演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。
节俭的演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好!
“一粥一饭，当思来之不易;一针一线，恒念物力维艰。”今天我就“勤俭节约”这一话题，与大家分享我对于节俭的一些看法。我发言的题目是“一粥一饭皆不易，一针一线汗中来”
同学们，侈者，恶之大也。奢侈生，而祸无穷也。
杜工部诗云：“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”君可见，朱门内夜夜笙歌，谈笑风生，锦衣玉食，歌舞未曾断绝;朱门外却饿殍遍野，形销骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之乱，祸根早种。君可见，当年石崇与国舅王恺斗富，石崇以蜡作柴，王恺以蜜洗锅，他们竞相用紫丝、织锦作步障，珍器重宝摔成灰亦不甚惜。石崇最终因财多招致杀身之祸，奢靡之风弥漫的晋朝也衰亡下去。君可见，而今有人倾尽家财，就为了阿玛尼、香奈儿，为了那些别人口中镀金了的品牌。一时的满足、瞬间的快感换来的却是长期的拮据。历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。奢侈之恶果，小至个人则财富不积;大至家国，则会招致人心的涣散、国家的危亡。
同学们，俭者，德之共也。勤俭为习，则德行并生也。
明朝两袖清风之臣于谦在节俭中磨砺自己的毅力，锻造出清明公正、宁折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之时，他能凭一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敌军，主持朝政，稳固社稷，挽狂澜于既倒，扶大厦于将倾。他勤以修身，俭以养德，安邦定国，终成名臣。你看韩红、马旭等人，他们本可安享富贵，但他们选择缊袍敝衣，选择在节俭之中坚守，坐拥财富，却丝毫不取，只想用自己挣来的钱贡献社会。他们在勤俭中磨砺而出的信念和意志，更值得我们敬仰。
同学们，勤俭节约，国之美行也。反侈倡俭则国力盛也。
蒋勋曾说：“物质不是不好，不好的是没有与之抗衡的力量。”钱财并不随生而来，亦不随死而去，钱财的多寡不说明任何问题，生活奢豪与否也不能决定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助贫困的孩子走出大山;我的一些薄财能庇天下寒士俱欢颜;我的勤俭节约能换来祖国的繁荣昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。
浮华转瞬即凋零。与其追求价以千计、万计的物品之上的虚声，我愿意多一份勤俭节约，为社会添一点和谐幸福。
我的发言到此结束，谢谢大家!
节俭的演讲稿篇二
各位领导、各位同事:。
大家好！
“勤俭持家，勤俭持家”这四个字大家都很熟悉。她是中国华夏文明的传统美德。千百年来，历代帝王都会把她作为治国的良策。千百年来，穿着普通衣服的普通人都把她当成持家的好方法。她像一根长长的丝线，与这片土地上生长的人们有着千丝万缕的联系。像一颗种子，深深扎根在每一个炎黄子孙的心中。也是家训和警语，立在千家万户的床头，挂在官商的厅堂里。所以，任何时候，任何条件下，无论是“小家”还是“大家”，无论贫富，我们都没有理由浪费一切与生活息息相关的东西，只有勤俭节约。
时光荏苒，岁月流逝，我们共同创造和经营着一个偷懒求生的家，就像人生的三个阶段。从青春的激情到中年的稳重，随着老年的沧桑，再加上外界因素，我们现在已经到了人生发展的瓶径。坐在这里，见证一切，我们总会在不经意间心里隐隐作痛，因为我们和你有着多年的深情和深意。回顾过去的岁月，从当初的平地到四个单位的崛起，从企业的角色到现在仅有的两个运行单位。20多年来，我和你一起成长，一起经历风雨，也见证了你歌唱的辉煌和你忧郁的忧伤。我们每个员工都是企业的创始人，同时也是最大利益的受益者。企业的生存与我们的生活质量息息相关。现在，企业的困难不是任何一个人或领导的困难，而是我们所有人的困难。我们做什么呢不要做得更好。不是要谁逼你，而是要头脑清醒，思维前瞻，严于律己，立足岗位，实事求是，把节能降耗和我们的生命线紧密联系起来。
有人可能会说:节约一克煤，一两油，一滴水等。，撑不了多冷，也起不了多大作用。要知道，沧海桑田，积沙成山，星星之火，可以燎原。不要忽视节约一克煤的能源，不要低估一两油的重量，不要轻佻的使用一滴水。只要你把每个人的智慧，每个人的积蓄，每个人的付出加起来，那将是一座坚不可摧的城堡，一个勇敢的几乎有战斗力的团队。它总是与回报成正比。我们每个人都像自己的父母、一个人、一个家庭一样热爱企业。如果我们用智慧激励生活，释放真诚的心，一切都将成为传奇，一点一滴的怜悯都将发挥重要作用。
朋友们，加油！爱是一种伟大，爱是一种力量，带着爱工作，带着责任工作，爱岗敬业，爱企业如家，是人生价值的体现。不要闲着，在困难面前你会是英雄。让我们携起手来，充分发扬中华文明中“勤俭节约”的美德。牢记“拯救荣耀”的理念；树立“大师奉献”的精神，积极充当企业衰败的刹车，为企业的生存精心打一场战役，做出自己最大的贡献。这样才对得起我们的心，对得起企业，对得起一个中华文明的优秀儿女，一个勤俭持家，传承美德的人。
最后，谢谢大家！
节俭的演讲稿篇三
尊敬的老师，各位同学：
您们好！
节俭一词对于我们来说是很司空见惯的，节俭是我们中华民族的传统美德，我们作为新世纪的青年应把这一宝贵精神财富保存并发扬光大，使我们的节俭意识得到升华与提高；使我们的生活更加美满幸福；使我们的企业更加充满活力、充满希望。
我们深知中国是一个人口众多的国家，在我国物质资源相对不多的前提下，发扬节俭精神显得更是举足轻重。据现状分析我国人生活的温饱问题已基本得到解决，于是乎许多人在现有基础之上似乎已经满足，甘心在原地作踏步运动，他们认为中国地大物博，面对着“博大”的资源可以大肆地浪费。
历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。观察我们的周围，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、吃剩被扔掉的馒头、地上到处洒落的粮食等等。在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以企业的每一位员工如果能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮入手，做到勤俭节约，我先行，以实际行动把节约落到实处，对于我们公司来说，那也将是一笔可观的财富。
勤俭节约，我先行；就是要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想；就是要在作风上艰苦创业，要舍得吃大苦、耐大牢，把艰苦奋斗当成有效发展的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
勤俭节约，我先行，就是要不断学习，总结经验、提高业务能力，在工作上精益求精。实践证明，在知识更新速度不断加快的今天，善于学习、善于总结经验教训，提高自身能力的人将会跟上信息时代的步伐；善于学习、善于总结经验教训的企业将会在激烈的市场竞争中长盛不衰。作为一个有责任感、荣誉感和使命感的四公司员工，我会抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。
勤俭节约，我先行，就是要从日常生活中做起。节约一张纸：少用纸巾、纸杯、双面使用打印纸，提倡使用手帕、少用抽纸。节约一滴水：避免大开水龙头，用后及时拧紧水龙头，避免长流水，见滴水龙头，随手关闭；提倡使用脸盆洗脸、洗手。节约一度电：电脑启动或后，半个小时内继续要用最好不要关，因为重新启动会浪费大量电资源；照明尽量使用节能灯；光线不足时，需要开灯时能用一盏，不开多盏；杜绝白昼长明灯，做到人走灯熄。节约一粒粮：尽量少去餐馆就餐，在外就餐要文明用餐，减少粮食浪费。
我相信，只要大家都能积极行动起来，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒粮做起，从自身岗位做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈，那么，我们的生活就会充满阳光、幸福安康；我们的企业就会永葆活力、持续兴旺！
节俭的演讲稿篇四
大家好！
今天，我很荣幸站在这个讲台上代表我们班做这个演讲。我非常感谢老师和同学们对我的信任和鼓励。我一定不会辜负大家的期望。在这里，我将开始我今天演讲的主题，“关注生活，勤俭节约，依靠大家”。
说到节俭，还得结合我们的生活来谈。勤俭节约是我们中华民族的传统美德。经过岁月的'变迁，时代的变迁，一直流传到现在，对我们生活的重要性可想而知。从我们小学到现在，一直倡导这种勤俭节约的良好生活习惯，这是我们文明的结晶。在今天的生活中，有些人在勤俭节约中尽到了义务，有些人却没有。
在我们的生活中，到处都可以看到垃圾袋和包装纸。我们不得不说，垃圾袋的发明确实方便了我们现在的生活，但是却不利于我们的可持续发展。它的出现也让人频频浪费。便宜又随处可得，这就是造成这种浪费现象的原因。不仅造成浪费，也不利于降解。留在地上也会造成很大的生态破坏。同时，我们学习中的一些笔记本、写字本，只用一两页就会被丢弃。你有没有想过纸是树做的？正是因为这种浪费，大面积的森林减少，对我们的生活影响很大。在食堂，很多同学不考虑能不能吃完，就点自己认为好吃的，然后造成严重浪费。
你有没有想过，我们在浪费的同时，父母却在为一天的生计奔波，贫困地区的家庭甚至可以温饱。我们有什么理由浪费？虽然我们现在的力量很小，但是只要我们尽了力，我们也可以为这个勤俭节约的过程做出贡献。
作为一名高中生，我们应该树立责任的主人翁意识，我们每个人都可以节约。作为祖国的希望，我们应该发扬这种优秀的中华美德，我们应该勤俭节约。只要养成勤俭节约的习惯，也能发挥很大的作用。要起到宣传作用，让大家意识到浪费的严重性，号召大家在生活中加入勤俭节约的行列。
节俭的演讲稿篇五
你们好，伙计们！
我们先来看看午餐的情况。我们认为大多数学生做得很好。我们经常看到一些同学吃饭很干净，把盘子里的每一粒米饭，每一口食物都吃得干干净净。其实这不仅仅是一种节约，更是对农民伯伯和食堂工作人员工作的一种尊重！也是一个人文明素养的重要体现！
同学们，根据我国20xx年的一项统计，中国大陆平均每人每年倒掉600亿人民币的剩菜剩饭。同学们，其实节约粮食就是不浪费。做起来很简单：爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的.，也就是说，饭菜的选择是科学搭配的。每个人都要爱吃多少吃多少，不偏食不挑食。这样做不仅符合经济的要求，而且有利于我们的健康！让我们从今天的午餐开始，看一看，并比较一下，哪些班级和哪些学生在吃方面做得最好！
当然，节约是多方面的。俗话说：不能穷于温饱，不能穷于生活靠节约。节约粮食。这是每个公民的义务，而不是说说而已。爱惜和节约粮食，不能成为“空洞”的口号。“以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻”的风尚，不仅过去需要，现在也需要。让我们从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电、每一滴水，爱护学校的一草一木，让每个人都能在蓝天、白云、绿水、阳光中快乐地生活！
我的演讲结束了，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
节俭的演讲稿篇六
尊敬的老师、同学们：
大家好!
“据报道，中国人每年在餐桌上浪费的粮食多达800多万吨，价值高达20xx亿元，被倒掉的粮食相当于2亿多人一年的口粮。”第一次看到这则公益广告的资料，相信大家都会感到震惊，同时为我们中国人所造成的浪费而感到耻辱。
节俭是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。每个公民都要在工作、学习、生活中自觉弘扬节俭的优良作风，养成节俭一滴水、一度电、一张纸、一滴油、一粒米的良好习惯。
节俭要从小事做起，从日常生活做起。“聚沙可成塔，积水可成渊”。小朋友们在吃饭时要尊重农民伯伯的劳动，爱惜粮食，争做“光盘行动”的小模范。外出就餐时，更不能摆阔气，讲面子，要合理点菜，不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要树立节俭光荣、浪费可耻的思想观念，一齐对“浪费”坚决说不!
节俭是一种美德，更是一种良好习惯。随手关灯、随手关水龙头，不让电脑、电视、空调等长时间待机……还有我们小学生用的草稿纸，一面用完，另一面必须要之后使用。另外大家外出旅行时，能够随身携带水杯和洗漱用品，外出就餐时随身携带筷子，减少对宾馆和饭店一次性用品的使用，即卫生又避免资源的浪费，算得上一举多得。
生活中需要节俭的地方还很多，节俭的行为还需要大力提倡，只要我们每个人都从我做起，从一滴一点的小事做起，养成良好的习惯，勤俭节俭的传统美德就必须能在全社会进一步发扬光大。
节俭的演讲稿篇七
在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
当今社会，铺张浪费的现象逐渐增多，不但是危害了自己，更危害了别人。铺张浪费只会使地球上的资源减少而不会有任何好处。所以，我们就应该从我做起，从小就养成勤俭节约的习惯，爱护我们赖以生存的地球。
节约每一滴水，没一度电，每一张纸都是我们应该做的。不要以为地球上的资源都是会再生的，其实，有些东西用完了就会像时间流走了一样，不会返回来的。
你是否想过，如果地球缺了水，我们该怎么为，如果地球发生了大灾难，我们又该怎样生存下去，行动比语言更具有说服力，我们应该一起行动起来，为我们营造一个更好的生存环境。
其实在生活中，许多事情是我们可以做的：用完的作业本，背面还可以当做草稿纸;淘米的水可以浇花，洗完衣服的水可以用来摆抹布;喝完的饮料瓶也可以做成各种各样的装饰品;有些不同颜料的瓶子可以套在灯管上当彩纸，既美观大方又节约资源。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，也是我们每个人都必须遵循的原则。同学们，趁着我们还处于蓬勃旺盛的时期，为了地球能有更多的资源，让我们手拉手，从一点一滴的小事做起，从现在做起，杜绝铺张浪费，一起厉行节约吧!
我的演讲完了，谢谢大家!
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;。
曾几何时，伟大*掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
“勤俭节约、艰苦创业”这个古老而又年轻的命题，如今重又被赋予新的历史使命和战略意义。一个企业离不开水，电，煤，纸，企业的生产成本是不能太多的浪费在这些上面。就在我们提前并网发电，供电量、利润等指标节节攀升的时候，一份份煤炭涨价的传真文件雪片似的飞来!这犹如一个晴天霹雳，给了我们当头一击。公司一个月需燃煤约2.8万吨，而煤价上涨幅度已接近200元/吨，一个月影响净利润560万元!一年呢?这是怎样的一笔损失啊?我们正经历严峻的考验，节能降耗，节能降耗，每个人都在思考这个问题。
有人问：“我能做什么?”
答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。
就这么简单吗?
对，就这么简单!
在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗?想起一句古话：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。古罗马四处征战，有一支欧亚大陆悍的军队，但却因为骄奢淫逸致使古罗马四分五裂。素以能征善战著称的满清“八旗兵”，短短几十年挥师入关，建立了中国历最后一个强盛的封建国家，但他们逐渐沉湎于轻歌曼舞、锦衣玉食之中，最终昏聩腐朽，丧权辱国。“八旗子弟”也成为纨绔和低能的代名词。
历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。
节能降耗不是一时的、而是永恒的话题。
节能降耗，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
节能降耗，从我做起，就是要在作风上艰苦创业。在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传*。
节能降耗，从我做起，就是要在思路上开拓进取。创新是发展的动力，发展才是硬道理。每个人都来献计献策，围绕生产和管理的薄弱环节，进行技术革新和技术创造。
节能降耗，从我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的协鑫人，都应抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。只要付出辛勤的劳动，就一定会找到节能降耗的途径。
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家下午好!
我演讲的题目是：勤俭节约，永恒的话题。
在座的各位一定从小就会背一首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。
即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，更要严禁消费过程中的浪费，别忘了以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，更别忘了浪费是极大的犯罪。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句。
口号。
在当今时代勤俭节约、艰苦奋斗被赋予了新的历史意义和使命。
古今中外，无论是发达的国家，还是发展中的国家，都将艰苦朴素作为一种美德。联合国专门把10月31日设立为勤俭日，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。
可以说修身、齐家、治国都不得不勤俭节约。李商隐有句。
名言。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。历史也反复证明了这个道理：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的;没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。
勤俭是咱们的传*啊，社会主义建设离不了。可以看到全国自上而下都在为建设节约型社会而努力。就拿正在召开的政协会议来说，本着节俭和环保的原则，将会期缩短到了8天半。政协委员的食宿都安排都力求节约。集中住宿，减少车辆往来接送造成的浪费;委员们下榻的房间内，也没有提供一次性的洗漱用品。为了节约纸张，尽量减少纸质文件的传送和打印，而将提案用电子文档传到委员们的电脑上。
有人问：我能做什么?答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单!大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水?在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电?在我们复印打印文件的时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸?建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好习惯。
我还想特别提到的是。
节约用水。
因为再过几天(3.22)就是世界水日。水作为生命之液哺育着人类和天地间万千生物。在因为人口增长、不合理使用、污染和全球变暖时地球的生命之源已经向人类亮出黄牌。长期以来人们普遍认为水是取之不尽用之不竭的不知道去爱惜而浪费挥霍但大家是否知道我国水资源人均占有量仅为世界人均占有量的四分之一随着我国社会和经济的发展水的缺口越来越大目前我国农村还有3000多万人饮水困难全国有110多个严重缺水的城市。人为的浪费和没有合理利用水源以及严重的污染等问题使水资源更加缺乏。
节水，是国情所迫。一场大旱，举国关注，因为抗旱关乎13亿人的吃饭问题。不仅立足当下抗旱，还需着眼节水才是长远之计。从中央到地方，各级政府都在千方百计投入大量财力物力，增加抗旱水源。可还是有一些农民家庭已经注定粮食要颗粒无收了。合理利用水资源，开源节流已经是农业发展的当务之急。
还有，在我国西北的严重缺水地区，有很多家庭每天的用水要依靠肩担手提，甚至赶着牲口走几十里山路驼运。洗脸已经是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一辈子只洗一次澡。幸好从20xx年中国妇女发展基金会发起了母亲水窖行动，修建水窖10万多眼，帮助120多万老百姓的摆脱了生存困难。面对这些我们还有什么理由不节约用水。
今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧?在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机?不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的习惯;大家都很乐意使用节能灯具;以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公。
最后我要说：勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，让节约成为习惯、让节约成为我们的生活方式。从每一件小事做起，用实际行动为建设节约型社会为作出贡献!希望我的演讲能引起大家自发的自觉的节约意识。谢谢大家。
艰苦朴素、勤俭节约是我们中华民族的传统美德。很小的时候，妈妈就教育我要爱惜粮食，教我背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，跟我讲粮食的来之不易。从那时起，“爱惜粮食”就深深地刻在了我的脑海里，也使我养成了节约的好习惯。
我今年上五年级，在平时的生活中，我不挑吃，妈妈烧什么菜，我就吃什么。长这么大，“麦当劳”、“肯德基”快餐店，我只进过两次，还是爸爸、妈妈主动带我去的。以前，看着电视广告上的炸鸡腿、汉堡包、冰激凌，确实十分诱人，我很动心;听着吃过的小朋友洋洋自得的介绍，我也挺羡慕的。但是，我没有向爸爸妈妈提要求。后来，爸爸妈妈还是带我去吃了两回。我觉得肯德基的炸鸡腿等东西跟小店的味道差不多，可是价钱却贵得吓人。我想：经常吃“麦当劳”、“肯德基”是多大的浪费呀!有些小朋友在长辈面前哭着闹着要去，真是不应该。听老师说：“炸薯条一类的快餐吃多了对身体不好。许多人把他们称为垃圾食品。”我认为，少吃这些快餐既有利于身体健康，又做到了勤俭节约，多好哇!
我有一个小猪储蓄罐，我的爸妈每月给我十多元零花钱。这零花钱，我除了用来买学习用具外，从不买好吃的或好玩的，剩下的钱都悄悄地喂了“小猪”，一元、二元、十元、二十元……小猪“吃”得肚子满满的。当代小学生大都是独生子女，在家被看作“小公主”、“小皇帝”，吃穿用玩全都是最好的，还大把大把地花钱，并使这种不良的风气渐渐滋长。我们应该明白，学生是消费者，不是生产者。大人们给的钱是他们辛苦劳动挣来的。平时给零用钱，春节给“压岁钱”，这是大人们对我们的疼爱，我们要把长辈给的钱节省着花，把这些钱花在需要的地方。
小朋友们，浪费是一条绳索，一旦被它束缚，就难以迈步;浪费是一潭深渊，一旦掉进去，就难以自拔。而勤俭节约是一种美德，是一种智慧，更应该成为一种习惯和风气，请让我们共同找回失去的节约意识吧，将勤俭节约这个“传家宝”进一步发扬光大。
勤俭节约是中国人的传统美德，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类。古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”，但是现在却有许多人渐渐淡忘了这个传统美德。
在公共场所，我经常看见有些人，洗完手后没关水龙头，我便上前去要他关掉。可他们却满不在乎，说：“怕什么，反正这水费低，再说了，这水费又不要我出钱。”听了他们的话，我才明白，原来，现在的人图的是水费。水费贵就节约，水费便宜就浪费。
历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴。一件睡衣竟然补了73次，穿了20xx年。经济困难时期，他主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。
朱元璋的故乡凤阳还流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实着香;小葱豆腐，意味深长，一清二白，贪官心慌。”朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴会请众官员。而且约法三章：
今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反严惩不待!
皇帝伟人都如此节约，而我们现在呢?现在，有许多餐馆都非常的浪费。客人们为了扩大排场，只有几个人，却要点一满桌子的菜。客人们吃饱后，却有一大堆菜没吃完，没办法，只好全部倒掉。这样，既浪费了钱财，又浪费了粮食。
节约与我们每个人都息息相关，一滴水、一张纸、一度电，司空见惯。但是这一点一滴慢慢随着时间的推移，这数字也慢慢增加，不久后，着数字一定大得惊人。一样东西，它是有限的，如果我们每天每人都浪费一点，再不久的将来，这东西便会消失得无影无踪。
勤俭节约是我们的传统美德，我们每个人都应该把它牢记心头!
节俭的演讲稿篇八
勤俭节约是中华民族的传统美德，讲节约并不难，做到节约也不难，只要我们人人从我做起，从身边的小事做起即可。我在写这篇文章的时候，感到特别的`自豪，因为我们家人人讲节约，处处见节约，节约意识可高啦！瞧，我们家里的一个节约镜头：就从奶奶说起吧，奶奶快70岁了，与勤俭节约相伴了一辈子。每次我洗头用过的水，奶奶都会把它倒在一个大水盆里，用来洗洗衣服、袜子、抹布等东西，这样既节约了水，也节约了洗衣粉，而且洗出来的衣服特别干净，还带着一股清香呢！有一次，哥哥的一件衣服上不小心滴了几滴油，他用了许多洗衣液都没洗干净，奶奶看见后，便把衣服放入我用过的洗头水中，浸了约半个小时，再用手轻轻一搓，嗬！刚才的污渍全没了，哥哥看见了，连连称赞：“真实太奇妙了！这样既节约了水，又把衣服洗得非常干净，真是一举两得呀！”
节俭的演讲稿篇九
尊敬的各位老师、同学们，大家晚上好!
接下来我为大家演讲的题目是——《崇尚节俭传承美德》。
不知道大家和我有没有同样的感受，就是家里的老人都特别“小气”，北京话叫“抠门儿”。剩菜剩饭从不轻易倒掉，随时都有一位老同志跟着在你身后，把你一路打开的灯随手关掉。还有我妈妈，世界500强排名91位的企业经理人，一张a4纸永远2面用，在办公室从来不喝瓶装水。还有我爸，身上永远都揣着手绢，连餐巾纸也要分区使用，用到极致才肯丢进垃圾桶。有一次我们全家去香港，在“大食代”吃饭。一进去我这个美食达人就眼花缭乱了，烧鹅、水晶虾饺、避风塘炒蟹……，一下子我点了很多我爱吃的美味，爸爸在一旁提醒我，“你确认这些你都能吃完?吃不完不许走。”“必须的!”这还能难倒我。我一贯眼大肚子小，没吃多少就饱了。忽然我发现一行人中，只有我剩下的食物最多。“老爸，我吃不下了。”我拖着长音和爸爸撒着娇想蒙混过关。“必须把你点的都吃完。”“我真的吃不下了!一会儿看演出该来不及了!”“那你就留下来吃，直到都吃干净!”从来没有吃得这么痛苦，我真的是含着眼泪把面前的食物硬塞到肚子里，可恶的老爸还盯着我不许剩下一根菜叶。亲们，现在想想我都心有余悸。从此以后，我点菜再也不会那么“贪婪”了，因为肚子是自己的啊。
在我的周围有这样一些同学，从小就有着节俭生活的好习惯。赵星涵被评为节约好少年，是因为她从不浪费半粒粮食。在准备这次演讲素材的时候，我问她：“亲，你为什么从不剩饭呢?是不是有过像我一样不堪回首的经历啊?”“没有!从小就这样，因为我妈妈就这样。”“不可能!从小就没有剩过饭?”“没有啊!因为我姥爷就这么要求我娘亲的，所以她也这么要求我的!”
当我询问荣天航同学事迹的时候，他为我描述了这样一幅景象，想必大家都不陌生：一盆清水先淘米，淘完米再洗青菜，洗完青菜再涮拖把，涮完拖把最后再冲马桶。这也是我外公外婆节约用水的真实写照。原来“抠门儿”的人这么多。
都把尚俭节约、惜物惜时作为一种美德来提倡和施行。汉文帝廉洁爱民“履不藉以视朝”，造就了“文景之治”的盛世。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”如今，人们生活条件日益改善，不愁吃不愁穿。然而，我们不但不能忘记节俭，还要运用科技手段推动节俭。赵星涵和荣天航两位同学建议学校将所有的灯源都更换成led灯泡，不但可以节约用电，提升灯泡寿命、还可以提高照明的亮度。学校的公共浴室可以把水龙头更换为储卡式，每人每次洗澡定量用水，可以避免浪费。11班在王老师的带领下，我们用旧报纸擦玻璃，将每天杯子里的剩余饮用水收集起来擦黑板擦地，我们每一个人都在用自己的一言一行践行着节俭的传统和美德。
当今的中国快速发展，国富民强，在建立节约型社会的同时也在重拾节俭的美德与责任。节俭体现的是高尚的品格，传承的是可贵的精神。在行动上从细节入手、从小事做起，自觉养成节俭、朴素的生活习惯。
崇尚节俭传承美德!
节俭的演讲稿篇十
大家早上好，首先，我代表全体技校生向刚刚步入学校的20xx届的新生表示热烈的欢迎，欢迎你们成为职教中心温暖大家庭的一员。让我们一起在这个大家庭里共同学习、成长、进步。
今天，我国旗下的演讲题目是《让节俭成为一种习惯》。
勤俭节约自古以来就是中华民族的传统美德，可随着国家经济的飞速发展，人民生活水平的日益提高，勤俭节约的意识似乎在人们的脑海中迅速的'淡化。
当前我们企业正面临着严峻的形势，集团公司上下正开展“过苦日子”的活动，职教中心也积极响应号召，认真开展落实集团公司36条措施活动，作为企业的准技术工人，职教中心的一份子，我们也应该与大家共同齐心协力，共克难关。
有人说，懂得节约的人是一个道德品质高尚的人，我觉得很有道理。同学们，当我们看到水房中哗哗的流水而无人关时，当我们看到教师里的灯在夜里孤独长明时，你们可曾想过，这些现象的背后意味着什么？这不仅仅是对别人劳动成果的白白挥霍的行为，更是一种道德缺失的表现。
可能有的同学会说，我只是浪费了一度电而已，有那么严重么？但你可知道这一度电的背后是0.4千克的煤、4升的水、外加0.27千克碳粉尘、0.997千克的二氧化碳，0.03千克二氧化硫的污染物换来的。是想，如果在校的每名学生，每天浪费一度电，那么一年下来就会造成巨大的浪费，浪费是可耻的，浪费是最大的犯罪。
“谁知盘中餐.粒粒皆辛苦。”这些是我们在孩童时代就被告知，勤俭节约不仅仅是一种意识，更是一种习惯。当我们离开教室课宿舍的时候，顺手关上各种电器的电源，当我们看到哗哗的流水时，顺手拧上水龙头，当我们看到碗里的饭菜时，认真的把它们吃干净，当我们看到有人浪费行为时，要敢于出面制止……其实，勤俭节约就是一件平凡而普通的事，节约一度电、一滴水、一张纸、一支笔都是我们随手可以做到的事情，积少成多，水流成河，勤俭节约的作用不可小觑。
老师们、同学们，当节约成为一种习惯并内化为一种自觉时，相信我们的校园会更加的绚丽多姿，让我们一起为建设和谐、美丽。节约的校园而努力吧！
节俭的演讲稿篇十一
亲爱的老师们、同学们:。
大家好！
有些人认为珍珠项链非常珍贵，但我不这样认为。我认为食物是最重要的。没有食物，人就无法生存。
现在人们不知道如何节约粮食。比如在学校食堂，有的`同学觉得这些菜不好吃，吃了两三口就倒了。我认为这是一种浪费的行为，应该改变。大家一定经常去餐厅吃饭。我还记得有一次，我们在餐厅吃饭，看到旁边一户人家已经吃完了饭，但是还有很多鱼，剩下一半的食物。当我看到服务员把食物倒进垃圾桶时，我非常生气。我想，“为什么人们要浪费食物？”有一次，早上，我吃了几口饭，准备去上学。我妈拦住我，她说:“农民伯伯秋天辛苦收割庄稼。你不能浪费你的饭菜。浪费是可耻的行为。我们应该养成节俭的好习惯，我们应该做到以下几点:。
第一，不能吃的东西不要扔掉，打包带走。
第二，不浪费粮食，勤俭节约。
第三，粮食是农民伯伯种的，不要随意扔掉。
让我们赶快行动起来，节约粮食，做到如上，从身边的每一件小事做起，在日常生活中做到。清楚了吗？谢谢大家。
