作为一名老师，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
健康安全班会教案及反思篇一
目的：掌握安全知识，培养学生珍爱生命，安全第一的意识。
1、校园内存在的安全隐患。
2、上学放学途中的安全隐患。
3、用电，用火，用水安全安全隐患。
4、乘车及户外活动安全安全隐患。
5、络安全。
1、学生集会，集体活动及课间操时应注意的安全事项。
2、学生饮食就餐的'安全事项。
3、交通安全注意事项。
4、下课时应注意的安全事项。
5、一人在家时应注意的安全事项。
：你健康，父母才开心；你安全，父母才安心。
健康安全班会教案及反思篇二
通过活动，帮助学生从相貌、性格、特长等方面寻找自己的特点，学会调节自己的情绪，增强自我意识，发现自我，喜欢自我。
引导学生如何喜欢自己。
帮助学生理解为什么要喜欢自己。
1、每人准备一面小镜子。
2、《奥运欢迎你》、《祈祷》的`磁带，《丑小鸭》动画片光盘。
3、希望树一棵，做成可爱形状的卡纸。
4、学生排成u型坐位。
（一）揭示课题。
1、播放《北京欢迎你》，全班同学一起唱唱。
2、揭示课题。
（二）故事明理。
1、播放故事《丑小鸭》。
2、真情流露。
（三）“喜欢我自己”大讨论。
1、老师身上有这么多优点，相信你们身上也有很多优点，现在请大家拿出的小镜子照一照自己，说一说自己最满意的地方。（轻放音乐）。
2、“喜欢我自己”大讨论。
（1）小组交流。
（3）全班交流。
3、（参与度不高，个别辅导：坐在老师身边，大家一起帮他找找优点。也可以提到前面）。
（其实你们在老师的眼里都很棒，都具有很多优点，你不想让大家了解你吗？难道你没有优点吗？不可能，来大家一起帮他找找。你在家帮妈妈扫地吗？帮老师收拾过东西吗？）。
5、大声对自己说。
孩子们，现在你喜欢自己了吗？让我们大声的对自己说：我喜欢我自己。师：从今天起。生：我喜欢我自己！
（四）希望树。
1、写自己心中的希望。
2、希望树，在歌声中结束这节课……。
=
健康安全班会教案及反思篇三
1、了解身边存在的食品安全隐患，知道食品安全的重要性，增强自我保护意识。
2、拒绝食用不安全的食品，自觉维护身边的食品卫生安全。
3、养成良好的饮食卫生习惯，认识到生命的可贵性，珍爱生命、健康成长。
小品、小组合作、讨论调查资料。
近年来各种食品安全事故和新传染疾病增多的情况屡见不鲜，虽然说“民以食为天”，离开食物我们将无法生存，但在我们接触食品的过程中，往往忽略了饮食卫生，使病菌有了可趁之机。因此，为了让学生关注个人身体健康，培养他们的饮食安全意识，增强食品安全知识，我决定开展一次有关食品卫生安全的主题班会，和学生们一起了解我们身边存在的食品卫生隐患，并就我们自身应怎样做到饮食安全进行讨论。从而让学生们学会保护自己，在和谐的校园里健康成长。
活动重点：认识食品安全之重要，学习食品安全知识，养成良好的饮食卫生习惯。
活动难点：拒绝食用不安全食品，自觉维护身边的食品卫生安全。
1、成立“我健康，我快乐”调查小分队，并自发分成两组，在互联网上搜集食品安全隐患和食品安全知识，发现问题，搜集好视频、图片、数据等资料。
2、多媒体资料。
(一)开场表演：葫芦丝《生命之歌》。
(二)情景剧：自编、自导、自演：《如此饮食》a剧(略)。
学生畅谈主人公饮食上的不良行为，导致他身体健康出现问题的原因。接着表演《如此饮食》b剧;主人公自悟谈感受。
(三)资料展示，了解身边存在的食品安全隐患。
主持人：看来食品安全已经严重威胁到我们的身体，所以之前我们成立了以“我健康我快乐”为主题的调查小分队，搜集有关食品安全隐患和食品安全知识。调查过程中，同学们一定收获颇多，现在我们就来交流大家的调查结果和体会。
1、“食品安全信息组”介绍资料，组织交流。
学生畅谈看第一则视频的感受，然后针对第二则集体中毒事件联系实际，询问我校食堂饮食安全性的问题。
总结出食品安全之重要，它不仅危害健康，重则危及生命。(过渡：请同学填写食品安全卫生调查表。然后上交进行统计。)。
2、“数据调查统计组”介绍各方面的统计数据和食品安全知识，交流汇报。组长：介绍2019年1—4月我国手足口病患病数据，重症数据和死亡数据。进而介绍手足口病的病理表现和预防方法。
组员一：公布对社会和我班学生的调查结果。说明食品安全的重要性。介绍qs标志，食品安全知识。
组员二：介绍无公害农产品和绿色食品标识及含义。组员三：介绍泔水油成因，其他组员举例说明。
3、博士话饮食：主持人发出感叹：“我们还能吃些什么?”
博士介绍“十大垃圾食品”(世界十大垃圾食品是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素。)。
小小辩论赛：“肯德基是垃圾食品吗?”
博士介绍“十大健康食品”。畅谈学习了食品安全知识的体会(略)。
(得出结论：不吃垃圾食品，健康饮食，营养饮食最重要，并有向周围的人宣传食品安全知识的意识.)。
(四)掌握健康方法，养成良好的卫生习惯。
主持人：你的身体健康吗?在你身边有哪些不良卫生习惯?你认为应怎样做?生畅谈(略)总结养成良好卫生习惯的方法。
(五)班主任。
寄语。
：(略)。
(六)改编歌曲，自创歌词：《健康一路相随》。
在歌声中树立健康意识，更加注重健康、关爱生命!(大合唱)。
(七)主持人宣布闭会。
健康安全班会教案及反思篇四
活动目的：
1、经过本次主题班会，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，增强学生安全意识和自我保护意识，逐步提高学生的素养和本事。
2、活动中学生经过自我参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
活动过程：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
主持人：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应当珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不乱花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自我的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲痛。
二、用事实唤醒学生的学生安全意识和自我保护意识。
主持人：11月14日6时10分左右，上海商学院的一栋女生宿舍楼里，沉醉于梦乡之中的学生们被一股呛人的浓烟味惊醒了，4个女生惊恐地发现，她们的宿舍着火了，滚滚的浓烟蔓延了整个宿舍。为了逃生，她们从宿舍后面的阳台上跳了下去。遗憾的是，她们跳下去后就永远的离开了这个世界。事故发生后，公安部门进行了事故原因调查，调查发现造成这次宿舍火灾事故的原因是宿舍里违规使用“热得快”从而引发电器故障所致。
提高我们的安全素养和自救本事是多么的重要。
首先，我们要增强安全意识和自我保护意识，逐步提高我们的安全素质和自我保护本事。其次，我们要学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地应对危险和挑战。让我们与自护相伴，与平安同行！
二、下头我们来进行知识抢答活动，请明白答案的同学迅速举手回答。
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（每年3月份最终一周的星期一）。
（2）路口的交通指挥信号有哪些？(红黄蓝指示灯，转弯指示，单行指示等等)。
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑？
（那当然要逆着跑，逆着跑，风会把身上的火往你你跑的反方向吹，顺着跑，风会把火往你身上吹，那样会更快被火烧死。）。
三、讨论：我们应当注意哪些方面的安全呢？
主持人：在日常生活中，我们应当注意哪些方面的安全呢？
（一）要注意课间安全，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。
（二）体育活动中的安全。
经常要参加体育活动，能够增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料。
皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
第二、要认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
第三、运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照教师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。严防器械伤人。
第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动；如单杆、双杆运动时，严格按教师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
第五、一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动胺伤同学，等校医或教师来处理。
第六、夏天运动后不要喝凉水，能够喝些淡盐水，防止中暑；运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
（三）、用电、用气安全。
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情景下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情景，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）不乱动教室内的电源插座，信息技术课上要按规定程序操作电脑，在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。
6）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气。
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气很多泄露而发生火灾。
2）使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，坚持足够的氧气，防止煤气中毒。
（四）、游泳时要注意安全。
1、游泳需要经过体格检查。
2、要慎重选择游泳场所。
3、下水前要做准备运动。
4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情景不明时，不要跳水。
6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
（五）、交通安全。
1、行走时怎样注意交通安全。
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）团体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、骑自行车怎样注意交通安全。
没有车闸或没有安全保证的自行车不能上路；不要在人行道、机动车道上骑自行车；要在非机动车道上行驶，在混行道上要靠右边行驶，经过较大陡坡或横穿机动车道时应当推车行走；雨、雪、雾等天气要慢速行驶，转弯时要提前减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不要突然猛拐；超越前方自行车时，不要与其靠的太近，速度不要过猛，不得妨碍被超车辆的正常行驶。不要手中持物骑车，不要双手离把骑车，不要两人骑一辆车；骑车不要曲折行驶，不要相互追赶，不要两辆以上并排行驶。两辆车行驶时，两人不要相互勾肩搭背，相互推挤，相互追逐。
（六）食品卫生安全。
小摊小贩购买食物，注意身体健康。
（七）注意人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍内。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能理解陌生人馈赠礼物，遇到坏人坏事要冷静、机智，受到不法侵害时要及时打急救电话或拨打110报案。
（八）发生火灾怎样办？
1、公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。
2、如果室内发生火灾，无法逃出门外，就应当立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。
3、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。
4、远离火场时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
（九）对自我的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。所以，在同学间遇到矛盾时，必须要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。自我解决不了的矛盾，必须要寻求教师的帮忙进行解决。
四、小结：
同学们，学校每个学期都要召开很多次安全教育主题班会，组织各种安全预案演练等等，目的就是为了加强我们的安全防范意识，提升我们的安全素养本事，做到防范在先、警惕在前。为了每一个家庭的幸福，为了创立安全、和谐的学校，为了大家都能健康欢乐地成长，让我们携起手来，从此刻做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范本事，做到警钟长鸣，为构建和谐学校贡献自已的一分力量！
健康安全班会教案及反思篇五
1.让学生初步掌握一些安全常识，学会保护自己。
2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
1、收集资料;。
2、排练舞蹈;。
3、排练小品《我们学会了保护自己》。
4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。
甲：同学们，新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说，只有一次，我们一定要关爱生命，珍视健康，关注安全，快乐成长。
甲、乙合：×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。
乙：健康之于生命，如光芒于太阳。拥有了健康，生命才生生不息，熠熠生辉。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。
甲：关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!
安全大使上：我来考考大家，同学们可一定答对啊，答对了就可以得到安全自护奖章啊，还有奖品啊!
(多媒体。
课件。
出示竞赛题目)。
乙：看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相，并请大家做出选择。(ab剧的形式，几个小伙伴去河边玩，一个小伙伴下水去捞鱼，结果溺水了，其他小伙伴都不会游泳，这时候他们应该怎么做?是下水去救人，还是去找大人来救人?让学生做出选择，并且相同选择的同学坐在一起，接着演一演自己这种选择可能会出现的结果;再演一演自己为什么不做另一种选择，另一种选择会出现什么结果。)。
安全大使：同学们的选择都有自己的理由，但是我要告诉大家，生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的，但是如果我们能想出更好的办法，能够既救了人，又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动，要积极地想办法。
甲：对啊!从这么紧张的选择中走出来，让我们轻松一下，请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。
a：号角声声响连天，
b：锣鼓阵阵震五洲，
c：我们铿锵三人行，
合：开门见山说安全。
a：不唱桃花枝头红，
b：不唱杨桃柳条儿青，
c：唱一唱健康就是幸福要记清，
b：唱一唱交通安全陪着你前行，
c：唱一唱消防安全防火最重要，
合：唱一唱安全伴着你我快乐行。
甲：是啊，你说得对，那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品，看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)。
组1：着火了，红红和妈妈一边救火，一边报火警等。
组2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑，同学们进行救护。
组3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
乙：我们的安全与健康同行，与快乐相伴，我们没有理由不去关注安全，没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐：舒缓的钢琴曲)。
爱护花坛里的花草体验绿的和谐。
帮助摔倒的同学体验心灵的沟通。
照顾受伤的小鸟体验爱的温暖。
挽扶盲人的手臂体验情的愉悦。
生活的天地这样辽阔。
生活的快乐这样有趣。
保护自己让生活更自由。
文明安全让生活更美丽。
热爱生命让我们更快乐地生活。
甲：同学们，最后请我们的班主任老师讲话，作为我们这次班会的结束语吧!
班主任：时代召唤着我们，我们是跨世纪的一代，我们首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“安全自护”小奖章，从这里出发;让所有的孩子们天天快乐，日日平安，快乐和安全永远与我们相伴!
甲、乙合：×年×班《快乐与安全同行》主题班会到此结束!
生命高于一切!对于一年级的小学生来说，安全教育不是一门功课，而是一种技能，掌握的多就生存的好!安全教育不能单靠学校教育，而是要家庭、学校、孩子和社会共同参与!
1引导学生树立生命高于一切的安全意识。
2帮助学生学会发现并躲避的身边危险。
3认识身边的安全标志。
4学习紧急自救的常识。
活动准备：
课件。
2引导学生搜集安全标志。
学生：画出自己搜集的安全标志。并了解所画标志的意思。
一谈话导入，明确主题。
我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全!我们今天的班会主题是“安全伴我行，健康快乐长!”
二开启智慧，发现安全隐患。
1大家看一看，找一找，想一想，说一说。在我们的身边有哪些安全隐患?
2组内讨论，组间交流。
3明确交流范围：家庭路上学校。
三观看漫画，发现危险。
l电源开关不能玩，玩它就会出危险!
走路一定要看好!张着嘴的下水道!
概括总结：危险无处不在，时刻注意安全!
四懂得安全，指导实践。
我想告诉他。
1观看录像一，内容“一年级一班的放学路队”
认真观看录像，然后对录像中的自己或他人送上一句劝告或提醒。
懂得：站队要排序，不挤也不闹，戴好小黄帽，精力要集中，不看书和报。
这样玩，危险多，我不学，我不做!
2观看课间游戏，说一说有那些危险?
懂得：玩游戏，勿打闹，别人玩，勿打扰!健身体，保平安!
五展示标志，讲述用途。
1展示自己画的安全标志。
2说一说自己所认识的安全标志的意思。
3张贴标志，注意安全。
把自己的安全标志贴在合适的位置，提醒大家注意哪些安全?
六再现情境，指导行动。
1学生表演自编小品《放学路上》。
大意：在放学的路上，两个大人利用孩子们喜欢的遥控玩具汽车，想骗走学生?
2认真观察，想一想你该怎样做?
3小结：放学后，不要在路上逗留。及时回家。不贪图小便宜，不随便给陌生人搭话，更不能随便接受陌生人的东西。
七小鬼当家，我能行!
1表演自编情景剧。《小鬼当家我能行》。
大意，当家人遇到生命危险时，要懂得打急救电话120，当发现有火灾时，要懂得打火警电话119.当遇到坏蛋时，要懂得打110。
八升华主题，指导实践。
六中人人讲安全，争做六中好少年!安全意识记心间，健康成长最关键!
健康安全班会教案及反思篇六
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;青少年是祖国未来的建设者，青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食，合理汲取营养，健康成长!
小学生的饮食搭配：
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：
(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
青少年益智健脑有良方。
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。
同学们，我们是祖国的花朵，人民的希望，为了祖国的未来和自己的未来，我们应该爱护自己的身体，均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯，另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。
请欣赏《健康饮食歌》。
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
教师总结：造成营养不良的主要原因是营养意识不高，营养知识不够。认为人饿了就吃，喜欢吃什么就吃什么，不认为吃饭也是一门科学。
最后，播放歌曲《健康歌》，在欢快的歌声中结束本次活动。
三、活动后记。
本次活动取得了很好的效果，本课件放到网上后，被许多同行下载。这节课从科学的角度劝诫中学生朋友，同样是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可见“吃”中大有学问。这学问就是要树立良好的饮食习惯，合理平衡的膳食营养。
我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。
同学们，与不健康的饮食习惯从此说再见吧，让成长中的身体接受最充分的滋养吧，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来!
刚才同学讲的非常好，合理的饮食，才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充足的营养能提高人的健康水平，还能预防多种疾病的发生发展，延长寿命。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，健康就像一面镜子，我们怎么对待它，它就会怎么对待我们。健康或许不是一切，可是没有了健康，人生的一切，财富、荣誉、地位、家庭、金钱，都没有任何意义，青春不能永驻，荣辱如同烟雾，金钱身外之物，健康才是最宝贵财富，我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。
健康安全班会教案及反思篇七
目的：掌握安全知识，培养学生珍爱生命，安全第一的意识。
1、 校园内存在的安全隐患
2、 上学放学途中的安全隐患
3、 用电，用火，用水安全安全隐患
4、 乘车及户外活动安全安全隐患
5、 网络安全
1、学生集会，集体活动及课间操时应注意的安全事项
2、学生饮食就餐的.安全事项
3、交通安全注意事项
4、下课时应注意的安全事项
5、一人在家时应注意的安全事项
总结：你健康，父母才开心；你安全，父母才安心。
健康安全班会教案及反思篇八
主持人合：敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
主持人甲：我是xxx。
主持人乙：我是xxx。
(一)、展开联想，揭示活动主题。
1、请同学先看大屏幕。
课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。
2、主持人甲：刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么?
生1：我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。
生2：我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。
生3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。
屏幕上出现红色的字幕：多么可怕的悲剧。一条活生生的生命就这么没了。
[主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人乙：总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远消失。
主持人甲：据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。
主持人乙：这是个多么可怕的数字!我们如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。
主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵!
主持人乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
主持人甲：所以，我们要懂得关爱生命，学会自己保护自己。
合：三(1)班“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始!(生鼓掌)。
主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。让我们进入第一个环节：]。
(二)、闻发布会!让我们警钟长鸣!谁先来?!
[新闻发布会]。
(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)。
[主持人甲：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。
主持人乙：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊!
主持人甲：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。
主持人乙：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。
主持人甲：大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人乙：安全，人命关天的安全，在平时被人忽视并不鲜见。
主持人甲：大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。
主持人乙：同学们，血的教训，血的不幸，难道这些还不值得我们去注意安全吗?
主持人甲：所以，我们必须要学会自救自护，下面我们进入第二个环节：安全知识竞赛!]。
(三)、安全知识竞赛。
宣读竞赛规则：
竞赛题有必答题、抢答题和风险题三类，同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充。(略)。
[主持人甲：看来大家掌握的安全知识还真不少呢!
主持人乙：那么，别的危险出现时，怎么办?。
主持人甲：那我们就进入下一个环节吧!]。
(四)、合：模拟表演。
[1、舞蹈《21世纪的'中国娃》故事情景：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢?在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。(急救办法：用木棍将触电者挑开。要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)。
-2、小品：当我独自在家时-------(剧情略)。
(有叙述、有表演)。
[主持人甲：同学们还真有自己的妙计呀!哎，光我们自己说可真有点没意思了。
主持人乙：对呀!我想在坐的老师一定会有更多的高招!
主持人甲：那我们就不如都当回小记者，请老师们教我们一招吧!
主持人乙：同学们，还等什么?现场采访开始吧!]。
(五)、现场采访老师。
(当小记者请教老师们的高招)。
[主持人甲：通过采访，你又知道了哪些自救自护本领?
主持人乙：让我们进入下一个环节。请谈一谈你的收获吧!]。
(六)、谈谈收获。
(同学们争先恐后地交流自己的收获)。
[主持人甲：安全、安全，我们不能开玩笑!
主持人乙：安全、安全，我们的生活才会幸福美满!
主持人甲：最后，让我们齐声高喊：珍惜生命，路在脚下，安全在我心中!(合)。
主持人甲：同学们，现在我们有请我们的班主任潘老师做总结.
(七)、辅导员总结：
同学们：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!
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