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我的小烦恼 我的烦恼心得体会(优质10篇)

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我的小烦恼 我的烦恼心得体会(优质10篇)
时间:2023-12-26 14:29:04     小编:书香墨

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

我的小烦恼篇一

生活中,我们每个人都会遇到各种各样的烦恼。无论是工作上的压力、学业的困扰,还是人际关系的纠纷,烦恼无处不在。然而,近年来我逐渐认识到,烦恼并非一定是坏事,相反,它可以激励我迈向更好的未来。

第二段:烦恼是成长的过程中的必然挑战。

在过去的几年里,我曾多次面临学业上的烦恼。无论是高中时期的考试压力,还是大学时期的学科选择,每当我陷入烦恼时,我都觉得自己仿佛面临了一道门槛。然而,正是这些烦恼让我不断反思自己的能力和兴趣,通过努力和坚持,我逐渐找到了自己的发展方向,并迈向了更好的未来。

第三段:从烦恼中寻找解决办法。

烦恼往往是因为我们所面临的问题与我们所期望的结果之间的差距。然而,只有勇于面对问题,才能从中寻找到解决办法。例如,当我曾面临与同学之间的矛盾时,我选择了直面问题,积极沟通,以化解矛盾。通过这一经历,我意识到,直面问题并积极寻求解决办法,是解决烦恼的重要方法。

第四段:换个角度看待烦恼。

有时,改变我们对待烦恼的态度,也能帮助我们从烦恼中解脱出来。与其抱怨和消极对待烦恼,不如从中寻找积极的一面。例如,当我感到工作压力大时,我会告诉自己这是一种成长的机会,通过承受压力,我能够锻炼自己的能力和意志。换个角度看待烦恼,我们就能够更加乐观地面对生活中的各种困难。

第五段:烦恼是迈向成功的踏脚石。

烦恼并非是生活中的绊脚石,而是迈向成功的踏脚石。通过面对和解决烦恼,我们不仅能够突破自己的心理障碍,还能够提升自己的能力和智慧。正是因为烦恼的存在,我们才能够不断进步,实现自己的理想和目标。因此,在未来的日子里,我将不再把烦恼看作是负担,而是一种激励,一种前进的动力。

总结:通过对我的烦恼的思考和体验,我认识到烦恼是生活中的一部分,但并非不可逾越的障碍。勇于面对烦恼,并从中寻找解决办法,我们就能够克服困难,实现自己的目标。不再逃避烦恼,我们将迎来更加充实和美好的生活。

我的小烦恼篇二

就说作业吧。在学校里,学校让订购的卷子多的数不胜数,如:《名校直通车》《期末冲刺100分》《20xx年小学升学必备》……再加上数学老师和语文老师让我们买的《校考必备考前冲刺46天》《同步奥数》等等。而家庭作业嘛,放心老师绝对不会让你“失望”的。让你闲着?那是绝!对!不!可!能!于是乎,当你补完课回到寝室后会发现,几乎全寝室的人都在“挑灯夜写”“奋笔疾书”。结果,第二天要回家时都变成了“国宝大熊猫”。

接下来,烦人的招生考试开始了。而考了几所学校后,不免有的人兴高采烈,有的人垂头丧气。老师严厉的目光,爸妈期待的神情常在眼前浮现,唉,别叹气,继续努力吧,奋斗吧。可是,最难考的学校还在后面,于是我们就要时刻保持紧张感,每天就要像将要离弦的箭一样,把每根神经绷得紧紧的。努力学习吧,加油,考上一个好学校,让家长开心,让老师欣慰!

唉,人生这么多烦恼这该如何应对?想来还是用微笑面对吧,这样烦恼才能烟消云散,云雾散去将会是晴天!

我的小烦恼篇三

烦恼是每个人生活中不可避免的一部分。无论是工作学习上的种种压力,还是人际关系上的矛盾冲突,都有可能成为我们心中的烦恼。然而,烦恼并非无解,通过面对和解决烦恼,我们可以获得成长和坚韧的力量。在下面的文章中,我将分享我对烦恼的理解和体会,并总结出了一些应对烦恼的心得。

首先,要正确对待烦恼。烦恼是我们人生中的一种情感体验,它并不可怕。在人类的漫长进化过程中,烦恼一直伴随着人们的生活。烦恼的存在,是因为我们有意识、有情感和有欲望的生命体。烦恼是生命中的一种自然反应,它不是一种罪恶,更不是我们应当躲避和逃避的事物。因此,我们要学会正确对待和接纳烦恼的存在。我们要明白,烦恼不是生活的终点,而是我们成长的机会。

其次,要找到烦恼的根源。要解决烦恼,我们首先要找到烦恼的根源。有时候,我们只是看到表面的困扰,并没有发现真正的问题所在。我们常常为一些看似无关紧要的事情而烦恼。其实,这些烦恼往往是某种内心深处的不满或不安在作祟。因此,我们需要耐心地思考和探索自己真正烦恼的原因,以便针对性地解决问题。只有找到烦恼的根源,我们才能更好地知道如何应对和解决烦恼。

第三,要学会寻找解决办法。当我们找到烦恼的根源后,就要开始积极寻找解决办法。在寻找解决办法的过程中,我们要广泛地倾听和思考,并从不同的角度和视角来看待烦恼。有时候,解决烦恼并不需要一蹴而就,而是需要我们一步一步地努力。有时,我们需要调整期望值和重新设定目标,以适应现实。有时,我们需要主动去沟通和解决与他人的矛盾,以建立良好的人际关系。无论如何,我们都要积极主动地去解决烦恼,而不是消极地被烦恼左右。

第四,要学会放下和释放。在解决了一些烦恼之后,我们有时还会发现一些烦恼无法彻底解决。这时候,我们要学会放下和释放烦恼。人生中有很多事情是我们无法改变和控制的,烦恼因此而产生。有时候,我们要学会让事情发展自然,不要强求和逼迫。有时候,我们要学会改变自己的态度和心态,去适应和接受一些不可改变的事实。有时,我们要学会转移注意力,去寻找和培养一些感兴趣的事物和活动,以缓解烦恼。无论如何,我们都要学会放下和释放烦恼,让自己的内心重获自由和平静。

最后,要坚信困境会过去。当我们陷入困境和烦恼的时候,我们要坚信困境会过去。困难和痛苦只是人生中的一段时光,而不是永恒的存在。人生本就是一个起起落落的过程。当我们陷入低谷的时候,不要灰心丧气,要坚定信念和勇敢面对。充满信心和希望,我们才能更快地走出困境,迎接蓝天的到来。

总之,烦恼虽然让我们感到痛苦和困扰,然而正是通过面对和解决烦恼,我们才能得到成长和进步。正确对待烦恼,找到烦恼的根源,寻找解决办法,放下和释放烦恼,坚信困境会过去,这些都是我对烦恼的理解和感悟。希望在未来的生活中,我能够更加勇敢地面对和解决烦恼,并用积极的态度去迎接生活的挑战。

我的小烦恼篇四

咦,我的日记本明明不是放在这儿的。我自言自语道。

正是为赋新词强说愁的年纪,有许多小心事变得难以开口,不知如何倾诉。像许多同伴一样,日记就成了我知心朋友,那些小心事、小羞涩就成了我和这位知心朋友的共同秘密了,为了保险,我还特意给她加上了把锁。

可就在今天放学,我察觉到日记本似乎被动过。心里一阵烦躁:被偷看了?怎么办?一夜辗转反侧。

第二天,经过精挑细选,我选了一本图案精美的本子,在封面上写了两个大大的字日记,摆在我房间最明显的地方,守株待兔。

中午放学,我急急忙忙地跑回家,直奔放日记的地方,却发现日记丝毫未动。也许是妈妈故意不动的。不行,我要再证实一次!我心里暗想着,烦恼却又增加了一分。

晚饭时候,我装作若无其事的样子,说:爸妈,你们在我这个年纪遇到烦恼时一般会怎样解决呢?话音刚落,他们齐齐看向我:有烦恼了?迅速交换了一下眼神,爸爸便抢先回答:在你这个年纪,爸爸一遇到什么烦心事便去打篮球,出一身臭汗。这样,烦恼就随着汗水流走了。

是呀,我的日记本是有锁的,看来是我多疑了。暗自松了口气,我如释重负。原来,这所有的一切都是我的自寻烦恼!这真是缺乏信任烦恼多啊!我不禁为自己幼稚的行为感到惭愧。

打开了日记锁,记下了自己这可笑的一程,抹去了困扰我这一段时间的烦恼。

我是不是再不用锁日记本了呢?顿时心中有了坚定的答案。

我的小烦恼篇五

在生活中,每个人都会面临各种各样的问题和困难,而作为一个高中生,我的烦恼也是有很多的。比如学习压力大、人际关系复杂、未来选择困难等等,这些问题不仅仅在我身上,其他同龄人也都是有类似的困扰。

其中,学习压力是我最大的烦恼之一。高中三年,每天都是早上七点半到晚上十一点左右,除了吃饭、上厕所、洗漱时间之外就是不断地学习。这样的生活相信大家都和我一样感到很辛苦。但是,为了一个更好的未来,我们必须要面对学习的压力,在这个颠簸不息的求学路上,光靠我们自己恐怕难以坚持下去,所以,我们要善于寻找一些方法来减轻自己的烦恼。

对于我来说,除了学习,人际关系也是一个比较棘手的问题。作为一个还算活泼开朗的人,我并不觉得自己有什么与别人合不来的地方,但是在生活中也不可避免地会遇到一些人与自己不合,或者是在某些情况下与朋友之间出现分歧。

为了解决这些问题,我尝试去主动与朋友们沟通,明确自己的想法和立场,同时也要尊重别人的看法,这样可以避免一些不必要的矛盾和争吵。如果问题无法自己解决,我们还可以寻求老师或者家长的帮助,向他们求助,在这个过程中,也可以学习到一些解决问题的方法和技巧。

除此之外,未来的选择也是让我非常烦恼的一件事情。在高中阶段,我们需要考虑各种各样的大学专业和职业方向,而对于我这种没有明确方向的人来说,这更是一种挑战。在这种情况下,我们需要了解自己的优势和劣势,同时也需要多关注一些行业的发展趋势和前景,在这个基础上做出明智的选择。

总之,在成长过程中,我们都免不了会遇到各种各样的困难和烦恼,这时候,我们需要学会承受和解决这些问题,同时也要学会寻求适当的帮助和支持。相信只要我们保持积极乐观的态度,解决问题的能力也会不断提高。

我的小烦恼篇六

我的烦恼非常多,像天上散落的星星一样。每天我只要一想到我这些烦恼的事,我都会感到十分得伤心、难过。现在就让我来讲一讲我的烦恼吧!

英语之烦。

我的英语成绩很差。一到英语考试,就有好多的错误:英语单词写错、英语句子排序错误、选择英语单词……妈妈知道了这些错误后,不停地批评我:“你怎么回事啊?英语单词都能写错,句子排序也错了。是不是上课的时候没有认真听讲啊?把英语单词都抛到九霄云外了,把老师的话都当成了‘耳边风’?”我一听到妈妈批评我的这些话,我都会感到十分得伤心,我也感到非常的奇怪:我上课也认真听讲了啊?到底是哪里有问题?我对这些问题都疑惑不解。

同桌之烦。

说起来,我的同桌真的烦人。在我上课认认真真、一丝不苟地听老师讲课时,他总是在我的旁边嘟嘟嚷嚷,让人受不了。在这个时候,老师叫到我说:“你在干什么?”我刚想解释,我的同桌就抢先说:“老师,他刚才总是吵我,我都让他别吵了,他还在吵。”同桌的这一番话害得我被老师骂了一顿,我自言自语地说:“这真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊!”

作业之烦。

每天放学本来是一件开心的事,可是每天放学的作业都多得不能再多了,简直让人受不了。回到家里刚想去玩,就被妈妈叫住了:“先去写作业,然后再去玩。”我又很无奈地去写作业。过了好久,好不容易做完了,却又要吃晚饭了,一点时间都没有了。天呐,这日子什么时候是个头啊!

烦恼多不重要,重要的是怎么去解决这些烦恼,化“烦”为“乐”。

我的小烦恼篇七

作为一个普通人,我们在生活中经常会遇到各种烦恼。但有时候我们又不知该如何排解这些负面情绪。为了反思自己的烦恼,我参加了一次“诉说我的烦恼”活动。在这个活动中,我收获了许多,下面是我的体会:

第一段:活动内容介绍。

这次“诉说我的烦恼”活动是由一家心理学机构举办的,参加者需要倾诉自己的烦恼,并由专业心理咨询师进行适当引导。活动形式是以小组为单位,每个小组由5-6人组成。在小组内,每个人都有机会诉说自己的烦恼,也可以听取其他人的发言。

第二段:收获与感受。

在活动开始前,我感到很紧张。因为我从来没有在陌生人面前讲述自己的烦恼。但在心理咨询师的引导下,我慢慢放下了防备,诚实地说出了自己一直以来的烦恼:生活压力导致的情绪问题。听完我的发言,小组内的其他成员也纷纷分享了自己的烦恼。我发现,原来我们每个人都有自己的烦恼。那些一直被自己压抑的情绪也会在一定时间内自然地爆发出来,所以倾诉是解决问题的第一步。

第三段:解决问题的思考。

通过小组讨论,我逐渐意识到解决烦恼的关键在于积极思考。在讨论过程中,我们渐渐发现了彼此的想法和做法。我发现在寻求解决办法的过程中,共同思考能够帮助我们找到更好的解决方案。同时,通过与不同的人分享自己的情感经历,也能够拓宽自己的视野,看到新的可能性。

第四段:建立信任。

在这个小组中,每个人都非常诚实地讲述自己的烦恼,也深刻地理解了别人的想法。这让我们建立了相互信任和彼此支持的感觉。我们用心倾听别人的讲述,也得到了别人的关心和帮助。这种信任和支持可以帮助我们更好地面对烦恼,同时也让我们感到不孤独,更有勇气面对人生。

第五段:收获与成长。

这次“诉说我的烦恼”活动对我来说是一次难得的经历。通过这个活动,我学会了如何释放内心的压力,更加坚定了积极思考的方式,同时也拓展了自己社交面对人生的勇气。这次体验不仅让我强化了自己的自信,也帮我认识到了我自身需要最关注的方面。我会长期地关注自己的情绪健康,寻找适合自己的释压方式。同时,我也会对身边的人多一些耐心、理解和信任,互相支持,让彼此一起走到更好的彼岸。

我的小烦恼篇八

“少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。”可我却觉得未必如此,这成长中的烦恼呀,正可谓是剪不断,理还乱。

不必说碧绿的作业本,厚厚的课本,成百上千的习题,也不必说《周计划》《进走重高》《阶梯阅读》,单是每天的作业,就够我恼的了。

母亲常挂于嘴边的一句话是:学如逆水行舟,不进则退。虽然这话理儿是没错,但这执行起来也太为了我不后退,我就得使足了劲儿奔向前。况且每个周末除了正常的作业外,母亲还会为我准备许多“加餐”呢。

俗话说,考考考,老师的法定,分分分,同学的命根。为了我们以后的美好生活不为分数所困,现在的这学习呀,自然是要极认真的。

你瞧,周末也是忙得团团转。我正神游于梦中仙境:没有学校,没有考试,没用作业,有的只是那蔚蓝的天空,碧绿的草地,躺在茵茵草地上,享受大自然的怀抱。突然“呜啦”的“雷声”,刹那间把我惊醒,呼,原来是闹钟。匆匆打理好衣食,又得早早前去背资料,接着又是作业一个个张牙舞爪,龇牙咧嘴地笑着向我扑来,我只好带着宝刀签字笔奋力抵抗。好不容易熬到下课,又是令人崩溃的考试,无奈,也只得于题海中遨游。

回到家,妈妈大手一挥,大事不妙,望着那耸立的书本,噢!不!

“这二十一世纪的孩子呀,可就得全面发展,全面开花,不然以后工作都没得找!”时代的变迁,社会的发展,科技的进步,社会对于人们的要求愈来愈高,这不,漫漫人生路,短短周末时光,都被兴趣班给充实着。

阳光总在风雨后,请深信付出才会有回报,这成长中的烦恼啊,带刺又美丽。

我的小烦恼篇九

烦恼是什么?如果生活如玫瑰,烦恼即布满于茎上的利刺;如果生活是海洋,那么烦恼即咆哮的惊涛;如果生活是高山,那么烦恼即登山途中必经的峭壁无论是谁,也无论他是多么乐观,其一生中必定会有烦恼。

当然,我也不例外,我也有我的烦恼。

我在课余时间酷爱研究数学。一个个巧妙又美妙的公式,严格却又不失诗意的推理证明,时常会触碰到我灵魂的最深处。时常,我会沉醉在数的海洋里、几何的世界里,忘却时空。

可是,我怎么也没有想到,进入中学以来,这个简单的乐趣竟会给我带来烦恼。

你又在干什么?她强压住怒火问道,快11点了,你作业写完了吗?

我低头不语,羞愧地瞥了一眼作业本上的空白。

下次作业没写完之前不许研究这些数学题!妈妈语气强硬,没有半点商量的余地,写作业!说完,她就气呼呼地出了屋子。

之后数日,我都没有再研究数学。

又几日,妈妈意味深长地对我说:聪明的人总是知道要在合适的时间做合适的事情。

沉默,然后是释然。

原来,妈妈并不是想要限制我,她所做的,不过是出于对我的关心罢了。初中学业重,作业多,我应该合理安排自己的时间,保证学业的同时还要保证自己的健康,长期熬夜对于我的健康是不利的。

烦恼,每个人都会遇到,但是,我想,正因为有利刺的衬托,玫瑰才愈发显得娇美;正因为有惊涛的装点,海洋才有了如百兽咆哮般的气势;正因为有了登崖时的艰辛,才更能领略那山顶绝美的风景也正因为有了烦恼,人生才有了起伏,从而才显得更加丰富多彩!

我的小烦恼篇十

开学的时候,我们的科学老师——金老师给我们布置了一项对我来说已经是“超级难”的作业,就是种植凤仙花,因为我不会种植,所以只好回家里问妈妈。凤仙花种子刚一下土,我就迫不及待地从电脑里查阅资料,原来凤仙花喜欢温度高的地方。我把凤仙花种子转移到了楼上的阳台。我等了一天、两天、三天……我等得有些不耐烦了,就问妈妈,妈妈说:“再等等看。”晚上,我又去问:“妈妈,我的凤仙花怎么还没发芽呢?别人的凤仙花都发芽啦!”妈妈摸摸我的头说:“没关系的,失败了我们可以再种。”半个多月过去了,可凤仙花种子还没发芽,我很着急。

每天晚上,我都睡不着觉,都在想凤仙花不出芽的事,吃饭在想、玩耍中也会想起。

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