”。窗花以其特有的概括和夸张手法将吉事祥物、美好愿望表现得淋漓尽致，将节日装点得红火富丽。
在贴春联的同时，一些人家要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。春节贴“福”字，是我国民间由来已久的风俗。“福”字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。为了更充分地体现这种向往和祝愿，有的人干脆将“福”字倒过来贴，表示“幸福已到”“福气已到”。民间还有将“福”字精描细做成各种图案的，图案有寿星、寿桃、鲤鱼跳龙门、五谷丰登、龙凤呈祥等。
8、为什么要垒旺火?
垒旺火是中国北方的一种历史悠久的风俗习惯，主要以山西为主，河北、内蒙古等地也有庆祝。
每逢春节除夕和元宵节，家家户户院落门前都要用大块煤炭垒成一个塔状，名曰旺火，以图吉利，祝贺全年兴旺之意。里面放柴，外面贴上大红字条，上写“旺气冲天”等字。单等午夜十二点，鞭炮齐鸣之时，将旺火点燃。点燃后，火苗从无数小孔中喷出，状若浮图，既御寒，又壮观。大人孩子围起一圈，有的做游戏，有的放鞭炮，男女老少都要来烤火，以图“旺气冲天”。孩子们也可以走街串巷观看评论火堆大小，谁家的火堆大，着的旺，谁家的旺气也大。正如清朝《大同县志》所述：“元旦，家家凿炭伐薪垒垒高起，状若小浮图。及时发之，名曰旺火。”
更多春节。
春节放假须知篇十八
随着学期的结束，学生们迎来了期盼已久的暑假。暑假，是孩子们最期待的时光，这是他们可以尽情放松、尝试新事物的机会。然而，暑假虽然给予了孩子们自由的时间，却也需要他们正确对待和规划。经过这一个暑假，我深刻体会到了放假须知的重要性。下面我将分五个方面，总结我在放假期间的心得体会。
首先，健康饮食是放假期间必须要注意的。诱人的美食总是成为各色各样的诱惑，容易使人放纵自己的嘴巴，产生各种不健康的饮食习惯。在这个暑假中，我学会了控制自己的食欲，合理安排每一餐的营养搭配。吃水果，蔬菜和坚果类食物，不仅能够让我吃得开心，而且保证了身体所需的营养摄入。我坚持每天早晚出门活动半小时，这不仅能够消耗卡路里，而且可以让我保持良好的体质。我还鼓励我的家人一起参加运动，让我们在运动的过程中增进感情，享受快乐的时光。
其次，阅读是暑假期间非常重要的一项活动。放假期间，我大部分时间都花在了阅读上面。阅读既能够丰富知识，又可以培养语言表达能力，提高阅读理解能力。通过读书，我感受到了不同作者的文笔风格，了解到了世界上的不同文化和生活方式。阅读的过程中，我不仅领略了知识的魅力，还感受到了书中世界的美妙和无限的想象力。在暑假期间，我读了许多经典名著和文学作品，这些都是我平时没有时间读的书。通过阅读的过程，我不仅提高了阅读能力，还懂得了如何去思考和分析书中所讲述的故事。阅读改变了我的世界，开启了我的心灵。
再次，社交交流也是放假期间需要注意的事项。在校期间，大家的社交圈子相对固定，而在放假期间，我们有更多的时间去认识新朋友。我积极参加各种社交活动，结识了许多有趣的人。通过交流和沟通，我学到了很多新的东西，也拓宽了我的视野和思维方式。我发现，和不同的人交流能够打开新的思路，触发灵感和创造力。通过交流，我了解到了许多与我不同的观点和见解，这让我更加开放和包容。在和朋友们相处的过程中，我逐渐学会了如何处理人际关系，提高了自己的情商和交际能力。
最后，假期的尾声也是需要及时调整和安排的。随着暑假的结束，新学期即将开始，我们需要开始准备学习。在这个时候，我意识到了合理规划自己的时间的重要性。我制定了学习计划，并严格执行。我每天都设定一个学习目标，努力实现自我成长。在这个过程中，我也学到了坚持不懈的毅力和耐心。通过将学习和休息相结合，我可以更加高效地利用自己的时间，提高学习的效率。
综上所述，放假期间的须知很重要，我们必须要有一个规划和目标。保持健康的饮食习惯，进行适当的运动，是保持身体健康的基础。阅读可以丰富我们的知识，开启我们的想象力。社交交流可以拓宽我们的视野，提高我们的交际能力。而在假期结束时，我们需要调整自己，为新学期做好准备。通过这个假期的体验，我深刻意识到了放假须知的重要性，同时也领悟到了自我成长的意义。希望在以后的假期中，我能够更加规划和安排好自己的时间，更加有效地利用好每一天。
春节放假须知篇十九
2月6日、2月14日(星期日)公休调至2月11日(星期四)，2月12日(星期五)。
2月6日(星期六)、2月14(星期日)日照常上班。
温馨提示：以上《2016年春节放假安排调休》是根据往年放假通知规律预测，具体放假安排以国务院公布2016年放假安排为准。
春节放假须知篇二十
201月27日至2017年2月2日调休，放假7日。
2月3日(星期五)、2月4(星期六)日照常上班。
拓展阅读：【春节传说】。
春节传说之一：熬年守岁的传说。
年三十守岁，俗名“熬年”。为什么称作“熬年”呢?民间流传着一个有趣的故事：太古时期，有一种凶猛的怪兽，散居在深山密林中，人们管它们叫“年”。“年”的形貌狰狞，生性凶残，专食飞禽走兽、鳞介虫豸，一天换一种口味，从磕头虫一直吃到大活人，让人谈“年”色变。慢慢地，人们掌握了“年”的活动规律，原来它每隔三百六十五天窜到人群聚居的地方尝一次口鲜，出没的时间都是在天黑以后，等到鸡鸣破晓，便返回山林中去了。算准了“年”的肆虐日期，男男女女便把这可怕的一夜视为关煞，称作“年关”，并且想出了套“过年关”的办法，每到这天晚上，家家户户提前做好晚饭，熄火净灶，再把鸡圈牛栏全部拴牢，然后把宅院的大门封住，躲在屋里吃“年夜饭”;因为这顿晚餐有凶吉未卜的意味，所以置办得很丰盛，除了要全家老小围在一起用餐表示和睦团圆外，还在吃饭前先供祭祖先，祈求祖先神灵保佑他们平平安安地度过这一夜。吃过晚饭后，谁都不敢睡觉，挤坐在一起闲聊壮胆。
天色渐渐黑了下来，“年”从深山老林里窜了出来，摸进村落，只见家家户户宅门紧闭，门前还堆着芝麻杆，街上瞧不见一个人影儿。转了大半个晚上的“年”毫无所获，只好啃些芝麻杆充饥。又过些时，公鸡啼晓，这些凶残而又愚蠢的怪物只得怏怏返回。熬过“年关”的人们欣喜不已，感谢天地祖宗的护佑，互相祝贺没有被“年”吃掉，便打开大门，燃放鞭炮，同邻里亲友见面道喜……，人们见面互相拱手作揖，祝贺道喜，庆幸没被年兽吃掉。这样过了好多年，没出什么事情，人们对年兽放松了警惕。就在有一年三十晚上，年兽突然窜到一个村子里。一村子人几乎被年兽吃光了，只有一家挂红布帘、穿红衣的新婚小两口平安无事。还有几个儿童，在院里点了一堆竹子在玩耍，火光通红，竹子燃烧后“啪啪”地爆响，年兽转到此处，看见火光吓得掉头逃窜。此后，人们知道年兽怕红、怕光、怕响声，每至年末岁首，家家户户就贴红纸、穿红袍、挂红灯、敲锣打鼓、燃放爆竹，这样年兽就不敢再来了。
可是有的地方，村民不知年兽怕红，常常被年兽吃掉。这事后来传到天上的紫微那儿，他为了拯救人们，决心消灭年兽。有一年，他在年兽出来时，就用火球将它击倒，再用粗铁链将它锁在石柱上。从此，每到过年，人们总要烧香，请紫微星下界来保平安。这种现象逐渐变成了相传的“过年”和“拜年”的风俗。
春节传说之二：万年创历法的传说。
相传古时候，有个名叫万年的青年，看到当时节令很乱，就有了想把节令定准的打算。但是苦于找不到计算时间的方法，一天，他上山砍柴累了，坐在树阴下休息，树影的移动启发了他，他设计了一个测日影计天时的晷仪，测定一天的时间。后来，山崖上的滴泉启发了他的灵感，他又动手做了一个五层漏壶，来计算时间。天长日久，他发现每隔三百六十多天，四季就轮回一次，天时的长短就重复一遍。
当时的国君叫祖乙，也常为天气风云的不测感到苦恼。万年知道后，就带着日晷和漏壶去国君，对祖乙讲清了日月运行的道理。祖乙听后大悦，感到有道理。于是把万年留下，在天坛前修建日月阁，筑起日晷台和漏壶亭。并希望能测准日月规律，推算出准确的晨夕时间，创建历法，为天下的黎民百姓造福。
有一次，祖乙去了解万年测试历法的进展情况。当他登上日月坛时，看见天坛边的石壁上刻着一首诗：“日出日落三百六，周而复始从头来。草木枯荣分四时，一岁月有十二圆。”知道万年创建历法已成，亲自登上日月阁看望万年。万年指着天象，对祖乙说：“现在正是十二个月满，旧岁已完，新春复始，祈请国君定个节吧”。祖乙说：“春为岁首，就叫春节吧”。据说这就是春节的来历。
冬去春来，年复一年，万年经过长期观察，精心推算，制定出了准确的太阳历，当他把太阳历呈奉给继任的国君时，已是满面银须。国君深为感动，为纪念万年的功绩，便将太阳历命名为“万年历”，封万年为日月寿星。以后，人们在过年时挂上寿星图，据说就是为了纪念德高望重的万年。为纪念他，就把初一定为“年”。
春节传说之三：贴春联和门神。
据说贴春联的习俗，大约始于一千多年前的后蜀时期。此外根据《玉烛宝典》，《燕京岁时记》等着作记载，春联的原始形式就是人们所说的“桃符”。
中国古代神话中，相传有一个鬼域的世界，当中有座山，山上有一棵覆盖三千里的大桃树，树梢上有一只金鸡。每当清晨金鸡长鸣的时候，夜晚出去游荡的鬼魂必赶回鬼域。鬼域的大门坐落在桃树的东北，门边站着两个神人，名叫神荼、郁垒。如果鬼魂在夜间干了伤天害理的事情，神荼、郁垒就会立即发现并将它捉住，用芒苇做的绳子把它捆起来，送去喂虎。因而天下的鬼都畏惧神荼、郁垒。于是民间就用桃木刻成他们的模样，放在自家门口，以避邪防害。后来，人们干脆在桃木板上刻上神荼、郁垒的名字，认为这样做同样可以镇邪去恶。这种桃木板后来就被叫做“桃符”。
到了宋代，人们便开始在桃木板上写对联，一则不失桃木镇邪的意义，二则表达自己美好心愿，三则装饰门户，以求美观。又在象征喜气吉祥的红纸上写对联，新春之际贴在门窗两边，用以表达人们祈求来年福运的美好心愿。
为了祈求一家的福寿康宁，一些地方的人们还保留着贴门神的习惯。据说，大门上贴上两位门神，一切妖魔鬼怪都会望而生畏。在民间，门神是正气和武力的象征，古人认为，相貌出奇的人往往具有神奇的禀性和不凡的本领。他们心地正直善良，捉鬼擒魔是他们的天性和责任，人们所仰慕的捉鬼天师钟馗，即是此种奇形怪相。所以民间的门神都怒目圆睁，相貌狰狞，手里拿着各种传统的武器，随时准备同敢于上门来的鬼魅战斗。由于我国民居的大门，通常都是两扇对开，所以门神总是成双成对。唐朝以后，除了以往的神荼、郁垒二将以外，人们又把秦叔宝和尉迟恭两位唐代武将当作门神。
春节传说之四：“年”兽的传说。
相传，中国古时候有一种叫“年”的怪兽，头长触角，凶猛异常。“年”长年深居海底，每到除夕才爬上岸，吞食牲畜伤害人命。
因此，每到除夕这天，村村寨寨的人们扶老携幼逃往深山，以躲避“年”兽的伤害。
这年除夕，桃花村的人们正扶老携幼上山避难，从村外来了个乞讨的老人，只见他手拄拐杖，臂搭袋囊，银须飘逸，目若朗星。
乡亲们有的封窗锁门，有的收拾行装，有的牵牛赶羊，到处人喊马嘶，一片匆忙恐慌景象。这时，谁还有心关照这位乞讨的老人。
只有村东头一位老婆婆给了老人些食物，并劝他快上山躲避“年”兽，那老人捋髯笑道：“婆婆若让我在家呆一夜，我一定把”年“兽撵走。
老婆婆惊目细看，见他鹤发童颜、精神矍铄，气宇不凡。可她仍然继续劝说，乞讨老人笑而不语。婆婆无奈，只好撇下家，上山避难去了。半夜时分，”年“兽闯进村。它发现村里气氛与往年不同：村东头老婆婆家，门贴大红纸，屋内烛火通明。”年“兽浑身一抖，怪叫了一声。
“年”朝婆婆家怒视片刻，随即狂叫着扑过去。将近门口时，院内突然传来“砰砰啪啪”的炸响声，“年”浑身战栗，再不敢往前凑了。
原来，“年”最怕红色、火光和炸响。这时，婆婆的家门大开，只见院内一位身披红袍的老人在哈哈大笑。“年”大惊失色，狼狈逃蹿了。
第二天是正月初一，避难回来的人们见村里安然无恙十分惊奇。这时，老婆婆才恍然大悟，赶忙向乡亲们述说了乞讨老人的许诺。
乡亲们为庆贺吉祥的来临，纷纷换新衣戴新帽，到亲友家道喜问好。这件事很快在周围村里传开了，人们都知道了驱赶“年”兽的办法。这风俗越传越广。
春节传说之五：腊八粥的故事。
腊月初八，我国人民有吃腊八粥习俗。据说腊八粥传自印度。佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国(今尼泊尔境内)净饭王的儿子，他看见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。
“腊八”是佛教的盛大节日。解放以前各地佛寺作浴佛会，举行诵经，并效仿释迦牟尼成道前，牧女献乳糜的传说故事，用香谷、果实等煮粥供佛。并将腊八粥赠送给门徒及善男信女们，以后便在民间相沿成俗。据说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以穷人把它叫做“佛粥”。另外传说杭州名刹天宁寺内有储藏剩饭的“栈饭楼”平时寺僧每日把剩饭晒干，积一年的余粮，到腊月初八煮成腊八粥分赠信徒，称为“福寿粥”“福德粥”，意思是说吃了以后可以增福增寿。
还有一个腊八粥的传说，朱元璋小时候家庭穷困，常有断炊之患。一日，他放牛归来饥饿难挨，忽见墙角有一个鼠洞，想逮鼠充饥，不料竟掏出了糯米、黍米、黄豆、红豆、麦粒、花生等物。他把这些杂粮洗净后煮成粥，美美地吃了一顿饱饭。后来作了皇帝，整天山珍海味，吃得口腻心烦，忽然想起了小时候掏鼠洞煮粥喝的往事，便命人仿做，群臣共尝，无不称妙。因这一天正是腊月八日，朱元璋就称此粥为腊八粥。后来，传至民间，就沿袭成俗。
春节放假须知篇二十一
近几年来，随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。为了缓解压力，许多人期待放假来放松自己。然而，大多数人发现在放假时，却无法真正放松自己，无法有效地利用宝贵的休闲时间。为此，我总结了一些放假须知，希望能给大家提供一些参考和借鉴，更好地享受放假带来的快乐和放松。
第一段：了解自己的需求和偏好。
在放假之前，了解自己的需求和偏好是非常重要的。每个人对于放松的方式都有所不同，有人喜欢去旅行，有人喜欢宅在家里看书看电影，有人喜欢与亲朋好友相聚。只有了解自己真正的需求和喜好，才能更好地规划放假计划，并在放假期间得到真正的放松和愉悦。
第二段：合理安排时间和活动。
在放假时，时间是非常宝贵的，因此合理安排时间和活动是必不可少的。首先，应该制定一个放假计划，包括具体的活动安排和时间安排。其次，要严格按照计划执行，不要心血来潮地改变计划或者浪费时间。最后，要充分利用时间，同时也要注意保护自己的身体和心理健康，避免过度劳累。
第三段：远离工作和手机。
在放假期间，与工作和手机保持距离是非常重要的。我们的工作压力已经足够大了，在放假时要尽量避免与工作相关的事务，不要带着工作的烦恼和压力去放松自己。此外，手机也是让人分神和焦虑的主要原因之一，因此要尽量不去使用手机，或者减少使用手机的时间。让自己真正与外界脱离，享受宁静和自由，才能更好地放松自己。
第四段：与亲朋好友相聚。
在放假时，与亲朋好友相聚是非常重要的。工作日的忙碌往往让人无法抽出时间与亲人和朋友相聚，而放假时可以和他们一起享受美食、交流心情、分享快乐。与亲朋好友相聚不仅可以提高人际关系，还能使自己的心情更加舒畅，减缓压力。因此，我们应该充分利用放假的时间，找机会与亲朋好友相聚，享受彼此的陪伴和温暖。
第五段：用正确的态度对待放假。
放假时，我们应该用正确的态度对待。放松和休闲并不等于无所事事或者放纵自己。正确的放松和休闲应该是有计划的、有意义的，让自己在放松的同时，也能增长见识、丰富自己的阅历。此外，要尽量用积极乐观的心态面对放假，不要为一些琐事而烦恼和焦虑。只有拥有正确的态度，才能真正地享受放假带来的快乐和放松。
在这个快节奏的社会，放假是人们减压、放松和调整心态的重要时机。借助放假须知的帮助，我们可以更好地享受放假的快乐和放松。只有真正放松心情，才能在工作和生活中更好地找到平衡点，提升工作效率和生活质量。因此，值得我们每个人在放假前做好合理的计划，用正确的态度面对放松的日子。
春节放假须知篇二十二
每年的阳历1月1号就是元旦节。
的放假时间，是安排在201月1日至3日，共有三天，因此可推测2022年的元旦，可能是年12月31日(周五)、2022年1月1日(周六)、1月2日(周日)这3天时间休息，且适逢周末，不用调休。不过大家留意官方最新文件，一切以上面的通知为准，以上内容仅供参考。
元旦简介及来历。
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在当代，元旦指公元纪年的岁首第一天(即1月1日)。自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。
而在此之前，元旦一直是指农历岁首第一天的。元是“初”“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。
1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一界全体会议决议：“中华人民共和国纪年采用公元纪年法”，即是我们所说的阳历，为了区别农历和阳历两个新年，又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后，因此便把农历正月初一改称为“春节”，阳历一月一日定为“元旦”，至此，元旦才成为全国人民的欢乐节日。
元旦快乐的微信祝福语。
1、相聚的日子都只为酝一杯浓酒，酿流动相思，在新年的鞭炮声中凝视你如此迷人的面庞，只想对你说：元旦快乐!
2、新年到，想想送什么给你，又不打算太多，就只给你五十分：十快乐!十分健康!十分有钱!十分幸运!十分幸福!元旦快乐!
3、我托空气为邮差，把我热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你。祝你：元旦愉快!
5、我想要昙花永不凋谢，开在温暖春天!我想要冬天阳光灿烂，化开寒冷冰雪!我更想要看短信的人在元旦开心快乐，健康幸福一整年!
6、元旦到了，快乐滚来了，悲伤滚走了;缘分滚来了，寂寞滚走了;幸福滚来了，痛苦滚走了;财富滚来了，窘迫滚走了;让快乐加倍，幸福加倍，元旦快乐!
7、阳历年钟声即将响起，虽然她的每一年比阴历年准，但是我们祖辈留下我们阴历年来记载我们的事物也一样准，春节才是我们真正新年，祝你元旦快乐!
8、清晨空气清新如水，平安健康如影随形。正午骄阳骄傲挂于空，好运财气寸步不离。傍晚落日悠闲傍西山，快乐幸福亲密无间。元旦快乐!
9、元旦棒，元旦妙，元旦家家中奖券!元旦美，元旦俏，元旦人人开心笑!元旦蹦，元旦跳，元旦个个身体好!元旦欢，元旦闹，元旦祝福都报到!祝元旦快乐!
10、元旦将至，公历新年。朝阳依旧，多了些激情;树木依旧，多了些生机;星光依旧，多了点闪亮;人生依旧，多了份努力;工作依旧，多了点勤奋;事业依旧，多了份辉煌!愿你新的一年，多一分努力，多一分收获，创造美好的未来!
11、元旦快乐!合家幸福!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远!
12、哥们，今年发财了吧?别忘了请客——开个玩笑，新年快乐!元旦开心!工作顺利![20__]年发大财，行好运!
13、各位留意：旧年要去，节日良多，为提倡环保，别送贺卡，为防辐射，别打电话，为了省钱，短信莫发，请将元人民币寄给我就可以了。祝元旦快乐!
14、结束一年奔忙，元旦粉墨登场，元旦喜气洋洋，又是精彩开场，短信祝福送上，愿您幸福安康，好运从天而降，收入天天增长，快乐心中流淌，元旦开启希望，好事元旦成双!
15、有时我忙，有时我懒，有时我记性差，关怀的话，说不完道不尽，真挚友谊，说不清道不明，[20__]年的第一条短信带着我一整年的祝福飞向你，愿亲爱的`朋友元旦快乐，新的一年里万事顺心又如意!
16、度回首，一阵阵无声的祝福自心底发出，亲爱的朋友，祝你新年快乐，事事如意!
17、今天是[20__]年的最后一天，请将痛苦、烦恼和晦气遗忘在过去，让它们从此离你很远很远。请将幸福、快乐和好运领进[20__]年，让它们伴你左右到永远。请将问候、关怀和祝福融入每一天，让它们告诉你：那是我对你的挂念!预祝元旦快乐!
18、[20__]挥手再见，[20__]已经到来，新的一年里，希望各位没有坎坷波折，只有顺顺利利，没有风霜雪雨，只有幸福好运。祝大家新年快乐、万事如意、家和万事兴。
19、路漫漫，风淡淡，天蓝蓝，思绵绵。烟花灿，过元旦，快乐伴，赛神仙。与好运，常相见，跟平安，永连线。祝愿你，福无限，日子美，生活甜。元旦快乐!
20、彩旗飘飘，飘荡的是元旦的喜庆;花团锦簇，绽放的是元旦的快乐;火树银花，燃起的是元旦的祈望;祝福声声，传送的是深情的牵挂，祝福朋友，祝福元旦快乐!
