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二年级体育学期教学计划篇一
xx年《体育与健康》科目已被纳入中考考核范畴,占的分值为100分。随着去年国家体育局陆续开展的“阳光体育运动”及“冬季长跑运动”,还有山东省为迎接全运会而开展的“千校乒乓球赛暨万人象棋赛”,可以看出,国家正在举国之力为学生们创造一个良好的环境来锻炼身体。对于学校而言,潍坊市教育局下发的《关于进一步规范义务教育学校课程设置和课程安排工作的通知》中将原来初二初三的体育课提升到三节,可见上级对于体育这一门科目的重视程度越来越高了,我们体育的春天来了!
对于新学期的体育教学工作,我决定从如下几个方面实施:初三学生面临着升学的压力,时间紧、任务重,(但依据上学期学生们的体育检测成绩来看,制定体育训练内容的确不容易)调整后的体育课为3课时,其中两节课为身体素质练习,另外一节则依据学生的兴趣爱好进行调整安排。在课的实施方面要主抓以下几个方面:
一、制定目标要3指向,具体为指向学生的运动技能的掌握、指向学生体能的发展、指向学生的情感培育,始终牢记“形式是次要的、关键是本质”。
二、组织形式要注重学生生理、心理的需求,加强体育教育对学生全面发展的影响,把学生的学和社会发展相联系。
三、在教法上一定要多动脑筋,少讲多练,尽量让学生自己积极主动的探讨如何让乐于体育锻炼。由以前“站课时忍受”变为“活动式享受”让学生在提高兴趣、增强体质、态度培养、技术掌握上在上一个更高的层次。
具体实施时应以以下几种课堂模式为主:
1、 基础课:开学前的适应阶段,主要表现为挥发体力即慢跑适应及队列队形练习,培养学生的自觉性、自律性。
2、 技能课:依据使教育局提出的“三步四环节五课型”模式进行教学改革实验,主要是培养学生适应能力以及自学、创新能力等,着重为田径类模块的课堂研究,引导学生积极主动的学习。
3、 检测课:设置检测项目以便督促学生同时也是为增强学生阶段性练习的成就感。
4、 放松课:着重开展球类项目如开展小型比赛等。适当减少课堂密度,培养学生密度。
新型的教学方式给学生自主练习的空间更大了,给学生灵活的时间更多了,但是,学生的活动是在教师的指导和要求下来开展的。
二年级体育学期教学计划篇二
认真贯彻落实《中共中央xx关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神,牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想,推进体育课程的改革,认真做好体育教学工作,积极做好体育活动,坚持开展学生体育训练工作,本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作,力争在各项体育竞赛中争创佳绩。
二、工作目标。
1、深化体育(与健康)课程改革,立足课堂,扎扎实实上好每一节体育常态课,提高体育教学质量,达到学生人人喜欢上体育课的目的,有效地改善学生的体质健康水平。
2、强化教科研意识,积极参加各级各类组织的教研活动及时总结,完成教研专题。
3、加大体育运动队训练力度,严抓训练质量,力争在区运动会中获得冠军;其它各项比赛获得好名次。
三、具体措施。
体育课教学从增强体质出发,加强课堂对基本技能和基础知识的教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生的优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
1、认真备课,精心写好教案,认真上好每一堂课。
2、认真学习和贯彻课程标准,钻研教材,明确教学目的与任务,掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中,加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养,努力完成体育五个领域的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用,并经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手的作用。
8、教学中要有严密的组织纪律性,严格的保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
9、加大课余训练力度,提高竞技水平在普及的基础上抓提高,注重运动队员全面发展,做好督促、沟通、协调工作,使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。
四、教研课题:
1、教研题目。
《立定跳远与游戏单元教学》。
2、教研目标。
在课题研究中突出体育课的生活化创新化,让学生勤学、思学、乐学。让学生在课堂中发挥主体作用。培养学生主动参与的学习习惯,培养学生的创新意识。具体实施时做到,课堂形式多样化,根据不同学生的活动表现安排有个性的教学内容,积极引导学生发现创新,引导学生在教学实践中去发现创新,体现快乐教学。根据学生性格特征、心理特征,从兴趣入手寓教于乐发展个性。
3、教研措施。
(1)建立良好融洽的师生感情基础,师生之间相互交流获得反馈信息。
(2)课堂教学中体现民主平等原则,尊重学生,获取学生的信任,让学生感到教师的可依赖性。
(3)课堂形式多样,根据不同学生的运动表现安排有弹性的教学内容,让不同层次的学生受益。
(4)教学中引导学生发现创新,教师提供教学条件学生自主选择学习方式,教师引导学生在教学实践中去发现,去创新寻找快乐。
(5)教学中体现教学活动化,让学生根据自己的乐趣,寻找锻炼的方法途径从而主动要求学习,进而培养终身锻炼的意识。
(6)课堂中要体现快乐教学,根据学生性格特征,心理特征,从而培养学生兴趣入手,寓教于乐,发展学生主动参与,自主学习的能力。
五、读书充实,提高自我。
1、读书目标:
(1)通过读书,不断充实自己,提高自己的业务素质和专业素养,努力提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。
(2)浏览各类杂志,拓宽自己的教育视野。
(3)多阅读教学专著,为教学积累资料。
(4)读学生喜爱的书,与学生交流读书心得。
(5)通过读书丰富自身文化涵养,强化自身修养,使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
2、具体措施。
(1)认真阅读每一本书,及时摘录所需要的教育信息和教育教学理论。
(2)读完教学书籍,认真写好读书心得。
(3)充分利用网络,进行网上阅读,了解、把握教育教学的信息和动态。
(4)与老师、学生交流教学信息。
二年级体育学期教学计划篇三
一、学生情况分析。
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析。
在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的.态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
4、初步了解青春期卫生知识,理解并掌握体保常识,学会合理的体育锻炼方法,指导自己从事体育实践。
5、学会走和跑的正确动作,形成走和跑的正确姿势,进一步提高走和跑的能力和身体素质,培养集体主义等精神。
6、初步学会助跑投掷沙包或垒球和推铅球动作,发展爆发力,初步养成组织纪律性和听从指挥的良好习惯。
7、学会攀爬,悬垂、支撑、倒立等动作,改进姿势,发展能力,提高素质,培养勇敢,果断等优良品质。
8、学会篮球最基本的运球、传球、投篮动作,进行简单的比赛,发展走,跑,跳,投综合活动能力,初步具有竞争意识和奋发向上的精神。
9、学会队列、队形,徒手操,少年拳等。
四、教学重点。
1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。
五、教学措施。
1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
二年级体育学期教学计划篇四
随着新课标的'改革中三年级的学生,经过二年级的学习,大部分学生学会基本的体育技能,如:直线跑、单脚跳、跳绳、游泳等,但是动作技能掌握不好,许多动作不协调、有多余动作等问题。而且他们都活泼好动,天真烂漫,喜欢节奏较强的运动,也喜欢游泳和游戏,爱接触新鲜的事物,但他们的注意力易受干扰而分散,需要时时提醒。因此,我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学,着重提醒他们动作的重点和难点,从而提高学习和参与体育运动的积极性。
本学年第一学期的任务:30米直线跑、跳绳、立定跳远、前滚翻和游泳、早操几个项目的考核和准备下学年镇队形队列操的评比检查。利用游戏等多种手段对学生进行环保教育。
主要措施:1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。
2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。
4、结合游戏进行思想品德教育。
5、结合我校开展“友伴分组教组织形式”进行教学。
年级体育课时计划。
周次课次教材内容备注一1体育、卫生健康知识2早操、游戏二1。
50米。
直线跑、早操、2。
25米。
25米。
25米。
二年级体育学期教学计划篇五
小学三年级学生,组织纪律性强,情绪变化大,运动能力有一定发展,爱上课玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性差,想象力和创造力丰富,学习兴趣容易激发。应努力培养学生的积极态度,掌握学习方法和规则,让学生在学习过程中探索、理解、发现和创造。通过合理的运动实践,不断克服困难,体验运动乐趣;通过从事合适的运动,提高运动技能,培养健康快乐的生活态度,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
1、教学排队,以队形为导向,每节课都要有排队的练习。
2。掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、体能训练、篮球比赛等。
4。通过速度力量练习和耐力练习(跳跃和耐力的反复练习)来提高肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和无重量的方式,通过协同练习和锻炼提高速度和力量,提高运动速度。
小学三年级主要选择田径(跑、跳、投)、体操、游戏、篮球等基础项目,提高学生跑、跳、投的基本功。
教学时数根据学校日历安排和学校要求,本学期共20周,每周体育教学3小时,共60小时。每学期实际上课时间为16周,共48小时。上课过程中,如果受到场地、天气情况等因素影响,会临时调整。这学期重点教队列和队形,每节课都要有队列对齐的练习。具有中国象棋比赛、运动健康理论知识、基本体操和快速跑;耐力跑、规律跑、立定跳远、体能训练、篮球比赛等。另外,在上课的过程中做一些辅助练习,比如发展耐力速度,跑固定距离;发展下肢力量,提高立定跳远的跳跃性能,原地跳跃,跳台阶,避跳;多进行速度力量练习和耐力练习(跳跃和耐力的反复练习),提高肌肉的协调性和力量的发挥。并且采用小重量和无重量的方式,通过配合练习和提高运动速度的练习来提高速度和力量。一两本主要教材(如跑步或;剩下的(比如篮球、队列队形、体能)训练会是每节课准备的一部分。每个班尽量有一两个小游戏。及时对学生进行评价,并根据实际情况,制定小学生体育与健康课成长性评价记录包。
1、根据教学任务,提前准备和布置场地、设备和教学工具。
2。在教学中,应加强和重视“三基”教学,注重学生能力的培养,努力完成体育教学的三大任务。
3。教学原则和教学方法的运用应从增强学生体质入手,根据青少年的心理生理特点和学生的实际情况进行科学的安排、密度和锻炼。
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
二年级体育学期教学计划篇六
教材:30米-----50米快速跑25米2分钟往返跑各种非直线跑障碍跑、跑的`知识(马拉松)。
设计要求:1、掌握简单合理的技术要求;2、各种辅助练习3、反复练习;
4、承受生理负荷促进体能发展5、关注成长记录。
2:跳跃。
教材:支撑跳跃(跳上成跪撑----跪跳下)。
跨越式跳高急行跳远。
设计要求:1、学习与方法的学习(保护、丈量)共同点:落地2、如何做到轻巧落地,动作漂亮。
3、做好准备活动;4、培养学生自我保护意识;5、支撑时教会学生保护与帮助,关心帮助同伴,完成学习任务。
3:投掷---实心球前抛。
实心球后抛垒球掷远。
设计思路:左右均衡练习。
1、要重视对称练习,左右手练习2、注意安全(海绵球、废报纸)卫生习惯。
3、利用可乐瓶,做投、滚等各种各样的练习。
4、民族民间体育---跳绳。
设计思路:创设条件欢乐练习。
教师要鼓励学生的点滴进步,合理评价方法,鼓励学生刻苦锻炼。记录好自己的成绩。
5、垫上滚翻:
滚翻与韵律活动,能很好地锻炼协调能力、判断能力和应变能力,并逐步使我们掌握在活动中进行自我保护的方法。
造型游戏是展现丰富鲜血力的好机会,练习时通过和同伴间的相互交流和启发,能让学生得到更多的创造灵感。
6、队列队形:
教材:1)看齐2)原地变换队形3)行进间队形变换。
要求:上体正直,摆臂自然,精神饱满,步幅均匀。
整齐划一,严格要求。
7、球类:学生对球类教材的喜欢是可以预见的,也是表现得淋漓尽致的,这让我就思考了,什么原因呢?是我校是市篮球传统学校吗?不是的,以前也照样喜欢,是篮球特别好玩吗?其实玩好也不简单,它的技术很复杂。那是学生没有别的东西可玩,一玩玩上瘾的;还是我们学校前几年学校男篮成绩一直不错,带动了的,你看不是经常有一批学生整天吵着我要加入篮球队;抑或是姚明等nba球星的榜样激励。不管怎样,轰轰烈烈的场面是显而易见的。那么,应该怎样顺应这种热流并让学生获得真正的发展呢,这里我采取了以下办法:从低年级时先熟悉球性练习,从拍球开始,逐渐过渡拍球跑,传接球等。中年级力量逐渐增强再练习投篮、模拟半场篮球比赛等。高年级逐渐到全场比赛,其中加入战术内容讲解。整个学习阶段以激发学生的兴趣为主。我的感觉是球类中,篮球最难,足球不管你会不会上去都能踢两三脚,排球你只会垫球就可两两比赛,而篮球比赛则不然,只会一种技术根本不能上场比赛,而且学会技术也难,只能按部就班,逐层递进。现在我们要探讨的是如何缩短这种周期,让学生尽快掌握好技术,以进行比赛,当然这是以后话题了。
二、学情分析。
(一)生理发育的特点。
1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
(二)生心理发展的特点:。
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
三、教学目标:
〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
四、教学重点和难点:
1、教学重点:(1)使学生掌握有关体育保健常识和简单的练习方法。2)培养学生的自锻能力和增强学生的体质,使学生的身心得到和谐的发展。
2、教学难点:(1)学生良好的学习习惯的养成。(2)建立体育锻炼意识,认识体育锻炼的作用。
五、教学措施:
1、具体采用针对手段。2、从严要求,做到放而不散,散而不乱。3、对学习困难的学生,进行课外辅导,表扬鼓励。
4、请各班班主任配合体育教学工作。5、培养学生自我锻炼能力。
六、优生和后进生的情况和措施:
1、情况分析:各班都有几位体育特长和学习困难生,四(1)班有4个体育好的学生,2个后进生;四(2)班有2个体育尖子生,后进生2个;四(3)班3个体育好的学生,3个后进生;四(4)班有2个优生,后进生3个。
3、后进生的转变措施:(1)针对后进生不同的特点,有针对性组织或引导他们进行学习;如是心理方面造成学习困难的,多采用表扬和鼓励的方式克服;如是调皮捣蛋的,表扬优点惩罚缺点,多引导,表扬与批评相结合。
(2)多沟通,多了解,多理解。
(3)进行个别课外辅导。
七、教学进度:
第一周:始业教育:体育小常识。
身体素质练习、游戏。
第二周:跑的游戏、身体素质练习。
跑的游戏、身体素质练习。
第三周:跳的游戏、身体素质练习。
跳的游戏、身体素质练习。
第四周:投掷游戏、身体素质练习。
投掷游戏、身体素质练习。
第五周:垫上游戏、身体素质练习。
垫上游戏、身体素质练习。
第六周:立地跳远考核、一分钟跳绳考核。
坐位体前屈考核、一分钟仰卧起坐考核。
第七周:球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第八周:球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第九周:球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十周:球类游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十一周:球类游戏、身体素质练习。
一分钟原地投球考核。
第十二周:排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十三周:排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十四周:排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十五周:排球游戏、身体素质练习。
排球游戏、身体素质练习。
第十六周:排球游戏、身体素质练习。
一分钟排球垫球考核。
第十七周:排球游戏、身体素质练习。
球类游戏、身体素质练习。
第十八周:期末工作总结。
第十九周:期末考试、放假。
二年级体育学期教学计划篇七
认真学习“体育与健康”新课程标准,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。
由于学生年龄在15——16岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快。男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好运动。因此要因势利导,加强男生的.身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。
1、从青少年需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容活泼化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等,更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。
1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质跑、跳、投,提高运动能力。
3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力。
5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。
1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。
6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。
50米、立定跳远、前滚翻、800米。
1、健康教育8课时。
2、100米4课时。
3、跨越式跳高3课时。
4、技巧4课时。
5、篮球6课时。
6、选修4课时。
7、考核3课。
二年级体育学期教学计划篇八
1、四年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9―10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
4、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
5、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。
6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。
(二)生心理发展的特点:
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。
5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的.间距都比低年级大了,不愿意站的很近。
6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”
〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
体育课教学常规。
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
(一)、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课。
二年级体育学期教学计划篇九
本学期是初一体育教学新开始的'一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一、教学目标。
1、利用1个月的时间学习广播操。
2、知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。
3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。
4、在小学体育与健康课程学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。
5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊和自信,积极进取,培养坚强的意志。
6、建立个人和群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色,协调配合,共同完成任务。
二、教材分析。
课新的程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。
三、学生现状分析。
小学生上升为初中生,儿童转为青少年还需一个过渡期,心.生.理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,从常规做起,从点滴来抓,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱,在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体,根据情况变化,日常教学中要灵活应变。
四、教学重点及难点。
教材的重点:培养学生自觉锻炼习惯。
教材的难点:培养学生吃苦耐劳的品质。
五、教学措施。
1、适时、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
4、学生练习激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神启迪思维培养学生的个性。
6、培养体育骨干,带领其他同学参与活动。
六、质量检测(本学期考核项目)。
男:1000米、立定跳远、广播操、50米。
女:800米、立定跳远、广播操、50米。
二年级体育学期教学计划篇十
继续贯彻“关于深入教育改革,全面推进素质教育的决定”,继续实施《学生体质健康标准》,严格执行《学校体育工作条例》,切实落实“健康第一”的办学理念,积极开展教学教研活动,转变教学观念,试运行新课程改革,完善体育课程改革方案,把体育工作做实做好,以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。
1、加强师德建设,做到言教身教相结合,继续致力于教研组的组风建设,提高教师的工作热忱,发挥每一个教师的工作热情,团结、严谨、进取,共同把学校的体育工作做实做好。
2、加强安全防范措施,始终把“安全意识”放在首位,切实做好学校体育的安全工作,确保活动场地设施的完好与安全,确保学生人身安全。
3、继续学习和研究《体育与健康》新教材,认真贯彻体育教学“六认真”细则,坚持相互听课和评课。不断提高教师的义务水平与能力,对新教材加以研究,参与课程改革,结合新教师所学新教法,积极探索教学新思路,以学生为本、以“健康第一”为原则,促使学生养成自我锻炼的习惯,掌握科学锻炼的方法,树立终身锻炼的思想。
4、加强对年青教师的培养,严格要求,树立牢固的专业思想、踏实的工作作风,业务上做到具有良好的观察能力,有一定的组织能力,讲解有表达能力、动作有示范能力、运动队有训练能力、调动学生有激励能力、教学中有创造力、教研有科研能力。年青教师开课一节,相互促进相互提高。
5、加强教研组的科研意识、强化组内科研风气,以科研指导教学、以科研服务教学,解决教学中实际问题,使体育教学更趋于科学化、规范化,抓好课题研究工作,认真收集相关资料,撰写出高质量的文章。
6、继续抓好各项运动队的训练工作,不但提高运动水平,更要加强对学生的道德意志品质的培养,赛出成绩,赛出水平。同时以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。
7、积极推动学生体育活动的开展,确保学生每天必要的活动时间(一小时),做好三操两课两活动,落实各年级课外活动时间的组织安排工作,给学生创造一个展现的平台。
二年级体育学期教学计划篇十一
为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动,决定这学期开展阳光体育活动,以保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,促进学生健康、和谐发展。
(一)建立保障体系,确保阳光体育活动有序开展。
1.时间保障。学校作息时间作相应调整,明确规定阳光体育活动为每天上午9:10~10:10这段时间,早操包含在阳光体育活动里,早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间,若遇阴雨天改在室内进行,如:棋类活动,智力游戏等。
2.制度保障。为使阳光体育活动有章可循,杜绝活动开展随意性,各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责,建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。
3.人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动,活动中教师既是活动的组织者,指导者,又是学生的保护者,同时自己也是活动者,这既体现国家所提倡的全面健身,又能融洽师生关系,有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供,另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。
4.安全保障。各校要分班划定活动区域,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。
5.组织保障。各校要加强该项活动的领导,成立阳光体育活动领导小组,使阳光体育活动真正落到实处,促进该项活动高质量进行。
(二)建立激励机制,充分调动师生参与阳光体育活动的积极性。
1.实行考核激励。
阳光体育活动情况和效果纳入三项红旗竞赛和班主任、教师岗位考核,同时学校对阳光体育活动进行定期评比,对把阳光体育活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据。
2.鼓励活动创新。
阳光体育活动除时间有具体规定、保证外,在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性,学校可发挥学校资源优势,打造学校特色,学校鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长,展示自身才干,开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。
(一)、目标。
1.改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)、原则。
1.教育性原则。充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发,采用阳光体育与短课时相结合的形式,合理的安排阳光体育的课程计划和内容。
3.全体性原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。
活动领导小组:
组长:罗树升。
活动教师:体育教师、各班班主任及相关教师。
(一)、内容:
1、集体项目:小学生广播操《七彩阳光》。
2、分班活动:
a、室内活动项目:手工(剪纸、折纸、橡皮泥)、书法、美术、阅览、棋类、唱歌等。
2、形式:先集体做广播操,再进行分班分点分项目活动。
3、因学校场地限制,分班活动分为室内和室外,
a、室外活动按年级段,二天一循环。单号为低段(高段为室内活动),双号为高段(低段为室内活动),以此循环。
b、各段每班的活动项目及场地也要按活动表依次循环。
(二)、阳光体育活动流程。
1.进场:当晨会下课钟声响起时,各班学生在课室外走廊站成两路纵队,当响起《运动员进行曲》时,各班依次下楼,到达一楼后,按照指定顺序的进入外操场。
2.听从领操员的口令,散开体操队型,领操员领做广播操。
3.音乐变换,各班到指定场地上进行游戏活动。
4.音乐《让我们荡起双桨》响起,各班在所在场地上成体操队型,集体做放松操。
5.歌曲《歌声与微笑》音乐响起时,各班操步回课室。(同时高呼口号:我参与、我运动、我健康、我快乐)。
6.器材的出借由各指导师到体育器材组借用并登记。
1、注意有序开展活动,安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全。
2、负责每次阳光体育活动的体育教师要提前到位,准备好器材和音乐。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
4、教师配备:室外活动指导师必须同时到场,室内活动班主任到场,要鼓励学生参加活动,适时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生。
5、对于开展阳光体育活动有特色的年级,优秀的指导老师,学校将予以奖励。
6、如有活动变化,将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动。
二年级体育学期教学计划篇十二
体育部工作具有一定周期性,同时工作量大、面广,且透明度高,工作开展难度相对较大。这就要求在组织具体活动、开展相关工作时应做到准备充分、计划明确、分工细致、工作落实、统筹兼顾。因而实行“计划—工作—总结”工作制十分必要,从而做到各个击破、步步为营;在日常工作中,应加强与各班之间的交流,充分发挥体育委员的作用,使工作进一步落实;系运动代表队的选拔过程中,要不断提高选拔体制的科学性,尽量做到透明、公平、公正;在举办系内体育比赛中应进一步调动学生参赛热情,提高比赛组织水平,建立比赛信用机制。
本学期工作主要围绕院级活动,选拔和组织训练工作尤为重要,具体应围绕充分挖掘大一新生潜力和做好大四运动员的参赛动员两大块。
在院运动动会中争取团体总分在30分以上,与上届成绩持平,力争有所突破。
运动会方阵队、广播体操比赛中做到有所突破,体现出我系的新意与良好的体育风貌。
根据院足球联赛新的分组方法,力争本届联赛保组成功,稳住前八。
组织系内体育比赛做到提升比赛水平,使比赛组织工作有所进步,同
时努力拉赞助,减少系活动开支,提高比赛奖励。
迎接新生
迎接新生工作体育部主要负责行李搬送以及协助临时工作。
体育部组建
从新生中选拔一名体育部干事,并及时召开体育部内部会议,明确工作计划,商议各项工作具体实施细则。同时召开各班体育委员会议,建立团队关系,收集相关信息,扩充工作队伍。
系篮球联赛
计划于10月中、下旬开展,大体与上届相似。但与上届力争解决如下问题:
1. 力争拿到赞助。提前作准备,并及时与实践部沟通联系,减少赛会开支。
2. 扩大影响,调动广大同学积极性。
3. 进一步做到公平、公正,完善比赛信用机制。
院广播体操比赛
主要从大一新生中选人,注意提高训练质量,改善训练计划,同时设法保持运动员极性,在具体工作时应做详细计划。
院运动会
11月中下旬开幕,国庆节后从大一新生中挖掘运动人才,同时对运动会原有得分点要积极动员参赛。
选拔代表队后,科学安排队员训练,体育部成员应督促落实、集中带队训练,各班体育委员带队并负责监督。积极与体育系联系,充分、合理利用训练器材,保证训练时间。
从开学起,努力征集方阵队出场方案,把握好体操比赛和方阵队训练的条理。
院足球联赛
新生入学后,通过体育档案民主征集入队志愿,再通过几次集中训练与上届队员民主推荐,综合足球联赛数据,选拔队员。组队后,制定训练计划,做到准备充分。
院排球联赛
“计划—工作—总结”工作制
目的:通过各项工作的科学准备与计划,做到各个击破。同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。
具体措施:在进行各项工作前书面计划,工作结束后书面总结,使体育部工作
资料化。
建立学生体育档案
目的:科学、有效、系统地了解和掌握我系学生在体育生活方面的情况,征求学生活动志愿为我系选拔运动员提供需求信息及依据,同时通过意见和建议的征集使体育部工作更有针对性。
具体措施:在新生入校后,在大一、大二、大三各班每人次分发体育档案表。
二年级体育学期教学计划篇十三
学习《中国教育改革和发展纲要》的精神,进一步加强和改善学校体工作,动员社会各方面和家长关心学生的体质和健康。
1、最近省教育厅提出“要全面推开‘全民健身一二一启动工程’,在全省学校掀起学生健身热潮,要因地、因时、因人制宜,积极组织开展,各种深受学生喜欢、轻松愉快、陶冶性情、小型多样的体育活动。”开展“快乐体育”活动,是完全符合中学学生身心发展的要求,是增加学生体质的一项有力措施。
2、在体育教学中,可以安排多一些教学内容和教学手段,使学生在上课中,既能轻松自如地掌握到基本技术,提高了解身体素质,又能使学生跃跃欲试,形成自觉参加体育活动的志向和习惯。
现在,仍有部分小学体育教师仍按过去的一些陈旧的教学方法,甚至中学成人化的教学方法。整堂课是体育专业训练课,教师讲什么,学生跟着做什么,使中学生的身心健康发展和兴趣爱好不甚适应。
而“快乐体育”是指学生在轻松愉快的教学环境中,充分发挥学生积极性,主动创造性地进行学习(锻炼)的教学过程。在体育教学中较深远的意义。但不能把“快乐体育”做为目标。只能做为一种手段,应向多彩用洲戏手段方面发展,突破机械化的教育。如:篮球教学中的比赛也可以认为是一种“快乐”;田径中的追赶跑也是一种“快乐”。
2、场地检查、安全措施要细详;
3、课堂集中人数内体委负责;
4、器材归还由体委分配;
5、每学期最少有两节理论授课。
1、备好课、上好每一节课,在这个学期加强学生纪律、服装和安全保护意识教育工作。
2、抓好每学期一次的队形、队列、广播体操比赛。
3、抓好班际足球比赛。
4、做好每次测验成绩登记好。
第一周————第五周:
1、道德教育2、队形、队列广播操3、跑4、技巧:前滚翻、后滚翻、单杠、双杠5、游戏6、足球7、篮球8、武术南拳基本动作。
第六周————第九周:
1、跑(基本运动)2、技巧:单杠、双杠3、游戏4、篮球。
5、跳绳6、武术7、中段检测。
第十周————第十四周。
1、跳2、技巧:(基本动作检测)3、足球4、篮球5、游戏。
6、武术。
第二学期计划第十五周————第十八周。
1、实心球2、跑(检测)3、跳(检测)4、篮球5、游戏。
6、期末检测。
二年级体育学期教学计划篇十四
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲,实施《新课程课标》。本班的体育工作,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。
组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。
1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。
2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
5、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
6、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。
积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。
1.全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。
2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。
3.参加期中和期终检测,督促学习。
4.采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。
5.教师处处以身作则,为人师表。
6、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。
7、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。
8、及时进行考评,从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
9、开展兴趣小组。
二月份纠正眼保健操、学习新广播体操。
三—四月份30米快速跑、前滚翻的学习。
身高、体重的.考核。
五月份坐位体前屈的复习、考核。
立定跳远的复习和考核。
六月份30秒跳短绳、立定跳远。
二年级体育学期教学计划篇十五
以“三个代表”重要思想为指导,贯彻科学发展观,以服务为宗旨,以学生能力素质提高为本位,以全国、省、市职教会议精神为指针,以《学校体育工作条例》作为准绳,推进素质教育,大力推进课程模式、结构和内容的改革,推广实施《国家中学生体质健康标准》,开拓进取,努力使学校体育工作再上新台阶。
本学期所教的是六个班,每个班人数都在45人以上,男女生人数相差不多,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是初三学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;,球类:篮球、身体素质练习。
教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的.态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。
第四周—————第五周:1000米和800米跑的有关教学。
第六周—————第七周:立定跳远教学以及测试工作。
第八周—————第九周:坐位体前屈的辅导训练。
第十周—————第十一周:仰卧起坐的练习。
第十二周————第十三周:中考项目混合测试与个别学生的加强指导。
第十四周————第十八周:中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试。
遇中秋节或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整,采取室内教学的方式等。